Betygskriterier specificerade krav, år 6 Idrott hälsa Namn: Centralt innehåll Klass: Betyg E D Betyg C B Betyg A Kommentar Rörelse till viss del delta i övningar som omfattar sammansatta motoriska grundformer i kombination gymnastikredska p andra redskap under ökad kontroll, precision säkerhet. relativt väl delta i övningar som omfattar sammansatta motoriska grundformer i kombination gymnastikredskap andra redskap under ökad kontroll, precision säkerhet. väl delta i övningar som omfattar sammansatta motoriska grundformer i kombination gymnastikredskap andra redskap under ökad kontroll, precision säkerhet. konditions- redskapsbanor konditions redskapsban or konditions/ redskapsban or
Ex. på övningar: Lina: svänga från bänk till bänk. Ringar: rotera eller hänga upp ner. Räck: upphopp till jämvägande + nedrullning. Bom: gå balansgång framåt bakåt. Matta: kullerbytta framåt, stå på händer mot vägg. Hopp: regelmässigt höjdhopp, avstämt sidhopp över hinder farttillsats. till viss del delta i lagspel inriktning på att utveckla den egna tekniken samarbetsförmågan. Ex. på övningar: Lina: svinga sig upp på förhöjning. Ringar/rep: flå katt. Räck: hänga i knäveck. Bom: arm / Pendelgång längs hela bommen. Matta: kullerbytta bakåt i lutande plan. Hopp: trampetthopp fart kontrollerad landning. relativt väl delta i lagspel inriktning på att utveckla den egna tekniken samarbetsförmågan. Ex. på övningar: Lina: klättra upp till taket ner, alt. klättra från lina till lina. Ringar: kullerbytta framåt, sittande i ringar. Räck: överkast. Matta: kullerbytta bakåt på plan matta, hjula, stå på händer kontroll. Hopp: mellanhopp. handboll, basketboll, fotboll handboll, basketboll, fotboll väl delta i lagspel inriktning på att utveckla den egna tekniken samarbetsförmågan. handboll, basketboll, fotboll
: Kunna passningar, skott rörelser i enlighet spelets idé. : Kunna passningar, skott rörelser kontrollerad riktning fart, till avsett mål. Kunna utnyttja sina färdigheter för lagets bästa ta ansvar för att alla blir delaktiga i spelet. till viss del, i grupp, anpassa utveckla sin rörelseförmåga till musik, både vad gäller social förmåga tekniskt. stegkombination er, ring pardanser relativt väl, i grupp, anpassa utveckla sin rörelseförmåga till musik, både vad gäller social förmåga tekniskt. stegkombinationer, ring pardanser väl, i grupp, anpassa utveckla sin rörelseförmåga till musik, både vad gäller social förmåga tekniskt. stegkombinationer, ring pardanser
: Klara enkla stegkombination er, anpassade till musiken. Klara grundsteg enkla turer i bugg, parvis anpassat till musiken. Klara grundsteg i vals. Genomföra Amerikansk Polka. simma 200 m, varav 50 m i ryggläge. Se ovan. Klara enkla stegkombinat ioner i takt till musiken. Klara grundsteg i bugg enklare turer, parvis i takt till musiken. Klara grundsteg i vals, parvis anpassat till musiken. Genomföra polkasteg i takt till musiken. simma 200 m, varav 50 m i ryggläge. Hoppa i på djupt vatten, komma under vattnet därefter, marginal god teknik, simma 200m. varav 50m ryggsim. : Kunna sätta ihop 5 stegkombinationer, anpassade till vald musik, enskilt eller i grupp, samt visa upp för klassen. simma 200 m, varav 50 m i ryggläge. Dyka i på djupt vatten därefter, god marginal bibehållen teknik, simma 200 m, varav 50 m ryggsim.
Hälsa livsstil till viss del insikt om hur individen har möjlighet att påverka ta ansvar för sin egen säkerhet i samband fysisk aktivitet. relativt god insikt om hur individen har möjlighet att påverka ta ansvar för sin egen säkerhet i samband fysisk aktivitet. god insikt om hur individen har möjlighet att påverka ta ansvar för sin egen säkerhet i samband fysisk aktivitet. uppvärmning, klädsel, ergonomi uppvärmning, klädsel, ergonomi uppvärmning klädsel, ergonomi : Kunna visa 5 uppvärmningsövningar, lämpliga för år 6. Enskilt eller delat ansvar, kunna planera, leda aktivitet klassen. Enskilt eller delat ansvar, kunna planera, leda, en riskbedömd aktivitet klassen., enkelt till viss del, uttrycka samtala om olika fysiska aktiviteter träningsformer, levnadsvanor, kroppsuppfattning självbild. föra utvecklade relativt väl samtal om olika fysiska aktiviteter träningsformer, levnadsvanor kroppsuppfatt ning självbild. föra välutveckla de väl underbyggda samtal om olika fysiska aktiviteter, träningsformer, levnadsvanor kroppsuppfattning självbild.
ergonomi, kost, träningslära : klädsel utrustning anpassad till aktiviteten., skriftligt muntligt, visat grundläggande kunskaper i hälsa, träningslära ergonomi. ergonomi, kost, träningslära, skriftligt muntligt, visat fördjupade kunskaper i hälsa, träningslära ergonomi. ergonomi, kost, träningslära : föra ett utvecklat individanpas sat resonemang kring hälsa, träningslära ergonomi. Friluftsliv utevistelse viss säkerhet, individuellt, orientera sig i närliggande natur utemiljö. skogsorientering relativt god säkerhet, individuellt, orientera sig i närliggande natur utemiljö. skogsorientering god säkerhet, individuellt, orientera sig i närliggande natur utemiljö. skogsorientering : klara en orienteringsbana enligt ledstångsprincipen klara en stjärnorientering. klara en fri orienteringsbana kontroller, utan ledstång.
viss grundläggande kunskap om kartans symboler, skala färger. kartteckenstafett : tillräcklig kartförståelse för att klara en orienteringsbana enligt ledstångsprincip en relativt god grundläggand e kunskap om kartans symboler, skala färger. kartteckenstafett tillräcklig kartförståelse för att klara en stjärnorientering. god grundläggan de kunskap om kartans symboler, skala färger. kartteckenstafett tillräcklig kartförståels e för att klara en fri orienteringsbana, utan ledstång. viss förmåga att ta ansvar för egen utveckling i lekar andra fysiska aktiviteter i skiftande natur utemiljöer under olika årstider, samt att prova på att leda olika aktiviteter utomhus. relativt god förmåga att ta ansvar för egen utveckling i lekar andra fysiska aktiviteter i skiftande natur- utemiljöer under olika årstider, samt att prova på att leda olika aktiviteter utomhus. god förmåga att ta ansvar för egen utveckling i lekar andra fysiska aktiviteter i skiftande natur- utemiljöer under olika årstider, samt att prova på att leda olika aktiviteter utomhus.
skogsvandring, samarbetsövning ar Kunna delta i gruppens arbete att lösa given uppgift i naturen olika aktiviteter i natur utemiljö viss anpassning till olika förhållande till allemansrättens regler. klädsel efter väder aktivitet skogsvandring, samarbetsövningar Aktivt delta i gruppens arbete att lösa given uppgift i naturen. olika aktiviteter i natur utemiljö relativt god anpassning till olika förhållande till allemansrättens regler. klädsel efter väder aktivitet skogsvandring,samarbetsövningar Aktivt delta i utvärdera gruppens arbete att lösa given uppgift i naturen. olika aktiviteter i natur utemiljö god anpassning till olika förhållande till allemansrättens regler. klädsel efter väder aktivitet
:, balans kontroll, åka skridskor. Eleven deltager aktivt i lekar i skogsmiljö, utifrån Allemansrättens principer. ge enkla beskrivningar av hur man förebygger skador, som är förknippade lekar, spel idrotter, t ex att ha förståelse för ta hänsyn till övriga deltagare vid olika lagspel andra aktiviteter. Eleven deltager aktivt i lekar på skridskor. Eleven deltager aktivt i vandringar i skogsmiljö. ge utvecklade beskrivningar av hur man förebygger skador, som är förknippade lekar, spel idrotter, t ex att ha förståelse för ta hänsyn till övriga deltagare vid olika lagspel andra aktiviteter. åka skridskor snabba riktningsförändringar kontrollerat stopp. Eleven planerar, leder genomför någon aktivitet i naturen, anpassning till rådande förhållanden till Allemansrättens regler, enskilt eller i grupp. ge välutveckla de beskrivningar av hur man förebygger skador, som är förknippade lekar, spel idrotter, t ex att ha förståelse för ta hänsyn till övriga deltagare vid olika lagspel andra aktiviteter.
kunna följa regler förebygga risk för skador. kunna följa regler förebygga risk för skador kunna följa regler förebygga risk för skador Kunna gällande regler vid olika uteaktiviteter använda kunskaperna för minskad skaderisk. : Enskilt eller delat ansvar kunna planera, leda en aktivitet klassen, riskbedömning i utemiljö. Skriftligt göra en riskbedömning för en tänkt uteaktivitet.
hantera nödsituationer vid vatten hjälpredskap i olika situationer. bad- båt- isvett : Eleven genomför teoretisk test i bad, båt isvett, godkänt resultat. hantera nödsituatione r vid vatten hjälpredskap i olika situationer. bad- båt isvett. Eleven genomför livräddning docka på grunt vatten, samt ta sig upp på isflak i simhallen. hantera nödsituatione r vid vatten hjälpredskap i olika situationer. bad- båt isvett : : Eleven genomför livräddning docka på djupt vatten. Betyget D innebär att en för betyget E till övervägande del för C är uppfyllda. Betyget B innebär att en för betyget C till övervägande del för A är uppfyllda.