SKOLIOS SKOLIOS SKOLIOS. Puckel eller krokig rygg STRUKTURELL FUNKTIONELL



Relevanta dokument
Alla kan röra på sig. Till dig som är drabbad av osteoporos (benskörhet)

Identifiera barn som kan ha en behandlingskrävande skolios.

Styrka och rörlighet grunden för ökad livskvalitet

Fysträningen Skara HF A flickor

Träningsprogram för dig med AS

LIDINGÖLOPPET 10 KILOMETER CLAIRE 25, 8 VECKOR, 2 LÖPPASS/VECKA

Information inför operation höftprotes

Känner du dig svajig när du tränar?här får du tips på hur du bli stabil när du tränar. Du kommer få lära dig mer om hållning, tryck och core.

Manual för Anmälan till Sittgruppen, enligt Värmlandsmodellen

Stomioperation. Fysisk aktivitet och livsstil före och efter o

BESTest av DYNAMISK BALANS Balance Evaluation Systems Test Fay Horak, Ph.D. Copyright 2008

Patientinformation vid höftprotesoperation

Övningsbeskrivningar Åtgärdsprogram 1

Gör din egen kontroll

Mål med kursen Baddaren N1

Sommartra ning 2016 KFUM THN, Flickor 04

Inledning Syfte grund Allmänt kring handstående måste

KRONISK LEDBANDSSKADA I FOTLEDEN REHABILITERINGSPROGRAM VID KRONISK LEDBANDSSKADA I FOTLEDEN INLEDANDE FAS DAG 1 14 MÅLSÄTTNING METOD. Figur 1.

Vi har schemalagt mellan 3-4 träningspass per vecka, med start tisdagen den 5 juni. Totalt är det 36 pass schemalagt.

Sträck ut efter träningen

KLUBBMÄSTERSKAP 2015 PM1

Information till dig som ska genomgå rekonstruktion av främre korsbandet

Nationellt uppföljningsprogram CPUP Vuxen

Reumatisk sjukdom och sex

Bruksanvisning för Lyftstol Typ LS 2000

my baby carrier SVENSKA BRUKSANVISNING

Lär dig göra marklyft

Böj ena knäet, Böj sedan överkroppen TÄNK PÅ:

Axelträning program i tre steg

Mindfull STÅENDE Yoga

Kursmaterial D-60 träning Tema: Timing

Träningsprogram multihallen. För dig som vill komma igång på egen hand. foto: tommy andersson

Artikelnummer Senast ändrad Giltig från REAL 9000 PLUS VUXEN. skräddarsydda arbetsstolar

Pubertalt Praktikpass Skapat av: Cai Bäck

Nya värderade svårigheter

Tufs fick livet tillbaka FÖLJ ETT CASE. noa nr

Träningssplan: vecka 1-6

Patientformulär Bättre Omhändertagande av patienter med Artros

Svänghantlar - Fitness-Tubes LH-1406

LYCKA TILL! För ytterligare information: Annamari Jääskeläinen Ungdomsansvarig. Finlands Handbollförbund

Diskbråck/spinal stenos

Gynekologisk och allmän hälsodeklaration inför ev. operation Dr Östen Överst

Lite om gånghjälpmedel, balans och fallrisker. Information från sjukgymnast/fysioterapeut

Kvinna 39 år. Kvinna 66 år. Jag är gravid, nu i vecka 25. Från vecka 14 har jag haft ont i bäcken och rygg. Jag gick till. Vad tycker patienterna?

FRÅN UNGDOMSBOXARE TILL PROFFSBOXARE

Ryggsäckssystem 2012

61. Datum: 02. Sjukhus: 03. Randomiseringsnr: LJUNO. (Ljumskbråckstudien i Norrland) ENKÄT ett (1) år efter operationen. (ifylls av patienten)

Grundteknik i bänkpress 1

Stretchövningar Längskidor

Testa din förmåga att röra en kroppsdel och hålla andra helt stilla. Sätt score för varje del: 0=Klarar; 1=Klarar inte.

Information till dig som har opererats för höftfraktur

ÅUCS. Råd för patient som kommer till höftprotesoperation. Höften i skick. Kliniken för ortopedi och traumatologi

Information till dig som ska opereras för ett hål i gula fläcken (makulahål)

Information från Ortopedkliniken

Del 3_9 sidor_12 poäng

Snabbhetsträning. Upplands Distriktslag -94. Vid frågor, kontakta Jonas på: 1 info@footballspeedacademy.com

gymprogrammet träningsguiden TRG1101s26_41_programmet.indd

Delexamination 3 VT Klinisk Medicin. 20 poäng MEQ 1

Övningsupplägg Aktiv Rörlighetsträning

Pedagogik & Metodik Verktygslåda. Uppvärmningslekar: Senast uppdaterad

Ryggträning. Övningar för dig med kotfraktur till följd av benskörhet. Bristguiden.se

Kort bruksanvisning FLUX

Att opereras för idiopatisk skolios

Neurokirurgiska kliniken, lund. Information vid nackoperation och behandling med halskrage

Bruksanvisning - kort version

SSIF. Akrobatikundervisning (copyright Eric Sherbin)

SmartgymS TRÄNA HEMMA PROGRAM SMARTA ÖVNINGAR FÖR ATT KOMMA I FORM - HEMMA! Effektiv Träning UTAN Dyra Gymkort!

Att leva med. Skolios

Klinisk omvårdnad: Somatisk hälsa, ohälsa och sjukdom Provmoment: Tentamen 2 Ladokkod: Tentamen ges för: SSK högskolepoäng.

Du är AT- läkare och primärjour (medicin) på akutmottagningen. Du ska bedöma och handlägga en 76- årig patient med trolig urosepsis.

Att leva med ME/CFS. STEG-FÖR-STEG-FÖRBÄTTRING av Diane Timbers

Grundprinciper för skonsamma förflyttningar

FINLANDS SVENSKA GYMNASTIKFÖRBUNDS FÖRBUNDSMASSPROGRAM Akrobatikmassen. Koreografi: Nicolina Eriksson & Rebecca Ingves

TRÄNINGSINSTRUKTIONER

BRUKSANVISNING. Lyftselarna kan kompletteras med Human Cares Midjebälte 25145/ och är anpassade för två- och trepunktsupphängning.

Häloperation på grund av besvär från hälsenefästet

ANVÄNDARMANUAL. VIKTIGT! Vänligen läs denna manual noggrant före användning. Behåll för framtida bruk.

Instruktionsbok. Minikid ECE R44 / 04. Bakåtvänd fäst med bilens bälte 9-25 kg. Testad och godkänd enligt

DdEeNn BbÄäSsTtAa IiıNnVvEeSsTtEeRrIiıNnGgEeNn DdUu KkAaNn GgÖöRrAa....AaTtTt IiıNnVvEeSsTtEeRrAa Iiı DdIiıNn EeGgEeNn HhÄäLlSsAa

Din värdering av operationen (ca 8 veckor)

GODA VANOR FÖR EN FRISKARE OCH SÄKRARE VARDAG. Det är aldrig för sent att börja träna!

Vår kropp är byggd för rörelse... nu för tiden rör vi oss för lite i vardagen. Vi måste träna tre kvalitéer för att hålla oss i god form.

Kan träning ge god rörlighet och förebygga höftfraktur?

medemagruppen Niga En småbarnsstol - för varierat sittande! Niga bruksanvisning Ver

Varmt välkomna till SK Ägirs baby- och minisim på Sollidenbadet!

Vad är knäledsartros? Hur uppkommer knäledsartros?

Man behåller ett antal basövningar för att underhålla bålstabiliteten. Detta för att inte tappa basen eftersom all träning är en färskvara.

Del 5_9 sidor_15 poäng

Lärarmanual för Simkampen

Träningsguide för dig som är gravid

Operation vid instabil knäskål (Elmslie-Trillat)

Fysisk aktivitet och träning under och efter graviditet

Barn och trafik. en undersökning ur ett föräldraperspektiv. Genomförd av NTF Väst 2012

Innehåll Huvud och nackbesvär... 2 Ryggvärk... 5 Foglossning Knäskada Fotledsstukning Artros Nyttiga länkar...

CYKELSTÖDET CYKELSKOLAN FÖR VUXNA

CYSTEKTOMI INFORMATION DEL 2 (KONTINENT RESERVOAR)

HJÄLPMEDEL FÖR BRÅCKBEHANDLING 03 12

Knäledsartros. Vad händer i kroppen?

Uppvärmning: Uppvärmning (startar varje träningspass)

Några hälsoproblem hos beagle. Beagle-Ringen Östfolds möte 28 maj 2011 Catharina Linde Forsberg

Transkript:

SKOLIOS Puckel eller krokig rygg SKOLIOS FUNKTIONELL benlängdsskillnad smärta hållningsbetingad STRUKTURELL kongenital idiopatisk neuromuskulär syndrom kotskada diastematomyeli- tethered cord SKOLIOS IDIOPATISK Orsak okänd Uppträder hos i övrigt friska barn och ungdomar Upptäcks i förpuberteten Flickor drabbas oftare än pojkar Oftast högerkonvex thoracal krök Infantil 0-30 3 års ålder Juvenil 4-94 Adolescent 10-vuxen 1

Undersökningsmetoder Skoliometer Rtg med Cobbvinkel Klinisk bedömning av symmetri mm. Tillväxtkurva Pubertetsutveckling COBB vinkel Behandling < 20-25grader 25grader regelbundna kontroller. > 25-30grader korsettbehandling som syftar till att stoppa skoliosens utveckling > 50 grader operation 2

Idiopatisk skolios Varför behandling? Kosmetiska skäl Nedsatt lungfunktion Smärta Ryggproblem i vuxen ålder Mål: Kröken ska ej öka. Bonus om det sker en förbättring. Behandlingen pågår till full skelettmognad. Minst 20 tim/dygn. Nattkorsett. Träning lev som vanligt och var fysiskt aktiv. 3

KORSETTBEHANDLING Korsettutprovning under ledning av erfarenhetsbaserat team, gärna samtidigt med annan i samma situation. Mottagningsbesök var 3:e månad. Gruppträff en gång / månad. Möjlighet att lätt komma i kontakt med korsettmakare och sjukgymnast. Idiopatisk skolios När operation? Kröken är stor redan när den upptäcks. Korsettbehandlingen inte fungerat och kröken progredierat. Kröken sitter så till att den inte går att påverka med korsettbehandling. 4

Hur operation. Patienten opereras med stag och benchips. Sjukhusvistelse under ca 1 ½ vecka Restriktioner i ca 12 månader efter operationen Regim efter idiopatisk skoliosoperation. Huvudsyfte: att undvika rotation av ryggraden samt belastning av ryggen. Ska ligga i planläge. Endast liten huvudkudde får användas. Ska ligga rak i sängen. Kontrollera att bäckenet inte ligger snett. Får ligga med böjda ben max 45 grader i höfterna, stödda av kuddar under knäna. Får ligga på båda sidor men måste blockvändas med kudde mellan benen. Får resa sig över valfri sida. När patienten skall upp och sitta, blockvänds patienten först till valfri sida och sätts därefter upp på sängkanten. När patienten ska från sittande till liggande läggs patienten först på sidan, därefter blockvändning till ryggläge. Får sitta max 1 timme åt gången, sammanlagt 4 timmar per dag eller fri tid vilket bestäms av läkare. Får i sittande inte luta sig framåt eller åt sidorna för att tex ta upp något från golvet. Armarna får patienten givetvis röra, men skall undvika att sträcka dem långt ovanför/bakom huvudet. Får inte lyfta på stjärten i ryggliggande pga risk för svankning i ländryggen. Får inte ligga på magen. OBS! Ingen regel utan undantag. Denna regim gäller i stort men kan givetvis ändras av operatören. Efter operation när du kommit hem: Kom ihåg att det bästa du kan göra är att gå, då läker ryggen snabbare. Undvik att hoppa eller springa, att gå skor med hög sula eller klack. k Lyft och bär inga tunga saker(max 10kg tom 6mån efter operationen n om du är tonåring el Du får åka i vanlig bil om läkaren inte säger något annat. Undvik att sitta i mjuka soffor och stolar. Sitt istället på en stabil stol med förhöjningsdyn Efter 3 månader: Du får ligga på mage och sitta valfri tid. Du får börja i skolan efter samråd med din läkare. Efter 6 månader: Du får börja med försiktig buk och ryggmuskelträning. Simma är tillåtet men inte hoppa och dyka ännu. Eventuellt kan du börja arbeta. Fråga läkaren först.. 5

Forts postop skolios Efter 9 månader: Du kan börja jogga försiktigt och börja med lättare ryggjympa. Du kan börja cykla och åka skidor på längd3n. Efter 12 månader: Du kan börja leva som vanligt, men fortsätt att undvika kullerbyttor, frivolter, dykning från höga höjder och liknande fritidsaktiviteter. NEUROMUSKULÄR SKOLIOS Orsak neurologisk skada Diagnoser som MMC, CP-skada, Psykomotorisk retardation, muskelsjukdom,annan neurologisk sjukdom som polio tex. Utvecklas ofta tidigt. Korsettbehandling i avvaktan operation. Varför operation? Förhindra andningsproblem Förhindra sittproblem NEUROMUSKULÄR SKOLIOS Tidig korsettbehandling 20º Stå Belasta Operation Korsettbehandling 40º Operation 6

Andra ryggproblem som kan kräva korsettbehandling Svår kyfos, Mb Scheuerman Ryggsmärta i kombination med ansträngande arbete 7