09.12.2016 MAT FRÅN VÅR NATUR

Relevanta dokument
v.50 HILDING TIPSAR JULSPECIAL

carpaccio på nötrulle

Köttfärspiroger. Fyllning. ½ gul lök. 2 krm salt

Pastasnäckor med kryddig färsfyllning

En kulinarisk resa till Italien Norsen, Mats Wallenius

Meny lördagen 20/

BRAXENRIBS BRAXENFRESTELSE KNAPRIG BRAXEN

Lyxa med husman i helgen (7 recept)

Meny! För en hållbar vecka! Sju miljösmarta middagsrecept. meny

5 dagar. Ingredienser v.35. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.35. Köp gärna med fler matvaror!

Festmat Steinerskolan,

MARMITERNA

Hjortkväll med Henrik Vilén och Timo Sundman

Söta slut på påskbuffén! Bakelser Tårtor Desserter. 10 ljuvliga recept!

Arbeta ihop alla ingredienser till en deg. Låt degen vila övertäckt 3 timmar. Kavla sedan ut den och använd på önskat sätt.

Sött slut på påskbuffén! 8 äggstra goda recept

PROJEKT REGIONPRODUCERAD MAT I ÖSTERBOTTNISKA STORKÖK. GRILLFEST MED REGIONPRODUCERADE LIVSMEDEL

Recept MATGLÄDJE I KONSUMHUSET. 28 januari Italienskt - ekologiskt med Matmästare Sander Johansson. Arrangör:

Entrecôte på fem festliga sätt Helstek, marinera eller lägg på grillen med en smakrik glaze. Entrecôte är mört kött som är lätt att lyckas med.

FRANSKA KLASSIKER FRANSKA KLASSIKER

Winea Vinprovningar & Portugisiska viner JULMENY Vin: Couvent des Jacobins 2014, Bourgogne Frankrike

Recept. Ingredienser v.19. Veckans meny: Bra att ha hemma v.19. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Vispa samman ägg, mjölk, salt och vitpeppar. Häll äggstanningen i formen. Grädda i 200 grader ca 30 min.

Underbar måltid när ljuset återvänt

Bra att ha hemma v.52 Veckans meny:

Härliga recept av Lisa Lemke

Härliga recept av Lisa Lemke

3 dagar. Ingredienser v 6. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 6. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror!

VI KOCKAR MED GRÖNSAKER O ROTFRUKTER FÖR SÄSONGEN

Inskrivna bak-recept

10 goda tapas på svenska Gör läckra smårätter på svenska smaker. Perfekt till festen!

Spaghetti bolognese med ljummen broccolisallad

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer.

Paolos heta räkor med vitlök, saffran och tomat. vecka 12

grillbuffé 12 juni 2014

NordItalien 27 februari 2014

RECEPTBILAGA FOODNEWS läckra kycklingrecept

Potatis, Kött och Desserter

Nya, snabba vardagsfavoriter!

6 portioner. Vänd laxen några gånger under tiden. Servera laxen på sprött knäckebröd. 10 YO. DRYCKESTIPS: Talisker 10 YO D R Y C K E S T I P S

Vårbuffé. Rucolaröra. Kycklingfilé med tomat & oliv. Portioner: 10 personer (buffé)2 dl rucolasallad (ca 35 g) 1 vitlöksklyfta

Vår-Medley. Lördagen den 25 mars 2006 kl. 18. Starter Fikon med ost. Förrätt Grön vårsoppa med bröd och parmesansmör

Strozzapreti med pancetta och råstekt kål. vecka 8

Snart är det Jul igen

Zucchinispagetti med tomatsås

Enkel sommarbuffé till festen (8 sidor) Smarta bufférätter med mycket smak och vackra färger.

ÄPPELSTRUDEL INGREDIENSER:

Recept. Ingredienser v.39. Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Hjortkväll Hencca Vilén och Ben Wiberg

30 oktober 2016 ABROTOS. Ekologisk mat- och vinkultur. ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening

Meny. Jordnötter och oliver Dryck: Ricard. Fylld papaya med limedressing Dryck: Anjou (omdöme: mkt gott, fruktigt)

RECEPTFOLDER FRÅN LANTMÄNNEN KRONFÅGEL NR Starta året med tio goda kycklingrecept!

Broiler Lönkan,

Julrecept från Itrim!

Strutskött. - lätt och läckert.

glad påsk! Citronkulor med marsipan och vit choklad Recept sid 70. ELLE mat & vin 2/09

Matresan recept v 32 Smaka, lära och köpa närproducerat

Gör så här Blanda marinaden ordentligt. Skär matjessillen i lagom bitar och lägg i marinaden. Låt den ligga ca två dygn innan servering.

Vecka 32,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser

äggen i en korg Vi lade alla Tillsammans skapade vi en härlig middag som gav minnen för livet! och gjorde en fantastik 3-rätters meny

5 dagar. Ingredienser v.39. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror!

Höstterminsplanering i. hem- och konsumentkunskap År 8

Krämig kycklingpasta med persilja. vecka 35

5 dagar. Ingredienser v 52. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 52. Köp gärna med fler matvaror!

Krämig räkpasta med körvel. Vecka 7

Vecka 35,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser

Ingredienser v.38. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.38. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Julbordsinspiration från xtravaganza

Potatis- och purjolökssoppa med tunnbrödsrulle. vecka 47

Inspirationshäfte för mat, klimat & en hållbar livsstil

Sommarbuffé på nolltid

Löjrom på Knäcke Vin: Nitus Cava

Längtan till Berlin. Vi har tagit oss till Tyskland och skapat klassiska rustika rätter, allt presenterat med en urban touch av Berlin.

Mat från Mellanöstern

Recept MATGLÄDJE I KONSUMHUSET. 4 februari Italienskt - ekologiskt med Matmästare Sander Johansson. Arrangör:

3 dagar. Ingredienser v 11. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 11. Köp gärna med fler matvaror!

Enchilada med tomatsalsa. Vecka 12

3 dagar. Ingredienser v 27. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 27. Köp gärna med fler matvaror!

Inspirerande recept med ekologisk kyckling

Ingredienser. Gör så här (BananChoklad) Mixa bananen, citronjuicen och sockret. Blanda i Kesellan, Fresubin DRINK Choklad och chokladpulvret.

Kalvfärsbullar i tomatsås. vecka 43

Plockmat. i advent. Plockmeny

VECKA 50 3 DAGAR VECKANS MENY

Kärna ur paprikan. Tärna gurka, paprika och äpple i små bitar. Dela körsbärstomaterna. Lägg allt i en skål och servera.

3 DAGAR VECKA 48 VECKANS MENY

Gott till diabetiker

HÄRLIGT GODA RECEPT MED KORVISH OCH JÄRPISH. Fullproppade med svenskt kött och svenska grönsaker. Det är så smart och så gott.

3 DAGAR VECKA 12 VECKANS MENY

BBQ chipotle delad filé med glace

Inspiration. lite recept och upplägg. Charkprodukter AB Billesholm

3 DAGAR VECKA 3 VECKANS MENY

Het lövbiff med ingefära och ananas. Vecka 50

Foto: Barilla. 2 Häll olivoljan i en medelvarm stekpanna. Lägg lite lax åt sidan som du sparar till garnering.

Norra Tyskland. Husmanskost i Nordeuropa. 9. maj Köket under våren

Smaksätt påsken med Muscovadorörsocker! 8 söta påskrecept med exotiskt socker och sirap från Mauritius.

Förskolekockarnas bästa

3 DAGAR VECKA 7 VECKANS MENY

Ingredienser v.27. Recept. Hej! Bra att ha hemma v.27. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

DRAKAMÖLLANS KÖK INGALILL THORSELL, EVE MALTAIS, LARS STR ANDBERG, RONNIE NILSSON

Transkript:

Gillekockarna 09.12.2016 09.12.2016 MAT FRÅN VÅR NATUR behöver inte alltid vara vegetariskt Vi lagar mat som en helhet som kan serveras även vid festliga tillfällen; ändå skall det vara lätt att koka hemma. Var och en rätt skall kunna stå för sig själv och är balanserad i näringsvärde. Helhet komponeras så att det finns en stegring i smaksupplevelsen men ingen rätt tonar ner de andra rätterna. Stor vikt läggs på utseendet och presentationen av maten. Ögat och synintrycket hjälper att äta rätt mängd, reta aptiten och förbereda matsmältningen (magsyran produceras, saliven rinner ) Och det skall alltid vara ett nöje att laga och äta! Waldorfsallad *** Sallad på rödkål * Ugnsbakade säsongens grönsaker * Vildsvinsstek *** Wachauer Kirschknödel Idé och kvällens värdar Volker Krambrich, Tom Eklund Recepten och provkokning Volker Krambrich Bilderna är tagna vid provkokningen.

Waldorfsallad Det här receptet är taget ur Bord duka dig, boken om finsk herrgårdsmat. Så här tillreds salladen på Svartå Gård. Salladen serveras som förrätt på en bädd av knaprig bladsallad eller till och med som självständig liten måltid med rostbröd. 3 dl rotselleri, helst bio 2 äpplen, helst bio 1 dl valnöts- eller hasselnötskärnor 1 grönsallads huvud druvor (eventuellt) Salladssås 1 dl vispgrädde 4 msk majonnäs 2 tsk citronsaft salt peppar Skål för grädde vispel kniv för selleri och äpplen kniv för nötter skärbräde Kastrull för att koka selleri Skål för servering en timme; låt gärna dra övertäckt i kylskåpet tills serveringen. Gör först salladssåsen. Vispa upp grädden lätt. Blanda den med majonnäs och pressad citron. Skala och skär sellerin i små tärningar. Koka dem nätt och jämt mjuka i litet saltat vatten så mörknar de inte. Skala äpplena och skär dem i tärningar. Blanda selleri och äpple omedelbart i såsen. Hacka nötterna grovt men spara några hela till garnering. Blanda nöthacket i salladen. Lägg upp salladen i en skål eller på ett fat med grönsallads blad runtom. Garnera med nötter och druvor (modernt är filéade apelsiner). Sid! 2 of! 7

Gillekockarna 09.12.2015 Sallad på rödkål med äpple En liten fräsch sallad är gott till skinka, eller som förrätt. 1 liten rödkål, helst bio 2 äpplen, helst bio 1 citron, helst bio peppar socker 1/4 dl olivolja vatten rivjärn skål för sallad skål för salladssås 20 min (med övning) reservera en halv timme första gången Ta bort den hårda mittendelen på rödkålen. Strimla rödkålen fint. Tvätta äpplen och strimla dem (du kan använda också skal och kärnhuset). Varva rödkål och äpplen i en skål. Blanda saften av citronen med litet vatten, olivolja, socker, salt och peppar i en skål. Häll dressingen över rödkålen. Låt dra minst en halv timme förre serveringen! Sid! 3 of! 7

Gillekockarna 09.12.2015 Skumsås en snabb Mousseline Om inte man äter kött eller fisk till huvudrätt kan man laga en sås för att ge fylligare smak. Det passar utmärkt till vilt ris eller fullkornsris. 250 g smör 3 ägg gulor 1 citron, helst bio färsk malad peppar 1 dl vispad grädde ¼ dl vitt vin ½ ts senap, stark (1 nypa socker) Baine Marie (skål för vattenbad) skål för vispgrädde pepparkvarn 20 min (med övning) reservera en halv timme första gången Smält och klarna smöret, låt svalna. Vispa grädden. Vispa ägg gulor, vitt vin och senap till en krämig massa över vattenbad (akta att den inte stelnar! Håll hela tiden koll på temperaturen). Låt det hand varma smöret långsamt rinna in och rör till Sauce Hollandaise. Ta kastrullen bort från vattenbadet och lyft grädden försiktigt under såsen. Avsmaka med lite rivet citronskal, saften av citronen, (socker,) havssalt och peppar. Om vattenbad Vattenbad används för att ha jämn värme över hela ytan utan att något ställe av kastrullen värms direkt. Det är ångan av det heta vattnet som överför energi kontrollerat. En rund form som kan ställas lätt på en vattenkastrull underlättar vispande och kan användas t. ex. för smältning av choklad. En sådan skål kallas för Baine Marie. Sid! 4 of! 7

Ugnsbakade säsongens grönsaker Den här recepten duger året om man bara väljer säsongens rotfrukter. Kan ätas som sådan med en vinäger sås, med ris (eller viltris) som bilaga eller till stekt fisk eller kött med passande äggsås. 1 kg grönsaker: brysselkål, paprika, zucchini, aubergine, lök (ca. 200 g av varje) 80 ml olivolja 5 msk färskt hackade örter t.ex rosmarin, oregano, persilja, timjan kummin frön salt peppar bakplåt bakplåtspapper kniv för grönsakerna och örterna skärbräde 1 timme balsamico vinäger (eventuellt) Värm ugnen till 220 C. Skölj grönsakerna. Skär grönsakerna i stora bitar. Skala löken och skär i bitar. Hacka örterna fint. Täck en bakplåt med papper och fördela grönsakerna och löken på bakplåten. Strö över olivoljan och sväng grönsakerna med rena händer. Blanda i hälften av örterna. Salta och peppra och strö över resten av de finhackade örterna. Baka grönsakerna i ugnen 35 till 40 minuter. Tiden är beroende på vilka grönsaker du använder. Vänd grönsakerna alla 10 minuter. Grönsakerna är färdiga då de är mjuka och har fått fin färg. Före du serverar grönsakerna kan du om du vill droppa över litet balsamico vinäger. Serverar som bilaga till stekt mat, eller med en sås Mousseline och vilt ris som huvudrätt. Information om vilt ris delas på matlagningskvällen. V. Krambrich fecit 2015 Sid! 5 of! 7

Vildsvinsstek Vi hoppas att Tom haft jakttur, så får vi en av de mera sällsynta delikatesserna på vårt bord passande till vintermörkret och långa höstkvällar. ca. 800 gr stek av vildsvin 4 vitlöksklyftor 2 kvistar rosmarin salt nymald svartpeppar smör till stekning Stekpanna ungsfast form köttermometer folie kniv för köttet skärbräde Förberedning och putsning, stekning 30 min. Tid i ugnen ca. 50 min. Värm ugnen till 140 C. Bryn steken i en stekpanna i rikligt med smör tillsammans med krossade vitlöksklyftor och rosmarin kvistar. Salta och peppra ordentligt och ös steken med smör medan den bryns. Lägg steken i en ungsfast form och stek den färdig i ugnen till en innertemperatur på 65 C. Vira in steken i folie och låt den vila på varm plats ca 10 minuter. Skiva och servera direkt på varma fat. (På bilden syns en variation, vildsvinsrygg med senapsskorpa, äpple och aprikos) V. Krambrich fecit 2015 Sid! 6 of! 7

Wachauer kirschknödeln (Kvarkpasta med söt fyllning) Måltiden kronas av efterrätten. 12 körsbär (inlagd!) 12 russin 1 skvätt rom florsocker för att strö över för degen smör 140 g smör (rumsvarm) 140 g mannagryn 140 g mjöl 2 ägg 500 g kvark för ovanpå 200 g smör 400 g brödsmulor 80 g socker 20 g vaniljsocker malen kanel 1 skål för äggvita 1 skål för äggulan 1 skål för degen visp folie Skärbräde Kniv att skära degen med Kastrull för körsbären Sil att lyfta körsbären ur vattnet Kastrull för pålägget slev att blanda med sil för florsocker 4 djupa efterrättsskålar Degen 20 min (plus vilotid) Bollarna ca. 25 min. Börja med att tillreda degen. Separera äggen, vi behöver äggulor och äggvitor separat. Lägg smöret i en skål och vispa det tills det är skummigt. Tillsätt äggulorna och därefter mannagrynet, äggvitan och saltet. Sätt turvis kvark och mjöl i degen och blanda tills degen är smidig och jämn. Forma degen till en rulle med ca. 7 cm diameter. Lägg rullen i en folie. Degen måste nu vila ca. 30-60 minuter i kylskåpet. Om körsbären har kärnor måste du försiktigt ta ut dem. Lägg i varje körsbär ett russin där kärnan suttit. Marinera efter smak med kanelstång, stjärnanis och rom. Ta ut degen och skär den i 5 mm tunna skivor. Lägg ett körsbär på varje skiva. Vik degen över körsbäret och forma med våta händer en boll. Frukten skall vara helt innesluten. Koka lätt saltat vatten (ca. 1 l) och lägg en skvätt rom i vattnet. Lägg i körsbärsbollarna och låt dem sjuda ca. 15-20 minuter. Bollarna stiger till ytan när de är färdiga. Smält smöret i en kastrull och lägg till socker, brödsmulor och vaniljsocker. Låt massan långsamt bli brun. Lägg till litet malen kanel i blandningen. Akta att kryddan inte bränns! Rulla körsbären i blandningen och lägg dem i skålen. Strö över pudersocker och servera med smultet smör. (Bilden visar hur man gör på original recept i Österrike med färska aprikoser) V. Krambrich fecit 2015 Sid! 7 of! 7