Mediyoga i palliativ vård

Storlek: px

Starta visningen från sidan:

Download "Mediyoga i palliativ vård"

Lisbeth Månsson
för 7 år sedan
Visningar:

1 Mediyoga i palliativ vård

2 Evighet Livet är en gåva som vi bara kan bruka en gång. Hand i hand med oss går döden. Det enda vi vet är att ingenting varar för evigt. Utom möjligtvis döden. Gunilla Szemenkar

3 Palliativ vård Det övergripande målet med palliativ vård är att uppnå bästa möjliga livskvalitet för patienten och dennes familj. Palliativ vård inbegriper en livssyn som bejakar livet och betraktar döendet som en normal process. Palliativ vård innebär att tonvikt läggs på att lindra smärta och andra besvärande symtom WHO 2014

4 Vanliga symtom i palliativ vård Fatique Smärta Andnöd Ångest och oro Koncentrations- /sömnsvårigheter Illamående Na#onellt vårdprogram för pallia#v vård

5 Smärta Döden är organisk, en del av mig som följer mig genom hela livet. Den inträffar egentligen aldrig den pågår! Det är som det ska vara. Jag ser däremot lidandet som det rik#gt oanständiga i livet. Smärtan bryter av flödet, det stannar upp levandet och utmanar det. Gunilla Szemenkar

6 Total pain Existentiellt lidande Socialt lidande Psykiskt lidande Fysiskt lidande Clark D. Total pain, disciplinary power and the body in the work of Cicely Saunders, Social Science & Medicine. 1999;49:

7 Att leva är att uppleva genom görande, kännande och tänkande. Upplevelse äger rum i tiden, så tiden är den yttersta, knappa resurs vi har. Genom åren kommer upplevelsernas innehåll att reglera livskvalitén. Därför handlar ett av de mest grundläggande beslut någon av oss kan träffa, om hur vi fördelar och investerar vår tid M, Csikczentmihalyi (1997) Arbt

8 Korrelation mellan Global quality of life och.. Meningsfullhet 0.79 Förmåga att göra vad du vill 0.71 Fysisk styrka 0.58 Timmar i liggande 0.58 Förmåga att känna glädje 0.57 Axelsson & Sjödén (1998) Palliativ Medicine 12: 29-39

9 Mediyoga Enkla kroppsrörelser Andningsövningar Mental fokusering Meditation Vårdutbildad personal Instruktörsutbildning i Mediyoga Fördjupningsmodul (hjärta & blodtryck, cancer, depression, hormonsystemet) Specialutbildning (Medicinsk yoga i palliativ vård, medicinsk yoga och arbetsterapi) Vetenskaplig förankring, forskning Arbt

10 Sjukdomsprocessen Kurativ Tidig palliativ Sen palliativ Döendefas sjukdomsfas sjukdomsfas sjukdomsfas Botande Livsförlängande Symtomlindrande Livskvalitet Symtomlindring Välbefinnande Läk

11 Mediyoga som individuell aktivitet Yogan ska vara en god upplevelse, särskilt i ett sent palliativt skede då tiden är begränsad. Du hjälper personen att uppnå höjdpunkten av psykologiskt välbefinnande - flow - om uppgiften är perfekt anpassad till personens förmåga. När aktivitetens svårighetsgrad och personens förmåga är i nivå med varandra ökar du dessutom personens känsla av kontroll och kompetens. Kompendium Mediyoga i palliativ vård

12 Mediyoga som gruppaktivitet I palliativ vård träffar du personer med nedsatt funktion och förmåga av olika slag. Ofta har personen mer än ett problemområde. Det är sällan ett hinder för att utöva yoga. Fördelen med yoga är att det är ett helhetskoncept och du som guidar kan välja vilken/vilka delar av helheten du vill presentera för att det ska vara så meningsfullt för personen som möjligt. Kompendium Mediyoga i palliativ vård

13 Mediyoga som närstående- och efterlevandestöd Risken för depression och hjärt- och kärlsjukdom ökar väsentligt hos närstående som vårdar en anhörig. Riskökningen kan förklaras med den nega#va stress som personen utsäms för. Mediyoga kan vara em redskap för am reducera stress och förebygga fysisk och psykisk ohälsa hon närstående. Kompendium Mediyoga i pallia#v vård

14 Patienternas upplevelse av medicinsk yoga som arbetsterapeutisk intervention i palliativ vård ValMO The Value and Meaning in Occupations Persson, Erlandsson, Eklund & Iwarsson 2001

15 Bättre rörlighet Smärtlindrande effekt Stänga av tankarna Konkret värde Stärker kroppen Bättre sömn Underlättar andningen Bättre koncentration Lindrar ångest Hjälp genom behandlingarna Känsla av kontroll Hantera stress Ett redskap att klara vardagen Man blir redo att ta itu med saker

16 Självbelönande värde Komma bort från den krassa verkligheten Bara vara Vila Värdefull egentid Lugn och ro Harmoni Stort välbefinnande Lagom för min ork Avslappnande Inte prestera Vila tankarna Glädje Själslig frid Känna kärlek till den egna kroppen Underbart! Hämta kraft

17 Något att se fram emot Symboliskt värde Påminnelse om tidigare meningsfull aktivitet Har gjort aktiviteten tidigare i livet och uppskattat den Intresse för den asiatiska filosofin Något gemensamt med barnbarnen Öppna upp för känslor Längtan Kärleksfullt Delaktig i en grupp Lära sig något nytt Trygghet Motiverande En vilja att vara kvar i livet

18 Mediyoga länkar till livet.. You matter because you are you, and you matter to the end of your life. We will do all we can not only to help you die peacefully, but also to live until you die. Cicely Saunders

19 Arbetsterapeuter som arbetar inom palliativ vård måste utveckla andra referensramar, än inom traditionell rehabilitering eftersom de i stor utsträckning inte beaktar patientens fortlöpande försämring, permanent förlorade funktionsförmåga och behovet att få förbereda sig inför döden (FSA, 2001)

20 Avslut Bröllop har inte en chans mot begravningar, Inte som upplevelse av skönhet och kärlek. EM hej kan aldrig mäta sig med em farväl! Gunilla Szemenkar

Relevanta dokument

Brytpunktssamtal i cancervården. rden VAD ÄR DET OCH VARFÖR ÄR DET VIKTIGT?

Brytpunktssamtal i cancervården rden VAD ÄR DET OCH VARFÖR ÄR DET VIKTIGT? Retrospektiv journalstudie med frågest geställning information kring döendetd Jakobsson 2006: Genomgång av 229 journaler i VGRslutenvård.