Trö+het, sömnighet, sömn, Karolinska sleepiness scale, Three- process model of alertness
|
|
- Mikael Lundqvist
- för 6 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 - - 9 Trö+het, sömnighet, sömn, Karolinska sleepiness scale, Three- process model of alertness Sömnighet & trö+het, ofa men inte allad samma sak Torbjörn Åkerstedt Karolinska insatutet Stockholms universitet Hur ser det ut? Vad är sömnighet? - en strävan mot avstängning av vakenheteten i en hjärna som har för låga energinivåer
2 - - 9 Mikrosömnen The sluggishness of the sleep deprived brain Balkin et al 8% reduc)on in blood flow missad hastighets nedsättnin g missad signal i stopp 5% affected Nattur kl :-: Dagtur kl 7:-:6 sömnighets spektra - Hz (theta-alpha) Falling asleep during work R (Torsvall & Åkerstedt, 987) R - Sleep stages Sömnighet och missade signaler EEG registrering av en lokförare under en dagtur och en na<ur Work 8 Non-work Time of day 6 Torsvall et al 987
3 Awake Vol New-York -> Bruxelles - CDB Hypno corrigé Sleepiness & microevents during flight at the end of several legs over the Pacific : 5: 6: 7: 8: 9: : : : Vol New-York -> Bruxelles - Copilote - Awake Hypno corrigé Microevents : 5: 6: 7: 8: 9: : : : Hypnogramme au cours de siestes en vol Mollard Rosekind et al 97 Sleepiness in occupa)onal groups Hur mäts den? Alertness (KSS) very sleepy effort/fight SHIFT W TRUCK D AIR CREW sleepyno effort neither night late return HiRng a rumble strip.5 BAC alert evening early out 6 8 Time of day
4 - - 9 EEG och EOG - ögonrörelser Med Karolinska Sleepiness Scale Extremely alert Very alert Alert Rather alert 5 Neither alert nor sleepy 6 Some signs of sleepiness 7 Slepy, but no difficulty remaining awake 8 Sleepy, some effort to remain awake 9 Very sleepy, great effort stay awake, fighang sleep Relative EEG Power & % SEM,5,5 5 5 KSS och EEG, ögon, körvaribilitet se slow eye movements alpha power KSS SD lateral positiion (m),6,5,,, se Dangerous driving total range at KSS= KSS A criterion hirng a rumble strip driving the simulator home afer a night shif N=5; 9min Anund et al 7
5 - - 9 Felhandlingar / olyckor Beteendeeffekter av sömnighet/ trö+het (KSS = 8-9) Luckor i uppmärksamhet ingen reakaon på signaler instabilitet i beteendet Långsamma reakaoner nervsystemet tar längre Ad på sig Svårare a+ hi+a i minnet en lat hjärna som inte söker ny informaaon NTSB 5- % av olyckor på väg, i lufen och på spår är orsakade av trö+het (999) Numera finns samma data för sjöfart I kustnära va+en några spektakulära olyckor stora barriärrevet, t.ex sovande kapten I 6/6 vaktsystem Tågolyckan i NY Tågolyckan i NY Olyckan inträffade klockan 7. på söndagsmorgonen. Tåget avgick från Poughkeepsie klockan 5.5 på morgonen lokal Ad Nu uppger tågföraren William Rockefeller fackförbund a< han somnade vid spakarna. Enligt tågets svarta låda försökte Rockefeller bromsa först fem sekunder innan tåget spårade ur, skriver New York Post. 5
6 - - 9 Fatal occupa)onal accidents OR 95%Ci Disturbed sleep * Male.5.6-.* Physical load Above 5 years Blue collar Stress Overtime>h/v Shift work.5.-.8* One of the most complete sleepiness/ accident studies? Apnea sympt Epworth>6 Sleepiness(-7) -5h < >5h sleep 5 5 Connor et al New Zealand Police collaboraaon Case control Controls from road samples N=65 Control for age, gender alcohol (rep) Alcohol % / Sleepiness % N=5 N/cases=7 Åkerstedt et al Vad gör sömnen? Vad gör sömnen Bränslepåfyllning I hjärnan (ATP) (Dvorak et al ) Bortspolning av toxiska substanser (Xie et al ) Minneskonsolidering och utstädning (Tononi et al ) Återställande av emoaonell balans (Yoo et al 9) Justering av immunsystemet 6
7 - - 9 Sömnens utveckling Effekten av sömnbrist Maximal återhämtning 5 Perski & Åkerstedt 5 The acute effect of f night shif TST on sleepiness at 5pm Sömnbrist och funkaon alert h h 6h OBS: 6yrs=6.5 yrs=8.5 sleepy 7h OK 8h Härmä et al day 7
8 Experimental cold virus Andra delar av mekanismen High sleep efficiency Low sleep efficiency Dygnsrytm och Ad sen uppvaknande Sömnfragmentering alert Alertness level! 7h Sleep 5h 6 Sleep 8 6 Alertness sleepy Folkard et al 99 Adensoin I hjärnan Bonnet and Arand 8
9 - - 9 Nedtryckning av sömnkvalitet Fragmentering - stress Vakenhetsnivå Cabin crew show Similar suppression of deep sleep before early morning flights Normal R R R R R Long term stress Ekstedt et al 9 Sömnens reakaon på vakenhet och placering SWS response to sleep loss Faster onset % increase in amount 5 Perski & Åkerstedt 6 9
10 - - 9 Effect of bedame ShiFing sleep TST CharacterisAc Post- night shif bedame 6 8 Bedtime after drive Foret & Lantin, 97 Åkerstedt et al 98 Modellen - mekanismen I prakaken vad avgör trö+heten? Överhoppad na+sömn Nawlygning VakenAdens längd Start före kl 7 (upp 5) Tid i arbete Arbetsbelastning KombinaAoner röd+röd, röd+svart = fara
11 Treprocessmodellen The biological clock C Hours since last sleep S DuraAon and quality of last sleep (<6h) S (Work load) The effects add up Alertness level 5 S risk 5 C S' S+C -sleep Time of day DemonstraAon av treprocessmodellen torbjorn.akerstedt@su.se torbjorn.akerstedt@ki.se
Typer av oregelbundna arbets-der. säkerhet och mekanismer. Två studier av sjövakter. Problemet 2014-11- 10
14-11- 1 Typer av oregelbundna arbets-der A3 Arbets-der, sova och vara vaken vid fel -d sömn, trö3het, Klinisk neurovetenskap, Karolinska ins-tutet säkerhet och mekanismer Stressforskningsins-tutet, Stockholms
Läs merTrö,het hjärnans has;ghetsmätare. (och stoppsignal) Torbjörn Åkerstedt
Trö,het hjärnans has;ghetsmätare Stress > störd sömn > trö,het > sjukfrånvaro (och stoppsignal) Torbjörn Åkerstedt Stressforskningsins;tutet, Torbjörn Åkerstedt Stockholms universitet Stockholm Stress
Läs merHållbara arbetstier vid skiftarbete
Arbetstider, sömn, trötthet, Hållbara arbetstier vid skiftarbete säkerhet och mekanismer Stressforskningsinstitutet Stockholms universitet Om oss Startade 1958 vid Karolinska institutet Adrenalin som stressindikator
Läs merStress > störd sömn > trötthet Stress > störd sjukdomsupplevlse> sjukfrånvaro. sjukfrånvaro
Stress > störd sömn > trötthet Stress > störd sjukdomsupplevlse> sömn > trötthet > sjukfrånvaro sjukfrånvaro Torbjörn Åkerstedt Stressforskningsinstitutet, Torbjörn Åkerstedt Stockholms universitet Stockholm
Läs merTrötthet. Sömn och trötthet. Longitudinal correlation with subjective health. Utveckling och samband. Trötthet & ålder/kön
-9-3 Trötthet Sömn och trötthet Torbjörn Åkerstedt Stressforskningsinstitutet, Stockholms Universitet Klinisk neurovetenskap, Karolinska institutet Obenägenhet / oförmåga att fortsätta att utföra en aktivitet
Läs merArbeidstid, helse og sikkerhet
Arbeidstid, helse og sikkerhet Göran Kecklund, Fil Dr Stressforskningsinstitutet goran.kecklund@stressforskning.su.se Innehåll Vilka risker finns med skiftarbete, långa arbetspass och långa arbetsveckor?
Läs merSkiftarbete,hälsa & säkerhet Kriterier för bra skiftschema och praktiska råd vid förändring av skiftschema
Skiftarbete,hälsa & säkerhet Kriterier för skiftschema och praktiska råd vid förändring av skiftschema PUA konferens - Arlanda Sky City Michael Ingre () Göran Kecklund () Anne Lindqvist () Rolf Johansson
Läs merSömn, hälsa & skiftarbete ovanför polcirkeln. Johanna Garefelt Stressforskningsinstitutet 20 nov 2013 Gruvarbete & hälsa
Sömn, hälsa & skiftarbete ovanför polcirkeln Johanna Garefelt Stressforskningsinstitutet 20 nov 2013 Gruvarbete & hälsa Stressforskningsinstitutet Stressforskningsinstitutet är ett nationellt kunskapscentrum
Läs merArbetstider, hälsa och säkerhet: en litteraturöversikt
Arbetstider, hälsa och säkerhet: en litteraturöversikt Göran Kecklund, docent goran.kecklund@stressforskning.su.se 1 Frågeställningar/områden Hälsorisker vid natt- och skiftarbete Patientsäkerhetsrisker
Läs merVisst påverkar ljuset hur vi mår
Visst påverkar ljuset hur vi mår Arne Lowden Stressforskningsinstitutet Stockholms Universitet Sömnbesvär i Sverige Män Kvinnor 50 Män 50 Kvinnor 40 40 75-84 30 30 65-74 20 75-84 65-74 20 45-65 10 45-65
Läs merMetoder för att studera sömn. Martin Ulander
Metoder för att studera sömn Martin Ulander Hur mäts sömn? Observation Av andra (t ex små barn och insekter) Av individen själv Objektiv mätning Direkta metoder, dvs man mäter de neurofysiologiska skeenden
Läs merUtvärdering av IVIG behandling vid post-polio syndrom. Kristian Borg
Utvärdering av IVIG behandling vid post-polio syndrom Kristian Borg Div of Rehabilitation Medicine, Karolinska Institutet and Danderyd University Hospital Stockholm Sweden Pågående denervation som kompenseras
Läs merArbetstider, sömn, trötthet, Arbetstid och hälsa. säkerhet och mekanismer. Torbjörn Åkerstedt Stressforskningsinstitutet Stockholms universitet
Arbetstider, sömn, trötthet, Arbetstid och hälsa säkerhet och mekanismer Torbjörn Åkerstedt Stressforskningsinstitutet Stockholms universitet Upplägg Bakgrund och hälsa Trötthet Sömn Säkerhet Mekanismen
Läs merBiologiska Rytmer och Sömn
Biologiska Rytmer och Sömn John Axelsson Karolinska Institutet, Dept of Clinical Neuroscience Section for Psychology & Osher Center for Integrative Medicine john.axelsson@ki.se Dagens mål Fokus på homeostasbegreppet
Läs merEASA FTL (Flygarbetstid)
EASA FTL EASA FTL (Flygarbetstid) Ett urval av reglerna Christer Ullvetter Transportstyrelsen i Norrköping 1 Air taxi operation New definition Air taxi operation means, for the purpose of flight time and
Läs merkänslan av att vakna utvilad
känslan av att vakna utvilad Sömnen fysiskt, mentalt och socialt viktig Sömnen ger viktig återhämtning för hjärna och kropp. Läkarvetenskapen har funnit en möjlig koppling mellan sömnbrist och flera stora
Läs mer10-09-28. Arbetstider, hälsa och säkerhet: en litteraturöversikt. Stressforskningsinstitutet. Frågeställningar/områden. Göran Kecklund, docent
Arbetstider, hälsa och säkerhet: en litteraturöversikt Göran Kecklund, docent goran.kecklund@stressforskning.su.se 1 Stressforskningsinstitutet Vi är ett kunskapscentrum inom området stress och hälsa vid
Läs merVad är sömn och vad gör den? Sömn- EEG. AJ generera sömn. Sömnmönstret över Ad. Reducer ad ämnes- omsäj- ning och konnek- Avitet 2015-02-16
--6 Vad är sömn och vad gör den? Varför SFI biehöver vpi roj sova? nternat Torbjörn Åkerstedt, Klinisk neurovetenskap, Karolinska insatutet StressforskningsinsAtutet Stockholms universitet Sömn- EEG AJ
Läs merPilotstudie Kedjetäcket
Pilotstudie Kedjetäcket Jan 2009 Under hösten 2008 har SDS kliniken i Göteborg, den första kliniken i Sverige för sömn och dygnsrytm störningar, ISO-certifierad med internationellt kända specialister i
Läs merBoiler with heatpump / Värmepumpsberedare
Boiler with heatpump / Värmepumpsberedare QUICK START GUIDE / SNABBSTART GUIDE More information and instruction videos on our homepage www.indol.se Mer information och instruktionsvideos på vår hemsida
Läs merFöljer vi SoS riktlinjer inom kranskärlssjukvården? Professor, överläkare Kardiologiska kliniken Universitetssjukhuset Linköping
Följer vi SoS riktlinjer inom kranskärlssjukvården? Professor, överläkare Kardiologiska kliniken Universitetssjukhuset Linköping VOLTAIRE - the art of medicine To keep the patient occupied while the disease
Läs merSömnbesvär, arbetstid och livsstil - NU dagarna, 4-5 maj Göran Kecklund, professor Stressforskningsinstitutet, Stockholms Universitet
Sömnbesvär, arbetstid och livsstil - NU dagarna, 4-5 maj 2017 Göran Kecklund, professor Stressforskningsinstitutet, Stockholms Universitet 1 Upplägg Utbredning av sömnbesvär i arbetslivet Konsekvenser
Läs merLokförarens arbetsbelastning påverkan på sömn, trötthet och prestation
Lokförarens arbetsbelastning påverkan på sömn, trötthet och prestation - en delstudie i TRAIN-projektet Marie Söderström Michael Ingre Göran Kecklund Torbjörn Åkerstedt Lena Kecklund Institutet för Psykosocial
Läs merGöran Kecklund Torbjörn Åkerstedt Michael Ingre Marie Söderström. Institutet för Psykosocial Medicin (IPM) Stressforskningsrapport nr 288
Lokförarens arbetssituation och konsekvenser för säkerhet, stress och sömnighet: litteraturöversikt, olycksanalys och turlisteanalys Göran Kecklund Torbjörn Åkerstedt Michael Ingre Marie Söderström Institutet
Läs merVåra studier. Den friska stressfysiologin. UMS-patienters stressfysiologi. ISM Institutet för stressmedicin
Stressfysiologi Våra studier Den friska stressfysiologin UMS-patienters stressfysiologi Stresshormoner Hypotalamus CRH Vad händer vid akut stress? Prolaktin Hypofysen ACTH LH & FSH Trier Social Stress
Läs merAnnell Stad + Trafik. Metropoli. GC-väg Sthlm. E6 Kungälv
o o o o o o o o Familjeföretag i tredje generation Inom- och utomhusbelysning 22 medarbetare Stockholm, Göteborg, Malmö, Habo, Umeå Representerar ledande europeiska varumärken Egen armaturutveckling Specialistavdelning
Läs merHälsoeffekter av luftföroreningar i Stockholm Göran Pershagen
Hälsoeffekter av luftföroreningar i Stockholm Göran Pershagen Göran Pershagen 23 oktober 2013 1 PM 2,5 absorbans och PM 10 koncentrationer i olika europeiska städer Eeftens et al. 2012 NOx 1960 1970 1980
Läs merOro och sömn. är piller lösningen eller ännu ett problem? Carl-Olav Stiller Docent, överläkare Klinisk farmakologi Karolinska Universitetssjukhuset
Oro och sömn är piller lösningen eller ännu ett problem? Carl-Olav Stiller Docent, överläkare Klinisk farmakologi Karolinska Universitetssjukhuset Disposition 1. Vilka läkemedel används mot sömnstörningar
Läs merAffärsmodellernas förändring inom handeln
Centrum för handelsforskning vid Lunds universitet Affärsmodellernas förändring inom handeln PROFESSOR ULF JOHANSSON, EKONOMIHÖGSKOLAN VID LUNDS UNIVERSITET Centrum för handelsforskning vid Lunds universitet
Läs merREHAB BACKGROUND TO REMEMBER AND CONSIDER
Training in water REHAB BACKGROUND TO REMEMBER AND CONSIDER PHASE I: PROLIFERATION PROTECTION, 0-6 WEEKS PHASE II: TRANSITION PROGRESSION, 7-12 WEEKS PHASE III: REMODELLING FUNCTION, 13-32 WEEKS PHASE
Läs merArbetstider och återhämtning
Arbetstider och återhämtning - Ett systemperspektiv på arbetstider, återhämtning & säkerhet. - Anna Dahlgren - Avdelningen för Psykologi - Institutionen för Klinisk Neurovetenskap, Karolinska Institutet
Läs merStressforskningsinstitutetets temablad En introduktion till sömn. Stressforskningsinstitutet
Stressforskningsinstitutetets temablad En introduktion till sömn Stressforskningsinstitutet En introduktion till sömn Sömnen är viktig för hur vi mår och för att orka med att vara aktiv under dagen på
Läs merSömn! & behandling av sömnbesvär
tt vilja, men inte kunna Sömn! & behandling av sömnbesvär Du vrider och vänder dig Hjärtat slår fort Tankarna snurrar Frukostseminarium, Ergohuset 22 oktober 28 Marie Söderström Leg psykolog, doktorand
Läs merKombinerad träning kan muskeln bli snabb, stark och uthållig på samma gång?
OMT/FYIM Kongress/Årsmöte 20-21 mars 2015 Kombinerad träning kan muskeln bli snabb, stark och uthållig på samma gång? Tommy Lundberg Karolinska Institutet Acknowledgements Inst. för hälsovetenskap, Mittuniversitetet
Läs merCity Mobility Transport Solutions -Environmental and economic sustainability by new technology Trondheim 26th of June
City Mobility Transport Solutions -Environmental and economic sustainability by new technology Trondheim 26th of June Edward Jobson Volvo Bus Bus system Electric Hybrid Buses High Power Charging IT support
Läs merVad har vi lärt under 10 år av utredning, behandling/rehabilitering om patienter med UMS?
Vad har vi lärt under 10 år av utredning, behandling/rehabilitering om patienter med UMS? Kristina Glise Överläkare, enhetschef behandling Institutet för stressmedicin Ökande sjukskrivningar för psykisk
Läs merWhy Steam Engine again??
Småskalig ångteknik för värmeåtervinning inom Stålindustrin med modern ångmotor 1 Why Steam Engine again?? Rankine power cycles is more fuel flexible than any other power cycles but in the small scale
Läs merUtvärdering av mätmetod för ickeverbal kopplingsgrad i interaktionen mellan förare och fordon.
Utvärdering av mätmetod för ickeverbal kopplingsgrad i interaktionen mellan förare och fordon. Mats Björkman Skardet 3 SE- 9 KODE Tfn 39- e-mail: mats@active-attention.com Sammandrag Statens Väg och Transportforskningsinstitut
Läs merRast och ro! Konsekvenser för individen 2014-02- 20. Om stress och återhämtning. Stress för överlevnad och anpassning. Stress i 24-timmarssamhället
2014-02- 20 Stress i 24-timmarssamhället Om stress och återhämtning Umeå, 17 feb 2014 Rast och ro! Marie Högt tempo Höga presta2onskrav Allt går a9 göra dygnet runt Liten 2d för nedvarvning Ökad fysiologisk
Läs merASTRA Pelletskamin P7. Manual för inloggning i servicemenyn.
20141122 ASTRA Pelletskamin P7. Manual för inloggning i servicemenyn. 1. Använd menyknapparna för att gå till inställningsmenyn 2. När inställningsmenyikonen lyser, använd och välj inställningsmeny nivå
Läs merSömn och stress. www.somnhjalpen.se
Sömn och stress www.somnhjalpen.se S ömnen tillhör ett av våra primära behov. Vi sover i genomsnitt ca 1/3 av våra liv. Sömnen är livsviktig för våra olika kroppsfunktioner. Om vi inte sover tillräckligt
Läs merOSTÖRD SÖMN EN FÖRUTSÄTTNING FÖR HÄLSA
OSTÖRD SÖMN EN FÖRUTSÄTTNING FÖR HÄLSA Kerstin Persson Waye Arbets- och miljömedicin, Göteborg universitet www.amm.se/soundenvironment Sound_n_health Trafikbullerförordningen (2015:216) riskerar exponera
Läs merThe Arctic boundary layer
The Arctic boundary layer Interactions with the surface, and clouds, as learned from observations (and some modeling) Michael Tjernström Department of Meteorology & the Bert Bolin Center for Climate Research,
Läs merParking garage, Gamletull. MDM-piles, pre-installation testing RÄTT FRÅN GRUNDEN!
Parking garage, Gamletull MDM-piles, pre-installation testing Gamletull, MDM-pålar 1 CPT tests Gamletull, MDM-pålar 2 CPT test results Cone resistance Undrained shear strength Gamletull, MDM-pålar 3 Interpretation
Läs merAMOS study (Adolescent Morbidity Obesity Surgery)
--9 AMOS study (Adolescent Morbidity Obesity Surgery) Inclusion -9 Prospective controlled nonrandomized Stockholm, Gothenburg, Malmö Surgery at Sahlgrenska, Gothenburg Gothenburg Malmö Stockholm Inclusion
Läs merDiabetesjukdomens många ansiktensteg mot individualiserad behandling
Sveriges Endokrinologförening, Umeå 30 januari 2019 Diabetesjukdomens många ansiktensteg mot individualiserad behandling Leif Groop Lunds Universitets Diabetescentrum Finnish Institute for Molecular Medicine
Läs mer- GENERALISERBARHET FÖR PRAKTISKT UTREDNINGSARBETE
Antaganden om olycksfall - GENERALISERBARHET FÖR PRAKTISKT UTREDNINGSARBETE Varför lär man sig ibland inget - eller för lite från olycksutredningar? Hur påverkas utredningar av samma faktorer som orsakar
Läs merSignatursida följer/signature page follows
Styrelsens i Flexenclosure AB (publ) redogörelse enligt 13 kap. 6 och 14 kap. 8 aktiebolagslagen över förslaget till beslut om ökning av aktiekapitalet genom emission av aktier och emission av teckningsoptioner
Läs merEnergiförsörjningsalterna.v för elektrifierade bussystem
Energiförsörjningsalterna.v för elektrifierade bussystem Demonstra.onsprogrammet för elfordon 11 17131 7 kr Joakim Nyman RISE Viktoria joakim.nyman@ri.se projektledare: Johan Östling johan.ostling@ri.se
Läs merVTI rapport 688 Utgivningsår 2010. www.vti.se/publikationer. Trötthet vid ratten. Kunskapsläget 2010. Anna Anund Christopher Patten
VTI rapport 688 Utgivningsår 2010 www.vti.se/publikationer Trötthet vid ratten Kunskapsläget 2010 Anna Anund Christopher Patten Utgivare: Publikation: VTI rapport 688 Utgivningsår: 2010 581 95 Linköping
Läs merLokförares arbetssituation med fokus på arbetstider, sömn, stress och säkerhet
Lokförares arbetssituation med fokus på arbetstider, sömn, stress och säkerhet Michael Ingre Marie Söderström Göran Kecklund Torbjörn Åkerstedt Lena Kecklund Institutet för Psykosocial Medicin (IPM) Stressforskningsrapport
Läs merA QUEST FOR MISSING PULSARS
LOFAR A QUEST FOR MISSING PULSARS Samayra Straal Joeri v. Leeuwen WHAT ARE MISSING ~ half of PWN are associated with a pulsar (32/56) PULSARS? less than 25% of all SNRs are associated with a pulsar (60/294)
Läs merFaR-nätverk VC. 9 oktober
FaR-nätverk VC 9 oktober 13.30-16.00 Dagens träff Information från oss Material Nytt om FaR-mottagningarna Utbildningar hösten Ny forskning Presentation av flödesschema FaR-rutin på VC med fokus på uppföljning
Läs merSömn och trötthet bland svenska piloter. Wessel van Leeuwen Stressforskningsinstitutet
Sömn och trötthet bland svenska piloter Wessel van Leeuwen Stressforskningsinstitutet wessel.vleeuwen@su.se Innehåll Problemet Projektets syfte Metoder Resultat Arbetstider före nya EASA-FTL Webbenkät
Läs mer3/14/2018. Differentialdiagnoser. Diagnostik vid Delayed Sleep Phase Disorder (DSPD) DELAYED SLEEP PHASE DISORDER
Diagnostik vid Delayed Sleep Phase Disorder (DSPD) DELAYED SLEEP PHASE DISORDER Prevalence, Diagnostic Aspects, Associated Factors and Treatment Concepts Katarina Danielsson MD, PhD Ett konstant sent insomnande
Läs merHur mår personer som överlevt hjärtstopp?
Hur mår personer som överlevt hjärtstopp? Johan Israelsson, Arbetsgruppen vård efter hjärtstopp Svenska rådet för HLR johan.israelsson@regionkalmar.se Inga ekonomiska intressekonflikter Svenska rådet för
Läs merSömn/vakenhet fysiologi och patologi
Sömn/vakenhet fysiologi och patologi Anders Lundgren Neurologen Helsingborg Kropp i vila Vad karaktäriserar sömn? Ingen medveten upplevelse av omgivningen Höjd tröskel för reaktion på stimuli Inget minne
Läs merFysisk aktivitet och hjärnan
1 Fysisk aktivitet och hjärnan Professor Ingibjörg H. Jónsdóttir Hälsan och stressmedicin, VGR Institutionen för kost och idrottsvetenskap Göteborgs Universitet Kvinnlig simultankapacitet troligen en myt
Läs merHänderna viktiga för genomförandet av vardagens aktiviteter
Longitudinell utveckling av handfunktion hos barn med unilateral CP och dess relation till hjärnskada och behandling Linda Nordstrand, Arbetsterapeut, Med. Dr Department of Women s and Children s Health,
Läs merVilka ska vi inte operera?
Vilka ska vi inte operera? Mats Lundström Analyser baserat på data i Nationella Kataraktregistret För vilka patienter finns en förhöjd risk att det blir sämre efter operation än det var före? Indikationer
Läs merRiskhantering. med exempel från Siemens
Riskhantering med exempel från Siemens Gunnel Sundberg Riskhantering Riskidentifiering Riskvärdering Riskåtgärdsplanering Riskbemötande 1 Siemens Industrial Turbomachinery AB R&D, sales, design, manufacturing,
Läs merArbets- och miljömedicin Lund
AMM Rapport nr 23/2011 Arbets- och miljömedicin Lund Effekter på sömn och självrapporterad hälsa efter en förändring av skiftschema Björn Karlson Frida Eek Palle Ørbæk Kai Österberg Bakgrund Skiftarbete
Läs merAtt sova bra i ett modernt samhälle Social jetlag bland ungdomar. Steven J. Linton Professor i klinisk psykologi Örebro universitet
Att sova bra i ett modernt samhälle Social jetlag bland ungdomar Steven J. Linton Professor i klinisk psykologi Örebro universitet Sov Gott!! Om sömn Ungdomar och social jetlag Hur kan vi sova bättre I
Läs mer4/20/2018. The motivation / drive to read is very strong
Visual requirements and obstacles for normal reading function Tony Pansell Optometrist at St Erik Eye Hospital Associate Professor at Dept of Clinical Neuroscience Karolinska Institutet The motivation
Läs merFaktorer, som påverkar återgång till fotboll efter ACL rekonstruktion
Faktorer, som påverkar återgång till fotboll efter ACL rekonstruktion Alexander Sandon, Suzanne Werner, Magnus Forssblad Bakgrund Fotboll är den vanligaste orsaken till ACL skador i Sverige. 2013 var fotboll
Läs merAgreement EXTRA. Real wage increases, expanded part-time pensions and a low-wage effort in the unions joint agreement demands.
Agreement EXTRA Real wage increases, expanded part-time pensions and a low-wage effort in the unions joint agreement demands. NOVEMBER 12016 United unions with combined strength in new wage negotiations
Läs merEffekter av skiftarbete
Skiftarbete, stress och sömn Konferens, Onsdag 2 oktober 2013, Universitetssjukhuset Örebro Göran Kecklund, Docent: Stressforskningsinstitutet Effekter av skiftarbete 25-50% ökning av risken att drabbas
Läs merVilka vetenskapliga grunder står vi på idag kring upplevelsen av industribuller?
Stadens ljud och människors hälsa Malmö, 29/2-2012 Arrangör: Stockholm, Göteborg, Malmö och Helsingborg stad, Delegationen för hållbara städer Vilka vetenskapliga grunder står vi på idag kring upplevelsen
Läs merFörändras subjektiv sömnkvalitet efter genomgången sömnkurs - en pilotstudie
Förändras subjektiv sömnkvalitet efter genomgången sömnkurs - en pilotstudie Dr Mahira Tuzlak -Karic Företagshälsan Arlöv-Lomma AB Badhusvägen 3 23237 Arlöv Mobiltelefon 073-659 15 63 E-post: mahira.karic@bredband.net
Läs merHälsoproblem. Graviditetsstörning 2014-02-24. Hälsoproblem hos skiftarbetare
Hälsoproblem hos skiftarbetare Anders Knutsson Arbets- och miljömedicin, Sundsvall Umeå 17 februari 2014 Hälsoproblem Sömnproblem, trötthet, olycksfall Graviditetsstörning Magtarmbesvär Hjärt-kärl sjukdom
Läs merSWETHRO. Gunilla Pihl Karlsson, Per Erik Karlsson, Sofie Hellsten & Cecilia Akselsson* IVL Svenska Miljöinstitutet *Lunds Universitet
SWETHRO The Swedish Throughfall Monitoring Network (SWETHRO) - 25 years of monitoring air pollutant concentrations, deposition and soil water chemistry Gunilla Pihl Karlsson, Per Erik Karlsson, Sofie Hellsten
Läs merPreschool Kindergarten
Preschool Kindergarten Objectives CCSS Reading: Foundational Skills RF.K.1.D: Recognize and name all upper- and lowercase letters of the alphabet. RF.K.3.A: Demonstrate basic knowledge of one-toone letter-sound
Läs merTest av tidstrender. Anders Grimvall anders.grimvall@havsmiljoinstitutet.se. SLU-workshop, 2011-10-31
Test av tidstrender Anders Grimvall anders.grimvall@havsmiljoinstitutet.se SLU-workshop, 211-1-31 Två till synes enkla frågor Hur lång tid tar det att (med en given sannolikhet) upptäcka en årlig förändring
Läs mer- den bredaste guiden om Mallorca på svenska! -
- den bredaste guiden om Mallorca på svenska! - Driver du företag, har en affärsrörelse på Mallorca eller relaterad till Mallorca och vill nå ut till våra läsare? Då har du möjlighet att annonsera på Mallorcaguide.se
Läs merKULEVA -hjälp Till hälsa och lärande
KULEVA -hjälp Till hälsa och lärande Högstadiet - sömn h8-1 BILD 1 -Joel sover gott Är det någon som känner sig trött idag? Hur många har sovit dåligt i natt? Vet ni hur många timmars sömn ni behöver i
Läs merÄldres sömn och omvårdnad för god sömn
Äldres sömn och omvårdnad för god sömn Amanda Hellström Leg. Sjuksköterska, Doktorand i Vårdvetenskap Blekinge Tekniska Högskola, Lunds Universitet Handledare: Anna Condelius, Cecila Fagerström & Ania
Läs merVägytans tillstånd, historik och framtid. Johan Lang
Vägytans tillstånd, historik och framtid Vägytans tillstånd, historik och framtid Johan Lang Vägytemätningar visar tillståndet som trafikanten möter Effekt på trafikant och fordon Vägytans tillstånd Gränsytan
Läs merDet går att få tillbaka individer i arbete vid stressrelaterad psykisk ohälsa!
Det går att få tillbaka individer i arbete vid stressrelaterad psykisk ohälsa! Kristina Glise, med dr, överläkare Institutet för stressmedicin Göteborg Utmattningssyndrom Generaliserad smärta Gråzon UTMATTNINGSSYNDROM
Läs merSpråkmöte främjar hjärnan. Emanuel Bylund Centrum för tvåspråkighetsforskning Stockholm universitet
Språkmöte främjar hjärnan Emanuel Bylund Centrum för tvåspråkighetsforskning Stockholm universitet I vilken utsträckning formas hjärnans förmåga av erfarenheter? Taxiförare i London är hela tiden sysselsatta
Läs mer6 th Grade English October 6-10, 2014
6 th Grade English October 6-10, 2014 Understand the content and structure of a short story. Imagine an important event or challenge in the future. Plan, draft, revise and edit a short story. Writing Focus
Läs merVem blir medborgare, och vad händer sen? ANNA TEGUNIMATAKA, LUNDS UNIVERSITET
Vem blir medborgare, och vad händer sen? ANNA TEGUNIMATAKA, LUNDS UNIVERSITET Introduktion Två separata studier som båda jämför Sverige och Danmark. 1. I vilken grad erhåller utrikesfödda personer medborgarskap
Läs merHandfunktion ur ett 20- årsperspektiv, vad har vi lärt? Ann-Christin Eliasson, arbetsterapeut
Handfunktion ur ett 20- årsperspektiv, vad har vi lärt? Ann-Christin Eliasson, arbetsterapeut Beskriva 1994 Behandlings effekter 2004 Evidens 2014 1994 -Vad Vadär ärklumpig klumpigmotorik motorik? 6 year
Läs merBOENDEFORMENS BETYDELSE FÖR ASYLSÖKANDES INTEGRATION Lina Sandström
BOENDEFORMENS BETYDELSE FÖR ASYLSÖKANDES INTEGRATION Lina Sandström Frågeställningar Kan asylprocessen förstås som en integrationsprocess? Hur fungerar i sådana fall denna process? Skiljer sig asylprocessen
Läs merKosten Kroppen Klockan. Maria Lennernäs Professor mat- och måltidskunskap med beteendevetenskaplig inriktning
Kosten Kroppen Klockan Maria Lennernäs Professor mat- och måltidskunskap med beteendevetenskaplig inriktning 1 Innehåll Introduktion Den biologiska rytmen Skola Skiftarbete Äta när och hur ofta? 2 Förr
Läs merWindPRO version 2.7.448 feb 2010. SHADOW - Main Result. Calculation: inkl Halmstad SWT 2.3. Assumptions for shadow calculations. Shadow receptor-input
SHADOW - Main Result Calculation: inkl Halmstad SWT 2.3 Assumptions for shadow calculations Maximum distance for influence Calculate only when more than 20 % of sun is covered by the blade Please look
Läs merTeenage Brain Development
Teenage Brain Development In adults, various parts of the brain work together to evaluate choices, make decisions and act accordingly in each situation. The teenage brain doesn't appear to work like this.
Läs merGrundläggande hälsovanor Malmö Högskola 2010 10 12. Maria Lennernäs, professor Beteendeinriktad mat- och måltidsvetenskap, Högskolan Kristianstad
Grundläggande hälsovanor Malmö Högskola 2010 10 12 Maria Lennernäs, professor Beteendeinriktad mat- och måltidsvetenskap, Högskolan Kristianstad Teman Homeostas jämvikt Tonår Ätande Dygnsrytm, sömn, stress
Läs merFörsöket med trängselskatt i siffror
Trafikdage på Aalborg Universitet 1 Stockholmsforsøget hvad kan vi lære Försöket med trängselskatt i siffror Birger Höök Projektchef Vägverket Trafikdage på Aalborg Universitet 2 Trafikdage på Aalborg
Läs merHög-känslig troponin ett kliniskt perspektiv. Kai Eggers Kardiolog Kliniken Akademiska sjukhuset
Hög-känslig troponin ett kliniskt perspektiv Kai Eggers Kardiolog Kliniken Akademiska sjukhuset Schematic representation of the cardiac myofibrillar thin filament detectable after 3-9 hours Korff S, et
Läs merTips för en bra redovisning
Tips för en bra redovisning Hej på er! Jag heter Antoni och jag får människor att bli bättre på att tala och samtala. Kommunikation alltså. Jag tänkte bjuda på några enkla och effektiva tips på hur du
Läs merAccomodations at Anfasteröd Gårdsvik, Ljungskile
Accomodations at Anfasteröd Gårdsvik, Ljungskile Anfasteröd Gårdsvik is a campsite and resort, located right by the sea and at the edge of the forest, south west of Ljungskile. We offer many sorts of accommodations
Läs merApplication for exemption - Ansökan om dispens
Ankomststämpel BYNs kansli Application for exemption - Ansökan om dispens Important information For the application to be handled are required: 1. The operator of a machine or crane is predestinated to
Läs merBehandlingsguide Sov gott!
Behandlingsguide Sov gott! V älkommen till Primärvårdens gruppbehandling för sömnproblem! Denna behandling utgår från KBT kognitiv beteendeterapi, som är en behandlingsform som visat sig vara en effektiv
Läs merVattenkraften har en centrala roll i kraftsystemet
Elforsk 14 juni 2013 Vattenkraften har en centrala roll i kraftsystemet Vattenkraft används för att reglera ut förbrukningsvariationer. 1-7 januari 2011. Reglering med vattenkraft är billig vilket ger
Läs merScratch Junior. makeandshape.com. by MIT. Gränssnitt Scratch Junior
Scratch Junior by MIT Gränssnitt Scratch Junior 1. Spara 2. Scen 3. Presentationsläge (fullskärm) 4. Rutnät 5. Byt bakgrund 6. Lägg till text 7. Återställ figur (till sin ursprungliga position) 8. Grön
Läs merUse it or lose it - Barnhälsovårdens ansvar för barns hjärnor som framtidsinvestering. Anna Sarkadi
Use it or lose it - Barnhälsovårdens ansvar för barns hjärnor som framtidsinvestering Anna Sarkadi BRAINS Barnhälsovårdens uppdrag: att skapa optimala förutsättningar för BRAINS, Better Relations And Interconnected
Läs merHypnosbehandling vid Irritable Bowel Syndrome (IBS) Mats Lowén, MD, PhD
Hypnosbehandling vid Irritable Bowel Syndrome (IBS) Mats Lowén, MD, PhD Irritable Bowel Syndrome (IBS) Smärtor från magen i kombination med förändrade avföringsvanor Drabbar upp till 20 % av befolkningen
Läs merInvest Living Basic 3.1
Användarmanual Fjärrkontroll Invest Living Basic. KLIMATSMART Scandinavian heat pumps Innehållsförteckning. Specifikation fjärrkontroll. Manöverknappar -5. Symboler på fjärrkontrollen 6 4. Hur man använder
Läs merStrategier för god sömn. Susanna Jernelöv Leg psykolog, Med dr
Strategier för god sömn Leg psykolog, Med dr Översikt Kl 10.30-11.30 1. Hur ska man bete sig för att sova bra? 2. Kognitiv beteendeterapi för att sova vad kan man göra själv? Hur ska man bete sig för att
Läs merVad är värdet/faran med att operera tidigt? Sofia Strömberg Kärlkirurg Sahlgrenska Universitetssjukhuset
Vad är värdet/faran med att operera tidigt? Sofia Strömberg Kärlkirurg Sahlgrenska Universitetssjukhuset Symtomgivande Karotisstenos Naturalförloppet vid symptomgivande karotisstenos Results: There were
Läs mer