Hälsa historiskt perspektiv För överlevnad Frihet från sjukdom WHO definition 1948 a complete state of physical mental and social wellbeing and not merely the absence of disease and infirmity Hälsans bestämningsfaktorer Hälsopromotion historia En definition: ett tillstånd som hör ihop med frihet från sjukdom men som också innehåller en positiv komponent som förknippas med livskvalitet och välbefinnande, Corbin 2000 Health definitions PCPFS Livskvalitet: en individs upplevelse av sin position i livet i relation till sina mål och förväntningar Determinants Arv, Kön, Ålder (fixed) Livsstils faktorer (vanor) Personliga egenskaper Miljö, social,kulturell,fysisk (Tvärvetenskap) Biomedicinskt => Holistiskt Livslängd => Hälsosamma år (Life expectancy vs Healthy life expectancy) Communicable diseases=> Non-communicable disease NCD = icke smittsamma sjukdomar Till stor del livsstilsberoende Rökning, Dåligt håll, Alkohol, in På FN nivå WHO WCPT WHPA Sverige Socialstyrelsen
Nationella riktlinjer för sjukdomsförebyggande metoder Socialstyrelsen Evidensbaserad rådgivning om levnadsvanan fysisk Kort rådgivning Rådgivning Kvalificerad rådgivning Akademisk utveckling Folkhälsa (Public Health) Hälsopedagogik (Health Education) Hälsopromotion Tillägg: Stegräkning Definitions Health a state of physical, mental and social well-being and not merely the abscence of disease and infirmity Health Promotion the process of enabling people to increase control over, and to improve, their health Ottawa Charter 1986 Health promotion interventions: Building healthy public policy Creating supportive environments Strenghtning community action Developing personal skills Reorienting health services
Hälsopromotion Hälsa ett kontinuum Hälsofrämjande arbete enstaka eller flera samlade er i syfte att stärka människors hälsa Hälsopromotion hälsoarbete satta i sitt sammanhang och givet vissa villkor Empowerment: egenmakt till förändring kunskapande Salutogent perspektiv: stöd och stärk friskfaktorer Kontinuumsynsätt Unfit Depressed Ignorant Lonely Unfulfilled Emotionell Intellektuell Social Andlig Fit Happy Informed Involved Fulfilled Paradigmskifte I Hälsa en helhet Paradigmskifte Definition Hälsa Salutogen syn på hälsa inte bara frihet från sjukdom utan också livskvalitet och välbefinnande Teori: Antonovsky hanterbarhet begriplighet meningsfullhet Metod: Promotion Friskfaktorer Metod: Promotion Friskfaktorer / Sömn Engel 1977 The need for a new medical model Antonowsky 1979. New perspectives on health and physical wellbeing
Friskfaktorn Friskfaktorn Individnivå Spegla tillvaron mot något som är större än en själv Gruppnivå Samhällsnivå Religion Naturkänsla Släktgemenskap Friskfaktorn Friskfaktorn Självbild Vår beskrivning av oss själva vår värdering av det goda värdefulla i vår självbild All kroppsrörelse utförd av skelettmuskulatur som bidrar till en ökning av energiomsättningen Casparsen et al. 1985
in vår största hälsofara under 2000-talet Aerobics Center Longitudinal Study (ACLS) 40 842 män, 12 943 kvinnor samband mellan olika riskfaktorer och dödlighet Blair SN. Br J Sports Med 2009;43:epub Enligt WHO är fysisk in nummer 4 av de viktigaste orsakerna till ohälsa och förtida död Population based strategies for the prevention of Childhood Obesity www.who.org WHO GENEVE 2010 Attributable fractions anses bero på Viktat för hur många drabbade Toronto Charter maj 2010 PA on behalf of health, for economy, for a sustainable environment