FUNCTIONAL TRAINING GEAR TM På bilden: TNT Cable System. Se sidan 8. 2011
MÖT LIFELINE S PARTNER Jon Hinds; Vice President of LifelineUSA; uppfinnaren till de patenterade, enkelt justerbara och flexibla träningsredskapen som Lifeline tillverkar; ägare och grundare av Monkey Bar Gym; ledande tränare; son till Bobby Hinds. Jon och Bobby Hinds arbetar tätt tillsammans för att utveckla, testa och förfina varje produkt från LifelineUSA. En unik kombination av internationellt erkända tränare inom funktionell träning och kreativitet och envisa krav på prestanda leder till nya innovationer som fortsätter att revolutionera fitnessvärlden år efter år. Lifeline är den enda partner du behöver för att uppnå en stark och hälsosam kropp i balans. För att lära dig mer om funktionell träning besök www.monkeybargym.com. 2 GREG METZLER Monkey Bar Gym Chief Operations Officer JON HINDS Monkey Bar Gym Owner / Founder JESSICA RUCKER Monkey Bar Gym Learning Standards Officer
MÖT GRUNDAREN: BOBBY SUGAR HINDS LifelineUSA s visionära grundare, Bobby Hinds, är pionjären av gummibandsträning och har blivit deras främste förespråkare. Många känner honom som Kungen av hopprep, men Bobby är även Kejsaren av gummi! Och hans arbete för användandet av gummiband var inte bara en gimmick; när olympiska sprintrars och professionella boxare bytte järn mot gummi började de vinna. Nu, nära 40 år senare, genomsyrar Bobby s premiumgummiband träningsregimen hos professionella atleter och entusiaster inom fitness över hela världen. Och det är ändå inte allt. Med patenterade träningsredskap som Power Wheel, Portable Power Jumper, Power Pushup, Pullup Revolution, och Jungle Gym XT fortsätter Bobby att revolutionera träningsindustrin. Skicka ditt bästa träningsminne med Lifelineprodukter direkt till: Bobby@LifelineUSA.com. Han skulle älska att höra från dig. INDEX C-Band 19 Chest Expander 12 Door Attachment 6 Exchange Handle System 8 Exchange Handles 6 Fitness Cables 6 Jungle Gym 4 Jungle Gym XT 4 Jungle Gym XT Accessories 4 Kettlebells 20 Lateral Resistor 2 22 Monster Walk 22 Portable Gym 10 Portable Power Jumper 17 Power Pushup 12 Power Up Chin Up 12 Power Walk 21 Power Wheel 15 Pullup Revolution 11 Pullup Revolution Pro 11 The Original Beaded Jump Rope 18 TNT Cable System 8 TNT Cable System DVD 6 Train Station 10 Triple Grip Handles 6 Quik Fit Handles 6 Vertical Jumper 17 Wall Gym 2000 27 Weighted Speed Ropes 18 CONTACT 3201 Syene Rd. Madison, WI 53713 800.553.6633 info@lifelineusa.com www.lifelineusa.com 3
JUNGLE GYM XT GÖR MER MED SPLIT DESIGN Gör traditionella v-formade övningar Gör även ringövningar, dips och pullups Justera till en bred fästpunkt för att förändra vinkeln på din övning HANDTAG OCH FOTÖGLOR SOM ÄR ENKLA ATT ANVÄNDA Fotöglor du enkelt kommer i utan att använda händerna Tåliga, bekväma och lätta att rengöra INTEGRERADE DÖRRFÄSTEN SOM INTE REPAR Fäst mot dörrar, balkar och stolpar Fäst ihop för att kasta över höga ankarpunkter JUSTERA LÄNGDEN SNABBT OCH ENKELT ETT MÅSTE FÖR TRÄNARE (1 of 5) Jungle Gym XT 4-JGXT-NF *Monkey Tree (ram) ingår ej, kommer snart JUNGLE GYM XT TILLBEHÖR STRAP XTENDERS Förläng Jungle Gym XT med 240 cm Fäst i balkar, stolpar eller i karbiner Justerbar längd för skräddarsydd och professionell uppsättning Jungle Gym XT Strap Xtenders XT WALL MOUNT Fäst din XT mot väggen eller i taket Innovativ design med låg profil 135 kg per fäste Jungle Gym XT Wall Mount 4-JGXT-EXT-NF 4-JGXT-WM-NF JUNGLE GYM BARA DET NÖDVÄNDIGASTE Enkel, traditionell suspension trainer Integrerad v-format dörrfäste Jungle Gym 4-JG-NF 4
NÄSTA GENERATIONENS SUSPENSION TRAINING JUNGLE GYM XT: 60 GRADER ASSISTERAD PUSHUP 800.553.6633 www.lifelineusa.com 5
Välj ditt gummiband 1 PREMIUM FITNESSKABLAR PROGRESSIV VARIABELT MOTSTÅND Ingen tröghet vid snabbhetsträning Fysiologiskt överlägsna vikter för att utveckla styrka och minska i kroppsfett Naturligt gummi JUSTERBAR OCH FLEXIBEL DESIGN Välj motstånd som passar dig Byt/uppgradera efter behov Träna med upp till 135 kilo TRÄNA TUSENTALS RÖRELSER 2 Välj ett handtag 4,5kg 9 kg 13,5kg 18kg 22,5kg 27kg 31,5kg 36kg 40,5kg 45kg Turkos Lila Rosa Magenta Orange Röd Gul Grön Blå Svart 2-FCB-1E-NF 2-FCB-2E-NF 2-FCB-3E-NF 2-FCB-4E-NF 2-FCB-5E-NF 2-FCB-6E-NF 2-FCB-7E-NF 2-FCB-8E-NF 2-FCB-9E-NF 2-FCB-10E-NF TRIPLE GRIP HANDTAG 3X MOTSTÅNDET/GLÄDJEN Tar upp till tre gummiband på samma gång Ergonomisk design som sparar dina gummiband Enkla att rengöra Triple Grip Handtag 8-TGH-NF EXCHANGE HANDTAG ELEGANT HANDTAG FÖR ETT GUMMIBAND Tar en kabel i taget Variera mellan 10 olika styrkor Exchange Handle 8-XCH-NF QUIK FIT HANDTAG MAXIMALT PORTABEL Skumhandtag Hopfällbar design Variera mellan 10 olika styrkor 3 6 6 Gör ditt kit komplett Quik Fit Handtag 8-QFH-NF HEAVY-DUTY DOOR ATTACHMENT ETT MÅSTE Gör 10 gånger så många övningar Klarar upp till 155 kilo Heavy-Duty Door Anchor 8-DOOR ANCHOR-NF TNT CABLE SYSTEMTM DVD LÄR DIG ANVÄNDA DINA KABLAR PÅ RIKTIGT Få ut mer av din träning med gummiband Lär dig helkroppsövningar med gummiband Hitta nya övningar TNT Cable System DVD DVD-TNT-NF PATENTERAD JUSTERBAR & FLEXIBEL DESIGN
BYGG DITT EGET KABELSYSTEM 800.553.6633 www.lifelineusa.com 7
EXCHANGE HANDLE SYSTEMTM READY TO GO. ALLT DU BEHÖVER FÖR ATT KOMMA IGÅNG Kabel, DVD och dörrfäste Exchange handtag medföljer Exchange Handle System Extra gummiband: se sidan 6 13,5 kg 2-FCX-3-NF TNT CABLE SYSTEMTM FÖRBERED DIG PÅ ATT FÖRBLUFFAS 54 KILO AV JUSTERBART MOTSTÅND TNT DVD delux och dörrfäste medföljer Triple grip handtag ETT MÅSTE FÖR TRÄNARE (2 of 5) TNT Cable System 54kg Extra gummiband: se sidan 6 8 8 2-TNTS-4-NF
KABEL-KIT TNT CABLE SYSTEM TM : FIGHTER CURLS EXCHANGE HANDLE SYSTEM TM : BENT OVER ROWS 800.553.6633 www.lifelineusa.com 9
PORTABLA GYM LIFELINE PORTABLE GYM : LUNGE PRESS LIFELINE PORTABLE GYM DIN TRÄNING I EN VÄSKA ALLA FÖRDELAR MED KABLAR OCH MER Cable bar för barövningar Cardio belt för snabbhetsträning Väska för förvaring Portable Gym 18kg 1-PG-4-NF Extra gummiband: se sidan 6 TRAIN STATION TM SYSTEM TRÄNARENS VAL. Sätt upp hemma på några sekunder Patenterat 2-vägs spänne för snabb höjdjustering Ankelfäste för benövningar Väger endast 1.36 kilo Door Mount 18kg 1-TSDI-4-NF Wall Mount 18kg 1-TSWI-4-NF Extra set om 2 kablar: 9kg 1-TSI-2E-NF 13,5kg 1-TSI-3E-NF 18kg 1-TSI-4E-NF 22,5kg 1-TSI-5E-NF 27kg 1-TSI-6E-NF 10
PULLUP REVOLUTION TM GÖR MED MED DIN PULLUPSTÅNG JUSTERBAR ASSISTERADE PULLUPS 45 kilo justerbar assistans Gör fler repetitioner för effektivare träning Fokusera på bra teknik AVANCERADE BARÖVNINGAR Träna fler muskler Utför roliga och utmanade rörelser/övningar TRÄNING MED KROPPSVIKT Pullup Revolution 45kg assistans 4-PUR-NF För fler kablelalternativ: se Chest Expander på sidan 12 PULLUP REVOLUTION TM PRO DESIGNAD FÖR GYM FLER MÖJLIGHETER PUSH UP BÄLTE Få assistans och gör utmanande variationer av pushup Fokusera på fler repetitioner och bra teknik BAR ADAPTER Fäst på stång med större diameter LÄGG TILL 11 KILO JUSTERBAR ASSISTANS Extra assistans för nybörjare och vid avancerade övningar STOR WORKOUT POSTER Inklusive tre helkroppsprogram ETT MÅSTE FÖR TRÄNARE (3 of 5) AVANCERAD BARÖVNING SIDA-TILL-SIDA Pullup Revolution Pro 56 kg assistans 4-PUR-I-NF For fler kabelalternativ: se Chest Expander på sidan 12 MONKEY TREE KOMMER SNART 800.553.6633 www.lifelineusa.com 11
POWER UP CHIN UP TM MINSTA CHIN-UPSTÅNGEN NÅGONSIN Fäst över en dörr Gör övningar för överkroppen och bålen var som helst Power up chin up 4-PCU-NF PATENTERAD JUSTERBAR & FLEXIBEL DESIGN POWER PUSHUP TM OMVÄND BÄNKPRESS Engagerar hela kroppen Väger bara 550 gram Justerbar mellan 36-110 kilos motstånd Lägg till och ta bort gummiband efter behov Power Pushup 4-PPU3-3-NF Extra set, 6 kablar: R2 4-PPU2-2E-NF R3 4-PPU2-3E-NF R4 4-PPU2-4E-NF R6 4-PPU2-6E-NF R8 4-PPU2-8E-NF CHEST EXPANDER TM KLASSISK FAVORIT Bygg överlägsen styrka och kraft Ladda på med upp till 120 kilos motstånd DVD som innehåller nya helkroppsövningar Chest Expander Extra set, 3 kablar: 13,5kg 4-CX-3-NF 4,5kg 4-CX-1E-NF 9kg 4-CX-2E-NF 13,5kg 4-CX-3E-NF 18kg 4-CX-4E-NF 22,5kg 4-CX-5E-NF 27kg 4-CX-6E-NF 31,5kg 4-CX-7E-NF 36kg 4-CX-8E-NF 40,5kg 4-CX-9E-NF 12
TILLBEHÖR TRÄNING POWER PUSHUP TM 800.553.6633 www.lifelineusa.com 13
POWER WHEEL TM VÄRLDENS BÄSTA BÅLTRÄNING Bevisat i studie vid UC Berkeley Hjul på 35 cm utmanar bålen i alla rörelseplan Använd på fötterna eller händerna, inne eller ute ETT MÅSTE FÖR TRÄNARE (4 of 5) Power Wheel 4-PW-2C-NF 14
POWER WHEEL TM : PLYO PUSHUP #1 BÅLTRÄNING 800.553.6633 www.lifelineusa.com 15
REN SPÄNST PORTABLE POWER JUMPER TM DEN ULTIMATA HOPPTRÄNINGEN 25 cm i genomsnittlig ökning av vertikal spänst på bara 90 dagar 30 cm i genomsnittlig ökning av horisontell spänst på bara 90 dagar Använd ute och inne Tungt motstånd för hela kroppen - säkra/ skonsamma landningar ETT MÅSTE FÖR TRÄNARE (5 of 5) Basket Volleyboll Friidrott Och mer... Hoppa högre. Bli snabbare. Portable Power Jumper 18kg 4-PPJ-4-NF Extra kablar med foam: 18kg 4-PPJ-4E-NF 27kg 4-PPJ-6E-NF 36kg 4-PPJ-8E-NF VERTICAL JUMPER BARA UNDERKROPPEN. Belasta underkroppen med ännu mer motstånd Kan användas längre än Portable Power Jumper Vertical Jumper: 18kg 27kg 4-VJ-4-NF 4-VJ-6-NF 16
800.553.6633 www.lifelineusa.com 17
Gratis TRÄNINGSBOK Fitness to Jump Rope Your Guide 1 Din guide till hopprep, en omfattande träningsbok medföljer (engelsk text) WEIGHTED SPEED ROPESTM SKAFFA SUPERKONDITION - BOXARSTIL Handtag med kullager och rep med perfekt tyngd och balansering Patenterad längdjusteriing som fungerar för alla längder 1,2 kilo skillnad mellan repen gör stor skillnad Omfattande bok med steg-för-steg tips från Bobby Hinds, kungen av hopprep Inklusive tabell för kaloriförbrukning e Your Guid p to Jum Rope Fitness 1 Weighted Speed Rope: 340 g 560 g Red Black 7-WSR-H-NF 7-WSR-X-NF LIFELINE HOPPREP LIKA EFFEKTIV 30 ÅR SENARE. Suveränt, klassiskt tränigsredskap för nybörjare och profs 10 minuter hopprep kan jämställas med 30 minuter jogging Omfattande bok med steg-för-steg tips från Bobby Hinds, kungen av hopprep Justerbar längd för att passa alla längder 18 18 Lifeline Jump Rope7-PJR-S-NF
C-BAND TEAM TRAINING. Interaktivt tränigsredskap, perfekt för team building Träna tillsammans tillför en ny dimension till kabelträning Motstånd från varierande vinklar stärker stabilisering och balans C-Band: 13,5kg 4-CB-3-NF 22,5kg 4-CB-5-NF 31,5kg 4-CB-7-NF 800.553.6633 www.lifelineusa.com 19
LIFELINE KETTLEBELLS TM TÄVLINGSKLASS Till 100 % tillverkade i USA Exakta toleranser Gjutna i ett stycke Ultraplatt botten ingen vingling Dynamiskt redskap för helkroppsträning Träna styrka, koordination och balans samtidigt WEIGHT 8kg 17.6lbs 12kg 26.4lbs 16kg 35.2lbs 20kg 44.0lbs 24kg 52.8lbs 28kg 61.6lbs 20
POWER WALK TM FORMA KROPPEN Förvandla din promenad till en helkroppsträning Ökar din kaloriförbrukning Aerob och anaerob träning Perfekt både inomhus och utomhus Utbytbara och justerbara kablar Power Walk Silver 1-SKW-SR-NF Extra set of cables: Silver 1-SKW-SE-NF Gold 1-SKW-GE-NF 800.553.6633 www.lifelineusa.com 21
MONSTER WALK TM SNABBHET, RÖRLIGHET OCH BALANS Ger motstånd i det laterala planet Mjuka vristband, som sitter fast även vid höga knän Effektiv vid all form av snabbhetsträning Monster Walk: 13,5kg 4-LR3-3-NF 18kg 4-LR3-4-NF 22,5kg 4-LR3-5-NF LATERAL RESISTOR 2 BEHÖVER DU MER MOTSTÅND? Utveckla snabbhet både lateralt, framåt och bakåt Bygg mer styrka, ladda upp till 81kg Utbytbara kablar i flera motstånd för att uppnå önskat motstånd Lateral Resistor 2 18kg 4-LR2-4-NF Extra set, 3 kablar: 13,5kg 4-LR2-3E-NF 18kg 4-LR2-4E-NF 22,5kg 4-LR2-5E-NF 27kg 4-LR2-6E-NF ORDERINFORMATION ORDER: PRISER: Skicka din order via brev eller e-post till Native Fitness HB, se adresser nedan eller ring din säljare - se nummer på hemsidan. Se separat prislista. LEVERANS: Räkna med 5-7 arbetasdagar i leveranstid. Om dina varor skulle vara slut på lager meddelar vi dig omedelbart och dina varor skickas så fort de kommit in i lager. FRAKT: Alla order skickas med Posten, såvida inte ni har andra önskemål. Fraktkostnaden baseras på vikt. ORDER INOM NORDEN: RETURER: BETALNING: VI skickar över hela Norden! Kontakta oss för information om hur du beställer och betalningsalternativ. Vi garanterar att du blir nöjd! Skulle du ändå vilja returnera något, ring oss för vidare instruktioner. Företag, gym och föreningar betalar mot faktura. KONTAKT 22 Jönköpingsvägen 26, 566 31 HABO info@nativefitness.se www.nativefitness.se
SNABBHET OCH SMIDIGHET MONSTER WALK TM LATERAL RESISTOR 2 800.553.6633 www.lifelineusa.com 23
www.lifelineusa.com Din leverantör Native Fitness HB Jönköpingsvägen 26 56631 HABO www.nativefitness.se, info@nativefitness.se Nästa generationen Suspension Training: Jungle Gym XT. Se sidan 4.