IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET

IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET 2014

Idrotts- och hälsokonventet 2014 Sveriges största mötesplats med fortbildning av idrottslärare och alla andra som har idrott, rörelse och hälsa i fokus. För tionde gången ordnar GIH i Stockholm Idrotts- och hälsokonventet ett höstkonvent med fortbildning, inspiration och nya intryck för bland annat idrottslärare, hälsopedagoger, tränare, fritidspedagoger och förskollärare. Alla som har idrott, rörelse, fritid och hälsa i fokus och som är intresserade av dess utveckling i skola och samhälle är varmt välkomna! Ett utmärkt tillfälle att träffas och utbyta erfarenheter med såväl gamla som nya kontakter! I denna broschyr kan du ta del av hela programmet och anmäla dig. Under dessa tre dagar hittar du bland annat föreläsningar om vad vi kan lära av Shakespeare, idrottshuliganism och fotboll samt självmord bland unga vuxna. Konventet erbjuder även teoretiska pass med bland annat en instruktörskurs i Hjärt- och lungräddning, äta rätt när man tränar, minska stillasittande och träningsmyter. Du kan även anmäla dig till olika praktiska pass i äventyrspedagogik, motorik, gymnastik, klättring och mycket mera. Varmt välkomna! Projektledningen Anna-Lena Borgström och Tage Sterner 2 IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014

BESKRIVNING måndag 27 oktober IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014 3

GEMENSAMMA FÖRELÄSNINGAR måndag 27 oktober Aulan, 10:15-12:15 Vad kan Shakespeare lära oss om ledarskapets tidlösa frågor? Med utgångspunkt i Shakespeares berättelse om Henry V fokuseras det på eviga ledarskapsfrågor som: - att vara ny i sin roll - att bli chef över sina kamrater - vikten av en personlig vision - ledarskap i stormens öga - konsten att inspirera Niklas Lundblad har över 15 års erfarenhet av chefs- och ledarutveckling. Idag kombinerar han arbete i det egna företaget med Gruppen för hållbart akademiskt ledarskap vid Sveriges lantbruksuniversitet. 4 IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014

1:1 Foxtrot i skolan en enkel stegkombination ger många danser Fewer steps more dances! TONY IRVING The practical application of the The Keep It Simple System (KISS) that is based on identifying the simplest combinations that a couple can produce and adapting them to fit different social dances Fewer steps more dances! Tony Irving is double fellow of the United Kingdom Alliance Of Dance Teachers. International examiner for the UKA and the Swedish Dance Organisation. Member of the World Dance Council and Member of the Dance Council at CID in Unesco. 1:2 Äventyrspedagogik i skolan som 2:2 SVEN-GUNNAR FURMARK Du får uppleva hur man på ett grymt roligt och grymt svettigt sätt kan träna hela kroppen i banor och stationer som byggs upp av huvudsakligen traditionella gymnastikredskap. Aktiviteten kan anpassas till alla åldrar från cirka åtta år till vuxna. I passet ingår material som beskriver aktiviteten. Sven-Gunnar Furmark är adjunkt vid Luleå tekniska universitet där han bland annat undervisar i Äventyrspedagogik. 1:3 Powerbox i skolan som 2:3 STEFAN LÖFSTRAND Har eleverna tröttnat på den gamla vanliga idrottsundervisningen? Prova då på boxning som är en allsidig och rolig träningsform som passar alla. Ett träningspass till fartfylld musik, där du tränar kondition, styrka, snabbhet, koordination och rörlighet. Var och en tränar efter sin egen kapacitet. De olika träningspassen går även att bedriva utomhus under uteperioden. Boxning (sparring) mot varandra förekommer inte i träningspassen. Stefan Sjöstrand är utbildad idrottslärare, var tidigare lagkapten för svenska landslaget och de aktivas representant i Svenska Boxningsförbundets styrelse. IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014 5

1:4 Anpassad fysisk aktivitet som 2:4 BARBARA SCHWANHÄUSSER Ta med elevernas idéer till gympasalen och få fart på idrottslektionen. Eventuella funktionsnedsättningar ska inte vara ett hinder. Av olika anledningar hamnar en del av våra elever i grundskolan eller i grundsärskolan utanför idrottslektionen eller orkar inte genomföra vissa rörelseaktiviteter hela vägen. Vad kan vi som pedagoger tänka på så att eleverna inte ger upp? Denna workshop ger några beprövade idéer samt korta metodiska tips så att fler känner sig delaktiga på gympan och når sina mål i ämnet idrott och hälsa. Barbara Schwanhäusser är specialpedagog, idrottslärare och rörelseterapeut. 1:5 Från schottis till bollywood som 2:5 JOAKIM GRÄNS En workshop som tar dig på en resa genom dansens historia kopplat till kursplanen. Vi gör olika praktiska nedslag i tiden så du får med dig olika förslag på metoder, tips och idéer på hur du kan jobba med dans och rytmik kopplat till Lgy och Lgr 11 ur ett historiskt perspektiv. Joakim Gräns är utbildad lärare i idrott och hälsa och folkhälsovetare från GIH, licensierad aerobics-instruktör med vidareutbildning på Masterutbildning i aerobic. 1:6 Grundläggande kurs i hjärt- och lungräddning Dubbelpass med 2:6 SABINA WESTERLUND Grundutbildning vuxen HLR med hjärtstartare och luftvägsstopp. Vi utgår från 2011 års riktlinjer för HLR. DVD-baserad utbildning med dockan Mini-Anne och en fördjupad diskussion om vad som skiljer barn HLR från vuxen HLR och varför. Dockan finns att låna (gratis) eller köpas på GIH för 400 kronor och då ingår en utbildningsdvd och en hjärtstartar-atrapp. Kursen består av passen 1:6 och 2:6. Sabina Westerlund, tidigare lärare vid Stockholms universitet och GIH. 6 IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014

P 1:7 FaR en metod att öka fysisk aktivitet och minska stillasittandet LENA KALLINGS Alla vet att det är viktigt att röra på sig, men den senaste forskningen har visat att det även är viktigt att göra avbrott och minska sitt stillasittande beteende för hälsans skull. Kan man, och i så fall hur, stötta individer till att öka sin fysiska aktivitet och minska sitt stillasittande beteende? FaR, Fysisk aktivitet på recept, är en metod som används mer och mer i Sverige. Men vad innebär metoden, hur gör man och vilken effekt har FaR? Lena Kallings är högskolelektor och undervisar vid GIH. 1:8 Orientering Hitta lätt så blir det rätt! KERSTIN NILSSON OCH MARIE ALDENER Under passet får du veta hur eleverna kan orientera sig med hjälp av en karta, vad som kan vara kritiskt för eleverna att förstå, vad eleverna behöver i undervisningen för att de ska lära sig det som är avsett och hur lärandesituationer kan iscensättas där ett lärande av förmågan att orientera möjliggörs. Passet genomförs utomhus och blir i promenadtempo. Kerstin Nilsson, tidigare lärare/adjunkt vid Stockholms universitet och GIH, och Marie Aldener arbetar som lärare i idrott och hälsa på Bällstabergsskolan i Vallentuna 2:1 Vals i skolan en enkel stegkombination ger många danser Fewer steps more dances! TONY IRVING The practical application of the The Keep It Simple System (KISS) that is based on identifying the simplest combinations that a couple can produce and adapting them to fit different social dances Fewer steps more dances! Tony Irving is double fellow of the United Kingdom Alliance Of Dance Teachers. International examiner for the UKA and the Swedish Dance Organisation. Member of the World Dance Council and Member of the Dance Council at CID in Unesco. IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014 7

2:2 Äventyrspedagogik som 1:2 SVEN-GUNNAR FURMARK Du får uppleva hur man på ett grymt roligt och svettigt sätt kan träna hela kroppen i banor och stationer som byggs upp av huvudsakligen traditionella gymnastikredskap. Aktiviteten kan anpassas till alla åldrar från cirka åtta år till vuxna. I passet ingår material som beskriver aktiviteten. Sven-Gunnar Furmark är adjunkt vid Luleå tekniska universitet där han bland annat undervisar i Äventyrspedagogik. 2:3 Powerbox i skolan som 1:3 STEFAN LÖVSTRAND Har eleverna tröttnat på den gamla vanliga idrottsundervisningen? Prova då på boxning som är en allsidig och rolig träningsform som passar alla. Ett träningspass till fartfylld musik, där du tränar kondition, styrka, snabbhet, koordination och rörlighet. Var och en tränar efter sin egen kapacitet. De olika träningspassen går även att bedriva utomhus under uteperioden. Boxning (sparring) mot varandra förekommer inte i träningspassen. Stefan Sjöstrand är utbildad idrottslärare, var tidigare lagkapten för svenska landslaget och de aktivas representant i Svenska Boxningsförbundets styrelse. 2:4 Anpassad fysisk aktivitet som 1:4 BARBARA SCHWANHÄUSSER Ta med elevernas idéer till gympasalen och få fart på idrottslektionen. Eventuella funktionsnedsättningar ska inte vara ett hinder. En del av våra elever i grundskolan eller i grundsärskolan hamnar utanför idrottslektionen eller orkar inte genomföra vissa rörelseaktiviteter hela vägen. Denna workshop ger några beprövade idéer samt korta metodiska tips så att fler känner sig delaktiga på gympan och når sina mål i ämnet idrott och hälsa. Barbara Schwanhäusser är specialpedagog, idrottslärare och rörelseterapeut. 2:5 Från schottis till bollywood som 1:5 JOAKIM GRÄNS En workshop som tar dig på en resa genom dansens historia kopplat till kursplanen. Vi gör olika praktiska nedslag i tiden så du får med dig olika förslag på metoder, tips och idéer på hur du kan jobba med dans och rytmik kopplat till Lgy och Lgr 11 ur ett historiskt perspektiv. 8 IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014 Joakim Gräns är utbildad lärare i idrott och hälsa och folkhälsovetare från GIH, licensierad aerobics-instruktör med vidareutbildning på Masterutbildning i aerobic.

2:6 Grundläggande kurs i hjärt- och lungräddning Dubbelpass med 1:6 SABINA WESTERLUND Grundutbildning vuxen HLR med hjärtstartare och luftvägsstopp. Vi utgår från 2011 års riktlinjer för HLR. DVD-baserad utbildning med dockan Mini-Anne och en fördjupad diskussion om vad som skiljer barn HLR från vuxen HLR och varför. Dockan finns att låna (gratis) eller köpas på GIH för 400 kronor och då ingår en utbildningsdvd och en hjärtstartar-atrapp. Kursen består av passen 1:6 och 2:6. Sabina Westerlund, tidigare lärare vid Stockholms universitet och GIH. 2:7 Äter du rätt när du tränar? EVA BLOMSTRAND Kostvanor och näringsintag i direkt anslutning till tävling eller träning kan påverka både prestation och träningsresultat. Kolhydratladdning vid exempelvis maraton är ett känt exempel. På senare år har även protein rönt ett allt större intresse genom dess förmåga att stimulera nybildningen av muskelvävnad. Denna föreläsning presenterar de senaste vetenskapliga rönen om hur kosten kan påverka din träning. Eva Blomstrand är professor i näringsfysiologi vid GIH. 2:8 Så kan färdvägsmiljöer stimulera till att gå eller cykla till arbetet eller skolan som 3:9 LINA WAHLGREN En ökad fysisk aktivitetsnivå skulle kunna uppnås genom att fler går eller cyklar till och från arbetet eller skolan. För att stimulera dessa beteenden behövs mer förståelse och kunskap kring färdvägsmiljöer. Vad kännetecknar färdvägsmiljöer idag och på vilket sätt påverkar de beteendet? Lina Wahlgren är filosofie doktor i idrott och forskar och undervisar vid GIH. 2:9 Äventyrspedagogik mörkeräventyr i gymnastiksal SVEN-GUNNAR FURMARK Här får du uppleva hur man på ett enkelt sätt kan uppleva ett mörkeräventyr i en gymnastiksal genom att bygga upp ett landskap av traditionella gymnastikredskap. Aktiviteten kan anpassas till alla åldrar från cirka åtta år till vuxna. I passet ingår material som beskriver aktiviteten. Sven-Gunnar Furmark är adjunkt vid Luleå tekniska universitet där han bland annat undervisar i Äventyrspedagogik. IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014 9

10 IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014

BESKRIVNING tisdag 28 oktober IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014 11

GEMENSAMMA FÖRELÄSNINGAR tisdagen 28 oktober Aulan, 13:30-15:30 Självmord bland unga vuxna Hur kan jag som pedagog, medmänniska vara uppmärksam på hur eleven mår? Ullakarin Nyberg är med. dr, psykiatriker och överläkare på S:t Görans sjukhus inom Norra Stockholms Psykiatri. 12 IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014

Morgonyoga med Anna Rosén Börja dagen med en stunds yoga. Lugnt och skonsamt. Väck kroppen och stilla sinnet. Inga förkunskaper krävs. Rörelsevänliga kläder! Anna Rosén undervisar vid GIH. 3:1 Salsa i skolan en enkel stegkombination ger många danser Fewer steps more dances! TONY IRVING The practical application of the The Keep It Simple System (KISS) that is based on identifying the simplest combinations that a couple can produce and adapting them to fit different social dances Fewer steps more dances! Tony Irving is double fellow of the United Kingdom Alliance Of Dance Teachers. International examiner for the UKA and the Swedish Dance Organisation. Member of the World Dance Council and Member of the Dance Council at CID in Unesco. 3:2 Använd smartphone och dina elever blir smarta PT som 4:2 & 5:2 SOFIA ÅHMAN På det här passet får eleven faktiskt använda sin smarta telefon! Vi kommer att jobba med rörelsekvaliteter och kamratfeedback med hjälp av varandra och telefonen. Hur kan vi träna rörelsekvaliteter? Hur kan vi pedagoger göra det kul, varierande och intressant? Hur ska vi pedagoger hinna se och bedöma alla elevers rörelsekvaliteter? Förhoppningsvis får du lite idéer och tips på detta pass. Ta med din telefon! Sofia Åhman är utbildad idrottslärare vid GIH och arbetar på Dragonskolan i Umeå en gymnasieskola, där hon bland annat driver yrkesutgången Personlig Tränare. Sofia arbetar även på SVT som träningsexpert på programmet Go kväll och är utbildad PT. IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014 13

3:3 Boll-, Rolighets- och Aktivitetsgrad = BRA med handboll i skolan som 4:3 LENNART SÖDERSTRÖM Grundtanken är att vi ska belysa hur och varför vi ska använda handboll för att nå syfte och mål i ämnet idrott och hälsa. Passet visar att handbollsträning och spel kan bedrivas på olika sätt, beroende på olika möjligheter och förutsättningar om du exempelvis har en liten hall eller saknar handbollsmål. Lennart Söderström är utbildningskonsulent vid Svenska Handbollsförbundet. 3:4 Hinderbana / Parkour / Redskapsbana / Redskapsgymnastik som 4:4 TAGE STERNER OCH THORD MATTSSON Så skapas utmaningar som får eleverna att vilja ta kontroll över sina kroppar på vägen mot goda rörelsekvaliteter. Genom att skapa individuella och gemensamma utmaningar kan man snabbt och lätt förändra tema och innehåll i lektioner utifrån en grunduppställning med redskap. Tage Sterner undervisar vid GIH. Thord Mattsson (ej med på bild) har varit vikarierande lärare vid GIH och arbetar idag som idrottslärare på Karlfeldtsgymnasiet i Avesta. 3:5 Jämställdhet genom dans och rörelse som 4:5 ANNICA STYRKE OCH KARIN WIKLUND Hur kan kroppen bli en del av värdegrunds- och likabehandlingsarbetet i skolan? UTMANA presenterar sin metod där dans används som verktyg för att främja jämställdhet och likabehandling. I workshopen testar vi på enkla rörelseövningar som kretsar kring att leda och följa, ge och ta plats samt öva sig i kroppslig kommunikation. Organisationen UTMANA arbetar för jämställdhet genom dans och rörelse och driver bland annat jämställdhetsprojektet Framsteg för elever i skolans yngre åldrar i Stockholms län. Annica Styrke och Karin Wiklund är båda utbildade gymnasielärare i dans och vidareutbildade i genus och normkritisk pedagogik. 14 IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014

3:6 Instruktörskurs i hjärt- och lungräddning Trippelpass med 4:6 och 5:6 SABINA WESTERLUND Detta trippelpass innefattar HLR Instruktörsutbildning och för att medverka krävs en grundutbildning i HLR och att instruktörsbok har lästs från 2011 år eller medverkan i grundkursen pass 1:6 och 2:6. Under dessa pass har vi även en workshop kring frågorna: Hur gör du HLR-undervisningen intressant? Hur kan en progression inom HLR och Första hjälpen se ut? Hur kan du bedöma HLR och Första hjälpen i relation till kunskapskraven i idrott och hälsa? Till passen 3:6, 4:6 och 5:6 kan du köpa Instruktörsboken i Vuxen HLR i samband med pass 1:6 eller 2:6 samt i GIH:s reception för 170 kronor. Kursen består av passen 3:6, 4:6 och 5:6. Sabina Westerlund, tidigare lärare vid Stockholms universitet och GIH. 3:7 Orientering geocaching i skolan JONAS OLOFSSON Dubbelpass med 4:7 Geocaching brukar beskrivas som skattjakt med GPS men vad innebär det? Passet innehåller en teoretisk och en praktisk del. Under den teoretiska delen får du information om hur man kommer igång med geocaching och vilken utrustning som behövs. Den praktiska delen äger rum utomhus där du ska försöka hitta en eller flera geocacher. Aktiviteten är perfekt för skolan och eleverna och påminner om orientering men innehåller fler spännande moment. Jonas Olofsson är Ma/NO-lärare på Trollbodaskolan. 3:8 Träningsmyter? som 7:7 NIKLAS PSILANDER Nästan alla har en åsikt om träning. Jag får ofta höra: stretching förebygger skador och motverkar träningsvärk, för att få någon effekt av styrketräning måste man äta protein direkt efter träningspasset, om man vill bli av med fett så ska man träna lågintensivt, styrke- och konditionsträning bör inte kombineras. Är detta sanningar eller träningsmyter? Målet med föreläsningen är att, utifrån den senaste forskningen, försöka reda ut dessa påståenden. Niklas Psilander är doktorand vid GIH. IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014 15

3:9 Så kan färdvägsmiljöer stimulera till att gå eller cykla till arbetet eller skolan som 2:8 LINA WAHLGREN En ökad fysisk aktivitetsnivå kan uppnås genom att fler går eller cyklar till och från arbetet eller skolan. Här behövs mer förståelse och kunskap kring färdvägsmiljöer. Vad kännetecknar färdvägsmiljöer idag och på vilket sätt påverkar de beteendet? Lina Wahlgren är filosofie doktor i idrott och forskar och undervisar vid GIH. 3:10 Simning och säkerhet i och kring vatten som 7:8 EVA BERGLUND-LINDBÄCK Under detta pass problematiseras frågan kring säkerhet i simhallen och hur undervisning kan bedrivas i livräddning på ett bra och lustfyllt sätt. Vi arbetar bland annat med tekniker och utrustning som används i samband med vattenlivräddning. Här leks livräddning fram och man får prova på att tävla i livräddning samt arbeta med olika scenarier. Passet äger rum i GIH-badet så ta med badkläder och handduk och var ombytta vid start. Eva Berglund-Lindbäck har tidigare arbetat som lärare vid GIH. 4:1 Bugg i skolan en enkel stegkombination ger många danser TONY IRVING The practical application of the The Keep It Simple System (KISS) that is based on identifying the simplest combinations that a couple can produce and adapting them to fit different social dances - Fewer steps more dances! Tony Irving is an international examiner for the UKA and the Swedish Dance Organisation. Member of the World Dance Council and Member of the Dance Council at CID in Unesco. 4:2 Använd smartphone och dina elever blir smarta PT Sofia Åhman som 3:2 & 5:2 16 IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014 SOFIA ÅHMAN Här får eleven använda sin smarta telefon! Vi jobbar med rörelsekvaliteter och kamratfeedback med hjälp av varandra och telefonen. Hur kan vi träna rörelsekvaliteter? Hur kan vi pedagoger göra det kul, varierande och intressant? Hur ska vi pedagoger hinna se och bedöma alla elevers rörelsekvaliteter? Ta med din telefon! Sofia Åhman är utbildad idrottslärare vid GIH och arbetar på Dragonskolan i Umeå en gymnasieskola, där hon bland annat driver yrkesutgången Personlig Tränare. Sofia arbetar även på SVT som träningsexpert på programmet Go kväll och är utbildad PT.

4:3 Boll-, Rolighets- och Aktivitetsgrad = BRA med handboll i skolan som 3:3 LENNART SÖDERSTRÖM Grundtanken är att vi ska belysa hur och varför vi ska använda handboll för att nå syfte och mål i ämnet idrott och hälsa. Passet visar att handbollsträning och spel kan bedrivas på olika sätt, beroende på olika möjligheter och förutsättningar om du exempelvis har en liten hall eller saknar handbollsmål. Lennart Söderström är utbildningskonsulent vid Svenska Handbollsförbundet. 4:4 Hinderbana / Parkour / Redskapsbana / Redskapsgymnastik som 3:4 TAGE STERNER OCH THORD MATTSSON Så skapas utmaningar som får eleverna att vilja ta kontroll över sina kroppar på vägen mot goda rörelsekvaliteter. Genom att skapa individuella och gemensamma utmaningar kan man snabbt och lätt förändra tema och innehåll i lektioner utifrån en grunduppställning med redskap. Tage Sterner undervisar vid GIH. Thord Mattsson (ej med på bild) har varit vikarierande lärare vid GIH och arbetar idag som idrottslärare på Karlfeldtsgymnasiet i Avesta. 4:5 Jämställdhet genom dans och rörelse som 3:5 ANNICA STYRKE OCH KARIN WIKLUND Hur kan kroppen bli en del av värdegrunds- och likabehandlingsarbetet i skolan? UTMANA presenterar sin metod där dans används som verktyg för att främja jämställdhet och likabehandling. I workshopen testar vi på enkla rörelseövningar som kretsar kring att leda och följa, ge och ta plats samt öva sig i kroppslig kommunikation. Annica Styrke och Karin Wiklund är båda utbildade gymnasielärare i dans och vidareutbildade i genus och normkritisk pedagogik. IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014 17

4:6 Instruktörskurs i hjärt- och lungräddning Trippelpass med 3:6 och 5:6 SABINA WESTERLUND Detta trippelpass innefattar HLR Instruktörsutbildning och för att medverka krävs en grundutbildning i HLR och att instruktörsbok har lästs från 2011 år eller medverkan i grundkursen pass 1:6 och 2:6. Under dessa pass har vi även en workshop kring frågorna Hur gör du HLR-undervisningen intressant? Hur kan en progression inom HLR och Första hjälpen se ut? Hur kan du bedöma HLR och Första hjälpen i relation till kunskapskraven i idrott och hälsa? Till passen 3:6, 4:6 och 5:6 kan du köpa Instruktörsboken i Vuxen HLR i samband med pass 1:6 eller 2:6 samt i GIH:s reception för 170 kronor. Kursen består av passen 3:6, 4:6 och 5:6. Sabina Westerlund, tidigare lärare vid Stockholms universitet och GIH. 4:7 Orientering geocaching i skolan Dubbelpass med 3:7 JONAS OLOFSSON Geocaching brukar beskrivas som skattjakt med GPS men vad innebär det? Passet innehåller en teoretisk och en praktisk del. Under den teoretiska delen får du information om hur man kommer igång med geocaching och vilken utrustning som behövs. Den praktiska delen äger rum utomhus där du ska försöka hitta en eller flera geocacher. Aktiviteten är perfekt för skolan och eleverna och påminner om orientering men innehåller fler spännande moment. Jonas Olofsson är Ma/NO-lärare på Trollbodaskolan. 4:8 Friluftsliv som kunskapsområde i skolan för lärande eller som rekreation JONAS MIKAELS Friluftsliv har i olika former varit en del av den svenska läroplanen i mer än 100 år. Över tid har vad som utgjort friluftslivets ämnesinnehåll, dess fokus och lärobjekt, varierat under decenniet som passerat. I den här föreläsningen presenteras det senaste inom den pedagogiskt inriktade forskningen i friluftsliv. Med inspiration hämtad från Nya Zeeland, Australien och Kanada, presenteras didaktiska exempel på hur lärande om platser och landskap kan fungera som lärobjekt, för att svara upp mot de nya styrdokumentens krav och förväntningar. Jonas Mikaels är doktorand vid GIH. 18 IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014

4:9 Golf i skolan en rolig håltimme som 5:8 BENGT SYLVAN På ett inspirerat sätt ges kunskap om hur du på ett enkelt sätt låter eleverna prova på golf i skolan. Passet ger fakta, färdighet och förståelse där du i skolan kan erbjuda den roligaste håltimmen i skolan. Har du en turdag kan du även vinna en golf-i-skolanväska till skolan med ett värde på cirka 2 500 kronor. Bengt Sylvan är lärare i idrott och hälsa och arbetar på Svenska Golfförbundet. 5:1 Swing i skolan en enkel stegkombination ger många danser Fewer steps more dances! TONY IRVING The practical application of the The Keep It Simple System (KISS) that is based on identifying the simplest combinations that a couple can produce and adapting them to fit different social dances Fewer steps more dances! Tony Irving is double fellow of the United Kingdom Alliance Of Dance Teachers. International examiner for the UKA and the Swedish Dance Organisation. Member of the World Dance Council and Member of the Dance Council at CID in Unesco. 5:2 Använd smartphone och dina elever blir smarta PT som 3:2 & 4:2 SOFIA ÅHMAN På det här passet får eleven faktiskt använda din smarta telefon! Vi kommer att jobba med rörelsekvaliteter och kamratfeedback med hjälp av varandra och telefonen. Hur kan vi träna rörelsekvaliteter? Hur kan vi pedagoger göra det kul, varierande och intressant? Hur ska vi pedagoger hinna se och bedöma alla elevers rörelsekvaliteter? Förhoppningsvis får du lite idéer och tips på detta pass. Ta med din telefon! Sofia Åhman är utbildad idrottslärare vid GIH och arbetar på Dragonskolan i Umeå en gymnasieskola, där hon bland annat driver yrkesutgången Personlig Tränare. Sofia arbetar även på SVT som träningsexpert på programmet Go kväll och är utbildad PT. IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014 19

5:3 Dans i rullstol ANKI ERIKSSON OCH JOHNNY EDQVIST I Lgr 11 och Lgy 11 är dans och rörelsen framskrivna och på konventet erbjuds olika workshops, riktat mot dig som undervisar och möter barn och ungdomar i dans och rörelse. Här arbetar vi med rullstolsdans på ett inspirerande och rörelsevänligt sätt. Utifrån grunderna hanterar vi rullstolen i dansens olika former. Anki Eriksson och Johnny Edqvist tävlingsdansar i rullstolsdans, och har stor erfarenhet av denna sport. 5:4 Så kan pedagoger utveckla sin undervisning om samspel i bollspel GUNNAR TENG En GIH-studie har visat att spel utan dribbling, särskilda spellaborationer samt växling mellan spel och reflektion bidragit till att inkludera såväl pojkar som flickor i lärprocessen om samspel. Här presenteras vilka handlingar i spelrummet som hindrade lärandet och vilka som gynnande lärandet av samspel. Konventdeltagarna får prova på olika spellaborationer som ingick i studien. Studiens upplägg och resultaten presenteras i teori och praktik. Gunnar Teng är adjunkt och lärare vid GIH. 5:5 Rörelse, lek, dans och rytm för trånga utrymmen MARGARETA FRYKMAN JÄRLEFELT OCH ANNA-LENA BORGSTRÖM I Lgr 11 och Lgy 11 är rörelse, lek och rytm och detta pass riktar sig mot dig som undervisar och möter barn och ungdomar i dessa moment. Här arbetar med vi med rörelse, lek och rytmer på ett lättfyllt och skolinriktat arbetssätt och där det inte krävs stora lokaler. Margareta Frykman Järlefelt och Anna-Lena Borgström arbetar vid GIH och undervisar bl.a. i rörelse och dans. 20 IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014

5:6 Instruktörskurs i hjärt- och lungräddning Trippelpass med 3:6 och 5:6 SABINA WESTERLUND Detta trippelpass innefattar HLR Instruktörsutbildning och för att medverka krävs en grundutbildning i HLR och att instruktörsbok har lästs från 2011 år eller medverkan i grundkursen pass 1:6 och 2:6. Under dessa pass har vi även en workshop kring frågorna: Hur gör du HLR-undervisningen intressant? Hur kan en progression inom HLR och Första hjälpen se ut? Hur kan du bedöma HLR och Första hjälpen i relation till kunskapskraven i idrott och hälsa? Till passen 3:6, 4:6 och 5:6 kan du köpa Instruktörsboken i Vuxen HLR i samband med pass 1:6 eller 2:6 samt i GIH:s reception för 170 kronor. Kursen består av 3:6.4:6 och 5:6. Sabina Westerlund, tidigare lärare vid Stockholms universitet och GIH. 5:7 Stillasittande den nya tidens hälsofara ELIN EKBLOM BAK Vi sitter många timmar under dagen på väg till och från och även på jobbet eller skolan. Och på fritiden sitter vi och stirrar på våra skärmar unga som gamla. Det känns bekvämt och lyxigt att softa, men i längden får vi betala ett högt pris. Under föreläsningen får du även tips på ökad vardagsrörelse. Elin Ekblom Bak är forskare vid GIH. 5:8 Golf i skolan en rolig håltimme som 4:9 BENGT SYLVAN På ett inspirerat sätt ges kunskap om hur du på ett enkelt sätt låter eleverna prova på golf i skolan. Passet ger fakta, färdighet och förståelse där du i skolan kan erbjuda den roligaste håltimmen i skolan. Har du en turdag kan du även vinne en golf-i-skolanväska till skolan med ett värde på cirka 2 500 kronor. Bengt Sylvan är lärare i idrott och hälsa och arbetar på Svenska Golfförbundet. IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014 21

22 IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014

BESKRIVNING onsdag 29 oktober IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014 23

AVSLUTNINGSFÖRELÄSNINGAR onsdagen den 29 oktober Aulan, 14:30-15:15 Maskuliniteten inom fotbollen och hur AIK arbetar med AIK-stilen Sofia B Karlsson, projektsamordnare Fotboll för alla och Camilo Laserna arbetar med värdegrundsfrågor inom AIK Fotboll presenterar AIK Stilen, AIK:s värdegrund och arbetet kring dessa frågor samt Arvsfondsprojektet Fotboll för alla. Fotboll för alla är ett utbildningsmaterial riktat till föreningar och tränare som vill arbeta för en inkluderande miljö. Materialet lyfter frågor kring normer, sexism, rasism samt homo- och transfobi genom fem filmer och en bok med innehållande handledning, övningar och förslag på microhandlingar. Detta material kommer att användas av AIK internt men är framtaget för att kunna användas av alla intresserade fotbollsklubbar. Camilo Laserna, ansvarig för värdegrundsarbete inom AIK. Sofia B. Karlsson, projektledare för Arvsfondsprojektet Fotboll för alla här på AIK. Aulan, 15:15-16:00 Vad finns i huvudet på en idrottshuligan? Hur stoppar man huliganer från att få inflytande utan att döda supporterkulturen. Föreläsningen berör även hur idrottsideologi och den politiska spelplanen fungerar. Björn Eriksson, ensamutredare av fotbollshuliganism och styrelseordförande för GIH. 24 IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014

Morgonyoga med Anna Rosén Börja dagen med en stunds yoga. Lugnt och skonsamt. Väck kroppen och stilla sinnet. Inga förkunskaper krävs. Rörelsevänliga kläder! Anna Rosén undervisar vid GIH. 6:1 Tango i skolan CECILIA EHRLING Tango är en pardans med mycket karaktär och enkla steg som bygger på att gå i olika rytmer. Denna dans utvecklades i Buenos Aires. I Lgr 11 och Lgy 11 är dans och rörelsen klart framskrivna och på konventet erbjuds flera olika workshops, riktat mot dig som undervisar och möter barn och ungdomar i dans och rörelse. Cecilia Ehrling är utbildad lärare i idrott och hälsa vid GIH och arbetar på låg- och mellanstadiet. Cecilia arbetar även som dansare med shower samtidigt som hon undervisar i dans. Hon har även medverkat i Let s Dance och vunnit tävlingen tre gånger. 6:2 Redskapsgymnastik så skapar vi utmaning och gör gymnastiken tillgänglig för alla som 7:2 TAGE STERNER OCH THORD MATTSSON Grundläggande färdigheter som öppnar en ny värld av möjligheter att behärska sin kropp i goda rörelsekvaliteter. Här ges praktiska exempel på progressions- och förenklingsprinciper, kreativa arbetssätt, samarbete och utmaningar. Tage Sterner undervisar vid GIH. Thord Mattsson (ej med på bild) har varit vikarierande lärare vid GIH och arbetar idag som idrottslärare på Karlfeldtsgymnasiet i Avesta. 6:3 Klättring som 7:3 ANDRÉE NIENKERK OCH HÅKAN HAMMARBERG Klättringen växer i Sverige och under de senaste åren har klättringen ökat i popularitet både för barn och vuxna. Flera nya gym har öppnats och fler tar sig också ut till Sveriges klippor. Att klättra utomhus är en del av friluftsrörelsen och ger därför ökad möjlighet för rekreation. Under passet får du möjlighet att prova på att klättra och diskutera begreppet klättring ur ett vidare perspektiv. Andrée Nienkerk, lärarstudent vid GIH, och Håkan Hammarberg, tidigare student vid GIH. IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014 25

6:4 Crosstraining i skolan som 7:4 JOAKIM DROTT Crosstraining är en cirkelträningsklass med såväl styrke- som konditionsträning i olika stationer. Träningen kan anpassas för att möta olika elevers oberoende behovsnivå och förutsättning. Träningsformen passar även utmärkt i samband med teoretisk undervisning där man behandlar olika träningsformer/metoder och dess effekt och betydelse för individen. Joakim Drott är student på lärarprogrammet vid GIH. 6:5 Badminton i skolan som 7:5 JENS ERIKSSON OCH FELIX CARLSTEN Så kan man göra lektionerna mer varierade, utmanande och aktivitetsskapande. Här gås de fyra elementen Uppvärmning/Komma igång Teknik Aktivitet/Match Avslut/Fys igenom som bör anpassas för lågstadiet, mellanstadiet och högstadiet. Här blandas övningar och aktiviteter som passar vissa idrottshallar bättre. Målet är att varje pedagog ska engagera, aktivera och skapa minst två roliga och utvecklande möten per termin alternativt en racketvecka. Jens Eriksson och Felix Carlsten, instruktörer vid Svenska Badmintonförbundet. 6:6 Afrostreet som 8:4 FANNY ISELID Att bedriva dansundervisning inspirerad av den afrikanska dansens taktfasta härliga rytmer har visat sig mycket tacksamt bland elever i alla åldrar. Stora dansrörelser där fokus ligger på att ha kul och våga släppa loss gör att de flesta hänger med och hittar glädjen i afro. Vi provar oss fram i allt från klassiska steg till koreografier och aerobicinspirerad afro. Fanny Iselid är utbildad vid GIH. 26 IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014

6:7 Olika aspekter på betygsättning LENA SVENNBERG,RICHARD HÅKANSSON, JENNY KROON Betygsättning är ett omdebatterat ämne, inte minst inom idrott och hälsa, där många olika frågor står på agendan. Här får du en presentation av och möjlighet att diskutera några projekt som pågår på GIH med olika fokus på betygsättning; lärarnas magkänsla, tolkning av kunskapskrav och dokumentation. Forskningsprojekten behandlar grundskolan och gymnasiet. Lena Svennberg, doktorand, Rickard Håkansson och Jenny Kroon, forskare vid Forskarskolan vid GIH. 7:1 Jive i skolan en blandning mellan jitterbugg och rock n roll högt tempo med show basic step till medryckande latinmusik CECILIA EHRLING I Lgr 11 och Lgy 11 är dans och rörelse klart framskrivna och på konventet erbjuds flera workshops för dig som undervisar och möter barn och ungdomar i dans och rörelse. På denna workshop leker vi med jivesteget på ett inspirerande och rörelsevänligt sätt. Här arbetas det med grundsteget i olika kombinationer. Cecilia Ehrling är utbildad lärare i idrott och hälsa vid GIH och arbetar på låg- och mellanstadiet. Cecilia arbetar även som dansare med shower samtidigt som hon undervisar i dans på olika sätt. Hon har även medverkat i Let s Dance och vunnit tävlingen tre gånger. 7:2 Redskapsgymnastik så skapar vi utmaning och gör gymnastiken tillgänglig för alla som 6:2 TAGE STERNER OCH THORD MATTSSON Grundläggande färdigheter som öppnar en ny värld av möjligheter att behärska sin kropp i goda rörelsekvaliteter. Här ges praktiska exempel på progressions- och förenklingsprinciper, kreativa arbetssätt, samarbete och utmaningar. Tage Sterner undervisar vid GIH. Thord Mattsson (ej med på bild) har varit vikarierande lärare vid GIH och arbetar idag som idrottslärare på Karlfeldtsgymnasiet i Avesta. IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014 27

7:3 Klättring som 6:3 ANDRÉE NIENKERK OCH HÅKAN HAMMARBERG Klättringen växer i Sverige och under de senaste åren har klättringen ökat i popularitet både för barn och vuxna. Flera nya gym har öppnats och fler tar sig också ut till Sveriges klippor. Att klättra utomhus är en del av friluftsrörelsen och ger därför ökad möjlighet för rekreation. Under passet får du möjlighet att prova på att klättra och diskutera begreppet klättring ur ett vidare perspektiv. Andrée Nienkerk, lärarstudent vid GIH, och Håkan Hammarberg, tidigare student vid GIH. 7:4 Crosstraining i skolan som 6:4 JOAKIM DROTT Crosstraining är en cirkelträningsklass med såväl styrke- som konditionsträning i olika stationer. Träningen kan anpassas för att möta olika elevers oberoende behovsnivå och förutsättning. Träningsformen passar även utmärkt i samband med teoretisk undervisning där man behandlar olika träningsformer/metoder och dess effekt och betydelse för individen. Joakim Drott är student på lärarprogrammet vid GIH. 7:5 Badminton i skolan som 6:5 JENS ERIKSSON OCH FELIX CARLSTEN Så kan man göra lektionerna mer varierade, utmanande och aktivitetsskapande. Här gås de fyra elementen Uppvärmning/Komma igång Teknik Aktivitet/Match Avslut/Fys igenom som bör anpassas för lågstadiet, mellanstadiet och högstadiet. Här blandas övningar och aktiviteter som passar vissa idrottshallar bättre. Målet är att varje pedagog ska engagera, aktivera och skapa minst två roliga och utvecklande möten per termin alternativt en racketvecka. Jens Eriksson och Felix Carlsten, instruktörer vid Svenska Badmintonförbundet. 28 IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014

7:6 Irländsk folkdans som 8:2 JENNY JOHANSSON Flera av er har säkert sett Lord of the Dance och Riverdance på tv med irländsk showdans och det är precis vad detta pass innehåller. Här lär vi oss grundstegen i irländsk showdans till medryckande musik! Denna workshop visar hur en enkel koreografi stegvis kan byggas upp för att användas med eleverna i skolan. Koreografin är anpassad till elever som går på högstadiet eller gymnasiet. Jenny Johansson tog sin magisterexamen från lärarprogrammet vid GIH och är aktiv medlem i dansgruppen Saoirse Irish Dance Company. 7:7 Träningsmyter? som 3:8 NIKLAS PSILANDER Nästan alla har en åsikt om träning. Jag får ofta höra: stretching förebygger skador och motverkar träningsvärk, för att få någon effekt av styrketräning måste man äta protein direkt efter träningspasset, om man vill bli av med fett så ska man träna lågintensivt, styrke- och konditionsträning bör inte kombineras. Är detta sanningar eller träningsmyter? Målet med föreläsningen är att, utifrån den senaste forskningen, försöka reda ut dessa påståenden. Niklas Psilander är doktorand vid GIH. 7:8 Simning och säkerhet i och kring vatten som 3:10 EVA BERGLUND-LINDBÄCK Under detta pass problematiseras frågan kring säkerhet i simhallen och hur undervisning kan bedrivas i livräddning på ett bra och lustfyllt sätt. Vi arbetar bland annat med tekniker och utrustning som används i samband med vattenlivräddning. Här leks livräddning fram och man får prova på att tävla i livräddning samt arbeta med olika scenarier. Passet äger rum i GIH-badet så ta med badkläder och handduk och var ombytta vid start. Eva Berglund-Lindbäck har tidigare arbetat som lärare vid GIH. IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014 29

8:1 Cha-cha i skolan taktfast och flirtig till medryckande latinsk musik / CECILIA EHRLING I Lgr 11 och Lgy 11 är dans och rörelse klart framskrivna och på konventet erbjuds flera workshops för dig som undervisar och möter barn och ungdomar i dans och rörelse. På denna workshop leker vi med cha-cha steget på ett inspirerande och rörelsevänligt sätt. Här arbetas det med grundsteget i olika kombinationer. Cecilia Ehrling är utbildad lärare i idrott och hälsa vid GIH och arbetar på låg- och mellanstadiet. Cecilia arbetar även som dansare med shower samtidigt som hon undervisar i dans. Hon har även medverkat i Let s Dance och vunnit tävlingen tre gånger. 8:2 Irländsk folkdans som 7:6 JENNY JOHANSSON Flera av er har säkert sett Lord of the Dance och Riverdance på tv med irländsk showdans och det är precis vad detta pass innehåller. Här lär vi oss grundstegen i irländsk showdans till medryckande musik! Denna workshop visar hur en enkel koreografi stegvis kan byggas upp för att kunna användas med eleverna i skolan. Koreografin är anpassad till elever som går på högstadiet eller gymnasiet. Jenny Johansson tog sin magisterexamen från lärarprogrammet vid GIH och är aktiv medlem i dansgruppen Saoirse Irish Dance Company. 8:3 Barn, rörelse och bollar PIA AGNÉ Detta pass vänder sig i första hand till dig som undervisar yngre barn. Att lära barnen att behärska kroppen och bollen med ett hälsoperspektiv. Om att få barn att vilja, våga och kunna deltaga i bollekar. Passet innehåller praktik och diskussioner kring detta. Pia Agné undervisar vid GIH. 30 IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014

8:4 Afrostreet som 6:6 FANNY ISELID Att bedriva dansundervisning inspirerad av den afrikanska dansens taktfasta härliga rytmer har visat sig mycket tacksamt bland elever i alla åldrar. Stora dansrörelser där fokus ligger på att ha kul och våga släppa loss gör att de flesta hänger med och hittar glädjen i afro. Vi provar oss fram i allt från klassiska steg till koreografier och aerobicinspirerad afro. Fanny Iselid är utbildad vid GIH. 8:5 Dans i skolan vilka normer är det som råder? ANDERS FRISK OCH MARIE NYBERG Under denna workshop sätter vi fokus på normer; blandar ämnesdidaktiska samtal med praktiska övningar för att synliggöra frågor som rör kön och genus. Utgångspunkten är att alla elever ska känna sig inkluderade i dansen i skolan. Hur gör vi detta till en realitet? Dessa frågor aktualiseras ofta och blir tydliga inom just dansundervisningen. Vad har du själv för erfarenheter och upplevelser? Anders Frisk och Marie Nyberg är lärare vid GIH. 8:6 Trött på rundpingis? INGER MANN Här får du ett annat synsätt på pingis! Bordtennis spelas i fler än 200 länder i världen och är tillsammans med volleyboll den sport som har 220 medlemsländer, flest i världen, samlade i sitt internationella förbund. Det är en mycket populär och omtyckt sport i skolan och spelas flitigt på raster. På den här workshopen visar vi på hur pingis kan spelas när antalet bord är begränsat samt hur du och eleverna kan hitta roliga och omväxlande spelformer. Inger Mann arbetar som idrottslärare på högstadiet i Stockholm. IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014 31

Schema måndagen den 27 oktober 09:30 Registrering i huvudentrén 10:00 Inledning och allmän information av Rektor Karin Henriksson Larsén 10:15 Gemensam föreläsning kan Shakespeare lära oss om ledarskapets tidlösa frågor? Niklas Lundblad, SLU 12:15 Lunch 13:30 Pass 1:1 Foxtrot i skolan - en enkel stegkombination ger många danser Fewer steps more dances Pass 1:2 Äventyrspedagogik i skolan Pass 1:3 Powerbox i skolan Pass 1:4 Anpassad fysisk aktivitet Pass 1:5 Från schottis till Bollywood Pass 1:6 Dubbelpass - Grundläggande kurs i hjärt- och lungräddning Pass 1:7 FaR - en metod att öka fysisk aktivitet och minska stillasittandet Pass 1:8 Orientering - Hitta lätt så blir det rätt 15.00 Fika 15:30 Pass 2:1 Vals i skolan - en enkel stegkombination ger många danser Fewer steps more dances Pass 2:2 Äventyrspedagogik Pass 2:3 Powerbox i skolan Pass 2:4 Anpassad fysisk aktivitet Pass 2:5 Från schottis till Bollywood Pass 2:6 Dubbelpass - Grundläggande kurs i Hjärt- och lungräddning Pass 2:7 Äter du rätt när du tränar? Pass 2:8 Så kan färdvägsmiljöer stimulera till att gå eller cykla till arbetet eller skolan 19:00 Pass 2:9 Mörkeräventyr i gymnastiksal Schema tisdagen den 28 oktober 08:00 Morgonyoga 09:00 Pass 3:1 Salsa i skolan - en enkel stegkombination ger många danser Fewer steps more dances Pass 3:2 Använd smartphone och dina elever blir smarta PT Pass 3:3 Boll-, Rolighets- och Aktivitetsgrad = BRA med handboll i skolan Pass 3:4 Hinderbana/Parkour/Redskapsbana/Redskapsgymnastik Pass 3:5 Jämställdhet genom dans och rörelse Pass 3:6 Trippelpass - Instruktörskurs i hjärt- och lungräddning Pass 3:7 Dubbelpass Orientering - geocashing i skolan Pass 3:8 Träningsmyter? Pass 3:9 Så kan färdvägsmiljöer stimulera till att gå eller cykla till arbetet eller skolan Pass 3:10 Säkerhet och simning i och omkring vatten 10:30 Fika 11:00 Pass 4:1 Bugg i skolan - en enkel stegkombination ger många danser Fewer steps more dances Pass 4:2 Använd smartphone och dina elever blir smarta PT Pass 4:3 Boll-, Rolighets- och Aktivitetsgrad = BRA med handboll i skolan 32 IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014

Pass 4:4 Hinderbana/Parkour/Redskapsbana/Redskapsgymnastik Pass 4:5 Jämställdhet genom dans och rörelse Pass 4:6 Trippelpass - Instruktörskurs i hjärt- och lungräddning Pass 4:7 Dubbelpass Orientering - geocashing i skolan Pass 4:8 Friluftsliv som kunskapsområde i skolan - för lärande eller för rekreation Pass 4:9 Golf i skolan 13:30 Gemensam föreläsning: Självmord bland unga vuxna av Ullakarin Nyberg, med. dr psykiatriker och överläkare 15.30 Fika 16:00 Pass 5:1 Swing i skolan - en enkel stegkombination ger många danser Fewer steps more dances Pass 5:2 Använd smartphone och dina elever blir smarta PT Pass 5:3 Dans i rullstol Pass 5:4 Så kan pedagoger utveckla sin undervisning om samspel i bollspel Pass 5:5 Rörelse på annorlunda sätt i trånga lokaler Pass 5:6 Trippelpass - Instruktörskurs i hjärt- och lungräddning Pass 5:7 Stillasittande- den nya tidens hälsofara Pass 5:8 Golf i skolan Schema onsdagen den 29 oktober 07:00 Morgonyoga 08:00 Pass 6:1 Tango i skolan Pass 6:2 Redskapsgymnastik - så skapar vi utmaning och gör gymnastiken tillgänglig för alla Pass 6:3 Klättring Pass 6:4 Crosstraining i skolan Pass 6:5 Badminton i skolan Pass 6:6 Afrostreet Pass 6:7 Olika aspekter på betygsättning 09.30 Fika 10:00 Pass 7:1 Jive i skolan - en blandning mellan jitterbugg och rock n roll Pass 7:2 Redskapsgymnastik - så skapar vi utmaning och gör gymnastiken tillgänglig för alla Pass 7:3 Klättring Pass 7:4 Crosstraining i skolan Pass 7:5 Badminton i skolan Pass 7:6 Irländsk folkdans Pass 7:7 Träningsmyter? Pass 7:8 Säkerhet och simning i och omkring vatten 11:30 Lunch 12:30 Pass 8:1 Cha-cha i skolan - taktfast och flirtig till medryckande latinsk musik Pass 8:2 Irländsk folkdans Pass 8:3 Barn, rörelse och bollar Pass 8:4 Afrostreet Pass 8:5 Dans i skolan - vilka normer är det som råder? Pass 8:6 Trött på rundpingis? Här får du ett annat synsätt på pingis! 14:00 Fika IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014 33

14:30 Avslutningsföreläsning: Maskuliniteten inom fotbollen och hur AIK arbetar med AIK-stilen av Sofia B Karlsson och Camila Laserna. 15:15 Avslutningsföreläsning: Vad finns i huvudet på en idrottshuligan? av Björn Eriksson, ensamutredare av fotbollshuliganism och styrelseordförande för GIH. 16:00 Mingel och utlottning av nästa års Konvent Anmälan Anmälan till konventet är bindande och görs på www.gih.se/konventet Övrig kontakt och eventuella frågor ställs till konvent@gih.se till projektledare Anna-Lena Borgström. Dokumentation De praktiska passen filmar du själv med din telefon, din ipad eller din kamera. Föreläsningarna förmedlas via åhörarkopior eller finns utlagda på hemsidan efter konventet. Deltagaravgift I deltagaravgiften ingår deltagande på föreläsningar, praktiska pass, frukost, lunch och fika under konventet. Middagen på tisdagen ingår inte i deltagaravgiften utan tillkommer med 295 kronor. Samtliga kostnader faktureras av GIH. Kostnad för konventet (exklusive moms) 3 200 kronor för tre dagar 2 800 kronor för två dagar 2 200 kronor för en dag Middagen kostar 295 kronor och då ingår en trerättersmiddag med två glas vin, öl eller vatten och dans till levande musik och underhållning. Varmt välkomna till GIH! 34 IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014

IDROTTS- OCH HÄLSOKONVENTET GIH 2014 35

Gymnastik- och idrottskolan Box 5626 114 86 Stockholm Tel 08-120 53 700 Besöksadress: Lidingövägen 1, vid Stockholms Stadion www.gih.se 2014