bergslagsleden bo i slott upplev vandra äventyret www.bergslagsleden.se vildmarken njut & ät gott in english page 31 eller koja



Relevanta dokument
Vad vill du göra på stranden? Vågar du vara ute i naturen på natten? Finns det farliga djur i Sverige?

Allemansrätten paddling

Välkommen ut i det gröna. Här är sex fina naturområden dit också du med rullstol eller rollator kan göra utflykter och njuta av naturen.

Välkommen till vandringsleden på Långhultamyren

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

FJÄLLNORA un 2 m om ppsala k roduktion: U un P m om ppsala k ch U atarra o urin B era B na V sidan: A ram Foto f

ÄVENTYRSVANDRING 2011

3 dagar. Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror!

STF JÄMTLANDSFJÄLLEN VINTER

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Aioli på palsternacka 10 portioner

Tiveden augusti 2015

Pärlan vid Asundens strand

Nell 5A Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

40-årskris helt klart!

Upptäck lederna i. Biskopstorp!

umlax swedish lapland form maritha mörtzell foto jakob fridholm

Inplaceringstest A1/A2

vattnets väg med VICKE VATTENDROPPE

Vecka 44. Panerade fiskbiffar med picklad rödlök. Linsbiffar med klyftpotatis. Yakiniku. Tofugryta med kokosmjölk

Njut av stillheten, naturen och den rena luften i svenska fjällen.

Naturturism. Turism i Örebroregionen. En möjlighet till utveckling av Örebroregionen. Ökning i Örebroregionen från många länder under

BON APPÉTIT! Enkla rätter på franska.

NYGÅRDSKÄLLAN VANDRA TILL NATURLIG KÄLLA

19688 Rödluvan/Hans och Greta/Tre små grisar

Stall Flitige Lise. Resan. Boende

Rödvins marinerad hjortstek

VÅRA GRÖNA HÄLSOBOMBER

Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan.

Linssallad med halstrad lax. Krämig rotfruktssoppa. Kycklingrullar med tomater i balsamvinäger. Kikärtsbiffar

ALI, SARA & ALLEMANSRÅTTAN

YOGAKURS I SOLEN med Yoga Evita den april, 2015

Vecka 18. Ångad fisk med ratatouille och gult ris. Kikärtsbiffar. Rostat grönt med pocherade ägg. Biff med frisk bulgursallad

Allemansrätten på lätt svenska

äggen i en korg Vi lade alla Tillsammans skapade vi en härlig middag som gav minnen för livet! och gjorde en fantastik 3-rätters meny

mina intressen:... mina favoriträtter:... JAG ÄR EN SOM... (SÄTT ETT KRYSS FÖR JA ELLER NEJ)

Hon går till sitt jobb. Hon går till sitt jobb hon hatar sitt jobb hon känner sig ensam och svag Vad kan väl jag göra då

Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24

Bulgurmenyn. 1 ägg på 77 kcal 70 gram frysta blåbär = 38.5 kcal (110 gram, 60.5 kcal) Te utan mjölk och socker typ 0 kcal

Djuprämmen uppfyller alla de idylliska förväntningar man kan ha på en anläggning och är en underbar plats att få njuta av den svenska naturen.

Min andra vandring genom Sarek, del 1

Vecka 41,4 port. Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! , Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor!

Vegetariska receptfrån Paul Svensson. var smart! servera vegetariskt

När vi så stiger in på macken så är Håkan i full färd med sina sysslor, de har blivit som ett inrutat mönster efter 25 år.

Namn: Anna Hellberg Resa: Terränghoppning Ashford Datum: juli 2014

Grytåsa rullande kullar och betade backar

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner.

Safaris og dyr. Torsby och Sunne

Prisa poωatisen! Han som kom på potatismoset borde få Nobelpriset. Tina tolkar

Innehåll. Flerdagarsäventyr

UTMANING SOM METOD. En del av arbetet i ESF-projektet MODD i Motala kommun. Motala Vadstena Samordningsförbund

Runt sjön Lago Nahuel Huapi

Vildmarkskocken 2007

GRILLA VILT INSPIRATION OCH LÄCKRA GRILLRECEPT FÖR DIG SOM UPPSKATTAR DET GODA I LIVET

Hajkrapport Gnagarhajken 2-3 juni 2012 av Pliiiggis

CYKLA I ROSLAGEN CYKELPAKET MÄSSRABATT 10 % BOKA NU!

Från bokvagn såg jag att det var ganska mörkt ute sen sprang jag till

Kycklingfilé med äppleoch curryröra. vecka 22

Svar till spelkorten

Vandra i Sverige. Österlenleden, 4 nätter Simrishamn Kuskahusen, 3 vandringsdagar

Pluggvar familjens bästa vän!

Emma K. Jalamo som upptäckte Sandvargen på Mallorca 1988

1. Vad är allemansrättens

Prov svensk grammatik

Ingredienser v.45. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.45. Köp gärna med fler matvaror!

Tomatgulasch med kolbázs

MIDSOMMAR. med matjes. Text & recept Tina Nordström Foto Magnus Palmér Receptutvecklare Benny Cederberg

3 dagar. Ingredienser v 31. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 31. Köp gärna med fler matvaror!

LEVAIN BRÖD. Surdegs grund av vete. 1 stort levain bröd

Nygrillat från butiken. Recept för en skönare vardag!

Rundresa Tanzania. Dag 1 Avfärd Vi stiger ombord på planet som tar oss till Kilimanjaro Airport utanför Arusha i Tanzania.

Upptäck lederna i. Biskopstorp!

Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest!

Grönland Midnattssol, valar och mäktiga isberg

Kust till kust leden, Skummeslövsstrand Torekov 3 nätter Sida 1 av 6. Vandra i Sverige. Hamnen i Båstad

HÄLLEFORS KOMMUN. Hällefors Grythyttan Loka

Vykort från Cucao, Isla de Chiloé

Hjortfärsbiffar. Rödvinssås. 4 port

Rödluvan Med bilder av Mati Lepp

och skär Arkö kursgård

Muntliga övningar till: Introducera Ord ISBN:

4. Vad tyckte du om kvaliten på ridningen?: mycket bra Kommentar om ridningen: -man fick rida hur mycket som helst, olika slags turer.

AYYN. Några dagar tidigare

NATURRESERVAT I VÄRMLANDS LÄN VÄSTRA LÅNGHOLMEN EN DEL AV NATURRESERVATET VÄRMLANDSSKÄRGÅRDEN

Spöket i Sala Silvergruva

JAG MÅLAR MIN HIMMEL ORANGE

Löjrom på Knäcke Vin: Louis Roederer Champagne

Cafévas goda rågfrallor ca 20 st

Tips för bästa långkoket

Egyptierna använder sig ofta av ingredienser som lamm, kyckling, duva, bönor och örter.

Slutet gott, allting gott!

SUNNERSTAÅSEN. Välkommen! Uppsalas närmaste friluftsområde.

Recept NORSK FJORDÖRRET

STINSNYTT. Nya grannar. Sopor

Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer

Koka upp citronsaft, salt och socker, reducera till hälften. Rör ner citronskal och olja, mixa slät med stavmixer.

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Asiatisk kål- och morotssallad 4 portioner


Mer tid för fredag. Nygrillat i butiken

Häst med kål & lök Filip Fastén

Transkript:

The Heart of Sweden logotype Vit bo i slott eller koja upplev vildmarken vandra njut & ät gott äventyret bergslagsleden www.bergslagsleden.se in english page 31 1

2

The Heart of Sweden logotype Vit Europas sista vildmark Äventyret Bergslagsleden väntar dig runt hörnet. Här får du chansen att uppleva en stor del av det som räknas som Europas sista vildmark. Ingen annan låglandsled i Sverige ger dig så många möjligheter att möta storslagna utsikter, vida storskogar, inbjudande badsjöar, historiska spår efter järnhantering, vilda djur och total frihet. 3

Välkommen till nya Bergslagsleden! Bergslagsleden fyller 30 år 2012. Inför jubileet har leden fått en total upprustning fräschare än någonsin tar den emot dig som vandrare. Mycket är nytt helt nyrustade rastplatser med vindskydd, eldstad, vedförråd och torrtoaletter. Ett helt nytt informationsmaterial med ett femtiotal sevärdhetsskyltar, skyltar vid etappmålen och nya foldrar och broschyrer. Ny spännande teknik, som geocaching, app till mobiltelefoner och en spännande webbkarta, berättar vi också om längst bak i tidningen. Men trettioåringen Bergslagsleden har också en själ som vi inte velat göra våld på. All upprustning har gjorts med varsam hand. Vi vill att allt vi gör ska andas kvalitet och gediget arbete. Inget kortsiktigt slarv och dåliga kompromisser. Allt det vi gjort ska kunna stå emot naturens krafter under alla fyra årstiderna i 30 år till. I upprustningsarbetet har vi också utökat möjligheterna att bo och äta längs leden. Fler duktiga entreprenörer står nu beredda att ge dig en upplevelse vid sidan av vandringen. Du är idag inte hänvisad till tält, utan kan bo i allt från herrgårdsmiljö till mysiga bedand-breakfast. Bergslagsleden löper som en pulsåder genom hela Örebroregionen. Den är idag också en viktig pusselbit för regional utveckling. Genom en attraktiv led lockar vi besökare från hela världen, som genom att bo och äta bidrar till utvecklingen av natur- och landsbygdsturism. Visste du att: Bergslagsleden passerar 23 naturreservat, två nationalparker, ett kulturreservat och nästan 50 sjöar. 4

Etappmålen är viktiga. Här startar du med förväntan eller landar rik på upplevelser. Vid varje etappmål finns en informationstavla med tydlig karta och med en kort beskrivning av din vandring. Vila på nya sittbänken, ta en fika, ladda upp eller summera dina intryck. Nyckel till sevärdheterna Vandringen blir så mycket roligare om man får lära sig något nytt längs vägen. Vi har satt upp ett femtiotal sevärdhetsskyltar längs leden. De berättar om grottor, kolbottnar, flottningsrännor, katastrofer, järnvägar och mycket annat. Texten finns också på engelska. UPPrustad 30-åring På andra språk Idag är det inte bara örebrolänningar som vandrar Bergslagsleden. Människor från hela världen hittar till leden. Det märks inte minst i alla gästböcker. Därför finns en del information även på engelska. Etappblad, sevärdhetstavlor och de stora informationstavlorna vid etappmålen finns översatta till engelska. Vindskydd med historia Våra vindskydd är en del av Bergslagsledens historia och själ. De timrade och tjärade vindskydden är i många fall över 25 år gamla och har åldrats med stil. Vi har varsamt rustat upp dem inuti och utanpå. Dass ingen skitsak På nya Bergslagsleden har alla etapper fått torrdass. Insatserna är av glasfiber, så de är lätta för skötselföreningen att hålla rena. Välkommen in på en provsittning! Grilla eller laga mat Varje rastplats med vindskydd har fått en ny eldstad i plåt. De är en hyllning till Bergslagen och pryds av ledens symbol. Vi stöder lokal produktion och eldstäderna är tillverkade av en verkstad i Nora. På eldstaden finns ett galler, där du lätt kan placera allt ifrån kastruller till grillkorv. Varm och torr av bra ved På nyrustade Bergslagsleden finns rejäla vedförråd med plats för mycket ved. Skötselföreningen ser till att det alltid finns ved när du kommer fram. Att såga och hugga den själv ger bra gratismotion. Och glöm inte den gyllene regeln att själv såga och hugga upp så mycket du gör av med, och lite till. Det är skönt om det finns lite färdig ved när man kommer fram. 5

6

17 etapper att upptäcka Bergslagsleden är 28 mil lång. Den startar i Kloten på gränsen till Dalarna och slutar vid Stenkällegården i Västergötland. Leden är indelad i 17 etapper. Etapperna är mellan sju och 23 kilometer långa. Leden är markerad med orange ringar på träd eller stolpar. Vid vägövergångar, stigförgreningar och på vissa andra håll finns även blå pilar med Bergslagsledens symbol. Vid varje etappmål finns möjlighet att parkera bil. Till flera etappmål och där leden korsar en större väg går det kollektivtrafik, med mer eller mindre täta bussförbindelser. Etappmål med bussförbindelse är till exempel Mogetorp, Ånnaboda och Leken. På mitten av varje etapp finns en rastplats, alltid belägen vid vatten. Här finns vindskydd för övernattning, eldstad och vedförråd. Varje etapp har ett etappblad med karta och beskrivning av sevärdheter längs etappen. Bladen kan du ladda ned från www.bergslagsleden.se eller hämta på närmaste turistbyrå i Örebro län. De finns även i engelsk och tysk version på nätet. Fiska kan du göra på många platser längs leden. Till vissa av sjöarna gäller Sveafiskekortet, till andra kan du köpa fiskekort i närheten. Kontakta närmaste turistbyrå. Vill du göra dagsetapper kan du också välja att gå någon av de rundslingor som utgår från flera etappmål, bland annat Digerberget, Mogetorp, Blankhult och Ånnaboda. Rundslingorna är mellan tre och tolv km långa och går oftast förbi en rastplats med eldstad och vindskydd. På webbplatsen får du också tips om boenden och andra aktiviteter längs leden. Du kan läsa om sevärdheter längs etappen och titta på vår interaktiva webbkarta med bilder, ledsträckning och direktlänkar. Fler restips Om ni bara har en bil, börja med att ställa av en cykel vid etappmålet. När ni kommer fram cyklar den piggaste tillbaka till bilen. Om ni är två gäng som går från varsitt håll, byt bil med varandra före start. Ni byter sedan bilnycklar på mitten och när man kommer fram kan man åka direkt hem. Taxi finns också att tillgå på många håll. Om man är några stycken som delar på en taxi brukar det vara ett ganska billigt alternativ. www.bergslagsleden.se 7

ät gott Det finns många möjligheter att njuta och äta gott. duktiga entreprenörer bjuder dig på matupplevelser längs vägen. I en gammal restaurangvagn av klassiskt snitt huserar sedan nio år Kalaskocken, som drivs av Nette och Thomas Hansen med personal. Bergslagsleden passerar Pershyttan i början av Etapp 7. Pershyttans gamla bergsmansby lockar besökare under hela sommaren. Många passar då också på att ta en bit mat eller en fika i Kalaskockens gamla järnvägsvagn från 1927, som passande nog har som slogan: Tåget som endast går till ditt välmående. Sommartid kan du ta en paus från vandringen och ta ångloket in till Nora för ett besök i den unika trästaden. Väl tillbaka är du antagligen hungrig och kan då passa på att beställa husets specialitet: Ångloksbiff med rödvinssås och stekt potatis. Många väljer också de hemrullade köttbullarna eller beställer in hyttsill och en snaps. Vi tycker det är lika roligt varje år att öppna för säsongen, säger Nette. Företaget får anställa mycket säsongspersonal för att hinna med under sommarens rusch. Vintertid lever de på cateringverksamhet. Vårt fik ligger i en gammal resgodsvagn från 1952. Här serverar vi kaffe med hembakt bröd både till vandrare och andra besökare, fortsätter Nette. Våra hängmattor utanför brukar vara populära viloplatser efter fikat eller maten, avslutar hon. 8

Testa Bergslagsledens egen macka En nyrustad Bergslagsled det blev en utmaning för Restaurang- och hotellhögskolan i Grythyttan. Resultatet blev en matig smörgås gjord på lokala råvaror, som du lätt gör själv. Vi bad Jesper Johansson, måltidskreatör, kock och lärare i Grythyttan, att komponera en smörgås som skulle vara enkel att göra och ta med, men ändå erbjuda lite variation från den eviga ostmackan. Jag ville ha med den orange färgen, som jag tycker är ledens signum, förklarar Jesper Johansson. Jag ville också arbeta med lokala råvaror så långt det går. Resultatet blev ett pumpafröbröd fyllt med morots- och dragonpuré, kallskuret och syltad svamp. Brödet för dagen kommer från Jeremiasbageriet i Wadköping i Örebro och morötterna är Stora Mellösas eget orange guld. Min tanke är att man förbereder smörgåsarna hemma och tar med dem ut inslagna i smörgåspapper. De håller sig länge, även en varm dag. Vill man kan man givetvis också ta med ingredienserna och sedan göra smörgåsarna på plats. Den som är iskall satsar på att hitta svamp längs vandringen och göra den syltade svampen på plats. Vi premiärsmakar Bergslagsledsmackan en solig dag i Wadköping. Regionförbundets utvecklingsledare Kjell-Ove Nordström är helnöjd: Jag visste nog att det skulle bli bra, men det här är ändå helt över förväntan, utbrister han mellan tuggorna. Morotsoch dragonpurén var en spännande och ny smakkombination, som jag tyckte mycket om. Den lite syrliga svampen bröt på ett härligt sätt av den lite söta purén. Kjell-Ove avslutar med att säga att han hoppas att alla entreprenörer längs leden nu tar upp Bergslagsledsmackan på menyn, så att fler kan få tillfälle att smaka den läckra anrättningen längs vandringen. Potatis- och fänkålssoppa med prästost 2 msk Rapsolja 2 st Vitlöksklyftor, grovhackade 1 st Gul lök, hackad 1 st Fänkål, ansad och tärnad 300 g Potatis, mjölig sort, skalad och tärnad 1 kvist Rosmarin 7-8 dl Grönsaksbuljong Salt, peppar och fänkålsfrön 120 g Prästost, riven Brödkrutonger 1. Ansa, skölj och dela alla grönsaker hemma och ta med i slutna kärl/påsar. Eller ta med obehandlat och fixa det när ni tar paus. 2. Värm rapsoljan i en kastrull. 3. Vänd i alla grönsakerna, svetta utan att det får färg. Tillsätt rosmarinen och rör om. 4. Slå på buljongen och låt koka ca 20 minuter. 5. Vispa runt i soppan så att potatisen krossas något och reder soppan. 6. Krydda med salt, peppar och fänkålsfrön. 7. Fördela i kåsor, lägg i den rivna osten och sist brödkrutonger. Pumpafrösmörgås med morotsoch dragonpuré, kallskuret och syltad svamp 160 g Skivat viltkött, rostbiff, tjälknöl 4 st Kuvertbröd med pumpafrön 4 msk Smör 160 g Morots- och dragonpuré 80 g Syltad svamp Romanssallad Smöra mackorna, lägg på kallskuret, sedan morotspuré och salllad. Toppa med den syltade svampen och den översta brödhalvan. Slå in i smörgåspapper. Morots- och dragonpuré: 400 g Morot, skalad och tärnad 2 msk Rapsolja 1dl Apelsinjuice 4 Kvistar färsk dragon, hackad Salt och peppar 1 msk Äppelcidervinäger 2 msk Rapsolja, kallpressad 1. Svetta morötterna i rapsoljan tills de fått färg, slå på apelsinjuicen. Sjud under lock tills de är mjuka. 2. Mixa till en puré. Smaka av med hackad dragon, salt, peppar, äppelcidervinäger och kallpressad rapsolja. Syltad svamp: 200 g Blandad svamp, ansad och delad i jämna bitar ½ dl Ättika 12% 1 dl Socker 2 dl Vatten 1 st Rödlök, skalad och skivad 1 st Lagerblad 1 krm Senapsfrön 1. Värm svampen i en kastrull, sjud bort svampens vätska. 2. Rör ihop ättika, socker, vatten, rödlök och kryddor. 3. Slå på lagen på svampen. Häll direkt över i ett annat kärl och ställ kallt. Gärna ett dygn. 9

Ät det naturen bjuder på Gör en kirskålssallad och toppa med granskott. Det går att pimpa sin friluftsmat med det som naturen erbjuder. Och efter en dags intryck kan det vara gott att avsluta dagen med en kopp örtte. Margareta Rosengren driver den vegetariska restaurangen Rosengrens skafferi i Örebro. Ända sedan 1970-talet har hon varit intresserad av ätliga växter och örter. Ibland hamnar vilda växter också på restaurangmenyn. För dagen serveras kirskålspaj, med kirskål som Margareta har plockat i sin egen trädgård. I det gamla bondesam- hället fanns mycket kunskap om örterna och deras betydelse, som jag inte vill ska glömmas bort, berättar hon samtidigt som hon plockar fram ett antal örter hon plockat på morgonen. Älggräs blir det ljuvligaste försommarte, dessutom bra mot huvudvärk. Te på ljungblommor är lugnande och passar bra efter en dags vandring. Blåbärsblad och åkerfräken lindrar blåskatarr. Sallad på maskros Det går lätt att förgylla friluftsmaten med lite ätliga växter. Prova att göra en sallad på späda maskrosblad, kirskål, ängssyra och svinmålla. Toppa med lite ljusgröna granskott. Ringla över olivolja och balsamvinäger, salt och peppar och strö över pinjenötter eller pumpafrö. Ängssyra är mycket gott att bara hacka och strö över all mat. Den har en härligt syrlig smak, fortsätter Margareta. Hon råder att ta med lite olja och vinäger i småflaskor på vandringen, tillsammans med salt, peppar och vitlök. Ta också gärna med lite nötter och frön, till exempel pumpafrön eller pinjenötter, avslutar Margareta Rosengren. Margaretas friluftstips Torka örter och ta med. Torka till exempel svarta vinbärsblad, hallonblad eller rönn på våren. Har du mynta eller citronmeliss i trädgården passar du på att torka den också. Äppelskal och päronskal blir mycket goda att torka. Även äppelbitar som du finhackar är gott i örtte. Ta gärna med lite honung på vandringen. Det sätter lite extra smak. Om du vill är det också gott att ta med lite torkad mynta och blanda med. Garnera maten med violblommor eller gökärt. Repa nässelfrön på hösten och blanda med honung. Ät en tesked om dagen. Det är allmänt stärkande och anses av vissa bättre än ginseng. Örtte Det bästa teet gör du på färska och späda blad. De har mest smak och mest näringsämnen. Men givetvis går det att koka örtte under alla årstider, risken är att det kan smaka lite mer beskt. 1. Använd till exempel blåbärsblad, gärna också med hela blåbär, ljungblommor, älggräsblad eller lindblommor. Andra växter som fungerar är björklöv, daggkåpa och åkerfräken. 2. Lägg örterna i kallt vatten och låt vattnet sjuda upp. Det ska inte koka. Prova dig fram, men oftast går det åt 5 minuter för att det ska bli någon smak. Sila bort örterna. 10

äventyret bergslagen Bergslagsleden börjar i hjärtat av Bergslagen. Naturen är storslagen och minnena från storhetstiden många. Hyttor och hammare, kolbottnar och slaggstenslador kantar din väg söderut. 11

Gillersklack 350 m.ö.h Kloten 270 m.ö.h Nyberget 190 m.ö.h Stjärnfors 165 m.ö.h Bäver- och älgsafari Var med om bäver- och älgsafari i ett av landets vilttätaste vildmarksområden. Älggaranti utlovas. Chansen att se bävrar i vilt tillstånd är mycket stor. Naturarvskompaniet anordnar ett av landets mest populära bäversafaris med övernattning och trerättersmiddag. Vill du hellre vara ensam med bävrarna hyr du bara kanot och ger dig ut på egen hand. Naturreservatet Malingsbo-Kloten är ett av Sveriges största naturreservat. Höga granskogsklädda berg och djupa dalar ramar in orörda vattendrag med utmärkt vildmarkspaddling. www.nordicdiscovery.se etapp 1 spännande gruvområden Finngruvan är ett av Bergslagens många nedlagda malmfält. Malmfyndigheten upptäcktes i slutet av 1600-talet och bröts i stor skala under hela 1700-talet. Sedan började malmtillgångarna tryta och verksamheten lades ned vid mitten av 1800-talet. I flera av brotten syns de släta sidorna i bergväggarna, som visar att brytningen skett genom så kallad tillmakning man eldade på berget och kylde sedan av berget med vatten, så att det sprack. I området finns många varphögar, där slaggstenen, d.v.s. det som inte blev järn, lades upp. etapp 2 Vildmarken i Kindla Kindla är det största sammanhängande och väglösa vildmarksområdet i Örebroregionen. Bergslagsleden passerar genom naturreservatet under ett par kilometer, men för den som känner sig manad finns även ett antal leder inne i reservatet. Här finns också flera vindskydd och en övernattningsstuga. I Kindla finns alla de fyra stora rovdjuren björn, varg, lo och järv. Här trivs den tretåiga hackspetten liksom skogsfågel som tjäder, orre och järpe. Det finns dessutom relativt gott om ståtliga älgtjurar. Missa heller inte utsiktstornet på Kindlahöjden. Berget är med sina 425 meter över havet en av Örebro läns högsta punkter. etapp 3 12

Pershyttan och Lockgruvan Pershyttan är en av landets bästa bevarade bergsmansbyar och dessutom en av de äldsta, med anor från 1300-talet. Driften vid hyttan upphörde så sent som 1953 och i gruvan Lockgruvan år 1967. Lockgruvan är idag besöksgruva med guidade visningar nere i underjorden under sommaren. I Pershyttan finns landets enda vattenhjul med stånggång i fungerande skick. Stånggången överförde kraften från vattenhjulet till pumpar och uppfordringsverk i gruvorna. etapp 7 Uskavi 135 m.ö.h Digerberget 150 m.ö.h Hammarby 92 m.ö.h Mogetorp 60 m.ö.h Lejakärret I de kalkrika restprodukterna från den nedlagda Lejagruvan växer idag hela tolv arter orkidéer. Ett besök i naturreservatet Lejakärret är absolut värt att rekommendera, främst under juni augusti. Under våren kantas den här delen av Bergslagsleden av kalkgynnade växter som blåsippa, gullviva och tibast. etapp 4 Veteranjärnväg och Nora Den lilla pittoreska trästaden Nora med sin vackra bebyggelse ligger ett stenkast från Bergslagsleden. Sommartid går veterantåg från Pershyttan in till Nora, vissa dagar kan du till och med åka ånglok. I Nora kan du äta den lokalt tillverkade Noraglassen vid torget. etapp 6 Fiska i Smedsjön Bergslagsleden passerar den lilla skogssjön Smedsjön, idag känd sportfiskesjö. Den lokala fiskevårdsföreningen sätter här årligen ut stora mängder med regnbåge och öring. På platsen finns bryggor och vindskydd. Fiskekort kan du köpa på turistbyrån. etapp 4 Mäktig fors Naturreservatet Järleån omfattar en sex kilometer lång sträcka av Järleåns dalgång. Ån har till stor del kvar sitt naturliga lopp med en av Örebroregionens mäktigaste forssträckor Långforsen. Långforsen är en mäktig upplevelse, speciellt under vårfloden, men även efter en regnig period under sommar eller höst kan stora mängder vatten kasta sig ned genom forssträckan. Du kan starta din vandring vid Järle, vandra längs naturreservatet och därefter koppla på Bergslagsleden. etapp 6 13

Ånnaboda 260 m.ö.h Blankhult 243 m.ö.h Mogetorp 60 m.ö.h fantastiska kilsbergen Kilsbergen de blånande bergen i väster de blå bergen. Kärt barn har många namn. Bergslagsleden balanserar på Kilsbergskanten, från Digerberget i norr till svartå herrgård i söder. Du bjuds på hänförande utsikter över Närkeslätten. 14

Suttarboda 215 m.ö.h Leken 158 m.ö.h Sixtorp 148 m.ö.h Skärmarbodabergen Skärmarbodabergens spännande grottsystem lockar både gammal och ung. I området finns nästan 200 blockgrottor att uppleva. Grottorna bildades under den tid då inlandsisen drog sig tillbaka från Närke och då Kilsbergen var kust vid ett hav som sträckte sig ända bort till Ryssland. Området ligger lättillgängligt vid Bergslagsleden. Det finns omfattande vandringsbeskrivningar med kartor över hur man tar sig till de största sevärdheterna. etapp 7 Rastplats Vinterhagen Rastplatsen Vinterhagen är kanske Bergslagsledens vackraste. Den ligger i kanten av storskogen och framför sig har rastplatsen nyröjda och hävdade hagmarker, som ligger på de gamla klapperstensfälten från istiden. I sydbranten trivs blåsippa och en mängd andra blommor. etapp 8 Rusakulan Rusakulan är en av Kilsbergens klassiska utsiktspunkter, 265 meter över havet. En klar dag ligger stora delar av det vackra Närke framför dig. Nedanför fötterna har du den kända svansjön Tysslingen och längre bort ligger Örebro vid Hjälmarens strand. Om du har kikare kan du se ett radartorn i Godegård, Östergötland, 7,5 mil bort. Före lövsprickningen kan du också räkna till 21 kyrktorn. Rusakulan är möjlig att uppleva även för den som är rörelsehindrad. Från parkeringen nedanför finns en körbar väg på cirka 100 meter upp till utsikten. Här finns också ett fint vindskydd. etapp 8 Tomasboda Tomasboda är en gammal Kilsbergsby med rötter från 1600-talet. Idag finns bara ett hus kvar. De gamla torpruinerna och de imponerande stenmurarna vittnar om människornas odlarmöda och oerhörda slit på de magra markerna. I Kilsbergsstugan serveras kaffe varje söndag under skidsäsongen sedan 1928. I Tomasboda finns vindskydd, kallkälla och bra möjligheter att tälta. Besök också det nybyggda Vandrarens kapell en plats för stillhet och meditation som alltid står öppen för besökare. etapp 9 15

Trolldalen Kilsbergen består av tre trolldalar, sprickdalar, som bildats för miljoner år sedan. Östra Trolldalen är en av de många naturreservat som Bergslagsleden passerar. En spännande vandring för barn och familjer leder fram till den sägenomspunna Trollgrytan en stor jättegryta från istiden. I området finns möjlighet att se och höra skogsfåglar som pärluggla och järpe. Trolldalen är känt för de spännande isformationer som bildas i ravinen om vintern. Dalsidorna kläs av en åldrig granskog som är nästan opåverkad av skogsbruk. I skogen är det fuktigt, skuggigt och gott om döda träd en perfekt miljö för många ovanliga mossor, lavar och svampar. etapp 9 Ånnaboda Etappmålet på Etapp 9 är Ånnaboda, örebroarnas friluftsparadis både sommar och vinter. På vintern finns miltals av skidspår och sommartid erbjuder området vandring, bad och fiske. Runt Ånnabodasjön finns en asfalterad stig som passar även för äldre och rörelsehindrade. Kilsbergens konferens och lodge erbjuder boende med hotellstandard och i restaurangen serveras mat tillagad av noggrant utvalda råvaror från trakten. I närheten ligger Falkasjön med Dag Hammarskjölds minnesplats. etapp 9 Garphyttans nationalpark Garphyttans nationalpark är en av Örebro läns två nationalparker. Bergslagsleden passerar dem båda. I Garphyttan möter du ett hävdat odlingslandskap med gamla hamlade ädellövträd. Om våren breder tusentals vitsippor, blåsippor och Närkes landskapsblomma, gullvivan, ut sig. Vid midsommar blommar smörbollar och sällsyntheter som fältgentiana och backnejlika. Nationalparken är idag över 100 år gammal och en av Sveriges äldsta. Parken är tillgänglig för personer med funktionsnedsättning. etapp 10 16

Klunkhytte skans På en av Kilsbergens höjder ligger Klunkhytte skans, en av Närkes tiotal fornborgar. Vi vet inte säkert varför fornborgarna byggdes, men de flesta anser att borgarna var försvarsanläggningar i orostider, då plundrare och krigsfolk härjade i trakten. Idag syns rester av fornborgens stenmurar uppe på skansen. Mitt i gammelskogen erbjuder den en fantastisk utsikt ned över E 18, som går på samma plats där det sedan urminnes tider funnits en väg som varit en pulsåder mellan de båda landskapen Närke och Värmland. etapp 10 Höghöjdsbana Stenbäcken Företaget Outdoor Experience arrangerar aktiviteter i Stenbäckens naturreservat. Här kan du bland annat testa höghöjdsbanan för en utmanande upplevelse. Höghöjdsbanan är en kombination av sport, klättring, lek och äventyr uppe bland trädkronorna. Här ges möjlighet till både fysisk och mental utmaning där alla kan tänja på sina gränser och få med sig ett minne för livet. Adrenalinet rinner till var så säker. Här kan du också bo i fina små stugor eller stora tältkåtor. www.outdoorexperience.se etapp 11 Sixtorp Sixtorps friluftsgård som ligger vid sjön Multen tar varje år emot tusentals skolelever som bor några nätter, lagar sin egen mat och gör expeditioner i grannskapet. I Sixtorp finns också en naturskola. Här finns en populär badplats, bra tältmöjligheter och övernattning i vindskydd eller småstugor för vandrare. Sixtorp är också ett naturreservat där betade ängar och en rik blomning står i centrum. etapp 12 17

Mystiska tiveden Sixtorp 148 m.ö.h Svartå Herrgård 97 m.ö.h Ramundeboda 110 m.ö.h på Medeltiden var det inte många som vågade sig genom tiveden. Rövare lurade i de djupa skogarna på gränsen mellan Närke och Västergötland. Idag är det betydligt lugnare och du törs stanna några dagar för det finns mycket att se. 18

Tivedstorp 178 m.ö.h Gråmon 150 m.ö.h Stenkällegården 111 m.ö.h Porsdoftande myrlandskap Naturreservatet Rankemossen är en av Närkes få helt orörda myrar och sträcker sig så långt ögat når. Tystnaden bryts bara av ljungpiparens ensliga rop. Doften av pors och skvattram fyller dina näsborrar. På våren spelar tiotals orrar på mossen och deras kuttrande ljud hörs långväga ifrån. Även den sällsynta smålommen häckar i några tjärnar i naturreservatets norra del. etapp 14 Ramundeboda klosterruin I slutet av 1400-talet anlade Sankt Antoniorden Ramundeboda kloster. I klostret fick sjuka vård och resande härbärge. Munkarna, som kallade sig Tivedsbröderna, höll kontakt med klostren i Vadstena och Alvastra genom att vandra genom Tiveden till Olshammar. Därifrån färdades de sedan sjövägen till Östgötaklostren. Stigen som de vandrade kallades Munkastigen. Klostret förbjöds på 1530-talet, men de gamla ruinerna är restaurerade och bland annat kan besökaren se resterna av dubbelkällaren. I Ramundeboda finns sommartid kaffeservering och övernattningsmöjligheter. etapp 14 Gränslös vandring Den mäktiga Kråksjöåsen, en osvallad rullstensås, har behållit sin vassa getryggsform eftersom den alltid legat ovanför högsta kustlinjen. På Kråksjöåsen färdas du troligen på exakt samma väg som munkarna använde under medeltiden. Du trampar i deras fotspår, vilket ger en smula perspektiv på tillvaron och skänker vandringen en säregen ro. På ena sidan av åsen är du i Närke på andra sidan i Västergötland. etapp 15 Ljud och dofter från förr Ibland möter man en bit av gammalsverige. Då sätter dofter och ljud fantasin i rörelse och man tycker sig se saker som inte finns och bilder av människor som sedan länge är försvunna från oss. Bergslagsleden tassar förbi utkanten av Stora Ykullens by, en av Tivedens små finnbyar med rötter i 1600-talets finska invandring. Vägen kantas av omsorgsfullt lagda stengärdesgårdar, förfallna lador och odlingsrösen. etapp 16 19

inbjudande nationalpark Tivedens nationalpark är ett äventyr för hela familjen. Till stor del stiglös och otillgänglig, men också oändligt inbjudande med mjukaste mossa och hänförande utsikter. I parken finns 25 km vandringsled som passerar de viktigaste sevärdheterna, till exempel de många svarta skogstjärnarna med näckroser, den mytomspunna offerplatsen vid Trollkyrka, den klara kallkällan vid Stenkälla, som är omgiven av gigantiska flyttblock, samt den undersköna badplatsen Vitsand. Vid Östgötaviken i Stora Trehörningen finns sommartid en bemannad informationscentral. www.tiveden.se etapp 17 Upptäck vätterns storslagna skärgård Bergslagsleden slutar, eller börjar om man så vill, vid Stenkällegården, ett stenkast in i Västergötland. Stenkällegården är en liten familjedriven campinganläggning med trivsamma stugor, tältplats, husvagnsuppställning. Här finns möjligheter att proviantera och fika. Från Stenkällegården kan du upptäcka Vätterns storslagna skärgård. I närheten finns naturreservatet Utnäset, de pittoreska trästäderna Askersund och Hjo samt den imponerande försvarsanläggningen Karlsborgs fästning. etapp 17 På hästryggen På Bergslagsleden rider du inte men gör gärna ett stopp i Tiveden och njut av naturen från hästryggen. 30 mil genom trolsk och fantastisk natur Tivedens ridleder binder samman bygderna Finnerödja, Gårdsjö, Tived och Granvik. Längs vägen finns platser med övernattning, mat, hästlogi och andra typer av service. Ta med egen häst eller delta på turridning. För dig som inte har egen häst finns några turridningsföretag som samarbetar med ridledsföreningen. Idealiskt för dig som har egen häst långt bort eller du som inte ridit på några år. Man kan även vara nybörjare och rida lugna hästar i den takt man önskar. www.ridledertiveden.se 20

gästböcker berättar Vid varje rastplats finns en gästbok. Det har blivit några fullskrivna gästböcker genom åren. Det är uppskattad läsning för många att sätta sig ned vid lägerelden och läsa andras tankar och hälsningar. Här är några utdrag: It was a great pleasure for us to find this vindskytt after 4 days of rain, during our hiking tour on the Bergslagsleden. Finally, we could dry all our clothes, shoes, backpacks, the tent It s a very lovely place here and we enjoyed it very much. Bettina & Magnus (2001) Här på bänken vilade vi benen, tog en fika och njuter av utsikten över sjön. Tack alla ni som sköter denna plats så fint. PS Änglar visst finns dom! Två örebroare som campar Vi kom hit vid 15-tiden, en familj var snälla nog att låta oss ta över deras eld. Nu sitter vi i solen och njuter av tystnaden. Snart ska vi grilla marinerad älgstek och dricka en kall. Underbart ställe. Både eldstaden, gapskjulet och dasset är i toppskick. Man kan nästan tro man är hemma i Härjedalen. Tack till alla eldsjälar. Katrine och Kenth (2010) Skönt att sova i vindskydd när det regnar så otroligt, läcker in här och var. Vid frukost dyker älgen upp på andra sidan sjön, badar och dricker vatten. Nu går vi mot Blankhult och hoppas på uppehåll. Marie och Frida Vi övernattar vid denna vackra plats på vår vandring från Suttarboda till Leken. Tack till Er som sköter leden och ser till att det finns gott om ved så att vi kan göra en brasa att värma oss vid. Kristine och Egon (2001) På frågan om vad livskvalité är kan man få många svar, vi hittade dock vårat svar här genom att bara få vara, och njuta av att göra just ingenting. Lugnet här vid vindskyddet är underbart. Helene juli 1999 Efter stora om och men har vi nått denna lilla mysiga plats på jorden som vi just nu befinner oss på. Här tänker vi njuta av tystnaden vid vattnets klara yta. Men det blir en kort paus så vi kan lunka vidare på de små stigarna. Vi tackar er alla! Simma lugnt. Kristine och Andreas (1997) Timmarna fly och fötterna värka, tyckte nyss jag hörde en lärka. Förresten det värker i varje lem aj,aj,aj jag längtar hem. Calle och Jonas (1995) Varför finns det inga Coca-Colaautomater längs leden? Anders och Pontus, Stockholm En eloge till vindskyddsskötarna. Såg, yxa, spade. Utmärkt. Det enda som fattas är ett permanent myggnät att rulla ner framför vindskyddets öppning då natten nalkas. En lugn och stilla kväll framför sprakande eld. En fin avslutning på vår lilla vandring motströms från Svartå till Leken. Bergslagsleden är kanon. Ylva och Ove från Bromma (1996) I morse när jag vaknade hade det varit en skogsmus och ätit i vårt bröd och även smakat på mjölet. Hoppas den blev mätt. Det ryker ju in något förfärligt när man eldar. Tack för lånet av ett jättemysigt vindskydd. /oss 29 maj 1992 övernattade vi här i vindskyddet. Vi kämpade mot myggen och kylan. Regnet och haglet piskade mot vindskyddets tak. Brasan slocknade vid 10-tiden. Här låg vi och frös med bar överkropp på vindskyddets skitiga golv. Myrorna var överallt, för att inte tala om myggen. Tack för den här underbara natten. Erik What a wonderful country you have here in Sweden. I m here with great food, great views and great company. Take care of this beautiful country of yours. Jo Lates, New Zealand (2001) Det är dyrt att leva men så får man en gratis resa runt solen varje år. Klas och Eric 21

slott eller koja Längs bergslagsleden kan du välja att bo i allt från slott till koja. här finns rastplatser där du kan övernatta i vindskydd eller slå upp ditt tält. Det finns också en rad mer bekväma boenden längs leden hotell, vandrarhem, bed-and-breakfast och små mysiga stugor. Hitta boenden och sevärdheter längs leden Har du upptäckt vår nya interaktiva karta? Om inte hittar du den på vår webbplats. Där kan du följa etapp för etapp och se den exakta sträckningen på karta eller flygbild. Du kan hitta boenden längs leden, se vackra bilder från etappen och lätt hitta rätt etappblad. Med den nya kartan ligger vi i framkant och visar på hur den nya tekniken kan erbjuda vandringen en ny dimension, säger Kjell-Ove Nordström, utvecklingsledare på Regionförbundet Örebro. Vi erbjuder också våra vandrare att ladda ned etappsträckningar till sin GPS-mottagare eller mobiler. 22

Spa längs leden Blankhults gamla skola har drivits som friluftsgård i många år. Nu flyttar istället en av Bergslagsledens entreprenörer in i den rödmålade skolbyggnaden från 1871. Annika Hübbinette Sundström, som äger Blå Bergens Lilla Spa i Närkes Kil, har tagit över Blankhults friluftsgård. Jag har drivit Blå Bergens Lilla Spa i sju år och ser det här som ett bra komplement till min verksamhet, berättar Annika. Annika erbjuder bland annat kurser i yoga och pilates för grupper samt olika behandlingar för enskilda. Tillsammans med lokala hantverkare har hon skapat aktiviteter, till exempel keramikkurser för hela familjen och överlevnadsträning i vildmarken. Att driva Blankhult och att jobba med naturen känns som en fantastiskt rolig resa. Här finns så mycket att göra, fortsätter Annika som också gärna vill tillägga att friluftsgården även i fortsättningen kommer att vara bokningsbar för skolor, organisationer, företag och privatpersoner. Självklart stopp Blankhult ligger mitt i Kilsbergens friluftsområde, strax nordväst om Närkes Kil etappmål på Bergslagsleden mellan etapperna åtta och nio. För vandrare finns boende att hyra i småstugor utanför friluftsgården, eller för större sällskap inne i den stora anläggningen. När man vandrar utmed Bergslagsleden ska Blankhult vara ett självklart stopp. Förutom boende kan vi erbjuda bastu, lunch och middag för bokade sällskap, avslutar Annika. www.blabergenslillaspa.se 4 frågor till Cornelia Liebl från Österrike. Hon har varit utbytesstudent i Sverige och lärt sig älska den svenska naturen. Nu jobbar hon som fysisk planerare i Lindesberg. Vad betyder naturen och friluftslivet för dig? Jag blir inspirerad av naturen. Jag njuter av att få lära känna min egen kropp i väder och vind, att testa gränserna lite grann och samtidigt upptäcka nya, fina platser. Det ger mig också möjlighet att relatera till ett större perspektiv. Om jag sovit två nätter i vindskydd så känns min lilla trånga lägenhet helt plötsligt som en lyxvilla med alla bekvämligheter man kan önska sig. Har du vandrat Bergslagsleden? Jag brukar göra en del dagsturer med vänner längs Bergslagsleden. Förra sommaren och även en bit in på hösten så blev det också turer med övernattningar i vindskydd. Vindskydden är perfekta om man vill slippa bära på tält. Att det alltid finns torr ved när vi kommer fram med kurrande mage efter några timmars vandring är också lyxigt. Vad uppskattar du mest med leden? Jag tycker om att leden är lättillgänglig, även om man inte har bil, eftersom man kan åka kollektivt till många platser. Sedan tycker jag att den går genom så varierad natur. Vad är skillnaden på friluftslivet i Sverige och i Österrike? För mig känns naturen här i Sverige oftast mycket mer orörd, jämfört med Österrike. Här kan man vandra eller paddla kanot utan att träffa en enda person längs vägen. Så är det inte i Österrike, där vandringsnätet är mycket mer begränsat. Dessutom finns inte allemansrätt på samma sätt, vilket gör det svårare att tälta var som helst. 23

Lilla vackra Nyberget Nyberget är den lilla Bergslagsbyn som tagit emot vandrare på Bergslagsleden i 30 år. Hit kommer människor från hela Europa, som njuter av det trivsamma boendet och Eva Syks hemlagade älgkalops. Den lilla, vackra bergsmansbyn Nyberget är etappmål för Bergslagsledens Etapp 3. Här går leden förbi det storslagna vildmarksområdet Kindla, som idag är ett av länets största naturreservat. Etappen är en av ledens längsta och det är många Eva Syk välkomnar alla till Nyberget. som är både trötta och hungriga när de kommer fram. Då väntar två fyrbäddsrum vandrarna. Här kan du torka kläder och laga din egen mat. Sedan står valet mellan en dusch och ett dopp vid badplatsen. Det händer att jag ställer fram älgkalops, det brukar gå hem hos de flesta, berättar Eva Syk, och visar upp de nyrustade rummen. Den faluröda 1700-talsbyggnaden har under åren fungerat både som ålderdomshem och som härbärge för finska skogshuggare. Gott rykte Sedan 2008 äger Maggie och Christer Larsson vandrarhemmet. De har lagt ned stort engagemang på att rusta både inoch utvändigt. Bland annat har de dragit in vatten, isolerat, satt in nya fönster samt installerat toalett, dusch och nytt kök allt med egen arbetsinsats och egna medel. Det har varit mycket jobb men väldigt roligt och vi hoppas naturligtvis att det ska uppskattas av alla besökare, säger Maggie Larsson, som till vardags bor i Västerås. Till Nyberget hittar varje år Bergslagsledens vandrare, men ryktet har spritt sig och numera kommer folk långväga ifrån bara för att njuta en helg i det stillsamma lugnet i Nyberget. Tyskar och holländare har kommit hit under många år och antalet ökar. Nu har vi också en hel del ryssar och spanjorer, så sommartid är Nyberget definitivt ingen ödslig plats att vistas på, skrattar Eva. Som värd längs Bergslagsleden får man vara serviceinriktad och lyhörd för vandrarnas önskemål. Vi är flera här i byn som brukar göra historiska vandringar och berätta om bergshanteringen, vilket brukar vara uppskattat. Det är roligt, eftersom vi är stolta över vår lilla by och vårt ursprung, avslutar Eva. www.nybergsbyn.se 24

fler boenden längs leden Rödjorna Retreat i Tiveden Mitt i Tiveden anordnar Annemiek Selter och Aziz Abdullah årligen retreater där deltagarna kan att fördjupa sig i zenmeditation och olika yogaformer, till exempel Kundalini. De båda entreprenörerna erbjuder också besökare möjlighet till övernattning med frukost och helpension såväl för kortare som längre vistelser. Här finns ett storslaget meditationsrum och möjlighet till bad och fiske. Du kan komma till Rödjorna själv, med familj eller med vänner för en semester eller retreat under hela året. www.retreat-sweden.com etapp 16 Tivedstorp Tivedstorp är ett STF-vandrarhem med en mängd boendemöjligheter. Här finns 70 sängplatser. Här finns till exempel också loge och dansbana, samlingsoch konferenslokaler samt en bröllopssvit. Även hästarna på Tivedens ridleder är välkomna. Här finns hagar och sadelkammare. Kaffestugan är välbesökt sommartid och serverar hembakade bullar, kakor och smörgåsar. Frukost, lunch och middag kan förbokas. Miljön i Tivedstorp, som är en gammal finnby, är betagande en oas i det vilda och storslagna Tiveden. www.tivedstorp.se etapp 16 Svartå herrgård Längs Bergslagsleden kan du bokstavligen bo i slott eller koja. Alla har vi olika behov och önskemål med vandringen. Ledens slottsboende heter Svartå Herrgård, en 1700-talsidyll, vackert belägen vid ett av ledens etappmål. I över 65 år har familjen Frantzén drivit herrgården och rustat den varsamt för att möta dagens krav. Den vackra blomsterprydda parken inspirerar många av herrgårdens besökare. Vi har tagit emot vandrare på Bergslagsleden sedan starten 1981, berättar Kristin Frantzén, som tillsammans med systern Louise driver familjeföretaget. Svartå Herrgård erbjuder boende i olika prisklasser. I matsalen kan du som gäst avnjuta smakrika gourmetmenyer eller vällagad husmanskost. Till och från Svartå Herrgård kan du ta dig med kollektiva transporter. Förhandsboka alltid din beställning på www.svartaherrgard.se etapp 13 Du kan också bo på Klotens fritidsby, Klacken konferens och relax i Gillersklack, Kajsa Eriksson B&B i Garphyttan, Uskavigården, Hammarby bygdegård, Jerle Gård B&B, Sundby stugby utanför Nora, Galleri Victoria i Pershyttan, Kilsbergens konferens & lodge i Ånnaboda, Frösvidals B&B, Hallagården i Lekhyttan, Stenbäckens friluftsgård, Sixtorps friluftsgård, Åbytorps B&B, Ramundeboda sockenstuga och Stenkällegården. Fler boenden hittar du på www.bergslagsleden.se/karta 25

pilgrimsvandra i munkarnas spår Munkastigen är pilgrimsleden mellan Riseberga klosterruin och Birgittakyrkan i Olshammar. Den använde munkarna vid Ramundeboda kloster när de skulle ta sig till klosterbröderna i Alvastra och Vadstena. Några etapper följer Bergslagsleden. Munkastigen startar vid Riseberga kloster utanför Fjugesta och löper ned mot Birgittakyrkan i Olshammar en sammanlagd sträcka på 96 km. Heliga Birgitta Munkastigen är en av flera Birgittaleder. En Birgittaled har en historisk beröring med den heliga Birgitta och hennes familj och en naturlig slutpunkt i Vadstena. I Birgittasymbolen förenas det vita birgittinska korset med Kristi fem röda sårmärken och ett blått Hanskors (sevärdhetskringla) på en gyllene helhetscirkel. Birgitta Birgersdotter, 1303 1373, den heliga Birgitta, utsågs 1999 till Europas skyddshelgon. Birgitta var gift med Ulf Gudmarsson, riddare och lagman över Närke. Paret fick åtta barn och två av döttrarna, Katarina och Ingeborg placerades i unga år i Riseberga kloster. Riseberga kloster som är starten för Munkastigen anlades i slutet av 1100-talet som dotterkloster till Vreta. Olshammarsgården och Birgittakyrkan är slutmål för Munkastigen. Platsen har anor från 1300-talet då heliga Birgitta och hennes make Ulf Gudmarsson ägde gården. En spridd rörelse Pilgrimsmotivet finns sedan lång tid tillbaka i nästan alla kulturer och religioner, bland annat inom hinduism, islam, buddhism och kristendom. En pilgrim söker ofta efter det heliga i sitt liv. Från att ha varit undan- 26

munkastigen delas upp i fem etapper etapp 1 Riseberga Tångeråsa 16 km etapp 2 Tångeråsa Svartå Herrgård 21 km etapp 3 Svartå Herrgård Ramundeboda 20 km etapp 4 Ramundeboda Gråmon 22 km etapp 5 Gråmon Olshammar 17 km 6 frågor trängd i nästan femhundra år på våra breddgrader har pilgrimstanken fått en renässans i vår tid. Det som förr tycktes exotiskt och medeltida kan numera upplevas som en uppmaning eller utmaning att pröva något annorlunda. Att pilgrimsvandra är ett sätt att samla ihop fysiska och andliga behov. Skälen till att ge sig ut på en pilgrimsvandring är många, man behöver inte alltid vara en BLI DIPLOM- VANDRARE DU OCKSÅ Satsa på att gå hela leden och bli en av våra diplomvandrare. Kanske blir just du nummer 1 000! Sedan invigningen av leden har över 900 personer gått hela leden och blivit så kallade Diplomvandrare. Att gå den 28 mil långa leden är en bedrift som är värt ett erkännande. För din insats får du diplom, en unik diplomvandrarnål, en keps och något ytterligare pris. Ladda ned ett startkort från vår hemsida och sedan är det bara att börja gå. Du får gå hur snabbt eller långsamt du vill. Du behöver andlig sökare. Hos många finns en längtan efter att få ta en paus från vardagen. En del går sig ur kriser, andra letar efter äventyret. Många längtar efter en genomtrött kropp och fötter som fått arbeta. Munkastigen På www.bergslagsleden.se finns det du behöver veta om Munkastigen. Här finns information om kartor, transporter, sevärdheter, service m.m. inte heller gå i ordning, utan det är bara att välja det som passar. En del vandrare försöker göra sin diplomvandring under ett år, andra sprider ut den över många år. Huvudsaken är att man har roligt och kommer ut i naturen. Utmana dina arbetskamrater eller ditt tjejgäng. Kanske du vill återknyta bekantskapen med några från din studietid, eller varför inte gå med familj eller släktingar. När du gått hela leden skickar du in ditt startkort till oss på Regionförbundet Örebro. till Inger Eriksson, som har gått hela leden sex gånger, en sammanlagd sträcka på nästan 170 mil. Hon fick sitt första diplom 1982, som den åttionde i ordningen som vandrat hela leden. Hur började det? Vi ledde skogsströvargrupper, men när strövarna blev större kände jag att jag ville fortsätta att vara i skogen. Jag hörde talas om leden och på den vägen är det. Vad är det som har drivit dig? Det har hela tiden kommit till bekanta som velat vandra på leden och då har jag hängt på. Sedan jag blev pensionär har jag haft bättre med tid. Vilken är din favoritetapp? Det är Etapp 15 mellan Ramundeboda och Gråmon. Jag tycker om att balansera på Kråksjöåsen. Det är också en etapp med många vackra sjöar. Jag tycker också mycket om Etapp 13, Sixtorp- Svartå Herrgård, på våren. Vad har du för råd till alla som ska börja diplomvandra? Det är bra att vara två gäng som byter bilnycklar på mitten. Viktigt är också att ha bra på fötterna. Jag vandrar i gummistövlar den blöta tiden, annars i rejäla skor när det är torrt. Många har kängor. Vad brukar du ha för mat med dig? Jag brukar ha en rejäl sallad eller en soppa. Det finns sällan tid att göra upp eld, men det är ju annars mysigt. En del nybörjare tror att de behöver ha med sig mycket godis för att orka. Ditt finaste minne? Alla mina vandringar har givit mig otroligt mycket. Jag är intresserad av historia och tycker om att Bergslagsleden går förbi alla hyttlämningar, torpruiner och gruvhål. Ofta får man också se vilda djur. Älg, skogsfågel och grävling kan man träffa på. Att höra göken ropa på våren är också härligt. 27

Bergslagsleden är fräschare än någonsin. Nyckeln är ett framsynt och långsiktigt arbete, en aktiv huvudman samt ett aktivt engagemang från länets föreningsliv och entreprenörer. Ingvar Carlsson och Kenth Harryson provar mössor. Pigg 30-åring Ett önskemål om en vandringsled genom hela Örebro län kom först från Friluftsfrämjandet och Svenska turistföreningen. Året var 1973 och Pelle Führ på Länsstyrelsen i Örebro var den som först tog stafettpinnen. Tillsammans drog man i en arbetsgrupp upp de stora dragen för hur leden skulle gå: Ett önskemål var att leden skulle gå genom så många kommuner som möjligt, minns Pelle. Idag är han pensionär, men fortfarande aktiv med att anordna naturguidningar och leda exkursioner för föreningar. Länsstyrelsen hade resurser för beredskapsjobb, vilka på den tiden sköttes av Skogsvårdsstyrelsen med Torgny Arvidsson Pelle Führ på naturguidning. som ansvarig. Det blev också Torgny som kom att sköta förhandlingarna med de mer än hundra markägarna längs leden. I stort sett kom vi fram överallt där vi ville med leden. Skogsvårdsstyrelsen hade många småskogsbrukare positiva erfarenheter av, vilket underlättade arbetet, berättar Pelle, som också är den som tog fram och skrev texten till de första etappbladen. Etappmål med buss En stark tanke var att försöka lägga etappmål som kunde nås med kollektivtrafik, och som helst också kunde erbjuda övernattning. Ganska snart kom också kravet från länsstyrelsen att överlåta den blivande leden på en huvudman, som aktivt kunde vårda och förvalta leden. Lösningen blev den nybildade Stiftelsen för fritidsområden Fritid T-län. Kenth Harryson var nyanställd som verksamhetsledare: Vi kunde inviga de första etapperna i Kilsbergen 1977. År 1982 invigdes hela leden med att en budkavle gick från norr och söder och möttes på halva vägen. Det var fantastiskt roligt, minns Kenth. Ideella krafter Många av de låglandsleder som skapades under 1970-talet har idag förfallit på grund av bristande engagemang och underhåll. Nyckeln till Bergslagsledens framgång är två, menar Kenth Harryson: Vi såg till att varje etapp fick en ideell förening som skötselansvarig. Medlemmarna i föreningarna har gjort fantastiska insatser genom åren. De har röjt sly, tömt dasstunnor, sågat ved och mycket annat. För detta har de fått och får än idag en summa pengar till sin förening. Det andra som både Pelle och Kenth vill lyfta fram är Fritid T-läns och senare Regionförbundet Örebros engagemang för leden som något positivt. Där många andra har snålat och lagt ned, har Regionförbundet satsat på att förbättra skicket på leden, säger Kenth Harryson. Bergslagsleden med sin friskvårdsprofil är idag viktigare än någonsin. Att erbjuda alla människor möjligheten att upptäcka naturen genom att vandra är otroligt positivt. Höjdare i mössa Det finns många historier kring Bergslagsleden. Kenth minns särskilt en händelse då dåvarande statsministern Ingvar Carlsson var på valturné i Örebro år 1991. Vi lyckades få med honom på en tur på Bergslagsleden och upp på Rusakulan. Pressen var där och han ville inte ta på sig toppluvan med texten Bergslagsleden. Statsministern tyckte inte han passade i luva utan mest såg fånig ut, minns Kenth. Efter lite övertalning tog han ändå på sig luvan. Trots luvan och vandring på Bergslagsleden förlorade Ingvar Carlsson valet senare på hösten, men kom tillbaka som statsminister 1994. Det har nog aldrig, vare sig förr eller senare, varit så mycket Säpopoliser i buskarna kring Blankhult, avslutar Kenth. 28

4 frågor till Kjell-Ove Nordström, utvecklingsledare på Regionförbundet Örebro, som under flera års tid lett arbetet med att rusta upp Bergslagsleden. Hur känns det att vara i mål? Det har varit ett mycket spännande och positivt arbete, där vi verkligen vänt på varje sten för att kunna höja ribban på Bergslagsledens kvalitet. Det känns härligt att i det här magasinet få chansen att berätta om allt nytt som vi gjort. Vad är nytt PÅ Bergslagsleden? Att bo, äta, göra och uppleva är nyckelord för en vandrare på Bergslagsleden. Genom att visa på de möjligheter som finns kan vi skapa en ännu mer attraktiv led. Att bo bra efter eget önskemål till Elin Hellbeck, medlem i Tiveds IF och en av alla de frivilliga krafter som sköter Bergslagsleden. Tiveds IF har ansvar för Etapp 17 mellan Tivedstorp och Stenkällegården. Vad innebär det att vara skötselförening? Vi synar av leden en gång på våren och en gång på hösten. Vi röjer träd som fallit över leden, målar träd, sätter upp symboler, lagar broar och mycket mer. Sedan har vi tillsyn på rastplatsen var fjortonde dag. Vi städar torrdassen, ser till att det finns ved och plockar skräp. Vad innebär det för er förening? Det är ett välkommet ekonomiskt tillskott varje år. Sedan är friskvårdsaspekten också viktig. Det ger också oss en stolthet att vara med och sköta leden. Vi tycker det är jättekul. Det är också roligt att träffa vandrarna. Vi har en mycket utnyttjad etapp med många utländska vandrare och det är nästan alltid folk vid rastplatsen när vi kommer. har blivit allt viktigare, om det så är i tält, vindskydd eller herrgård. Vad hoppas du av framtiden? Givetvis att fler och fler upptäcker hur skönt och nyttigt det är att vandra i och med att vi gjort leden så fin. Jag vill gärna se att fler fast boende utefter leden öppnar upp och hyr ut till exempel sina gäststugor eller friggebodar. Gästen kanske också kan erbjudas en god frukost innan vandringen tar vid. Varför är Bergslagsleden viktig? Vårt mål är att Bergslagsleden ska vara en bra och attraktiv resurs för länsborna, turisterna, entreprenörerna och föreningslivet. Pratar vi folkhälsa och rekreation är naturen och Bergslagsleden en viktig faktor. Hur sköter vandrarna sig? Jag tycker de sköter sig väldigt bra. Om man håller undan det lilla skräp som blir så brukar det inte tillkomma så mycket. De allra flesta vandrarna känner ansvar för naturen. Sedan leden blev upprustad är det också mycket lättare att sköta den. 3 frågor 5 frågor till Carl Modig, 19-åringen som gick hela Bergslagsleden på fem dagar i december. Det innebär omkring 5,5 mil varje dag. Hur kom du på idén? Jag har vandrat en del under min uppväxt och när vi skulle göra ett specialarbete i skolan tyckte jag det skulle vara spännande att utmana sig själv lite extra. Det låter som en strapats? Det var de värsta och mest intensiva hundra timmarna i mitt liv. Jag gick första veckan i december. Det var mestadels 10 20 cm snö längs vägen, och eftersom jag gick 14 timmar per dygn var det mörkt ungefär hälften av tiden. Jag fick ha en rejäl pannlampa, men gick ändå vilse några gånger. Hur fick du mat och hur bodde du? Jag åt för det mesta frystorkad mat som jag hade med mig. Min mamma körde ut vatten till mig med jämna mellanrum, så jag hade inte mer än 10 kilo packning. Sov gjorde jag i vindskydden längs leden. Vad är dina intryck så här i efterhand? Det var otroligt jobbigt när det pågick. Jag kräktes tredje dagen och gick ner 3,5 kilo. Jag har varit blötare än jag någonsin varit och jag har pulsat genom mer snö än vad jag någonsin gjort. Men i efterhand har det givit mersmak. Jag har lärt känna mig själv och mina gränser bättre. Den mentala biten, vad man klarar. Tror du fler ungdomar kan lockas att börja vandra? Absolut. Många lockas av naturen och jag tror att en del tröttnar på att sitta framför datorn och vill uppleva något verkligt. Alla som har någon vilja att utmana sig själva tycker jag ska prova att vandra Bergslagsleden. 29