Nyhetsbrev 2016 Channie West



Relevanta dokument
Fördelarna med Meditation och hur du använder den i ditt liv

Grunder Medialitet !!!

Lev utan Stress & Oro

Nyhetsbrev Hej igen!

Diamantvägen 2015 Det nya kreativa äventyret i Kärlek och Överflöd

Transseans på Stockholm Spiritualistiska Förening. Den 8 februari, 2016

När ni är klara så får ni öppna ögonen. Har ni frågor eller kommentarer till detta?.

Jag har kommit som sändebud från änglarna. Jag har levt tidigare på Jorden. Jag är en av mediets guider.

ANDLiG. UTVECKLiNG. - Att skapa med ljus - Att kontakta det Universella Sinnet - Förena Dig med den Högre viljan

Kort fakta om våra chakran och energiflödet

Självkänsla. Här beskriver jag skillnaden på några begrepp som ofta blandas ihop.

Börja med att berätta om din huvudperson. Börja t.ex. med: Mattias är en helt vanlig kille på 12 år som bor i

Ditt unika Jag. Ditt unika Jag. med. Webinar2. Med Susanne Billander

LYRICUS SAMTAL NR. 1. Att uppleva Helhetens Navigatör

Måns handlingsplan. Barn och föräldrar ska känna sig välkomna när de kommer till förskolan.

Kasta ut nätet på högra sidan

anita Carlsson Mindful garden med ögon känsliga för grönt 1 n

Välkommen! Mikael Widerdal

Om läsningar av energikroppen

Börja med att berätta om din huvudperson. Börja t.ex. med: Mattias är en helt vanlig kille på 12 år som bor i

Sinnenas stig GNESTA

CORE 7 MEDICINSK YOGA FÖR DIN NEDRE TRIANGEL

Tanketräning. Instruktioner

Övningar till avsnitt 3 - Leva inifrån och ut

Positiv Ridning Systemet Arbetar min häst korrekt? Av Henrik Johansen

Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013

Livet är en magisk resa där tiden inte existerar

3) Finns det någon väg tillbaka om jag ångrar min AuraTransformation?

Sinnena den mänskliga hårdvaran

TEMA VARFÖR ÄR VI OLIKA OCH VARFÖR SER VI OLIKA UT??

Jag ritar upp en modell på whiteboard-tavlan i terapirummet.

HEALING vs. GUDS HELANDE *(1) *(2) *(3) Bön *(4)

Lärarmanual för Simkampen

Varma hälsningar, Susanna Vildehav och Mia Kjellkvist, skådespelare och konstnärliga ledare.

Kanalisering av Kaleidos från Plejadiska Rådet, genom Maria Bertram, 1 augusti 2012 (utdrag angående ryktena om landning under OS)

Byggt på Löften Av: Johannes Djerf

Lev utan Stress & Oro

Rannsaka dina julkänslor och designa din egen julstämning.

av den indiske yogin, Yogi Bhajan. Han inriktade sig på att utbilda yogalärare, vilka i sin tur fick

PRATA INTE med hästen!

Har du funderat något på ditt möte...

Produkt och ljuskatalog

Matematik ute ett nytt rum för lärande

Rapport. Grön Flagg. Rönnens förskola

Verktyg för Achievers

Mindfulness i harmoni med den sköna naturen. Handledare: Bengt Rundquist Mindfulness i harmoni med den sköna naturen 1

Mindfull STÅENDE Yoga

Skapa minnen av framtiden. Henrik Svensson

Övning 1: Vad är självkänsla?

6-stegsguide för hur du tänker positivt och förblir positiv.

Handlingsplan vid krissituationer. Bobygda skola

När livet gör oss illa Mitt i vardagen inträffar händelser som vänder upp och ned på tillvaron!

Borgviks förskola och fritidshem

Multidimensional Assessment of Interoceptive Awareness (MAIA) (Multidimensionell Bedömning av Interoceptiv Medvetenhet)

Livmodersvälsignelse med Miranda Gray

Avundsjuka och Besvikelse. Besvikelse Jag kanske blandar ihop besvikelse med sorg ibland, men jag tror att båda har en närhet av varandra i våra liv.

Att på olika sätt ta hand om sig själv, sin kropp och själ påstår jag är en av de viktigaste livsuppgifterna vi har under vår stund på jorden.

BrÖLLoPEt I KANA. Tidsram: minuter.

Walking the path of gratitude

FÖRLÅTA I HERRENS NAMN En predikan av pastor Göran Appelgren (Läsningar: Joh 8: 1-20; AC 7273)

om yoga, för yogis, y Det här fanzinet handlar om lite av varje- en del som ni har frågat om och en del som jag har tänkt på själv.

Naturen ger nya chanser

Yuan Gong lärare. Studieplan 2016

Mot Högre Medvetande

MED ÖPPNA ÖGON. Text och musik och arrangemang: Gerd och Alf Strandberg

PERFEKT SUPPORT FÖR KROPP OCH SJÄL

Google Earth. Mathias Andersson

GOLFINSPIRATION Inledning. Släpp kontrollen

Halvmånsformade ärr. Något osynligt trycker mot mitt bröst. Jag vänder mitt ansikte mot fläkten, blundar åt den

Kommuniceramer än ord

Valpens utveckling till vuxen hund Av Therese Lindman, PH 3

Välkommen till ditt nya liv. vecka 13-16

Det handlar om att ta fram och utveckla elevers inneboende nyfikenhet, initiativförmåga och självförtroende redan från tidiga åldrar.

Några övningar att göra

Lärarmaterial. Vad handlar boken om? Mål från Lgr -11: Författare: Gertrud Malmberg

Utdrag ur Misstänkt ljus. Kapitel 1: Ljuset från ett ufo

Online reträtt Vägledning vecka 26

Krisplan för Friskolan Mosaik Reviderad

Kursmaterial. ProfylaxGruppen i Sverige AB AnnasProfylax Webbkurs Sidan 1 av 16

FRAMTIDENS FOLKRÖRELSE

Lärarhandledning. och dundermysteriet ARBETETS MUSEUM 21 NOVEMBER 28 AUGUSTI I samarbete med Hyresbostäder, kolmårdens djurpark och swedbank

Reportage från veckokursen i cellminnesmålning på Himmelshöga Gård sommaren 2015

Träning för kropp och själ

BELYSNINGSFÖRSTÄRKANDE FÄRGSÄTTNING AV RUM (projektnr )

Lärarmaterial. Vad handlar boken om? Lgr 11 - Centralt innehåll och förmågor som tränas: Eleverna tränar följande förmågor:

Reportage från veckokursen i cellminnesmålning på Himmelshöga Gård sommaren 2015

7 steg från lagom till världsklass - 7 tips som berikar Ditt liv

Vad betyder Tarotkortet du dragit för kärleken?

Walking the path of gratitude

Barn och ungdomar med fibromyalgi

BAKTAL, SKVALLER OCH FÖRTAL

NYHET! Helgkurser 2 3 februari och april Nybörjare och vana yogautövare tillsammans. Nybörjarna lär sig grunden i iyengaryoga.

SERHOLT LÄROMEDEL SMAKPROV. Vad står det mellan raderna?

1. Grinden in. Hur ser din personliga livsgrind ut och vart leder den dig? Jordband & själsvingar Susanne Bergman

Shang Ming. Träning med själ - lotsar hälsan fram

JÄMLIKA MÖTEN E N B E M ÖTA N D EG U I D E

Lärande & utveckling. En kvalitetsanalys inom det systematiska kvalitetsarbetet Läsåret 2014/2015 Solbringen Barn- och utbildningsförvaltningen

Vad roligt att ni har valt att bjuda varandra på den här timmen.

Transkript:

Nyhetsbrev 2016 Channie West Hej, till alla Er som får detta Brev! Efter alla helgdagarna har nu ett nytt och förhoppningsvis mycket spännande år kommit. Jag hoppas på 2016 som ett gott år och önskar att allting verkligen börjar nu. Det föregående Brevets innehåll är nu viktigare än någonsin och tillsammans med detta Brev och dess tillägg blir det ännu bättre. Diamantformen ur det förra brevet och händerna, Handavtrycken, går nu att kopiera och ge ut till vänner och bekanta tillsammans med detta Brev. Det är bra att få en god spridning inför alla former av skeenden, delsteg och nivåer av Den Andliga Evolutionen och Det Stora Skiftet till en Högre Dimension och Den Nya Jorden. Diamantformen I det förra brevet presenterades en Diamantform med små kraftfulla Tecken i. Denna kan nu åter användas på nya sätt. Du kan till exempel göra två kopior av Diamantformen och klippa ut dem, enligt deras form. Lägg dem sedan ovanpå varandra så att de bildar en stjärna. Detta sprider ut energierna ännu mer i till exempel ett rum, en lägenhet eller ett hus, samt även långt utanför huset. När två Diamantformer läggs så här balanserar de och förfinar frekvensen hos allting i hemmet och utanför. Det höjer även frekvensen och vibrationen hos människor och djur, samt förbereder och öppnar upp dem för nya insikter, det Nya Ljusets Kunskaper och Sann Universell Visdom. 1

Ifall du även klipper ut och lägger till, nedan fyrkant med tecken på, i mitten av din stjärna av de två Diamantformerna. Denna uppställning kommer sedan att se dig, känna in dig och sedan tillverka ett osynligt Tecken, som blir Ditt Tecken, som står för just dig och din unika energi. Detta Tecken kommer att skifta, från en dag till en annan, allt beroende av hur du mår etc. Genom tillägget av fyrkanten blir du en mer öppen kanal för att förstå, få kontakt, höra eller se dina guider och skyddsänglar med mera. Även dina drömmar påverkas positivt. Om du väljer att meditera med detta upplägg kan du med fördel ställa ett ljus ovanpå stjärnan och fyrkanten. Försök att via meditationen nå fram till, fråga efter och söka efter din Andliga Ledare. Denna är en ny bekantskap och något helt nytt och mycket annorlunda än vad sådana förut stått för. Den Andliga Ledaren är din vän och personliga hjälp inför hela Skiftet. Du kanske inte är medveten om denna riktigt ännu, och en del kanske inte ens har blivit tilldelade sin än. Under mars månad borde alla ha fått sin Andliga Ledare som hjälpare och ledsagare genom Skiftet. Sökandet efter och etablerandet av en kontakt med den Andliga Ledaren kan ske genom egna avslappnade försök, meditationer eller kanaliseringar etc. Använd helst stjärnupplägget med de två Diamantformerna och fyrkanten med ett ljus ovanpå. Vill du istället gå in med din personliga energi för att balansera hela denna värld inför Skiftet använder du de två Diamantformerna, med fyrkanten på och sedan den mindre Diamantformen inne i fyrkantens mitt. Ställ helst ett ljus ovanpå alltihopa. Tänk på att utomhus, utan väggar i vägen, sprider sig energin givetvis ännu bättre. Fyrkanten för Stjärnan 2

Den Mindre Diamantformen för Stjärnan Teckning av Stjärnformen med allting ovanpå Att finna sin Andliga Ledare I alla tider har man pratat om andliga guider och andliga ledare som nästan samma sak. Båda dessa kunde vara nu levande personer eller spirituella varelser från vår värld eller andra former av världar, dimensioner eller existenser. Många uttryckte det som att guiderna visade på och föreslog, medan de andliga ledarna mer var de som tog 3

rollen och verkligen ledde människor. Alla hade guider, men inte alla hade andliga ledare. Hur det än har varit förr, så är det i nuet annorlunda, alla människor kommer att ha olika Andliga Ledare. Dessa kommer att ha mycket olika ursprung och härkomst, men alla nya Andliga Ledare är här för att de är kvalificerade att kunna hjälpa oss, och i detta fall just dig, inför och vid Skiftet. Givetvis kommer dina vanliga guider, andliga ledare, skyddsänglar med mera inte att överge dig nu när de behövs som mest. Men den Andliga Ledaren har blivit mycket noga utvald för just till dig, tack vare sina specifika kunskaper och erfarenhet av många liknande Skiften, och även inför vetskapen om din reaktion och upplevelse av det kommande Skiftet. Valet har även skett tack vare dennes/dennas specifika koppling till just dig som människa på Jorden. Ni har givetvis en historisk bakgrund fast inte från Jorden. Man kan meditera och söka kontakt och en koppling till sin Andliga Ledare, i så fall gör nedan meditation. Meditation för Kontakt med Din Andliga Ledare Förbered rummet eller din utomhusmiljö inför meditationen. Skapa helst en lugn och avslappnad stämning omkring dig, utan störande ljud eller telefoner. För bästa resultat använd stjärnupplägget med de två Diamantformerna och fyrkanten. Ställ ett större ljus ovanpå. Tänd ljuset och slut ögonen. Sök i ditt inre efter ditt eget ljus, i höjd med ditt Hjärtchakra. Slappna av och försök verkligen att se ljuset inom. Efter en liten stund blir plötsligt ljuset starkt upplyst uppifrån av likt en strålkastare. En stråle av vitt, vitt ljus har kommit till dig från Universums Heligaste Källa av Ljus. Det Ljuset möter ditt eget ljus och de blandar sig lekfullt med varandra i likt en dans av ljus. Fortsätt att tänka på ljuset och be om att få möta din nya Andliga Ledare. Slappna av lite till och be sedan denne/denna att komma och ställa sig bakom dig. Låt den lägga sina händer på dina axlar. Be sedan din Andliga Ledare att vidröra ditt Hjärtchakra, utanpå och fysiskt på ryggsidan. 4

Be sedan den att även blanda sitt ljus med ditt inre ljus för att upprätta en länk emellan er två. Troligen kommer din Andliga Ledare att rita ett Tecken på ryggsidan av ditt Hjärtchakrat. Därefter vidrör denne/denna även ditt Kronchakra och går sedan runt till dig till din framsida. Fortsätt blunda, men vidrör nedan Tecken nedan och sänd det med två fingrar i luften framför dig till din Andliga Ledare. Detta manifesterar er kontakt med varandra och visar att du har accepterat din nya Andliga Ledare. OBS! Manifestera bara på detta sätt om du är helt belåten med känslan av den nya Andliga Ledaren. Om du av någon anledning inte gillar känslan av din nya Andliga Ledare, och vill ha en annan med en annan känsla, så tackar du denne/denna och ber om att istället få en annan Andlig Ledare. Man kan även bryta en upprättad länk efter ett tag, med tecknet nedan, använd en tanke och önskan om att få en ny och annan Andlig Ledare. Tecken för din Andliga Ledare Vid fortsatta kontakter med din Andliga Ledare använd Start Tecknet nedan tills dess att ni har utarbetat ert egna sätt att kommunicera. Tänk på att närhet och beröring ökar känslan av närhet och vänskap. Start Tecken för vidare Kommunikation Handavtrycken för Händerna När nu alla kan få ta del av Handavtrycken skall man ha en annan del för Hjärtchakrat, se nedan. Du kan även placera Fyrkanten, från ovan, i varje Handavtryck för en mer personlig upplevelse. 5

Ny del med Tecken för Hjärtchakrat Ny del med Tecken för Kronchakrat Ny del med Tecken för Tredje Ögat Extra Tecken för Hjärtchakrat Kroppen Vår kropp kan behöva bli lite starkare och få lite mer kraft för att orka med Skiftets början, innan vi kan göra våra personliga val för kroppen, vår ålder etc. på Den Nya Jorden. Att föryngra oss lite innan genom cellförnyelse och en högre vibration är ett sätt att inte bara stärka kroppen, utan även sinnet. Inför ett sådant här stort steg och Skifte behöver vi mentalt förbereda oss på olika sätt. Vårt psyke kommer, hur det än går till och blir ändå inte att helt förstå. Det här är ju något helt nytt och mycket, mycket stort 6

som sker. Därför har jag valt att även ta med Tecken för Tapperhet och Mod, se nedan. Alla dessa Tecken kan och bör kombineras med din personliga stjärna, av de två Diamantformerna med fyrkanten i mitten, och sedan valfritt Tecken nedan med ett ljus ovanpå allt detta. Tecken för Föryngrande och Cellförnyelse Tecken för Tapperhet och Mod Tecken för att Stärka Helheten av Kroppen Detta Tecken är även en manifestering av arbeten gjorda för kroppen och vårt medvetande. 7

Vårt Nya Medvetande Vårt Nya Medvetande handlar om en ny form av andlig medvetenhet. En förståelse för det större och vår egen del i detta. Vi är och har alltid varit medlemmar av Universum, vi har bara inte förstått det eller att vi inte är ensamma i Universum. Som medlemmar i Universum handlar Vårt Nya Medvetande om att ta vår roll som medlemmar aktivt. Att känna vänskaplig närhet till och kunna kommunicera med andra civilisationer därute. Men Vårt Nya Medvetande kan bara träda in och verka om vi inte vill erövra och skövla andra världar. Hittills har mänskligheten burit på de tendenserna och därför inte varit värdiga detta Vårt Nya Medvetande. Men jag och ni själva vet att vi är redo även om inte precis alla är det ännu. Så det betyder att vi kan börja värma upp vårt andliga medvetande och sinne. När man öppnar upp sitt Nya Medvetande behöver man likt en initiering, men i detta fall görs den med en andlig Teckenkod och en spirituellt Nyckel (The Divine Key). Nedan Tecken bildar tillsammans en andlig Teckenkod. Nyckeln (The Divine Key) ser du också nedan. Båda två behövs för att öppna upp Vårt Nya Medvetande. Teckenkod Nyckeln (The Divine Key) Så här gör du: 8

Sitt ner i lugn och ro. Lägg fram Teckenkoden och Nyckeln på bordet framför dig. Tänd ljus, minst ett, men helst tre, inte två. Försök att slappna av och komma till ro, låt tankarna stillna. Andas lugnt och blunda. Tänk dig nu hur Ljuset från Centralsolen når ditt Kronchakra och sedan omsluter hela dig. Med varje andetag andas du in det Heliga Ljuset och dess Kraft. Du stärks till kropp och själ. Öppna ögonen och titta ner på och vidrör den andliga Teckenkoden och lyft upp dess kraft med dina fingrar, eller använd pappret, först till ditt Tredje Öga och sedan ditt Hjärtchakra, medan du fortsätter att känna det Heliga Ljuset och dess Kraft från Centralsolen. Sitt stilla en stund, titta ner på och vidrör sedan den spirituella Nyckeln (The Divine Key). Lyft upp dess kraft med dina fingrar, eller använd pappret, först till ditt Kronchakra och sedan ditt Tredje Öga, medan du fortsätter att känna det Heliga Ljuset och dess Kraft från Centralsolen. Lägg nu både Teckenkoden och Nyckeln ovanpå varandra, ordningen spelar ingen roll, placera sedan ett av ljusen ovanpå dem. Sitt ner i lugn och ro och känn hur ljuset med Teckenkoden och Nyckeln under sig lyser ut kraft, samtidigt som du fortfarande mottager det Heliga Ljuset och dess Kraft från Centralsolen. Tänk: Cir Chi Na e Echora tiwo, Härmed ber jag om att få ta del av mitt Nya Medvetande. Slappna av till dess att du känner ett tryck ovanpå Kronchakrat. Det kan även kännas ett pirr i huvudet. Tänk: Jag accepterar min roll i Universum och manifesterar mitt medlemskap i Alltets Rymd. Sitt stilla och känn att du är ett med Universum och Alltet. Avsluta på ett värdigt sätt. Detta kan man göra flera gånger Kram Channie 9

EKSTRA: Palett för Ditt Hem I en del lärarkurser som jag undervisar så använder lärarna sig av något vi kallar för en Palett. Dessa Paletter är fyllda av Tecken som tillsammans sprider ut starka och positiva ljus- och kärleksenergier i kursrummet, och till samtliga elever under hela kursen. Eleverna förstår bättre kursens innehåll och kan ta till sig den nya informationen och hemma gå vidare på bästa sätt. Dessutom känner sig läraren säker och kan svara på frågor och bättre koppla upp sig på det kursen handlar om. Jag tycker ordet palett är bra för det påminner om en konstnärs färgpalett som bär på alla färger och därmed också alla möjligheter. Här har du nu en helt annan form av en Palett än lärarnas, men ändå kraftfull. Denna Palett som passar mycket bra just nu, i denna tid inför mänsklighetens uppgång till Den Nya Jorden, den Andliga Evolutionen, Skiftet till en Högre Dimension. Den här Paletten är till ditt hem eller en annan plats som du vistas mycket på, till exempel kontoret, i bilen, i fåtöljen, under madrassen etc. Kopiera och klipp ut Paletten. Följ formen på nedan Tecken, efter den ruter, eller diamantform, som den har. Av praktiska skäl laminera helst din Palett. Paletten läggs framme eller dold i hemmet, uppåtvänd med Tecknen uppåt. 10

Du kan vidröra den på valfritt sätt, eller sitta på den när du vill koppla upp dig andligen. Vidrör man den ger detta i sig mycket, även en form av lite märklig, men stark, kosmisk healing. Du kan även ställa ett glas vatten på Paletten och sedan dricka vattnet. Vattnet laddas omedelbart. Dricker man Palett vattnet ger det styrka, balans, tröst, stöd och lycka. Men man kan även fatta beslut bättre, få guidning och vägledning etc. Man kan även ställa ett ljus på Paletten, i så fall lyser Paletten ut sitt budskap och sin energi i rummet. Palettens Tecken är även starkt kopplade till Det Nya Ljuset, eller Det Sanna Heliga Ljuset. Paletten kan och får även kopieras och ges bort till vem som helst. 11

12

Händerna på! Det här är en enormt stark uppöppning, initiering och uppgradering, allt ihopsatt till en enda enhet. Du kan göra den för dig själv och din egen öppning och utveckling eller hjälpa en vän eller någon annan. Tecknen handlar om mänsklighetens uppgång till Den Nya Jorden, den Andliga Evolutionen, Skiftet till en Högre Dimension och ett mer avancerat Medvetandeplan. Innan ett stort Skifte för en planet någonstans i Universum, brukar varelserna där få lite hjälp från utomstående, av till exempel utomjordingar, änglar, ljusväsen med flera. Ofta får varelserna som lever på planeten liknande form av handavtryck som passar just dem och deras ras, som vi fått, se nedan. För att ta in via händerna är starkt för alla raser. Nu är det äntligen vår tur! Meningen är alltså att man lägger sina händer på respektive handavtryck med Tecken, samt att man arbetar med sitt Kronchakra, Tredje Ögat, Hjärtchakrat och Solar Plexus med det mindre Tecknet, se nedan. I vårt fall och för Jorden kallas det mindre Tecknet Dorinch. Del 1: Tänd ett ljus och lägg båda hand papperen på ett bord framför ljuset, närmast dig. Stå först upp, en bit ifrån bordet och pappren. Blunda och känn hur kroppen och huvudet känns. Öppna ögonen och lägg ner båda händerna samtidigt, på respektive handavtryck. Hur känns det nu? Du borde känna en förändring i både kropp och huvud. Kroppen öppnar sig och förbereds för nytt. Auran vidgas och expanderar sig utåt för att kunna ta in mer. Sinnena skärps och medvetandet är mer öppet för ny information och kunskap. Guider, andliga ledare och skyddsänglar känns närmare och mer familjära. Man kan även känna en rikare mer gudomlig närvaro. (Man kan även känna av papperen ensamt, eller auran på en person med pendel, pekare eller slagruta. Saker händer verkligen påtagligt i auran etc.) Så du öppnas upp på ett mycket kraftfullt sätt och du når och ser Ditt Inre Ljus. Detta ljus är ett förberedande ljus som kroppsligt och andligt behövs innan Skiftet. Detta ljus skall fortsätta att öppna upp dig från nu och under en mycket lång tid framöver på Den Nya Jorden. Det skall öppna upp dig och låta dig förstå, inse och ta till dig allt det nya. Med hjälp av Ditt Inre Ljus kan du välja att även bli till en del av det större Det Nya Ljuset, eller som det även kallas Det Sanna Heliga Ljuset. Det ljus som enar allt och alla i Universum och som alla därute följer. En del av det blir du via en öppning, läs mer nedan. Tack vare Ditt Inre Ljus kan du även välja att bli till, likt en kanal mellan denna vår Gamla Jord och Den Nya Jorden, läs mer om hur man gör det nedan. Med en egen kanal blir det lättare för dig att meditera på, se och uppleva Den Nya Jorden. Del 2: När du känt in och upplevt tillräckligt genom dina händer, sätter du dig ner och blundar. Del 3: Ny del med Tecken för... Börja med Ny del med Tecken för Hjärtchakrat och fortsätt uppifrån med Kronchakrat, sedan Tredje Ögat och Extra Tecken för Hjärtchakrat. Håll Tecknet mot kroppen. 13

Handavtryck med Tecken Höger Hand 14

Handavtryck med Tecken Vänster Hand 15

Info: ALL INFO KOMMER FRA NYHETSBREVENE TIL CHANNIE WEST!!! For info om påmelding til nyhetsbrevene se her: http://naomisol.no/nyhetsbrev-channie/ Som alltid bruk informasjonen fornuftig og ikke endre eller dupliser noe av informasjonen uten skriftlig tillatelse fra Channie West! 16