Plan för hälsoarbetet i Östernärke Alla barn/elever ska känna sig trygga i förskolan/skolan och utvecklas till att bli trygga och ansvarstagande. Barnens/elevernas samarbetsförmåga ska tränas och utvecklas. Vi vill utveckla kreativa, nyfikna barn/elever som känner lust att lära och har framtidstro. Varje barn/elev ska mötas på sin egen nivå och ges förutsättning till maximal utveckling. Alla elever ska klara målen. Barnens/elevernas självförtroende ska stärkas och vi ska hjälpa dem att hitta sin egen identitet. Vi vill skapa respekt för människors olikheter, och ta vara på varandras kompetenser. Barnen/eleverna skall ges möjlighet att lära sig genom alla sinnen. Barnen/eleverna ska lära sig söka kunskap, reflektera, värdera och ta ställning i olika frågor. Värdegrunden -hjärtat i vårt hälsoarbete 2010/ 2011
Sidan 2 av 10 Inledning Att utveckla goda lärmiljöer Förskolor och grundskolor är gemensamma arbetsplatser för barn, elever och personal. Därför måste en hälsoplan handla om hela förskolan och skolan, om skolklimatet och relationerna mellan barn, ungdomar och vuxna. Det handlar om förskolan och skolans lärande miljö, om inflytande och ansvar, om betydelsen av att bli sedd och få en bra återkoppling till det man gör, dvs. att i grunden känna sig värdefull. En förskola och skola som lyckas skapa goda lärmiljöer främjar också barns och ungas hälsa. Det är lättare att lära i en miljö där man känner sig trygg och där relationerna präglas av tillit till varandra. På så sätt finns ett nära samband mellan lärande, värdegrund och hälsa. Förskola och skola ska stimulera till utveckling och lärande utifrån varje barns behov, förutsättningar och erfarenheter. Förskolan och skolan har stor betydelse för att utjämna socialt betingad ohälsa. Barnen är i centrum och man tar till vara och stödjer barnens resurser för kunskap, lek, gemenskap, solidaritet och trygghet. En bra förskola och skola blir en stödjande miljö för barns hälsa och lägger grunden för goda framtida livsvillkor. Folkhälsoprogram 2000, Örebro kommun En annan del rör kunskapsområdet hälsa - med betoning på att stärka hälsan. Fysisk aktivitet i form av lek och rörelse, skolmåltidens betydelse för goda matvanor, samt förebyggande arbete mot alkohol, narkotika och tobak är alla viktiga delar i förskolan och skolans hälsoarbete samt i förskolans och skolans uppgift att ge grundläggande kunskaper om goda levnadsvanor. Kjell Andersson, Förvaltningschef i Östernärke
Sidan 3 av 10 Bakgrund Under våren 2006 tog skolsköterskorna i Östernärke initiativet till en träff med hälsopedagog från landstingets Samhällsmedicinska enhet samt socialarbetare från Socialtjänstens enhet för förebyggande arbete (EFFA) för att diskutera hur man tillsammans kan arbeta med det hälsofrämjande arbetet samt det förebyggande arbetet kring ANT (alkohol, narkotika och tobak). Diskussionerna utmynnade i tankar, och så småningom en vision, om en gemensam hälsoplan för hela Östernärke. I samband med detta bildades också den hälsogrupp som utarbetat hälsoplanen. Hälsogrupp Gunilla Malmkvist, skolsköterska (sammankallande), gunilla.malmkvist@orebro.se Inger Johnsson, skolsköterska (sammankallande), inger.johnsson@orebro.se Carina Mörk, förskollärare, arbetslagsledare, carina.mork@orebro.se Gunilla Hedman, rektor, gunilla.hedman@orebro.se Anna Philipson, Hälsopedagog, Samhällsmedicinska enheten ÖLL, anna.philipsson@orebroll.se Sussie Persson, Enheten för förebyggande arbete, Socialförvaltning Öster, sussie.persson@orebro.se Maria Lindborg, Hälsoutvecklare, Örebro Kommun, maria.lindborg@orebro.se Målgrupp Barn och elever från förskolan till skolår nio i Östernärke. Syfte Skapa förutsättningar för alla barn och elever i Östernärke att grunda goda vanor såväl fysiskt, psykiskt som socialt. Övergripande mål att sträva mot Att alla barn och elever ges förutsättningar för en god hälsa och livskvalitet. Att alla barn och elever ges förutsättningar för goda levnadsvanor, självkännedom och självkänsla. Att sätta in skolans hälsoarbete i ett sammanhang och få ett gemensamt synsätt på hälsoarbetet i förskola och skola.
Sidan 4 av 10 Förutsättningar Att ledningen ger personalen stöd och förutsättningar att arbeta efter hälsoplanen. Att barn/elever och föräldrar känner till förskolans/skolans hälsoarbete. Att samarbete i gemensamma frågor sker. Att vi arbetar främjande för att stärka friskfaktorer (ex. självkänsla, trygghet) Att all personal vid behov, i olika möten med barn/elever/föräldrar, samverkar kring att medvetandegöra barns/elevers basbehov (ex. rörelse, vila, avslappning, kost, matmiljö och social utveckling) Styrdokument Det finns ett flertal styrdokument som ligger till grund för förskolans/skolans uppdrag att arbeta med hälsofrämjande insatser. Här kommer utdrag ur några av de styrdokument som finns både på nationell och lokal nivå: Lpfö98, Förskolan skall sträva efter att varje barn utvecklar sin identitet och känner trygghet i den. Förskolan skall även hjälpa barnen att utveckla sin motorik, koordinationsförmåga och kroppsuppfattning samt förståelse för vikten av att värna om sin hälsa och sitt välbefinnande Lpo 94, Skolan ansvarar bl.a. för att varje elev har grundläggande kunskaper och förutsättningar för en god hälsa samt har förståelse för den egna livsstilens betydelse för hälsan och miljön. Skolan skall även bidra till elevernas harmoniska utveckling. Värdegrund: Den gemensamma värdegrund som finns för Östernärkes förskola/skola skall genomsyra hälsoarbetet precis som förskolan/skolans övriga arbete (se framsida). Detta för att uppnå en god arbetsmiljö och kunskapsutveckling. De styrdokument som finns ska ligga till grund för förskolans/skolans lokala handlingsplaner (ex. Likabehandlingsplan, Hälsoplan). Förankring, utvärdering och revidering Rektorerna ansvarar för att Hälsoplanen, regelbundet och på lämpligt sätt, förankras hos barn/elever, personal och föräldrar (ex.föräldramöten, klassråd, APT). Nästa revidering av Hälsoplanen görs av hälsogruppen september 2011.
Sidan 5 av 10 Att läsa hälsoplanen På de följande sidorna kan man läsa vilka övergripande mål som finns inom de utvalda områdena i hälsoplanen rörelse, vila, avslappning, kost- och matmiljö samt social utveckling/sant. I planen finns även förslag på vilka aktiviteter som skolorna kan utföra för att uppnå de gemensamma målen för Östernärke. Som en bilaga till denna plan finns även en mall som förskolorna och skolorna kan utgå från när de skapar sina lokala aktivitetsplaner. Hela hälsoplanen avgränsar sig till att beröra det som gäller barn och elever under förskolan och skolans vardag.
Sidan 6 av 10 Rörelse, vila & avslappning Strävansmål Förslag på aktivitet Ansvarig/samarbetspartner Barnet/eleven har kunskap om varför man behöver röra på sig Förskola: Fri lek, utevistelse, ute och inne - gymnastik, promenader, ständig dialog med barn och föräldrar om nyttan av att röra sig. Ansvarig: Rektor, pedagog F-6: Samtal i olika forum, hälsosamtal, idrottslektionerna, idrottsdagar, friluftsdagar Ansvarig: Rektor, pedagog, skolsköterska 7-9: Samtal i olika forum, hälsosamtal, idrottslektionerna, idrottsdagar, friluftsdagar er, skolsköterska Hemmet: Stimulera till rörelse, förorda vardagsrörelse ex. gå/cykla Barnet/eleven är medveten om vikten av vila och återhämtning Förskola: Sagomassage, taktila lekar, läs - och sovvilor, tillgång till en lugn vrå, lugna måltider, barnen ges möjlighet att komma till ro i leken. Ansvarig: Rektor, pedagog F-6: Massage, avslappning 7-9: Samtal, prova på grundläggande metoder för avslappning Hemmet: Poängtera vikten av en bra nattsömn, balans i fritidsaktiviteter
Sidan 7 av 10 Barnet/eleven skall känna rörelseglädje Förskola: Prova på många olika sätt att röra sig, utevistelse, skogsutflykt, gymnastik, promenader, ta tillvara barnens önskemål om aktiviteter. Ansvarig: Rektor, pedagog F-6: Aktiviteter ska prioritera rörelseglädje före prestation, rastaktiviteter, promenad, idrottsundervisning, erbjudas fysisk aktivitet/dag 7-9: Aktiviteter ska prioritera rörelseglädje före prestation, rastaktiviteter, promenad, idrottsundervisning, erbjuda fysisk aktivitet/dag Hemmet: Stimulera barn till rörelse, ge barnen tid för rörelse
Sidan 8 av 10 Kost- och matmiljö Strävansmål Förslag på aktivitet Ansvarig/samarbetspartner Barnet/eleven har kunskap om hur, varför och vad man bör äta och dricka för att må bra Förskola Daglig dialog med barnen. Ansvarig: Rektor, pedagog Samarbetspartner: Kökspersonal, Kostchef, BVC (barnavårdcentralen) F-6 Kostundervisning Träna bordsskick, Mat för alla sinnen - sensorisk träning. Kostchef, skolsköterska 7-9 Kostundervisning Vett och etikett, Mat för alla sinnen - sensorisk träning enligt Sapere-metoden. Samarbetspartner: Kostchef, skolsköterska Hemmet: Daglig dialog Barnet/eleven känner matglädje Förskola Bra mat, lugn matsituation och bra bordsskick, Uppmuntra att våga smaka men inget tvång, alternativ frukost, fruktstund där barnen är, goda vuxna förebilder Kostchef, BVC (barnavårdcentralen) F-6 Matråd/kostråd Uppmuntra eleverna att äta grösaker Kostchef, Skolsköterska 7-9 Matråd/kostråd Kostchef, Skolsköterska Hemmet Erbjuda bra mat, lugn matsituation med bra bordsskick, vuxna förebilder.
Sidan 9 av 10 Barnet/eleven är medveten Förskola Lyssnar in, och tar tillvara om sin egen förmåga att själv på barnens önskemål påverka matval och matvanor l Kostchef, BVC (barnavårdcentralen) F-6 Kostundervisning, matråd Kostchef, Skolsköterska 7-9 Kostundervisning, matråd Kostchef, Skolsköterska Hemmet Grunda goda vanor och erbjuda bra mat
Sidan 10 av 10 Social utveckling/sant Strävansmål Förslag på aktivitet Ansvarig/samarbetspartner Alla barn och elever får träning i social och emotionell kompetens Förskola Vi arbetar ständigt utifrån våra handlingsplaner, och lägger stor vikt vid barnets egna inflytande över sin vardag. Mycket fri lek, med oss vuxna som vägledare i det sociala samspelet. F-6 Livskunskapsprogram (StegVis, SET social och emotionell träning) Förhållningssätt och ledarskap (ICDP International Child Development Program) Motiverande samtal 7-9 Livskunskapsprogram (StegVis, SET) Förhållningssätt och ledarskap (ICDP) Motiverande samtal ANT-undervisning kring majoritetsmissförståndet (alla andra får!) och värderingsfrågor Hemmet Föräldrastödsprogram (Nya steg, FöräldraStegen, ÖPP Örebro Preventionsprogram) Stödjande föräldramöten Samarbetspartner: Socialtjänstens enhet för förebyggande arbete (EFFA) Samarbetspartner: EFFA, Samhällsmedicinska enheten ÖLL, Elevhälsoteam/mentor er Samarbetspartner: EFFA, Samhällsmedicinska enheten ÖLL, Elevhälsoteamet/mentor Ansvarig : EFFA (föräldrastödsprogram) Samarbetspartner: Hemmet, Samhällsmedicinska enheten ÖLL, Fritidgård, Föreningsliv, Föräldraförening, Socialtjänstens ungdoms och familjeteam (UFT), Polis