Idrtt ch hälsa Målet med undervisningen är att eleverna ska ges förutsättningar att: röra sig allsidigt i lika fysiska sammanhang, planera, praktiskt genmföra ch värdera idrtt ch andra fysiska aktiviteter utifrån lika synsätt på hälsa, rörelse ch livsstil, genmföra ch anpassa utevistelser ch friluftsliv efter lika förhållanden ch miljöer, ch förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituatiner på land ch i vatten. Vad ch hur arbetar vi med idrtt ch hälsa Ett av sklans satsningsmråde är häls-ch livsstilsfrågr. Vår ambitin är att alla elever ska ges möjlighet att delta i lika rörelseaktiviteter utifrån sina individuella förutsättningar. Genm att lyfta fram en bredd av aktiviteter så förstärks denna inriktning. Vi har stra möjligheter att använda en varierad utemiljö i undervisningen. Undervisningen sker i åldersblandade grupper, med en stegrande prgressin i ämnet ch med följande innehåll: Vad undervisar vi m i idrtt ch hälsa I årskurs 1-3 Rörelse Uppleva rörelseglädje ch utveckla sin rörelseförmåga genm många lika aktiviteter under lekfulla frmer. Fkusera på grvmtriska grundfrmer sm till exempel att rulla, åla, stödja ch krypa ch deras sammansatta frmer i redskapsövningar. Utveckla sin samarbetsförmåga ch respekt för andra vid enkla lekar ch danser. Lekarna ch danserna ch deras regler är uppbyggda utifrån en idé med lika överenskmmelser sm måste följas ch förstås. Takt ch rytm i lekar, danser ch rörelse till musik. Krdinatinsförmåga ch känslan för takt utvecklas. Rörelse till musik rörelseglädje. Utveckla vattenvana genm att leka i vatten ch träna balans- ch flytövningar. Simma i mag- ch ryggläge.
Hälsa ch livsstil Fkus på upplevelserna av rörelse, friluftsliv ch utevistelse. Lära sig rd ch begrepp för ch samtala m upplevelser av lek, hälsa, natur-ch utevistelser. Friluftsliv ch utevistelse Att rientera sig i närmiljön sm klassrummet ch sklgården. Förstå enkla kartrs uppbyggnad sm skisser ch sklgårdskartr. Begrepp sm beskriver rumsuppfattning när de rienterar sig, sm framför, bakm ch vid sidan av. Lekar ch rörelse i natur- ch utemiljö alla årstider. Allemansrättens grunder. Olika frmer av hänsynstagande. Vilka växter man får plcka, att man inte får skräpa ned eller göra upp eld hur ch var sm helst i naturen. Säkerhet ch hänsynstagande i samband med lekar, spel ch vid natur-ch utevistelser ch betydelsen av det egna beteendet. I årskurs 4-6 Rörelse Frtsätta uppleva rörelseglädje ch vidareutveckla detta till sammansatta grundfrmer i kmbinatin med gymnastikredskap ch andra redskap. Utföra rörelser med lika grad av säkerhet ch precisin, både individuellt ch med anpassning till andra elever ch successivt utmanas att tänja sina gränser. Olika lekar, spel ch idrtter inmhus ch utmhus. Utvecklar de sammansatta rörelsefrmerna i exempelvis lagspel. Kunna anpassa sina rörelser med hänsyn till mgivningen lagm hård passning. Takt ch rytm i lekar, danser ch rörelse till musik. Undervisningen ska ta upp dansen ur flera perspektiv. Dans sm scial gemenskap, sm mtinsfrm eller sm ett kreativt uttryckssätt. Förstå dansens betydelse i lika samhällen ch under lika tidsepker. Uppleva dansens egenvärde ch rörelseglädjen i dansen. Rörelse ch träningsprgram till musik utvecklar krdinatinsförmågan, taktkänsla ch rörelseglädje. Simma i mag- ch ryggläge ch klara lika situatiner i ch vid vatten.
Hälsa ch livsstil Krppsliga ch mentala effekter av några lika träningsfrmer. Olika frmer av träning ger eleverna erfarenheter av vad träning innebär för puls, andning ch känslan i krppen. Eleverna ges möjlighet att få uttrycka det i samtal. Kulturella ch gegrafiska förhållanden i närmiljön påverkar ch möjliggör valet av fysiska aktiviteter. Få kännedm m ch ta del av det lkala aktivitetsutbudet. Få möta mindre vanliga aktiviteter ch aktiviteter sm är valda utifrån deras egna intressen. Se ett histriskt perspektiv ch få förståelse för varför vissa traditiner vuxit sig starkare i närmiljön. Kunskap m förebyggande av skadr. Genm uppvärmning kan man undvika bristningar ch hur man ska bete sig i ett lagspel så att man inte skadar andra. Ämnesrd ch begrepp för att kunna samtala m lika fysiska aktiviteter ch träningsfrmer, levnadsvanr, krppsuppfattning ch självbild. Samtal handlar m vilka aktiviteter ch vilken träning eleverna har genmfört ch hur de upplever sig själva i aktiviteterna. Friluftsliv ch utevistelse Orientera sig till den närliggande natur- ch utemiljön, t.ex. en park, närliggande skg eller kvarteret. Behandla kartrs uppbyggnad ch symbler. Orientera efter enkla karttecken, kartans färger ch väderstreck. Lekar ch andra fysiska aktiviteter i skiftande natur- ch utemiljöer under lika årstider. Erfarenheter av att leka ch röra sig utmhus ch uppleva vilka möjligheter de lika årstiderna ger i lika utemiljöer. Rättigheter ch skyldigheter i naturen enligt allemansrätten. Undervisningen fkuserar inte bara på elevernas eget beteende, utan även på hur man tar hänsyn till lika platser ch miljöer. Var det är lämpligt att göra upp eld? Säkerhet ch hänsynstagande i samband med lekar, spel ch vid natur-ch utevistelser. Hänsynstagandet vidgas till att inte bara mfatta jaget utan även kamraterna ch mgivningen för att undvika skadr på persner ch egendm. Ingår att stötta ch uppmuntra varandra. Badvett ch säkerhet vid vatten vintertid. Förståelse för hur man beter sig när man badar vid stranden eller i badhus. Att man inte ska bada ensam. Säkerhet vid vatten vintertid. Kunskaper m hur man kntrllerar isars bärighet ch rätt utrustning när man åker skridskr på sjöar ch på havet. Innehållet kpplas till de gegrafiska förhållandena där sklan ligger. Hantering av nödsituatiner vid vatten med hjälpredskap. Att använda hjälpredskap sm livbj eller livlina
Så här arbetar vi i årskurs 1-6: Lektiner inmhus ch utmhus alla årstider. Vid lkal pedaggisk planering, LPP, synliggör vi målen, hur vi kmmer att arbeta utifrån förmågrna, hur vi dkumenterar samt utvärderar. Eleverna är delaktiga i prcessen. Eleven ges möjlighet att samtala m den egna upplevelsen av idrtten ch se sin rll i gruppen. Samarbete, ansvar, kmmunikatin ch kreativitet är förmågr sm lyfts fram vid idrtten. En del pass har ett mer teretiskt innehåll med sökning av fakta i litteratur, på nätet ch ta del av föreläsare. Dkumentatin med text ch bild. Bedömning Årskurs 6 Vi bedömer elevens förmåga att: Delta i lekar, spel ch idrtter. Delta med sammansatta mtriska grundfrmer Delta i lika miljöer. Anpassa rörelser till aktiviteten. Anpassa rörelser till takt ch rytm. Kunna simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge. Samtala m egna upplevelser av fysisk aktivitet. Resnera kring hur aktiviteterna påverkar hälsan ch den fysiska förmågan. Genmföra lika aktiviteter i natur ch utemiljö. Anpassning till lika förhållanden ch till allemansrättens regler. Orientera sig i bekanta miljöer med hjälp av kartr. Beskriva hur man förebygger skadr sm är förknippade med lekar, spel ch idrtter. Hantera nödsituatiner vid vatten med hjälpredskap under lika årstider
Underlag för bedömning 1-6 Elevens enskilda arbete samt arbete tillsammans med andra. Elevens ansvar för gd idrttsmiljö ch sitt eget beteende Elevens förmåga till kmmunikatin Elevens deltagande vid diskussiner ch samtal. Elevens förmåga till kreativitet, att planera ch slutföra en uppgift. Bilaga: Kunskapskrav i slutet av åk 6