TAPAS. (Rekommenderat 2-3st)

Relevanta dokument
INFORMATION. Beställ din catering från Matapoteket! Maila minst tre dagar i förväg.

Bra recept Folkhälsoenheten, Örebro läns Idrottsförbund 2011

Mat och prestation. Jenny Möller. Tel: E-post: Hemsida: - Besöksadress: Farledsgatan 5

Varsågod! Här får du några härliga recept!

Bra recept Folkhälsoenheten, Örebro läns Idrottsförbund 2011

14 enkla Smoothierecept

CAFÉKLASSIKER BAGEL FLATBREAD TARTE FLAMBÉE LIBABRÖD. med färskost

Bakelser, energikakor och minitårtor

supersmoothies Sju energidrycker för en bättre matsmältning mer energi bra för matsmältningen med många essentiella näringsämnen

Giltlig fr.o.m Peace, Love & Food PRODUKTKATALOG

Mingelcatering. Café. Välj från förslagen för avhämtning

Krämig chokladkaka med en rik smak av choklad. Fri från mejerier, raffinerat socker och gluten.

KONFERENS JANUARI - MARS 2015

FYLL PÅ MED SCHYSST ENERGI

health starts with attitude

SMÅRÄTTER. Misosoppa 20 kr Purjolök och tofu. Edamamebönor 30 kr Ångkokta sojabönor med flingsalt. Wakame 30 kr Sesammarinerade alger

Mat och prestation! Jenny Möller. Tel: E-post: Hemsida: -Besöksadress: Farledsgatan 5

SANDWICH. Priser avser small, medium och large. Den Franska 69 kr Rostbiff, brieost, kvisttomat, kruksallad, paprika & purjolök

Café. plockmeny avhämtning

189 Kr / Person. 2. Ostrullar (2 Stk) 49 Kr. 3. Samosa (2 Stk) 49 Kr. 4. Klyftpotatis 49 Kr. 5. Potatisgratäng 49 Kr. 11. Tonfisksallad 99 Kr

FOODNOTES. tävling 2018

café & bistro ANDERS HANSSON & MOA LYCKE MED PERSONAL HÄLSAR VARMT VÄLKOMMEN

god mat i dagarna sju

Turkisk, grekisk, rysk? BRA ATT VETA OM VÅRA OLIKA SORTERS YOGHURT

Mat och Prestation. Jenny Möller. Tel: E-post: Hemsida: -Besöksadress: Farledsgatan 5

Smo thie RECEPT BIO LIFE

INFORMATION. Alla menyerna kan ändras lite utefter säsong & utbud. VARM MAT I LÅDA ELLER BUFFÉFORM. Lägg till sallad, bröd, smör och dryck för 21kr!

Fyll på din energi med Raw Food

MENY. Bordsmeny1.indd :39:56

Cateringmeny. Smörgåsar. Fazers enkla på grovt bröd med ost eller skinka, sallad, grönsaker

Hagaportens Catering Meny

Recept Produktinformation

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ

FÖRRÄTTER OCH SMÅRÄTTER

April Bonnierhuset Inkl. varm mat,

INDISKA FÖRRÄTTER. 1. Papadam 28 kr Två krispiga indiska linsmjölsbröd med mangochutney eller myntasås

UTAN SOCKER, GLUTEN & MJÖLK

FÖRRÄTTER. Gyoza Dumplings 68 kr 5st friterade dumplings, fyllda med kyckling och grönsaker serveras med gyoza sås

PASTA. Alla pastarätter serveras med bröd kr. Chicken 79 kr En krämig buljongsås med skivade kycklingbröstfiléer.

MEZE - KALLA SMÅ RÄTTER

I tabellen nedan hittar du vanliga allergener som kan förekomma i våra produkter. Svaveloxid och Sulfit

MENY GLUTENFRI ANTIPASTI INSALATE RISOTTO DOLCI SNACKS

MENY GLUTENFRI ANTIPASTI INSALATE RISOTTO DOLCI

BRA RÅVAROR Kolhydrater för dig som tränar eller har normal vikt Quinoa Råris Havre Bovete Bönpasta

Tobias Christensson, Nutritionsrådgivare

FÖRRÄTT. GARLIC BREAD 35 kr MED TZATZIKI / WITH TZATZIKI - 45 kr Vitlöksbröd

SALLY VOLTAIRES MAT BONNIER FAKTA

FÖRRÄTTER. KOOKOO SABZI (VEGETARISK) 69 kr Persisk frittata med färska örter med berbers. Serveras med nybakat bröd

Transparent behållare med glidsäker botten och måttanvisningar. Kapacitet 7,3 dl. Linje vid 4 dl för max. påfyllning.

Squeezed up. Övrigt. Dryck. Frukost paket Pris: 60. Fralla och juice. Skriv i önskemål vilken smak du önskar! Fralla med ost och böncréme Pris: 30

INFORMATION FÖRRÄTTER & TILLTUGG

3 dagar. Ingredienser v 38. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 38. Köp gärna med fler matvaror!

Cateringmeny höst 2013

Beirut, en korsväg mellan orienten och västerlandet. Omstridd och erövrad av många stora härförare genom århundraden. Ur denna korseld växte det

Svaveloxid och Sulfit. Produkter Mjölk Spannmål Ägg Kräftdjur Blötdjur Fisk Jordnötter Sesamfrö Sojabönor

SAKE Het smaksatt sake!

VÅRA GRÖNA HÄLSOBOMBER

FÖRRÄTTER FRÅN GRILLEN

Frukostar och Smoothies. Under 101 kalorier

Inspireras av superfoods och rawfoodrecept på smoothies, bakverk, bröd och glass m.m. Recept. & Produktguide. No3

Mellanmålet. Källängsgården fritidsgården med hälsa som profil

Juicer & Smoothies

Vi lovar!

FÖRRÄTTER. 1. Padam 29 kr Krispigt linmjölksbröd med mango chutney. 2. Vegetarisk Samosa 39 kr Två indiska piroger. Serveras med sallad och myntasås

FÖRRÄTTER. SAGANAKI 55 kr Grillad grekisk, hård ost. BOUGIOURDI 69 kr Gratinerad fetaost med tomat och chili, serveras med varm grekisk pita

A LA CARTE & BUFFÉ MENYER 2015

Ingredienser v 39. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 39. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!

Mathavresallad med paprika, gurka, avokado, spenat, vita bönor, citron & pumpakärnor. Ägghalvor

7 DAGAR, 7 VEGETARISKA RECEPT

STARTERS. Starta kvällen med våra hemgjorda nachos & såser. Det räcker gott att dela kring bordet.

Klimatsmart vardag antar du utmaningen?

RÅKOST- DIET 6 VECKOR

Laga smart & gott med. Årets kock. Blötläggning lätt som en plätt! Frukt & kärnor som snacks och topping Möt Belugalinsen den glansiga lyxlinsen

Recept på kesellasås. Min favorit kommer från ICA, lättkvarg 0,1%. Näringsvärde ICA Lättkvarg 0,1% (per burk 250 g)

KALLA FÖRRÄTTER. 1. Çoban salata 55 kr Sallad av tomater, gurka, färsk peppar & lök smaksatt med citron, olivolja & vinäger

CATERINGMENYER FÖRMIDDAGSPAUS ALTERNATIVT EFTERMIDDAGSPAUS

FÖRRÄTTER. Rostat Vitlöksbröd 55 kr Serveras med tzatziki & marinerade kalamataoliver

Pesto Brasileiro. Brasiliansk Pesto. 1. Lägg alla ingredienser i en mixer och mixa till en jämn massa.

Gott och grillat till lata dagar. Nygrillat i butiken!

Gott & lättlagat. Blädderex. saltå kvarn AB I Järna I Tel

FÖRRÄTTER. 1. PAPADAM 35 kr Krispigt kryddat bröd, serveras med mango chutney. 2. SINGARA 40 kr Vegetarisk pirog, serveras med myntasås.

FÖRRÄTTER. Ostflöjt 65 kr Fyra friterade mördegsrullar, fyllda med ost och skinka. Tzatziki 48 kr Yoghurtdip med vitlök och gurka.

PASTASALLAD. 1 portion: 40 g okokt fullkornspasta 30 g röd paprika 30 g gul paprika 80 g tomat 30 g rödlök 70 g gurka 60 g keso

INFORMATION. Fågelängens Catering / Restaurang Entré Roslagstullbacken 21, AlbaNova Universitetscentrum, Stockholm Tel:

60 kg 80 kg. 1,5 dl 3 % naturell yoghurt 1 dl 3 % naturell yoghurt. 1 msk nötter 1 msk nötter. 1 st morot 1 st morot

Du hittar fler goda recept på vår hemsida

Kaffe & choklad 31.- husets val, exempel: chokladshot, chokladmousse, tryffel, muffin

FEST & BUFFÉ MENYER 2016

FRUKOST. Frallor 24 kr Hel/halv Pålägg: Ost Ost och skinka Leverpastej och smörgåsgurka Avocado och keso Ägg och kaviar

ONLINEPROGRAM 10 DAGAR RAW CLEANSE

STARTERS. PAPADAM 15 kr Krispigt ris- och linsbröd, serverat med mango chutney. SAMOSA 35 kr Friterade vegetariska piroger med tamarindsås

FÖRRÄTTER - MEZE. Gunun Corbasi 40 kr Dagens soppa

Kompis med kroppen. 6. Mitt mellanmål

Lukas Fryklund, vd på Assistansbolaget Bella Seger, kock på Fridas Restaurang Johan Sjöberg, kock på Fridas Restaurang

hälsotallrik 95 kr sallad, quinoa*, alfagroddar*, majs, broccoli, gurka, morot, frukt, granatäpple*, olivolja*, salt*, peppar*

Matbok under cellreset Av: Dream team 4 u

MATPAJER LASAGNER FOCACCIA KAFÉ /BUTIK SMULPAJER EKOLOGISKT CHEESECAKE BROWNIE. Katalog 2016 CHOKLADBOLL FLOWPACK ÄPPELKAKA KUNDUNIKT

FÖRRÄTTER. Mozzarella Caprese 84 kr Italienskt lufttorkat oxkött Serveras med soltorkade tomater, nymalen svartpeppar, citron, parmesan och ruccola.

Ris, salladsbuffe, blandsaft, te/kaffe inga r i lunchen!

STARTERS STARTERS TO SHARE

Transkript:

TAPAS (Rekommenderat 2-3st) Falafel 59 kr Varsamt hemlagad morotsfalafel i torkugn (43 grader) serveras med solroshummus och tomatsås på ett salladsblad. Vinbladsdolme 59 kr Vinbladsdolme med blomkålsris, tomat och russin/dill/mynta mix. Serveras med Tzatziki. Soppkoppen 65 kr Krämig tomatsoppa av ekologiska tomater toppas med cashewost, peppar och timjan. Serveras i en kopp. Vårrulle 69 kr Rispapper lindad runt kulturkål, avocado, chilimayo och groddar. Serveras med tamaridressing. Sushirulle 69 kr Norirulle med blomkålsris, wasabi, paprika, gurka, avocado, och groddar. Serveras med miso dip. Rödbetsburgare 69 kr Rödbetsburgare på hemmagjort fröbröd med inlagd gurka, tomat, blandsallad, torkad rödlök och chilibea serveras med coleslaw. Grönkålspaj 89 kr Grönkålspaj toppas med cashewost och torkad rödlök. Peaceful Pizza 89 kr Raw pizza gjord på hemmagjort bovetebröd med tomatsås, cashewost, ruccola, torkad svamp, torkad rödlök och hackad paprika. Veckans Tapas (Personalen presenterar) Tapas Kombo 189 kr Välj en Liten, Mellan och en Stor tapas

SIDES Flax seed crisp bread 49 kr Linfrökex, Cashewost, Solroshummus och groddar Valnötsbröd 55 kr Mjukt valnötsbröd serveras med raw cream cheese Veggie sticks 55 kr Morot, Gurka, Selleri, Miso dip och solroshummus. Serveras i glas Small salad 59 kr Gröna blad, Tomat, Avocado, Rädisa, Tzatziki, Groddar, Torkad lök och grönkålschips Blomkålsris 59 kr Blandsallad, Blomkålsris, Torkad lök och persilja serveras i kokosskål.

DIPS Örtdressing 5 kr Tamaridressing 5 kr Cashewost 10 kr Chilisås 10 kr Tomatsås 10 kr Avokado 10 kr Solroshummus 15 kr Paprikasås 15 kr Tartarsås 15 kr Miso Dip 15 kr Chilibea 15 kr Coleslaw 19 kr Tzatziki 19 kr

DESSERT Cookie dough crêpe (kall) 79 kr En deg av hasselnötter, dadlar och kakao lindad runt vår egen banan/vanilj glass. Serveras med chokladsås, skicad banan och ett myntablad Dagens tårta 49 kr Raw ekologisk frukt eller chokladtårta med nötbotten Fudge 25 kr Raw ekologisk nötfri chokladbit gjord på kokosolja, dadlar och kakao. (Choklad, Mint eller Lakrits) Rawbollar 29 kr Ekologiska blizzballs gjorda på kokosolja, nötter och dadlar. (Hasselnöt, Mint, Lakrits/Citron, Jordgubb/Vanilj, Hallon/Vanilj, Blåbär/Vanilj) Chokladruta 25 kr Raw ekologisk chokladbit med nötter.

SMOOTHIES Chill it 65 kr Björnbär, Äpple, Rödbeta, Banan, Dadlar, Cayenne. High on acai 65 kr Acai, Rödbeta, Mynta, Banan, Dadlar. Guanabana cure 65 kr Guanabana, Kokosvatten, Mynta, Banan. Hormonized 65 kr Kakao, Maca, Banan, Cashew, Dadlar. Omega passion 65 kr Passionsfrukt, Mango, Chiafrön, Banan, Dadlar. Gentle green 65 kr Spenat, Banan, Persilja, Ingefära, Kokosvatten, Citron. BOWLS 89 kr Alla våra smoothies går att få som bowls med Granola, Banan, Gojibär och kokosflingor som topping. Serveras i kokosskål. Acai Bowl Acai, Banan, Dadlar. Toppas med Granola, Banan, Gojibär och kokosflingor. Serveras i kokosskål. VARMA DRYCKER Turmeric latte 45 kr Chaga chocolatte 45 kr Matcha latte 45 kr Kaffe latte 30 kr Chai latte 45 kr CHAGA TEA 35 kr

Powered by TCPDF (www.tcpdf.org) KALLA DRYCKER Roots of Malmö Kombucha 39 kr Fermenterat té. Kvillinge Kombucha 39 kr Fermenterat té. Apolinär 45 kr Ekologisk must. Kokosvatten 29 kr Caliente 39 kr Dagens juice 59 kr (Fråga personalen) Vår kallpressade juice gjord på ekologiska grönsaker och frukter. Husets Kombucha 29 kr Matapotekets egen kombucha. SHOTS Färsk vetegrässhot 30 kr Ingefära/citron 25 kr Ingefära/gurkmeja/kanel 25 kr FRUKOSTBOKNINGAR 7.00-11.00 må-fre Vill ni ha frukostcatering till företaget, eventet, eller konferensen? Att börja dagen med ekologisk frukost utan gluten, socker och mjölkprodukter, höjer energinivån hos alla inblandade. Minimum antal 20 st. Kontakta oss senast ett-två dygn innan, beroende på hur många ni är. Ring Max 070 096 98 50. Eller maila oss på info@matapoteket.nu