-ett steg på vägen Vad är grön helhet?

Transkript

1 - ett steg på vägen

2 -ett steg på vägen Vad är grön helhet? 3-årigt ESF-projekt ett team på fem personer fokus på det friska i människan 8 veckor, 4 dagar i veckan korta dagar inledningsvis 3 grupper, 7-8 deltagare sjukskrivna eller förebyggande arbetssökande vuxna/ungdomar forskning, Patrick Millet egen utvärdering

3 -ett steg på vägen Samarbetspartner/beställare Härnösands kommun Landstinget Västernorrland Arbetsförmedlingen Medfinansiär Länsstyrelsen Västernorrland EU/ESF

4 -ett steg på vägen Sjukskrivna/förebyggande Deltagare: anställda från Landstinget Västernorrland och Härnösands kommun Bakgrund: stressrelaterade besvär långvarig smärta långtidssjukskrivna Målsättning: återgång till nuvarande arbete återgång till annat arbete eller studier

5 -ett steg på vägen Arbetssökande vuxna introträff AF komma igång eget val för ökad motivation gott resultat målet, närmare arbetsmarknaden

6 -ett steg på vägen Möten där handläggare och/eller chefer deltar informationsträff mitt i kursen avstämning avslutningsträff

7 -ett steg på vägen Fysisk omgivning boende mm 10 Arbete/karriär Fritid/nöje Ekonomi 0 Fysisk hälsa Personlig utveckling/tillväxt Stress/oro Socialt Nära relationer vänner/familj Kärlek och intimitet

8 -ett steg på vägen Stresshantering grön tråd att hitta sina bemästringsstrategier medveten närvaro/mindfulness avspänning/andningsövning qigong antistressläxor sinnesövningar pausträning Hemuppgifter Loggbok

9 -ett steg på vägen

10 -ett steg på vägen Kunskapspåfyllnad en gång per vecka externa och interna föreläsare genustänkande/kränkande särbehandling stresshantering/sömn tankens kraft hälsovägledning sorgebearbetning mångkulturellt samhälle konsumentkunskap Reflektioner i grupp

11 -ett steg på vägen Praktiska aktiviteter Lokaler naturen gröna rummet Skapande växthuset/ trädgården betong beroende på årstid keramik naturmaterial måla externa ledare tälja islyktor laga mat baka m m.

12 -ett steg på vägen Resultat av praktiska aktiviteter Inspiration/fantasi att lyckas bekräftelse identitet/självkänsla glädje, mod positivt tänkande

13 -ett steg på vägen Målet Att komma ett steg närmare arbetsliv, studier eller praktikplats. Vägen dit Ökad tillit till mig själv. Se förmågor och möjligheter. Ökad förmåga att hantera min vardag.

14 -ett steg på vägen Erfarenheter mer energi en anledning att stiga upp på morgonen tid till att ta beslut grupptillhörighet Det här tycker ungdomarna - mer positiv - ser möjligheter - känna mig tryggare - har blivit starkare - nya idéer - nya vänner

15 -ett steg på vägen Kommentarer - jag har vaknat igen - jag är första gången glad på 10 år - jag gör egna val - jag känner hopp, mod och är lugnare

16 -ett steg på vägen

17 -ett steg på vägen Våra sinnen Doft Känsel Syn Smak Hörsel

18 De blå diagrammen är vad forskaren Patrick Millet, Ph D, Mittuniversitetet, Östersund har redovisat efter ungefär halva projekttiden.

19 Resultat av106 deltagare. Tabellen visar en del bakgrundsdata av deltagarna. Genomsnitts ålder Utbildningsbakgrund Genomsnitts sjukskrivningsperiod 26 st mellan år. 12 st mellan år. 23 st mellan år. 30 st mellan år. 10 st mellan år 18 st Grundskola 54 st Gymnasiet 31 st Högskola 18 månader

20 Sf- 36 Hälso- och livskvalitetsmått. SF-36 är ett mått på individens hälsa och livskvalitet. Detta instrument är uppdelat i åtta olika skalor, fysisk funktion, smärta, fysisk rollfunktion, social funktion, allmän hälsa, vitalitet, emotionell rollfunktion och psykiskt välbefinnande. Höga värden (max 100) är lika med bra hälsa och livskvalitet. * Höga värden är lika med bra hälsa och livskvalitet

21 Följande diagram visar före- och eftermätningar av hälsa och livskvalitet. Alla åtta dimensionerna av hälsa och livskvalitet visade sig ha förbättrats efter rehabiliteringsprocessen.

22 Stress. Instrumentet mäter stressnivå och ger en helhetsbild av individens totala stressituation. Högt värde (lågt 0-5 högt) på stress representerar höga värden av båda faktorerna. Diagrammet visar tydligt minskning av stressnivån efter rehabiliteringsprocessen.

23 Energi Instrumentet mäter energinivå och ger en helhetsbild av individens totala stressituation. Högt värde (lågt 0-5 högt) på energi representerar höga värden av båda faktorerna. Diagrammen mätningar av energi. Resultaten visar att deltagarna att energin har ökat och under rehabiliteringsperioden.

24 Sömnkvalitet Instrumentet mäter individens upplevelse av sömnkvalitet. Högt värde ( lågt 4-16 Högt) indikerar bra sömnkvalitet. Diagrammen mätningar av sömnkvalitet. Resultaten visar att deltagarna att sömnkvalitet har förbättrats under rehabiliteringsperioden.

25 Kontrollokus (locus of control) Kontrollokus ( locus of control). Instrumentet mäter individens upplevelse av kontroll i sitt dagliga liv. Forskning visar att konceptet kontrollokus är relaterat till rehabilitering ( Millet et al 2003; ). Högt värde indikerar högre tro på sin egen kapacitet. Skalan har hög reliabilitets- nivå och validitetsnivå

26 Diagrammet visar upplevelse av kontrollokus hos de 106 deltagarna innan och efter rehabiliteringsprocessen 1= innan mätningar; 2= efter mätningar Diagrammet visar tydligt ökning av upplevelse av kontroll efter rehabiliteringsprocessen

27 Självförtroendeenkät( Enbart ungdomar). Ett mätinstrument som mäter individens upplevelse av självförtroende. Högt värde ( lågt Högt) indikerar bra självförtroende. Diagrammen mätningar av självförtroende. Resultaten visar att deltagarna att självförtroende har förbättrats under rehabiliteringsperioden.

28 Utfallet efter rehabiliteringsprocessen 23 personer har återgått till arbete eller fått ett arbete 13 personer har arbetsträning 4 personer är i utbildning 10 personer är i annan form av sysselsättning/försörjningsstöd 5 personer är sjukskriven 8 personer är arbetslös med A-kassa 32 personer har aktivitetsersättning 12 personer har inte svarat

29 Följande bilder är sammanställda av underlag från Landstinget Västernorrland Härnösands kommun Arbetsförmedlingen samt utvärderingar som deltagarna fyller i efter avslutat program.

30 Resultat efter avslutat program för sjukskrivna eller förebyggande Avslutat sin tjänst 6% Studier 6% Sjukskrivna 12% Arbetar 76%

31 Resultat efter avslutat program för arbetssökande. Vuxna och ungdom Sjukskrivna 3% Övrigt 14% Arbetssökande 13% Studier 12% Arbete, praktik, fas 3 58%

32 Deltagarnas helhetsupplevelse av kursen Medelvärde 6% 0% Ganska stort värde 18% Stort värde 76%

33 Bemötande av personalen Stort värde Ganska stort Medel värde 8% 1% 91%

34 Om utbrändhet och de sju dvärgarna Först blir man TRÖTTER Sen blir man BLYGER (orkar inte med människor) Sen blir man BUTTER (ledsen och dämpad) Sen blir man TOKER (står inte ut med situationen) Sen blir man PROSIT (immunförsvaret dalar) Sen blir man GLADER (vågar säga nej, blir stark) Sen blir man KLOKER (omvärderar livet) Källa: Okänd.

35 -ett steg på vägen Grönt ger positiva vibbar! Dröm Hopp Ömhet Känslighet Ungdom Konstnärlighet Tack för att vi fick presentera Grön helhet.