grilla! alla kan 9)= 49k Engångsgrill 1995k Spara 500:- 2 för Gäller vecka /4-15/6, Gasolgrill - Freemont Se sid 9. Ord.

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "grilla! alla kan 9)= 49k Engångsgrill 1995k Spara 500:- 2 för Gäller vecka /4-15/6, Gasolgrill - Freemont Se sid 9. Ord."

Transkript

1 alla kan grilla! 1995k Spara 500:- Gasolgrill - Freemont Se sid 9. Ord. pris 2495:- 2 för 49k Engångsgrill Se sid 12. Ord. pris 29:90/st. Bambuspett 100-pack Se sid 12. 9)= Gör trendiga burgare med Coops nyhet Pulled Pork. Gäller vecka /4-15/6, 2014.

2 Inget luktar vår som grillen. Den slår både tussilago och knoppande björkar med hästlängder. Alla kan grilla och allt går att grilla. Med bra grejer. Förutom bra råvaror och grillprylar är tålamod en bra grej när man grillar. Våga vänta på bra glöd. Fler användbara grilltips hittar du här, på våra förpackningar, på hemsidan, i appen och i butik. Så att du kan skicka ut väldoftande röksignaler över grannskapet som talar om vem som är den riktige grillmästaren. Ladda ner Coops app Fylld med sommarens godaste grillrecept och erbjudanden som passar på grillen. Ett varmt tack till våra leverantörer för grillens alla smaker och dofter. 2

3 Ø 57 cm Det går runt Den allra första klotgrillen var en itusågad boj. En grilltokig ung man (hade han skägg? Gjorde han egen korv?) delade helt enkelt en flytboj på mitten och satte på den ett par ben fanns de första modellerna till försäljning och sen dess är vi många som lyft på locket. 1595k Spara 300:- Klotgrill One - Touch Premium Weber Porslinsemaljerat lock och balja. Inbyggd termometer i locket. Handtag med värmesköld. Avtagbar askfångare och 2 st briketthållare. Ord. pris 1895:- Rengöringsspray Weber För grillgaller. Löser upp fett och matrester. 500 ml. 49k Grillverktyg Weber Silikonpensel. 79:-/st. Grillspett. 6-pack. 99:-/st. Grillspade. 99:-/st. Från 79kS Ø 47 cm Grillredskap - 2 delar Weber Med tång och stekspade. 199k Grilltermometer Weber Digital C. Automatisk avstängningsfunktion. Batteri ingår. 149k Klotgrill One - Touch Weber Porslinsemaljerat lock och balja. Inbyggd termometer i locket. Handtag med värmesköld. Rymlig asklåda och ventil i aluminium. Måttskål för briketter. Ord. pris 995:- 795k Spara 200:- 3

4 vi som grillar gillar. Ø 46 cm Ø 57 cm 199k Klotgrill - Douglas II Porslinsemaljerat lock och balja. Askfångare. Ord. pris 495:- 395k Spara 100:- Klotgrill Gastro Emalj, med fyra ben och trähandtag. Ø 47 cm Klotgrill - Spring Porslinsemaljerat lock och balja. Askfångare. Ord. pris 395:- 295k Spara 100:- Grillkol Grillbriketter Coop Änglamark 2,5 kg. Ord. pris 39:-/st. 3 för 99k 4

5 795k Grilltunna med lock Texas Med en fronthylla och två sidohyllor. Höj- och sänkbart kolgaller. Grillyta: 44x37 cm. Grillhöjd: 81 cm. Grillverktyg Gastro Grilltång 30 cm. 14:90/st. Grillborste 18 cm. 19:90/st. Grillspett 6-pack. 27 cm. 19:90/st. Grillhalster. 29:90/st. Från 14)=S Tändpåsar 100-pack Clean Flame För enkel upptändning av eldstäder, grillar mm. Brinner utan lukt eller rök. Ord. pris 69:-/st. 2 för 119k Tänd grillen snabbt! Grillstarter Gastro I stil med handtag. Snabbt sätt att tända grillen. Papper i botten, kol ovanpå, tänd under, häll kolen i grillen. 69k Grönsakskorg Landmann Mycket användbar när man ska grilla mindre bitar. Fungerar även utmärkt till svamp, skaldjur mm. Mått: 59x25x6,5 cm. Ord. pris 199:- 149k 5

6 6

7 Rub, glaze eller kanske en hederlig marinad? Pulled-pork-burgare med syrliga rädisor 4 portioner Tid: 30 min 500 g Coop Pulled pork 4 hamburgerbröd Syrliga rädisor: ½ skivad citron 1 knippe skivade rädisor 1 msk strösocker ½ tsk salt Till servering: Coop Turkisk Yoghurt 10% färsk koriander grillade grönsaker Gör så här Grilla pulled pork enligt anvisningen på förpackningen. Grilla bröden någon minut på varje sida. Krama ur citronskivorna över rädisorna. Strö över socker och salt. Vänd runt allt så att sockret smälter. Dra isär köttet med två gafflar och bygg burgare mellan bröden med kött och rädisor. Servera gärna med turkisk yoghurt, koriander och grillade grönsaker. 1. Lägg på ett kol Tänd kolen 30 min innan ni ska grilla och ta fram köttet så det inte är kylskåpskallt. 2. Ha is i magen Vänd inte köttet för ofta. Låt bli att bara titta lite. 3. En stressfri zon Ha en yta med mindre kol för det som inte behöver få mer yta. 4. Försök vila Låt gärna köttet vila en stund. Om ni klarar att vänta förstås. Carlsberg Serveras väl kyld, både som sällskapsdryck eller som måltidsdryck. Ölet har en frisk ren smak med balanserade toner av malt och humle. Passar mycket bra till plockmat och smörgåsbord, men också till modern husmanskost och cross-cook. 7

8 brinn för dina brännare. 1495k Spara 500:- Gasolgrill - Varberg 3 st rostfria brännare med värmefördelare. Rostfritt grillgaller, värmehylla, termometer och elektronisk tändning. Flyttbar på hjul. Inkl slang och regulator. Grillyta: 62,5x41,5 cm. Mått: 140x117x60 cm (BxHxD). Ord. pris 1995:- Gasolgrill - Marchall 4 st rostfria brännare. Elektronisk tändning, termometer, fettuppsamlare. Dubbelt lock, fällbar sidohylla och förvaringsskåp med lucka. Inkl slang och regulator. Grillyta: 73x43 cm. Mått: 141x119x60 cm (BxHxD). Ord. pris 3495:- 2495k Spara 1000:- 8

9 1995k Spara 500:- Gasolgrill - Classic Weber E 310 Tre rostfria brännare. Gjutjärnsgaller. 6 redskapskrokar. Termometer i locket. Porslinsemaljerat lock. Elektronisk tändning. Grillyta: 64x45 cm. Mått: 132x119x66 cm (BxHxD). 4995k Gasolgrill - Freemont Med 4 brännare i rostfritt stål och en sidobrännare. Elektronisk tändning (batteri). Lock i rostfritt stål. Inkl slang och regulator. Grillyta: 71x43 cm + 68x18 cm. Mått: 143,5x119,5x60 cm (BxHxD). Ord. pris 2495:- Röklåda Landmann Rostfri spånsbehållare för koloch gasolgrill. 149k Rökflis Landmann Välj bland Körsbär, Äpple, Al och En. 2 liter. 59kS Ger maten en extra god smak och karaktär. Grillborste/skrapa 3 i ett. Ord. pris 19:90/st. 2 för 29k 9

10 10

11 pippi på kyckling. Grillad bbq-kyckling med nektarinsalsa och chiliquesadilla 4 portioner Tid: 30 min 600 g Guldfågeln tvådelad kycklingfilé Santa Maria BBQ marinad Nektarinsalsa: 4 nektariner 400 g halverade cocktailtomater 1 finhackad rödlök ½ dl Santa Maria mango chutney ½ dl hackad färsk mynta salt och svartpeppar Chiliquesadilla: 4 stora tortillabröd 200 g riven ost 1 torkad finhackad anchochili Gör så här Blanda kycklingen med marinaden och låt gärna dra en stund. Grilla 3 min per sida. Skär nektarinerna i stora bitar och grilla dem 5-7 min. Skär ev nektarinerna i mindre bitar och blanda dem med tomater, rödlök, mango chutney och mynta. Smaka av med salt och peppar. Blanda ost och chili. Fördela blandningen på ena halvan av tortillabröden och vik över den andra halvan. Grilla bröden 1-2 min per sida eller stek dem i en torr stekpanna. Skär i tårtbitar innan servering. 1. Alla får vad de vill ha Kyckling kan kombineras i oändlighet och passar med de flesta marinader och kryddningar. Kyckling är som bäst med en innetemperatur kring Vila benen Även kycklinglår mår bra av att vila 10 min mellan grill och bord. 3. Högt och lågt Ge först kycklingen fin yta där glöden är som hetast och flytta den sedan åt sidan till lägre värme. Då blir den knaprig på utsidan och mör på insidan. Imponera med grillad efterrätt Vi tycker verkligen att allt blir godare när man grillar det och då gör vi inget undantag för efterrätten. Våga prova en grillad dessert. Kombinera gärna en varm efterrätt som chokladspäckad grillad banan och marshmallows med glass eller en sval sås. Eller gör tvärtom och doppa jordgubbar, banan och ananas i varm choklad. 11

12 ta grillen på utflykt. Ø 27 cm Allt-i-ett. Tänd direkt på påsen. Grillhink Perfekt för utflykter och picknick. Finns i vit, svart och rosa. 99kS Grillbag Ca 1 kg. Träkol och träkolsbriketter bundet med 100% naturlig bindmedel (potatis- majsstärkelse). Direkt användbar, tillsätt ingen tändkub eller tändvätska. Brinntid ca 2 tim, räcker till 2-4 pers. Ord. pris 24:90/st. 2 för 39k Bambuspett 100-pack Längd 25 cm. 9)= Ø 35 cm Grilltändare - Turbo Gastro Ord. pris 24:90/st. 2 för 39k Picknickgrill Hampton Lätt att ta med. 199kS Engångsgrill Gastro Med benställning. Ord. pris 29:90/st. 2 för 49k 12

13 : Bägare 50-pack, Papstar, 20 cl. Jfr-pris 0:30/st. Ord. pris 19:95/förp. 2 för 30:- 2: Tallrik 50-pack, Papstar, 24 cm. Jfr-pris 0:60/st. Ord. pris 39:90/förp. 2 för 60:- 3: champangeglas 6-pack, Papstar, 10 cl. Jfr-pris 4:59/st. 27:50/förp 4: Bestick 50-pack Papstar, Kaffesked. 14:90/förp. Gaffel, kniv och matsked. 19:90/förp. 5: rödvinsglas 10-pack, Papstar, 20 cl. Jfr-pris 2:45/st. 24:50/förp. 6: stor bägare 25-pack, Papstar, 50 cl. Jfr-pris 1:-/st. Ord. pris 29:90/förp. 2 för 50:- 13

14 14

15 maxa laxen! Zucchinilindad lax och grillade mozzarellaknyten 4 portioner Tid: 30 min 500 g Coop laxfilé i portionsbitar 1 msk Santa Maria BBQ Rub Chipotle & Citrus 1 zucchini olja Mozzarellaknyten: 250 g mozzarella 3 ark Fontana filodeg Santa Maria grillolja 1. Paketera väl Fisk blir alltid fin i folie. Gör ett litet paket och lägg på grillen. 2. Ingen vill vara ensam Allra minst fisk i folie. Lägg i en klick smör, örter, grönsaker eller bönor. 3. Låt skinnet vara kvar på lax. Börja med den skinnfria sidan neråt. Vänd och grilla skinnsidan då blir det enklare att lyfta fisken från grillen. 4. Insidan som räknas En innertemperatur på 48 är perfekt. Gör så här Gnid in laxbitarna med kryddrubb. Hyvla zucchinin på längden med en osthyvel eller potatisskalare. Vira ett par zucchinigirlanger runt varje laxbit. Pensla med olja och grilla 2-3 min per sida. Skär mozzarellan i åtta bitar. Skär filodegsarken till åtta breda remsor. Lägg en bit mozzarella längst ner på kortändan av remsan, vik in kanterna och rulla ihop. Pensla paketen med grillolja och grilla runt om tills de fått fin färg. Flytta åt sidan på gallret och grilla dem indirekt under lock ytterligare 7-8 min. Servera gärna med en kall yoghurtsås och grillade grönsaker. Estrella Damm Non Alcoholic Ett alkoholfritt öl bryggt i Barcelona. Lätt maltig smak med inslag av bröd och citrus. Officiellt öl för FC Barcelona. Serveras väl kyld som sällskapsdryck eller till tapas, fisk och kryddiga skaldjur. 15

16 49k Världens bästa grillbok Dogge Doggelito Det är vid grillen det händer. Man umgås, lär känna nya människor, nån tar fram en gitarr - och så är festen igång. 199k Grillpanna Landmann När du inte vill att det faller ner genom grillgallret. Emaljerad plåt. 32x24 cm. Tål maskindisk. Grilla för kärlekens skull Plura Jonsson I boken har Plura samlat sina bästa glödheta grillrecept. Här finns allt gott man kan tänka sig, och mer än det. 229k Grilla - Maten Glöden Såserna Chris Schlesinger & John Willoughby I den här boken får du handfasta råd och tips på hur du går tillväga. Men framför allt, här får du en samling recept på fisk, fågel, kött, glazer, marinader och röror som kommer att bli klassiker i ditt hem. 99k 16

17 49)= E Grillredskap 3-delar Med tång, gaffel och stekspade. Stek, woka eller gör pyttipanna. Perfekt för stora bjudningar. Kycklinghållare - Dancing Chicken Landmann Grillrör som gör det möjligt att tillaga en hel kyckling på grillen. Röret fylls med kryddor och vätska. För indirekt grillning. 149k Paellapanna Ø 60 cm. Med stativ och brännare, Avtagbara ben. Totalhöjd 82 cm. Brännare 40 cm. Ord. pris 995:- 695k Spara 300:- 17

18 gör kocken klockren. Medlemspris 149%= Bordsgrill Severin Vatten i grillfatet minskar rök och lukt och gör den lätt att rengöra. Grillgaller i krom. 2300W. Ord. pris 299:- Medlemspris 59k Spara 70:- DIGITAL STEKTERMOMETER Elgrill Kökskungen Ord. pris 129:- Severin Med stativ. Avtagbart vindskydd och reglerbar termostat. 2300W. 499k 18 Planksteksbräda 2-pack I ek med korkunderlägg. 199k

19 Från 19)= S Sommartextil Bordstablett. Tropica. 31x43.5 cm. 19:90/st. Kökshandduk. Tropica. 50x70 cm. 29:90/st. Pläd. Tropica. 120x150 cm. 39:90/st. Kudde. Tropica. 45x45 cm. 99:-/st. Kudde. Managua. 50x50 cm. 99:-/st. Vinglas 3-pack 33 cl. Jfr-pris 10:-/glas. Ord. pris 39:-/förp. 30kF Tallrik Porslin. Vit. Ø 27 cm. Ord. pris 19:90/st. 4 för 59k Stekkniv 4-pack Jamie Oliver Förpackning med 4 st kraftiga, tandade stekknivar med brett blad. I stål med nitade trähandtag. Ord. pris 199:-/set. 99k Spara 100:- 19

20 20

21 Korv Är bäst i sällskap. Du Är aldrig nöjd med bara en. Korvspett med halloumi och coleslaw med fänkål 4 portioner Tid: 20 min 250 g Coop Salsiccia Timjan & Citron 270 g Coop Anchochili & Rökt paprika 400 g Fontana Halloumi 250 g champinjoner Santa Maria grillolja Coleslaw: 300 g strimlad fänkål 1 dl Eriks aioli lime Till servering: Santa Maria pizza tortillabröd grönsallad Gör så här Skär korv och halloumi i stora bitar. Varva korv, ost och champinjoner på blötlagda spett. Pensla med grillolja och grilla runt om 5-7 min. Vänd ihop fänkål och aioli till en krämig sallad. Servera med grillade pizza tortillabröd och gärna några salladsblad. Falcon Korvpilsner 3,5%. Bryggs med rika mängder humle. Det ger en frisk aromatisk doft och en markerad, uppfriskande beska. Serveras väl kyld och fungerar utmärkt till salta smaker och rätter, som exempelvis bräckt falukorv eller bratwurst. Gott till korv, helt enkelt. 21

22 det Är tillbehören som gör ditt Grillkalas till en fest. Fritös Waves DF Justerbar termostat. Löstagbart värmeelement. Överhettningsskydd. Kapacitet 3L. 2000W Ord. pris 329:- 199k Spara 130:- Blender OBH Nordica Chilli Kompakt blender med 2 hastigheter samt pulsfunktion. Löstagbar kniv i rostfritt stål. 300 W. Ord. pris 495:- 349k Spara 146:- 99k Stavmixer Waves HB hastighet. 1,05 m lång sladd. 170 W. 22

23 Läsk eller soda båda lika goda. Gör läsk och bubbelvatten hemma. 599k Spara 300:- Kolsyremaskin - Megapack Sodastream Med anpassad kolsyrenivå. Tillbehör ingår: 1 gaspatron, 2 st soda-mix 500 ml och 4 st pet-flaskor. Ord. pris 899:- Kaffebryggare Melitta Easy Svart. Kompakt design. Brygger 10 koppar/1.25 liter. Antidroppfunktion. Effekt 1050 Watt. Ord. pris 299:- 199k Spara 100:- KAPSELMASKIN CAFFITALY M1 Löfbergs Brygger espresso, bryggkaffe, choklad och te. Automatisk standby. Effekt 950 Watt. 1,2 l iter vattentank. Finns i svart. Ord. pris 695:- 495k Spara 200:- Termoskanna 1 liter. Creme/svart. Ord. pris 99:- 59k 23

24 795k Grilltunna med lock Se sid 5. Tändpåsar 100-pack Se sid 5. 2 för 119k Grillkol Grillbriketter Se sid 4. 3 för 99k Grillstarter Se sid 5. 69k Prenumerera på veckans erbjudanden till din e-postadress. Läs mer och anmäl dig på coop.se/erbjudanden. Har du frågor kring telefonnummer till butiker eller andra generella frågor om Coop är du välkommen att kontakta oss på coop.se. Du kan också ringa oss på Coop Kontakt, telefonnummer vardagar Reservation för eventuell slutförsäljning och tryckfel. Lokala avvikelser kan förekomma. Miljömärkt trycksak, licensnummer Tryck: Evers-Druck GmbH, Meldorf, Tyskland 2014

GRILLA VILT INSPIRATION OCH LÄCKRA GRILLRECEPT FÖR DIG SOM UPPSKATTAR DET GODA I LIVET

GRILLA VILT INSPIRATION OCH LÄCKRA GRILLRECEPT FÖR DIG SOM UPPSKATTAR DET GODA I LIVET GRILLA VILT INSPIRATION OCH LÄCKRA GRILLRECEPT FÖR DIG SOM UPPSKATTAR DET GODA I LIVET Grilla Vilt är något alldeles extra Receptsamlingen med grillat från åke P är här. Fullproppad med unika recept med

Läs mer

Ingredienser v 26. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 26. Köp gärna med fler matvaror! Originalkasse 3-dagar

Ingredienser v 26. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 26. Köp gärna med fler matvaror! Originalkasse 3-dagar Originalkasse -dagar Ingredienser v 6 Recept Kött/fisk 500 gram blandfärs Ca 600 gram koljafilé Ca 550 gram minutkycklingskivor Potatis/ris/pasta kg potatis, Hej! Vi fortsätter på det underbara temat grill

Läs mer

Matinspiration & Recept. Sommar vid grillen. Fånga sommarens ljusa kvällar!

Matinspiration & Recept. Sommar vid grillen. Fånga sommarens ljusa kvällar! Matinspiration & Recept Sommar vid grillen. Fånga sommarens ljusa kvällar! Trädgårdar och parker dignar av grönska, kvällarna är långa och ljusa nu är tiden på året då man aldrig vill gå in! För mig är

Läs mer

BBQ Beer Can Chicken hetast på grillen i sommar! Nyhet!

BBQ Beer Can Chicken hetast på grillen i sommar! Nyhet! BBQ Beer Can Chicken hetast på grillen i sommar! Nyhet! Bra mat från Lantmännen Grilla kyckling Grillglädje är matglädje! Äntligen grilltider! Nu flyttar vi ut både matlagningen och måltiden utomhus igen.

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 16 MÅNDAG Kyckling

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 50 MÅNDAG Fiskgratäng

Läs mer

Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24

Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24 Spätta med rödlöksgremolata vecka 24 inspiration Spätta med rödlöksgremolata Ett utsökt fiskrecept där rödlöksgremolata serveras som tillbehör. Den fräscha gremolatan får smak av persilja, citron och lök

Läs mer

Vecka 19. Medeldelhavsfisk. Lotta Lundgren - Huevos Rancheros. Pasta med bacon och blomkål. Fläskytterfilé med koreansk rissallad

Vecka 19. Medeldelhavsfisk. Lotta Lundgren - Huevos Rancheros. Pasta med bacon och blomkål. Fläskytterfilé med koreansk rissallad Vecka 19 Medeldelhavsfisk Lotta Lundgren - Huevos Rancheros Pasta med bacon och blomkål Fläskytterfilé med koreansk rissallad Familjekassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak,

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 15 MÅNDAG Fisk

Läs mer

Linssallad med halstrad lax. Krämig rotfruktssoppa. Kycklingrullar med tomater i balsamvinäger. Kikärtsbiffar

Linssallad med halstrad lax. Krämig rotfruktssoppa. Kycklingrullar med tomater i balsamvinäger. Kikärtsbiffar Vecka 35 Linssallad med halstrad lax Krämig rotfruktssoppa Kycklingrullar med tomater i balsamvinäger Kikärtsbiffar Jag gillar verkligen lax. Det är gott med bara lite flingsalt på men går dessutom att

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 3 MÅNDAG Lax

Läs mer

Vecka 18. Grönsaksris med räkor och stekt ägg. Köttfärsbiffar med krossade tomater och oliver. Krispiga bönbollar i tortillabröd

Vecka 18. Grönsaksris med räkor och stekt ägg. Köttfärsbiffar med krossade tomater och oliver. Krispiga bönbollar i tortillabröd Vecka 18 Grönsaksris med räkor och stekt ägg Köttfärsbiffar med krossade tomater och oliver Krispiga bönbollar i tortillabröd Allt-i-ett med kyckling, rödbetor och fetaostsås Familjekassen är för dig som

Läs mer

starta grillsäsongen med

starta grillsäsongen med starta grillsäsongen med Några gör det året runt. För andra är ljumma som markvällar synonymt med samling runt den glödande kolen. Vi gör alltid vårt bästa för att allt du lägger på grillen ska smaka gott,

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 5 MÅNDAG Laxsoppa med

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 24 MÅNDAG Citronbakad

Läs mer

2. Sätt ugnen på 125 grader. Ta bort plasten från köttet och ställ det mitt i ugnen. Låt stå ca 8 timmar.

2. Sätt ugnen på 125 grader. Ta bort plasten från köttet och ställ det mitt i ugnen. Låt stå ca 8 timmar. 1 Pulled pork Tid: 20 min + 12 timmar i kylen + 8 timmar i ugnen 6 pers 1 1/2 kilo fläskkarré 5 vitlöksklyftor 1 1/2 msk paprikapulver 1 msk farinsocker 1 msk stött spiskummin 1 msk flingsalt 1 1/2 tsk

Läs mer

Grillskola på Årsta Slott - del 1

Grillskola på Årsta Slott - del 1 13 aug 2016 Grillskola på Årsta Slott - del 1 Skribent: Monika Österheim Bli en grillmästare och lär alla tips & tricks av ett riktigt proffs! Jag åkte till Årsta Slott och träffade Christer Söderberg

Läs mer

Din lösning på veckan.

Din lösning på veckan. Din lösning på veckan. Vecka 24 Krämig gryta med räkor Korv med potatissallad Nektarinsallad med couscous och halloumi Tredagarskassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak,

Läs mer

Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! Familjekasse 3-dagar

Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! Familjekasse 3-dagar Familjekasse -dagar Ingredienser v 4 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé Ca 600 gram minutkycklingfilé 2 förp chorizo 2 Potatis/ris/pasta 2 kg potatis 2, Hej! Den här veckan bjuder på många härliga

Läs mer

12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till

12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till 12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till Grönsaker perfekta till fisk är en härlig blandning gjord på grillad aubergine, svarta bönor, sugar snap peas och tomater. FISK I FOLIE 1 portion

Läs mer

Vecka 24. Krämig gryta med räkor. Korv med potatissallad. Kycklingpasta med salvia. Nektarinsallad med couscous och halloumi

Vecka 24. Krämig gryta med räkor. Korv med potatissallad. Kycklingpasta med salvia. Nektarinsallad med couscous och halloumi Vecka 24 Krämig gryta med räkor Korv med potatissallad Kycklingpasta med salvia Nektarinsallad med couscous och halloumi Laktosfria kassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak,

Läs mer

Kycklingburgare. Vecka 5

Kycklingburgare. Vecka 5 Kycklingburgare A Vecka 5 Kycklingburgare Stekta möra kycklingfiléer med spröd vintersallad, krispig lök och gurka samt en krämig avokadoröra - det blir fantastiskt gott mellan rostade hamburgerbröd! Bröden

Läs mer

Bra mat från Lantmännen

Bra mat från Lantmännen Bra mat från Lantmännen Grillad kyckling the swedish american way. Vad händer om man kombinerar färsk svensk gårdskyckling med inspiration från amerikansk grilltradition? Det blir gott! Väldigt gott. I

Läs mer

Din lösning på veckan.

Din lösning på veckan. Din lösning på veckan. Vecka 19 Lotta Lundgren - Huevos Rancheros Pasta med bacon och blomkål Fläskytterfilé med koreansk rissallad Tredagarskassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt

Läs mer

Din lösning på veckan.

Din lösning på veckan. Din lösning på veckan. Vecka 18 Grönsaksris med räkor och stekt ägg Köttfärsbiffar med krossade tomater och oliver Krispiga bönbollar i tortillabröd Tredagarskassen är för dig som känner precis som vi,

Läs mer

bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 51 Falsk laxpudding

bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 51 Falsk laxpudding bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 51 a Falsk laxpudding Gott till: vitt vin med eller utan alkohol alternativt stilla smaksatt vatten b Pulled pork burger Gott till: öl med stor smak

Läs mer

Guide till Grillboxen

Guide till Grillboxen Guide till Grillboxen Att grilla har blivit en tradition som för de flesta innebär en härlig start på våren. Grannar och vänner samlas för att avnjuta en måltid tillsammans samtidigt som grilloset lägger

Läs mer

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 42. Måltid 1 Färsbiffar med potatiskompott. Måltid 2 Fisk med currykräm. Måltid 3 Korv med potatisquesadilla

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 42. Måltid 1 Färsbiffar med potatiskompott. Måltid 2 Fisk med currykräm. Måltid 3 Korv med potatisquesadilla HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka 42 Måltid

Läs mer

Vecka 43. Simmande Jakob. Wok med biff och sweet chili. Zucchinilasagne med skinka och ost. Grönsaksbolognese

Vecka 43. Simmande Jakob. Wok med biff och sweet chili. Zucchinilasagne med skinka och ost. Grönsaksbolognese Vecka 43 Simmande Jakob Wok med biff och sweet chili Zucchinilasagne med skinka och ost Grönsaksbolognese Ekologiska kassen är för dig som känner precis som jag, att det är viktigt med smak, gärna i en

Läs mer

snabbt & gott! RECEPT TILL VARJE DAG E L O F TA S T NDER & JU I

snabbt & gott! RECEPT TILL VARJE DAG E L O F TA S T NDER & JU I snabbt & gott! F UL NDER & JU I CY TE E L O F TA S T RECEPT TILL VARJE DAG PAPPAS BÄSTA WRAPS med pulled turkey, röd paprika och citronyoghurt 4 pers. 1 förp Tulip Pulled Turkey 4 tortillabröd 2 dl yoghurt

Läs mer

grillbuffé 12 juni 2014

grillbuffé 12 juni 2014 Matglädje MED ABROTOS RECEPT grillbuffé 12 juni 2014 Sander g johansson matmästare ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening UPPLANDS VÄSBY Thaimarinerat Fisk- och Skaldjursspett

Läs mer

BBQ chipotle delad filé med glace

BBQ chipotle delad filé med glace Recept Kronfågel Grill 2013 BBQ chipotle delad filé med glace 1. Med rostad ananas och paprikasalsa och sallad på grillad potatis 2. I tortillabröd med koriander, rödkål-och äppleslaw och grillat bacon

Läs mer

Kallt och gott på buffén. (5 recept).

Kallt och gott på buffén. (5 recept). 1 Kallt och gott på buffén. (5 recept). Sill, sikröra och lax i alla former går bra att förbereda till festen. Matjes i glas Ingredienser 8 personer 2 burk hela matjesfiléer, (200 g) 8 st potatisar, kokta

Läs mer

Pasta med krämig vitlökssås och kräftstjärtar. Kyckling tandoori. Falukorv caprese. Sötpotatis- och kikärtsgryta

Pasta med krämig vitlökssås och kräftstjärtar. Kyckling tandoori. Falukorv caprese. Sötpotatis- och kikärtsgryta Vecka 48 Pasta med krämig vitlökssås och kräftstjärtar Kyckling tandoori Falukorv caprese Sötpotatis- och kikärtsgryta Laktosfria kassen är för dig som känner som jag, att det är viktigt med smak, gärna

Läs mer

Snabbfixat med korv på grillen Enklare kan det knappast bli! Här är fem goda grillrecept med korv. 5 Recept med korv

Snabbfixat med korv på grillen Enklare kan det knappast bli! Här är fem goda grillrecept med korv. 5 Recept med korv Snabbfixat med korv på grillen Enklare kan det knappast bli! Här är fem goda grillrecept med korv. 5 Recept med korv 1 Foto: Leif Jacobsson En grillad med bröd och zucchini 4 st chorizokorvar,, eller andra

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 45 MÅNDAG Potatis

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 47 MÅNDAG Fisk

Läs mer

Vecka 18. Ångad fisk med ratatouille och gult ris. Kikärtsbiffar. Rostat grönt med pocherade ägg. Biff med frisk bulgursallad

Vecka 18. Ångad fisk med ratatouille och gult ris. Kikärtsbiffar. Rostat grönt med pocherade ägg. Biff med frisk bulgursallad Vecka 18 Ångad fisk med ratatouille och gult ris Kikärtsbiffar Rostat grönt med pocherade ägg Biff med frisk bulgursallad Hälsokassen är för dig som vill äta lite bättre, lite enklare. Vi har skapat en

Läs mer

bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 12 Kebabspett i tomatsås med yoghurt

bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 12 Kebabspett i tomatsås med yoghurt bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 12 a Kebabspett i tomatsås med yoghurt Gott till: stilla neutralt eller smaksatt vatten, öl med eller utan alkohol b Varmrökt lax med curryrostat blomkålsris

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 7. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 7. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 7. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 7. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 600 gram fläskkotlett Ca 700 gram tvådelad kycklingfilé Potatis/ris/pasta kg potatis Hej! Stekta lax med het majs- och zucchinisallad får

Läs mer

Mer tid för fredag. Nygrillat i butiken

Mer tid för fredag. Nygrillat i butiken Mer tid för fredag Nygrillat i butiken Smarta och festliga recept med lite fusk... Äntligen fredag igen! Skäm bort dig själv och dina vänner med härligt nygrillad kyckling och läckra tillbehör. Med lite

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 22 MÅNDAG Potatis

Läs mer

Vecka 44. Panerade fiskbiffar med picklad rödlök. Linsbiffar med klyftpotatis. Yakiniku. Tofugryta med kokosmjölk

Vecka 44. Panerade fiskbiffar med picklad rödlök. Linsbiffar med klyftpotatis. Yakiniku. Tofugryta med kokosmjölk Vecka 44 Panerade fiskbiffar med picklad rödlök Linsbiffar med klyftpotatis Yakiniku Tofugryta med kokosmjölk Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak, gärna i

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 24 MÅNDAG Helstekt fisk

Läs mer

Vecka 44. Råraka med räkor. Ugnsbakade bönor med kyckling. Bibimbap. Auberginerullader i tomatsås

Vecka 44. Råraka med räkor. Ugnsbakade bönor med kyckling. Bibimbap. Auberginerullader i tomatsås Vecka 44 Råraka med räkor Ugnsbakade bönor med kyckling Bibimbap Auberginerullader i tomatsås Hälsokassen är för dig som vill äta lite bättre, lite enklare. Vi har skapat en kasse med både hälsosamma,

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 21 MÅNDAG Chililax

Läs mer

Så grillar du lamm Lamm på grillen är festligt och toppengott. Njut av lamm på olika sätt. Läcker helstek eller enkelt med racks. Här 5 läckra recept.

Så grillar du lamm Lamm på grillen är festligt och toppengott. Njut av lamm på olika sätt. Läcker helstek eller enkelt med racks. Här 5 läckra recept. 1 Så grillar du lamm Lamm på grillen är festligt och toppengott. Njut av lamm på olika sätt. Läcker helstek eller enkelt med racks. Här 5 läckra recept. Grillade lammspett. Foto: Henrik Frithiof Grillade

Läs mer

Vecka 32. Tonfisksallad. Rostbiff med medelhavsgrönsaker. Bönburgare med salsa och limeyoghurt. Kycklingspett med krispig råkostsallad

Vecka 32. Tonfisksallad. Rostbiff med medelhavsgrönsaker. Bönburgare med salsa och limeyoghurt. Kycklingspett med krispig råkostsallad Vecka 32 Tonfisksallad Rostbiff med medelhavsgrönsaker Bönburgare med salsa och limeyoghurt Kycklingspett med krispig råkostsallad Hälsokassen är för dig som vill äta lite bättre, lite enklare. Vi har

Läs mer

Fleximenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.

Fleximenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar. Fleximenyn v. 40 42 Recept och planering för fyra av veckans middagar. 40 Recept 1 Tofu tikka 4 portioner *3 dl jasris 250 g naturell tofu neutral olja, till stekning *1 gul lök, hackad *2 vitlöksklyftor,

Läs mer

Hoisinglacerad tofu med broccoli och chili. vecka 10

Hoisinglacerad tofu med broccoli och chili. vecka 10 Hoisinglacerad tofu med broccoli och chili vecka 10 inspiration Hoisinglacerad tofu med broccoli och chili Med smak av Asien tar denna tilltalande tofu plats på tallriken. Hett möter sött då hoisinsås

Läs mer

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! Äkta matglädje FLEXITARIAN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka 4 Måltid 1 Halstrad

Läs mer

Barnens bästa festkyckling ( 6 recept ).

Barnens bästa festkyckling ( 6 recept ). 1 Barnens bästa festkyckling ( 6 recept ). Barnsligt goda och lättlagade rätter som passar hela familjen. Foto: Ulrika Pousette Kycklingburgare med chilimajonnäs Ingredienser 4 personer 6 st skivor bacon

Läs mer

Vecka 33. Dillslungade grönsaker med lax. Pad thai med tofu. Kycklingrullar med tomater i balsamvinäger. Köttfärsspett med couscous

Vecka 33. Dillslungade grönsaker med lax. Pad thai med tofu. Kycklingrullar med tomater i balsamvinäger. Köttfärsspett med couscous Vecka 33 Dillslungade grönsaker med lax Pad thai med tofu Kycklingrullar med tomater i balsamvinäger Köttfärsspett med couscous Hälsokassen är för dig som vill äta lite bättre, lite enklare. Vi har skapat

Läs mer

395kS. Grillar och tillbehör till fina vårpriser!

395kS. Grillar och tillbehör till fina vårpriser! Gäller vecka 17-18, 23/4-6/5, 2012. HOS OSS GÖR DU ALLTID EN BRA AFFÄR! DRA DITT MEDLEMSKORT OCH FÅ UPP TILL 5% TILLBAKA PÅ ALLT DU HANDLAR! Innehåll Gasolgrillar Sid 2 Kolgrillar Sid 3 Grill Tillbehör

Läs mer

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror! Ingredienser v. Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 800 gram fläskkarré Ca 000 gram kycklingben Recept Potatis/ris/pasta mm kg fast potatis, Grönsaker gul lök vitlök 500 gram morötter 500 gram palsternackor

Läs mer

STÖD DIN LOKALA FÖRENING. En Svensk klassiker sedan 1876.

STÖD DIN LOKALA FÖRENING. En Svensk klassiker sedan 1876. STÖD DIN LOKALA FÖRENING En Svensk klassiker sedan 1876. ERFARENHET OCH TRADITION FRÅN GENERATION TILL GENERATION. År 1962 köpte jag Gustaf Adolf Wengelin Skogens Kol s fabriker av Hanebo kommun och byggde

Läs mer

Din lösning på veckan.

Din lösning på veckan. Din lösning på veckan. Vecka 20 Fiskgryta med tomat och curry Zucchinibiffar med grana padano och yoghurtsås Grekisk falukorv i ugn Tredagarskassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt

Läs mer

Ingredienser v 32. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 32. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk Matkasse

Ingredienser v 32. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 32. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk Matkasse Vegetarisk Matkasse Ingredienser v Recept Potatis/pasta/ris förp mathavre förp pasta Hej! Välkommen till en ny vecka och tre fantastiskt goda recept! Första rätten på menyn är en grillad sparris- och halloumipasta

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 19 MÅNDAG Laxfilé

Läs mer

MED PASSION FÖR GRILLAT

MED PASSION FÖR GRILLAT MED PASSION FÖR GRILLAT VARSÅGOD! SOMMARENS RECEPT ÄR HÄR EN HÄRLIG BLANDNING GRILLADE RÄTTER OCH TILLBEHÖR FÖR ALLA TILLFÄLLEN! Made in s w e d e n Tips! Förändra enkelt rätten med två olika potatisvarianter

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 5 MÅNDAG Panerad

Läs mer

Paprikapasta med hyvlad halloumi. vecka 14

Paprikapasta med hyvlad halloumi. vecka 14 Paprikapasta med hyvlad halloumi vecka 14 inspiration Paprikapasta med hyvlad halloumi Grillad paprika bidrar till de fina aromerna i rätten. Genom att mixas med lök, vitlök, solrosfrön och basilikablad

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 20 MÅNDAG Ugnsbakad

Läs mer

Löjrom på Knäcke Vin: Louis Roederer Champagne

Löjrom på Knäcke Vin: Louis Roederer Champagne Löjrom på Knäcke Vin: Louis Roederer Champagne SVÅRIGHETSGRAD: Lättlagat TILLAGNINGSTID: Under 15 min PORTIONER: 10 st knäckebröd 1 tsk crème fraiche per bit en klick löjrom per bit (beräkna ca 100 g för

Läs mer

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! Äkta matglädje FLEXITARIAN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka 50 Måltid 1 Allt

Läs mer

Grekiskt. Jukka Karhunen & Co

Grekiskt. Jukka Karhunen & Co Grekiskt Jukka Karhunen & Co Steinerskolan, 8.11.2017 INNEHÅLLSFÖRTECKNING Grekisk torsk allt-i-ett... 3 Fylld gratinerad aubergine... 4 Ugnsbakad fetaost med oregano, citron och tomat... 5 Tomatsoppa

Läs mer

Ugnsstekt torsk med äggsås. vecka 9

Ugnsstekt torsk med äggsås. vecka 9 Ugnsstekt torsk med äggsås vecka 9 familj Ugnsstekt torsk med äggsås cirka 40 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2159 kj/ 516 kcal. Protein 41,5 g. Fett 13,9 g. Kolhydrater 52,1 g. Ingredienser: 1

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 23 MÅNDAG Kycklingfärsgryta

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 18 MÅNDAG Fiskgratäng

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 4 MÅNDAG Fisk med persiljesmör

Läs mer

Grilla med EKOLOGISKA. smaksättare SE-EKO-01 RECEPT

Grilla med EKOLOGISKA. smaksättare SE-EKO-01 RECEPT Grilla med EKOLOGISKA smaksättare SE-EKO-01 RECEPT 2 GRILLA MED EKOLOGISKA SMAKSÄTTARE VÄLJ EKOLOGISKA RÅVAROR Bästa burgaren med äpple och gorgonzola 4 personer 600g nötfärs 2 msk rapsolja Caj P. Ekologisk

Läs mer

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma Äkta matglädje FLEXITARIAN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma VECKANS MENY 2 pers. Vecka 13 Måltid 1 Lax med fetaost täcke Måltid 2 Tom

Läs mer

179kg. 69+pant. 19förp. Recept Chipotle Majo. 2 för. Kalventrecôte. Extrapris

179kg. 69+pant. 19förp. Recept Chipotle Majo. 2 för. Kalventrecôte. Extrapris Chipotle Majo Gör din egna chipotle majo. Passar som sås till det mesta och är löjligt enkelt att göra. Kalventrecôte Holland, I skivor 179kg 1 msk Santa Maria Chipotle Paste dl Majonnäs 1 krm Salt 1.

Läs mer

RECEPTBILAGA FOODNEWS 1 2010. 10 läckra kycklingrecept

RECEPTBILAGA FOODNEWS 1 2010. 10 läckra kycklingrecept RECEPTBILAGA FOODNEWS 1 2010 10 läckra kycklingrecept Grillade kycklingfileér med pestosallad Vänd filéerna i en blandning av citronsaft och olivolja. Krydda med salt och peppar. Stek filéerna tills de

Läs mer

Matinspiration & Recept från Coop. recept med råvaror i säsong!

Matinspiration & Recept från Coop. recept med råvaror i säsong! Matinspiration & Recept från Coop recept med råvaror i säsong! Njut av säsongens grönsaker! INNEHÅLL 3 Rotselleriplättar med löjrom 4 Fröpanerad squash och aubergine med yoghurtsås 5 Morots- och rödbetspaj

Läs mer

Smaklig måltid! Premiumkassen meny vecka 14. Påsktävling! www.bramathemma.se. MÅNDAG Italienska färsbiffar serverade med pestosås samt pasta

Smaklig måltid! Premiumkassen meny vecka 14. Påsktävling! www.bramathemma.se. MÅNDAG Italienska färsbiffar serverade med pestosås samt pasta Premiumkassen meny vecka 14 MÅNDAG Italienska färsbiffar serverade med pestosås samt pasta TISDAG Lax med kokos och lime serverad med pressad potatis ONSDAG Hawaiigryta serverad med ris TORSDAG Stekt rimmat

Läs mer

Ingredienser v 4. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 4. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk

Ingredienser v 4. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 4. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk Vegetarisk Ingredienser v 4 Recept Potatis/ris/pasta förp pasta Hej! Välkomna till en ny vecka med vår vegetariska matkasse. Vi har en spännande meny framför oss med många härliga smakkombinationer. Inledningsvis

Läs mer

Vecka 32. Lasagne med rökt lax och spenat. Äggakaka med stekfläsk, rårörda lingon och rosmarin. Sesampanerad fläskkotlett med hoisinsky

Vecka 32. Lasagne med rökt lax och spenat. Äggakaka med stekfläsk, rårörda lingon och rosmarin. Sesampanerad fläskkotlett med hoisinsky Vecka 32 Lasagne med rökt lax och spenat Äggakaka med stekfläsk, rårörda lingon och rosmarin Sesampanerad fläskkotlett med hoisinsky Zucchinibiffar Familjekassen är för dig som känner precis som vi, att

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 43. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 43. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 00 gram räkor Ca 700 gram tvådelad kycklingfilé Potatis/ris/pasta mm pkt glasnudlar Hej! Välkomna till en ny vecka fylld av spännande smaker från världens

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 15 MÅNDAG Kycklinggryta

Läs mer

Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan.

Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan. 1 Fem smala soppor Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan. 5 Recept Foto: Lars Paulsson Nudelsoppa med kycklingwok Wok 1 st kycklingfilé 0,5 st purjolök, liten strimlad 1 st paprika, strimlad

Läs mer

Tomatgalette med örtsallad

Tomatgalette med örtsallad Tomatgalette med örtsallad 4 PORT 1 rund, kyld smördeg på rulle 4-6 svenska kvisttomater (antalet beror på tomaternas storlek) 1 ägg 3 krukor bladpersilja 3 krukor mynta 2 dl olivolja 2 vitlöksklyftor

Läs mer

Grillat röksaltat innanlår med libbstickasky, potatis och mesostbrulé, ragu på skärbönor, rökt sidfläsk och kantareller samt kalops och rödbetsgelé

Grillat röksaltat innanlår med libbstickasky, potatis och mesostbrulé, ragu på skärbönor, rökt sidfläsk och kantareller samt kalops och rödbetsgelé Grillat röksaltat innanlår med libbstickasky, potatis och mesostbrulé, ragu på skärbönor, rökt sidfläsk och kantareller samt kalops och rödbetsgelé Foto: Arne Adler 8 portioner 1 kg nötinnanlår 2 vitlöksklyftor,

Läs mer

FODMAP- RECEPT Som gör magen glad

FODMAP- RECEPT Som gör magen glad KORVSTROGANOFF TIPS! ris 500 g falukorv (Sorunda eller Lithells magra middagskorv) 1-2 msk smör 2 salladslök (gröna delen) 1-2 tsk vitlöksolja 3 msk tomatpuré 1 burk krossade tomater 2 dl laktosfri matlagningsgrädde

Läs mer

Tsatsiki (4 portioner) 1 gurka 1 tsk salt 2 dl turkisk yoghurt 2 vitlöksklyftor 2 krm svartpeppar. Grekisk sallad (4 portioner)

Tsatsiki (4 portioner) 1 gurka 1 tsk salt 2 dl turkisk yoghurt 2 vitlöksklyftor 2 krm svartpeppar. Grekisk sallad (4 portioner) Moussaka (4 portioner) 2 st auberginer 2 gula lökar 2 vitlöksklyftor 400 gr köttfärs eller kycklingfärs 4 msk smör 1 burk krossade tomater 1 dl vispgrädde Svartpeppar Örtsalt SÅS 2 tsk kanel 2 dl grädde

Läs mer

Ingredienser v 44. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 44. Familjekasse 3-dagar. Allergenförteckning!

Ingredienser v 44. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 44. Familjekasse 3-dagar. Allergenförteckning! Familjekasse -dagar Ingredienser v 44 Recept Kött/fisk Ca 600 gram kycklingfilé Ca 500 gram nötfärs Hej! Marinerad kyckling på tortillabröd med coleslaw och salsa verde får inleda denna matkassevecka.

Läs mer

Meny och receptbok - Vilda på Karups Nygård

Meny och receptbok - Vilda på Karups Nygård Meny och receptbok - Vilda på Karups Nygård MENY Söndag 3 augusti. Lunch: Mackor, tonfisk, skinkröra, makrill, ägg. Middag: Pyttipanna med stekt ägg och rödbetor. Måndag 4 augusti. Lunch: Korv Stroganoff

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé 500 gram nötfärs 500 gram hönsfärs Recept Potatis/ris/pasta 900 gram potatis förp risnudlar Hej! Välkomna till en ny vintervecka med flera goda smaker

Läs mer

Klimatsmart vardag antar du utmaningen?

Klimatsmart vardag antar du utmaningen? Klimatsmart vardag antar du utmaningen? Var med och bidra till ett mer hållbart Örebro! Klimatsmart vardag hjälper dig att leva ett smartare liv. Ny klimatutmaning varje månad. Gröna veckan Hur klimatsmart

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 17 MÅNDAG Hemgjorda

Läs mer

Ingredienser v 24. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 24. Köp gärna med fler matvaror! Originalkasse 3-dagar

Ingredienser v 24. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 24. Köp gärna med fler matvaror! Originalkasse 3-dagar Originalkasse -dagar Ingredienser v 4 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs 600 gram kycklingfilé 500 gram fryst laxfilé Potatis/ris/pasta kg potatis förp couscous, Hej! Välkomna till en vecka där härliga

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror! 3 dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 650 gram kycklingfilé Ca 800 gram torskrygg 3 Hej! Den här veckan hittar du en spännande rätt med raw currysås och grönsakspasta på menyn.

Läs mer

familj Gräddig köttfärssås med tagliatelle Korvgryta med oliver och broccoli Laxburgare med Rhode Islanddressing

familj Gräddig köttfärssås med tagliatelle Korvgryta med oliver och broccoli Laxburgare med Rhode Islanddressing adagar 6 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 7 a Gräddig köttfärssås med tagliatelle b Korvgryta med oliver och broccoli

Läs mer

Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest!

Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest! Matinspiration & Recept från Coop Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest! Låt Coop planera veckans middagar! Matlådan Vår Middag hjälper dig att äta mer varierat utan att du behöver lägga

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 26 MÅNDAG Panerade

Läs mer

Lägg tillbehören på grillen

Lägg tillbehören på grillen Lägg tillbehören på grillen Passa på att lägga grönsaker och potatis på grillbädden så får du godaste tillbehören snabbt och enkelt! 8 små Recept 1 Glaserad färskpotatis Ingredienser 8 personer 1,6 kg

Läs mer

Födelsedagsmeny med tre festliga rätter. Linnéa har skapat en trerättersmeny för alla stunder då något eller någon finns att fira.

Födelsedagsmeny med tre festliga rätter. Linnéa har skapat en trerättersmeny för alla stunder då något eller någon finns att fira. Födelsedagsmeny med tre festliga rätter. Linnéa har skapat en trerättersmeny för alla stunder då något eller någon finns att fira. Sallad med halstrad, sesampanerad lax, avokadokräm och rökt majonnäs (4

Läs mer

Ingredienser v.28. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.28. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Ingredienser v.28. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.28. Köp gärna med fler matvaror! Hej! v.28 Recept Kött/fisk Ca 600 gram kycklingfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 550 gram falukorv Ca 500 gram laxfilé Ca 800 gram fläskkotlett 1 2 3 5 Potatis/ris/pasta mm 2 kg fast potatis 1 pkt pasta 1 pkt ris

Läs mer

bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 46 Salsicciagryta med tomat och persilja

bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 46 Salsicciagryta med tomat och persilja bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 46 a Salsicciagryta med tomat och persilja Gott till: Kolsyrat smaksatt vatten alternativt rött vin b Vin- och äppelbräserad kyckling Gott till: Vitt

Läs mer

Grillad fläskkotlett med currywok

Grillad fläskkotlett med currywok Grillad fläskkotlett med currywok 4 fläskkotletter Olivolja Salt Chiliflagor 8 skivor Halloumi 2 tomater ½ blomkål ½ zucchini 1 lök 1 paprika 1 äpple ¼ purjo 4 dl grädde 2 dl crème fraiche 4 msk japansk

Läs mer