20: Förp. 2 för. Handla där Du bor billigare än Du tror! Lätta Lättmargarin 600 g Jämförpris 24,92/kg. Potatismos Favorit 12-port

Transkript

1 14. 95Förp Förp Lätta Lättmargarin 600 g Jämförpris 24,92/kg Potatismos Favorit 12-port 2 för 20: Multivitamin Fruktdryck Glocken Gold 2 liter Jämförpris 5,00/lit Handla där Du bor billigare än Du tror! sid 2 vecka 38

2 Alltid ett grönt nöje med röda priser! Svenska Rotfrukter i lösvikt! Veckans recepttips! Rotmos 4 port Ingredienser: 600 g Kålrot 1 st stor Morot 2 st Potatis (mjölig sort) 2 msk Oxfond (konc.) Smör el. margarin Salt & vitpeppar Gör så här: Skala och skär kålrot och morot i små bitar (= kortare koktid). Lägg det skurna i en kastrull och fyll på vatten så att det täcker. Tillsätt fond. Låt koka 30 minuter. Skala och dela potatisen i mindre bitar och lägg i grytan efter halva tiden. När rotfrukterna mjuknat, sila av buljongen i ett kärl. Lägg tillbaka rotfrukterna i kastrullen och mosa dem med potatisstöt. Späd med lite buljong. Tillsätt lite matfett. Smaka av med salt och peppar. Morötter Kålrötter Rödbetor Kilot EXTRAPRIS 5. 95Kilot Vitkål i lösvikt Sverige sid 3 vecka 38

3 19. 95Förp Lönneberga Pålägg 120 g olika sorter Jämförpris 166,24/kg Förp Milda Margarin 1 kg Förp Havrefras Rågfras Quaker 375 g Jämförpris 66,54/kg Gott mellanmål! Frukt och Bär- Smoothies Alla fruktyoghurtar från Yoplait passar utmärkt som bas i en smoothie. Mixa med mjölk och tillsätt bär eller frukt. Genom att tillsätta lite vetekli upplevs den lite matigare och fylligare. Smoothie 1 glas (ca 2,5 dl) 1 valfri Sélection de Yoplait yoghurt 1 dl mjölk 1 dl färka eller frysta bär/frukt 1 tsk vetekli Mixa alla ingredienserna och häll upp i glas. Bon appetit! Yoplait Yoghurt 4x125 g olika sorter Jämförpris 29,90/kg Förp Handla där Du bor billigare än Du tror! sid 4 vecka 38

4 Veckans recepttips! Pizza Fiore Ingredienser: 1 Sara Lee Pizza Kit 1 liten burk majs 1 liten burk grön sparris 12 körsbärstomater 1 knippa gräslök 2 msk olivolja Gör så här: Värm ugnen till 200 C. Rulla ut pizzadegen på bakplåtspapper på en plåt och skeda över tomatsåsen. Skär körsbärstomaterna i tunna skivor. Klipp gräslöken i bitar på cirka 2 cm. Rita med spetsen på en kniv upp 6 lika stora fyrkanter på pizzan. I varje fyrkant ska du sedan skapa en blomma: Lägg några majskorn mitt på varje rektangel, de ska bilda blommans mitt. Lägg tomatskivor runt majskornen som kronblad. Med en sparris får blomman en stjälk. Lägg ut gräslöken som gräsmatta. Gör likadana blommor i varje rektangel. Salta och peppra på pizzan. Häll några droppar olivolja över pizzan. Grädda mitt i ugnen i cirka 20 minuter. Daim- & Mandeltårtor Almondy g olika sorter Jämförpris 77,66 99,86/kg Styck Förp Pizza Kit Sara Lee 600 g Jämförpris 33,26/kg pant Pripps Blå Öl 6-pack 50 cl 3,5% Jämförpris 16,63/lit sid 5 vecka 38

5 Att dippa är både gott och kul! Passar till chips & snacks eller varför inte till matlagning, grillat, grönsaker, aromsmör & salladsdressing. Till dippa: blanda dipmixen med gräddfil eller Crème Fraiche. 2 för 30: 2 för 15: Chips Estrella 300 g olika sorter Jämförpris 50: /kg Dipmix Estrella g olika sorter 5 för 20: Lättdryck Kiviks 2 dl olika sorter Handla där Du bor billigare än Du tror! sid 6 vecka 38

6 Veckans recepttips! Pasta med skinka 4 port Ingredienser: 6 dl Pasta 4 skivor rökt Skinka 400 g Laxfilé (färsk) 100 g Räkor 12 st Cocktailtomater 2 msk Tomatpuré 4 msk Parmesan (nyriven) 1 msk Matfett till stekning Salt & peppar 2 dl Crème fraiche Timjan (färsk) Gör så här: Koka pasta enligt anvisning på paketet. Stek skinkan hastigt i lite matfett i en panna på medelhög värme. Ta bort skinn från laxen och skär den i portionsbitar. Stek laxen hastigt i lite matfett ca 3 min på var sida. Ta av pannan från plattan. Halvera tomater och riv ost. Häll av pastavattnet i durkslag. Lägg tillbaka i kastrullen. Vänd ner ost, tomater och puré. Låt allt bli varmt. Smaka av med salt och peppar. Lägg upp pastan i tallrikar. Lägg på lax, räkor och skinka. Toppa med en klick crème fraiche. Garnera med timjan. Pasta Casa Di Luca Zeta 400 g olika sorter Jämförpris 29,88/kg Styck Styck Rollon Nivea 50 ml olika sorter Styck Family Fresh Dusch 500 ml olika sorter Jämförpris 39,90/lit sid 7 vecka 38