veckans meny soppor. veg. eko. dessert
|
|
- Ann-Sofie Lindgren
- för 5 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 veckans meny soppor. veg. eko. dessert
2 Recept på popcorn Se tips på baksidan Höstens primörsoppa En värmande och nyttig soppa gjord på höstens skörd. Toppa med något crunchigt. 2 lit 5 dl ½ dl 200 g soppor Majssoppa med sting En härligt gul soppa med lite rostad karaktär och hetta i slutet. Kycklingsoppa Thai En matig soppa fullproppad med smak och lite sting därpå. 600 g Kyckling strimlad Röd currypasta Röd chili, hackad Ingefära, riven Vitlök, klyfta, riven Bong Kycklingbuljong pasta Valio laktosfri Smetana Lime, skal o juice Wokgrönsaker Bong Kycklingfond Hackad koriander eller persilja Bryn kycklingen i smör, tillsätt currypasta, chili, ingefära, vitlök, vatten och kycklingbuljong. Låt koka på svag värme i ca 10 min. Häll i grädde, smetana, limejuice och rivet skal. Tillsätt wokgrönsaker och låt koka upp. Smaka av med kycklingfond och eventuellt salt och peppar. Garnera med eller vänd i hackad koriander eller persilja. 2 2 kg 120 gr 6 msk 4 lit 6 dl 20 gr 40 gr Majskorn Sambal Oelek Örter, hackade Fräs majs i smör. Tillsätt buljong, fond och häll på vatten, grädde och sambal oelek. Låt koka på svag värme ca 10 min. Servera soppa som den är eller mixa den. Tillsätt passande hackad ört och smaksatta popcorn innan servering. Tips! Tillsätt kryddig korv för ett matigare alternativ. Pumpasoppa Krämig och fyllig soppa med söt/stark smak. 1 kg 2½ lit 100 g Pumpa, butternut Vitlök, klyfta, hackad Röd chili, finhackad Valio laktosfri Smetana/Vispgrädde Citron, saft Pumpafrö Skala och skär pumpan i tärningar. Fräs lök och vitlök mjuk i smör. Tillsätt pumpa, buljong, fond, chili och vatten. Koka pumpan helt mjuk på svag värme i ca min. Mixa soppan och vänd ner smetana eller grädde. Smaksätt med citron, salt & peppar. Toppa med pumpafrö innan servering. Potatis Morot Rotselleri Purjolök Gul lök Vitlök, klyfta Timjan, torkad Sockerärtor Skala rotsakerna och löken, skär i lika stora bitar. Koka upp vatten med grönsaksbuljong, fond och timjan, tillsätt sen rotfrukterna samt löken. Koka tills rotfrukterna har mjuknat. Mixa soppa slät och vänd ner crème fraichen, smaka av med salt och peppar. Vänd till sist ner den hackade persiljan och toppa med strimlad sockerärta och örtiga popcorn innan servering. Bönsoppa med pestocrème Proteinrik vegetarisk soppa fylld med färger och smaker. 6 st 1½ lit 1 kg Paprika, olika färger Vitlök, pressad Röd chili, hackad Valio laktosfritt normalsaltat smör Tomatpuré Krossad tomat Bönor, kokta blandade Pestocreme Valio laktosfri Smetana Pesto Fräs grönsakerna i smör. Tillsätt buljong, tomatpuré, krossad tomat, fond och vatten. Låt koka på svag värme i ca 30 min, häll i bönor, koka ytterligare 5 min. Servera soppan chunky med pestocrème och ett gott bröd.
3 Vegetarisk Chili Maxad med grönsaker och spännande kryddor. Bryt av med en syrlig klick på toppen. vegetariskt Gul lök, grovt hackad Vitlök, klyfta, hackad Sötpotatis, skalad & hackad Cayenne Spiskummin Rökt paprikapulver Kanelstång Stjärnanis Krossad tomat Bong Grönsaksbuljong Grön chili, hackad 1 l Paprika, olika färger, hackad Zucchini, hackad Cannellini bönor, avsköljda 40 g 100 g Valio laktosfri Creme fraiche Smält smör i kastrull. Fräs lök, vitlök och potatis. Lägg i kryddorna, låt fräsa ytterligare en minut. Tillsätt tomat, fond, buljong, grön chili och vatten. Låt sjuda i 25 minuter. Lägg i resterande ingredienser, sjud sakta till krämig konsistens och mjuk potatis (ca 15 min). Smaka ev av med kryddorna, fond och buljong. Servera chilin toppad med persilja samt en klick crème fraiche. Fylld ostgratinerad aubergine Matiga auberginer med lite bite i fyllningen avslutas med gyllene gratinerad emmentaler. 7 dl 5 st 4 st Matkorn Aubergine Gul lök, tärnad Paprika, hackad Tomater, hackade Citron, juice 400 gr Valio laktosfri Salladsost Valio Emmentaler riven Salt, peppar, olja och majsstärkelse Ostsås 2 lit 300 gr Vetemjöl Valio laktosfri Mellanmjölkdryck Valio laktosfri Ostcréme 4 4 st Blå Band Lasagneplattor 2 Valio Emmentaler Ost, riven 1 lit 2-2- Pasta ½ dl Valio Emmentaler, riven 1 Sockerärtor, skivade Valio laktosfri Salladsost i bitar Vitlök, klyfta, riven 5 dl Gröna ärtor Rucola el spenat Pumpakärnor Koka pastan enligt förpackning tillsammans med buljongen, låt svalna. Lägg pastan i bunke, vänd ner resten av ingredienserna. Rosta och strö över pumpakärnorna. Vita bönor Valio laktosfri Eko Naturell Yoghurt Citron, jos Vitlök, klyfta Grön tabasco Mixa alla ingredienser utom persilja slät med mixer, smaka av med salt och peppar. Blanda i den hackade persiljan. Vego Lasagne (1 bleck) Matkorn Bong Grönsaksbuljong, pasta Lök, hackad Morot, riven Vitlök, klyfta, riven Spenat, fryst Olja Paprikapulver Chilipulver Basilika Tomat, krossad Soltorkad tomat i olja Valio laktosfri Cottage Cheese Grön explosion i pastaformat. Toppas med het bönröra. 6 droppar 20 port 600 gr 4 krm 4 krm 1 lit gr Pastasallad med spicy bönröra Spicy Bönröra (ca 1 lit) Koka matkorn i buljong och vatten. Dela aubergine på längden, lägg i bleck med snittytan uppåt. Pensla med olja. Ugnsbaka i ca 15 minuter på ca 180. Ta ut och låt svalna lite. Gröp ur innehållet i auberginerna och grovhacka, lägg tillbaka skalen i blecket. Fräs lök och paprika i smör, tillsätt sedan tomat och aubergin låt fräsa i några minuter. Tillsätt grädde, fonderna, citronjuicen, salladsosten, smaka av med salt och peppar. Red av med majsstärkelse, fördela fyllningen i skalen och strö över den rivna osten. Gratinera i ugn ca 10 minuter på 180. Servera med tomatsalsa. Grön och skön matig lasagne. Garanterat fylld med smak! Topping Tigersås Vitlök, klyfta, riven Koka matkorn enligt förpackning tillsammans med grönsaksbuljong (1/3 del). Fräs lök, morot, vitlök och spenat i olja. Tillsätt övrig grönsaksbuljong (2/3 del), schalottenlöksfond, kryddor, krossad tomat, soltorkad tomat, matkorn och cottage cheese. Koka på svag värme i ca 5-10 min. Ostsås: Smält smör och rör i mjöl och buljong. Tillsätt mjölk och ostcreme under omrörning, låt koka på svag värme i ca 5 min. Smörj ett bleck börja med ca av ostsåsen i botten av blecket. Varva sedan lasagneplattor med ostsås och din vegetariska sås. Avsluta med lasagneplatta, ostsås och riven ost. Baka av i ugn i 175 i ca 25 min. Låt vila 10 min innan servering. Servera med topping. Sötpotatis-enchiladas En vegetarisk variant på den högt uppskattade mexikanska rätten. Full av smak och näring. 5 st 10 st Sötpotatis Majskorn, frysta Bönor, svarta Chilipulver Paprikapulver Spenat, fryst Paprika, hackad Valio laktosfri Cottage Cheese Valio laktosfri Ostcreme Tortillabröd Valio Emmentaler, riven 5 Skala och skär sötpotatis i mindre bitar, koka den al dente i vatten med buljong, sila av och mosa lätt. Rosta majsen i ugn på 175 i ca 10 min. Häll av sköljda bönor och lägg i bunke, tillsätt majsen, potatisen, kryddor, fond, spenat, paprika, cottage cheese och ostcreme. Blanda väl. Fördela blandningen i tortillabröden, rulla ihop dem och lägg dem i smort bleck. Strö på den rivna osten och gratinera i ugn på 175 i ca 15 min. Osten ska ha en gyllenbrun färg.
4 ca Köttfärslimpa med mango chutney Serveras med klassiska tillbehör och svenska smaker. 2 klyftor ekologiskt ca ca Kyckling i dill Fiskgratäng med basilikamos En variant på kalv i dillsås. Kyckling är här huvudråvaran, i övrigt samma klassiker. Apelsindoftande fiskgratäng serveras med grön basilika potatismos. 1,3 kg Kyckling Morot, slantad Purjolök, skivad Dill, hackad Ättika Socker Bong Eko Kycklingfond Salt & vitpeppar Tärna kyckling i ca 2x2 cm stora bitar, koka i ugn på ånga. Häll vatten och buljong i en gryta och låt koka upp. Addera morot, purjolök, hälften av dillen, grädde, ättika och socker. Låt koka på svag värme, red av till önskad konsistens, häll i den kokta kycklingen. Smaka av med kycklingfond, salt, vitpeppar och eventuellt mer ättika och socker. Tillsätt resten av dillen innan servering. 1½ kg 7 dl Ströbröd Blandfärs Nötfärs Lök, hackad Sambal Oelek Mango chutney Vitlök, pressad Bong Eko köttfond Gräddsås 1 krm 20 gr 6 dl Morot, hackad Timjan, torkad Bong Eko Köttfond Valio normalsaltat laktosfritt smör Valio laktosfri Eko Visprädde Låt ströbröd svälla i mjölken i 5 min. Blanda samman samtliga ingredienser. Forma till limpor och lägg på smort bleck. Grädda i ugn på ca 160 i ca 50 min. Servera med en variant på gräddsås, se recept bredvid. Fräs lök och morot i smör, tillsätt timjan och fonden. Häll i vatten grädde och mjölk, låt koka upp och red av tills du får den konsistens du vill ha. Sila så du får en slät och fin sås. ca ca 20 port Kryddstark korvgryta Kycklingkålpudding (1 bleck) Curry-smaksatt kryddig korvgryta med äpple och purjolök En klassiker i en lite modernare version med kycklingfärs och cottage cheese. Fiskfilé, MSC ex. torsk, sej Bong Eko Grönskabuljong Chilisås Apelsinjuice, koncentrat Lägg den tinade fisken på ett smort bleck. Koka grädde, mjölk, buljong och fond, red av så du får en fin konsistens på såsen. Addera chilisås och juice, smaka av med salt och peppar. Häll såsen på fisken och ställ i ugn på 175 i ca min (innertemp 58 ). Gör under tiden potatismos, se nedan. Potatismos 2 kg Potatis Valio normalsaltat laktosfritt smör Basilika, frusen Skala och koka potatisen. Värm mjölken tillsammans med smör och fond. Mosa potatisen och häll i mjölkblandningen. Blanda till sist i basilikan. 70 gr Falukorv, strimlad Chorizo, skivad Purjolök, skivad Äpple, hackad Curry Valio normalsaltat smör laktosfritt Vetemjöl Bong Eko Köttfond Tomatpuré Persilja el gräslök, hackad 400 gr 2 kg 3 kg 6 st 1 Bryn korven i ugnen tills du får en fin färg. Fräs lök, äpple och curry i smör, tillsätt mjöl och häll på grädde och mjölk. Smaka av med köttfond, tomatpuré och eventuellt salt och peppar. Blanda ner den brynta korven och den hackade persiljan eller gräslöken. Servera med ris och en sallad. Ris, rundkornigt Vitkål Lök Valio normalsaltat laktosfritt smör Kycklingfärs Dijon Bong Eko Kycklingfond Valio laktosfri cottage cheese Sirap Koka riset och låt svalna. Detta går bra att göra dagen innan användning. Strimla kålen och löken, fräs i smör tills det mjuknar. Låt svalna. Blanda färsen med ris, salt, ägg, senap, grädde, persilja, fonderna och cottage cheese. Lägg smeten i ett smort bleck, lägg på kål och lök ringla över sirap. Grädda i ugn på 150 i ca 50 min (innertemperatur 80 ). 7
5 ca Citronparfait Mjuk, gräddig, söt och fräsch. Så serveras denna laktosfria parfait. 40 gr ½ dl 2-25 gr ½ dl Blå band Citronkräm Akacia honung ulor Socker Blanda Blå band citron (torrvara) med vatten och honung. Vispa äggulor och socker poröst blanda ner citronblandningen. Vispa ihop grädde och crème fraiche, vänd ner i citron och äggblandningen. Lägg i plastad form och ställ i frys. ca Färskosts-Risifrutti En innovativ variant på den vanliga risifruttin. Variera smakprofil efter tycke. Tips! Går utmärkt att använda någon av Blå Band andra krämer som smakprofil. 1l ca Lyxig chokladpudding Blanda samman crème fraiche, cottage cheese, färskost och vaniljsocker. Gör en konsistens mellan soppa/kräm och välj smak i Blå Band sortiment. (bild Jordgubbssoppa/kräm) En fyllig chokladpudding med lite extra touch. 2 7 dl 225 gr Valio laktosfri Cottage Cheese Valio laktosfri Naturell Färskost Vaniljsocker Blå Band Jordgubbssoppa (175g pulver, 9dl vatten) Blå Band Chokladpudding (ca 3,) Valio laktosfri Mellanmjölkdryck Valio laktosfri Naturell Färskost Blanda Blå band chokladpudding med mjölken. Blanda ihop färskosten och crème fraichen. Vänd ner detta i chokladpuddingen. Ställ i kyl 30 min innan servering. Servera gärna med vispad grädde smaksatt med lime eller rostad kokos samt riven choklad över. desserter Tips! Servera gärna med lättvispad grädde smaksatt med after eight. ca 20 port Halloncheesecake alloncheesecake (1 bleck) ca Vaniljpannacotta Superenkel och fräsch dessert. Toppa med färskt för en fin presentation. 225 gr 30 st 170 gr 600 gr 600 gr 1,5 msk Vaniljpannacotta delux med hallongelé eller klassisk Cremè Brûlèe. Du väljer. Digestivekex Blå Band Hallonkräm (ca ) Gelatinblad Valio laktosfri Naturell Färskost Vaniljsocker 6 dl Hallongelé Blå band Gammaldags Vaniljsås Valio laktosfri Mellanmjölkdryck Gelatinblad Blå Band Hallonkräm ½ lit Gelatinblad Smält smöret, krossa kexen och blanda med det smälta smöret. Tryck ut blandningen i ett bleck eller i springform (ca ). Blanda vatten och hallonkrämen (torrvara) till en slät kräm. Lägg gelatinblad i blöt i ca 5 min i kallt vatten. Smält gelatin i lite vatten. Blanda crème fraiche, färskost och vaniljsocker. Tillsätt hallonkrämen och den smälta gelatinen, blanda väl. Bred ut krämen över kexbotten, ställ in cheesecaken i kyl ca 1 timme för servering Vispa vaniljsåspulver med mjölken. Lägg gelatinbladen i blöt i ca 5 min. Värm upp grädden och gelatinbladen så att dom smälter, tillsätt crème fraiche och rör ner i vaniljsåsen. Häll upp i glas, ställ i kyl och låt stelna i ca 4 timmar. Hallongelé Tips! Vid annan smaksättning använd någon av Blå Blanda hallonkräm med vatten. Smält gelatin i varm vatten och rör ner i hallonkrämen. Häll det sedan på vaniljpannacotta. Låt stå i kyl ca 1 tim. Band s andra krämer. Tips! Går utmärkt att göra Cremè Brûlèe på
6 Art.nr Produkt / Ingredienser Vikt Liter/frp Gluten Mjölk Laktos Fisk Skaldjur Soja Jordnötter Nötter Selleri Senap Sesamfrö Sojalecitin SO2 > 10 mg / l Bong Hönsbuljong, pasta, 0,5 % salt. Salt, palmfett, maltodextrin, potatisstärkelse, mald kyckling (7,1 %), lök, naturlig arom, antioxidationsmedel (extrakt av rosmarin). Grönsaksbuljong, pasta, 0,5 % salt. Salt, palmfett, grönsakspulver (18 %) (lök, palsternacka, morot), potatisstärkelse, maltodextrin, naturlig arom. 1 kg 71 L kg 71 L Grönsaksbuljong, torkad, lågsalt 0,3 % salt. Salt, maltodextrin, grönsakspulver (21 %) (lök, palsternacka, morot, purjolök), naturlig arom. Ekologisk Grönsaksbuljong, torkad, lågsalt 0,3 % salt. Maltodextrin*, salt, grönsakspulver (21 %) (lök*, morot*, palsternacka*, purjolök*), naturlig arom, rapsolja*. * = Ekologisk ingrediens från EU/icke-EU-jordbruk Kycklingfond, salt, arom (innehåller selleri), kycklingextrakt, socker, modifierad potatisstärkelse, kycklingfett, kycklingkött, syra (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumsorbat), dragonextrakt. Salthalt i utspädd fond är 0,5 %. 5 kg 625 L ,5 kg 187 L Bong Touch of Taste 30 L 1 L JA Johan Engström Våra kreativa kockar bakom veckans meny soppor. veg. eko. dessert Mattias Eriksson Brynt Schalottenlökfond, salt, koncentrat (lök, schalottenlök), socker, arom, vitt vin, modifierad potatisstärkelse, solrosolja, konserveringsmedel (kaliumsorbat). Salthalt i utspädd fond är 0,5 %. Ekologisk köttfond, köttbuljong* (vatten, nötkött*), salt, naturliga aromer, rörsocker*, majsstärkelse*, tomatpulver*, syra: mjölksyra. Salthalt i utspädd fond är < 0,5 %. * = Ekologisk ingrediens från EU/icke-EU-jordbruk. Ekologisk kycklingfond, kycklingbuljong* (vatten, kyckling*), salt, naturliga aromer, rörsocker*, majsstärkelse*, syra: mjölksyra. Salthalt i utspädd fond är < 0,5 %. * = Ekologisk ingrediens från EU/icke-EU-jordbruk. Ekologisk grönsaksfond Grönsaker* (lök*, morot*, purjolök*), salt, vatten, naturliga aromer, majsstärkelse*, syra: mjölksyra. Salthalt i utspädd fond är < 0,5 %. * = Ekologiska ingredienser från EU/icke-EU-jordbruk. Art.nr % Grädde, stabiliseringsmedel karragenan. Högpastoriserad Valio laktosfri Ekologisk Vispgrädde 35% Ekologisk grädde, stabiliseringsmedel karragenan, laktasenzym. Ultrapastöriserad Produkt / Ingredienser Valio laktosfri Creme Fraiche 28% Pastöriserad grädde, modifierad majsstärkelse, förtjockningsmedel guarnkärnmjöl, fruktkärnmjöl och pektin, syrningskultur. Valio laktosfri Smetena 42% Pastöriserad grädde och syrningskultur. Valio Vikt Liter/frt Gluten Mjölk Laktos Fisk Skal Soja Jordnötter Nötter Selleri Senap Sesamfrön Sojalecetin 2kg 2kg - JA kg 2kg - JA Blå Band Valio laktosfri Mellanmjölkdryck 1,5% Mellanmjölk, D-vitamin, laktas- och proteasenzym Lasagneplattor Vetemjöl, durumvetemjöl, vatten, äggula, palmfett, salt, vetegluten, rapsolja, syra (mjölksyra). 10 kg 10x5 st/fp JA JA Valio laktosfri Ekologisk Mellanmjölkdryck 1,5% Ekologisk mellanmjölk och laktasenzym Jordgubbssoppa/kräm Socker, modifierad potatisstärkelse, jordgubb [3,3 %], maltodextrin, syra (citronsyra), fläderbär, arom, vitamin C. 5,8 kg Valio laktosfri Ekologisk Naturell yoghurt 2,5% Högpastöriserad ekologisk mjölk, laktasenzym, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus och Bifidobacterium sp. 1kg 1kg - JA Hallonsoppa/kräm Socker, modifierad potatisstärkelse, maltodextrin, hallon 5,71 kg [3,0 %], syra (äppelsyra), fläderbär, vitamin C, arom. Citronsoppa/kräm Socker, modifierad potatisstärkelse, glukossirap, päron, citronjuicekoncentrat [1,9 %], apelsin, syra (citronsyra), vetestärkelse, vitamin C, arom, färgämne (riboflavin). Chokladpudding kallrörd Socker, modifierad potatisstärkelse, fettreducerad kakao [15 %], stabiliseringsmedel (E 450), surhetsreglerande medel (E 263), salt, arom. Gammeldags vaniljsås Socker, modifierad potatisstärkelse, glukossirap, skummjölkspulver, palmfett, arom (innehåller laktos), äggulepulver, vasslepulver (från mjölk), maltodextrin, kokosfett (fullhärdat), laktos, salt, mjölkprotein, färgämne (betakaroten), emulgeringsmedel (E 451, sojalecitin), vaniljpulver. 5,89 kg JA ,8 kg ,27 kg 20 - JA JA - - JA JA JA Valio laktosfritt Normalsaltat Smör 80% 500g 500g - JA Pastöriserad grädde, salt och laktasenzym Valio laktosfri Cottage Cheese 2% Pastöriserad mjölk, grädde, syrningskultur, salt och konserveringsmedel (kaliumsorbat). Valio laktosfri Naturell Färskost 27% (Viola) Pastöriserad mjölk, grädde, salt, förtjockningsmedel (E 415, E 407), konserveringsmedel (E202) och syrningskultur. Valio laktosfri Ostcreme 23%, ost (mjölk, syrningskultur, salt), smör, smältsalter (E 452, E 339), förtjockningsmedel (E 1442), salt, konserveringsmedel (E 200). Valio laktosfri Salladsost, tärnad 15% Pastöriserad mjölk, salt, syrningskultur och konserveringsmedel (E202). Valio laktosfri Emmentaler, blå 30% Pastöriserad mjölk, syrningskultur, salt, ostlöpe. Fetthalt 30 %. 2,5kg 2,5kg - JA ,5kg 1,5kg - JA ,5kg 2,5kg - JA kg 2kg - A kg 3kg - JA
7 Pop til you drop Poppa majskornen i het rapsolja. När de är nypoppade så smaksätt med kryddor och örter. Några av våra favoriter är: - currypulver och lökpulver - torkad persilade (vitlök, citron och persilja) - rökt paprika och spiskummin Välkommen att kontakta oss: Valio Sverige AB Lomma Tomas Persson Tomas.Persson@valio.fi Jönköping Mikael Ahlberg Mikael.Ahlberg@valio.fi Sundsvall Maria Lindqvist Maria.Lindqvist@valio.fi Nynäshamn Mattias Eriksson Mattias.Eriksson@valio.fi KAM Kedjekunder Thomas Cedwall Key Account Manager Thomas.cedwall@valio.fi Anbud Louise Folin Säljkoordinator/Anbudsansvarig Louise.Folin@valio.fi Peter Hamrin Försäljningschef Foodservice Peter.hamrin@valio.fi Box 30065, Lindhagensterrassen Stockholm +46 (0) valio.se Continental foods Stockholm/Mitt Distriktsansvarig Monika Englund monika_englund@continentalfoods.eu Norrland Distriktsansvarig Maud Lindvåg maud_lindvag@continentalfoods.eu Sydost Teamledare/Kock Johan Engström johan_engstrom@continentalfoods.eu Sydväst Distriktsansvarig Tommy Andersson tommy_andersson@continentalfoods.eu KAM Kedjekund/Grossist Peter Hübbert peter_hubbert@continentalfoods.eu KAM Grossist Fredrik Sjöberg fredrik_sjoberg@continentalfoods.eu Sälj & Anbudssupport Linda A Kårström linda_karstrom@continentalfoods.eu Försäljningschef Foodservice/B2B Christian Gustafsson christian_gustafsson@continentalfoods.eu Continental Foods Sweden AB Scheelevägen Lund Konsumentkontakt
TOUCH SMAKGLÄDJE RECEPT FÖR DIG I STORKÖK
TOUCH SMAKGLÄDJE RECEPT FÖR DIG I STORKÖK KYCKLINGGRYTA GREKLAND Denna mustiga gryta sprider härliga dofter av citron och medelhav. FÄRSBIFFAR MED FETAOST Den enkla goda klassiska pannbiffen når högre
Läs merTesta som alternativ till kött Nyhet! Varsågod! Goda och inspirerande recept
Testa som alternativ till kött Nyhet! Varsågod! Goda och inspirerande recept WOW! 2 protein per 100 g MiFú Strimlor Naturell 2 x 2,5 kg Valio art.nr: 34099 M&S BNR: 282426 Menigo BNR: 211246 Innehåll:
Läs merPRODUKTSORTIMENT LIKA GOD. VARJE GÅNG.
PRODUKTSORTIMENT LIKA GOD. VARJE GÅNG. Artnr: 7191 BRUN GRUNDSÅS, 3750 g Artnr: 7193 GRUND FÖR GRÄDDSÅS, 40 g Artnr: 7198 VIT GRUNDSÅS, 40 g KOMPLETTA SÅSER Artnr: 7117 VITVINSSÅS MED ÖRTER,19 g Artnr:
Läs merSortimentöversikt VALIO PRESENTERAR. Vår & Sommar
Sortimentöversikt VALIO PRESENTERAR Vår & Sommar V1-2017 Äntligen! VALIO PRESENTERAR Krämig och god med mindre socker Nyhet! med 30 % mindre tillsatt socker. Nu i bägare! För fler goda tillfällen att njuta
Läs merSÅSGLÄDJE LIKA GOD. VARJE GÅNG.
SÅSGLÄDJE LIKA GOD. VARJE GÅNG. 1 SÅSPASSION Blå Band lagar mat till hela svenska folket. LIKA GOD. VARJE GÅNG. Det är hela hemligheten. Blå Band har varit en medhjälpare i köket i årtionden. I generationer
Läs merFONDER - Renaråvaror ger ärligsmak -
SORTIMENT 2018 BONG TOUCH OF TASTE FONDER Ekologiska Fonder FONDER - Renaråvaror ger ärligsmak - Ekologisk Köttfond, Art nr 4751 M&S Art nr 480103, Menigo Art nr 114543, Sv Cater Art nr 4751, ML Art nr
Läs merSÅSGLÄDJE LIKA GOD. VARJE GÅNG.
SÅSGLÄDJE LIKA GOD. VARJE GÅNG. 1 2 Blå Band lagar mat till hela svenska folket. SÅSPASSION LIKA GOD. VARJE GÅNG. Det är hela hemligheten. Blå Band har varit en medhjälpare i köket i årtionden. I generationer
Läs merKYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK
KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK 1 portion 100 g kycklingfilé i långa strimlor 1 tsk majsolja 1 liten lök, finhackad 1/2 finhackad röd paprika 1-2 ansjovisfiléer, 30 g 1/2 dl kycklingbuljong salt och peppar
Läs merÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 50 MÅNDAG Fiskgratäng
Läs merEn Lättare Vecka v.19
v.19 MÅNDAG Ost & tomatgratinerad falukorv med stuvade makaroner TISDAG Fiskbiff med mos och kall sås ONSDAG Ritas köttfärssås TORSDAG Laxsoppa med en touch of thai FREDAG Vegetarisk wok LÖRDAG Klassiska
Läs merRecept. Ingredienser v 46. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 46. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 46 Recept Potatis/ris/pasta förp lasagneplattor Grönsaker vitlök rödlökar citron paprika tomater salladshuvud förp groddar förp salladsmix 500 gram förkokta rödbetor
Läs merÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 15 MÅNDAG Fisk
Läs merKlassiska recept med kycklingfärs
Klassiska recept med kycklingfärs Kycklingtaco med tomatsalsa, gräddfil och nachos Finhacka lök och vitlök och stek kycklingfärsen på hög värme. När färsen börjar ta färg så tillsätt lök och vitlök samt
Läs merMENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker
MENY Tomatdrink Röd coleslaw Tzatziki Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås Ugnsrostade grönsaker Äppelkaka Cheesecake m. karamelliserade körsbärstomater
Läs merFODMAP- RECEPT. Som gör magen glad
AuberginelasagNe 5 msk olivolja 2 burkar krossade tomater á 400 g 2 msk tomatpuré 2 tsk oregano 2 tsk timjan 4 aubergine, skuren i ½ cm tjocka skivor 85 g parmesan, färskriven 200 g riven hårdost basilika
Läs merTurkisk, grekisk, rysk? BRA ATT VETA OM VÅRA OLIKA SORTERS YOGHURT
Turkisk, grekisk, rysk? BRA ATT VETA OM VÅRA OLIKA SORTERS YOGHURT Turkisk yoghurt Omelett 13 ägg 250 g Lindahls Turkisk Yoghurt färska örter Turkisk yoghurt har en mild smak med en behaglig syra och krämig
Läs merIngredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Aioli på palsternacka 10 portioner
Aioli på palsternacka 700 g palsternacka 250 g potatis 1 st röd chili 2 st vitlöksklyftor 1 st citron(saften) 1 dl matolja 1 l grönsaksbuljong örtsalt,vitpeppar socker 1. Skala och skär palsternackan och
Läs merNorrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter
Norrländsk veckomeny - Måndag Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter 4 port (tillagningstid ca 50-60 min) Ugnsbakade rotfrukter 2 morötter 4 potatisar 1 palsternacka
Läs merHet pasta med torrsaltat bacon och majs. vecka 2
Het pasta med torrsaltat bacon och majs vecka 2 inspiration Het pasta med torrsaltat bacon och majs En rätt du enkelt svänger ihop. Den torrsaltade baconen ger en härlig sälta och broccolin ger en fin
Läs merCHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept
1 7 goda matlåderecept Här är Sara Begners matlådor för under 20 kr per portion. CHILI CON CARNE ca 400 g nötfärs 2 msk smör eller margarin 2 gula lökar, skalade, finhackade 2 vitlöksklyftor, skalade,
Läs merIngredienser v 5. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 5. Inspirationskasse 2 personer. Allergenförteckning!
Inspirationskasse personer v 5 Recept Kött/fisk Ca 300 gram koljafilé Ca 50 gram fryst nötfärs 1 burk kräftstjärtar Ca 300 gram kycklingfilé 1 3 4 Potatis/ris/pasta 1 förp pasta 3 Hej! Tomat- och basilikagratinerad
Läs merDu hittar fler goda recept på vår hemsida www.saltakvarn.se
Gott med BÖNOR BÖNOR & LINSER Bönor och linser är lätta att använda och passar bra i både kalla och varma rätter. Snabbt kan du göra en härlig bönsallad, en het salsa eller piffa upp grytan lite extra
Läs merPannkaka i ugn med örtig chilifärs
Pannkaka i ugn med örtig chilifärs 2 msk smör bakplåtspapper 6 dl mjölk 4 dl mjöl 5 ägg 1 tsk salt ca 600 g köttfärs 0,25 vitlök 1 msk olja 0,5 tsk svartpeppar 1 pkt krossad tomat med chili 1 msk tomatpure
Läs merVECKANS MENY. 4 pers. Vecka 35. Måltid 1 Pannkaksrulle med skinka. Måltid 2 Fisksoppa med apelsin. Måltid 3 Färsjärpar med pastasallad
HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka 35 Måltid
Läs merVecka 45. Kokospanerade tonfiskbollar med doppsås. One pot-pasta. Stekt ris med nötfärs och curry. Vegetariska enchiladas
Vecka 45 Kokospanerade tonfiskbollar med doppsås One pot-pasta Stekt ris med nötfärs och curry Vegetariska enchiladas Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak,
Läs merVegetariskt varje dag! 8 smarta vegorätter
MEJERI&MAT INSPIRATION FRÅN OSS SOM ÄLSKAR VEGO NR. 3 Inspiration från SKÅNEMEJERIER STORHUSHÅLL Vegetariskt varje dag! 8 smarta vegorätter Vego varje dag? Idag är det självklart att ha ett vegetariskt
Läs merMELLANMÅL Frukt och grönsaker 1 valfri frukt/grönsak med ProPoints värde 0... FRUKOST. Frukost Mellanmål Lunch Middag
Veckomatsedel Frukost Mellanmål Lunch Middag FRUKOST Yoghurtfrukost 2 dl naturell lättyoghurt ¾ dl müsli utan frukt och nötter (naturell) 1 banan 1 skiva, 35 g rågbröd, grovt med hela korn 1 tsk lättmargarin
Läs merEnkla recept som alla gillar till vardag eller fest!
Matinspiration & Recept från Coop Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest! Låt Coop planera veckans middagar! Matlådan Vår Middag hjälper dig att äta mer varierat utan att du behöver lägga
Läs merVALIO PRESENTERAR. Matprotein av mjölk NYHET! 10 goda proteinrika recept
VALIO PRESENTERAR Matprotein av mjölk NYHET! 10 goda proteinrika recept Krämig MiFú lasagne Matprotein av mjölk Rik på protein - 14 g/100 g Fri från laktos, ägg, soja och gluten Bra alternativ för köttfria
Läs merÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 23 MÅNDAG Kycklingcurry
Läs merIngredienser v 37. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 37. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 7 Recept Potatis/ris/pasta 1 förp pasta 1 förp mathavre 1 Hej! Vi inleder veckan med en riktigt snabb pastarätt med champinjoner, parmesan och spenat. En perfekt rätt
Läs merÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 51 MÅNDAG Stekt
Läs merFleximenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.
Fleximenyn v. 40 42 Recept och planering för fyra av veckans middagar. 40 Recept 1 Tofu tikka 4 portioner *3 dl jasris 250 g naturell tofu neutral olja, till stekning *1 gul lök, hackad *2 vitlöksklyftor,
Läs merVälkomna till en vegetarisk, inspirerande eftermiddag!
Välkomna till en vegetarisk, inspirerande eftermiddag! Nygårdsskolan, Askim, juni 2011 Buffé: Vegetarisk chili med smak från Indien Quorn Stroganoff med senap från Dijón Marinerade kikärtor med apelsin,
Läs merIngredienser v.28. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.28. Köp gärna med fler matvaror! Hej!
v.28 Recept Kött/fisk Ca 600 gram kycklingfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 550 gram falukorv Ca 500 gram laxfilé Ca 800 gram fläskkotlett 1 2 3 5 Potatis/ris/pasta mm 2 kg fast potatis 1 pkt pasta 1 pkt ris
Läs merKebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad
Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad 4 port coscous 600 g blandfärs 0,5 röd lök 0,25 vitlök 1 tsk salt 0,5 tsk sambal oelek 0,5 tsk mald spiskummin 2msk mjölk Sås: 3 dl gräddfil 2 msk chilisås
Läs mer5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret
5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret Ugnsbakad lax med råris och pestosås 4 portioner, ca 30 min, 684 kcal Laxfilé 600 g Råris 4 portioner Rödlök 1 st Babyspenat 80 g Citron ½ st Grönsaksbuljongtärning
Läs merTisdag! Kycklingwok med chili, ingefära, soltorkade tomater och cashewnötter (2 portioner) 250g kycklingfilé 1 morot
En veckas förslagsmeny! För dig som vill gå ner i vikt; Ta bort: bröd, pasta och gryn. För dig som vill behålla vikten; Lägg till: bröd, pasta och gryn. MIDDAG Måndag! Köttbullar med gräddsås och quinoasallad
Läs merRecept. Ingredienser v 52. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 52. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 5 Recept Potatis/ris/pasta förp spaghetti Hej! Välkomna till en ny vecka med flera inspirerande rätter på menyn. Först ut hittar du en snabblagad bolognese på korv tillsammans
Läs mer12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till
12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till Grönsaker perfekta till fisk är en härlig blandning gjord på grillad aubergine, svarta bönor, sugar snap peas och tomater. FISK I FOLIE 1 portion
Läs merSremska med avokadoröra. vecka 13
Sremska med avokadoröra och salsa vecka 13 familj Sremska med avokadoröra och salsa cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2632 kj/629 kcal. Protein 18,4 g. Fett 34,4 g. Kolhydrater 59,7 g. Ingredienser:
Läs merVECKANS MENY. 6 pers. Vecka 48. Måltid 1. Köttgryta med lime. Måltid 2. Ugnsbakad torsk med picklad rödkål. Måltid 3. Tagliatelle med nötfärsagu
Äkta matglädje FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 6 pers. Vecka 48 Måltid
Läs merRECEPTBILAGA FOODNEWS 1 2010. 10 läckra kycklingrecept
RECEPTBILAGA FOODNEWS 1 2010 10 läckra kycklingrecept Grillade kycklingfileér med pestosallad Vänd filéerna i en blandning av citronsaft och olivolja. Krydda med salt och peppar. Stek filéerna tills de
Läs merVecka 25. Prickiga fisknuggets. Ugnsbakade bönor med crème fraiche. Tagliatelle med crème fraiche, tomatsås och salami. Kinesisk färspanna
Vecka 25 Prickiga fisknuggets Ugnsbakade bönor med crème fraiche Tagliatelle med crème fraiche, tomatsås och salami Kinesisk färspanna Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är
Läs merVälkommen till... Vecka 35. oss på Facebook. Basvaror. Meny. Innehåll. Viktig information. Om du inte tål laktos...
Välkommen till... Vecka 35 5-DAGARSKASSEN Pål Björdin är diplomerad kostrådgivare och arbetar som butikskock. Hejsan! Nu har skolorna börjat och snart drar alla aktiviteter igång och det är vardag igen.
Läs merMeny vecka HT 2018
Vecka 45 5-11/11 Meny vecka 45-48 HT 2018 Den alternativa maträtten är alltid Laktosfri Cowboysoppa, rtillasticks Köttfärs, purjolök, morot, palsternacka, rotselleri, tomatpuré, kebabkrydda, köttbuljong,
Läs merÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 39 MÅNDAG Fyllda
Läs merVALIO PRESENTERAR. 10 goda proteinrika recept
VALIO PRESENTERAR 10 goda proteinrika recept Rik på protein - 14 g/100 g Fri från laktos Bra alternativ för köttfria rätter Matprotein av mjölk som tål hög värme, smälter inte MiFú Naturell 3 %, 2,5 kg
Läs merVECKANS MENY. 2 pers. Vecka 48. Måltid 1 Biffar med ljummen pastasallad. Måltid 2 Fisk med basilika & tomatsallad
FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 2 pers. Vecka 48 Måltid 1 Biffar
Läs merFLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!
FLEXITARIAN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka 40 Måltid 1 Sojabakad fisk med
Läs merÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 8 MÅNDAG Fyllda
Läs merFODMAP- RECEPT Som gör magen glad
KORVSTROGANOFF TIPS! ris 500 g falukorv (Sorunda eller Lithells magra middagskorv) 1-2 msk smör 2 salladslök (gröna delen) 1-2 tsk vitlöksolja 3 msk tomatpuré 1 burk krossade tomater 2 dl laktosfri matlagningsgrädde
Läs merIngredienser v 10. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 10. Inspirationskasse 2 personer. Allergenförteckning!
Inspirationskasse personer Ingredienser v 10 Recept Kött/fisk Ca 00 gram kycklingfilé Ca 00 gram koljafilé Ca 500 gram nötfärs 1 Hej! I veckans matkasse har vi en härlig blandning av rätter från världens
Läs merGrillat röksaltat innanlår med libbstickasky, potatis och mesostbrulé, ragu på skärbönor, rökt sidfläsk och kantareller samt kalops och rödbetsgelé
Grillat röksaltat innanlår med libbstickasky, potatis och mesostbrulé, ragu på skärbönor, rökt sidfläsk och kantareller samt kalops och rödbetsgelé Foto: Arne Adler 8 portioner 1 kg nötinnanlår 2 vitlöksklyftor,
Läs merVegetariska receptfrån Paul Svensson. var smart! servera vegetariskt
Vegetariska receptfrån Paul Svensson Couscous tagine med ugnsrostade grönsaker, yoghurt och saffran fullkornscouscous grönsaksbuljong 9 dl 7,5 dl lagerblad 2 gurkmeja saffran y msk 1 g tomater 3 aubergine
Läs merVecka 44. Panerade fiskbiffar med picklad rödlök. Linsbiffar med klyftpotatis. Yakiniku. Tofugryta med kokosmjölk
Vecka 44 Panerade fiskbiffar med picklad rödlök Linsbiffar med klyftpotatis Yakiniku Tofugryta med kokosmjölk Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak, gärna i
Läs merEn Lättare Vecka v.17
v.17 MÅNDAG Kålpudding TISDAG Kycklinggryta med röd curry ONSDAG Fransk vitlöksfisk TORSDAG Ärtsoppa med morot & timjan FREDAG Vinskinka med pressad potatis LÖRDAG Bittens kycklingfile SÖNDAG Honungslax
Läs merVecka 43. Simmande Jakob. Wok med biff och sweet chili. Zucchinilasagne med skinka och ost. Grönsaksbolognese
Vecka 43 Simmande Jakob Wok med biff och sweet chili Zucchinilasagne med skinka och ost Grönsaksbolognese Ekologiska kassen är för dig som känner precis som jag, att det är viktigt med smak, gärna i en
Läs merIngredienser v.17. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.17. Köp gärna med fler matvaror! Hej!
v.17 Recept Kött/fisk Ca 600 gram kycklingfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 550 gram falukorv Ca 500 gram laxfilé Ca 700-800 gram fläskkotlett 1 2 3 5 Potatis/ris/pasta mm 2 kg fast potatis 1 pkt pasta 1 pkt
Läs merÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 18 MÅNDAG Fisk
Läs merÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 9 MÅNDAG Ugnsbakad
Läs merVECKANS MENY. 4 pers. Vecka 44. Måltid 1. Pannkaksrulle med rökt skinka. Måltid 2. Panerad sk med hollandaise. Måltid 3. Färsjärpar med pastasallad
Äkta matglädje BARNKASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka
Läs merIngredienser v 40. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 40. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 40 Recept Potatis/ris/pasta förp nudlar Ca kg sötpotatis Hej! Vi inleder denna höstvecka med en ljuvlig rätt i form av rotfrukter tillsammans med kantareller, lingon
Läs mer150 RECEPT FRÅN NESTLÉ
Recept 104-110 150 RECEPT FRÅN NESTLÉ 1 CHILI SIN CARNE 1 paket Hälsans Kök Färs 1 burk krossade tomater 1 hackad lök 2 tärnade paprikor 1 burk kidneybönor Olivolja 2 tsk chilipulver 1 tsk paprikapulver
Läs merFörskolekockarnas bästa
Bon Appétit! Förskolekockarnas bästa Innehåll Bröd 4-6 Soppa..7-11 Fisk.12-13 Kyckling.14-15 Kött.16- Köttfärs...17-20 Korv 21- Vegetariskt.22-23 Mellis..24-25 FÖRSKOLEKOCKARNA Maria, Ankaret Christin,
Läs mer50 Pannbiff med lök och sås med potatis
50 Pannbiff med lök och sås med potatis Potatis (potatis, vatten, salt) Pannbiff,(nötkött, vatten, lök, potatisflingor, potatismjöl, animaliskt protein, salt, jästextrakt, potatisfiber, glukossirap, kryddor,
Läs merRecept. Ingredienser v 4. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 4. Familjekasse 3-dagar. Allergenförteckning!
Familjekasse 3-dagar Ingredienser v 4 Recept Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 550 gram kycklingstrimlor 500 gram fryst laxfilé 2 3 Potatis/ris/pasta mm förp pasta förp ris Grönsaker 2 gula lökar vitlök
Läs merVECKANS MENY. 4 pers. Vecka 9. Måltid 1 Spätta med sockerärtor & potatismos. Måltid 2 Yakiniku med ris. Måltid 3 Falafel med tomatsås & spaghetti
FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka 9 Måltid 1 Spätta med
Läs merIngredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Asiatisk kål- och morotssallad 4 portioner
Asiatisk kål- och morotssallad 4 portioner 1 st vitkålhuvud (riven) 5 st morot 1 st chili (finhackad) 1 st paprika(finhackad) färsk koriander (finhackad) 4 st limefrukter marinad: 0,5 l ättika 1 dl limejuice
Läs merVECKANS MENY. 2 pers. Vecka 2. Måltid 1 Krispig fisk med pressad potatis. Måltid 2 Kycklinggryta med tagliatelle
FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 2 pers. Vecka 2 Måltid 1 Krispig
Läs merSpaghetti med majs och torrsaltat bacon. vecka 3
Spaghetti med majs och torrsaltat bacon vecka 3 inspiration Spaghetti med majs och torrsaltat bacon I detta recept är det den torrsaltade baconen som gör det extra piffigt. Tillsammans med bland annat
Läs merEn Lättare Vecka. http://enlattarevecka.wordpress.com/
En Lättare Vecka Måndag: Majsplättar med halloumichampinjoner Tisdag: Kycklingstroganoff Onsdag: Lax med potatis och broccolimos Torsdag: Linssoppa Fredag: Pasta Calypso Lördag: Ugnsstekt kycklingfilé
Läs merÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 26 MÅNDAG Panerade
Läs merRecept för glad energi i matsalen
Recept för glad energi i matsalen IDROTTSGRENADIER MED POÄNGSATT POTATISMOS Blå Band Hollandaisesås (art.nr. 7113) 63 g 630 g Matlagningsmargarin 87,5 g 875 g Vatten 4 dl 4 l Bong Touch of Taste Skaldjursfond
Läs merFLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!
Äkta matglädje FLEXITARIAN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY 2 pers. Vecka 22 Måltid 1 Napolitansk
Läs merFLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!
Äkta matglädje FLEXITARIAN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY 2 pers. Vecka 27 Måltid 1 Bönbiffar
Läs merÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 24 MÅNDAG Citronbakad
Läs merKolhydrat 1) varav sockerarter. Per 100 g vara 16 g 1)8,1 g Per 100 g färdig soppa 3,5 g 1)0,3 g. 62 g 1)5,9 g
Art.nr Produkt / Ingredienser produkt Nettovikt kj 7347 7303 7343 7302 7304 Bas för Soppa och Sås Modifierad potatisstärkelse, grönsaker [24,6 %] (potatis, lök, morot, palsternacka), vegetabiliskt fett,
Läs merÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 45 MÅNDAG Potatis
Läs merVegetariska receptfrån Kurt Weid. var smart! servera vegetariskt
Vegetariska receptfrån Kurt Weid Vegetarisk tisdagssoppa med röda linser och citrussmak Rotsaker blandade tärnade Svamp - Shiitake svamp Buljong - grönsaksbuljong på tärning Crème fraiche lätt Matlagningsgrädde
Läs mer30 oktober 2016 ABROTOS. Ekologisk mat- och vinkultur. ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening
Matglädje MED ABROTOS RECEPT smaker från cuba 30 oktober 2016 Sander g johansson matmästare ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening Daiquiri 1 drink 5 cl ljus rom 1 tsk
Läs merArt. 1041 Sejfilé MSC 100-300 g
Art. 1041 Sejfilé MSC 100300 g Sejfilé renskuren (Pollachius virens Energivärde 340 kj, 80 kcal FAO 27 Nordostatlanten) Protein 18,0 g Kolhydrater 0,5 g Denna produkt kommer från Fett 0,5 g ett fiske som
Läs merÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 50 MÅNDAG Hoisinglazad
Läs merRECEPTBILAGA FOODNEWS 4 2011. 10 läckra kycklingrecept
RECEPTBILAGA FOODNEWS 4 2011 10 läckra kycklingrecept Kycklinglårfilé med soltorkade tomater, rotfrukter och vitkålssallad Skala och skiva rotfrukterna tunt och varva i eldfast form med olivolja, salt,
Läs merVECKANS MENY. 6 pers. Vecka 21. Måltid 1. Köttfärslimpa med potatismos & gräddsås. Måltid 2. Ugnsbakad sk med nudelwok. Måltid 3
Äkta matglädje BARNKASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 6 pers. Vecka
Läs merVECKANS MENY. 4 pers. Vecka 4. Måltid 1. Smörstekt sk med dillsås. Måltid 2. Köttfärslimpa med rostad potatis. Måltid 3. Tunnbrödsrulle med potatismos
Äkta matglädje BARNKASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka
Läs merNygrillat från butiken. Recept för en skönare vardag!
Nygrillat från butiken Recept för en skönare vardag! Jag står för middagen med nygrillad kyckling. Middag på en kvart! Skönare vardag godare vardag! Ditt kök är en källa för att skapa vardagsmagi varje
Läs merÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 22 MÅNDAG Potatis
Läs mer3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror!
3 dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 650 gram kycklingfilé Ca 800 gram torskrygg 3 Hej! Den här veckan hittar du en spännande rätt med raw currysås och grönsakspasta på menyn.
Läs merVECKANS MENY. 6 pers. Vecka 50. Måltid 1. Kycklingköttbullar med potatismos. Måltid 2. Pulled lax i tortillabröd. Måltid 3. Cannelonni med köttfärs
Äkta matglädje FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 6 pers. Vecka 50 Måltid
Läs merVegetariska recept. receptfrån Paul Svensson. servera vegetariskt. var smart!
Vegetariska recept receptfrån Paul Svensson Bild: Veronica Andersson Leijon Potatis & Rotfruktsgratäng med råkostsallad från Veronica Andersson Leijon, Vasaskolan, Skövde Potatisar medelstora 3-4 st (ca
Läs merIngredienser v 25. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 25. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 25 Recept Potatis/pasta/ris förp pasta 2 Hej! En riktigt bombastisk vegetarisk burgare får inleda denna sommarvecka. Jag älskar att göra olika vegoburgare, man kan verkligen
Läs merVECKANS MENY. 4 pers. Vecka 40. Måltid 1 Fisk med örter och potatis. Måltid 2 Färsbiffar med grönsaksslaw. Måltid 3 Höstgryta med potatismos
FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka 40 Måltid 1 Fisk med
Läs merKrämig paprikagryta med prinskorv. vecka 18
Krämig paprikagryta med prinskorv vecka 18 familj Krämig paprikagryta med prinskorv cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2917 kj/697 kcal. Protein 23,0 g. Fett 39,0 g. Kolhydrater 62,5 g. Ingredienser:
Läs mer3 dagar. Ingredienser v 32. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 32. Köp gärna med fler matvaror!
dagar Ingredienser v Recept Potatis/ris/pasta kg potatis, Grönsaker rödlök gul lök vitlök paprika blomkål chilipeppar citron kruka dill knippe rädisor ask babyspenat kg morötter,,,, Hej! Välkomna till
Läs merCatering med Mats Wallenius
Catering med Mats Wallenius Lönkan, 3.3 2010 Innehållsförteckning Rotfruktssoppa...3 Laxtartar...4 Nizzasallad...5 Asiatisk nudelsallad...6 Couscous sallad...7 Italiensk pastasallad...9 Gurksallad...10
Läs merÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 23 MÅNDAG Kycklingfärsgryta
Läs merVecka 33. Pastaskruvar med tonfisk. Öppen moussaka. Lotta Lundgren Huevos Rancheros. Vesuvio-pizza
Vecka 33 Pastaskruvar med tonfisk Öppen moussaka Lotta Lundgren Huevos Rancheros Vesuvio-pizza Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak, gärna i en skapligt hälsosam
Läs merTreveckorssallad 100 port
Asiatisk kålsallad 100 port En klassisk kålsallad i annorlunda tappning 4, 2 kg morot 4 kg finstrimlad vitkål 1 liter hackad färsk koriander 10 st strimlade gula lökar 4 dl japansk soja 1 dl sesamolja
Läs merÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 16 MÅNDAG Kyckling
Läs mer