VERKSAMHETS- BERÄTTELSE Friskis&Svettis Örebro 2007 avklarat
Det största klivet... Känslan kan liknas vid att sätta sig och bläddra i ett gammalt fotoalbum eller en dammig dagbok. Man försjunker i innehållet, minns tillbaka och glömmer tid och rum. (Helena, om att skriva en verksamhetsberättelse) Idag är bygget av Behrn Center i full gång på den plats som F&S Svettfabriken en gång låg. Många är träningsminnena från Fabriksgatan... FLUF och Verksamhetsplan Det är lika spännande varje år att få sätta sig ner i lugn och ro och begrunda vad som hänt det gångna året. Känslan kan liknas vid att sätta sig och bläddra i ett gammalt fotoalbum eller en dammig dagbok. Man försjunker i innehållet, minns tillbaka och glömmer tid och rum. Alla år som jag haft förmånen att skriva verksamhetsberättelsen för F&S Örebro har varit händelserika, men det här slår nog alla rekord. Under året har vi tagit det största klivet i föreningens historia genom flytten till Kvarnen. Men någonting säger mig att det inte är sista gången vi skriver om det största klivet. Den som lever får se. Nu börjar vi med tjugohundrasju! Styrelsen Detta verksamhetsår startade den 1 januari 2007 och avslutades den 31 december 2007. Årsmötet hölls den 29 mars 2007 på Scandic Grand Örebro. Ordförande för mötet var Lotta Ohlsson, landstingspolitiker och trogen medlem i F&S. Sekreterare var Lotta Kretschek, spinledare i F&S Örebro. Valberedningen, som under 2006 bestått av Brittinger Örenius, Kristina Lood och Marianne Lernvik, presenterade förslaget till nya ledamöter. Inte heller denna gång var behovet stort av nyrekrytering. Styrelsen i Örebro är stabil och engagerad. Den enda som valde att avgå efter 10 år i styrelsen var Per Lindahl. Han har varit en stabil och inspirerande ingrediens i styrelsen och var inte lätt att ersätta. Valberedningen hittade dock en person som var beredd att anta utmaningen och vi kunde glädjande nog hälsa Lena Todnem-Svanström välkommen som ledamot. Detta betyder att F&S Örebros styrelse för 2007/2008 bestod av följande personer: Ulf Marcusson, ordförande; Gunnar Ingberg, vice ordförande och kassör/ekonomiansvarig; Lena Todnem-Svanström, Margita Svensson, Mirjam Sterner, Sofia Låsberg och Mikael Hagström; samtliga ledamöter. Till revisorer valdes Kerstin Svensson och Holger Ljusberg och som suppleant Anette Särnholm. Till valberedning 2007 valdes Brittinger Örenius, Marianne Lernvik, och Kristina Lood. Detta har varit ett år då styrelsen haft fokus på flytten och många har varit engagerade i olika projektgrupper kopplade till den. Förutom detta har styrelsen varit fortsatt flitiga med sina möten och träffats med en regelbundenhet av minst ett tillfälle per månad, totalt elva kreativa styrelsemöten under verksamhetsåret. Förutom det så har ett antal dagar genomförts med mer omfattande verksamhetsplanering för större och mer omfattande frågor i verksamheten. Verksamhetsplanen för 2005-2008 har följts och flera mål har uppfyllts i den. Arbetet med en ny plan har påbörjats och den skall vara klar under våren 2008. På F&S Årsstämma i april i Norrköping representerades F&S Örebro av Helena Tranquist, Ulf Marcusson, och Mikael Hagström. I år bidrog inte F&S Örebro med någon motion till mötet. Den plan vi har löper till och med 2008 och arbetet med en förnyad plan har påbörjats på allvar. Ett första steg togs på Verksamhetskonferensen i Finnåker i mitten av september. Då samlades hela föreningsledningen med styrelse, kansli och lagledare för att jobba intensivt under något dygn. Bland annat gjordes en ny SWOT-analys som kommer ligga till grund för verksamhetsplanen. Dessutom hade styrelsen sedan länge beslutat att göra den av F&S Riks anmodade Fluf: en. Vilket betyder Föreningsledningsuppföljning. Den består av flera delar som vi arbetade oss igenom dels under konferensen i Finnåker. Vi fördjupade oss även i frågorna vid ett par senare tillfällen med enbart styrelsen. I början av 2008 rapporterades den till F&S Riks. FLUF Antal medlemmar Det är alltid lika roligt att rapportera antalet medlemmar i föreningen och så även i år. Vi räknade den 31 december 2007 in inte mindre än 7 290 st mot 6 637 året innan. En ökning med 653 medlemmar. Vårt mål i prognoserna var försiktig och vi hade kalkylerat med 7 200 medlemmar, vilket infriades. I diagrammen nedan kan vi följa medlemsutveckling och föreningens intäkter från år 2000-2007. I diagrammet nedan kan man utläsa att under 2007 har intäktsstapeln passerat medlemsstapeln. Förklaring till det är troligen att fler medlemmar väljer de dyrare kombinationskorten. De får där igenom mer flexibel och allsidigare träning. Det kan även bero på att fler köper kort för hela året, inte bara terminskort. Ekonomiläget Vi kan glädja oss åt en fortsatt stabil ekonomi i vår förening. Vår behållning på bankkontot var vid årsskiftet över 1,2 mkr trots stora investeringar i Kvarnen. Vi var dessutom helt obelånade. Det känns som en stabil grund inför 2008. Intäkterna under 2007 uppgick till 8,2 mkr vilket är en ökning med 24% mot föregående år. Omkostnaderna uppgick till 8,4 mkr och nettoresultatet efter avskrivningar och finansnetto blev ett underskott på 0,4 mkr. Underskottet förklaras av vår storsatsning i samband med inflyttning i Kvarnen i form av lokalkostnader, personal, investeringar, utbildning, marknadsföring mm. Det kan påpekas att vi i vår balansräkning balanserat upp träningsavgifter betalda 2007 men som avser 2008 och som kommer att intäktsföras då på 2,1 mkr. Mer detaljerad information om räkenskaperna framgår av årsrapporten. Stabil ekonomi Tränings- och medlemsavgifter i kkr gentemot antal medlemmar 2 Verksamhetsberättelse Friskis&Svettis Örebro Verksamhetsberättelse Friskis&Svettis Örebro 3
Fler Funkisar efter flytten Vi är nu drygt 180 funktionärer i föreningen. Flytten till Kvarnen har inneburit att nyrekryteringen av såväl ledare som värdar varit intensiv. Vi växer så det knakar! Eva Örnskär och Sonia Zachrisson. Under senhösten kunde vi till posten rekrytera två fasta tjänster på vardera 37,5%. De som anställdes på tjänsterna var Linda Meijer och Lovisa Elfving. Fortfarande vill funkisarna generellt stanna länge i föreningen vilket är fantastiskt kul. Visst är det alltid några vars liv förändras och de släpper taget om F&S för en stund, men glädjande nog hittar många tillbaks efter ett uppehåll. Under det gångna året har många av våra funkisar visat att de verkligen kan och vill ställa upp när det behövs. Det märktes inte minst i samband med flytten till Kvarnen, då många vigde i stort sett hela påskhelgen till detta. Flyttgeneralen Per Lindahl hade en hel bataljon som jobbade febrilt. Fantastiskt att se! Fortfarande kan vi konstatera att trots att vi växer så det knakar så behåller de den ideella glöden, och grunden för deras engagemang är lusten att jobba i föreningen. Det är därför det blir så bra och är så kul, och förhoppningsvis även berikar deras liv med roliga upplevelser och sjyssta kontakter. Som tack för sitt engagemang kan vi även fortsättningsvis premiera funkisar med skobidrag, funktionärskläder, julklapp samt lite fester och annat kul. Även Anhörigkortet finns kvar som en beskattningsbar förmån för alla funktionärer. Kansliet och Personal Här har hänt en del under året. Johanna Nordlund slutade hos oss vid årsskiftet, anledningen var att hon funnit kärleken och följde den till Skåne. Under en övergångsperiod sköttes hennes arbete av inhyrd kompetens. Den 1 mars kunde vi hälsa Anneli Lundholm välkommen som Johannas efterträdare. Först på halvtid men från 1 april på 100%. Sofia Danielsson behöll tjänsten som tillförordnad verksamhetsledare under hela våren men återgick sedan till tjänsten som verksamhets- och utbildningskoordinator. Helena Tranquist slutförde projekt Kvarnen och återgick till sommaren som verksamhetsledare. Tjänsten ändrade under året namn och benämns nu verksamhetschef. Susanne Larsson jobbade vidare på 100% som verksamhetsadministratör. Receptionsansvarigtjänsten har under året delats av flera, bl a Sarah Linnér, Ann Sofi Landberg, Martin Lagerstedt, Jannika Lagerhult, Anna Johansson, I slutfasen av byggprojektet på Kvarnen och i samband med inflyttningen så timanställdes Hans van Dyck som diversehantverkare. Även Lars Nygren fanns med under våren som sakkunnig i byggprojektet. Lagledarorganisationen Lagledarna för våra olika verksamhetsgrenar fortsätter att arbeta enligt samma organisationsmodell. Numera med Sofia Danielsson som sammankallande och ytterst ansvarig för att koordinera verksamheterna. Förutom ordinarie Lagledarmöten, ca 9 gånger per år, så deltog de i Verksamhetskonferensen i Finnåker den 14-15 september. På jympasidan har Anneli Lundholm varit lagledare. Vid sin sida har hon haft Carolina Johnsson som ansvarar för redskap- och aerobicslaget, Helen Söderberg för bas-barn och lugna laget och Margareta Lagerstedt för medel- och intensivlaget. På spinsidan gick Lagledare Jessica Bratt på mammaledighet och lämnade över till Louise Carlmark. Johanna Söderberg som länge ansvarat för gymlaget lämnade över till två nya lagledare, André Höglund och Lars Almbrandt. För värdarna ansvarade Susanne Larsson. I arbetet med bland annat schemaläggning och rekrytering har engagerade värdar hjälpt till. Under året fokuserade vi extra på utbildning för blivande värdar och en värdpärm togs fram, ett samlat material som värdarna får i och med sin utbildning. Lagledarna deltog på ett fördömligt sätt i projekteringen av vår nya lokal, de bidrog med mycket värdefulla tankar och idéer och idogt arbete. Övriga Specialfunktioner En för föreningen viktig resurs är de personer som åtagit sig ett funktionsuppdrag. Det innebär ett extra ansvar, en viktig funktion som sker lite i bakgrunden. Dessa är Rickard Andersson, gymservice, Maria Persson, husfru, Hasse van Dyck, hustomte, Robert Johansson service spincyklar, Carin Andersson, webmaster med hjälp av Micke Hagström, Mats Dahlgren, Vi behåller den ideella glöden musik/teknik ansvarig. En grupp som gör ett kanonjobb är Kortgruppen (Anna Gustavsson, Anna Ökvist, Gun Britt Jansson, Pernilla Olofsson, Birgitta Axelsson, Vickie Sarlin, Åsa Berg, Tone Groth) som registrerar alla medlemmar och alltid har koll på att ingen behöver vänta mer än tre dagar på att få sitt kortköp registrerat. Klädgruppen med Maria Elvi, Ulrica Broo och Annika Möller, är ett gäng som jobbat på ett utmärkt sätt för att förse alla med rätt funktionärskläder. Det är ansenliga mängder plagg som beställs och delas ut till alla funkisar varje år. Sen ska vi inte glömma att nämna Jannika Lagerhult som åtagit sig att hålla vår Funktionärstavla uppdaterad med namn och fotografier. Tillväxt Högt uppe i en sky lift sitter Greger Tallroth, vår fotograf och ropar åt funkisar och byggjobbare att vinka allt vad de orkar. För nu är nya F&S Kvarnen äntligen redo att slå upp portarna! Utbildning Värdens Helg Foto: Greger Tallroth BASK-utbildningen hålls ute hos Nerikes Brandkår. En hel dags utbildning med både teori och praktik. BASK, när olyckan är framme Margita Svensson och Maria Persson (legitimerade sjuksköterskor) har tillsammans med två andra F&S medlemmar, Pelle Lindsten (brandman) och Ola Stålnacke (präst) ansvarat för och genomfört två BASK-utbildningar under 2007. Utbildningarna genomförs på Nerikes Brandkår. Sammanlagt deltog 28 funktionärer vid utbildningstillfällena. Under det gångna året har vi grundutbildat totalt 19 nya ledare; 3 spinledare, 4 gyminstruktör och 12 jympaledare Den stora satsningen var nödvändig för att fylla passen på Kvarnen, som både blev fler till antalet och nya intensiteter. Många ledare, inte mindre än 29 stycken, har vidareutbildats främst under våren. I november månad när det var dags för Nya Svettisdagarna åkte 15 stycken från Örebro och lät sig inspireras. Dessa bjöd en nyblandad mix pinfärsk spjutspetsforskning och rusiga träningspass. Även värdlaget fick en ordentlig tillökning under året. Sammanlagt utbildades och startade nya 27 värdar. Värddagarna, årets stora inspirations- och utbildningshelg för Friskis&Svettis värdar gick i år under namnet Värdens Helg. Örebro deltog med 10 värdar som kom hem och var laddade med upplevelser. En helg i mars deltog hela kanslipersonalen på F&S Verksamhetsdagar i Kista. Säkerhet Under utbildningsdagen handlar det om hur man på F&S kan förebygga och förhindra att den som blir sjuk eller skadad i samband med deltagande i F&S träning inte får förvärrade besvär. Det handlar främst om praktiska åtgärder man kan göra för att underlätta, samt om och när man ska tillkalla ambulans. De akuta sjukdomar och skador man tar upp är astmaanfall, epilepsi, hjärtbesvär och kärlkramp, insulinkänning, ledskada, medvetslöshet och stukning. Deltagarna får träna dessutom träna Hjärtlungräddning samt lära sig mer om brandskydd och krishantering. Stödpärm Under BASK-utbildningen går man också igenom den Stödpärm(kris/katastrofpärm) som togs fram för verksamheten 2005. Stödpärmar finns på Kvarnen och på satelliterna, samt hos samtliga styrelseledamöter. Här finns tillbudsrapporter, skadeanmälan samt en sammanfattning av utbildningsmaterialet om Akut Sjukdom och HLR. Stödpärmen är uppdaterad april och september 2007. Tillbud Foto: Mikael Hagström Under 2007 inkom 13 rapporterade tillbud. I de flesta fall har det varit rena olyckshändelser där motionären stukat eller vrickat en fotled. Inga direkta åtgärder har kunnat vidtas för att förhindra att den typen av olycka sker igen. Ytterligare ett par motionärer har skadat sig så att de tyvärr behövt opereras. Helena Tranquist tar alltid kontakt med de som drabbats för uppföljande samtal. De allra flesta motionärer har så småningom kunnat återuppta sin träning. Våra jympagolv på Kvarnen har upplevts som hala. Men ingen stukning eller annan skada är inrapporterad till följd av detta. Halkproblemet på golvet blev under julhelgen 2007 åtgärdat. Efter ett tillbud där en motionär halkat i trappen på Kvarnen finns det på en del utsatta trappsteg nu halkband uppsatta. Efter en halkolycka i duschrum där en motionär skadade sig finns nu halk- 4 Verksamhetsberättelse Friskis&Svettis Örebro Verksamhetsberättelse Friskis&Svettis Örebro 6
EXTRA EXTRA EXTRA En regnig sommar krävde fler pass inomhus Verksamheten fortsätter att växa och vi utökar i princip schemat varje år. Jympan ökade ett pass på våren 2007, från 68 till 69 pass. Spinsidan hade en liten minskning från 23 till 22 pass. Gymmet behöll under våren sina öppettider med 76 träningstimmar/vecka. Som vanligt kunde vi erbjuda 1 crosstrainingpass per vecka under våren. Första hösten på Kvarnen innebar däremot en klar ökning i verksamheten. Jympan erbjöd 77 pass, spin 27 och gymmet hade öppet 82 timmar/vecka. Dessutom kunde man hänga med Jogginggruppen från Kvarnen 1 gång i veckan. När vi flyttade så fanns det förmånliga Premiärkortet att köpa och vi märkte ett stort intresse från nya medlemmar. Eftersom sommaren var kall och regnig krävdes en del extrainsatta pass under sommaren för att möta den stora efterfrågan på jympa och spin. Den verksamhet som växte allra mest efter flytten till Kvarnen var dock gymverksamheten. Här kan vi konstatera en ökning från 12 051 inpasseringar hösten 2006, till 25 393 inpasseringar hösten 2007. Det är helt fantastiskt! Sommarjympan i Skytteparken, klarade sig bra trots en del regn. Vi lyckades pricka in passen mellan skurarna och ett fåtal pass 450:- PREMIÄRKORTET All träning ingår från 11 april till 24 augusti 2007 Många tog chansen att premiärträna på Kvarnen. Premiärkortet sålde som smör i solsken och det var inte så konstigt - ett så bra erbjudande kan man nästan inte stå emot! Billigare kombikort! behövde ställas in. Jympan var gratis, men de som ville ge ett bidrag till verksamheten fick gärna lägga en slant i våra röda spargrisar. Det blev inte så många kronor så vi får väl främst betrakta jympan som bra marknadsföring för F&S. Sommarperioden varade från 11 juni-24 augusti, under hela den perioden erbjöds medeljympa tisdagar och torsdagar. Under första delen av sommaren erbjöds även ett baspass/vecka och vi bjöd även på några Ki jympapass. Under hösten kunde vi erbjuda ett flertal nyheter på schemat. Styrka Medel kom tillbaks som en efterfrågad variant på medeljympan. Vänta barn jympan som varit borta ett antal terminer kom även den tillbaks. Likaså kunde vi stolt konstatera att vi hade något att erbjuda de lite större barnen, då Knatte- och Juniorjympan var tillbaks på schemat. Ki Yoga är en het träningsform som vi äntligen kunde introducera. Det blev som väntat en riktig succé. En lika stor succé blev F&S Core som vi kunde presentera hösten 2007. Fler nyheter i Ki familjen var nivågruppering av Ki Box, där vi kunde presentera Ki Box 2 som är en mer teknikkrävande variant Ökat utbud Träningskort för alla smaker Under våren 2007 gjordes inga större förändringar vare sig avseende prissättning eller kortsystem. Däremot tänkte vi till inför hösten hur vårt kortsystem skulle se ut. I samband med vår flytt till Kvarnen så erbjöd vi det prisvärda Premiärkortet. Det ersatte både halvterminserbjudande och sommarkort. Kortet gav tillgång till all träning från premiären på Kvarnen den 11 april till 24 augusti. Totalt såldes 868 Premiärkort. Inför höstterminen kunde vi presentera flera kortnyheter. Från den 1 juli 2007 infördes halvårskort (giltiga 1/1-30/6, resp 1/7-31/12) och 3-månaderskort kom till höststarten. Priset höjdes generellt med ca 7% på 1-aktivitetskorten men vissa av kombinationskorten sänktes priset på. Mer flexibel och allsidigare träning var argumenten för det. "Terminstänket suddas ut mer och mer och vi anpassar korten efter det. Till årsskiftet 2007/2008 beslutades att terminskortet försvinner helt. Under året har några fler företag knutits till föreningen med Företagsavtal (10% rabatt). Det är Skatteverket och Atlas Copco. Dessutom har vi samverkat med Vägverket genom jympan i Haga bollhall. Flexibla priser Foto: Greger Tallroth KVARNEN Lokaler & flytten De första tre månaderna av 2007 var vår fasta punkt Svettfabriken, men i samband med påskhelgen gick det stora flyttlasset till Fredsgatan och vår nya lokal Kvarnen! Den var glädjande nog färdig i tid och flytten flöt oerhört smärtfritt tack vara en god organisation och många arbetsvilliga funkisar. Sååå den 11 april kunde vi slå upp portarna och välkomna alla till Kvarnen. Fredagen den 13 april firade vi funkisar, tillsammans med inbjudna gäster, flytten med Flyttgröt. Kvällen innehöll även tal, dans och andra festligheter. Det blev väldigt uppsluppet och uppskattat. Invigning och Öppet Hus hade vi lördagen den 21 april. Programmet var späckat med träning och andra aktiviteter. Många nyfikna och träningssugna människor bidrog till feststämningen. Generalsekreterare Anna Iwarsson kom och högtidligen invigde Kvarnen med bandklippning och allt som hör till. Hon bjöd även på ett inspirerade Corepass. På satellitfronten har året inneburit en del förändringar. Karl-Johan skolan och Alnängsskolan togs bort och ersattes genom ett samarbete med Vägverket av Hagabadets bollhall. På Eyrabadet och I3 har vi haft verksamhet som tidigare. Uteverksamheten har bedrivits i Karlslund under våren och på hösten har Kvarnen varit utgångspunkt för joggingen. En förfrågan från kommunen och ÖLIF har även föranlett en dialog avseende ökat engagemang från föreningens sida vid Karlslunds Motionscentral. Förhandlingar pågår fortfarande vid årsskiftet Ny lokal Inga-Lill och Lena tar för sig från Tacobuffén Invigningsbandet bestod av gamla kvarglömda jympadojjor från Svettfabriken. F&S Generalsekreterare Anna Iwarsson fick hjälp att klippa av Helena och Ulf. Enkeljympan fyllde 5 år! Ja då har enkeljympan fyllt hela fem år! Det firades med en jubileumsfest på samlingslokalen Kraften. Femårsdagen var den tionde januari, men vi valde att fira den på skärtorsdagen i samband med att F&S flyttade till Kvarnen. På så sätt blev det inget träningsuppehåll för våra motionärer på enkeljympan. Till festen kom ungefär sextio gäster, både motionärer och personal och ledsagare. Inga-Lill och Lena hade ordnat alla bestyr kring jubileet, och det blev väldigt lyckat! Gästerna kom uppklädda och förväntansfulla till Kraften. Väl där bjöds på lite bubbel, snacks och mingel. Stämningen var på topp från början till slut. Alla fick varsin lott som skulle sparas till senare. Därefter dukades det upp en tacobuffé. Några överraskningar måste man ju ha på en jubileumsfest, så Inga-Lill och Lena klädde ut sig och uppträdde med några gamla favoritlåtar från enkeljympan. Gissa om det blev jubel! Text: Lena Hagsten Därefter var det dags för lottdragning. Spänningen var olidlig, men det var givetvis ordnat med priser så att alla kunde få. Festen avslutades med dans, och så mycket kan sägas att så gott som alla var uppe och stuffade! Det blev en jättelyckad fest som Inga- Lill och Lena var så nöjda med. Trötta men med ett stort leende på läpparna kramade vi varandra hej då och åkte hemåt, om än med ömma fötter.. Gissa om det blev jubel när Inga-Lill och Lena showade loss på scenen! Fest Foto: Greger Tallroth Skärtorsdag med fest 6 Verksamhetsberättelse Friskis&Svettis Örebro Verksamhetsberättelse Friskis&Svettis Örebro 7
Visa världen Strategisk marknadsföring i flera forum Vi fortsatte under 2007 att använda oss av möjligheten att ha lokalt material på våra Egna sidor i mitten av vår medlemstidning, Friskispressen. Tidningen spreds förutom i våra lokaler även via strategiskt placerade tidningsställ (23 st) ute på stan. Samt via ett direktutskick till ca 100 utvalda adresser som vårdcentraler, skolor, frisörer med flera. Under början av 2007 pågick intensiv marknadsföring inför flytten till Kvarnen i april. Vi berättade om det i vårt eget vårschema och övrigt eget material. På vår hemsida kunde man följa bygget av Kvarnen samt se sprängskisser på hur de nya lokalerna planerades och var den nya lokalen låg. Vi delade ut badges (reklamknappar) till funkisar och medlemmar med texten Vi flyttar snart!. F&S deltog på Må Bättre-mässan på Conventum februari 2007. Vi hade en sjysst monter och där vi på fyra nyproducerade så kallade roll-ups berättade om flytten till Kvarnen. Många funktionärer deltog i F&S monter under de tre dagar mässan pågick. Ett par uppvisningar TV, radio & tidningar Under en period syntes vårt budskap på samtliga stadsbussar i Örebro. Det blev en lyckad satsning och detta är en metod vi fortsatt kommer att använda oss av i marknadsföringsarbetet. genomfördes med olika typer av jympa. Dessutom erbjöds möjlighet att testa nya Röris och Miniröris. Roll-upsen användes vid invigningen och finns nu uppställda på Kvarnen. Vi satsade fortsatt på bioreklam I samband med flytten och invigningen i april fanns affischer i reklamskåp (adshels) och ett antal busskurer ute på stan under 2 veckor. Inför Premiärdagen slog vi på stort med en helsidesannons ihop med byggentreprenörerna i Nerikes Allehanda. Pressreleasen som skickades ut resulterade i att TvärsNytt (lokal TV) gjorde ett inslag om sista passet på Svettfabriken, Radio Örebro kom på besök på Premiärdagen. Lokaltidningen Nerikes Allehanda gjorde under våren ett reportage om F&S Enkeljympa som firade 5-års jubileum. Nerikes Allehanda har senare under året gjort flera reportage om F&S. Ett led i marknadsföringen var också Premiärkortet med sitt attraktiva pris (450:- ), giltigt för all träning from inflyttningen fram till höststart. I Sommarbroschyren fanns information om Premiärkortet och vår nya lokal. Den delades ut under Vårruset, Grabbhalvan, Blodomloppet samt Drakbåtsfestivalen, där F&S ansvarade för uppvärmningen. Vid höstupptakten annonserade vi på samtliga stadsbussar under två veckors tid. Höstens Kom-Igång-aktivitet i Karlslund, där vi deltog, var ytterligare ett framgångsrikt marknadsföringsforum. Vi satsade fortsatt på bioreklam och producerade under hösten två reklamfilmer som visats på Filmstaden (SF Bio). Både vår- och höststart hösten 2007 har också schemakampanjer genomförts, vilket fick många funkisar att dela ut F&S material på väl valda platser. De som medverkar deltar i en utlottning av biocheckar. Som alltid har vi också skickat information hem till våra medlemmar i samband med vår- och höststarten. I november deltog Friskis&Svettis tillsammans med Carina Rizell på Livsenergidagen på Conventum. Marknadsföring Röris & Mini-Röris är Friskis&Svettis lustfyllda, lättillgängliga och mycket uppskattade rörelseverktyg för skola och förskola. Mini-Röris och Röris 3 Under hösten genomförde vi ett antal utbildningar i både Örebro och Karlskoga. Totalt gick närmare 130 förskollärare och andra pedagoger utbildning i de populära och roliga rörelseprogrammen. Ett händelserikt år Projekt & aktiviteter Hyresgäster på Kvarnen Vi hälsade två hyresgäster välkomna till oss i augusti. Mia Lans, massör och Carina Rizell, sjukgymnast installerade sig i varsitt av våra uthyrningsrum och under hösten etablerade de sig bra på Kvarnen Stöd till Brottsofferjouren Årets Insamlingspass gick av stapeln lördagen den 24 november. Vi fortsätter att någon gång per år träna till förmån för någon lokalt verkande ideell förening som har till syfte att förbättra livsvillkoren för människor i vår närmiljö. Den här gången valdes Brottsofferjouren. Totalt samlades 5 000:- in av givmilda motionärer. På Eyra fylldes spargrisarna till rytmen av medryckande musik när Sara P, Björn och Mirjam drog igång jympan med dunder och brak. Ytterligare ett Öppet Hus Den 22 september bjöd vi in till en härlig träningsdag på Kvarnen. Förutom träning så kunde vi då även introducera massagestolar och våra hyresgäster kunde presentera sig för våra medlemmar. Under Öppet Hus fick besökarna möjlighet att prova två sköna massagestolar. Dessa är nu ett permanent inslg på Kvarnen och finns placerade utanför Spegelsalen. Inspiration och avkoppling Vi vill ta hand om våra funkisar Våra ledare har som alltid varit flitiga att bjuda på special- och temapass. Det har varit allt från Metal- till Schlager. Under året har även de olika funktionärslagen träffats, det har varit relaxbad, studieresor, bowling mm för att sätta sprätt på den så kallade Inspirationspengen och öka sammanhållningen i lagen. En Inspirationsdag hölls för medel- intensivlaget i februari med inriktning på styrkan i passen. Då bjöd vi även in Lars Zika som bjöd på meditativa, avspännande träningsformer. Ytterligare en lokalt arrangerad inspirationsdag för både spin- och jympaledare genomfördes i augusti. Spinledarna hade bl a fokus på rörlighet i spinpassen. De ledare som ville hade möjlighet att visa upp och få feedback på sina nya höstpass. Trivsel Metalpasset blev en av årets riktiga höjdare och gick i repris flera gånger. Motionärerna verkade aldrig få nog av att jympa till hårdrockslåtarna som Peter och Björn levererade. Året avslutades med ett Julmingel för alla funkisar på Svampen. Där bjöds förutom stämningsfullt luciatåg och juliga smakupplevelser också magdans med modiga funkisar. Årets julklapp till funktionärerna var ett pic-nicset med fin fleecefilt och termosmuggar. Konferenser, skol- och företagsaktivteter En nyhet i samband med flytten till Kvarnen är att vi berikats med ett välutrustat konferensrum. Intresset var under hösten stort från diverse företag för att förlägga friskvårds- och inspirationsdagar i våra lokaler. Det har oftast kombinerats med träningspass och diverse föreläsningar. Bland annat var Svenska Kyrkans hela personal med 160 personer här i augusti. Även Skatteverket, Vägverket, Landstingshälsan, Vuxsam och Banverket har genomfört lyckade konferens- och inspirationsdagar. Flera skolor och föreningar har besökt oss, bl a Risbergska skolan och Karlslund IF, för att prova på vår verksamhet. Levande förening 8 Verksamhetsberättelse Friskis&Svettis Örebro Verksamhetsberättelse Friskis&Svettis Örebro 9
Detta var året 2007 Det största som hände var att vi flyttade in på Kvarnen och Friskis&Svettis fick ett läckert och funktionellt skal som harmonierar med vårt utbud och kvalitén på vår träning. Vi som är i verksamheten har alltid varit stolta över den, men nu kan även andra se redan på ytan vad som göms under skalet. Aldrig förr har så många sagt så mycket positivt om Friskis&Svettis i Örebro och det är vi så glada för. friskissvettis.se/orebro Tack alla ni som medverkat och på olika sätt stöttat oss. Alla funkisar, personal, medlemmar, media, hantverkare, F&S Riks och sist men inte minst vår hyresvärd Behrn Fastigheter AB. 10 Verksamhetsberättelse Friskis&Svettis Örebro Verksamhetsberättelse Friskis&Svettis Örebro 11
VERKSAMHETS- BERÄTTELSE Friskis&Svettis Örebro, 2007