AS/ADHD Hjälp! Hur gör man då? Kursdag våren 2013 Lotta Abrahamsson
Dagens schema: 09.00-09.30 Registrering och morgonfika 09.30 10.15. Föreläsning 10.15 10.20 Kort paus 10.20 12.00 Föreläsning 12.00 13.00 LUNCH 13.00 14.10 Föreläsning 14.10 14.30 Eftermiddagsfika 14 30 16.00 Föreläsning - Gruppövning Reflektioner/frågor Copyright - Lotta Abrahamsson 2013 Låt stå
Lotta Abrahamsson 48 år och bor i Kopparberg 2 barn, delsbo, mina djur ARBETAR SEDAN 1998 MED: Grundskola, Aspergerklass, Grundsärskola, Träningsskola, Skoldaghem Föreläsare/Autismutbildare, Författare och Handledare TIDIGARE ARBETEN: Bemanning- och rekryteringsbranschen Konsult, personalansvarig, VD, Projektledare/ledningsgrupp, Country manager/sales manager. Copyright - Lotta Abrahamsson 2013
Lotta Abrahamsson 48 år och bor i Kopparberg 2 barn, delsbo, mina djur ARBETAR SEDAN 1998 MED: Grundskola, Aspergerklass, Grundsärskola, Träningsskola, Skoldaghem Föreläsare/Autismutbildare, Författare och Handledare TIDIGARE ARBETEN: Bemanning- och rekryteringsbranschen Konsult, personalansvarig, VD, Projektledare/ledningsgrupp, Country manager/sales manager. Copyright - Lotta Abrahamsson 2013
Föreställ er att alla människor är zebror Copyright - Lotta Abrahamsson 2012
Men själv är du en helt vit häst Copyright - Lotta Abrahamsson 2012
Normal nog? Vad är normalt och vad är normalt nog? Att inte få vara med, när man vill, gör ont. Speciellt när man gärna vill Vikten av en delaktighet Är hela livet ett skådespel?
Hur vet man hur strecken ska se ut? Man kan ju måla sig lite..det går ju att tvätta bort Men ibland regnar det och på nya stället verkar färgen nästan flagna.
Möjligheten att välja Copyright - Lotta Abrahamsson 2012 Vem är jag? Hur är zebror?
Lotta Abrahamsson 47 år och bor i Kopparberg 2 barn, delsbo, mina djur 1985-1998 - BEMANNING/ REKRYTERING Konsult, personalansvarig, VD, projektledare/ledningsgrupp, country manager/sales manager. 1998 idag - SKOLVÄRLDEN Grundskola, Aspergerklass, Grundsärskola, Träningsskola Skoldaghem Föreläsare, Autismpedagog, Författare och Handledare Copyright - Lotta Abrahamsson 2012
Tänk om www.epago.se www.adlibris.se www.bokus.se www.bokia.se www.attention-riks.se Ny bok kommer 2013 Sociala boken Copyright - Lotta Abrahamsson 2012
Sorg Chockfasen Reaktionsfasen Bearbetsningsfas Nyorienteringsfas Leva MED Copyright - Lotta Abrahamsson 2012
Including is about responding to diversity; it s about listening to unfamiliar voices, beeing open, empowering all members and about celebrating difference in dignified way. Copyright - Lotta Abrahamsson 2012 (Len Barton, 1997)
Vad är inkludering? Vad är det inte Människor är olika och det är inte samhällets uppgift att göra våld på denna olikhet. Snarare handlar det om att med ett professionellt handlag, ge alla människor, som behöver det, stöd och professionell uppmuntran. Där målet är meningsfullt deltagande i det gemensamma och gemensamhetsskapande. Inkludering är alltså i första hand inte en fråga om fysisk placering, utan ytterst en intention om ett bättre samhälle. Fritt tolkat ur boken Inkludering och måluppfyllelse: att nå framgång med alla elever av Bengt Persson och Elisabeth Persson, Liber, 2012
Våra upplevelser är unika Nyfikenhet ger neutralitet
Sören Kirkegaard Om jag Søren Kierkegaard - vill lyckas med att föra en människa mot ett bestämt mål, måste jag först finna henne där hon är och börja just där. Den som inte kan det, lurar sig själv när han tror att han kan hjälpa andra. För att hjälpa någon person måste jag visserligen förstå mer än vad hon/han gör, men först och främst förstå det hon/ han förstår. Om jag inte kan det, så hjälper det inte att jag kan och vet mera
Isberget Beteendet Funktionshindret
Ögonkontakt Do you want conversation or do you want eye-contact? (J.P. Bovee) 3:10 Lär ut VARFÖR man ska titta.
Skyddsfaktorer är viktiga Lotta är precis som hon ska vara. Fler barn borde vara som hon är
Basala Framtidshopp Möjlighet till arbete Delaktighet i samhället Självbestämmande Kärlek och uppskattning Acceptans Självkontroll Säkerhet
Stress ökar alla symptom så vi behöver hitta stressorerna och minska dem Hemmasittare Ritualer/Tvång tmattningssyndrom Ökad risk för självmord Depression Sömnstörning Aggressioner Kroppsliga symptom Självskada KAOS STRESS - ORO Selektiv mutism FUNKTIONSNEDSÄTTNING
Uppmärksamhet Pelle har svårt att koncentrera sig, är lättstörd, glömmer saker ofta, är lätt uttråkad och har svårt att slutföra ointressanta saker Impulsivitet Lena har starka och svårkontrollerade känsloreaktioner, har svårt att lyssna på andra, tycker ostrukturerade situationer är svåra, hanterar inte alltid situationer eller uppgifter som kräver eftertanke och reflektion. Hyperaktivitet Olle har svårt att reglera sin aktivitetsnivå, har svårt att varva ner, sitta still, kan ha en extrem passivitet som varvas med utmattning. Hyperaktivitet är oftast fysisk men kan se annorlunda ut. Ca 3-5% av alla skolbarn har ADHD.
ADHD Tre undergrupper 1. Hyperaktivitetssyndrom med uppmärksamhetsstörning i kombination (hyperaktivitet, impulsivitet och bristande uppmärksamhet, 60%) 2. Hyperaktivitetssyndrom med uppmärksamhetsstörning huvudsakligen bristande uppmärksamhet (20%) (ADD -Attention Deficit Disorder) 3. Hyperaktivitetssyndrom med uppmärksamhetsstörning huvudsakligen hyperaktivitet/impulsivitet (20%)
Aspergers syndrom AS Autismspektrumtillstånd (autism) AS är ett autismspektrumtillstånd (AST) Kommunikation och socialt samspel Begränsade beteenden, intressen, aktiviteter De tre dominerande teorierna: Theory of Mind Central koherens. Exekutiva funktioner. 1% av alla skolbarn har någon form av AST. Herediteten är 90%
Kartlägg t.ex. en matsituation Hörsel Syn Känsel Lukt Smak
Kartlägg resan Hörsel Syn Känsel Lukt Smak
Copyright cat-kit.com
Mina cirklar Copyright cat-kit.com
Uppgiftsanalys 1. Situation- Aktivitet 2.Önskat resultat/mål 3.Moment systematisk analys av alla moment ger en bra överblick 4.Begåvningsmässiga svårigheter (kan, kan ej, på väg) - inlärningsstil 5.Möjliga åtgärder Copyright - Lotta Abrahamsson samt Kungälvs motorik 2012
Ögonkontakt Do you want conversation or do you want eye-contact? (J.P. Bovee) 3:10 Lär ut VARFÖR man ska titta.
Att tänka på Neutralt förhållningssätt Uppmuntran Belöning Peppa! Aktiv vuxenroll Reflektion av dagen, veckan, året Ej bestraffning Använd förklaring/alternativ Självkännedom ger en genuin utveckling Självförtroende positiv förstärkning Motivationen visa på vinsten (gemensam och visuell problemlösning)
Impulskontrollen Stoppljuset RÖTT - Stanna upp! (används ej) GULT - Lugna ner sig GULT - Problemlösning GRÖN - Pröva! (ev. belöning) Viktigt med en förklaring så man förstår hur man inte gör samma misstag igen. Lär in!!!
Utveckling av Stoppljuset (Kan vara kodord vid behov) Copyright - Lotta Abrahamsson 2012
Lugna ner sig Gå undan? Specialintresse? Räkna till 100? Finger-trance Hur gör man det? Finns det redan fungerande sätt? Lära ut, om det inte finns fungerande sätt Märk ut gula ställen/vägar dit (vid behov) Vi kan träna upp effektivitet, balans och harmoni med t,ex, Mindfulness.!
Problemlösningen 1 1. Stopp! Vad har hänt? 2. Vilka var med? 3. Vad känner du? 4. Vad känner de andra? 5. Vad vill du nu? 6. Vad kan du göra då? 7. Vad händer då? 8. Välj din lösning 9. Prova din lösning Copyright - Lotta Abrahamsson samt Birgitta Kimber
Sociala berättelser Sociala manuskript Korta berättelser som beskriver en social situation och de önskvärda reaktionerna på dessa Individualiserade Relevanta och baserade på individens egna erfarenheter och utmaningar/ styrkor Ska utformas och presenteras på ett begripligt sätt Gör ritpratad problemlösning innan!
Planera och organisera Undvik stressen Copyright - Lotta Abrahamsson 2012
Minska stressen!! Grön och Orange tid Grön tid = Tid som INTE tar energi Orange tid = Tid som tar energi
Energi som finns och vad för energi som går åt
Intresselista Forskningsrapporter på Internet Chatta/maila/surfa Plocka svamp Läsa böcker Gå på Moderna Museet Gå på föreläsningar som berikar Organisera hemma Ha städat hemma Odla på balkongen Sitta vid vattnet på en sten/klippa Konstutställning, konsert, teater Umgås mer med barnen Yoga - Kör Gå på bio Gå på fester Ha egna middagar Resa (Simma med delfiner, Petra, Berlin, USA, Peru) Bada i Gunnsjön Marsfjället
Hur organiserar man hemma? v Ät frukost v Ta ett bad v Välj kläder v Borsta tänderna v Måla dig? v Medicin P-piller v Kolla mailen v Gör dagsplanering v Bädda sängen
I skolans värld samma tänkande Kajsa Varg Kom ihåg v Städa bänken v Stäng av ljudet på mobilen. v Ta fram dagsplan v Läs din ämnesinstruktion v Arbeta med materialet v Räck upp handen om hjålp önskas v Pricka av på din dagplan v Ta rast när du ska (eller när fröken säger till)
Struktur under skoldagen ämnesplanering
Copyright - Lotta Abrahamsson 2012
Var sak på sin plats
Att göra lista!! Yoga/stretch Bädda sängen Kroppsvård Tvätta Telefonsamtal Djurskötsel Hämta ved/elda Diska Blomskötsel Stryka TED - Input Sortera papper Laga mat Ät!! Mail/FB Pappersarbete Veckoplanering Veckostäda huset Dammsug 2 ggr Net-handla Matsedel Planera kläder Veckoplanering Nagel- och fotvård Veckohandla Inredning Trädgården Säsongsbetonat Garderober Klädvård Friskvård extra Extra lyx/mys m. J. Storstädning Ekonomi Bokföring Målplanering
Planering är ett måste
Specialintressen en sorts vila
Vanliga hjälpmedel Som ofta redan kan finnas i familjen
Planering Tidsuppfattning Week calendar Smidig kalender med bra översikt. Många möjligheter till anpassning, t ex att färgkoda dagar och händelser. Ikoner för händelser. (ios)" Jorte Kalender som ser ut som en klassisk filofax. Många inställningar för översikt och utseende. (Android)" TASUC Schedule Bildschema-app som är snabb och enkel. Bilder med tal sparas i olika scheman. Kan översättas till önskat språk och anpassas med egna bilder. Även bra som enklare kommunikationsverktyg. (Android, ios" HomeRoutines En tydlig app för att skapa strukturer och rutiner för vardagen. Olika slags checklistor och påminnelser. Ett rullande schema för städning av hemmet är inbyggt, lätt att ändra till önskat språk. (ios)" Activity Timer Ställ in 0-60 minuter och se en visuell nedräkning på skärmen. Inställningar för att t ex ändra färg under nedräkningen, från grönt till rött. När tiden är ute hörs ett alarm. (Android)" " " Autism timer En timstock som går att ställa in tiden på. När tiden minskar ändrar stapeln färg från grönt till gult och sist rött. Tidsintervallen för varje färg går att ställa in. När tiden är ute hörs ett alarm (ios)" AssistApp.se Vi hjälper dig att hjälpa"
Kommunikation Ekonomi, minne Ritprata Kan används för att skapa sociala berättelser, seriesamtal, visuella flödesscheman mm. (ios)" " JabTalk En AKK-app (Alternativ- och Kompletterande Kommunikation) som är gratis och lätt att använda. Användaren kan lägga in egna bilder med eget tal på önskat språk. (Android)" " Pratkort Svenskutvecklad app för AKK Mycket lätt att använda även vid motoriska svårigheter. Stort bildbibliotek och tal på svenska och engelska. För enkel kommunikation och visuellt stöd i valsituationer mm. (ios)" " " Evernote Evernote används för att spara och sortera dokument, röstinspelningar, adresser, foton, skisser och liknande. All typ av innehåll går att förse med sökord. Finns även för datorer, och en webbaserad version. Kom åt dokument och anteckningar från både datorer och mobiler. (Android, ios) " " Spara kvittot Håller reda på kvitton genom ett gratis webkonto. Tydlig och kraftfull, med möjlighet att sortera och söka bland kvittona. (Android, ios)" " Handla Inköpslista och budget i ett. Enkel att använda och med många smarta funktioner. Möjlighet att läsa streckkoder och många inställningar. Bland annat går det att lägga in bilder i inköpslistan. (ios)" " " AssistApp.se Vi hjälper dig att hjälpa"
Arbetsminnet Med arbetsminne menas förmågan att hålla information i huvudet under en kort stund samt att använda informationen i sitt tänkande
Hur väljer du att se på en individ? Neutral och nyfiken? Värderar och tolkar? n Hon förstår kanske inte? n Hon är lat n Vet hon vad som n Hon kan om hon vill förväntas? n Hon är ointresserad n n Hon gör så gott hon kan Kan jag hjälpa henne? n Hon vill bara ha uppmärksamhet n Hon hittar egna strategier n Hon söker konflikt n Hon har svårt med ljud n Hon provocerar n Jag frågar henne n Jag vet vad hon vill
Tänk om www.gleerups.se (samt på de vanligaste internetbohandlarna) I höst kommer även den nya Sociala boken som skrivs tillsammans med Anna Sjölund.
Tänk om vi kunde lära oss mera om varandra och att kommunicera bortom alla förutfattade meningar. Tänk om! Det behövs ett helt nytt sätt att tänka i mötet med alla elever med just sina behov. Copyright - Lotta Abrahamsson 2013
Tänk om vi alla förstod varandra och alla människor också kunde komplettera varandra. Vilka resurser vi skulle kunna frigöra hos elever och i vårt samhälle. Tänk om! Då kommer vi framåt och undviker ett stort slöseri och lidande. Copyright - Lotta Abrahamsson 2013
Lotta Abrahamsson Kyrkvägen 21 714 31 KOPPARBERG 070-4022055 BLOGG: http://lotta-abrahamsson.blogspot.com MAIL: lotta.abrahamsson@gmail.com BOKNING/PRES: www.medalgon.se FACEBOOK: Sök på: Lotta Abrahamsson Föreläsare-Utbildare
Copyright Allt material är copyrightskyddat. Både av mig personligen men även av Gleerups förlag. Vänligen Lotta Abrahamsson Copyright - Lotta Abrahamsson 2013