Vägen till självledarskap Medvetna val. Optimal hälsa. Skönare liv. Jag brinner för att stötta människor som är redo att släppa sina gamla övertygelser och skapa sin bästa tillvaro utifrån egna unika talanger, drömmar och förmågor. Är du en av dem? Ställ dig frågorna: Vem styr i mitt liv? Är det andras behov? Är det ditt ständiga dåliga samvete? Eller är det tron att du inte är värd mer? Hur länge vill du ha det så? Kursen Ditt Liv & Ledarskap hjälper dig att lägga grunden för det liv du vill leva och som du längtat efter. Du kanske går på tomgång idag utan någon större lust. Eller så är du stressad och trött. Du kanske till och med glömt bort dina egna behov och tappat viljan med vad du vill och behöver längs vägen. Att vara duktig, perfekt och prestera kan vara ett sätt att skydda sig själv. Men det är en ohälsosam väg att gå. Välkommen att läsa mer. Jag har själv gjort och gör fortfarande resan. Det dyker upp oanade vinster hela tiden. Jag blir med glädje ditt stöd på vägen mot det som du önskar. Varma hälsningar, Anki Anki Larsson, Hållbar och passionsdriven utbildare, diplomerad coach, certifierad kostrådgivare 1
Din nystart börjar här Allt hänger ihop Och allt börjar med dig själv. ViaCors tre grundpelare ger dig en kickstart mot ditt nya liv och ledarskap. Jag ger dig alla nycklar du behöver för att genomföra ditt livs mest spännande resa från puppa till vacker fjäril. 1. Medvetna val Tänk dig att vakna upp på morgonen och känna att det är den bästa dagen i ditt liv. Du är utvilad och hela kroppen vibrerar av energi och förväntan. Du är redo för allt! Skulle du inte vilja att alla dagar började så? När du börjar göra medvetna val i ditt liv och i ditt ledarskap har det precis den effekten. Vi jobbar med ditt syfte, positiva målbilder, ökad självinsikt, drivkrafter och styrkor. Jag ger dig de verktyg och metoder du behöver för att frigöra potentialen inom dig. 2. Optimal hälsa Föreställ dig känslan av harmoni i din kropp när du mår riktigt, riktigt bra. är riktigt, riktigt avslappnad. Eller den rena, bubblande livsenergin när du tänker god tankar, rör på dig och ger kroppen näring i form av naturligt stärkande mat. Det ger dig kraft och motivation att fokusera på det som är viktigt i ditt liv. Jag ger dig stöd och råd längs vägen. Tillsammans tar vi ett stort kliv mot din nya, optimala hälsa. 3. Skönare liv Lev dig in i känslan att du lever ett skönare liv. Du upplever balans i livets alla delar. Du känner dig stark, glad och tacksam. Du kan ta de tillfälliga motgångar som dyker upp längs livets väg för du vet att de är början på något ännu bättre. Du känner dig levande och du utvecklas och växer som människa. Det ska vara gott att leva. Vad är det annars för poäng? Det är ditt liv. Jag är ditt stöd för att du ska våga komma ut ur puppan och bli den vackra fjäril som bara du kan bli. Kursen Ditt Liv & Ledarskap en enkel väg till framgång! Jag ger dig inspiration och stöd för din nystart. Här får du alla nycklar du behöver! 2
Ditt Liv & Ledarskap Kusen Ditt Liv & Ledarskap är ett unikt tillfälle för dig som vill skapa ett framgångsrikt liv och ledarskap utifrån dina drömmar, talanger och unika förmågor. När jag pratar om framgång menar jag både inre och yttre framgång. Det är det enda, som enligt mitt sätt att se det, ger dig ett långsiktigt hållbart liv och självledarskap. Allt börjar med dig själv. Även om du också leder andra. Det här är för dig om: Du tycker att du är viktig i ditt liv Du saknar balans i livet och får inte privatliv och ledarskap/arbete att gå ihop Du saknar glädje och lust i livet eller arbetet, vilket gör att du går på tomgång och tappar energi Du har svårt att koppla av och är för det mesta stressad, vilket gör att du har svårt att känna dig nöjd med dig själv och dina prestationer Du inte känner dig direkt sjuk men inte heller frisk och lider av trötthet, magbesvär, övervikt, svårt att gå ner i vikt, huvudvärk eller koncentrationssvårigheter mm Du vill vidareutveckla dig och ditt liv så att du verkligen kan göra det du tycker är roligt och leva ett skönare liv. Jag vet hur det känns och jag kan hjälpa dig. Du är inte ensam. Under en lång tid sökte jag en tillvaro som skulle kunna hjälpa mig att känna större mening, mer lust och energi. Jag ville skapa BÅDE ett framgångsrikt liv OCH karriär utifrån mina unika talanger och behov. 3
Det här får du Du bygger grunden för det liv som du drömmer om och längtar efter Du får nycklar att identifiera ditt syfte och dina kärnvärden så att du kan göra medvetna val i livet som stämmer med det du innerst inne vill. Du vill hitta sätt att förhålla dig till den stress som är ofrånkomlig i ditt dagliga liv Du vill förstå skillnaden mellan vad du bör du acceptera och vad kan du förändra Du vill veta vad är stress och vad händer i kroppen när du är stressad Du är redo att utforska vad ditt liv ska stå för framöver Du vill identifiera vad som ska finnas med i mitt liv inom livets olika områden Du vill undersöka undersöka strategier och möjligheter för att konkret börja ta steg i riktning mot det liv du vill leva. Du lär dig lyssna inåt på dina behov, så att du tar större eget ansvar, får respekt från andra och lever ett mer äkta liv Du lär dig se igenom dina begränsande tankemönster, så att du inte lurar och förminskar dig själv Du lär dig använda ett flexibelt mindset, så att du vågar kliva ut ur din trygghetszon och nå dina drömmar Du utforskar vad du ger och vad du vill ge i ditt ledarskap för andra människor för att bli en helhjärtad ledare för dig själv och andra. Om inte du, vem? Om inte nu, när? 4
Självledarskap a2 utgå från si2 SJÄLV SJÄLV Ledarskap Medvetenhet IdenKtet Förtroende Kännedom Övertygelser Värden Känsla SJÄLVET Liv, Lust & Ledarskap 5
Jag är redo, är du? Jag visste att jag var bra på att coacha människor, jag hade massor av kunskaper kring marknadsföring efter att jag arbetat med det i 20 år men jag visste inte hur jag kunde smälta in det i min tillvaro, som jag längtade efter. De utbildningar och råd jag kom i kontakt med tyckte jag var så ytliga och klämkäcka. De gav mig oftast mer stress och press än hjälp. Det verkade dessutom bara handla om det ekonomiska. Jag var, och är, passionerat intresserad av att hjälpa människor skapa liv där de mår gott och gör gott. Jag var själv ute efter att skapa ett liv där jag kunde använda mig av mina talanger. Jag har arbetat i näringslivet i ledande positioner i över 15 år. Jag har aldrig varit intresserad av att bara tjäna pengar även om det naturligtvis är en viktig pusselbit. Nej, jag var utifrånstyrd och behövde få andras gillande på mina prestationer. Ju mer bekräftelse jag fick, desto hårdare arbetade jag. Och desto mer ansvar tog jag på mig. Jag var framgångsrik till det yttre, men inuti kände jag mig tom. Till slut blev situationen ohållbar med konstant stress som gick ut över min hälsa. Det var definitiv inget skönt liv. Och säkert inget bra ledarskap heller. Vändningen för mig blev att verkligen fundera på vad jag höll på med och varför. Jag tog så småningom mod till mig, sa upp mig från arbetet och startade eget företag. Sen har det sakta vuxit fram vad jag vill göra i min verksamhet. Nu stöttar jag passionsdrivna kvinnor, och en del män, att skapa det liv och ledarskap som de innerst inne längtar efter. Jag mår gott och gör gott. I m in my prime! Längtar du också efter det? Då är du välkommen till kursen Ditt Liv & Ledarskap Det här är ett personligt utvecklingsprogram som kombinerar utbildning, reflektion, samtal, coaching och praktiska verktyg för att du ska lära dig att skapa ett liv och ledarskap (om så bara för dig själv) som inte bara gör dig framgångsrik på ytan utan också inuti. Verklig framgång ger dig inte bara pengar, även om det är en viktig del. Verklig framgång ger dig också mening och lycka. 6
Kurs- informakon Vad investerar du? 4 990 kr för 2 kunskaps-späckade dagar. En investering för livet som, inte kostar mer än en billig utlands-resa. I priset ingår kursdokumentation, förmiddagsfika, lunch och eftermiddagsfika. ViaCor arbetar med små exklusiva grupper för bästa utbyte. Datum: Lördag - Söndag den 26-27 september kl. 10.00-16.00 Kursplats: Fyrverkarbacken 25 på Kungsholmen i Stockholm. Parkeringsmöjlighet finns på gatan utanför. Anmälan: Vid bokning före den 1 september får du tre bonusar Bonus 1: Kartläggning av din drivkraft Bonus 2: Kartläggning av dina styrkor Bonus 3: 30 minuters coaching via telefon ca 2 veckor efter kursen Bokning sker via www.viacor.se eller anki.larsson@viacor.se Osäker? Vill du veta om detta är något för dig? Ring mig på 070-728 71 91! Kursledare: Anki Larsson Anki Larsson, ViaCor AB, är licensierad kostrådgivare, diplomerad coach och utbildad inom näringsfysiologi med lång erfarenhet från ledande befattningar i näringslivet. Utifrån internationell forskning och egen erfarenhet arbetar hon med ett holistiskt perspektiv där individens fysiska och psykiska hälsa är en förutsättning för ett gott självledarskap.. 7
Ord från några som tagit hjälp av mig Du var verkligen helt grym! Otroligt insatt och påläst och kunnig och kunde besvara i princip allt som dök upp jag är väldigt imponerad! Och fortfarande glad över hur spännande och ändå avslappnat arbetet var! Ser fram emot att få följa upp senare i vår. Maria Kesselring, Arbetsförmedlingen Västerås Jag kan starkt rekommendera Anki. Hon är mycket duktig och en empatisk coach och kursledare (UGL). Hon är en mycket bra lyssnare och har en djup kunskap om människor. Genom att jobba i naturen - Pathfinder coachning - fick jag ökad kreativitet och energi. Wendy Broadgate, Deputy Director, at IGBP, Kungliga Vetenskapsakademien Anki var en av två kursledare på den UGL-kurs jag gick. Hon är mycket, mycket duktig i sin roll: hon kan ämnet och hon håller precis det rätta avståndet till gruppen som är nödvändigt i denna typ av program för att grupprocessen ska uppstå och utvecklas. Hon gör detta, dock utan att distansera sig från deltagarna. Tvärtom, hon är personlig och bjuder på sig själv när det lämpar sig. Hon har inget behov av att själv stå i centrum, något som tyvärr är alltför vanligt i olika utbildningsprogram. Efter att själv ha arbetat med ledarskapsprogram i över 10 års tid vid Handelshögskolan i Stockholm vill jag påstå att Anki Larsson tillhör de absolut bästa instruktörerna jag stött på. Gunnar Stenvall, Hammer & Hanborg Jag har gjort en kartläggning av min drivkraft och mina styrkor med verktyget SDI (Strengths Deployment Inventory) hos Anki Larsson, ViaCor AB. Kartläggningen gav mig större insikt om vad som motiverar mig i min relation till andra, vilka mina styrkor är och hur jag kan använda dem bättre. Anki var noggrann och pedagogisk i sin genomgång och hjälpte mig se samband som jag kanske inte kommit fram till själv. Martin Fridolf, Ledarna Vill du veta mer om hur jag skulle kunna stö5a dig? Kontakta mig på anki.larsson@viacor.se eller 070-728 71 91. 8