REORIENT på Bali. Workshop 9-12 februari eller 3-6 mars

Transkript

1 REORIENT på Bali Workshop 9-12 februari eller 3-6 mars REORIENT [def: to adjust or align something in a new or different way] Varmt välkommen till en inspirerande och utforskande workshop i fantastiska Ubud, Bali. Vi erbjuder dig ett avbrott från vardagen och dess krav, och ger dig möjlighet att under fyra dagar i lugn och ro få utforska vem just du är och vad du vill med ditt liv. Mitt i livet - när vi nått dit vi strävat eller då vi börjat ifrågasätta vad vi egentligen strävar efter kan vi behöva stanna upp och fundera hur vi egentligen vill ha det. Vi lever alla i samma verklighet, men har olika kartor och mål för vår livsresa. Vilken resa är du på? Hur kan du nå dina mål utifrån vem du är? Vi ger dig konkreta verktyg och övningar där du kan få en djupare förståelse för vem du är, hur du vill leva och hur du kan nå dit. I workshopen kommer vi, i grupp och enskilt, jobba med teman som hur vi använder och prioriterar vår tid i vardagen och hur vi kan hantera de förväntningar vi själva och andra

2 har på oss, reflektera kring vad som ger oss en djupare glädje och tillfredsställelse, vad vi vill uppleva och uppnå i vårt liv, hur vi kan arbeta med och förstå vårt motstånd till förändring och gå bortom våra begränsande vanor. Vår metod leder dig genom en process där du gör medvetna val, sätter upp mål för framtiden och tar fram en strategi som passar just dig. Upplägg och pris Vi bor tillsammans i en exklusiv villa utanför Ubud, på Bali. Villan ligger i vackra omgivningar, bjuder på skön avkoppling och har en fin pool. Workshopen ges i villan och omfattar fyra timmar om dagen i fyra dagar. Var och en tillbringar resten av tiden på det sätt som de trivs bäst med. Vi delar gärna med oss av våra favoritställen och hjälper till att boka aktiviteter. För att möta alla deltagares behov arbetar vi i en liten grupp. Workshopen genomförs med minst 4 och max 10 deltagare. Vi vill att du som deltar ska få ut maximalt av workshopen, du kommer därför få uppgifter att förbereda inför vårt första möte, samt uppgifter att göra under workshopens gång och efter avslutad workshop. Vi erbjuder även en timmes individuell coaching 2-4 veckor efter avslutad workshop, i Singapore eller via Skype.

3 Ubud på Bali är en holistisk plats med ett stort utbud av yoga, meditation och spa- behandlingar, konst och konsthantverk, Balinesiska dans- och musikföreställningar, möjlighet till guidade promenader och cykelturer bland risfälten, besök hos konstnärer och ett stort utbud av rolig shopping och mysiga restauranger med god mat. Workshopen ges vid två tillfällen du väljer mellan 9-12 februari eller 3-6 mars Priset för workshopen är SGD (SEK ). I priset ingår 16 timmars workshop fördelat på 4 dagar, 1 timmes individuell coaching efter avslutad workshop, inkvartering i dubbelrum 3 nätter i exklusiv villa i Ubuds närhet, frukost 3 dagar, lunch 4 dagar, transfer till och från flygplatsen i Denpasar (ca 40 min), tillgång till transport mellan villan och Ubud. För ensamt nyttjande av dubbelrum, eller ankomst kvällen före första kursdagen, tillkommer en extra kostnad. Första dagen inleds med gemensam lunch kl. 12, och sista dagen avslutas kl.14 efter lunch. Kursledare Ledare för workshopen är Anna Lena Granell Griffiths och Marie Palmér Bergholm. Vi har båda gedigen erfarenhet av att stödja och coacha individer och grupper som vill utveckla sin potential och leva mer i linje med sina drömmar och visioner.

4 P e r s o n a l L E A D E R S H I P Anmäl dig senast den 15 december! Vill du veta mer eller är intresserad av att delta i någon av våra två workshops, hör av dig så snart du kan till någon av oss. Anmäl dig tidigt för att säkra en plats. Senast den 15 december behöver vi en bindande anmälan och anmälningsavgift på SGD 1000 (SEK 5 500). Kontakta oss för anmälningsblankett och kontoinformation. Resterande kostnad för workshopen betalas en månad före kursstart. När vi fått in minst 4 deltagare och därmed formellt kan bekräfta din anmälan, kan du boka ditt flyg till Bali. Anna Lena Granell Griffiths tel: mail: annalena@personal- leadership.se Marie Palmér Bergholm tel: mail: marie@personal- leadership.se Läs mer på leadership.se Flyg Stockholm - Singapore med t ex Finnair, Qatar och Emirates kan ofta fås för ca SEK t o r. Flyg mellan Singapore och Bali ligger på ca 1000 SEK t o r, populära bolag är Tiger Airways och AsiaAir. KLM flyger direkt till Bali via Schipol och Singapore. För de som vill spendera några dagar i Singapore eller utforska andra delar av Bali, bistår vi gärna med tips på boende, restauranger m.m..

5 Varmt välkommen till Bali - en underbar plats för reflektion, njutning och återhämtning! Lite mer om oss Anna Lena har en MSc i Industriell Ekonomi, från Linköping. Hon är ICF Certifierad coach, och har studerat Psykosyntes, NLP, Arbetspsykologi and Ledarskap & Coaching. Hon har närmare 20 års erfarenhet inom Personlig Utveckling och Projektledning, och har arbetat i telecomsektorn i USA, Sverige, Schweiz och Italien. Hon är också en av grundarna till Personal Leadership och välgörenhetsorganisationen Together for Charity. Marie är Civilekonom från Handelshögskolan i Stockholm, och har en MA i Applied Communication Research från Stanford, USA. Hon är diplomerad psykosyntesterapeut från ett fyraårigt program vid PsykosyntesAkademin i Stockholm. Hon har studerat Hawaiian Kahuna Bodywork på Hawaii, utbildats i Mindfulness m.m. Marie har arbetat som konsult i 25 år. Hon grundade Comcare AB 1996, och 1999 Handelshögskolans i Stockholm Career Centre.