Hur får vi människor att ägna sig mer åt friluftsliv? Niklas Laninge Onödig oro

Relevanta dokument
Psykologin som gör dig kreativ på beställning

Hur vårt tänkande begränsar vårt beteende och vad vi kan göra åt det. Göteborg, oktober 2018

Så räddar du världen med hjälp av psykologi -

Writing with context. Att skriva med sammanhang

SÅ PÅVERKAR PSYKOLOGI DINA AFFÄRER

Granska digitala identiteter vem är vem på internet?

Kan jag bara nå min bild av framtiden kommer allt blir bra.

NÄRMARE VARANDRA. Övningshäfte till NIO VECKOR TILL EN STARKARE PARRELATION. Natur & Kultur

Sätta mål och få det att hända personligt ledarskap i mästarklass. Bengt Kallenberg!

Beteendeförändring för hållbarhet

SPELHJÄRNAN. They involve psychological tricks! Stigen

since 1998 Ther e is no trying, either you do or you don t

Samverkan på departementsnivå om Agenda 2030 och minskade hälsoklyftor

Psykologifabriken. Vi sprider psykologi genom beteendeförändrande insatser. Certifieringsutbildning

Webbregistrering pa kurs och termin

Blivande och nyblivna föräldrars uppfattningar om munhygien och tandvård före och efter immigration till Sverige

Ett spel av Michael Schacht för 3-4 personer

Read, work and talk! - och Lgr 11

#minlandsbygd. Landsbygden lever på Instagram. Kul bild! I keep chickens too. They re brilliant.

Webbmaterial. Konflikt! ska det vara något att bråka om? sven eklund jörgen fältsjö

Read Texterna består av enkla dialoger mellan två personer A och B. Pedagogen bör presentera texten så att uttalet finns med under bearbetningen.

Prospektteorin. Prospektteorin

VAD ÄR NUDGING, VEM ANVÄNDER DET OCH VARFÖR?

Utveckla ditt personliga ledarskapet

BOKSAMMANFATTNING MOTIVATION.SE

Service och bemötande. Torbjörn Johansson, GAF Pär Magnusson, Öjestrand GC

Sagan om Nallen Nelly

REGLAB 2019 NUDGING I REGIONALPOLITIKEN

Join the Quest 3. Fortsätt glänsa i engelska. Be a Star Reader!

Skolbarnsomsorgens Pedagogiska planering för skogen. PP: Skogen

Capabilities for Education, Work and Voice from the Perspective of the Less Employable University Graduates.

Öresund: olycksfallsskador i betongelementfabrikerna Sverige

Engelska åk 5 höstterminen 2013

Webbreg öppen: 26/ /

Visar vi och bemöter vi föräldrar alltid vårt barn med respekt? Visar vi och bemöter vi alltid barn generellt med respekt?

Sida 1 Presentation Sida 2-8 Förstå andras känslor Sida 9-17 Redo att lära Sida Leka med andra

Många gånger förväxlar vi gränslöshet med vänlighet och är rädda för att personer som vi gillar inte skulle gilla oss om vi satte gränser.

Checklista för ledare.

Allemansrätten en unik möjlighet

PRELIMINÄRT Schema HÖSTEN 2018 i Skene

Kombinationer och banor i agilityträningen

Test kontra magkänsla? Om mänskligt beslutsfattande vid urval Sara Henrysson Eidvall Leg psykolog/specialist i arbetslivets psykologi

Du ska sträva efter att din dag ser ut så här.

Köra snöskoter i Jämtlands län

Det är vår igen alla knoppar brister ut

Psykosocial enkät. 191 svar av 354 möjliga: 54% 2014: 172 av 333 = 52% 2011: 68%

Do you Think there is a problem with the car traffic to or from the inner city weekdays ?

Pensionsinformation på psykologernas vis. Niklas Laninge & Jonas Hjalmar Blom. På uppdrag av Min Pension och Svensk Försäkring

Ålder: speciellt för de yngre, 1-3 år, även om många äldre barn säkert också tycker om att titta på bilderna och prata om dem.

Vårt Sollentuna 2040 "Framtidsparken"

Mina målsättningar för 2015

Anders Ekstrand Leg. Psykolog

En rapport för barn om nedskräpning i Sverige

Skapa din E-post lista med. Lotta Carlberg. Lotta Carlberg

Utbildning i riskanalyser Introduktion

En rapport för barn om nedskräpning i Sverige

Nr. 6/10 Årgang 13. Canis vi förändrar hundvärlden!

Bedömningar och beslutsfattande: Beslutsfattande 1

TANKESMEDJA FÖR FRILUFTSLIV ÖREBRO, PETER FREDMAN MITTUNIVERSITETET, ETOUR

UTFALL = (KLAVE, 2 KR; KRONA-KLAVE, 4 KR; KRONA-KRONA-KLAVE, 8 KR; OSV) = (1/2, 2 KR; 1/4, 4 KR; 1/8 8 KR; OSV)

Psykologisk forskning om finansiellt beslutsfattande

I min forskning försöker jag ta reda på vad vanliga svenskar tycker om olika typer av landskapsmiljöer då de på fritiden vistas i naturen.

Motivation till hälsa

Skolmaterial för dialog och reflektion om alkohol och droger i trafiken. Gymnasiet

Hitta matlusten Vad är matsvårigheter? Dagens agenda ELLER

BOENDEFORMENS BETYDELSE FÖR ASYLSÖKANDES INTEGRATION Lina Sandström

KOMMUNIKATION ATT LÄRA AV

Förfluten tid Nu Framtiden. Bedömning Värdering Kunskaper Integration Konsekvenser Beslut Genomförande

Allemansrätten på lätt svenska

Et kritisk blikk Jämförelser av olika bypakker

Gotlänningars friluftsvanor

Beteende. Beteendemedicin =? Exempel från sjukgymnastik

Checklista för ledare.

Vad kunde du tillgodoräkna inom ditt program? I och med projektet kunde jag tillgodoräkna mig kursen som valbar kurs på avancerad nivå 7,5 Hp.

Att stödja starka elever genom kreativ matte.

CHANGE WITH THE BRAIN IN MIND. Frukostseminarium 11 oktober 2018

Skolmaterial för dialog och reflektion om alkohol och droger i trafiken. Högstadiet. Pratmanus till föräldramöte

Broken Windows-teorin och testningsskuld Version 1.0

➍ Mötas, lyssna och tala

När det rätta blir det lätta

Skogens trivsel- och upplevelsevärden

Solowheel. Namn: Jesper Edqvist. Klass: TE14A. Datum:

Get Instant Access to ebook Ta Ner Manen PDF at Our Huge Library TA NER MANEN PDF. ==> Download: TA NER MANEN PDF

Faktura. Fakturanr/OCR. Fakturaadress. Fabian Öhlund Kinnekullevägen Matfors Sverige. Fakturadatum Förfallodatum

Svar till spelkorten

Arbetsplan för Tornets förskola

Årsberättelse Björke förskola

Hur upptäcker vi dem i tid?

Tentamen ID1004 Objektorienterad programmering October 29, 2013

Fördrink, någon? Introduktion till hur vi jobbar på Åkestam.Holst

LYCKAT PROJEKT FÖR BARN OCH UNGAS PSYKISKA HÄLSA

Hälsoprojekt. - att arbeta mot en egen målsättning. Adolf Fredriks musikklasser åk 9

Hur gör vi evidensbaserade bedömningar av chefer i Göteborgs Stad?

Volvo Group Trucks Operations Gunnar Brunius, Fabrikschef Volvo Lastvagnar - Göteborg

Undervisning i fritidshemmet Inom kunskapsområdena språk och kommunikation samt natur och samhälle

IMPLEMENTERING AV VIARY FÖR PULSEN, halvdag för hela gruppen

Yttrande gällande motion om bevarande av ekbackar och skog i Hammaren

Lärarrummet för lättläst lattlast.se/larare

Social Engineering ett av de största hoten mot din verksamhet

Provlektion Just Stuff B Textbook Just Stuff B Workbook

Transkript:

Hur får vi människor att ägna sig mer åt friluftsliv? Niklas Laninge Onödig oro

= 10 000 timmar av träning gör dig inte till expert

AGENDA 1. Introduktion till beteendeekonomi 2. Identifiera nyckelbeteenden 3. Minska friktion 3. Använd normer 4. Skapa förankringspunkter

Människor är sällan rationella Kahneman Tversky

Upplevd vinst Faktisk förlust - 5.000 kr +5.000 kr Faktisk vinst Upplevd förlust

Upplevd vinst 90.000 kr 10.000 kr 80.000 kr 0 kr Faktisk kostnad 140.000 120.000 100.000 60.000 40.000 20.000 Faktisk vinst Upplevd kostnad

Sammanfattning Beteendeekonomi undersöker systematiska tankefel som människor begår och hur de kan användas för att påverka människors beslutsfattande.

AGENDA 1. Introduktion till beteendeekonomi 2. Identifiera era nyckelbeteenden 3. Minska friktion 4. Använd normer 5. Skapa förankringspunkter

Beteende Allt vi säger eller gör. Något specifikt och observerbart Niklas Laninge Onödig oro

Alf är glad Lisa är arg Per har en dålig attityd Lisa kastar en tallrik i marken Fiona är en leveransmaskin Ali lämnade in rapporten på utsatt datum

Vilket nyckelbeteende vill ni öka? exempelvis: åka till naturreservat, åka och campa, föreslå en skogspromenad för en vän, plocka svamp, sätta upp en tipspromenad Tips! Se till att beteendet är mätbart, specifikt och observerbart

Vilka barriärer hindrar människor från att göra ert nyckelbeteende? Alla faktorer som minskar villigheten att utföra beteende. Några hinder som nämns i rapporten Friluftsliv i förändring : Brist på sällskap Man vet inte vart man ska ta sig/brist på ställen Brist på tid

Välj ut den barriär ni vill arbeta med och uttryck er utmaning enligt: Anledningen till att människor inte vill utföra [sätt in ert nyckelbeteende] är för att [sätt in den valda barriären] Exempelvis: Anledningen till att människor inte tar en promenad i skogen är för att upplever att de inte har tid

AGENDA 1. Introduktion till beteendeekonomi 2. Identifiera nyckelbeteenden 3. Minska friktion 4. Använd normer 5. Skapa förankringspunkter

Upplevd vinst - 15.000 kr - 10.000 kr Faktisk förlust - 5.000 kr +5.000 kr Faktisk vinst Upplevd förlust

Skatteåterbäring Restskatt

Princip 1: förlustaversion Människor avskyr förluster mer än vad de tycker om vinster Niklas Laninge Onödig oro

Förlust = allt som skapar friktion* *1. Att fatta beslut; 2. Komplexitet

6 sorters sylt 30 % 24 sorters sylt 3 %

You ll see I wear only gray or blue suits, I m trying to pare down decisions. I don t want to make decisions about what I m eating or wearing. Because I have too many other decisions to make.

Grupp 1: Når du dina mål får du upp till $3000 i bonus Grupp 2: Här får du $3000, når du inte dina mål i slutet av terminen får du betala tillbaka

Sammanfattning Människor undviker gärna direkta förluster. Förluster kan exempelvis vara pengar, tid, energi allt som skapar friktion i vardagen.

Övning Hur kan ni använda principen minska friktion för att ta bort barriären för ert nyckelbeteende?

AGENDA 1. Introduktion till beteendeekonomi 2. Identifiera nyckelbeteenden 3. Minska friktion 4. Använd normer 5. Skapa förankringspunkter

Princip 2: sociala bevis När vi är osäkra på hur vi bör agera gör vi ofta som de flesta andra har gjort Niklas Laninge Onödig oro

Hjälp oss rädda miljön! Visa din tacksamhet till naturen genom att återandvända din handduk

Gör som resten av gästerna, hjälp till med att rädda miljön! I en studie utförd under hösten 2003 visade det sig att 75 % av våra gäster var med i vårt program för att rädda miljön genom att återanvända sin handduk. Slå dem följe genom att återanvända din handduk

46 41,8 37,6 33,4 29,2 25 Miljö Andra gäster

Gör som resten av gästerna, hjälp till med att rädda miljön! I en studie utförd under hösten 2003 visade det sig att 75 % av gästerna som bodde i detta rum var med i vårt program för att rädda miljön genom att återanvända sin handduk. Slå dem följe genom att återanvända din handduk

50 45 40 35 30 25 Miljö Andra gäster Samma rum

Vårt naturarv blir dagligen vandaliserat! Bit för bit försvinner 14 ton förstenat trä från parken varje år

Var vänlig, ta inte förstenat trä från parken, så att vi kan bevara dess natur

INGEN SKYLT 2.92% Vårt naturarv blir dagligen vandaliserat! Bit för bit försvinner 14 ton förstenat trä från parken varje år 7.92% Var vänlig, ta inte förstenat trä från parken, så att vi kan bevara dess natur. 1.67%

Sammanfattning När vi ställs inför svåra och otydliga val använder vi oss ofta av sociala bevis, det vill säga gör som andra tidigare har gjort

Övning Hur kan ni använda principen sociala bevis för att ta bort barriärerna för ert nyckelbeteende?

AGENDA 1. Introduktion till beteendeekonomi 2. Identifiera nyckelbeteenden 3. Minska friktion 4. Använd normer 5. Skapa förankringspunkter

Upplevd vinst 90.000 kr 10.000 kr 80.000 kr 0 kr Faktisk kostnad 140.000 120.000 100.000 60.000 40.000 20.000 Faktisk vinst Upplevd kostnad

Princip 3: förankring Vi påverkas av (ibland godtyckliga) referenspunkter Niklas Laninge Onödig oro

16 % 0 % 84 %

68 % 16 % 32 % 84 %

24 cl 35 cl SMALL MEDIUM SHORT TALL 47 cl 60 cl LARGE XL GRANDE VENTI

Sammanfattning Hur vi uppfattar olika saker styrs ofta av närliggande referenspunkter så som belopp, vad andra tycker och bilder. Vi påverkas även om referenspunkterna är helt godtyckliga.

Övning Hur kan ni använda förankringspunkter för att minska barriärerna för ert nyckelbeteende?

niklas@psykologifabriken.se @laninge Gratis mejlbaserad kurs om beteendeekonomi: bit.ly/hackinghuman