Walking Meditations Minibok Foto Malin Wittig Av Pernilla Hjort med Jörgen Tranberg och Maria Carolina Brühl Rojas
Intro Denna text skrev Pernilla Hjort under en av Jörgen Tranberg och Maria Carolina Brühl Rojas föreläsningar. Det är en text skriven i sammankoppling mellan tre personer och universum. Den är skriven för att inspirera dig och hjälpa dig att leva närmare ditt hjärta. Se den som poesi en saga och en hjälp. Ta till dig det som landar i dig och som berör dig och lämna det andra. Tack för att du läser. Vår nya roll När vi går in i den nya tiden så kommer kvinnans roll bli allt viktigare. Kvinnan får äntligen ta den plats, det space som hon alltid har längtat efter. Men kvinnans förmågor och krafter har alltid verkat. Nu är det dags att lyfta på täcket och träda fram. Kvinnan ska vara den nya ljusbäraren och det behövs för att hjälpa människor att hitta hem till sig själva. Kvinnans roll blir stor i en tid av uppvakning - nu närmar vi oss slutet på kämpandet. I ögonblicket kommer det att visas vad som är sant och vad som är rörligt. 2
Det kommer att kännas trögt bitvis, både för män och kvinnor. Det är ännu ett lärande och ett utforskande. Den nya tiden betyder inte att allt kommer att ske med lätthet. Fortsätt framåt när du kommer till trög materia. Hitta vidare, genom olika slussar så visas du vidare ut till ett space där det flödar med lätthet och där kan allt spiraliseras uppåt, nedåt och utåt i väntan på nästa tunnel. Hitta balansen mellan spacet och jorden - ha båda fötterna på jorden - för det är här du har valt att vara. Ibland vill du fly bort, sväva utåt och försvinna. Men det är här du ska vara. Nu. Du behöver förstå din position på jorden för att orka sträva framåt i allt detta tröga. Du behöver hitta vägar utanför spacet för att komma åt viktig information. Ibland kan det kännas som att du går fel eller går en omväg, men det är egentligen bara en annan bana för information där du får till dig det som behövs för din fortsatta väg. Avgrunden mellan där du står och där du ska vara, är bara en perception, du är alltid där du ska vara, i varje stund i varje ögonblick. Du kan vila i att avgrunden i sig är en illusion, samtidigt som det är en upplevelse som du behöver för att kunna 3
förhålla dig till den tiden och det rummet som du lever i på jorden. Det åttonde budskapet är solens väg, är kvinnans väg, är visdomens väg. Däri ligger mycket information och det visar sig med tiden ifall vi följer tidens axel vidare utanför det linjära tänket och in i banan till evigheten. Däri är även spacet, det som vi måste in i för att våga släppa taget om våra föreställningar och restriktioner. Månen och solen är i symbios, och förhållandet till jorden är de i direkt relation med människan. Du behöver alltså denna formation för att uppnå liv och den visdomen är sedan länge känd. Vi har på sätt och vis skapat en gummisnodd, ett sätt att stanna i tidrummet på grund av detta. Expansion av universum är ett sätt att dra till sig kunskapen och utvidga den i sin rena form, vi kan inte gå utanför vår egen form utan att detta expanderar. Därför behöver vi vara i symbios i förhållande till varandra, alla planeter och det som vi själva upplever som utanför och innanför. Egentligen är detta en stor illusion som inte går att undvika för då faller vi i vår utveckling. Men vi måste vara kvar i det perspektivet för att kunna få till oss rätt information, rätt information för oss och vår gemensamma utveckling. 4
Innan du kommer fram till en insikt får du ofta en paus, en fråga som sätts i rörelse och den frågan är steget till att komma till nästa insikt. Stanna alltid upp och se frågan, se det inte som ett hinder utan som en del i den utveckling som du är i. Det ena efter det andra kommer då att uppenbaras för dig, men du behöver stanna i stillhet, i själva frågan innan du kan gå vidare. Svaret kommer alltid att uppenbaras. Men svaret är inte alltid det du tror. Ibland kan svaret uppenbaras i en annan form än den du förväntar dig. Du behöver därför stanna upp och bara vara i frågan. Våga stanna där, våga vara i stillhet och förbli i frågan, förbli i den som du kanske upplever som trög materia. Var där först. I frågan finns en viktig pånyttfödelse, detta är nyckeln och detta är upptrappningen. Men om du fastnar i frågan så kan du inte expandera. Den måste leda dig vidare, uppåt och framåt. Dit där du ska vara. Vi är alla ren energi som kan resa mellan de olika dimensionerna. 5
Det som du uppfattar som verklighet är ju egentligen bara att du befinner dig i nuet. Nuet är bara nuet för människan just nu. Men på olika ställen på jorden finns olika nu. I universum - de ljusstrålar som du ser skapades för tusentals år sedan men du uppfattar dem som ditt nu. Det betyder att allt är ett skapande och att tiden är något som gör att du kan hänga upp dina skapelser på en tidslinje och därigenom förstå dem bättre. Men det innebär också att det kan försvåra och krångla till din uppfattning om det som är. Allt ljus innehåller elektromagnetisk energi. Tid Rum Dåtid Nu Framtid Du upplever att du bara är nu. Nu är tiden för expansion. Nu är tiden för utveckling. Du behöver fokus och du behöver släppa dina rädslor. Du har inte råd att umgås med människor som placerar sig i ytterligheterna längre. 6
När vi expanderar här så ger tidsrummet och rumstiden oss en enorm möjlighet att bidra till att vårt medvetande får en medvetenhet och vi kan transformeras. Då hamnar vi plötsligt i ett helt nytt sammanhang. Universum har skapat sig själv vilket ger en helt annan möjlighet och vi får saker levererade till oss som vi inte trodde var möjligt. Allt upplevs som ett mirakel. Det är egentligen så enkelt. Det enda du behöver göra när du upplever att du är drabbad är att bli medveten om dina miljöer och säg nej tack till det som drar ned dig och det som leder dig bort från utveckling och expansion. Vad som händer är att du upplever att du är i en medvetenhet som gör att du ser att saker och ting levereras till dig. Det och du transformeras. Och saker levereras till dig. Om du inte känner att du har den här kontakten så behöver du stilla dig. Varva ned och bara vara. Ta det lugnt ska du göra om din polaritet är så matt och trött att du inte kan vara uppmärksam. Så att du får tillfälle att stabilisera dig. Universum är inte konstruerad mentalt. Du har redan kunskapen. 7
Bli medvetenheten om olika verkligheter. Expandera medvetenheten så transformeras det till en vågrörelse. Då kan det bli precist. Om du har en upplevelse av att du är i en situation som du inte vill vara i då kan du påverka detta med att förflytta dig till positiva miljöer så att din upplevelse gör att du hamnar i en situation som du vill vara i. Det finns ett meddelande som ständigt uppsöker oss i olika former, men ibland kan vi inte se det. Vi är inte där. Fast vi är där. Om vi säger att vi inte kan förstå så graderar vi oss och sätter oss själva i underläge vilket stoppar upp processen. Men släpp tanken - och om du måste säga att du inte förstår så lägg inte in en komprimerad energi i det. Då sätter du hinder för dig själv. Om du kommer i kontakt med detta då kan du verkligen börja älska dig själv. Visdomen kommer via era inre organ, men egentligen är de bara en kanal för det som måste transformeras, transporteras och kommuniceras till er. Denna materia behövs för att vi ska uppmärksamma det som förmedlas. 8
Det kan tyckas som att vissa budskap upprepas gång på gång, nästan som att någon tjatar på er. Men egentligen så vet vi ju allt. Allt finns dokumenterat i cellerna men också i vissa färdiga dokument eller kroppar ute i rymden. Allt rymmer den informationen som ni behöver ta till er - vi ska bara frisätta den. Hormonsystemet har en mängd ämnen som skickas ut i kroppen som gör att vi förnimmer olika saker. Detta är ett sätt att kommunicera med oss så att vi lyssnar. Gå in den loop som tilltalar dig så att du kan ingå i den spiral som du behöver för att frisätta dessa ämnen och få igång synapserna. Hitta de former som skapar trygghet i dig så att du kan slappna av och ta till dig informationen. Så att du kan koppla av och vara i stillhet, för det är i stillheten och till exempel när du tar promenader i skogen som du kan ta till dig saker. Det laddas ständigt ned information till dig. Du behöver bara gynna dessa processer. Du är ständigt uppkopplad till universell information. Du kan väcka den genom att bli medveten om den eller genom att ta hand om dig så att din information landar i dig på ett sätt som tilltalar dig. Du behöver balans. 9
Meditationen är ett verktyg för att komma åt alla dessa delar, men du behöver få tillgång till dem på det sätt som passar dig. Frisätt dina hormoner. Har du till exempel problem med matta njurar, beroende, och så vidare så är DMT oerhört läkande. Med DMT och oxytocin i kombination - då vågar man - för det skapar mod och det gör att du går i den riktning som är hälsosam för dig. Du kan gå emot det som eventuellt står i vägen, men du behöver landa i det som du behöver veta. Du behöver inte förstå, bara landa i det, bara vara i det. Då kan du helt plötsligt gå i en riktning som du inte trodde var möjlig, men den är möjlig. Lättare blir det dock om du skapar gynnsamma möjligheter som gör att just du vågar. Hemligheten är att må bra, att vilja vara i din kropp att vilja njuta av livet. Eller om du vill, kalla det för att distansera dig från svårigheterna. Egentligen finns inga svåra situationer, det finns bara mänskliga värderingar kring olika situationer. Det finns inga krav på att det ska vara si eller så. Att du ska vara si eller så. Du har valt att komma hit och uppnå det som du tror att du ska uppnå när du är här. Om du inte gör det så kan du lika gärna vara någon annanstans. 10
Det kan tänkas vara motsägelsefullt, men jag tror att du förstår, om du bara kan sluta tänka med bara hjärnan. Anledningen till att du är här är för att du har valt det. Bara så. Inget mer. Du hade en tanke, en intention - och gjorde ett medvetet val när du kom. Ibland kan det uppfattas som otydligt och ovärdigt att vara i denna tunga materia. Men du vet att du kan vara så som du vill. Du kan uppnå precis det som du vill. Du kan vara i din sanna kraft hela tiden och i tiden. Men egentligen är det ett ord för något som bara är en perception. Allt blir ganska krångligt när man ska försöka förklara saker logiskt. Vi kan egentligen kommunicera på ett mycket lättare sätt. Vårt språk är mycket lättare än du anar, men det kan du inte förstå i den materia som du befinner dig i nu. Men man kan också säga att det inte finns något som är ett språk i den bemärkelsen som vi uppfattar det. Det är snarare ljuspartiklar som tänds och blinkar eller egentligen inte blinkar men för ett jordiskt öga så kanske blinkar är den bästa beskrivningen. Allt du behöver göra är att vakna till ditt sanna jag, ditt sanna jag i den perception som du har här på jorden. 11
För om du vaknar så kan du lättare få en uppfattning om vad du faktiskt skulle hit och göra. Ibland är det som att vi inte förstår vad det handlar om och det är alldeles rätt. Vi suckar och tyst inom oss sänder vi ut trötta, ledsna rop på hjälp. Vi är i en form som inte är vårt sanna jag. Vi är i den formen för att vi ska få känna på gränser och gravitation och för att se hur det blir med vårt sanna, högre jag och förstå hur den explosionen och komplexiteten ligger i linje med vårt högre syfte, vår sanna linje eller det fält som du ska befinna dig i. Konstant. Bär fram detta i dig, genom dig, och njut! Var med människor som vill ge dig stöd och som stöttar dig i det som du vill göra, då blir det bättre balans i ditt hormonella system. Gör det enkelt för dig. Men fly inte. Ibland åker vi på retreats för att vila upp oss. Det är underbart. Men varför måste vi egentligen åka på retreats? Kan vi inte hitta det i vardagen och bara vara i stöttande miljöer och slippa oro och ältande och bara balansera ditt hormonella system? 12
Om du använder den kraft som du har så kan du strunta i alla regler och begränsningar som finns på jorden. Det kan vara svårt att släppa taget med hjälp av hjärnan och att verkligen släppa prestige och de regler och uppfattningar som finns här på jorden. Men du kan verkligen komma åt detta om du lyckas släppa, men egentligen så har du det redan. Det finns inga begränsningar. Vakna Stilla dig Älska dig Gå utanför din bekvämlighetszon Slappna av Hitta in till din kärna Sluta jämför Sluta tveka när du vet. Visa mer av dig själv Dela med dig av dina gåvor - ännu mer. Stå för dina gåvor Var dina gåvor 13
Vila i det som är Vandra - bara vandra Vila - bara vila Dansa mer Allt som gör dig glad är det du ska göra Skoja mer, skratta högt och ljudligt Våga mer Lek mer Lyssna på barnen, verkligen lyssna Visa dem att du lyssnar så att de blir sedda Låt solen värma dig Hämta energi på det sätt som du vill Ge dig själv de gåvor som du längtar efter Vissa saker ska in i kroppsminnet, i ibland måste du även gå emot mindet. Förvisso vet mindet ofta vad som är bra, men om det inte integreras med hjärtat och kroppen så blir det inte äkta. Du kan inte läsa dig till personlig utveckling, du måste uppleva. Även de dåliga sakerna måste in i kroppen och hjärtat. Du måste igenom rotationen. 14
Men ju mer medveten du blir desto mer kommer det att ske per automatik och med lätthet. Resan blir lite kortare, lättare och smärtfriare. Du behöver göra den resan lika ofta, samtidigt som den blir allt mer utmanande i takt med ditt växande. Och för att följa universums expansion så kommer det gå fort, det måste finnas lekfullhet i varje stund. 15
Parallella universum Väte och koldioxid blir vatten - viktigast för vårt liv är vatten - det vill säga det som vi definierar som liv, det liv som vi känner till. Det finns planeter med vatten, men varför ska vi åka så långt bort. Kanske kan vi hitta liv på planeter närmare oss som till exempel på mars. Kanske finns inga gränser så som planeterna, spacet och stjärnor. Det finns mycket att upptäcka i den inre kärnan, något vi inte har fokuserat så mycket på eftersom vi fastnar i våra logiska förklaringar kring vatten och syre. Men tänk om det finns andra former av liv och system som inte behöver den typen av livsförhållanden. Tänk om det finns liv som ligger ovanför våra huvuden, som svävar parallellt på ett sätt som inte syns men som visar sig i sammanträffanden eller i känslor som plötsligt laddas ned till oss. Jag säger inte att det är så men tänk om? Du kanske vaknar upp och får en idé eller en känsla eller en slags riktning som du vet att du borde följa. En bok som du borde läsa eller en handling som du borde utföra. Den ignitationen kommer från vårt inre medvetande men tänk om vi samtidigt är i kontakt med dessa 16
universum som finns runt omkring oss och i oss. De finns långt borta och nära, de finns där de finns för de har ingen begränsning i space eller tid. De kanske konnektar med oss på ett sätt som vi behöver för att kunna sträcka oss bortom våra fantasier, bortom våra regler och riktlinjer och bortom jaget. Vi är ett jag på sätt och vis men tänk om vi också är konnektade med annat liv, både här och bortom. Det finns olika sätt att komma i kontakt med detta men du måste sluta anstränga dig och istället bara ladda ned, bara acceptera att detta är möjligt eller ännu bättre acceptera att. Acceptera att. Allt finns i ordet att. Däri ligger nyckeln till din fortsatta strävan. Du behöver inte vara ensam. Ingen är ensam, vi är en enhet vi känner av varandras bördor, varandras hinder och vi måste sluta värdera vilket som är ditt och vilket som är mitt. Vi är i en symbios och när det gör ont hos dig så gör det ont hos mig. Vi är inte en enhet på det sätt som du kanske föreställer dig men det är för att du jämför med de mått som vi har på jorden. 17
Vi känner varandra genom de olika mötena vi har med olika människor och då händer något, en gnista tänds, en tanke väcks och en idé är början till en ignitation som får dig att levitera till nästa nivå. En insikt kan man också kalla det. Det är därför du söker nya människor och nya händelser eftersom du behöver tanka ned den här informationen för att kunna utvecklas. Varför kan du inte få den själv? Det kan du, men du är inte där än. Inte just nu och därför behöver du mötena med andra människor, vi hjälper varandra att tända de olika gnistorna som gör att vi transfomeras. Vi behöver nå dessa nivåer för att utvecklas tillsammans. Det är en form av världsfred if you like. Det är en form av massa som leviterar. På det sättet ändrar vi struktur och massa och till slut vet vi inte var vi börjar och slutar och det är precis som det ska vara. Vi behöver komma till en nivå där vi slutar översätta, slutar ifrågasätta och bara får till oss denna information. Du kan uppnå detta, du kan lära dig att gå vidare. Du har det. Alla har det. Du måste sluta tvivla, för tvivlar du så går människor miste om värdefull information. Du behöver nå den informationen och föra den vidare. 18
Den finns i andra men det finns så många sätt att nå den. Du behöver hitta ditt sätt och det är bråttom. Om du tittar på en tavla, stjärnhimlen, en planet, eller lyssnar på musik, lyssnar på en föreläsning, en människa i din närhet till och med fåglar, ljud från trafiken kan väcka den här gnistan. Det handlar om frekvenser och de kan tändas var som helst i vad som helst. Det går bara att nå den om du är vaken, du behöver en medvetenhet. Du behöver lyssna, men inte med dina jordiska öron. Men dina öron behöver vara mottagliga för att stanna upp och göra tolkningen. Men framför allt görs den här ignitationen och uppvaknandet på en helt annan nivå det vill säga den konnektar direkt till din inre sändare och mottagare. Du vet när du har fått känslan. Det är då som du ska sätta dig ned i stillhet och bara låta allt sjunka in och integreras med dig. Du har förmågan och du har ögonen, öronen, känseln, lukten och rösten att ta emot detta på rätt sätt. Du har förmågan, alla har den. Det är sorgligt när du tvivlar för du har det eviga ljuset som bara skiner genom dig, på er och från er. Det är en gnista som går bakifrån och fram. Du kan inte tvinga fram den du behöver uppväckas, ruskas om. 19
Du har den förmågan men nu saknas bara, du måste helt enkelt vara lite ivrig nu. Det är så många som ska vändas och väckas och du kan inte vänta på att du ska känna för det, det måste bara ske och du vet det. En slö befolkning leder till starka ledare - ledare som inte är hälsosamma som inte predikar från ljuset. Och för att vi är lata och bekväma så tänder vi an i dessa ledare och låter dem leda oss. Vakna upp - du har ett ansvar att se dessa mönster i dig själv så att du kan undvika att det sker på fel sätt i dig. Allt som ska väckas väcks och det görs i rätt ordning för att vi ska uppnå det samtycke som behöver finnas för att kraften ska bli stark och vidgas ut till de yttre ringarna och kretsarna. Du behöver finnas i detta centrum och du behöver vara ansvarig för att det sker på det sätt som är menat och det sätt som vi alla vet är den sanna vägen framåt. Varför tvivlar du när du vet så starkt att det är hitåt du ska. Du saknar en riktning en fråga att kämpa för, men du behöver det inte, bara koppla upp dig, bara var. Bara lita på att det kommer, bara ta emot. Du ska inte kämpa du ska inte irra runt. Den tiden är förbi. 20
Du måste agera och agera snabbt - i kärlek men också med viss mått av arrogans så att det inte ruckas eller faller. Du behöver din ledarskapsförmåga så att vi leds alla åt rätt håll. Hitta till skrattet, lätta upp genom skrattet. Om du kör fast så är det skrattet du ska använda, det är så förlösande för din utveckling. Den är en djup nyckel till att komma framåt. 21