Hasse Castergren Annie Thoren.



Relevanta dokument
Blossom Tainton-Lindqvist

Stig Nyberg, 71 år Varför tränar du? Jag vill behålla den livskvalité som jag har idag. Kanske tom öka min styrka.

DU - som vill bli gyminstruktör

SKÅNE INSPIRATIONUTBILDNINGWORKSHOPS. inspiration & utbildning i Skåne under hösten 2012!

SKÅNE INSPIRATIONUTBILDNINGWORKSHOPS. Inspiration & utbildning i Skåne under våren 2013!

Tjejkickoff i Fjällbacka Följ med på årets Tjejkickoff i Fjällbacka och låt oss vaccinera dig mot stress!

OBS! För dagsaktuellt schema se appen eller bokningen på

Friskvårdskompaniet erbjuder gruppträningspass som passar just dig!

FRISKIS. Heta nyheter i sommar. Friskis&Svettis Båstad Ängelholm. Sommar Smarta Sommarkortet. Outdoor Fusion. Familjen Friskis.

Nu äntligen. Och det är vår stora förhoppning att det slår rot och gror i så många små fötter och hjärtan som möjligt!

Passbeskrivning. Jympa och annan gruppträning

Välkommen på rekryteringsdag söndagen 22 maj kl 11.

Friskis&Svettis träning i statistik hösten 2015

Verksamhetsplan

TRÄNINGSKONVENT 19/10 FRISKIS&SVETTIS PASSBESKRIVNINGAR SAL 1. på Västra Hamngatan & Kungsgatan

... Ett gympapass med en kort konditionsdel som följs av en styrkedel där fokus ligger på att stärka bålmuskulaturen.

gymdagarna 6-7 februari 2010

UNDERSÖKNING. Alkohol & träning

Är du intresserad av att bli ledare inom Indoor Walking, Spin eller Träna ute?

TRÄNINGS- UTVECKLINGEN INFÖR Ännu mer unik, ännu tydligare, ännu mer variation.

Fysisk aktivitet på Recept

Receptionen bemannad: Mån-Tor: 07:30-20:00 (Juli: tis + tors 07:30-18:00)

Convent 2012 ÖSTERSUND 25 augusti 2012

Samma år fyllde föreningen 30 år - låt Träningsfesten börja! Let s party! Och festat har vi gjort hela året.

Sammanfattning (89 svar)

Fysisk aktivitet på Recept

PRELIMINÄRT PROGRAM FÖR AFTONBLADET SÖNDAGS MÅ- BRA RESA

TRÄNINGSRESA KORSIKA

OBS! För dagsaktuellt schema se appen eller bokningen på

Vi samarbetar med Omni4 som har fysioterapeuter och sjukgymnaster i våra lokaler.

FaR - fysisk aktivitet på recept Aktivitetskatalog för Hällefors

FRISKIS&SVETTIS GÖTEBORG

Träningsschema för Blodomloppet den 28 maj km Komponerat av Eva Brolin, Personlig tränare Korpen Luleå

1 (1) Verksamhetsplan Friskis&Svettis Nynäshamn Verksamhetsplan F&S Nynäshamn

PASSBESKRIVNINGar Studio rosa Instruktör: Tobias Karlsson

Apollo & AerobicWeekends Sweden presenterar. Playitas Fuerteventura Canary Islands

Fysisk aktivitet på Recept

Summer Camp G n e s t a.

assisco HälsoCamp 5-6 mars 2016 Följ med oss upp till Ånnaboda för en helg fylld med mental och fysisk träning.!

Apollo presenterar i samarbete med AerobicWeekends Sweden. Hitta träningsglädjen!

Receptionen bemannad: Mån-Tor: 07:30-20:00 (07:30-17:00 i Juli)

Frsiskis&Svettis på Friskis&Svettis Södertällje. En inspirationsdag. för funkisar i SODERTALJE.FRISKISSVETTIS.SE LEKLUST2013

Företagshälsa. Sagas utbud och konsultativa tjänster. Saga. Mariatorget 5, Stockholm Tel

Europamästerskap 2006

PRO ELITE PLAYERS 2015

SÖNDAG 15 MARS MÅNDAG 16 MARS. Vi förgyller vårt ordinarie schema mars! JYMPA FREAK OUT Stora salen 18-19

Spinning är min melodi!

Fysisk aktivitet på Recept

En träningsform på väg tillbaka

Fysisk aktivitet på Recept

TRÄNING FÖR ALLA - MALLORCA OKTOBER

Receptionen bemannad: Mån-Tor: 07:30-20:00 (07:30-17:00 i Juli)

Fysisk aktivitet på Recept

Dina ben kan rädda liv!

Passbeskrivning HT 2016

Stockholm 5. Lust har ingen gräns

Lustfyllt Inspirerande Modernt

JUL&NYÅR 17 DECEMBER - 6 JANUARI

Fysisk aktivitet på Recept

Europamästerskapen 2010 Sverige, Skövde 30/4-2/5 2010

Lyckad inspirationskväll i Friskvårdshuset

Stockholm 1. Vägen till jobbet kommer att förändras.

Verksamhetsplan Friskis&Svettis Halmstad

Nummer Ängelholm. Höstens roliga. kurser. Yoga Träning för gravida Zumba

JUL&NYÅR 17 DECEMBER - 6 JANUARI

Matkasse + träning = sant

The new kitt. En introduktion till nya utbildningsprogrammet

STADIUM träningsvecka på Playitas Sport Resort Datum: 25/3 3/4 2012

Utvärdering deltagare 2013 v deltagare

Fotbolls VM Olga Torbjörn Olga Torbjörn Olga Torbjörn Olga Torbjörn Olga Torbjörn Olga Torbjörn

Enkät till våra motionärer våren 2014 Svar "totalt", 79 svar

Program & Klassbeskrivning

Fysisk aktivitet och träning vid MS

Convent 2013 ÖSTERSUND 24 augusti 2013

Kom i form med oss på Mallorca

GRUPPTRÄNINGSKONVENT 2017 EN INSPIRATIONSDAG FÖR ALLA TRÄNINGSINTRESSERADE 14 OKTOBER, TRÄNINGSVÄRKET I LULEÅ

MÅ-BRA-RESA FÖR HELHETEN NERJA maj, 2018

2016/2017 AFLODAL. Var med på vår resa mot världstoppen! SKI TEAM PRESENTATION PARTNERS

Tyresö. Kvalitetspass:

Fritidsenkät åk 5 och 8. Standardrapport

Ålder och hur långt har du till vår anläggning (från hem/jobb)? år. 10 min med bil. Från jobbet är det väl fem min med bil.

Friskis&Svettis Borlänge 3. Lokalen 3. Träningen 3. Värdskapet 4. Kvalitet 4. Kommunikation 5. Alla Barnen Träning och äldre 6.

Gymnastikförbundet Mitt hälsar dig välkommen till. Gymmix Träningskonvent 2014

8 9 oktober. Två inspirerande dagar för din hälsa! Fri entré, Lidingö stadshus

Passbeskrivningar. NYHET MODUS Catrine, Stora hallen. NYHET DANS SOFT Anna & Helene, Lilla hallen. TEMA SPIN JOURNEY Karin, Spinninghallen

Träningsupplägg Vecka 40

Aktivitetskatalog LERUM 2009

Fysisk aktivitet på Recept

VÄLKOMMEN till sommarens kurser på Lillsveds Idrottsfolkhögskola 24 juni 12 juli 2015

Södertälje. F&S flyttar ut Ut i naturen & ut ur lokalerna. Utefys Utmanande och intensiv träning

Fysisk aktivitet på Recept

Program för träningsresa på Mallorca med M-magasin den maj 2019

Verksamhetsberättelse FRISKIS&SVETTIS LIDINGÖ

47:e Danderyds OS Friidrott med glädje, sundhet och utveckling

Visby. Julklappstips Ge mamma lugn och ro. Passa på! Nu kan du bjuda med din kompis

Inledning. Läget F&S Lomma/Burlöv 2013

Verksamhetsplan 2017 IF Friskis&Svettis Sollentuna

TRÄNING OCH UTBILDNING en sammanfattning av utvecklingen

Friskis&Svettis 12 värderingar Vision Ambition Mål för Projekt/Nyheter Utbud Digitala nyheter...

Kvalitativ undersökning avseende Saabs friskvårdsanläggning hösten 2014

Transkript:

Hasse Castergren Som naprapat ser Hasse till helheten hos individen och arbetar samt behandlar hela kroppen och rörelseapparaten: skelett, rygg, leder och muskler. Hasse tog naprapatexamen 2005 och har arbetat med Springtime i flera år. På vårt Training Camp är han även löpledare och duktig stavgångare samt allmän lekledare. Annie Thoren. Annie är Svensk mästarinna i Triathlon, både sprint och Olympisk distans. Hon kommer att tillhöra ledarstaben alla 14 veckor i Portugal i vår. Och leda simutbildning, cykelpass och löpning. Sjukgymnasten Erik är utvecklingsansvarig för spinning och Indoor Walking på Friskis&Svettis Riks och utbildar ledare inom F&S.Han har jobbat med det mesta inom F&S. Han har varit värd, receptionist, gyminstruktör, lokalansvarig och träningsansvarig.

Mikaela Sundbaum Är en f.d skidåkare som driver en skidskola i Funäsdalen. Hon har utvecklat ett stavgångskoncept samt är gyminstruktör. Mikaela kommer i huvudsak att lära ut stavgång på ett roligt sätt och kanske lite cirkelgym. Tess Merkel Är sångerska i bandet Alcazar. Och har jobbat med sång och dans hela livet. Här kommer hon att hålla i olika danspass med inspirerande och rolig koreografi.

Usama Aziz Usama har deltagit i 2 OS i brottning samt flera mästerskap i boxning och MMA. Nu jobbar han med yoga, meditation, föreläsare samt med ruffie-training med Musse Hasselvall. Dessutom är han PT i styrke och kampsportsklasser. Usama gillar konceptet livsstil och kostfrågor. Cecila Gustafsson Coola Cissi som blev årets instruktör 2010 (Nike) och håller yoga, afro, funktionell träning, organic bodywork.

Erika Kits Gölevik Erika är tidningen ToppHälsas träningsexpert och kommer under veckan att bjuda på ösiga afroklasser med rumpskak-garanti, sing a long schlagergympa, aerobox (box, gummiband och funktionell styrketräning i en härlig coktail) och nytt för i år bootcamp-träning utomhus (svettigt, skitigt och superkul!). Erika är också personlig tränare och kommer att föreläsa om att hitta sin inre träningstyp och att nå sina träningsmål. Vill du ha träningspepp? Läs Erikas blogg: http://blogg.topphalsa.se/erika/ (När Erika inte skriver om träning, får andra att svettas eller flåsar själv så målar, gräver och inreder hon familjens blivande drömhus/ nuvarande renoveringsobjekt i mysiga Mariefred, 45 minuter från Stockholm.) Hans Lindqvist-Tainton är en gammal musiker och fixare som kommer vara löpledare nere i Portugal. Dessutom kommer han att fotografera alla aktiviteter samt lite actionbilder från våra pass.

Lars-Gunnar Skoog Norrlänningarnas norrlänning lämnar ingen oberörd. L-G är fystränare och löpare, Arbetar som Sportchef här på Springtime samt tränat Umeå IK s damlag under 15 år. Kommer träna Tyresö FF:s damer nästa säsong. Här nere håller han i Löparskolan vid sidan om jobbet som sportchef. Han är en fåfäng musikintresserad inspiratör och ger gärna betyg på hur ni presterar. Peppe Lindholm Trumspelande Peppe som blivit vår löpledare, håller i löpning och löpskolning samt hjälper Cissi med musiken. Sten Hellberg Sten är seglings- och kajakfantast som älskar att vara i naturen. Han har varit med många gånger på Training Camp och kan löpslingorna i pinjeskogen utan och innan. När han inte är löpledare gillar Sten också att smita till tennisbanorna i Vila Real för en match.

Musse Hasselvall Svensk mästare i ju-jutsu 5 ggr samt brons i VM och EM. Han blev Sveriges bäst klädde TV profil 2008.Han är även skådespelare, underklädesmodell och har haft ett eget TV program (Rallarsving) Nu har han utvecklat en ny träningsform som kallas Ruffie-training. En mix av kampsport och brottning utan slag och sparkar. Det bygger på kamp, lite småtuffa parmoment och mycket kroppskontakt. Musse kommer bidra med mycket glädje och skratt.