Har du något på huvudet lyfter du på det med handen som är bakom spegeln det svävar också!



Relevanta dokument
Träna med Träningslera

Kåre Bluitgen. Sjalen. Översättning: Catharina Andersson illustrationer: Kirsten raagaard. nypon förlag AB. Publicerat med tillstånd.

Andreas Sandqvist ÖGAT OCH SYNEN

DEN MYSTISKA TÄRNINGEN. Effekt: Läs publikens tankar genom att förutse vilket nummer som valts.

Finmotoriska färdigheter och övningar LÄGRE SKOLÅLDER 6-10 ÅR

Grundövningar för bågskyttar. Steg 1

CORE 7 MEDICINSK YOGA FÖR DIN NEDRE TRIANGEL

OBS! Läs igenom instruktionerna noga innan du mäter din patient, ha gärna måttblanketten nära till hands för att underlätta måttagningen.

Lär dig teckna Pärlor

- Hörde du ljudet? sa Eveline. - Vilket ljud? sa William. - Hör du inte att det låter från golvet? sa Eveline. - Jaja fortsätt och baka, sa William.

MEDICINSK YOGA FÖR DIN NEDRE TRIANGEL

Kapitel 3. Publicerat med tillstånd Tufft spel Text Magnus Ljunggren Bild Mats Vänehem Bonnier Carlsen 2013

Måttinstruktioner 11/11/2013. AnySuit.se och HappyTie.se. Kroppsmått. Att förstå vid mätning. Exakta plaggmått. Plaggets längd

Ti m S a ll y o c h C ill a fr å n

Molly brukade vara en så glad och sprallig tjej, men idag förändrades allt. Molly stirrade på lappen någon hade lagt i hennes skåp.

Steg 2 Lägg ner den stora tärningen i lådan. Vad noga med att öppningen på den stora tärningen är neråt.

Träningsprogram för dig med AS

LasseMajas Teater. Tågmysteriet. av Martin Widmark. En pjäs från Valleby i tre akter. text Martin Widmark bild Helena Willis.

SKAPA MED TOARULLAR! INSPIRATIONSHÄFTE, TOARULLAR DEL 1. Del 1. Härliga och roliga tips för dig och ditt kreativa barn.

Flanosaga -Kalle träffar Fnork

Ord och begrepp inom Bågskytte

DRAKEN. Detta är en svensk översättning på ett mönster för en drake från den ryska sajten shityomoyo.ru gjord av alias Pialinn här på Amigurumi.

Övningsbeskrivningar Åtgärdsprogram 1

Publicerat med tillstånd Kan du vissla Johanna? Text Ulf Stark Bild Anna Höglund Bonnier & Carlsen 2003

Kidnappandet. Jag är 20 år och jag heter Nesrin jag älskar djur och choklad och jag kommer från Dijon i som ligger i Frankrike, plus jag röker.

om detta talar man endast med kaniner Text och bild: Anna Höglund

Lära känna varandra. För äldre barn kan man ställa sig upp och passa bollen med fötterna.

Äventyret i Sjölandia HT 12- VT 13


Din gravida mage som minne! Gör en kroppsavgjutning i silikon

AYYN. Några dagar tidigare

När ni är klara så får ni öppna ögonen. Har ni frågor eller kommentarer till detta?.

ina är 9 år och går på Svettpärlan. Hennes bästa vän r Maja. Maja är också 9år och går också på vettpärlan. Hörde du ljudet? Vad menar du?

Positiv Ridning Systemet Om att sätta mål Av Henrik Johansen

GÅR TILL TANDLÄKAREN

Kursmaterial. ProfylaxGruppen i Sverige AB AnnasProfylax Webbkurs Sidan 1 av 16

5 genvägar till mer muskler

André 5A Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

Kardinal Synd Umeå - Inspelningsinstruktioner -

SLALOMINGÅNGAR hur svårt kan det vara?

Första kapitlet. I vilket hotellet ges ett nytt konstigt namn och en korvgubbe kommer på besök.

Teambuilding Innehåll: Det finns tre olika typer av teambuildingövningar:

Det blåste nästan storm ute. Trädens

Arg och glad Ett teckenmaterial för att träna motsatser

Passa dig jävligt noga. Jonathan K, jonathan B, Roffe, Christer, Alexander, Emil. Alexander Jönssons manus Laura

Känner du dig svajig när du tränar?här får du tips på hur du bli stabil när du tränar. Du kommer få lära dig mer om hållning, tryck och core.

Träningssplan: vecka 1-6

Håll dig på benen Tips och råd för att förebygga fall

Den magiska dörren. Kapitel 1 Hej. Jag vaknar av att mamma skriker: - Benny dags att gå upp!

Hantverk i skogsbrynet


Jag ritar upp en modell på whiteboard-tavlan i terapirummet.

Utbildningsmaterial kring bemötande av våld och hot om våld. Självskyddstekniker. B.Taylor H.Ekström. D.Blomkvist S.Widmark

Ljuden Kap 1. -Vad var det där, sa Moa?

LÄSEBOK. Mats Wänblad. Teckningar: Catharina Nygård. Natur & Kultur

Flanosaga -Kalle träffar Fnork (med elavfall)

Sommartra ning 2016 KFUM THN, Flickor 04

kapitel 4 en annan värld

HJÄLP ÅT MEDVETSLÖS SOM EJ ANDAS

Grådask. eller Hur gick det sedan? en berättelse om hur det gick för Snövit efter att prinsen kysst henne ROLLER

De 6 vanligaste felen när du lär dig att snorkla

Målarkurs för hela dig! Komposition

Min dagbok. Av: Iris Frick

Att montera lapptäcke utan vadd. Plocka fram de tyger du vill ha i täcket. Det du

Så Gör Prinsessor efter

Instruktionsbok. Kidzofix ECE R44 / 04. Framåtvänd med stolens bälte 9-18 kilo. Bakåtvänd fäst med Isofix 9-18 kilo

Den magiska dörren. Elsa hallén

Mindfull STÅENDE Yoga

Böj ena knäet, Böj sedan överkroppen TÄNK PÅ:


12 roliga rastlekar. från skolor i Halland

Allan Zongo. Vad handlar boken om? Mål och förmågor som tränas: Eleverna tränar på följande förmågor: Författare: Henrik Einspor

Uppvärmning: Uppvärmning (startar varje träningspass)

Kapitel 1 - Hej Hej jag heter Lisa och går på Hästskolan. Min bästa vän heter Wilma. Jag tycker att vår rektor är lite läskig. Hon heter Svea och hon

Bedömarens namn: Tidsåtgång för testet: min. Tonus avspänning: lätt/svårt. UTFÖRANDE Passivt Assisterat

Pedagogiskt material för teckeninlärning Logopedprogrammet, 2009 TSS. till. Lilla Anna flyttar saker. Frida Hedberg Sanna Nilsson

Thomas i Elvsted Kap 3.

FÖRKORTA DIN VÄG PÅ BANAN

JAG LÅG BREDVID DIG EN NATT OCH SÅG DIG ANDAS

******** (En soffa. ELLEN med espressokopp, slår ett nummer på en sladdlös telefon.)

19688 Rödluvan/Hans och Greta/Tre små grisar

Hjälps åt att skriva några rader om senaste scoutmötet i avdelningens loggbok.

PASCALE VALLIN JOHANSSON & EDITH HELSNER

Inledning. Övning 1: Frågestund

- Nej. Sa jag - Det betyder Gamla. Araber. I. String. Sa Herbert - Ha ha ha ha.

Smygmaskvirkade vantar

Lärarmaterial BROTT PÅ NÄTET. Vad handlar boken om? Mål och förmågor som tränas: Eleverna tränar på följande förmågor: Författare: Christina Wahldén

Slippa-bada-vecka. Publicerat med tillstånd Ellen, Sorken och hemligheten Text Maria Frensborg Bild Tomas Nilsson Bonnier Carlsen 2012

Lärarmaterial. Vad handlar boken om? Mål från Lgr 11: Författare: Morten Dürr

Svänghantlar - Fitness-Tubes LH-1406

Jag blev rädd när jag läste brevet.är jag verkligen den utvalda som kan gå in i porten. Jag. Kapitel 2 BREVET

Självkänsla. Här beskriver jag skillnaden på några begrepp som ofta blandas ihop.

Kristian Pettersson Feb 2016

Fågel, fisk eller mittemellan?

Övningsupplägg Aktiv Rörlighetsträning

Mål med kursen Baddaren N1

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

LASAROS UPPVÄCKS FEMTE SÖNDAGEN I FASTAN (ÅR A) (6 APRIL 2014) Tidsram: minuter.

Men jag försov mig! Ge mig en andra chans! Snälla Om du tar dig hit på 10 minuter så kan vi forsätta prata. Men det tar 15 minuter med bil!

Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013

Transkript:

TROLLA BORT BENET 1. Håll en handduk framför benen. Sänk ner duken mot golvet. 2. Böj upp ena benet bakom duken. 3. Höj duken för att visa att benet är borta. För att trolla tillbaka benet gör du bara tvärtom. Ha ett par skor som du enkelt kan ta av dig, ett par toffl or eller träskor är bäst. Har du något på huvudet lyfter du på det med handen som är bakom spegeln det svävar också! HÅL I HANDEN 1. Håll ett rör framför ena ögat. Ett rör kan du göra av ett papper som du rullar ihop, eller så kan du använda en toarulle. 2. Titta på något en bit bort. 3. Håll upp den fria handen framför det andra ögat. (Kolla bilden hur du ska göra). 4. Nu ser du ett hål i handen! SPEGEL SPEGEL 1. Leta upp den största spegel du kan hitta! 2. Ställ dig med ena halvan av kroppen bakom spegeln. När man tittar i spegeln ska det se ut som man ser hela dig. 3. Lyft benet som inte är gömt bakom spegeln! Du svävar! 6

1 2 3 4 FLYTTA TUMMEN 1. Med höger hand tar du tag i vänstra handens tumme. 2. Vik in vänster tumme samtidigt som du knyter högerhanden och låter tummen titta ut mellan lång- och ringfingret. (bild 4) 3. Sätt högerhanden med din nya tumme ovanpå vänsterhanden. 4. Dra tummen fram och tillbaka över handen samtidigt som du viftar på tummen. 5. Sätt tillbaka tummen på sin plats och byt till rätt tumme. FINGER GENOM ARMEN 1. Sätt handfl atan mot pannan. 2. Titta på något en bit bort. 3. För in den andra handens pekfinger framför armen. 4. Fingret försvinner, trolleri! Testa att trolla bort andra saker. Din knutna hand, lite broccoli eller en mandarin... LÅNGA TUMMEN Använd dig av samma grepp som i tricket FLYTTA TUMMEN och gör en långtumme istället! 1. Vik in högertummen och knyt handen, samtidigt som du låter den invikta tummen titta ut mellan lång- och ringfingret. 2. Sätt högerhanden med den invikta tummen på din utsträckta vänstertumme. 3. Säg Kolla vilken lång tumme jag har! och vifta på den invikta tummen! 4. Det här blir bäst om du bara gör det lite så där snabbt, det bara liksom händer. 7

Hittar du ingen smal dörröppning kan du göra tricket med en arm bara. MAGISKA KLÄDNYPAN 1. Lägg en peng eller något annat skoj i ena handen och håll i klädnypan med den andra. 2. Visa pengen och säg Pass på, nu ska jag trolla bort myntet med min magiska klädnypa på tre!. Håll handen öppen hela tiden. 3. Räkna till tre samtidigt som du för nypan upp och ner en gång per räknat nummer. 4. När du kommer till tre sätter du nypan bakom örat eller nyper fast den i tröjan eller i örat! 5. Visa att nypan försvann istället. Samtidigt som alla tittar på nypan så lirkar du ner myntet i fickan! 6. Stäng handen och räkna snabbt en gång till med nypan och på tre öppnar du handen och visar att myntet verkligen är borta! SVÄVANDE ARMAR 1. Ställ dig i en dörröppning, ju smalare desto bättre. 2. Tryck händerna mot dörrsidorna med handfl atorna inåt. 3. Tryck hårt och räkna till 20. 4. Gå ut från dörröppningen och känn hur dina armar svävar uppåt! GLADA OCH SURA 50- LAPPEN 1. Vik 50-lappen precis vid båda mungiporna, uppifrån och ner. 2. Vik in mitten, mellan mungiporna, så det buktar bakåt. 3. Håll i sedeln på varsin sida och vinkla den lite framåt för att Selma (det är damen på 50-lappen) ska bli glad, kolla munnen. Och vinkla henne bakåt för att hon ska bli sur 8

PRINSKORVEN OCH SNÖGUBBEN 1. Håll händerna framför ansiktet och pekfingrarna nästan mot varandra. Bild 1. 2. Titta på något långt bort så att dina fingrar blir suddiga. 3. Fortsätt titta där borta och rör händerna lite fram och tillbaka för att se prinskorven! Korven kommer att sväva mellan dina två pekfingrar! 4. För att se en snögubbe, bild 2, gör likadant som vid prinskorven fast med tre fingrar. 1 2 LÅNGA PEKFINGRET 1. Håll fram ditt pekfinger. Bild 1. 2. Sätt pekfingret på baksidan av vänsterhanden. Fingret ska titta fram mellan pek- och långfingret. Bild 2. 3. Säg Pekfingret ser nästan lika långt ut Testa med en spegel för rätt teknik. som mitt andra pekfinger, men kolla nu om jag blåser... 4. Blås på fingrarna samtidigt som du sakta för fram pekfingret mellan de andra fingrarna. Det kommer nu se ut som om fingret bara växer och växer! Bild 3. 1 2 3 För att det ska se riktigt bra ut är det viktigt att du visar så lite som möjligt av högerhanden. 2 VAD LITEN JAG BLEV 1. Ta av dig skorna och lägg dem på golvet framför dig. 2. Sätt knäna i skorna och dölj allt med en handduk. 3. Säg Hokus Pokus nu ska jag trolla benen bort, så jag blir kort! och lyft sakta på duken. 4. Hemligheten ser du på bild 2. 9

Svajigt värre! Busa med pappa och gör gummipennan GUMMIPENNA med en tandborste, 1. Håll i en penna, smörkniv eller en liten bit in, med en pensel! pekfingret och tummen. 2. Rör handen upp och ner, samtidigt som du håller pennan löst mellan fingrarna. Pennan ser ut som en gummipenna. Krävs övning för rätt gummieffekt, men du klarar det! GUMMITALLRIK 1. Greppa tag i en tallrik. 2. Fingrarna utåt, tummarna inåt. 3. Håll ganska löst i tallriken och för den fram och tillbaka med lösa handleder. GUMMIFINGER 1. Håll upp vänsterhanden. 2. Vik ner ringfingret så att övre delen av fingret pekar rakt ut. 3. Pilla på ringfingret, upp och ner, på själva delen längst ut. 4. Du har ett gummifinger! Det krävs övning framför spegeln för en vacker gummitallrik. Och en fin gummitallrik gör att farmor ramlar av stolen! 10

1 2 ÄTA UPP PEKFINGRET 1. Göm en bit hårt bröd i vänsterhanden och vik in högerhandens pekfinger. Bild 1. 2. Låtsas ta pekfingret och stoppa in brödbiten i munnen. Bild 2. 3. Knapra på ditt pekfinger, mmm! PEKFINGRET BLIR LÅNGFINGER 1. Håll händerna som på bilden. Vänsterhandens pekfinger är lite lätt böjt inåt. 2. För högerarmen upp och ner. Först lite sakta, sen fortare och fortare. 3. Håll koll på pekfingret och anpassa hastigheten på upp och ner så att det ser fint ut. 4. Ditt pekfinger har blivit ett långfinger! KRÅNGLIGARE PEKFINGER Kolla in bild 1! Vilket långfinger! Så här gör du: 1. Korsa lång- och pekfingret på höger hand. 2. För in vänsterhandens pekfinger precis i korset som du gjorde med andra handen. 3. Håll händerna nära varandra och du får ett riktigt snyggt, långt pekfinger. Öva framför en spegel för perfekt resultat. 1 2 11

Mutter mutter... FARBROR SVEN Vilken surgubbe! NÄSFARBROR 34 SKUGGFIGURER

Kvack, kvack GRODAN GRUNNAR Krax, krax, krax... KRÅKAN KENT SKUGGFIGURER 35

Vrid och vänd på händerna för att få till rätt figur. KANINEN KONRAD 36 SKUGGFIGURER

Puss, puss! Puss, puss! PUSSANDE DUVOR SKUGGFIGURER 37