LÖPBAND TM550 BRUKSANVISNING

Transkript

1 LÖPBAND TM550 BRUKSANVISNING

2 INDEX 1. Översiktsritning VIKTIGA SÄKERHETSANVISNINGAR ANVISNINGAR FÖR JORDNING CHECKLISTA FÖRE MONTERING Monteringsinstruktion INSTRUKTION FÖR IHOPPACKNING Underhåll Anvisningar för dator

3 1. Översiktsritning Dator 電子錶 安全插銷 Säkerhetsnyckel/clips 夾子 Handtag 扶手管 Automatsäkring 過載保護開關 Strömbrytare 電源開關 立管 Stödben 車台 Ram 踏板 Löpbanans sida Bakre 後調整盒 skyddshölje 2

4 2. VIKTIGA SÄKERHETSANVISNINGAR När du använder den här produkten bör du alltid tänka på följande: Läs instruktionerna noggrant innan du börjar använda den här produkten. Fara Undvik risk för elektriska stötar: 1. Ta alltid ur kontakten ur eluttaget efter användning och före rengöring. Varning Minska risken för brännskador, eldsvåda, elektriska stötar och fysisk skada: 1. Produkten får aldrig lämnas obevakad när den är ansluten till elnätet. Ta ur kontakten ur eluttaget när den inte används. 2. Håll noggrann uppsikt när den här produkten används av, eller i närheten av, barn, rullstolsburna eller handikappade personer. 3. Använd endast produkten på det sätt som beskrivs i denna bruksanvisning. Använd inte någon utrustning som inte rekommenderas av tillverkaren för att undvika fara eller eventuella olyckor. 4. Använd aldrig produkten om sladden eller kontakten är skadad, om den inte fungerar korrekt, har skadats eller tappats i vatten. Lämna in produkten på säljarens serviceverkstad för undersökning och reparation. 5. Lyft inte upp, och bär inte, produkten i sladden. Använd inte heller sladden som handtag. 6. Håll sladden borta från heta ytor eller varma underlag. 7. Använd aldrig produkten om luftventilerna är blockerade. Se till att luftventilerna är fria från damm, hår, etc. 8. För aldrig in några föremål i någon öppning på produkten. 9. Använd inte produkten utomhus. 10. Använd inte produkten i närheten av produkter som innehåller aerosolspray eller där det råder brist på syre. 11. Innan produkten stängs av ska alla funktioner stängas av och kontakten därefter tas ut ur eluttaget. 12. Anslut endast produkten till ett jordat eluttag. 13. Produkten är avsedd för användning i hemmet. 14. Om strömsladden är skadad, be tillverkaren att få en ersättningssladd för att undvika olyckor. Säljaren och andra kvalificerade yrkespersoner kan också tillfrågas. 15. Maximal belastning för produkten är 115 kg. 3

5 3. ANVISNINGAR FÖR JORDNING Produkten måste jordas. Om löpbandet inte skulle fungera korrekt eller gå sönder ger jordningen ett skydd mot elektriska stötar. Produkten har en elsladd med jordledare och jordad kontakt. Kontakten måste vara ansluten till rätt typ av uttag som är korrekt installerat och jordat. Fara Felaktig anslutning av jordledaren medför risk för elektriska stötar. Kontrollera med en professionell elektriker eller servicetekniker om du inte är säker på att produkten är korrekt jordad. Om kontakten som medföljer produkten inte passar i eluttaget ska den bytas ut av en utbildad elektriker. Produkten är avsedd för användning i ett normalt 220 V 240 V-uttag och har en jordad kontakt som ser ut som i bilden nedan. Kontrollera att du ansluter produkten till ett uttag där kontakten verkligen passar. Använd inte produkten tillsammans med en adapter. Bild Jordning JORDAT UTTAG 4

6

7 No. Description Qty No. Description Qty 1 Computer Console 1 61 Lower Motor Cover 1 2 Computer Handrail(Left) Computer Handrail(Right) 1 63 Base Assembly 1 3 Computer Key Positioning Iron Plate 1 64 Motor Decoration Cover 1 4 Foam Grip 31x3.0x Truss Philips Screw Ø4x Foam Grip 31x3.0x Truss Philips Screw M4x Handrail Foam Grip 31.8x3.0tx Pedal Fixing Plastic PCFP Upper Handrail Cover 2 69 Wheel PBKHM Lower Handrail Cover 2 70 Truss Hex Screw M8xP1.25x POP-Pin PAPK297A 2 71 Nylon Nut M Spring NCCS013-H 2 72 CKS Hex Screw M8xP1.25x Ring NCZ12746-H 2 73 CKS Hex Screw M8xP1.25x Safety Key Sensor 1 14 Cylinder Safety Clip 1 15 Control Cord 1 75 Hex Screw+Screwdriver 5mm(70mmx70mm) 1 16 Upper Motor Cover Running Belt 1 77 Round Head Philips Drilling Screw M4xP0.7x Pedal(Left) 1 78 Washer Drilling Philips Screw M4xP0.7x Pedal(Right) 1 79 Fixing Plastic 2 19 Foam Sticker 1100x20x1.5t 2 80 Round Head Philips Screw M6xP1.0x Running Board 1 81 Washer Drilling Philips Screw Ø19xØ6x Count Sink Hex Screw M8xP1.0x Nylon Nut M6xP Count Sink Hex Screw M8xP1.0x Truss Hex Screw M8xP1.25x Frame Assembly 1 84 Truss Hex Screw M8xP1.25x Fixed Cushion 4 85 SILICON 1 25 Front Roller 1 86 Hand Pulse Set 2 26 Socket Philips Screw M6xP1.0x Hand Pulse Wire 2 27 Rear Roller 1 88 Socket Philips Self Tapping Screw Ø4x Rear End Cap(Left) 1 89 Foam Sticket 80x20x1.5t 2 29 Rear End Cap(Right) 1 90 Round Head Philips Self Tapping Screw Ø4x Washer Ø6xØ10x1.0t 2 91 Rubber Pad Ø18xØ8x2.0t 3 31 CKS Hex Screw M6xP1.0x Washer Drilling Philips Self Tapping Screw Ø4x Incline Base 1 93 Extension Wire(Black) 16AWGx90,(FBG16AWG90) 2 33 Truss Hex Screw SAE Extension Wire (White) 16AWGx90mm,(FBG16AWG90WH) 1 34 Controller 1 95 Extension Wire(Black) 16AWGx300,(FBG16AWG300) Aluminium Control Plate NAZ Extension Wire (White) 16AWGx300mm,(FBG16AWG300WH) 1 35 Washer Philips Self Tapping Screw Ø4x Power Switch Circuit Breaker 1 99 Extension Wire (Kelly) 14AWGx150mmx1T1R 1 38 Power Socket Foot Pad 4 39 Ring Safety Cable Washer Drilling Philips Self Tapping Screw Ø4x Power Cord Truss Hex Screw M8xP1.25x Sensor Round Head Philips Screw M5xP0.8x Sensor Fixer UC Wire Clip Knob UC Side Decoration Cover(Left Outer) 1 45 Flat Head Hex Screw M8xP1.25x Side Decoration Cover(Left Inner) 1 46 CKS Hex Screw M8xP1.25x Side Decoration Cover(Right Outer) 1 47 Spring Washer M8x1.5t Side Decoration Cover(Right Inner) 1 48 Washer Ø16xØ8x1.5t Nut M Left Turnplate 1 50 Motor Inner Left Side Turnplate Cover 1 51 Drive Belt Right Turnplate Inner Right Side Turnplate Cover 1 53 Motor Adjustment Plate Truss Philips Screw Ø4x Plastic Washer Ø8xØ22x6t Ring CKS Hex Screw M8xP1.25x Ring CKS Hex Screw M8xP1.25x Upright Cover (Left Outer) 1 57 Spring Washer M8x1.5t Upright Cover (Left Inner) Upright Cover (Right Outer) Upright Cover (Right Outer) 1 60 Round Head Philips Self Tapping Screw Ø3x Round Head Philips Self Tapping Screw Ø4x16 6

8 4. CHECKLISTA FÖRE MONTERING Del Beskrivning Antal Del Beskrivning Antal A Ram 1 a Säkerhetsnyckel 2 b Skruvnyckel 1 c SILIKON 1 d Strömsladd 1 e Höger ratt 1 f Vänster ratt 1 A d a b e f c 5

9 ef5. Monteringsinstruktion All montering bör utföras av två personer. (Varning!! Följ monteringsproceduren nedan för att undvika skada.) 1. För vänster och höger stödben mot huvudramen på det sätt som visas i bilden. Skruva fast ordentligt med rattarna (e, f). 2 För datorn i den riktning som visas i teckningen för att justera vinkeln. 6

10 6. INSTRUKTION FÖR IHOPPACKNING 1. Dra ut sprinten och för ner ramen på det sätt som visas i bilden. 2. För datorn framåt på det sätt som visas i bilden till höger så kan datorns vinkel justeras. 7

11 14. Fäst slutligen vänster och höger stödben nedåt på ramen 3. För vänster och höger stödben nedåt och lägg dem på huvudramen. Skruva därefter loss rattarna (1) (2) i den riktning som pilen i bilden visar. 2på det sätt som visas i bilden. Obs! Cylindern innehåller högtrycksgas. Undvik fara genom att se till att inte stöta emot andra föremål. Obs! Om cylindern stöts till kan den skadas och skapa problem under användning. Löpbandet kan falla omkull när det fälls ihop. 8

12 5. Övriga användningsanvisningar Detta löpband har en vikningsmekanism som kan användas när produktens ska förvaras. Avbryt alla rörelser (vilket inkluderar att stanna bandet och ta ur strömsladden) innan förvaring och dra därefter ur sprinten i vikmekanismen och lyft sedan upp huvudramen. Håll till dess att sprinten vidrör ramen. Om du däremot vill använda löpbandet kan du dra ur sprinten i vikmekanismen i den riktning som pilen i bilden visar och föra ner löpbandet mot marken gradvis. Håll i löpbandet till dess att det vidrör marken. (Obs 1. Var försiktig när barn vistas i närheten av löpbandet, så att inga olyckor inträffar.) (Obs 2. Om du vill flytta löpbandet fäller du först ihop det. Stå framför löpbandet och fatta tag i den bakre justeringsboxen. För ner löpbandet tills hjulen rullar utan problem. Du kan nu flytta löpbandet.) (Obs 3. Flytta INTE löpbandet på ojämnt underlag.) 9

13 7. Underhåll I. När bandet inte är centrerat ska det omgående stannas. Använd insexnyckeln (5mm) för att justera sexkantsskruven. Om bandet exempelvis drar åt vänster ska det justeras 1/4 cirkel medurs. Om bandet drar åt höger ska det justeras 1/4 cirkel moturs. Starta löpbandet efter justeringen. Om bandet fortfarande inte är centrerat upprepas justeringsproceduren till dess att bandet är centrerat. (Obs.1. Detta är en viktig åtgärd. Om bandet inte är centrerat måste anvisningarna ovan följas.) (Obs. 2 Bandet rör sig eventuellt från mitten på grund av användarens vikt och kondition. Bandet behöver inte justeras så länge som det inte gnider mot sidorna.) II. Beroende på produktens användning kan du applicera SILIKON på löpbanan. Använd sexkantsnyckeln (5mm) för att skruva loss skruven på insidan av den bakre rullen. Dra därefter upp bandet och applicera lite SILIKON mitt på löpbanan. Justera sedan bandet mitt på löpbanan och dra åt skruven till ursprungsläget. (Obs. Om löpbandet slirar följer du anvisningarna ovan och smörjer bandet.) Hastighet Intervall 1~6 km/h 1 år 6~12 km/h 6 månader 10

14 8. Anvisningar för dator Funktionsbeskrivning (kort) 8.1 Utformning Färger Belagd med metallicfärg pantone 425c vita plastdelar 8.2 RunMe-knappar RunMe-knappar Nr. FUNKTION IDLE-läget RUN-läget PAUSE-läget 1 START & STOP Starta löpbandet Stanna löpbandet och Starta löpbandet och Gå till RUN-läget gå till PAUSE-läget gå till RUN-läget eller eller tryck på tryck på START & START & STOP i 3 STOP i 3 sekunder sekunder för att för att lämna lämna PAUSE- läget RUN-läget och gå till och gå till IDLE-läget IDLE-läget 11

15 2 ENTER & SCAN Ange värden & Ändra visningsläge Ändra visningsläge bekräfta värden 3 RECOVERY & Avaktiverad Ändra SPEED till 3,0 RECOVERY SPEED 3,0 km/h km/h 4 SPEED 6,0 km/h Avaktiverad Ändra SPEED till 6,0 Avaktiverad km/h 5 SPEED 9,0 km/h Avaktiverad Ändra SPEED till 9,0 Avaktiverad km/h 6 SPEED 12,0 km/h Avaktiverad Ändra SPEED till Avaktiverad 12,0 km/h 7 + Öka värden Öka SPEED Avaktiverad 8 - Minska värden Minska SPEED Avaktiverad +,- tillsammans Ange värdet som 0 OFF Avaktiverad Avaktiverad 8.3 Tillgängliga funktioner TIME mätning (0:00-99:59 min) SPEED ( km/h) eller ( mph) DISTANCE ( km) eller ( M) CALORIES ( kcal) PULSE ( BPM) RECOVERY-funktion med konditionsanalys SCAN-läget Metriskt / engelskt system Vägmätare 8.4 Användarinställningar Kalorier Tid Sträcka Målpuls 12

16 8.5 Översiktsdiagram 13

17 8.6 Användargränssnitt Se översiktsdiagram för information om de olika lägena. Visningsformat i IDLE-, RUN- och PAUSE-läge. I IDLE-läget visas SPEED = 0.0 km / M. I IDLE-läget kan användaren börja träna direkt. Monitorn övergår till RUN-läge och börjar ackumulera alla visningsparametrar. Alla träningsvärden (tid, sträcka, kalorier) börjar räknas. I IDLE-läget kan användaren manuellt programmera (med hjälp av knappen ENTER / SCAN) tid, sträcka, kalorier eller målpuls. De programmerbara värdena programmeras med hjälp av knapparna (+) och (-). Det önskade värdet väljs genom att man trycker på knappen ENTER / SCAN. När man programmerar ett värde kan man genom att samtidigt trycka på knapparna (+) och (-) radera denna parameter och ange den till standardvärdet. Löpbandet kan startas under programmering. Förinställd tid avaktiverad (0:00 / Av) Nedräkning tid 35:00 minuter STANDARD: 0:00 / Av INMATNINGSINTERVALL: 0:00 99:00 [minuter] STEG: 1:00 [minut] KNAPP FUNKTION + Öka förinställning - Minska förinställning +,- tillsammans Standardförinställning START/STOP Hoppa till RUN-läget utan att acceptera detta värde ENTER / SCAN Acceptera detta värde och hoppa till nästa förinställning (sträcka) Förinställd sträcka avaktiverad (0.00 / Av) STANDARD: 0:00 / Av Nedräkning sträcka 2,50 km 14

18 INMATNINGSINTERVALL: [km] eller [M] STEG: 0.50 [km] eller [M] KNAPP FUNKTION + Öka förinställning - Minska förinställning +,- tillsammans Standardförinställning START/STOP Hoppa till RUN-läget utan att acceptera detta värde ENTER / SCAN Acceptera detta värde och hoppa till nästa förinställning (kalorier) Förinställda kalorier avaktiverad (0 / Av) Nedräkning kalorier kcal STANDARD: 0 / Av INMATNINGSINTERVALL: [kcal] STEG: 10 [kcal] KNAPP FUNKTION + Öka förinställning - Minska förinställning +,- tillsammans Standardförinställning START/STOP Hoppa till RUN-läget utan att acceptera detta värde ENTER / SCAN Acceptera detta värde och hoppa till nästa förinställning (målpuls) Målpulsen (ska inte förväxlas med hjärtfrekvens) kan också programmeras i IDLE-läget. Med Target PULSE kan användaren ange en målpuls. Monitor indikerar sedan för användaren när hans/hennes puls ligger 10 BPM (beats per minute) från det mål de har programmerat (se målpuls). Ange målpuls Målpuls Av Målpuls 135 BPM STANDARD: Av INMATNINGSINTERVALL: och Av 15

19 STEG: 1 KNAPP FUNKTION + Öka förinställning - Minska förinställning +,- tillsammans Standardförinställning START/STOP Hoppa till RUN-läget utan att acceptera detta värde ENTER / SCAN Acceptera detta värde och hoppa till IDLE-läget Om någon av de programmerbara parametrarna (tid, sträcka och kalorier) inte är 0 kommer dessa att räknas ner (eller upp för de värden som är = 0 ) från sina programmerbara värden när användaren börjar träna och monitorn går in i RUN-läge. När dessa parametrar räknas ner och når 0 hämtar de det ursprungligen programmerade värdet och börjar räkna upp därifrån. Om något värde når 0 visas värdet i fönstret. Värdet blinkar (1/2 sekund på, 1/2 sekund av) i 5 sekunder efter det börjat räknas upp. Om Scan-läget valts eller om ett annat värde visas ändras fönstret under dessa 5 sekunder till nedräkningsvärdet och återgår efter 5 sekunder till det gamla fönstret. Följande exempel visar nedräkningssekvensen: TID KOMMENTARER 5:00 manuell TID programmerad som 5:00 ursprungligen 4:59 under löpningen räknas TIDEN ner mot 0 0:01 0:00 Nedräkningen av TIDEN når 0 5:00 Hämtar det ursprungliga värdet och börjar blinka 5:01 Börjar nu räkna upp från det ursprungliga värdet Blinkar 5:05 Blinkandet upphör efter 5 sekunder och tiden räknas upp I STOP-läget visas träningsinformation för det senaste träningstillfället (inte vila värden för alla nedräkningar). Det innebär att när nedräkningen pågår med 30 minuter som förinställning och träningen avbryts efter 13:30 minuter ändras fönstret från 16:30 i RUN-läget till 13:30 i STOP-läget. Detsamma gäller för andra förinställningar (sträcka, kalorier och tid). 8.7 Instruktioner fönster: När säkerhetsnyckeln tas bort visar fönstret

20 Säkerhetsnyckeln tas bort När säkerhetsnyckeln sätts tillbaka visar fönstret alla segment (displaytest) i 2 sekunder. Efter segmenttestet visar enheten vägmätaren. Vägmätare med km Konsolen visar då SP och värdet för hastighet 0.0. Om metriska enheter används visar den K, om engelska enheter används visar den M. IDLE-läget 8.8 Instruktioner för användning i olika lägen: Tryck på ENTER / SCAN för att växla mellan fönsterläget SCAN, fönsterläget SPEED, fönsterläget DISTANCE, fönsterläget TIME, fönsterläget CALORIES och fönsterläget PULSE i tur och ordning. Ställ in lägena ovan under RUN och PAUSE. Om fönsterläget SCAN valts visar fönstret SCAN och alternerar automatiskt fönstervärdena för hastighet, sträcka, tid och kalorier i intervall på 8 sekunder. Om pulsvärdet är tillgängligt visas det efter visningen av värdet för kalorier. I valläget visar fönstret värdet för det valda läget permanent och alternerar inte automatiskt mellan olika lägen. Om inget pulsvärde upptäcks visas P i fönsterläget PULSE. 17

21 När pulsvärdet upptäcks visas symbolen med ett stort hjärta i fönstret och symbolen med det lilla hjärtat blinkar i takt med hjärtslagen. Fönstret visar STOP i PAUSE-läget. Tryck på START / STOP för att starta eller stoppa löpbandet. 8.9 Instruktioner för användning av program: Manuellt: Tryck på START / STOP för att börja med 3 sekunders nedräkning. När de 3 sekunderna gått startas motorn. Hastigheten börjar med 1,0 km/h i metriska enheter. (Hastigheten börjar med 1,0 MPH i engelska enheter.) Förinställningen är i metriska enheter. När motorns startats visar fönstret det förinställda läget (fönsterläget SCAN). Tryck på knapparna för att öka/minska hastigheten för att öka/minska hastigheten med 0,1 km/h, hastighetsintervallet: 1.0~12,0 MPH (engelska enheter: hastigheten ökar/minskar med 0,1KPH, hastighetsintervallet: 1,0~8,0KPH). Tryck på SPEED-knapparna för att gå till displayläget SPEED och efter 3 sekunder till det sista fönsterläget. Tryck på knappen START / STOP samtidigt som motorn är igång så stannar motorn och STOP visas. Om du trycker på knappen START /STOP på nytt börjar en nedräkning under 3 sekunder och när den är klar startar motorn igen och SPEED återgår till samma hastighet som före stoppet. Medan motorn är igång hålls knappen START / STOP ner i 3 sekunder. Motorn stannar då och löpbandet går tillbaka till IDLE-läget. Håll kvar i PAUSE-läget i 120 sekunder eller tryck på knappen START / STOP i 3 sekunder. Löpbandet går då tillbaka till start/klar-positionen (IDLE-läget) Tekniskt läge: Tryck vid ett segmenttest (INITIALISERING) samtidigt på knapparna ENTER / SCAN och + för att gå till tekniskt läge och följ följande steg. 1. Fönstret visar versionsnumret för denna programvara. 2. Tryck på knappen ENTER / SCAN för att ändra årtal. Fönstret visar year. 3. Tryck på knappen ENTER / SCAN för att visa årtal. 4. Tryck på knappen ENTER / SCAN för att ändra datum. Fönstret visar date. date. 5. Tryck på knappen ENTER / SCAN för att visa datum. 6. Tryck på knappen ENTER / SCAN för att ändra version för Ld. Fönstret visar Ldu=. 7. Tryck på knappen ENTER / SCAN för att visa version för Ld. 8. Tryck på knappen ENTER / SCAN för att gå till ISP. Fönstret visar version för ISP=. 9. Tryck på knappen ENTER / SCAN för att visa version för ISP. 10. Tryck på knappen ENTER / SCAN för att visa meter/miles. Om det är det metriska systemet visas En, om det är det engelska systemet visas SI. Man växlar mellan systemen genom att trycka på knapparna +, Tryck på knappen ENTER / SCAN för att gå till total ackumulerad sträcka. Fönstret visar dist. 18

22 12. Tryck på knappen ENTER / SCAN för att visa total sträcka. Varje enhet är km. (i det engelska systemet ml) och ODO visas. 13. Tryck på knappen ENTER / SCAN för att visa total sträcka, antingen i det metriska systemet (km) eller det engelska systemet (ml) och ODO visas. 14. Tryck på knappen ENTER / SCAN för att visa total ackumulerad tid. 15. Tryck på knappen ENTER / SCAN för att visa timmar. Varje enhet är timmar och T.C visas. 16. Tryck på knappen ENTER / SCAN för att visa timmar per enhet. T.C. 17. Tryck på knappen ENTER / SCAN för att gå tillbaka till INITIALISERING. Tryck i det tekniska läget samtidigt på knapparna + och - för att ange den totala sträckan och tiden som Testläge: Tryck vid ett segmenttest (INITIALISERING) samtidigt på knapparna ENTER / SCAN och - för att gå till testläget. A. LCD blinkar och stängs sedan av. B. Tryck på knappen ENTER / SCAN för att växla läge. LCD visar 3456 C. Tryck på knappen ENTER / SCAN för att växla till skanningsläge för Led Pad. D. Tryck på knappen ENTER / SCAN för att gå till knapptestningsläge. E. F. Tryck på knappen ENTER / SCAN för att ange IO-utvärde. (Start : Knapp;+:öka hastighet;-:minska hastighet) G. Tryck på knappen ENTER / SCAN för att testa på nytt,eller tryck samtidigt på knappen ENTER / SCAN och - för att återgå till INITIALISERING Växla mellan metriskt / engelskt system: Tryck i IDLE-läget på knappen - i 10 sekunder för att gå till läget för växling mellan metriskt/engelskt system. När detta angetts trycker du på + för att växla mellan metriskt/engelskt system. Tryck på knappen - på nytt för att bekräfta och återgå till IDLE-läget. Detta påverkar beräkningen av sträcka och hastighet. Konvertering mellan km och miles kan göras med hjälp av följande formel: 1 mile = 1, km 1 mph = 1, km/h 8.13 Energiformel Den här formeln används för ett löpband utan lutning. E[Kilokalorier] 0,26866 v 0,5345 [km / h] t[s] 4,18 19

23 8.14 Pulsmätning Det är möjligt att mäta pulsen med hjälp av handpulssensorer eller genom att använda ett bröstkorgsbälte. Om handpulsen är aktiverad är pulsmottagningen via bröstkorgsbältet avaktiverad Programvarufunktion (blockeringsteknik) Vissa POLAR-bröstkorgsbälten (POLAR Wear link eller T31-kodad) har en särskild egenskap. De skickar fortfarande en kod när pulssignalen stängts av. Det kan hända att koden gör att fel pulsvärden visas i pulsfönstret. Koden ska blockeras av programvaran och ska inte analyseras. Signal från en sändare POLAR T34 8 (icke-kodad) med 100 bpm Signal från en sändare POLAR Wear Link (kodad). Det röda intervallet ska blockeras Fig. 2 visar pulssignalens längd (15 ms) och den påföljande koden. Blockeringsteknik Den högsta pulsen hos friska personer är cirka 240 slag per minut, vilket motsvarar ett intervall på 250 ms. När en pulssignal tagits emot från mottagaren ska programvarualgoritmen avvisa alla följande pulssignaler som tas emot under de kommande 250 ms. Följande bild illustrerar principen för blockeringstekniken. 20

24 Längd för kodblockeringen Denna blockeringsmetod ska användas i datorer för att öka SNR (signal to noise ratio) och tillåta icke-kodad mottagning från Polar-kodade sändare. Blockingeringstekniken möjliggör också hjärtfrekvensmätningar med omvänd eller exceptionell ECG som kan ge upphov till flera pulssignaler inom ramen för 250 ms Pulsfönster Det uppmätta pulsvärdet visas i RUN-läge och PAUSE-läge. Visningsintervallet är mellan 40 och 220. Om SCAN-funktionen är aktiverad och ingen pulssignal finns visas inte PULSE-fönstret. Det är dock möjligt att välja PULSE-fönster i valläget. Om ingen pulssignal finns i valläget visar PULSE-fönstret "P" Målpuls Minimivärde 90 BPM Maximivärde 190 BPM Upplösning 1 BPM Önskat intervall +/- 10 BPM Användaren kan ange en målpuls. Monitor indikerar sedan för användaren när hans/hennes puls ligger 10 BPM (beats per minute) över (HÖG) eller under (LÅG) det mål de har programmerat. Pulsvärdet och ikonen PULSE blinkar (1/2 sekund på, 1/2 sekund av). Användaren har möjlighet att justera hastigheten i syfte att förändra pulsen. Exempel för HÖG: Mål: 130 Aerob zon: 120 (LÅG) 140 (HÖG) Nuvarande puls: 141 Om pulsen ligger mer än 10 BPM över målpulsen visar PULSE-fönstret värdet och ikonen PULSE blinkar i RUN-läget och STOP-läget, men inte i IDLE-läget. EXEMPEL för LÅG: Mål: 130 Aerob zon: 120 (LÅG) 140 (HÖG) Nuvarande puls: 119 Om pulsen ligger mer än 10 BPM under målpulsen OCH pulsen var lika hög eller högre än målpulsen före eller under träningen blinkar pulsvärdet och ikonen PULSE endast i RUN-läget. 1. Nuvarande puls 119 (eller lägre), i IDLE-läget eller STOP-läget: "blinkar inte 2. Nuvarande puls 119 (eller lägre), i RUN-läget, pulsen når inte målet före: "blinkar inte 3. Pulsen har nått 130 (eller mer) i RUN-läget och faller nu under 120: "blinkar 4. Ändra från RUN-läget till STOP-läget. Funktionen nollställs och börjar på punkt 1. 21

25 Den här funktionen avaktiveras om inget målpulsvärde anges ÅTERHÄMTNING Återhämtning konditionsanalys Minimivärde 1.0 Maximivärde 6.0 Upplösning 0.1 Lägre siffror innebär en konditionsanalys med bättre resultat. 1.0 = Utmärkt 4.0 = Tillfredsställande 2.0 = Mycket bra 5.0 = Tillräckligt 3.0 = Bra 6.0 = Inte godkänt Återhämtningsformel: P1 = Pulsvärde med startåterhämtning P2 = Pulsvärde efter 60 sekunder efter startåterhämtning Om P2 > P1 visar konditionsanalysen 6.0 Om P1 >P2 och värdet som beräknas med formeln blir lägre än 1 eller negativt visar konditionsanalysen 1.0. När inget P2 finns görs ingen konditionsanalys Återhämtningsfunktion När löpbandet befinner sig i PAUSE-läget efter träningstillfället trycker man på knappen RECOVERY. Om det finns en pulssignal startas återhämtningsfunktionen. Om pulssignalen inte upptäcks reagerar inte datorn. Om återhämtningsfunktionen startar räknas tiden ned från 1:00 till 0:00 i fönstret. Under nedräkningstiden visas symbolen med ett stort hjärta i fönstret och symbolen med det lilla hjärtat blinkar i takt med hjärtslagen. Pulsvärdet P1 sparas i början av återhämtningsfunktionen (TID 1:00). Pulsvärdet P2 sparas i slutet av nedräkningen (TID 0:00) om det finns ett P2-värde. 22

26 Efter nedräkningen visas konditionsanalysen i fönstret. F visas före analysen. P1= 148 BPM P2 = 121 BPM Konditionsanalys = F 2.7. När det inte finns något P2-värde visar fönstret "Err". Konditionsanalysen eller Err visas i 20 sekunder. Datorn återgår därefter till PAUSE-läget. Återhämtningsfunktionen kan lämnas när som helst genom att trycka på valfri knapp. Efter att man tryckt på valfri knapp återgår datorn till PAUSE-läget. 23