Hur arbetar personal på BVC med att främja hälsosamma levnadsvanor?

Transkript

1 Hur arbetar personal på BVC med att främja hälsosamma levnadsvanor? Linda Håkansson, distriktsköterska/mph och vårdutvecklare Kunskapscentrum Barnhälsovård, Region Skåne E-post: Våren 2018 Grunda Sunda Vanor 1

2 Frukt och grönt Barn som äter mycket frukt och/eller grönsaker äter mindre totalt och har i mindre utsträckning övervikt Scientific Advisory Committee on Nutrition, Subgroup on Maternal and Child Nutrition, consultation Tallriksmodellen Tallriksmodellen är en pedagogisk modell, för att illustrera att barnet behöver äta varierat. Livsmedelverket,

3 Portionsstorlek Att äta lagom mycket: en hand av varje. More & Emmet. (2015 ). Evidenced-based, practical food portion sizes for preschool children and how they fit into a well balanced, nutritionally adequate diet Söta drycker Söta drycker ger ökad risk för övervikt och karies. WHO.(2016). WHO urges global action to curtail consumption and health impacts of sugary drinks 3

4 Lek och rörelser Barn som rör sig mycket har mindre risk för övervikt. Barn får oftast först övervikt och sedan svårigheter med aktivitet Statens beredning för medicins utvärdering. Stillasittande aktiviteter Barn som är mycket stillasittande har risk för övervikt. Pojkar mer aktiva än flickor men ingen skillnad i skärmtid vid 2 år Dattilo AM et al, Birch L, Krebs NF, Lake A, Taveras EM, Saavedra JM

5 Tandborstvanor Barn som dricker söta drycker har större risk att få karies. Stecksén-Blicks, Hasslöf, Kieri & Widman, 2014 Sovvanor För lite sömn är en riskfaktor för övervikt och fetma hos barn Liu, Zhang & Li,

6 Hälsoinformation Efter att bilderna använts, frågar sjuksköterskan barnet och familjen om det är något ämne som familjen vill prata mer om. Grunda Sunda Vanor-modell - hälsosamtalet vid 4 årshälsobesök En modell för ett barncentrerat hälsosamtal med stöd av ett pedagogiskt bildmaterial Syftet är att Främja hälsosamma levnadsvanor Stärka familjens empowerment Öka barnets delaktighet i samtalet Förebygga övervikt och fetma 6

7 Barnets perspektiv Barnets perspektiv innebär att barnet utifrån sin mognad blir lyssnad på och ges möjlighet att vara delaktig, få prata och berätta om sina tankar, frågor och erfarenheter. Health Literacy Health literacy är en bestämningsfaktor för möjlighet till god hälsa, en resurs och tillgång för den enskilde individen. 7

8 Sjuksköterskornas erfarenhet av dialog och delaktighet med barn i hälsosamtalsmodellen Många gånger så är barnen väldigt tysta och säger ingenting men med hjälp av bilderna så pratar barnet Barn är fantastiska man får liksom hänga på dem när det kommit i gång (Bilder).. ger möjlighet till mer fokus på barnet och gör barnet mer delaktigt jämfört med innan då samtalet hölls bara med föräldern Andra erfarenheter av hälsosamtalsmodellen Det är absolut lättare nu än tidigare. Det blir helt annat när man både pratar på ett lekfullt sätt och använder bilderna. Jag kan inte använda alla bilder än det känns som det blir för mycket på en gång!! 8

9 Föräldrar har intentionen att ge sina barn en god livsstil men når inte alltid dit..varför? Utbud, vilseledande information Stöd, vägledning önskas från BVC och förskolan Skillnad mellan intention och det verkliga livet Föräldrar Stress, ekonomi barnets preferenser Mer kunskap om mat önskas Vill att barnhälsovården och förskolan samverkar Stenhammar 2011 Medialt utbud Utbud och vilseledande information Nätet Poddar Bloggar Vänner Tv-program Nannyakuten, Dr Phil Föräldratidningar Böcker Budskapen varierar över kort tid.. Plantin & Daneback. Föräldraskap och internet: Nya mötesplatser och informationsvägar kring det senmoderna föräldraskapet. 9

10 Vi har ett stort samhällsansvar men vi tar inte ansvaret från familjen Hem och familj har det grundläggande ansvaret för barnens mat, men eftersom de flesta barn äter många av sina måltider utanför hemmet påverkar förskolan barnens matvanor. Samverkan med förskolan - webbinarium! - Klicka här grupper/barns_och_familjers_hael sa/grunda_sunda_vanor_skaane/g runda_sunda_vanor_foer_foerskol ebarn_skaane Livsmedelsverket,