Jarl Risberg. Donald Hebb ( ) Effekter av en stimulerande miljö

Relevanta dokument
När stamcellerna kommer till klassrummet

Hypnosbehandling vid Irritable Bowel Syndrome (IBS) Mats Lowén, MD, PhD

Missbruk och Beroende Ur ett neurovetenskapligt perspektiv

Hjärnans Plasticitet. Lars Nyberg. Strålningsvetenskaper & Integrativ Medicinsk Biologi Umeå Universitet.

F2 Ångestsyndrom Upplägg. Kämpa eller fly? kämpa? stressor. fly? Cecilia Eriksson Grundläggande psykiatri, 7.5 hp

Fysisk aktivitet och hjärnan

samspelet Fysisk aktivitet mot nedstämdhet/

Neuropsykologi och kognitiv neurovetenskap, 15hp, ht16 Läsanvisningar till respektive föreläsning

Fakta och myter inom stress - Om kortisol

Den anpassningsbara hjärnan efter stroke

forskning pågår Den rörliga hjärnan Sammanfattning

Det åldrande minnet. Lars Bäckman Aging Research Center, KI

Varför blir man glad av rörelse? 6 maj 2014 Åhörarkopior Föreläsningens fyra teman

Affektlivets Neuropsykologi del 2 Den nya forskningen

Den kidnappade hjärnan hur påverkas vi av droger?

Krisstöd vid allvarlig händelse

Stressfysiologi,

Psykologiska institutionen tillämpar anonymitet i samband med tentor i skrivsal, som går till så här:

OBS! Vi har nya rutiner.

Vad har vi lärt under 10 år av utredning, behandling/rehabilitering om patienter med UMS?

TRÄNING AV KROPP OCH KNOPP VID STRESS STÄRKER MINNET

Anhörigskap & stress, och hur mår du? Anhörigsamordnare Margaretha Hartzell

Each square represents a brain structure made up of million neurons

Välkommen. till föreläsning om. utmattningssyndrom

Neurovetenskap. Centrala teman med relevans för f kognitionsvetenskap

Efter olyckan mänskligt omhändertagande (värna din hjärna)

Missbruk, Beroende och Mindfulness ur ett neurovetenskapligt perspektiv

Psykologiska institutionen tillämpar anonymitet i samband med tentor i skrivsal, som går till så här:

Akut och långvarig smärta (EB)

Emotioner: aversion, belöning

Utmattningssyndrom ta dig i kragen.. eller?

Utmattningssyndrom hos unga i arbete, var finns stressen? Kristina Glise Med dr, överläkare Institutet för stressmedicin Göteborg

Exekutiva funktioner. Johan Eriksson Institutionen för Integrativ Medicinsk Biologi, fysiologisektionen (UFBI)

Hur förklarar man störd central

1/23/2017. Metoder för morfologisk och funktionell hjärnavbildning. Jarl Risberg Neuroutbildarna i Lund. René Descartes ( )

Psykologiska aspekter på långvarig smärta. Smärta

HVB-dag 21 mars 2018 Stockholm, Odenplan 7A Hjärnans Åke Pålshammar Uppmärksamhet

*************************************************************************** Studentens namn: Studentens personnummer:

CHANGE WITH THE BRAIN IN MIND. Frukostseminarium 11 oktober 2018

Vad händer i kroppen vid stress och vad är utmattningssyndrom? Lilian Wiegner Överläkare ISM

KIT 104 Kognitiva processer

Utmattningssyndrom. Vad är egentligen ett utmattningssyndrom? Hans Selye och stresshormonerna. Fight-flight-freeze eller

Kognitiv psykologi. Kognition och hjärnan. Hjärnans struktur Neurokognition Kap 2

Systematisk språkträning i barnehagen

Information om. långvarig smärta. projektet långvarig smärta division primärvård Version:

Use it or lose it - Barnhälsovårdens ansvar för barns hjärnor som framtidsinvestering. Anna Sarkadi

Claudius Galen (~200 f.kr.) Hjärnan central för tänkande! inte alltid varit självklart }

Information om långvarig smärta

Information om. långvarig smärta. projektet långvarig smärta division primärvård 2006

Våra studier. Den friska stressfysiologin. UMS-patienters stressfysiologi. ISM Institutet för stressmedicin

Långtidseffekter i hjärnan efter missbruk av beroendeframkallande ämnen

J. Japan Association on Odor Environment Vol. -1 No. 0,**0 431

Peter Währborg: Stress och den nya ohälsan. Natur och kultur

OBS! Vi har nya rutiner.

Spelar fysisk aktivitet någon roll för äldres psykiska tillstånd? Ingvar Karlsson

Hjärnans utveckling och barnets framsteg Hur hänger det ihop?

Erik Stomrud, ST-läkare, med dr, Emmaboda hälsocentral, Enheten för klinisk minnesforskning, SUS. Kriterier: Minnesnedsättning. Sämre jfr med tidigare

Aborter i Sverige 2008 januari juni

Stress med särskild inriktning mot arbetslivet Lidköping, Röda kvarn den 7 mars 2018

Stress & Muskelsmärta. Hillevi Busch, Fil Dr. Psykologi Interventions & Implementeringsforskning Inst. Folkhälsovetenskap Karolinska Institutet

Stress och utmattning kan de förebyggas?

Biologiska Rytmer och Sömn

Depression, kognition och åldrande. Alexandra Pantzar, Doktorand i psykologi Aging Research Center

Mysteriet långvarig smärta från filosofi till fysiologi och psykologi

Stress och utmattningssyndrom

KOGNITION. Beata Terzis Med.dr, leg.psykolog

30/10/2016. Fysisk aktivitet som smärtmodulering. Fysisk aktivitet och smärta när är det läge för FaR? Stockholm 26 october

Finns det kopplingar mellan traumatiska hjärnskador och demens?

Vad är stress? Olika saker stressar. Höga krav kan stressa

Vet du att det finns hjälp att få, stora tokerier är nå t man rår på. Mindre tokerier bör man ha, dom berikar och är bra!

Hjärnbruket

Den beslutsfattande hjärnan i en lärandeprocess. Ett arbete av Linnéa Palme, mars- 2017

Karin Bengtsson Leg läkare, specialist allmänmedicin. Den goda sömnen

Nervsystemet. Mikro och makrostruktur, begrepp att bygga på. Mikrostrukturen. Dendriter Mottagande delen. Soma. Axon hilloc Trigger Komponent

Stress och stressrelaterad psykisk ohälsa

Hjärnans utveckling och sårbarhet

Könsfördelningen inom kataraktkirurgin. Mats Lundström

Skada och läkning i den växande hjärnan. Klas Blomgren, MD, PhD

Vad är psykisk ohälsa?

Oroliga själar. Om generaliserat ångestsyndrom (GAD), för dig som är drabbad och dina närmaste.

Hjärnskadesymtom efter whiplashvåld

Vad tillför ett hälsofrämjande förhållningssätt

Aptitreglering. Stress

HT En farmakologs syn på. Biologisk variation. Orsaker & konsekvenser Läkemedelsanvändning. I Nylander. Medicin & Farmaci

Apotekarprogrammet (MAPTY/F2APO) Kardiovaskulär, renal och respirationsfarmakologi. Stress. Dick Delbro Ht-15

*************************************************************************** Studentens namn: Studentens personnummer:

Stressens yttringar 2368

Stressens yttringar. För mycket arbete. I början av processen mår man bättre; känner sig duglig och i kontroll.

Fysisk aktivitet ISM:s forskningen kring livsstil och hälsa i ett 10 års perspektiv

Empati och medlidande i vårdmötet. Maria Arman, leg sjuksköterska, leg barnmorska, docent i vårdvetenskap

Åter i arbete efter stress

Peter Währborg: Stress och den nya ohälsan. Natur och kultur

Psykologiska institutionen tillämpar anonymitet i samband med tentor i skrivsal, som går till så här:

Neurokognition vt 2011

Stress - återhämtning - arbete

Neurovetenskap. Varför? Effekten i fokus. Tolkning. Hur? Vad? Vem? Ledaren i fokus.

Psykologiska institutionen tillämpar anonymitet i samband med tentor i skrivsal, som går till så här:

Biologiskt perspektiv

2018 Jessica Finn och Mikael Sandberg Utgiven av Infiness AB i samarbete med stresskliniken.se Omslag: Natalie Yonan Sättning: Whip Media ISBN:

Transkript:

Jarl Risberg Neuroutbildarna i Lund Specialistkurs i Neurovetenskaper 27 januari 2017 Nobelpristagaren Santiago Ramon y Cajal skrev i början av 1900-talet: När nervsystemet är färdigutvecklat förloras oåterkalleligen förmågan till tillväxt och återskapande av axoner och dendriter. I den vuxna hjärnan är nervbanorna fasta och orubbliga, allt kan dö och inget kan återskapas. Donald Hebb (1904-85) Mark Rosenzweig initiated experimental research upon enriched environment and the brain. Donald Hebb in 1947, had found that rats raised as pets performed better on problem solving tests than rats raised in cages. This work led in 1962 to the discovery that environmental enrichment increased cerebral cortex volume. The Organization of Behavior (1949) Effekter av en stimulerande miljö Råttor som växer upp i stimulerande miljöer har ökad: Hjärnvikt Dendritlängd Astrocytmängd Vaskulär volym Större antal synapser per neuron Mitokondrie volym (högre metabolism) Neurogenes 1

Merzenich et al. 1988 Merzenich et al. 1988 Pantev et al. 2001 Percent signal change in the left pericalcarine cortex for experiments 1 and 2. Pantev et al. 2001 Bedny M et al. PNAS 2011;108:4429-4434 2011 by National Academy of Sciences 2

Taxiförare i London har större posterior hippocampus 2000 by National Academy of Sciences Maguire E A et al. PNAS 2000;97:4398-4403 Samband mellan körtid och storleken på posteriora och anteriora hippocampus Posteriora hippocampus när taxiförare lär sig Londons gator 2000 by National Academy of Sciences Maguire E A et al. PNAS 2000;97:4398-4403 Woollett & Maguire, 2011 Changes in grey matter induced by training Samband mellan hjärnbarkens tjocklek och tondiskrimineringsförmåga Höger hörselcortex Whole brain magnetic-resonance imaging was used to visualize learning-induced plasticity in the brains of volunteers who have learned to juggle. We found that these individuals show a transient and selective structural change in brain areas that are associated with the processing and storage of complex visual motion. Draganski et al., 2004 Zatorre, Fields & Johansen-Berg, Nature Neuroscience 15, 528-36, 2012 3

Growth of language-related brain areas after foreign language learning Mårtensson et al., 2012 Zatorre, Fields & Johansen-Berg, Nature Neuroscience 15, 528-36, 2012 Förändringrar av cortikal tjocklek efter att tonårsflickor övat sig på Tetris i 3 månader fmri (BOLD) förändringar vid Tetris-spel Grönt = ökning Blått = minskning Haier et al., 2009 Haier et al., 2009 Anatomiska och funktionella förändringar överensstämmer inte Före träning Efter träning Conclusion These data indicate that structural and functional brain changes after practice do not necessarily occur in the same location, at least on the levels assessed with these MRI methods. Haier et al., 2009 Nyberg et al., Neuropsychologia, 44, 711-717, 2006 4

Diffusion tensor imaging Samband mellan den nervbanornas anisotropi och prestationsförmåga Corpus callosum Anisotropi mäter nervfibrernas integritet Pathways connected to Broca s area Zatorre, Fields & Johansen-Berg, Nature Neuroscience 15, 528-36, 2012 Pianoövningar påverkar utvecklingen av vit vävnad Pianoövningar påverkar utvecklingen av vit vävnad Bengtsson et al., 2005 Bengtsson et al., 2005 PNAS August 31, 2010 vol. 107 no. 35 15649 15652 Zatorre, Fields & Johansen-Berg, Nature Neuroscience 15, 528-36, 2012 5

Hjärnans plasticitet olika mekanismer Zatorre, Fields & Johansen-Berg, Nature Neuroscience 15, 528-36, 2012 Pantev et al. 2001 Fusion av den somatosensoriska representationen av enskilda fingrar hos en musiker som lider av fokal dystoni Ökad gråvävnadsvolym hos patienter med sociala ångestsyndrom Münte, Altenmüller & Jäncke, 2002 Rött område = gyrus lingualis Grönt område = laterala sekundära syncortex Frick et al. 2014, Neuroscience Letters, 583, 114-119 Samband mellan gråvävnadsvolym och grad av social ångest (LSAS) Myeliniseringens tidsförlopp enligt Flechsig (1901) Ju högre nummer desto senare myelinisering Rött område = lingual gyrus Blått område = posterior cingulate cortex Frick et al. 2014, Neuroscience Letters, 583, 114-119 6

Nedsatt myelinisering av prefrontalcortex (PFC) hos socialt isolerade möss 2 veckors social isolering räckte för att ge tunnare myelin Prefrontal cortex Vuxen mus Nucleus accumbens Ungdomlig mus Liu et al., 2012 Liu et al., 2012 Vad är Stress? Allostas Enligt det biologiska stressbegreppets upphovsman Hans Selye är stress: Människans stereotypa och generella reaktioner på olika påfrestningar, utmaningar, krav och belastningar. Homeostas Stress Återhämtning Stressmodell Hypotalamus Hypofysen ACTH Cortisol (stresshormon) Noradrenalin Binjurarna 7

Den normala stressreaktionen och 4 typer av onormal reaktion HPA-axeln och dess reglering Symptom vid stressorsakade utmattningssyndrom (utbrändhet) McEwen & Gianaros, 2010 Kognitiva symptom Nedsatt närminne Koncentrationsproblem Svårt att ta in komplexa intryck Perceptionsstörningar, begränsad uppmärksamhet Överkänslighet för sinnesintryck Psykiska symptom Depression Ångest, oro Kroppsliga symptom Trötthet, utmattning Muskelspänningar Ökad smärtkänslighet Muskelvärk (fibromyalgi) Sömnstörningar Infektionskänslighet Symtom från mage och hjärt-kärlsystemet Yrsel Kontroll Stress Återhämtning 8

Hippocampusvolym hos tvillingar med eller utan PTSD Gilbertson et al. Nature Neuroscience 2002 Hippocampusvolym hos tvillingar med eller utan PTSD / krigserfarenhet Atrofi av hippocampus hos människa Depression Posttraumatiskt stressyndrom Schizofreni Cushings syndrom Åldrande MCI Demenssjukdom Gilbertson et al. Nature Neuroscience 2002 Right amygdala gray matter density related to decreased stress after mindfulness treatment Mindfulness practice leads to increases in regional brain gray matter density Hölzel et al., 2010 Hölzel et al. 2011 9

Nyproduktion av nervceller i hippocampus Duman et al. 2001 Minskad nyproduktion av nervceller hos stressade apor Faktorer som påverkar nybildningen av nervceller och gliaceller i hippocampus Gould et al. 1998 Duman et al. 2001 SLUT 10