Titel Hälsocoach Söderköping. Syfte Bakgrund: Statistik visar 32% av arbetslösa ungdomar i ålder 20-29 år upplever ohälsa. Detta kan jämföras med 15% bland yrkesarbetande i samma ålder. Upplevd ohälsa är alltså dubbelt så vanligt i denna socioekonomiskt utsatta grupp. Frågor som gäller mat, fysisk aktivitet, alkohol, nikotin, sociala relationer, stress etc. har stor betydelse för hälsan. Arbetslöshet påverkar onekligen livsstilen, naturligtvis även för ungdomar. Enligt SCB är totala mängden ungdomar i ålder 18-24 år i Söderköpings Kommun 1080 personer, varav 16,3% arbetslösa (januari-april 2012, SCB/AF). Om dessa statistiska uppgifter kombineras med ohälsotalen ovan, borde åtminstone 50-60 tal av dessa ungdomar uppleva ohälsa. Sannolikt är motsvarande grupp i ålder 18-29 år dubbelt så stor, dvs. ca 100-120 personer. Nyttan med projektet är att på ett tidigt stadium identifiera risker som på sikt kan leda till långvarig ohälsa hos dessa ungdomar. Tanken är att öka medvetenheten och motivationen för att göra hälsosamma val i sin vardag. Detta kommer ge stora vinster båder på individ och samhällsnivå. Målgrupp Arbetslösa ungdomar 18-29 år Söderköpings kommun. På vilket sätt hälsofrämjande Medvetandegöra levnadsvanor som på sikt leder till ohälsa eller har lett till ökad risk för ohälsa. Ge ungdomarna verktyg till att göra hälsosammare val i sin vardag. På vilket sätt främjas jämlikhet Upplevd hälsa skiljer sig stort mellan arbetande ungdomar och arbetslösa ungdomar. Genom att på ett tidigt stadium identifiera ett riskbeteende och arbeta förbyggande bör detta främja jämlikheten mellan dessa grupper.
På vilket sätt socioekonomiskt utsatt grupp Arbetslöshet bland ungdomar är ett stort problem i dagens samhälle. Då många ungdomar idag står utanför arbetsmarknaden och studier visar på att arbetslöshet påverkar hälsan negativt, är detta en stor socioekonomisk utsatt grupp idag. Vilket sätt nytänkande och kreativt Medan många utsatta gruppers hälsa uppmärksammas utifrån socioekonomiska perspektiv (exempelvis ensamstående föräldrar, personer med invandrarbakgrund, etc.) finns inte några specifika hälsofrämjande satsningar just för denna grupp, åtminstone i kommunen/länet. Tillvägagångssätt Projektets koncept är att använda primärvårdens tvärprofesionella kompetens. Vi kommer initialt att använda oss av Hälsokurvan som redskap för att identifiera risker och få igång ett samtal med mål som är realistiska utifrån individens förutsättningar. Konceptet innebär även tekniskt och känslomässigt stöd och uppmuntran genom coachning från både de professionella och deltagare, enskilt och i grupp, utifrån individuellt åtgärdsprogram och personligt kontrakt för var och en av deltagarna. Stödet är tänkt att successivt minska både i frekvens och i intensitet vartefter deltagaren ökar självständig kontroll över sina levnadsvanor. Kombinationen av dessa olika perspektiv i en och samma sammanhängande insats över en längre tidsperiod borde öka sannolikheten för framgångsrikt resultat av satsningen för individen. Upplägget och preliminära tidsramar: Januari: Riktat postutskick av information om erbjudandet till presumtiva deltagare, ca 300-350 mottagare. Erbjudandet består av kostnadsfri hälsoundersökning, analys och genomgång av resultaten som ligger till grund för individuellt åtgärdsprogram med regelbunden uppföljning under 6-10 månader. Februari: De som tackar ja till erbjudandet får skatta sin hälsa/välbefinnande enligt VAS-skala samt besöker vårdcentralen där de genomgår hälsoundersökning enligt Hälsokurvan. Inom ramar för detta genomförs ett samtal med livsstils-ssk med genomgång av resultat av prover och kurvan. Vid behov sker även konsultation med andra professioner i teamet, så som dietist, kurator, läkare, sjukgymnast, arbetsterapeut, mm. Detta leder till val av
prioriterade påverkansområden och individuella mål på ett års sikt samt delmål för närmaste period på 3-5 månader. Individuellt åtgärdsprogram tas fram för egna åtgärder på hemmaplan. Åtgärderna kan innebära områden som motion, dygnsrytm, tankemönster, beteende, aktiviteter, etc. inklusive ev. medicinering, terapi, träningsprogram och andra relevanta behandlingar. Det är deltagarens egna mål/delmål och åtgärder/aktiviteter som är viktigaste fokus i programmet. Personligt kontrakt utformas för varje deltagare där egna åtaganden mot sig själv beskrivs utifrån åtgärdsprogrammet. Deltagarna beskriver även sitt önskvärda framtida hälsotillstånd i form av ett personligt brev till sig själva från tidpunkten för programmets avslut (förseglas och förvaras på vårdcentralen, postas till deltagaren ett år senare). Mars: Workshops/seminarium i grupper om 10-20 personer genomförs där deltagarna får möjlighet att dela med sig av sina erfarenheter och målsättningar/åtgärder för att under professionell ledning av livsstils-ssk, kurator och läkare ge stöd och uppmuntran till varandra samt utbyta sina erfarenheter. Mars-Juni: Därefter genomförs individuella motiverande uppföljningssamtal/coaching via telefon. De sker med utgångspunkt i individuella åtgärdsprogrammet/personliga kontrakten, med 2-4 veckors mellanrum under 3-4 månades period (enligt individuella behov/överenskommelse, 2-10 samtal/person). Augusti: Sedan görs en ny hälsoundersökning enligt Hälsokurvan, med en ny genomgång av resultaten. Förändringar mellan resultaten i första och andra tillfället jämförs och sätts i samband med individuella åtgärder enligt programmet samt ev. andra förändringar i personliga livsstilen. Individuellt åtgärdsprogram förnyas/uppdateras, med ev. justeringar i personliga kontraktet. Augusti: En ny omgång av seminarium/workshops genomförs i samma grupper för ömsesidigt stöd och utbyte mellan deltagarna samt professionella/samarbetspartners. September-December: Därefter följer ännu en period av individuella motiverande uppföljningssamtal/coaching utifrån uppdaterat åtgärdsprogram/personliga kontrakten, denna gång med 4-6 veckors mellanrum under 3-4 månader (1-3 samtal/person). Tanken är att successivt minska graden av professionellt stöd för mer självständigt ansvarstagande för deltagarnas kontroll över egen livsstil och hälsa.
December: I periodens slut sker tredje hälsokoundersökning enligt hälsokurvan och en ny skattning enligt VAS-skalan. Utfallet av skattningen och resultaten från samtliga tre hälsokontroller gås igenom för att återigen tydliggöra dynamiken i dessa och deras samband med individuella åtgärder. Aktuella mål/delmål samt individuellt åtgärsprogram/personligt kontrakt uppdateras för deltagarens eget genomförande och uppföljning efter projektets slut. December-Januari: Gemensam erfarenhetskonferens genomförs för samtliga. Personliga brev skickas till deltagarna i samband med projektets avslut. Ev. en ny VAS-skattning med samtliga deltagare i slutet av 2014. Start 2013-02-15 Slutdatum 2014-01-31 Lönekostnad Personalkostnader inklusive sociala avgifter SEK 418.500:- Material Material och varor, övriga kostnader SEK 61.500:- Resor SEK 0 :- Kostnader Belopp 480.000 KR
Konto Bankgiro: 435-5616 Namn Petra Andersson Enhet Geria Vårdcentral i Söderköping E-post: petra.andersson@lio.se Telefon: 010-104 07 11 Intern samverkan med Geria Vårdcentral i Söderköping Extern samverkan med Samarbetspartners: Söderköpings Kommun, Arbetsmarkandsenheten, Arbetsförmedlingen Samtycke Jag har läst och accepterar villkoren för ansökan. Jag har informerat ansvarig chef som samtycker till ansökan enligt ovan.