ÄNGLAENERGI ONLINE KURS CRYSTAL ART INTUITIV KONST DANIEL LARSSON WWW.ANGLAENERGI.SE 1
Copyright 2016 av Daniel Larsson Alla rättigheter reserverade. Ingen del av denna kurs får kopieras, tryckas eller mångfaldigas av någon anledning eller i något som helst syfte, elektroniskt, mekaniskt, bandinspelning eller dylikt utan tillstånd av Daniel Larsson. Gäller ej för kortare utdrag i samband med recension o. dyl. Daniel Larsson www.anglaenergi.se 2
Innehållsförteckning Crystal Art s. 4 Kristaller s. 5 Färgernas betydelse s. 7 Lär dig meditera s.10 Kristallmeditation s.12 Måla Crystal Art s.14 Exempel på konst s.15 Tack s.16 3
Crystal Art Crystal Art grundades 2015 av Daniel Larsson och är en form av spirituellt målande, där man efter meditation använder sig utav känslor, färger och kristaller i skapandet av intuitiva bilder. Denna form av målande, som senare fick namnet Crystal Art, började med att jag letade efter olika spirituella konstformer. Sen var det bara något eller någon som sa till mig att det var det här jag skulle göra. Därefter gick allt i en rasande fart och informationen flödade. Likt en kanalisering. Konstformen är ett sätt att få stimulera det spirituella flödet i kroppen och är en metod för att uttrycka den i bild och färg. Med hjälp utav att man känner men handen ovanför färgerna, vilka färger man ska använda och vilken kristall man ska använda, gör att konstverket blir, inte bara personligt, utan också unikt och en bild skapad med hjälp av ens inre känslor, upplevelser och intuition. Vem som helst kan ta del utav Crystal Art och dess teknik. Inga förkunskaper krävs då det inte handlar om att måla den vackraste tavlan utan går på känslorna, vad man känner och hur man mår, just där och då och vad som kommer till en intuitivt. Jag har valt att begränsa möjligheterna till undervisning i ämnet just för att inte riskera att det blir något som suddas ut och blir sönder exploaterat som tyvärr många ämnen blivit och blir. Givetvis kan du själv laborera och prova dig fram till vad som fungerar bäst och du kan se den här kursen som en början på något mer. 4
Kristaller Det finns många kristaller och varje kristall har sina egenskaper och funktioner. Kristaller har funnits och använts i tusentals år och används bland annat ofta inom olika healingformer och för att balansera kroppen. Varje kristall avger sin egen unika form av energi och vibration. Kristaller som används i helande syften, vibrerar på ett sätt som genljuder med och stärker särskilda energier inuti varje människa och skapar en inre balans. När du handlat kristaller eller när någon vidrört dina kristaller bör du rensa dom. Du kan även behöva rensa kristallerna emellanåt från energier efter användning. Det finns många olika varianter på rensning. Snabbaste är att skölja kristallen under rinnande källvatten under några minuter. Du kan också gräva ner den i jord utomhus och låta den ligga där i ett dygn, så laddar den sig med ny energi. Ett annat alternativ är att lägga kristallen i solljus eller månsken, även där rensas och laddas kristallen med en ny härlig energi. Inom Crystal Art använder vi oss i grunden utav åtta olika kristaller. Att det blev just de åtta kristallerna är för dom gemensamt berör känslorna, självkänslan och är både positiva, stärkande och skapande. Under kristallmeditationen som ingår i kursen, kan du få en annan kristall än någon utav de åtta som berättas om i kursen. Då är det den du ska använda till ditt skapande där och då. Grundkristallerna vi använder oss utav är Ametist, Amazonit, Bergkristall, Röd Jaspis, Citrin, Fluorit, Howlit och Sodalit. Bergkristall En otroligt kraftfull kristall som är en symbol för människans ande och intellekt och har egenskaper som rensar blockeringar, balanserar och transformerar energier. Howlit Främjar både positivt och originellt tänkande och föreställningsförmågan som behövs för att visualisera behov. 5
Citrin En kristall som stimulerar till ökad andlig medvetenhet och stärker din självkänsla. Den skänker dig också skaparkraft, inspiration, livsglädje och positiva tankar. Amazonit Stödjer dig vid all slags förändring och ökar känsligheten och medvetenheten för dina tankar. Den har även en avslappnande verkan och löser upp sorg. Ametist Starka och rena vibrationer som hjälper dig släppa taget om det gamla och låter universums krafter leda dig. Ametisten stärker också intuitionen, det sjätte sinnet och den andliga närvaron. Fluorit Väcker din fantasi, kreativitet och koncentration. Precis som Citrin ökar den din andliga medvetenhet och förståelsen för de kosmiska krafterna. Röd Jaspis Den här kristallen stärker ditt personliga växande och ger dig både energi, livskraft och stärker din kontakt med jorden. Vidare ger den dig stabilitet och är understödjande vid alla processer i livet. Sodalit En kristall som stimulerar ditt kreativa tänkande och stärker din självkänsla. Vidare stärker den även din koncentration och uthållighet samtidigt som den lugnar anden. 6
Färgernas betydelse Färger kan ha olika betydelser beroende på vilken kultur man tillhör och de kan påverka oss såväl positivt som negativt. Det är även en form av icke verbal kommunikation. Det är inte en statisk energi och dess innebörd kan ändras från en dag till nästa med någon individ - det beror på vilken energi de uttrycker vid den tidpunkten. I det här avsnittet tar jag kortfattat upp om några färger och dess symbolik, för att underlätta för dig vid tolkning utav dina konstverk som du skapar med Crystal Art tekniken. Om du känner att t.ex. blått står för något annat för dig, t.ex. ilska då ska du använda dig av det när du tolkar. Betydelserna här nedan är endast en vägledning men det är vad du själv anser om färgernas betydelse som spelar in vid tolkningarna. Blå Denna färg är en av tillit, ärlighet och lojalitet. Den hatar konfrontation och gillar inte att bråka eller uppmärksamma. Men den blå färgen är pålitlig, ansvarsfull, visar upp en inre trygghet och förtroende. Grön Detta är färgen för balans och harmoni. Grönt är även färgen på tillväxt, förnyelse och återfödelse. Den hjälper till och återställer din energi och den ger oss en känsla av välbefinnande och avslappning. Den främjar också kärlek till naturen, familj, vänner, djur och det egna hemmet. Gul Den här färgen relaterar till förvärvad kunskap och är färgen som ger resonans med vänster sidan av hjärnan och stimulerar våra själsförmögenheter. Gult är också upplyftande och erbjuder hopp, lycka och glädje. Vidare hjälper den oss också med nya idéer och skapar entusiasm för livet. Orange En färg som utstrålar både värme och glädje. Den erbjuder emotionell styrka i svåra tider och hjälper oss att studsa tillbaka från besvikelser, 7
förtvivlan och sorg. Orange ger oss också en spontan och positiv syn på livet, håller oss motiverade och hjälper oss att se livet på den ljusa sidan. Röd En varm och positiv färg som förknippas med våra mest fysiska behov och en vilja att överleva. Den är energigivande, retar känslorna och motiverar oss att agera. Det innebär ledaregenskaper och främjar både ambition och beslutsamhet. Rött är också sexualitetens färg och kan stimulera djupare och mer intima passioner i oss. Rosa Denna färg representerar medkänsla, vårdande och villkorslös kärlek. Färgen är också ett tecken på hopp med inspirerande varma och tröstande känslor. Vidare lindrar den även ilska, aggression, övergivenhet, försummelse och kan även påminna dig om tidigare barndomsminnen. Lila En färg som relaterar till fantasi och andlighet. Den stimulerar fantasin och inspirerar höga ideal. Lila är en introspektiv färg som gör att vi kommer i kontakt med djupare tankar. Färgen hjälper den som söker meningen med livet och andlig uppfyllelse. Indigo Den här färgen hjälper dig att öppna upp tredje ögat. Den främjar djup koncentration under meditation och låter dig nå djupare nivåer av medvetande. Färgen stimulerar höger hjärnhalva och kreativ verksamhet. Det är också en dramatisk färg som under stress kan göra höna av en fjäder. Vit Ord som renhet, oskuld, helhet och färdigställande, beskriver färgen bäst. Den står vidare för kreativitet och uppvaknande öppenhet. Vitt erbjuder också en inre rensning och rening av dina tankar, känslor och ande. Den stärker hela ditt energisystem. 8
Svart Ger skydd mot yttre känslomässig stress och skapar en barriär mellan sig själv och omvärlden. Döljer sårbarhet, osäkerhet och brist på självförtroende. Utstrålar makt och kan uppfattas som hotfull. Svart är slutet, men slut innebär alltid en ny början. När ljuset visas blir svart till vit och färgen på en ny början. 9
Lär dig meditera Genom att du mediterar så kan det hjälpa dig att bekämpa stress, få dig att sova bättre, lindra kronisk smärta och främja din hälsa samt låta dig vara mer närvarande, fast på ett djupare plan. När du börjar meditera så, oavsett om du väljer att sitta på en stol eller med korslagda ben, se till att din ryggrad är upprätt med ditt huvud. Om din kropp är väl balanserad kommer också ditt sinne att vara det. Du väljer själv om du vill ha öppna eller slutna ögon. Öppna ögon tillåter dig att vara mer närvarande medan om du blundar kommer du vara mer benägen att glida iväg på tankar och resor. Experimentera gärna och se vad som känns och passar dig bäst. Skapa gärna en plats där du mediterar. Det kan vara en såväl inre som fysisk plats. Det hjälper dig att slappna av och komma i ro. Fokusera på din andning för att förankra dig i nuet. Lägg märke till hur din andning strömmar in och ut. Reglera inte andningen, låt det vara naturligt. Om du har problem med avslappningen kan du prova att räkna dina andetag. På utandningen räknar du tyst ett, sedan två och upp till fyra, sedan tillbaka till ett. När du märker att dina tankar har förirrat sig långt bort eller om du kommer på dig att ha räknat för långt, återvänd bara till ett och börja om. På det här sättet är ett som att komma hem till nuet. Om du märker tankar, försök inte att stoppa dom. Då blir man fast vid tanken på att inte tänka och då blir det krångligt. Tänk på dem som ovälkomna besökare på din dörr. Bekräfta deras närvaro och be dem artigt att lämna. Det finns en hel del meditations musik som du kan använda dig utav. På min hemsida kommer jag själv att dela med mig av detta som du kan lyssna på under tiden. Även vägledda meditationer. Men du behöver inte använda dig utav musik. Tystnaden är helande och det är när vi sitter i tystnad som vi får uppleva vad våra ögon gör. Det finns en stabilitet och ett lugn som kommer från att sitta i tystnad. Med tiden kommer yttre- och inre tystnad att mötas och du kommer att vila i ögonblicket. Börja med att meditera i ca 10 minuter. Sitt bara längre om du känner längden är för kort. Det är ingen idé att tvinga sig att meditera längre om 10
man inte är redo för det. Med tiden kanske du vill förlänga din meditation. Gör vad som känns rätt för dig! 11
Kristallmeditation Inför skapandet av Crystal Art, rekommenderas du till att börja med en kristallmeditation. Den visar dig vilken kristall du ska arbeta med vid ditt skapande av Crystal Art för dagen. Det är en guidad meditation som du kan ladda ner via min webbplats. Du finner den även här: Du ska nu få följa med på en guidad meditation inför ditt skapande av Crystal Art. Sätt dig i en position som du finner bekväm och avslappnande. Slut dina ögon och ta några djupa andetag. Andas in Andas ut Andas in Andas ut Andas in Andas ut Föreställ dig att du står i öppningen av en grotta. Solen skiner och lyser upp vägen in i grottan. I grottan finns en trappa som leder dig ner till en kammare. När du kommer ner till kammaren ser du kristaller i olika färger, former och sorter som skimrar av solens strålar från ovan. Mitt i kammaren finns en stol. Sätt dig på den stolen och beskåda alla de vackra kristallerna. Säg högt eller tyst för dig själv: Visa mig kristallen jag ska använda för mina tavlor idag. Sitt en stund och titta på kristallen du får till dig. Se vilken kristall det är. Om du inte känner igen den så fråga högt eller tyst för dig själv vad den heter. Tacka för informationen. 12
Res dig upp och gå upp för trappan igen. När du kommit upp för trappan, sluter du dina ögon. Ta nu några djupa andetag. Andas in Andas ut Andas in Andas ut Andas in Andas ut Öppna ögonen. Sitt kvar en stund och njut av denna gudomliga upplevelse. Kom ihåg vilken kristall du ska använda dig utav och börja ditt skapande. Om du är inte har mediterat förut, behöver du inte vara orolig. Ta det som det kommer. Om du inte lyckas visualisera i ditt inre meditationen, så kan du prova igen. Med tiden kommer du öva upp och bli bättre och bättre på att meditera. 13
Måla Crystal Art Material som behövs är: Målarduk, akrylfärger, sprayflaska med vatten, Crystal Art Kristallmeditation, en av de åtta kristallerna (eller den du blir tilldelad under kristallmeditationen) och en skrapa, t.ex. spackelskrapa. Teknik Först börjar du med kristallmeditationen och ser vilken kristall du ska arbeta med idag. Meditationen hittar du via min hemsida och följer även med vid nedladdning av denna kurs. Efter meditationen så känner du med handen vilka färger du vill måla med. Vi använder oss utav vattenbaserade akrylfärger. När du sakta för handen över färgerna kommer du att märka att handen blir varm, kall eller så kanske det pirrar. Hur handen reagerar är olika men om handen känns annorlunda vid en viss färg, så är det den färgen du ska använda. Om du känner dig osäker kan du prova att föra handen sakta över färgerna igen. De färger som du reagerar på plockar du åt sidan och det är de färgerna du ska använda dig utav. Applicera färg efter känsla på duken och smeta ut den med förslagsvis en pensel eller fingrarna. Hela tiden arbetar du efter känslorna och låter dem styra. Om du arbetar länge med en färg så kan du använda dig utav en sprayflaska med vatten och spraya vatten på tavlan, så att inte färgen torkar. Applicera färg tills du känner inom dig att du är klar. Vik därefter duken i flera vik, med färgen på insidan. För kristallen över duken och gör mönster. På så vis blir din tavla unik och kristallens egenskaper och vibrationer överförs till tavlan. När du känner dig klar, vecklar du ut tavlan och låter den torka. Tolka ditt verk. Se på färger, mönster och symboler. Vad vill den ge dig för budskap? Det första som dyker upp är oftast det som är rätt. Det finns inget rätt eller fel-bara du kan känna vad ditt konstverk betyder för dig. 14
Exempel Här finner du några exempel på verk skapade med Crystal Art. 15
Tack Tack för ditt intresse och val att lära mer om Crystal Art. Du får mer än gärna skicka bilder på dina verk, som jag senare kan lägga ut på min hemsida och visa andra. Du väljer själv om du vill att ditt namn ska visas eller om du önskar vara anonym. Skapade verk kan skickas till daniel@anglaenergi.se Ta hand om dig! Med ljus & kärlek, 16