En tidning från NR HANNA. har hittat hem ISA sparar bränsle. Ta det lugnt på resan NYHETER KORSORD TÄVLING. resa
|
|
- Gun Bergqvist
- för 9 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 En tidning från NR HANNA har hittat hem ISA sparar bränsle Ta det lugnt på resan NYHETER KORSORD TÄVLING resa 1
2 Fördubbling Vad är det? Till år 2020 ska kollektivtrafikens marknadsandel fördubblas. Det har samtliga aktörer i branschen kommit överens om. Från 12 procent till 24 är det möjligt? När jag blev tillfrågad om X-trafik ville vara med i Uppdrag24 en casetävling var svaret givet. Självklart! Och det var inte heller svårt att presentera ett case för högskolestudenterna. Hur får vi fler människor att åka kollektivt? Fem studenter fick 24 timmar på sig för att hitta en lösning på problemet. X-trafik var en av totalt sex caseleverantörer. Totalt deltog 29 högskolestudenter och tävlingen gick av stapeln på Sandbacka Park i Sandviken. En härlig stämning och en entusiasm som gick utöver det vanliga. Och det är klart, vem vill inte vinna om första priset är en resa till New York? En jury med deltagare från näringslivet bedömde de olika bidragen. Nu vann inte den grupp som hade fått X-trafiks case på sin lott men man kom i mål som god tvåa. Hur ska då fler lockas att åka kollektivt, jo utnyttja mobiltelefonen i större utsträckning för att ge information. Med information just in time kommer det att bli mycket enklare att åka kollektivt. Är bussen försenad så finns informationen i telefonen. Man behöver inte stå och vänta i onödan. Nu med vintern i antågande är det nog många resenärer som önskar att gruppens förslag skulle vara på plats. Idéerna från Uppdrag24 kommer att bli ett viktigt tillskott för vårt arbete framöver. Matts Hildebrand VD, X-trafik Ledare resa utges av X-trafik. Tidningen distribueras till samtliga hushåll i Gävleborgs län. Ansvarig utgivare: Lars Björling. Produktion: Kilometer Reklambyrå. Omslagsfoto: Linnea Svensson Arbab. Tryck: Color Print. Upplaga: ex. För ej beställt material ansvaras ej. All eventuell vinstskatt i tävlingar betalas av vinnaren. Med reservation för eventuella tryckfel. NYTT RESEKORT KOSTAR 30 KR från 12/12. Resekorten som nu funnits i drygt ett år fungerar bra på de allra flesta sätt. Kortet är gjort för att laddas flera gånger men vi märker att alldeles för få kort återanvänds. Från och med den 12/12 kommer alla som köper nytt kort ombord, på Kundcenter eller köpställen att få betala en särskild kortavgift på 30 kronor. Köper man sitt nya kort på vår hemsida eller betalar sitt Årskort via autogiro slipper man avgiften. Att återanvända ditt Resekort är bra för miljön! Ansök om Resegaranti på vår hemsida I början av nästa år gör vi det enklare att ansöka om ersättning genom vår Resegaranti. Du kommer då att kunna registrera ditt ärende direkt på hemsidan. Har du rest med X-trafiks Resekort och drabbats av försening fyller du enkelt i ett formulär. Du kan även lämna synpunkter på vår trafik direkt på hemsidan. Har du tagit taxi och vill ha ersättning skickar du istället in ditt taxikvitto tillsammans med en blankett som finns att skriva ut på hemsidan. X-trafiks Resegaranti Gör förseningar i vår trafik att du riskerar att bli mer än 20 minuter sen till ditt resmål kan du ta taxi istället. Mot uppvisande av kvitto för taxiresan ersätter vi upp till 400 kronor kontant eller presentkort upp till 450 kronor. Har det inte varit möjligt för dig att ta taxi kan du få kompensation om du blivit mer än 20 minuter försenad. Var rädd om mig! 2 resa
3 Gäller 12 december december Gäller 12 december december Gäller 12 december december Gäller 12 december december 2011 Gäller 12 december december Gäller 12 december december 2011 Busstidtabell Gävle Vinter/vår Gäller 12 december juni 2011 från 12 december gäller nya tider hämta ditt ex på bussen eller på våra kundcenter Från och med i år anpassar vi våra tidtabeller efter resten av Europa. Det innebär att tidtabellernas stora skifte är ändrat från juni till december. För bussarna i Gästrikland är det främst några nya turer på linje 41: 15.15, 15.45, och från Gävle Maxim till Sandviken, samt och från Sandviken till Gävle Maxim. Linje 81 tas bort. I Hälsingland tas några turer på linje 150 bort. I övrigt anpassningar till tågtrafiken. X-tåget, se särskild ruta på sidan 10. Gävle 1 Busstidtabell S a n d v i ke n Busstidtabell Hudiksvall Busstidtabell Hälsingland Busstidtabell Söderhamn Busstidtabell Gästrikland Busstidtabell Bollnäs Klipp ut och spara! Bussar, X-tåget och färdtjänst i jul- och nyårshelgen Julafton Busstrafiken i hela länet går enligt lördagstabell. OBS! Ej nattrafik. X-tåget Kör enligt lördagstidtabell. Gävle Ljusdal kl 10.10, Ljusdal Gävle kl 08.10, 10.10, 12.10, Gävle Hudiksvall kl Sundsvall Gävle kl Hudiksvall Gävle kl Juldagen Bussar och X-tåget kör enligt ordinarie sönoch helgdagstidtabell med nattrafik. Annandag jul Bussar och X-tåget kör enligt ordinarie sönoch helgdagstidtabell. Nyårsafton Bussar och X-tåget kör enligt ordinarie lördagstidtabell med nattrafik. Nyårsdagen Bussar och X-tåget kör enligt ordinarie sönoch helgdagstidtabell med nattrafik. Fritidskortet gäller dygnet runt under jullovet 22/12 11/1. Färdtjänst julafton Du som ska resa med specialfordon på julafton ska förbeställa din resa senast söndagen den 12/12. Ring beställningscentralen på telefon och tala om när och vart du vill åka. Vanlig färdtjänsttaxi kan förbeställas tidigast 10/12. Beställningscentralens öppettider är: Måndag fredag Lördag och helgdagsafton (Gäller även julafton och nyårsafton). Söndag och helgdag resa 3
4 ISA hjälper Gävles förare Text: MATS NÄSLUND Fem små lampor är i princip allt som förarna på Stadsbussarna i Gävle ser av ISA-systemet. Men tekniken rymmer närmast oändliga möjligheter. Att hjälpa förarna att köra mer miljöekonomiskt och tryggt, så kallad Eco-drive, är huvudanledningen till att ISA nu finns på samtliga bussar i Gävle. Vårt mål är att vi ska ha Sveriges bästa bussförare, säger Claes Forsberg som är fordonsansvarig på Stadsbussarna i Gävle. Det här hjälper oss att nå dit. Vad är isa? Enkelt uttryckt är ISA en kombination av en GPS-sändare och ett gyro som mäter bussens acceleration, inbromsningar och lutning. Allt är dessutom kopplat till bussens dator som kan skicka information om oljetryck, batterinivåer, temperaturer och en mängd andra fakta till trafikledningen. Systemet är web-baserat och jag kan när som helst ta upp en bild på min dator där jag ser exakt var alla våra bussar befinner sig just nu, berättar Claes. Han kan följa upp incidenter och systemet gynnar på så sätt både förare och resenärer. Vi har testkört systemet under hösten och ska ta det i full drift från 12 december. Vårt främsta mål är att köra mer ekonomiskt så att vi sparar bränsle. I Danmark har man lyckats spara upp till 20 procent bränsle genom att använda ISA. Det gör stora effekter för både miljön och ekonomin! I första steget vill vi sänka förbrukningen med 10 procent. Larm underlättar Claes får också larm om tekniska fel som kan påverka bussarna. Det kommer ett sms till min mobil om till exempel oljenivån sjunker på en buss. Då kan jag vidta åtgärder så att vi slipper kostsamma motorhaverier. Det finns möjlighet att bygga ut systemet med många fler funktioner om vi vill. Finns det inte en risk att förarna känner sig övervakade med det här? Det är bara jag som har tillgång till förarnas individuella loggfiler. Vi har inte skaffat det här för att övervaka några förare utan för att hjälpa dem att köra bättre. Om en förare har många larm med till exempel häftiga inbromsningar under sina pass kan vi hjälpas åt att hitta ett mjukare körsätt. Vi vill utbilda våra förare så att de faktiskt blir bäst i Sverige. Det sparar vi pengar på och våra kunder får en bättre resa. Och så bidrar vi, som sagt, till en bättre miljö. 4 resa
5 Seniorkort 2011 res hela året i hela länet Seniorkort är ett personligt kort för dig som fyllt 65 år. Det gäller för obegränsat antal resor med X-trafiks bussar, X-tåget samt Tåg i Bergslagen till Falun och Upptåget till Furuvik under Du kan välja att betala 2520 kr via postförskott eller månadsvis via autogiro 210 kr/månad. Du som haft seniorkort under 2010 har fått särskild information hemskickad och behöver inte skicka in talongen nedan. Mer information: Trafikupplysningen , De uppgifter du lämnar på denna blankett kommer att föras in i ett för verksamheten upprättat register (samtycke enligt Personuppgiftslagen 12) för att vi ska kunna lämna Tappa-Bort-Garanti samt skicka ut information. Förfrågningar om att få ta del av allmän handling handläggs utifrån reglerna i tryckfrihetsförordningen och sekretesslagen. Du har rätt att få information en gång per år om behandlingen av dina personuppgifter samt att begära att felaktiga uppgifter rättas. Begäran om information ska göras skriftligt och vara egenhändigt undertecknad av den sökande. Begäran sänds till: X-trafik AB, Personuppgiftsansvarig, Box 125, SÖDERHAMN. Informationen skickas till den sökandes folkbokföringsadress inom en månad från det att begäran inkommit till X-trafik. Beställningstalong för dig som inte haft seniorkort under 2010 Texta tydligt! Jag vill beställa ett Seniorkort för Kortet kostar 2520 kronor och berättigar till fritt antal resor under 2011 med X-trafiks bussar, X-tåget samt Tåg i Bergslagen till Falun och Upptåget till Furuvik under Namn: Födelsenummer: år år mån mån dag dag Adress: Postadress: Telefon: [ ] Jag vill betala mot postförskott. Avgift tillkommer. [ ] Jag vill ha information och beställningsblankett för autogiro. Posta kupongen till X-trafik, Box 125, Söderhamn. Märk kuvertet Seniorkort. Ja, jag godkänner att mina uppgifter sparas i X-trafiks register och får därmed Tappa- Bort-Garanti Nej, jag samtycker inte till att mina uppgifter sparas i X-trafiks register och är medveten om att jag därmed avstår rätten till Tappa-Bort-Garanti Ort och datum: Underskrift: OBS! Kom ihåg att skriva under din beställning! resa 5
6 Ta en paus i julstöket Text: Katarina Petersmo Innan du kan sätta dig ner med en glögg framför en sprakande brasa är det ofta mycket, mycket som ska hinnas med. Maten, klapparna, jobbet, släkten, festerna Stopp! Låt inte december bli en hysterisk månad. Lär dig att stanna upp och andas, det behövs bara några minuter om dagen. Kanske kan du passa på en stund på bussen eller på tåget? Jag träffar en person som kan det här med att ta pauser i vardagen. Camilla Silver har i över tio år undervisat i meditation och stresshantering, och har kurser i yoga främst i Hälsingland men även runt om i landet. Väldigt enkelt kan man förklara att avslappning består av två delar. Den ena delen är den fysiska, att få kroppen att slappna av. Den andra delen är den mentala, att stilla sina tankar. Det handlar om att ta sig förbi alla tankar som far runt i huvudet, att inte tillåta sig att fastna i dem, vilket brukar vara svårare. Hon berättar att vi alla behöver ta en paus ibland. Vi behöver göra någonting annat, något som får oss att glömma tid och rum och som tar oss bort från vardagen för en stund. Hennes sätt är att träna yoga. Men hon förklarar att det kan vara vad som helst som får oss att koncentrera på något annat ett tag. Måla, spela gitarr, fotboll, promenera eller något annat. Camilla beskriver hur det känns när hon själv är stressad. Att det blir som en dimma runtomkring och hon får svårt att fokusera och få perspektiv på tillvaron. När hon har fått sin paus blir det istället klart och tydligt. Och det krävs inte så lång tid, några minuter åt gången räcker för att vi ska samla ihop oss och få ny ork. För att vi ska komma förbi tankarna som ständigt snurrar i huvudet. När jag reser så försöker jag ta tillvara på tiden för att medvetet slappna av. Till exempel genom att tänka på och fokusera på min andning. Hon berättar att vad som stressar oss har att göra med hur vi ser på saker och ting. Inte hur man har det utan hur man tar det. Ett tips är att byta ut alla måste mot vill. Det är så lätt att hamna i måstefällan som skapar mycket onödig negativitet. Testa att kliva upp på cykeln från fel håll. Eller om du brukar köra bil, ta en ny väg. Ta bussen och promenera en bit. Få in nytt syre i hjärnan. Ordet måste påverkar kroppen fysiskt, det sätter igång en stressreaktion hos oss. Förut tänkte jag att jag måste hämta barn på dagis. Det är väldigt lätt att byta ut det mot ett vill, det är klart att jag vill hämta mina barn. När det gäller julen, är det viktigt att fundera över vilka krav man egentligen ställer på sig själv. Kanske räcker det att ge några personliga presenter till några få. Kanske kan jag be om hjälp om det blir för mycket? Vissa måsten går inte att byta ut och det kan vara bra att gräva djupare i dessa. Ofta är det saker i vår vardag som får oss att känna oss fastlåsta. Kanske är det någonting du kan förändra? Tänk i nya banor. Ibland krävs det inte så stora förändringar. Se på dina rutiner. Testa att kliva upp på cykeln från fel håll. Eller om du brukar köra bil, ta en ny väg. Ta bussen och promenera en bit. Få in nytt syre i hjärnan. Camilla började med meditation och yoga för 15 år sedan. Jag var en sönderstressad småbarnsmamma som inte orkade med någonting extra utöver det som behövde göras. Det finns perioder då Camilla inte tagit sig tid för att yoga eller slappna av, och hon har tydligt märkt skillnaden. Jag blir irriterad och ofokuserad. Jag som annars har lätt för att minnas måste skriva listor för att komma ihåg saker. En gång tränade jag inte på två månader. Jag minns känslan efter mitt första yogapass efter uppehållet. Som om någon drog upp en rullgardin framför mina ögon. 6 resa
7 nobina har rustat för snö och kyla Att enbart meditera gör Camilla för det mesta rastlös, det är i Ashtangayogan hon har funnit sin balans. Det handlar om att först trötta ut sig fysiskt för att sedan kunna vila mentalt. Lär dig att Slappna av under resan Blunda och följ dina andetag. Räkna dem 1 till 10 och börja sedan om. Om du tycker att det är svårt att följa andningen kan du tänka dig den i fyra delar. Andas in, håll andan, andas ut, vänta. Låt varje del få ta fyra sekunder. Låt andningen bli som en kvadrat. Mer om Ashtangayoga finns att läsa på: och förra vintern drabbades Nobina och inte minst många bussresenärer av problem när bussar strejkade och gick sönder. Därför påbörjade Nobina redan i maj arbetet för att undvika en upprepning denna vinter. Vi har trimmat in hela vårt rampsystem som ser till att bussarna hålls varma och är startklara, säger verkstadschefen Rickard Sahlin i Sandviken. Tyvärr gjorde flytten av vår depå till förra vintern att allt inte fungerade som det skulle. Fjärrvärme i bussarna Bussarna kopplas in på fjärrvärmenätet via en värmeväxlare, ett system som är både ekonomiskt och miljövänligt. Även bussarnas egna värmesystem är genomgångna och har försetts med ett nytt ventilsystem som gör att fukt och kondens kan undvikas. inte ploga snö med buss Förra vintern fick vi karrosskador för miljoner på våra bussar, säger Lennart Skoog, trafikchef på Nobina i Gästrikland. Det var en kombination av dåligt plogade vägar och att en del av våra förare kanske var lite väl ambitiösa när det gällde att ta sig fram. I förlängningen ledde även det till inställda turer på grund av trasiga fordon. Nu har vi haft diskussioner med kommunerna och Trafikverket och förklarat att vi inte tänker chansa. Om väghållningen inte är bra stannar vi bussarna och inväntar åtgärder. Du hör ljud som kanske irriterar dig. Acceptera att det är ljud som alla andra, som bara finns där. Koncentrera dig på din andning. Tänk på hur du sitter. Häng inte, ta stöd i ryggen, ha båda fötterna på golvet. Det är ett sätt att fokusera på annat. Blunda om det behövs. Om det är ljust ute, försök att SE det du åker förbi. Hitta ljuspunkter. Allt är inte bara suddigt. Städa hjärnan. Använd farten, åk ifrån de tankar du inte behöver. Ge plats åt nya tankar. resa 7
8 Jo, Hanna Hedlund har åkt en del buss i sina dagar. Under hela högstadiet och gymnasiet, till och från skolan i Bollnäs. Sen en sväng till på kvällen, till och från någon teater- eller musikrepetition. Jag tror att jag faktiskt satt sönder mitt trombonfodral bara genom att vänta på bussen, berättar Hanna med ett smittande skratt. Hanna Hedlund: drömmer om att regissera Text: mats näslund foto: linnea svensson arbab 8 resa
9 Hanna i korthet Namn: Hanna Hedlund Ålder: 35 år Familj: Sambo, två barn, mamma, pappa, syster. Bor: Lidingö Gör: Artist, programledare. Aktuell med julturné tillsammans med Orsa Spelmän, Kalle Moreaus och Bengan Jansson. Kör: Bil Åker: Bil Drömresa: Sydafrika och Indien och Nya Zeeland. Det är en hobby att planera resor. Att Hanna har rötterna i Kilafors tillhör snarast allmänbildningen. I Körslaget och andra sammanhang har hon många gånger lyft fram orten. Där har hon och hennes familj nu sitt eget lilla paradis, ett torp på ägorna där hennes mammas farmor är född. Innan barnen kom tog hon och sambon Martin ofta tåget till Gävle och därifrån X-tåget till Kilafors. Kilafors var ju världen för mig ända tills jag började i sjuan och fick åka till Bollnäs. Jag tror att min uppväxt påverkade att vi nu har flyttat från Vasastan i centrala Stockholm ut hit till Lidingö. Det känns bättre att barnen får växa upp på en plats som har nära till djur, natur och vatten. Lidingö är ett eget litet samhälle vid sidan av storstaden. Vi träffas längst ute på Lidingö på Elfviks gård, en idyllisk restaurang med vattnet som glittrar strax nedanför. Vi pratar om hur allting började. Det har aldrig funnits nåt alternativ till att hålla på med musik för mig. Min pappa spelar trombon och han tyckte att jag självklart också skulle göra det. Jag spelade från fjärde klass och brukade använda fodralet till att sitta på. Men när jag så småningom sökte jobb som sjungande servitris på Wallmans Salonger hade jag faktiskt nytta av Det har aldrig funnits nåt alternativ till att hålla på med musik för mig. min trombon åtminstone låtsades jag att jag kunde spela. Wallmans tyckte det var häftigt med en tjej som spelade ett så annorlunda instrument och hon fick jobbet. Problemet var bara att hon kanske överdrivit sina färdigheter en smula. Jag ville verkligen ha det där jobbet så jag satte igång och tränade som en galning. Jag åkte hem till pappa och övade varje dag i tre månader på Stewie Wonders Sir Duke som jag skulle spela i showen. Allt gick så bra att de naturligtvis ville ha ännu mer av mig ett häftigt improviserat bluessolo på min trombon men då var jag tvungen att erkänna hur det var. De fick helt enkelt skriva ett solo till mig som jag sedan spelade efter noter varje kväll. Händelsen visar ganska väl hur Hanna fungerar. Hon är otroligt målmedveten och satsar till 100 procent för att nå sina mål. Men hon har också varit med om att behöva starta om sin karriär några gånger. Efter att ha varit på Intiman och spelat musikal i flera år tyckte jag att det var dags för något nytt. Jag började plugga teatervetenskap på universitetet. Men då kände jag att jag bara satt där av feghet, istället för att göra det jag egentligen ville göra. Så jag ringde Oscar Danielsson som jag alltid velat göra en skiva tillsammans med. Hanna beskriver hur hon på olika vägar gick vidare till talangjaktsjuryn och så småningom programledarjobbet på Singin Bee. Hon har breddat sina färdigheter och därmed också arbetsmöjligheterna. Ett problem i artistbranschen är att TV har så stor dominans när det gäller exponeringen, något som är viktigt för möjligheterna att få nya jobb. Hela våren har jag haft huvudrollen i en stor uppsättning på GöteborgsOperan. Trots det finns det säkert många som undrar var jag hållit hus det senaste året, säger Hanna med ett lite snett leende. Nu närmast ska jag ut på en julturné med Orsa Spelmän, Kalle Moreaus och Bengan Jansson. Det ska bli fantastiskt kul! Hanna säger att hon nog är ganska rastlös av sig. Hon har levt livet med alla dörrar öppna. Trots att hennes liv till stora delar består av musik, använder hon även musik för att koppla av. Jag har ofta musik på i hörlurarna när vi är ute på turné. Men jag tittar också en hel del på film i datorn. Jag gillar att skriva när jag åker tåg, ganska nyligen har jag börjat blogga på amelia.se. Men drömmen är att regissera en musikal, jag har en del idéer kring det, säger Hanna och ser lite hemlighetsfull ut. resa 9
10 Ett tåg med många följder Det är ingen nyhet att det är trångt om utrymmet på rälsen i vårt län. Det går mer tåg än någonsin tidigare och med endast enkelspår krävs det ibland att trafikplanerarna trollar med knäna för att det inte ska bli kaos. Se här vad som hände när SJ beslöt att sätta in ett nytt X2000 från Sundsvall till Stockholm från 12 december. Enkelspåret gör att tågmöten eller omkörningar bara kan ske vid stationerna eller på några få mötesplatser. Den nya X2000- avgången från Sundsvall ska endast göra uppehåll i Arlanda på vägen ner till Stockholm. Resten av resan ska gå utan stopp eller inbromsningar för att minimera restiden på sträckan Sundsvall - Arlanda - Stockholm. För oss på X-trafik ställde det här till en del problem, säger trafikplaneraren Mats Eklund. Vi har ett X-tåg som går från Sundsvall på morgonen för att vara nere i Gävle senast klockan Turen används av många som studerar vid Högskolan i Gävle eller arbetspendlar. För att SJ:s nya X2000-tåg skulle kunna köra om vårt tåg föreslog Trafikverket att vi skulle vänta i 14 minuter vid stationen i Hudiksvall. Problemet blev då att ankomsttiden till Gävle blev framflyttad så att studenterna skulle komma för sent till sina föreläsningar. Alltså var detta inget bra alternativ. tidigare från hudiksvall Alla förändringar av det här slaget tas upp till förhandlingar mellan Trafikverket och de inblandade trafikföretagen. Det gällde alltså att hitta en annan lösning. I Hudiksvall var dessutom tidtabellen för bussarna anpassad så att de kom in till stationen i lagom tid för den som ville resa vidare med X-tåget eller börjar arbeta klockan sju. Kompromissen blev att tidigarelägga X- tågets avgång från Hudiksvall så att det istället blev omkört av X2000-tåget i Söderhamn. Men för att bussanslutningarna i Hudiksvall då ska fungera måste vi ändra på totalt 17 bussturer, konstaterar Mats Eklund. Även X-tågen norrut från Gävle kl och påverkas. Den som börjar arbeta klockan sju kommer säkert att tycka att bussen är onödigt tidig i Hudiksvall. Det blir tyvärr effekten för att resten av trafiknätet ska hänga ihop. Nyheter för X-tåget 12/12 Avgången från Sundsvall-Gävle kl tidigareläggs och från Hudiksvall kommer den nya avgångstiden att bli SJ kommer från 9/1 att börja köra tåg Gävle-Sundsvall kl Därför tas bussen som gått Gävle- Hudiksvall kl bort, den förändringen sker redan 12/12. Ny avgång på söndagar kl Gävle-Sundsvall. I övrigt görs mindre justeringar av tiderna för X-tåget. Sms:a X till så kan du direkt i mobilen: Köpa sms-biljett hela länet Söka resor i Reseplaneraren Ladda ner tidtabeller Tjänsten kräver att du har en mobiltelefon som är uppkopplad på Internet. Nedladdningen av programmet genererar ca 230 kb datatrafik. Mer information hittar du på Ladda ditt Resekort på vår hemsida Du kan ladda Reskassa, 30-dagarskort, Årskort och Fritidskort. Gå in på välj ålderskategori och vilket kort du vill ha. Betala via Internetbank eller med bankkort. Sex timmar efter köpet kan laddningen göras på bussen eller X-tåget. 10 resa
11 resa 1 Läsarundersökning Två av tre har sett tidningen Resa. Av dessa läser hela 84% tidningen. Undersökningen är gjord bland 500 länsbor från 16 år och uppåt. X-trafik har distribuerat tidningen Resa fyra gånger per år till alla hushåll i Gävleborgs län sedan våren Du läser just nu nummer 23 sedan starten. Självklart är det intressant att ta reda på hur många som egentligen läser den och vad ni tycker. Här redovisar vi en del av svaren vi fick. Känner du till att X-trafik har en tidning som delas ut till hushållen i länet? Ja 65% Nej 31% Vet ej 3% kunderna i centrum på kundcentret en ung tjej kommer in i Pressbyrån på Drottninggatan i Gävle. Hon går fram till Johan Hollstedt som står bakom disken och säger att hennes årskort gått sönder. Hon räcker över sitt trasiga kort och Johan ber henne skriva ner sitt namn och sin adress på ett papper. Under tiden ringer han upp X-trafik i Söderhamn och ber dem kolla kortets giltighet i sin databas och hon kan lämna Pressbyrån med ett nytt fungerande årskort i handen. Det är bara ett av hundratals ärenden som Johan och hans kollegor får klara ut varje vecka eftersom de är ett av X-trafiks kundcenter. Det absolut vanligaste är förstås att kunderna vill ladda mer pengar i sin reskassa eller köpa ett nytt Resekort, berättar Johan. Men självklart får vi också många frågor, ofta om vilket kort som passar bäst för de resor man tänker göra. Vi har ju lärt oss en hel del på de sex år som vi varit kundcenter. Men vi försöker alltid höra efter hur man har tänkt resa innan vi rekommenderar en viss produkt. Om vi är osäkra kollar vi med X-trafiks Trafikupplysning eller hänvisar kunden vidare dit. Många tror kanske att vi är X-trafik, men vi är ett av deras ombud. Därför ber vi alltid att kunderna ska vända sig dit om de har klagomål eller synpunkter av något slag. Pressbyrån ligger väldigt strategiskt till i förhållande till stadsbussarnas centrumhållplatser i Gävle. Det här är positivt för oss. Vi får många kunder i butiken och många passar på att handla andra saker hos oss. Vi har definitivt fått fler kunder sedan man införde begränsningar för kontanter ombord på bussarna. Ett tips som jag vill passa på att ge, är att ta med sitt Resekort och ladda på det igen, säger Johan. Du behöver inte ens vänta tills du rest upp det du har laddat, kortet känner av vad som finns kvar. Det är slöseri att ta ett nytt kort varje gång. Från och med nu kommer det dessutom att kosta pengar för själva kortet. Hur vanligt är det att du läser eller tar del av tidningen Resa? Varje nummer 30% Ibland 54% Aldrig 17% Hur noggrant läser du tidningen vid varje tillfälle? I stort sett allt. 15% Ungefär hälften av artiklarna 21% Någon enstaka artikel. 48% Inte alls. 16% I det stora hela vad tycker du om tidningen? Du får fem alternativ. Helt ointressant 2% Ointressant 9% Varken eller 44% Intressant 41% Mycket intressant 4% Hur upplever du att tidningen Resa påverkar din syn på kollektivtrafiken? Negativt 3% Varken negativt eller positivt 53% Positivt 31% Vet ej/kan ej uppge 13% X-trafiks affärschef Lars Björling var med och startade tidningen Resa och har varit engagerad i dess utveckling sedan dess. Vad tycker du om resultaten i undersökningen? Den fyller absolut en viktig funktion både på kort och på lång sikt. Tillsammans med vår hemsida, våra tidtabeller och andra informationssystem som vi arbetar med hjälper den oss att nå ut med våra budskap. Vi får också mycket positiv respons från våra kollegor i andra län. Jag törs säga att vi har en av kollektivtrafikens allra bästa kundtidningar. NR rickard olsson ett trivselnylle sms-biljett i hela länet NYHETER KORSORD TÄVLING resa 11
12 JULKUL på hjul Baka en pepparkaksbuss! Rita av mallarna på smörgåspapper. Klipp ut och lägg på den utkavlade degen. Ytterkonturen på långsidan kan även användas till busstaket. I väntan på bussen... Rita din egen resetomte och vinn presentkort! Hur ser tomten ut när han reser över hela världen för att dela ut julklappar? Åker han fortfarande släde efter sina renar eller har han blivit lite mer modern? Självklart reser han miljövänligt, eller hur? Posta den till oss, X-trafik, Box 264, Söderhamn senast 31/12 så är du med i utlottningen av ett presentkort på 500 kr på lekmer.se. Märk kuvertet Tomten. Tävlingen är öppen för barn upp till 12 år. Nu kan du rita din egen bild av X-trafiks resetomte! 12 resa
13 sidor och tak fram bak Rita av mallarna på smörgåspapper. resa 13
14 Kom ihåg sms-biljett! Ett smidigt sätt att resa med X-trafik när du inte har ett Resekort. LÄNET Sms-biljett Länet köper du i X-trafiks Reseplanerare som du laddar ner i mobilen. Du laddar ner den genom att sms:a X till eller via hemsidan, GÄVLE Sms:a GS, GU eller GV till Skolungdomar 7 19 år: GS, 10 kr Ungdomar år eller studerande: GU, 13 kr Vuxna: GV, 20 kr Sms-biljett gäller inom Gävle zon 61. SANDVIKEN Sms:a SAS, SAU eller SAV till Skolungdomar 7 19 år: SAS, 11 kr Ungdomar år eller studerande: SAU, 14 kr Vuxna SAV, 21 kr Sms-biljett gäller inom Sandviken zon 68. HUDIKsvall Sms:a HS eller HV till Skolungdomar under 26 år: HS, 12 kr Vuxna: HV, 20 kr Sms-biljetten gäller inom zon 14. BOLLNÄS Sms:a BS, BU eller BV till Skolungdomar 7 19 år: BS, 11 kr Ungdomar år eller studerande: BU, 14 kr Vuxna: BV, 21 kr Sms-biljett gäller inom Bollnäs, zon 46. SÖDERHAMN Sms:a SÖS, SÖU eller SÖV till Skolungdomar 7 19 år: SÖS, 11 kr Ungdomar år eller studerande: SÖU, 14 kr Vuxna: SÖV, 21 kr Sms-biljett gäller inom Söderhamn, zon 52. Sms gäller som biljett i 90 minuter. Operatörens avgifter för sms tillkommer. Kostnaden kommer på din mobilfaktura eller dras från ditt kontantkort. Biljetten ska vara beställd och levererad innan du stiger ombord. Har du frågor, ring Trafikupplysningen X-trafik var med i Uppdrag 24 Under ett dygn skulle sex lag med fem studenter i varje från Högskolan i Gävle arbeta med att lösa var sitt så kallat företagscase. X-trafik var med och levererade ett av uppdragen: Hur kan vi få fler att åka kollektivt och hur kan vi få dem som redan utnyttjar kollektivtrafiken att åka ännu mer? Lösningen vann 2:a pris och handlade om att använda information via mobiltelefon för att på så sätt öka tryggheten i resandet och minska risken för onödiga väntetider. KR TRAFIK kör i Hälsingland X-trafiks styrelse har vid sitt sammanträde den 19 oktober beslutat att utse KR Trafik som entreprenör för linjetrafiken med buss i Hälsingland. Avtalet gäller i tio år med start den 19 juni Samtliga bussar är utrustade med klimatanläggning och säkerhetsbälten. De har dessutom miljövärden som ligger väsentligt under lagkraven och är utrustade med alkolås. Fler turer till och från Hassela Ski Resort Från 23/12 till 10/4 utökar vi bussturerna mellan Hudiksvall och Hassela Ski Resort. Linje 34 får då fler avgångar som passar om du vill åka skidor eller roa dig på hotellet eller den stora vintersportanläggningen. Torsdagar och fredagar från Hudiksvall från Hassela Ski Resort Lördagar & från Hudiksvall & från Hassela Ski Resort Söndagar från Hudiksvall från Hassela Ski Resort Rätt lösning nr 3/10 Nominera till x-trafiks miljöpris Vilket företag eller arbetsplats i vårt län har gjort mest under 2010 för att främja resandet med kollektivtrafiken? Vinnarna får ett resestipendium på kr. Nominera din kandidat nu! E-post: marknad@xtrafik.se, skriv Miljöpris i ämnesraden. Vanlig post: X-trafik, Box 125, Söderhamn. Märk kuvertet Miljöpris. Senast 31 december 2010 vill vi ha ditt förslag. 14 resa
15 Vinn biobiljetter! Skicka korsordet senast 31 januari 2011 till: X-trafik, Box 264, Söderhamn. Märk kuvertet Korsord. Endast postade lösningar gäller! Fem personer vinner 4 biobiljetter vardera. Vinnarna meddelas per brev och publiceras i nästa nummer av RESA. Eventuell vinstskatt betalas av vinnaren. Vinnare i korsordet nr Karin Risarv, Ljusdal Karin Östlund, Alfta Anna Fredriksson, Kårböle Åsa och Roger Johnson, Hudiksvall Karin Nilsson, Edsbyn Grattis, ni vann 4 biobiljetter vardera från SF! Namn: Adress: resa 15
16 DUO. Res 2 betala för 1 Under helgerna och december kan ni resa 2 och betala för 1 i hela länet (ej Stadsbussarna i Gävle) med alla våra kort och biljetter. Vi bjuder på den billigaste biljetten när du köper enkel- eller dagbiljett. God Jul önskar X-trafik 16 resa X-trafik AB, Box 125, Söderhamn. Tel Trafikupplysningen
Din resa. 2015. En guide för dig som åker buss och tåg med Värmlandstrafik. Gäller tills vidare, dock längst till och 1 med 12 december 2015.
Din resa. 2015 En guide för dig som åker buss och tåg med Värmlandstrafik. Gäller tills vidare, dock längst till och 1 med 12 december 2015. Innehåll Tidtabeller Åka buss och tåg Så köper du din resa Värmlandskortet
Samhällsbyggnad Gävle. Färdtjänst
Samhällsbyggnad Gävle Färdtjänst Färdtjänst är en del av kollektivtrafiken. Det är ett alternativ till vanliga bussar, men med fordon som är avsedda för personer med funktionshinder. När du åker färdtjänst
Sjukresor. Information och regler för dig som behöver resa för att få vård
Sjukresor Information och regler för dig som behöver resa för att få vård 1 Sjukresa Du kan få ersättning för din resa till eller från sjukvården inom Kronobergs län. Det gäller all vård som Region Kronoberg
Kalmar Länstrafik. Serviceresor. Om sjukresor, färdtjänst och riksfärdtjänst. En del av Landstinget i Kalmar län
Kalmar Länstrafik Serviceresor Om sjukresor, färdtjänst och riksfärdtjänst En del av Landstinget i Kalmar län Inledning Sjukresor Färdtjänst Riksfärdtjänst Så här betalar du Hur du ansöker Kontaktuppgifter
Allmänna köp- och resevillkor Här följer information om våra resevillkor Vårt ansvar:
Allmänna köp- och resevillkor Från den 1 januari 2014 är våra resevillkor uppdaterade. Dessa gäller för resor gjorda från den 1 januari 2014 och framåt. Här följer information om våra resevillkor Våra
#påväg. 500 kr. Vart är du på väg?
#påväg LsekAort! V TÄ 10 Re assa à 500 kr esk med r Vart är du på väg? #påväg VART ÄR DU PÅ VÄG? Till jobbet. Till skolan. På väg hem eller mot något nytt? Oavsett vart färden går så väljer många buss
Translate Lyssna. Sök Biljetter Din resa Kundservice Om oss Företag Webshop Nya biljettsystemet. Translate Lyssna. Sök
媂 Vi använder cookies för att ge dig bästa möjliga upplevelse på sajten. Gen Translate Lyssna Sök Biljetter Din resa Kundservice Om oss Företag Webshop Nya biljettsystemet Translate Lyssna Sök 䓎 Nya biljettsystemet
Färdtjänstresan blir kontantlös från och med 1 oktober 2013 Enklare att betala resan, mindre väntande, bättre service och kvalitet
Färdtjänstresan blir kontantlös från och med 1 oktober 2013 Enklare att betala resan, mindre väntande, bättre service och kvalitet Färdtjänsten genomför kvalitetsförbättringar för att minska förseningar
Kommunal färdtjänst. Samhällsbyggnad
Kommunal färdtjänst 2015 Samhällsbyggnad Vad är färdtjänst? FÄRDTJÄNST är en form av kollektivtrafik för människor med väsentliga funktionsnedsättningar. Många människor med rörelsehinder eller annan funktionsnedsättning
Resor med buss eller tåg i Västmanland
Resor med buss eller tåg i Västmanland Här kan du läsa hur du ska göra när du vill resa med buss och tåg i Västmanland Bolaget du reser med heter VL. Du får veta var du kan köpa biljetter och hur du gör
Kristinehamn upptäck kollektivtrafiken
Kristinehamn upptäck kollektivtrafiken Prova att åka kollektivt! Visste du att Kristinehamn har en bra tätortstrafik och goda pendlingsmöjligheter med både buss och tåg? Upptäck kollektivtrafiken i Kristinehamns
Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5
Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,
Att resa med Värmlandstrafik
Att resa med Värmlandstrafik Lättläst version 2012 1 INNEHÅLLSFÖRTECKNING INNEHÅLL Tidtabeller... Att åka buss med Värmlandstrafik... Åka tåg med Värmlandstrafik... Värmlandstrafiks kort... Värmlandstrafik
Positiv Ridning Systemet Negativ eller positiv? Av Henrik Johansen
Positiv Ridning Systemet Negativ eller positiv? Av Henrik Johansen Man ska vara positiv för att skapa något gott. Ryttare är mycket känslosamma med hänsyn till resultatet. Går ridningen inte bra, faller
Färdtjänst. En del av kollektivtrafiken. Information om regler och avgifter för färdtjänst i Nordanstigs kommun
Färdtjänst En del av kollektivtrafiken Information om regler och avgifter för färdtjänst i Nordanstigs kommun 2 Vad är färdtjänst? Färdtjänst är en del av kollektivtrafiken. Färdtjänstresan är en resa
2013 PUBLIC EXAMINATION. Swedish. Continuers Level. Section 1: Listening and Responding. Transcript
2013 PUBLIC EXAMINATION Swedish Continuers Level Section 1: Listening and Responding Transcript Board of Studies NSW 2013 Section 1, Part A Text 1 Meddelande för resenärer på perrong tre. Tåget mot Söderköping
Att resa med Västtrafik
Att resa med Västtrafik Över tjugo? Då får du ta med tre kompisar under tjugo när du åker med periodkort. Utan att det kostar en spänn.* * Gäller på Västtrafiks fordon. Läs mer på vasttrafik.se Vad kul
Prislista. För resor inom Kalmar län. Gäller från och med 1 januari 2015. Prislista och information för resor inom Kalmar län.
För resor inom Kalmar län Gäller från och med 1 januari 2015 och information för resor inom Kalmar län. En del av Landstinget i Kalmar län Allt du behöver är ett Resekort Alla våra produkter läggs på ett
Totalt svarade 43 personer på enkäten. Hur ofta reser du kollektivt? Pendlar du till någon annan ort än din bostadsort?.
Medborgarsamråd, Tierps kommun, UL och Region Uppsala 2017-01-30 Här följer en sammanfattning av information från UL, frågor och synpunkter som togs upp på medborgarsamrådet samt frågor och synpunkter
Handbok för Din Turs mobila tjänster - för äldre mobiler som inte är smartphones
Handbok för Din Turs mobila tjänster - för äldre mobiler som inte är smartphones Innehåll Innan du startar...1 Komma igång med programmet MobiTime...1 Ladda ned tidtabeller... 4 Uppdatera tidtabeller...7
TESTRESENÄR Uppföljningsmöte torsdag 25 mars
TESTRESENÄR Uppföljningsmöte torsdag 25 mars Uppföljningsmöte 18.30 Mötet börjar med smörgåstårta 18.45 Framtidsvägen presenterar delar av resultat och synpunkter från enkäter 19.00 Skelleftebuss besvarar
Therese: Jobbiga mardrömmar och tårar kommer ofta December 31, 2011
Therese: Jobbiga mardrömmar och tårar kommer ofta December 31, 2011 Jag har helt tappat förtroendet och är så trött på hur de har behandlat mig i detta. Det säger Therese Johansson när hon hör vad SJ kommit
TÅGSTARTEN! LÖRDAG 13 AUGUSTI 2011 Lycksele Resecentrum kl 11.30-12.30 Hällnäs station kl 13.15-13.45 Vindelns station kl 14.00-15.
INVIGNING TÅGTRAFIK Lycksele - Umeå Nu firar vi TÅGSTARTEN! LÖRDAG 13 AUGUSTI 2011 Lycksele Resecentrum kl 11.30-12.30 Hällnäs station kl 13.15-13.45 Vindelns station kl 14.00-15.00 Vi firar med festligheter
Prislista. För resor inom Kalmar län. Gäller från och med 1 januari 2016. Prislista och information för resor inom Kalmar län.
För resor inom Kalmar län Gäller från och med 1 januari 2016 och information för resor inom Kalmar län. En del av Landstinget i Kalmar län Allt du behöver är ett Resekort Alla våra produkter läggs på ett
B. Vad skulle man göra för att vara bättre förberedd inför en lektion i det här ämnet?
Studieteknik STUDIEHANDLEDNING Syftet med dessa övningar är att eleverna själva ska fördjupa sig i olika aspekter som kan förbättra deras egen inlärning. arna görs med fördel i grupp eller parvis, och
Res smart och enkelt med. Resekortet. Länstrafiken Kronoberg en del av Regionförbundet södra Småland
Res smart och enkelt med Resekortet Länstrafiken Kronoberg en del av Regionförbundet södra Småland Det alltid billigare att resa med Resekortet än att betala kontant både för dig som reser ofta eller då
Så fungerar FLEXLINJEN. i Göteborg
Så fungerar FLEXLINJEN i Göteborg Välkommen till Flexlinjen Flexlinjen är en del av den allmänna kollektivtrafiken och alla är välkomna att åka med. Flexlinjen kör i begränsade områden och kan komma närmare
ÖstgötaTrafikens undersökningar 2013
ÖstgötaTrafikens undersökningar 2013 Kundundersökning Målgrupp: ca 36.000 Mina sidor medlemmar Svar: ca 7.600 (21%) Datainsamling: 4 maj 1 juni 2012 Marknadsundersökning Målgrupp: 4.000 medlemmar i CMA
En tidning från NR 2 2013. dags att byta resekort! Dansa med julles claes kollar avtalen NYHETER KORSORD. resa
En tidning från NR 2 2013 dags att byta resekort! Dansa med julles claes kollar avtalen NYHETER KORSORD resa 1 Inledare Cykel + buss = bra idé! Allt fler använder cykel för kortare förflyttningar. Det
serviceresor Så här reser du med Jojo Serviceresor
serviceresor Så här reser du med Jojo Serviceresor ofolder.indd 1 2014-12-02 13:43 Detta är Jojo Serviceresor Jojo Serviceresor är ett kort som du använder både för resa med Skånetrafikens bussar och tåg
Utskrift av inspelat samtal hos Arbetsförmedlingen
BJÖRN L BERGLUND UTSKRIFT AV SAMTAL HOS AF 1 (9) Utskrift av inspelat samtal hos Arbetsförmedlingen Samtalet ägde rum hos Arbetsförmedlingen i Sollentuna tisdag 13 juni 2006 kl. 11.00 Inspelningen är cirka
Sammanställning av enkätundersökning
Sammanställning av enkätundersökning Feriearbete sommaren 2015 Arbetsmarknadsenheten Nordanstigs kommun 2015-12-08 1 Arbetsmarknadsenheten skickade per brev ut totalt 60 enkäter, i samband med de två arbetsperiodernas
TRAFIKINFORMATION. Flextrafik i Falun NYA LINJER: 611, 612, 613 & 614
TRAFIKINFORMATION Flextrafik i Falun NYA LINJER: 611, 612, 613 & 614 TRAFIKINFORMATION Flextrafik i Falun Flextrafiken kompletterar den ordinarie linjetrafiken och körs med mindre bussar, ibland även med
Samhällsbyggnad Gävle. Riksfärdtjänst
Samhällsbyggnad Gävle Riksfärdtjänst Vad är riksfärdtjänst? Riksfärdtjänst ersätter de kostnader som uppstår när du på grund av en funktionsnedsättning måste resa på ett sätt som är dyrare än vanligt.
INSPIRATIONSMATERIAL TILL HIMMEL OCH PANNKAKA
PREMIÄR PÅ TEATER SAGOHUSET 6 MARS 2011 INSPIRATIONSMATERIAL TILL HIMMEL OCH PANNKAKA AV ISA SCHÖIER Regi och kostym Scenografi Ljusdesign Stalle Ahrreman Marta Cicionesi Ilkka Häikiö I rollerna Ulf Katten
Resultat av enkätundersökning
En undersökning bland resenärer på utbildningslinjen genomfördes i november 2012 genom en pappersenkät med nio frågor. Enkäten gavs ut både på svenska och engelska. Enkäten distribuerades till resenärer
Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ.
Höra 1 Varför kommer de för sent? Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ. A Ursäkta mig, jag skyndade mig så mycket jag
De 10 mest basala avslutsteknikerna. Direkt avslutet: - Ska vi köra på det här då? Ja. - Om du gillar den, varför inte slå till? Ja, varför inte?
20 vanliga avslutstekniker att använda för att öka din försäljning Du kanske blir förvirrad när du läser det här, men det är alldeles för många säljare som tror och hoppas, att bara för att de kan allt
I DIN VARDAG NR. 4 - DECEMBER 2015 NYHETER OCH INFORMATION FRÅN RONNEBY MILJÖ & TEKNIK AB
I DIN VARDAG NR. 4 - DECEMBER 2015 NYHETER OCH INFORMATION FRÅN RONNEBY MILJÖ & TEKNIK AB 2015 närmar sig sitt slut. För oss på Miljöteknik har året varit fullt med projekt och stora utmaningar. Några
Förskolelärare att jobba med framtiden
2010 Förskolelärare att jobba med framtiden Skribenter och fotografer: Elin Anderberg Tove Johnsson Förskollärare som yrke Som förskollärare jobbar du inte bara med barnen i sig utan även med framtiden.
Rädda världen och krama mej
Text (Rosa): Måns Gahrton l Text (Ville): Johan Unenge Rädda världen och krama mej Baserat på en berättelse av Måns Gahrton och Johan Unenge Illustrationer: Johan Unenge Radda_varlden_Rosa6_INLAGA.indd
En tidning från TÄVLING O R D NYHETER. X-trafiks nya. resa
En tidning från nr 3 2014 PÄR JOHANSSON RESER I FÖRDOMAR TÄVLING K OR S O R D NYHETER MARIE LÅNG FÖRETAGSSÄLJARE X-trafiks nya DUBBELDÄCKARE resa 1 Kollektivtrafik är bra för företagen Med en av landets
FÄRDTJÄNST - en del av kollektivtrafiken
FÄRDTJÄNST - en del av kollektivtrafiken Vad är färdtjänst Färdtjänst är en del av kollektivtrafiken. En färdtjänstresa är en resa mellan två adresser inom länet. Din resa samplaneras och du åker tillsammans
Berätta om din vecka DAGSTIDNING GRAFIK UPPGIFT SKICKA IN
din vecka DAGSTIDNING Dagstidningarna berättar om människor. Bredvid texten finns ofta en bild av personen som man berättar om. Någon journalist som jobbar på dagstidningen har kanske intervjuat en person
Annika Mårtensson Katarina Neiman Hedensjö LÄSFÖRSTÅELSE
Annika Mårtensson Katarina Neiman Hedensjö LÄSFÖRSTÅELSE Bakklubben Bakom Hanna och Matilda satt i Hannas kök och tuggade på varsin snustorr scones. Kan vi inte sluta med vår bakklubb, försökte Matilda
Prislista. För resor över länsgräns. Gäller från och med 1 januari 2015. Information för resor mellan Kalmar län och angränsande län.
För resor över länsgräns Prislista Gäller från och med 1 januari 2015 Information för resor mellan Kalmar län och angränsande län. En del av Landstinget i Kalmar län Gränslöst resande! Nå hela södra Sverige
Först vill vi förklara några ord och förkortningar. i broschyren: impulsiv för en del personer kan det vara som att
Hej! Du som har fått den här broschyren har antagligen ett syskon som har ADHD eller så känner du någon annan som har det. Vi har tagit fram den här broschyren för att vi vet att det inte alltid är så
REGLER FÖR FÄRDTJÄNST I ORUST KOMMUN
FÖRFATTNINGSSAMLING (6.1.14) Antagen av kommunfullmäktige 2001-06-28 56 (KS/2001:146). Reviderad av kommunfullmäktige 2002-04-25 33 (KS/2002:47), 2003-05-22 35 (KS/2003:70), 2005-10-20 78 (KS/2005:167),
Drogad. AHHH! skrek Tim. Vad har hänt! skrek jag. Det är någon som har kört av vägen och krockat med ett träd! Men ring 112! Ge mig min mobil da!
Drogad Det var en helt vanlig lördags morgon, klockan var 4:33 det var kallt och snöade ute. Idag skulle jag och min pojkvän åka på skidresa i en vecka i Lindvallen, det är första gången för min pojkvän
Jobbigt läge VAD HANDLAR BOKEN OM? LGR 11 CENTRALT INNEHÅLL SOM TRÄNAS ELEVERNA TRÄNAR FÖLJANDE FÖRMÅGOR LGRS 11 CENTRALT INNEHÅLL SOM TRÄNAS
SIDAN 1 Lärarmaterial VAD HANDLAR BOKEN OM? Boken handlar om Lo och hennes familj. En dag när Lo är på väg hem från träningen ser hon sin pappa sitta på en restaurang och hålla en främmande kvinnas hand.
Gruppbostad - VAD ÄR DET? Östra Göinge kommun www.ostragoinge.se
Gruppbostad - VAD ÄR DET? Vad är en gruppbostad? Här får du information om vad en gruppbostad är och hur det kan fungera att bo i en gruppbostad. Här får du veta vilka rättigheter och skyldigheter som
Läsnyckel Hallon, bäst av alla av Erika Eklund Wilson
Läsnyckel Hallon, bäst av alla av Erika Eklund Wilson Hegas arbetsmaterial heter nu Läsnycklar med lite mer fokus på samtal och bearbetning. Vi vill att böckerna ska räcka länge och att läsaren ska aktiveras
Definition av svarsalternativ i Barn-ULF
STATISTISKA CENTRALBYRÅN 2011-06-09 1(29) Definition av svarsalternativ i Barn-ULF I nedanstående tabeller visas hur svaren på de olika frågorna i undersökningen av barns levnadsförhållanden har grupperats
Någonting står i vägen
Det här vänder sig till dig som driver ett företag, eller precis är på gång att starta upp Någonting står i vägen Om allting hade gått precis så som du tänkt dig och så som det utlovades på säljsidorna
FLEXTRAFIK FALKÖPING. 1 januari 2012 och tills vidare
FLEXTRAFIK FALKÖPING 1 januari 2012 och tills vidare Flextrafik är allmän kollektivtrafik som körs med mindre fordon inom Falköpings kommuncentrum. Resorna samordnas så flera resenärer åker i samma fordon.
1 december B Kära dagbok!
1 december B Kära dagbok! (Fast egentligen är det ju ingen dagbok, utan en blå svenskaskrivbok från skolan. Jag bad fröken om en ny och sa att jag hade tappat bort den andra. Sen kan jag bara säga att
Var det så, Ella? Bar du hela världen på dina unga axlar? Inte bara din egen tsunami utan också våran. (2005-02-02)
Var det så, Ella? Bar du hela världen på dina unga axlar? Inte bara din egen tsunami utan också våran. (2005-02-02) 1 Tisdag 1 februari Stressad av planering sover jag mycket lite, trött, trött måndag
Möt världen. Bli utbytesstudent. Åk på AFS Skolprogram och välj mellan 50 länder!
Möt världen. Bli utbytesstudent med AFS. Åk på AFS Skolprogram och välj mellan 50 länder! AFS ger dig möjligheten att lära känna dig själv samtidigt som du får vänner från hela världen. Som utbytesstudent
Information till dig som har fått Färdtjänsttillstånd
Information till dig som har fått Färdtjänsttillstånd Innehållsförteckning Vad står i beslutet? 3 Var och när får jag åka, vad gäller vid resa? 3 Medresenär, ledsagare 4 Beställning av resa 5 Resegaranti
Ansökan om Riksfärdtjänst
~ 1 ~ Information om Riksfärdtjänst Ansökan om Riksfärdtjänst Vi kan konstatera att resor med Riksfärdtjänst ska genomföras på det sätt som är billigast för kommunen med hänsyn taget till den sökandes
FÄRDTJÄNST. den särskilda kollektivtrafiken
FÄRDTJÄNST den särskilda kollektivtrafiken Färdtjänst Färdtjänst är en form av kollektivtrafik och inte en vanlig taxiresa. All färdtjänst bygger på samåkning. Färdtjänst kan beviljas för personer med
Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i
Ensamhet Danielle hade precis slutat jobbet och var på väg hemåt för en lugn och stilla fredagskväll för sig själv. Hon hade förberett med lite vin och räkor, hade inhandlat doftljus och köpt några bra
Facit Spra kva gen B tester
Facit Spra kva gen B tester En stressig dag B 1 Pappan (mannen) låser dörren. 2 Han handlar mat efter jobbet. 3 Barnen gråter i affären. 4 Han diskar och tvättar efter maten. 5 Han somnar i soffan. C 1
J tillfrågas om varför hon nu, så här långt efteråt, velat anmäla sig själv för hon ljugit om våldtäkten som Lars Tovsten dömdes för?
Lars Tovsten Från: Josefine Svensson Skickat: den 8 december 2012 17:10 Till: Lars.tovsten@gmail.com Ämne: Re: Förhöret... Här kommer kopian. Den 30 okt 2012 15:46 skrev
FÄRDTJÄNST SKARABORG. 7 jan 2008 tills vidare
FÄRDTJÄNST SKARABORG 7 jan 2008 tills vidare Färdtjänsten är en del av kollektivtrafiken som beviljas efter individuell prövning. Du kan få färdtjänst på grund av att du har funktionshinder som gör att
NYA RESVAL TILL OCH FRÅN JOBBET
VI BYGGER 16 NYA STATIONER I SKÅNE OCH SMÅLAND så att fler kan ta tåget till arbete, skola och fritid PROJEKT PÅGATÅG NORDOST OCH KRÖSATÅG Kommer du också att ta tåget? NYA RESVAL TILL OCH FRÅN JOBBET
E: Har du jobbat som det hela tiden som du har varit här på företaget?
A: Vad heter du? S: Jag heter Stefan. A: Hur gammal är du? S: 39. A: Och var jobbar du någonstans? S: Fällmans Kött. A: Vad är ditt yrke? S: Jag är logistik- och lagerchef. A: Hur hamnade du i den här
Grunder Medialitet !!!
Grunder Medialitet Välkommen Trevligt att du har valt att ladda ner detta övningshäfte. Innan man börjar att utveckla sin andliga sida, rekommenderar jag att man funderar lite på om du är redo för att
Du är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB
Du är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB Den här boken handlar om hur det är när man har svårt att vara uppmärksam och har svårt att koncentrera sig. Man kan ha svårt med uppmärksamheten och koncentrationen,
Resledaren Användarguide iphone Innehåll
Resledaren Användarguide iphone Innehåll Planera Ny Resa... 3 Visa Mina Resor... 13 Ta bort sparad resa... 14 Ändra planerad resa... 15 Påminnelser... 15 Under Resan... 17 Inaktivera Pågående Resa... 20
Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv.
Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv. Hej, jag mitt namn John. Jag har inte velat posta det här, men nu har jag äntligen tagit mig modet att göra det. Jag måste
SÄRVUX Vuxenutbildningen startar nya kurser i svenska och matematik hösten 2012
SÄRVUX Vuxenutbildningen startar nya kurser i svenska och matematik hösten 2012-1 - Hej Nya kurser för dig som är 20 år eller äldre har gått i särskola tidigare vill lära dig mer Sök en eller två kurser
Musik bland dagens ungdomar
Musik bland dagens ungdomar En undersökning som tar reda på hur dagens ungdomar gör då de vill lyssna på musik. Musik är för många ungdomar en mycket stor del av vardagen. Utbudet av musik och sätt att
Servicebostad. -VAD ÄR DET? -Lättläst. Östra Göinge kommun www.ostragoinge
Servicebostad -VAD ÄR DET? -Lättläst Vad är en servicebostad? Här får du information om vad en servicebostad är och hur det kan fungera att bo i en servicebostad. Här får du veta vilka rättigheter och
MAJ 2012. Sommartider. den 27 maj 2012. Södergarn. den 17 maj 2012
MAJ 2012 Sommartider den 27 maj 2012 Har hunnit vara hemma en vecka nu och vila upp mig lite från lägret ute på Lidingö, eller vilat och vilat, det har varit tester på schemat den gågna veckan. Men har
Art nr
Camilla Jonsson Vem bryr sig av Camilla Jönsson 1. Ett nytt hem Äntligen! Pappa sträckte på sig så att det knakade i ryggen. Det var den sista lådan, sa han och log. Skönt, sa jag och såg mig omkring.
Förarcertifiering. Linjetrafik
Förarcertifiering Linjetrafik Inledning I det nya avtalet som SamBus tecknat med Dalatrafik så finns ett krav på att alla chaufförer som kör bussregistrerade fordon ska certifieras enligt den nationella
40-årskris helt klart!
40-årskris helt klart! Oj, det kom som ett brev på posten! En stor och enorm hemsk känsla! Det var krisdags igen! Jag ville helst inte vara med, jag kände mig så totalt misslyckad mitt i mitt liv! Så här
Molly brukade vara en så glad och sprallig tjej, men idag förändrades allt. Molly stirrade på lappen någon hade lagt i hennes skåp.
Förföljaren Molly brukade vara en så glad och sprallig tjej, men idag förändrades allt Molly stirrade på lappen någon hade lagt i hennes skåp. Var på din vakt och håll ögonen öppna, med sylvassa naglar
UPPDATERAD 2014-10-14. Färdtjänsten Dalarna
UPPDATERAD 2014-10-14 Färdtjänsten Dalarna På uppdrag av Dalarnas kommuner ansvarar Region Dalarna för myndighetsutövningen gällande färdtjänsten i länet. Utredning och prövning av tillstånd för färdtjänst
Kommunal färdtjänst. Samhällsbyggnad
Kommunal färdtjänst 2018 Samhällsbyggnad Vad är färdtjänst? Färdtjänst är en form av kollektivtrafik för personer med väsentliga funktionsnedsättningar som hindrar dem från att resa med vanlig kollektivtrafik.
Lärarmaterial. Böckerna om Sara och Anna. Vilka handlar böckerna om? Vad tas upp i böckerna? Vem passar böckerna för? Vad handlar boken om?
sidan 1 Böckerna om Sara och Anna Författare: Catrin Ankh Vilka handlar böckerna om? Böckerna handlar om två tjejer i 15-årsåldern som heter Sara och Anna. De är bästa vänner och går i samma klass. Tjejerna
Demokrati & delaktighet
Demokrati & delaktighet Inledning OBS! Hela föreläsningen ska hålla på i 45 minuter. Samla gruppen och sitt gärna i en ring så att alla hör och ser dig som föreläsare. Första gången du träffar gruppen:
Sök din resa på tim.se eller i vår app TiM-resan. Tågtider i Mälardalen 2015
Sök din resa på tim.se eller i vår app TiM-resan Tågtider i Mälardalen 2015 Gäller för perioden 14 dec 2014 till 12 dec 2015 Vi har gjort det enkelt att resa bort. Och hem igen. Ladda ner TiM-resan och
FÖRKORTA DIN VÄG PÅ BANAN
FÖRKORTA DIN VÄG PÅ BANAN Av Marie Hansson - Känns hunden för snabb? - Har du svårt att hinna dit du vill på banan? Själva kärnan i lösningen på problemet borde väl vara att förkorta din väg? Ju svårare
Nästa vecka: Fredag: Gymnastik! Kom ihåg ombyteskläder, skor, handduk, tvål och egen hårborste om man vill ha det.
Veckobrev v. 3 Hej! Äntligen är vi tillbaka i vardagen och rutinerna igen. Nog för att det kan vara väldigt skönt med lite ledigt och göra det som faller en in, så är det ändå skönt när det väl är dags
Du som har tv-mottagare ska betala radio- och tv-avgift
Januari 2012 Du som har tv-mottagare ska betala radio- och tv-avgift Vad kostar det? Radio- och tv-avgiften kostar 519 kronor för tre månader. Du kan betala varje månad om du har autogiro. Då kostar det
Barns medverkan i den sociala barnavården hur lyssnar vi till och informerar barn. Lyssna på barnen
Barns medverkan i den sociala barnavården hur lyssnar vi till och informerar barn Lyssna på barnen 1 En tanke att utgå ifrån För att förstå hur varje unikt barn uppfattar sin specifika situation är det
Vad har du gjort på semestern?
Vad har du gjort på semestern? Joanna, vad har du gjort på din semester? Min semester har varit lite ovanlig för vi hade inte så mycket tid att planera den. Vi visste inte riktigt hur det skulle bli med
Gruppbostad. - VAD ÄR DET? - Lättläst. Östra Göinge kommun www.ostragoinge.se
Gruppbostad - VAD ÄR DET? - Lättläst Vad är en gruppbostad? Här får du information om vad en gruppbostad är och hur det kan fungera att bo i en gruppbostad. Här får du veta vilka rättigheter och skyldigheter
KULEVA -hjälp Till hälsa och lärande
KULEVA -hjälp Till hälsa och lärande Högstadiet - sömn h8-1 BILD 1 -Joel sover gott Är det någon som känner sig trött idag? Hur många har sovit dåligt i natt? Vet ni hur många timmars sömn ni behöver i
JAG LÅG BREDVID DIG EN NATT OCH SÅG DIG ANDAS
JAG LÅG BREDVID DIG EN NATT OCH SÅG DIG ANDAS Christoffer Mellgren Roller: 3 kvinnor, 3 män Helsingfors 060401 1. MOTELLET. (Ett fönster står öppet mot natten. Man hör kvinnan dra igen det, och sedan dra
Övning: Föräldrapanelen
Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Material: Bilder med frågor (se nedan) Tejp/häftmassa Tomma A4-papper (1-2 st/grupp) Pennor (1-2 st/grupp) 1) Förbered övningen genom att klippa
Sova kan du göra när du är pensionär
Sov gott! Sova kan du göra när du är pensionär Helt sant. Risken är bara att det blir det enda du orkar med. I alla fall om du inte tar det lite lugnt redan i dag. Utan sömn tar kroppen stryk. Det gäller
Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen.
Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Material: Bilder med frågor (se nedan) Tejp/häftmassa Tomma A4-papper (1-2 st/grupp) Pennor (1-2 st/grupp) 1) Förbered övningen genom att klippa
FÄRDTJÄNST OCH RIKSFÄRDTJÄNST
Informationsblad om: 2013-12-17 1(6) FÄRDTJÄNST OCH RIKSFÄRDTJÄNST för dig som är bosatt (folkbokförd) i Berg, Bräcke, Härjedalen, Krokom, Ragunda, Strömsund och Åre kommun. VAD ÄR FÄRDTJÄNST? Färdtjänst
2012 PUBLIC EXAMINATION. Swedish. Continuers Level. Section 1: Listening and Responding. Transcript
2012 PUBLIC EXAMINATION Swedish Continuers Level Section 1: Listening and Responding Transcript Board of Studies NSW 2012 Section 1, Part A Text 1 THOMAS: THOMAS : THOMAS : [Knocks on the door] Kom igen
Huset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra
Huset på gränsen Roller Linda Hanna Petra Dinkanish Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra Scen 1 Linda, Hanna och Petra kommer in och plockar svamp som dom lägger i sina korgar - Kolla! Minst
Du är klok som en bok, Lina!
Du är klok som en bok, Lina! Den här boken handlar om hur det är när man har svårt att vara uppmärksam och har svårt att koncentrera sig. Man kan ha svårt med uppmärksamheten och koncentrationen, men på