Innehållsförteckning. Information. Ordföranden har ordet

Transkript

1

2 Innehållsförteckning Ordförande har ordet 2 Idrottens Hall of Fame 3 Käre Kurt! 6 20:e Sommarlägret i Katrineberg 7 Sommarlägret 2012 i bilder 10 Barn- och ungdomssommarläger Katrineberg Jiujitsufamiljer 20 Några minnen från Korpens JK Akademiska sjukhusets historia 21 Japanska hörnet - Om japanska svärd 22 Hälso-Lyftet 23 Spontant och naturligt rörelsemönster 24 Balans i obalans 25 Information KNUTPUNKTEN Svenska Jiujitsuförbundets (SJF) informationsblad är förbundets nyhetsoch informationsorgan till klubbar i förbundet och dess medlemmar. Knutpunkten distribueras på Internet via SJFs hemsida: Innehåll med text och bilder, sammanställs av redaktionen. Det står redaktionen fritt att ändra eller stryka i inskickat material. Bilderna får ej användas i andra sammanhang utan upphovsmannens skriftliga tillstånd. Redaktionen består av: Erik Lorinder, ansvarig utgivare, ordforande@jiujitsu.nu Caroline Torstensson, layout. Marja Durewall Nilson, Kurt Durewall, Johan Flakberg. Material skickas till marja@kurtdurewall.com Foto: Där inget annat anges: DW-Foto, Gbg. Utgivningsdatum: Omslagsbilden Kurt Durewall just invald i Idrottens Hall of Fame med förnämlig plakett och blommor. Foto: Tobias Back, Vice ordförande i Svenska Ju-jutsufederationen Ordföranden har ordet Erik Lorinder Välkommen till en ny, härlig träningstermin! Att höstterminen nu börjar, behöver inte nödvändigtvis betyda att hösten börjar. Jag hoppas att solen, värmen och de ljumma kvällarna håller sig kvar ett bra tag framöver. Den del av 2012 som hittills har gått har varit mycket innehållsrik. Vi har haft instruktörs-/ aspirantläger i Roslagen, riksläger med årsmöte i Halmstad, riksläger i Oskarshamn och sist men inte minst ett underbart roligt och soligt sommarläger på Katrinebergs Folkhögskola i Vessigebro, utanför Falkenberg. Denna gång provade vi på att hålla två träningsdagar ägnade förbundets ungdomar innan det ordinarie sommarlägret och det ser ut som om vi kommer att arbeta vidare på det konceptet. Det har nog inte undgått någon att Ganso Kurt Durewall har valts in i idrottens Hall of Fame i Göteborg. Det är ett enormt stort erkännande av inte bara Kurt Durewall, utan även för Svenska Jiujitsuförbundet och hela vår verksamhet. Kurt Durewall har valts in bland annat på grund av hans idrottsledaregenskaper och detta ger ett högsta betyg till hans skapelse; vår jiujitsu - en realistisk, effektiv och human självförsvarsform som kan tränas av alla, oavsett bakgrund, ålder och kön, hela livet. Att Kurt Durewall har erhållit denna utmärkelse är stort och kommer troligen resultera i att ännu fler vill komma och träna med oss. Dessa ska vi ta emot med öppna famnar. Jag har en teori om att det som sliter och åldrar en människa är ångest, ilska, avundsjuka, rädsla och flertalet likvärdiga negativa saker som belastar och berövar en från hälsa, frihet och lycka. Jag har ofta fått kommentaren och jag har ofta själv givit den till andra att vad du ser Forts sid. 26 2

3 Idrottens Hall of Fame Göteborgs-Posten 24 maj, 2012 publicerade årets aktuella personer som senare under sommaren kommer att inväljas i Hall of Fame. Det är för alla sportintresserade en alltid lika högtidlig stund att få läsa vilka som utvalts till denna förnämliga utmärkelse. Som en av de tre ledargestalterna återfinns vår jiujitsus upphovsman, tillika Ganso i SJF, nämligen Kurt Durewall. En oerhört stor händelse, inte bara för personen själv utan för hela jiujitsu-jujutsu- Sverige att vår idrott och självförsvar i sportslig form blivit så uppmärksammad. Kurt blir alltså den förste asiaten i denna unika samling. Hall of Fame startades av Idrottsmuseets starke man Åke Lindegart år Under åren har 141 idrottsmän och kvinnor samt ledare valts in. I år tillkom ytterligare 7 personer, 4 aktiva och 3 ledare, utvalda av en enig jury ur en namnbank på inte mindre än över 500 namn! Traditionellt evenemang Själva installationsdagen, i år 8 juli mitt i semestertiden, följer alltid ett traditionellt mönster. Samling på Börsen i Göteborg, den vackra vita byggnaden vid Gustav Adolfs Torg, där borgmästaren och idrottsjuryn tar emot såväl nya som gamla Hall of Fame-personligheter. En mycket trivsam samling med OS- VM- EM-mästare och mästarinnor samt legendariska tränare och ledare från många olika sporter. Göteborgs stad bjuder på salladsbuffé och goda viner och de nyinvalda får skriva sina namn i den stora Hall of Fame-boken. Så följer gruppfoto i Börsens vackra trapphus innan bussarna med New-Orleans musik tar alla gästerna till Liseberg. På nöjesparken välkomnas alla av vice VD Pelle Johannisson som leder skaran fram till Evert Taube-scenen där själva intervjuerna ska ske. I år var det Leif Loket Olsson som efterträtt Lars-Gunnar Björklund på denna post. Vädret var i år, liksom de tidigare 13 åren, härligt solsken och värmen Något som Pelle med Gamla och nya medlemmar i Hall of Fame, uppställda i den vackra trappan på Börsen i Göteborg. 3

4 stolthet poängterade att Liseberg alltid lyckats med hittills. Leif Loket gjorde en beskrivning av den utvalde personens meriter och ställde en del spännande frågor under intervjun. Sedan blev det dags för f.d. borgmästaren och juryns ordförande Jörgen Linder att överräcka den fina Hall of Fame-plaketten och Gunnar Larsson, Idrottsmuséets ordförande, gratulerade med vackra blommor medan två trumpetare blåste fanfar. Därefter gruppfotografering igen och så en välsmakande härlig fiskmåltid på Huvudrestaurangen ihop med alla idrottslegendarer. Årets Hall of Fame-personligheter var: Aktiva Harald Arbion-Andersson (friidrott simhopp) Gert Blomé (ishockey) Reino Börjesson (fotboll) Evy Palm (friidrott långdistanslöpning) Ledare Kurt Durewall (jiujitsu) Thomas Fredriksson (basket) Olof Johansson (boxning) Att detta var en stor händelse för hela jiujitsujujutsu-sverige har vi förstått under den tid som gått från publiceringen till själva installationen. Telefonen har ringt, folk har skickat grattis-kort från när och fjärran, bekanta har genom personliga besök uppvaktat långt i förväg. Lite extra roligt var att Kristianstad Budokwai med Willie Schmidt i spetsen hade planerat att femton personer skulle åka upp till Liseberg för att hylla Kurt. För yngre läsare kan vi nämna att Willie var en av de 6 personer som godkändes till de första svartbältena i jiujitsu (guldmärkesinnehavare) vid Lerumslägret Den långa resan från Skåne blev Massor av folk framför scenen. Här några nyinvalda fr.v. Evy Palm, Olof Johansson och Reino Börjesson. dock inställd då högtidsdagen sammanföll med Kristianstads stora sommarmarknad, men bara tanken värmde gott tack för det! Kurt blev dock ordentligt uppvaktad efter utmärkelsen. Svenska Ju-Jutsufederationens vice ordförande Tobias Back, representanter från JK Kyo och JK Kano samt gamla elever från ergonomi- Sverige överlämnade vackra blommor. Tobias Back brukar besöka Kurt någon gång om året och hade redan tidigare bokat in sig för ett möte dagen efter. Gissa om vi blev förvånade att han var med även på Liseberg! På måndagen dök han som avtalat in med jättestor blomsterbukett och god tårta från Svenska Jujutsu-Federationen. Vi hade några mysiga timmar tillsammans med en mängd budosnack från både nutid och forntid. På Ju-jutsufederationens hemsida kunde man redan dagen efter läsa följande: Leif Loket Olsson intervjuar Kurre på scenen. Oss pressfotografer emellan Bobo Landhage kollar kameran efter porträttfotograferingen av Kurre. 4

5 Hall of Fame-plaketten. Kurre med i Hall of fame Ett soligt Göteborg bjöd på en fantastisk stämning på Taube-scenen, Liseberg, när man den 8 juli skulle dela ut idrottens Hall of Fame för 14:e gången. Det är en utmärkelse för riktigt stora idrottsstjärnor där inte mindre än 148 duktiga män och kvinnor har förärats denna utnämning. Årets upplaga av Hall of Fame leddes av bland annat Leif Loket Olsson från scenen där allt från äldre friidrottsstjärnor och boxare till gamla landslagsstjärnor i hockey och fotboll fick mottaga utmärkelse. En av legendarerna detta år kom från vår egen idrott och det var inte mindre än Kurt Durewall som anses vara en av pionjärerna inom vår idrott, ju-jutsu. Redan 1937, för exakt 75 år sedan började Kurre lära sig jiu-jitsutrix från Viking Cronholms lilla röda. Från den tiden till idag har det hänt mycket och Kurre är fortfarande aktiv. Han håller bland annat just nu på med sin 7:e bok om jiu-jitsu i en serie om 10. Loket frågade Kurre hur man gör för att få 10:e dan, det vill säga den högsta graden inom jiu-jitsu? Kurre var inte sen att svara: - Man vänder upp och ner på folk. - Hur kommer det sig att man börjar med jiujitsu? - Jag fick för mycket stryk när jag var liten så jag bestämde mig för att jag aldrig mer skulle ta emot något mer stryk. Sedan var det en skollärare på Gotland som höll upp en bok för oss ungdomar en dag och sa: När ni är ute på dansbanorna så ska ni inte slå rallarsvingar utan ni ska lära er de här fina jiu-jitsutrixen. Jag fick låna boken och provade på vår starka dräng på gården. När han jämrade sig och åkte ner i backen så verkade det hela mycket effektivt. Sedan stod det att man kunde använda den andres kraft och det var det som fascinerade mig. Kurt Durewall är också den första svensk som graderades till svart bälte vilket han gjorde i USA 1959 för Kiyose Nakae. Kurt var med och organiserade jiu-jitsu från några självförsvarsknep till mer idrottslig verksamhet. Han var dessutom med att starta jiu-jitsuföreningen som sedermera blev ju-jutsusektionen och som nu heter ju-jutsufederationen i tidigare judoförbundet. Kurt Durewall är en man med stor historia och djupt kunnande och det finns mycket att nämna om denna ödmjuka person. Svenska Jujutsufederationen och svensk ju-jutsu/jiu-jitsu gratulerar Kurre till denna välförtjänta och hedersnämnda utmärkelse. Tobias Back Vice ordförande ju-jutsufederationen Tobias Back, vice ordförande i Svenska Ju-jutsufederationen besöker Kurre dagen efter och överlämnar denna förnämliga blomsterbukett. 5

6 Kurts egna kommentarer Har svårt att riktigt förstå detta. Är nu en bland alla dessa legendarer, som jag under många år fotograferat och sett upp till, jag har ju varit med alla tidigare år på installationer som fotograf. Att nu själv få stå framför kamerorna var något annorlunda. Känns oerhört stort att få uppleva denna utmärkelse. Vill TACKA alla som på ett eller annat sätt uppmärksammat min fina nya utmärkelse. Idrottsmuséets motivering för Hall of Fame Urvalet har skett efter ett omfattande arbete, där såväl allmänheten genom annonser i GP och via internet, samt förbund och klubbar fått föreslå kandidater. Det har sålunda funnits ett mycket stort underlag för juryn att arbeta med, ca 500 olika namn. Det bör betonas att det finns ingen gradering av de invalda. Alla tidigare invalda och de som i framtiden inväljs har samma värdighet och är unika. Idrottsmuseet i Göteborg, som ligger i de vackra byggnaderna på gamla regementet Kviberg har ett speciellt Hall of Fame-rum, där samtliga medlemmar finns förevigade med namn, porträtt och meriter. Dessutom kommer samtliga nyintagna att presenteras i kommande bok Idrottsarvet årgång 2012 med beräknad publicering i november månad. Marja Durewall-Nilson en mycket stolt stiftare av SJF Käre Kurt! Det är å hela Svenska Jiujitsuförbundets vägnar jag framför de varmaste gratulationer. Att du erhåller en plats i idrottens Hall of Fame i Göteborg, ser vi som fullt naturligt men än mindre saknas det inte orsak till att gratulera. Av ca 500 nominerade, stod du bland de sju som erhöll 2012 års utmärkelse. Det talar sitt tydliga språk för hur unik du är. Hela jiujitsu- Sverige står samlade bakom dig idag, Kurt Durewall. I din kamp mot våldet i samhället och med dina skapelser; jiujitsu som inte bygger på tillfogande av smärta eller skada och den moderna arbetsmetodiken som benämns Durewallmetoden, är du mycket välförtjänt av utmärkelsen. Det finns inte ord som är nog bedyrande för de insatser du har gjort för jiujitsu, judo, budo och alla dess utövare i både Sverige och utomlands. I över 75 år har du tränat, studerat och utvecklat en vetenskap som handlar om hur man med mycket liten kraft kan uppnå otroliga effekter utan att förorsaka varken smärta eller skada. Din jiujitsu är inte bara ett effektivt självförsvar, en vedertagen arbetsmetodik, en hälsofrämjande motionsform eller ett forum för djupa och livslånga vänskaper. Det är även ett sätt att leva ett meningsfullt, friskt och lyckligt liv. Vi i Svenska Jiujitsuförbundet är alla mycket stolta över att vi utövar din jiujitsu och vi är alla mycket stolta över att få vara din vän. Du är en stor källa till inspiration. Du är envis, vetgirig, målmedveten och stark i din övertygelse om att allt kan utföras på ett mjukare, effektivare och humanare sätt. Ett enormt stort och varmt grattis till din plats i Hall of Fame! För Svenska Jiujitsuförbundet Erik Lorinder Ordförande 6

7 20:e Sommarlägret i Katrineberg Sommarlägret var lite extra i år inte minst med tanke på att vi körde med ungdomslägret separat. Tisdagen började med ett gäng ivriga och entusiastiska ungdomar som inte visste riktigt vad lägret skulle innebära, men efter ett tag så kom de in i upplägget för träningen. Det var varvat både med träning och lek/lagtävlingar och detta gjorde de med största engagemang. Dessa teknikkunniga och duktiga ungdomar bådar gott för framtiden så en uppmaning till klubbarna är att få fler ungdomar att vilja åka på nästa års sommarläger. Årets vuxenträningen bestod av inte mindre än 27 timmars utbildning och träningspass - allt för att man ska kunna utvecklas och komma vidare i sin jiujitsu-utveckling. Det är därför viktigt att ta in och förvalta den kunskap som instruktörerna förmedlar. tiden då också den tekniska kompetensen kommer att öka. Ett råd på vägen är att träna mycket och ofta. Benny Ericsson Riksinstruktör Entusiasm på och utanför mattan Sommarlägret blev i år mer omfattande än på många år, med uppdelning av barn och vuxenläger. Därför var det fler barn som tog chansen, men något färre vuxna. Vi hade inte i år laddat upp för stort jubileumsfirande och några lät det nog bli ett mellanår och provade balans i rörelse, i hängmattan där hemma. För den minnesgode finns det alltid saker i SJF att fira, och att Kurre började med jiujitsu för 75 år sedan och att det var 20:e gången vi var på Katrineberg lyftes det flera glas för. Men det behövs inga andra anledningar att åka på sommarläger, än glädjen det ger att vara tillsammans och träna. Riksinstruktör Benny Ericsson leder de högre graderade. RGK utförde flera nivå- och graderingstester med gott resultat. Några nådde inte ända fram men det är bara att ta tag i tipsen som man fick ifrån RGK så kommer det fler möjligheter att gå upp för test framöver. Nivåkontroll är ett bra redskap för eleven att få en feedback på vilken nivå man står på. Vi ska försöka utföra flera nivåkontroller på kommande riksläger för att ge tips och råd på vad man behöver tänka på. Det är härligt att se så många duktiga och entusiastiska elever vilket bådar gott för fram- Jag måste säga att det är härligt att se entusiasmen hos flera, som egentligen hade förhinder, men ändå dyker upp, för att vara med ett litet tag. Felikks som tog cykeln fram och tillbaka till Göteborg gick omkring en dag och mös. Henrik Kumm som inte missat många läger sedan han föddes, körde tur och retur tvärs över landet, för att hålla ett vapenpass med Johan (men jag tror att han tog bilen). Och så Bosse-bus Forsberg som trots trasig axel, axlar oket, och tar ett dussin pass och ger reaktionsslingan nya dimensioner. Det sägs också att vår Riksinstruktör fick använda sig av särskilda esoteriska metoder, för att kunna vara på jobbet och sommarlägret, samtidigt. Men det är sådant som först lärs på rokudan nivå, så det ligger över undertecknads horisont, men nog såg han ovanligt lurig ut i år, vår Benny. En av de största elogerna för väl förrättat värv, ber jag att få rikta till Thomas och Robert Crona och de trevliga medarbetare ni lyckades 7

8 Felikss Straumits, som just nu är inne i en speciell hård träningsperiod vad som gäller löpning, simning och cykel tog sin cykel till lägret. Gbg-Falkenberg tur och retur för att träna jiujitsu! värva, för att allt skulle fungera, när nu Mats fick ta en ofrivillig time out. Innehållsligt tycker jag att vi fick med mycket. En hel del nya tekniker tränades och några ovanliga tekniker, som försvar mot långskaftade vapen (AKatrapper) och avancerade knivförsvar. Kvalitén på träningen känns alltid kassaskåpssäker, när vi har förmånen att ha Kurre på mattan. Förutom många tekniska finesser som vi fick oss till livs, så lyfte han vårt ergonomiska kunnande till nya nivåer, medelst lakan (I say no more). Vi gratulerar er som gick upp till test till fina prestationer, både er som nådde ända fram till nästa grad och ni som har en bit kvar. Fortsätt så! Lägret avslutades med en sällsynt och hög utnämning, av Erik Lorinder till Daninstruktör, som inte bara är en stor tillgång som ordförande utan också är en av våra duktigaste instruktörer. Sammanfattningsvis håller jag med nämnde Eriks slutomdöme, om att det var det bästa lägret hittills. Det blir ju för varje år svårare att lyckas med det. Men frågan är, med de idéer vi fick till nästa år, om vi inte vågar lova det. Vi ber att få återkomma. Olof Danielsson Biträdande Riksinstruktör Vi tror att ni kan! Precis så ekade Magnus och mina många påståenden i årets rafflande kvällsunderhållning i Katrineberg. Det var nämligen temat i ett helt nytt tävlingskoncept som denna kväll premiärtestades på en, som alltid, hängiven och förlåtande skara kombattanter. Ni var underbara. I skenet från Magnus Dahls klotrunda tävlingsbelysning briljerade ni med oväntad motorisk färdighet och en imponerande allmänbildning. Det jonglerades, rockades och kastades prick med kortlekskort. Vi spelade hårdrock och Beethoven på högsta volym och Dicks lag kunde namnge den Isländska hästrasens fem gångarter. Det var först när vi påstod att ni kunde stoppa in två råa ägg i munnen och därefter stänga den - utan att äggen krossades; som ni sa stopp. Istället fick Magnus visa hur enkelt det kan gå om man bara är tillräckligt bred i flabben Det bubblar fram en fantastisk mångfald av erfarenheter, personligheter och kunskap när man blandar människor i alla åldrar. Denna kväll blev det, ännu en gång, uppenbart att vi tillsammans kan stoltsera med en rik palett av mer eller mindre användbara färdigheter. Jag vill speciellt lyfta fram: Ciderhalsaren (Robban), Mariekex-mannen (Jörgen) och det hårt arbetande Norska laget. Sedan skall vi inte glömma det segrande laget - som med en lyckad kunskapsmix och stor strategisk skicklighet, kammade hem en övertygande poängseger. Grattis Sussie, Jonas, Jimmy, Camilla. Själv har jag hunnit med sex sommarläger. Varje år lämnar jag min fru och mina tre barn hemma, stänger av arbetsmobilen och checkar in på Björkhem; och bara njuter av fem dagars hård träning och förkovran! Det är underbart att umgås med er alla både på mattan, i pauserna i Dojon och på kvällarna. Vare sig det är en musikquiz, grillning, det bästa från reaktionsslingan eller Magnus Dahl som tar fram gitarren på gården utanför Björkhem - så för det oss närmare varandra. Det tillför en ytterligare dimension till Sommarlägret. Jag tror att den sammanhållningen, öppenheten och glädjen smittar av sig och att det kommer att leda till att ännu fler vill ansluta till vårt stora gäng, 8

9 med Jiujitsun som gemensam nämnare, och med ett helt batteri av nya färdigheter: Vi tror att ni kan avgöra vilka av följande städer som ligger söder eller norr om Bjärred (Jiujitsu Bjerred): NewYork, Riga, Edinburgh, Åhus och Peking. Ni får en minut på er från och med NU Varma sommarhälsningar, Johan Grennert Reaktionsslingan Kvinnligt ingripande som lyckas fint. Den återkommande reaktionsslingan, där olika moment uppstår, brukar alltid mötas av ett nervöst, glatt och förväntansfullt gäng, så även i år. Bo Forsberg informerar inför reaktionsslingan. Den första uppgiften var ett rånförsök. Den andra var att Sussi ropade på hjälp från ett rum i en lägenhet med dörren stängd. Många gick förbi och visste inte hur de skulle agera, var dörren låst eller inte? Är du osäker, ring polisen och förklara vad du har hört och sett. Nästa problem, två alkoholpåverkade som bråkade med varandra. Efter detta förflyttade de sig vidare i huset och gick upp via brandstegen. Där mötte de en bestämd man som inte lät dem passera. Efter att tagit sig förbi mannen möttes de av en eldsvåda på en spis. En man låg avsvimmad på golvet och de tvingades att prioritera. Rädda mannen först eller släcka eldsvådan? Lägenhetsbråk vem hjälper vem? Den sista var att de såg en rånare som muddrade en person och sedan flydde via trapphuset. Uppgiften var då att kunna beskriva rånaren för polisen gällande klädsel och utseende. Med andra ord, hur uppmärksam var du? Denna reaktionsslinga var en av de tidsmässigaste kortaste men innefattande dock många moment och var mycket lärorik. Bosse Forsberg JK Seisin, Halmstad 9

10 Sommarlägret 2012 i bilder Uppsättningen av förbundets standar filmas. Kontakt är viktigt. Kurt Durewall i ingång på ukigoshi. Mattor ska på plats alla fem sliter hårt. Robert och Thomas Crona, kassören Annika Gerhardsson Bernhardt, stiftaren Marja Durewall-Nilson och Karolina Krantz. Specialinstruktör Bo Forsberg har fällt Biträdande Riksinstruktören Olof Danielsson. Ganso visar principen balans genom upprätt ställning. Olof Danielsson instruerar Jonathan Nilsson, JK Seisin, i avväpningsteknik. 10

11 Ganso visar de små viktiga detaljerna. Förbundsordförande Erik Lorinder tänker. Situationsjuridik vad får jag göra när det gäller att hjälpa någon angripen? Kurt Durewall visar knäplaceringen vid ingång på hiza-guruma. Rune Sandnes Oslo blev fälld och Anders Brymell kollar noga hur. Foto: Johan Flakberg Olof Danielsson visar ingång på ippon-seoi-nage under judopasset. Skadeövningar för instruktörsgruppen ledd av Specialinstruktör Bo Forsberg. Specialinstruktör Erik Lorinder undervisar aspiranter och instruktörer i juridik. Riksinstruktör Benny visar försvar mot moment två fäll dem! två angripare. Moment ett bryt balansen och Kurt Durewall demonstrerar kote-gaeshi på Felikss Straumits. 11

12 Förbundsinstruktör Annika Gerhardsson Bernhardt instruerar gröna och blå. Veteraner på mattan fr.v. Christer Johansson, som var med och startade JK Seisin 1973, en av förbundets stiftare Marja Durewall-Nilson samt Åke Johansson JK Piteå. Marja och Åke tränade ihop på Bosön redan på första officiella självförsvarslägret Kurt Durewall i försvar mot skjutvapen. Lennart Quick hotar. Olof Danielsson, en av de mest engagerade instruktörerna under lägret, hinner även med att själv träna. Försvar mot kniv i trängt läge. Flera lägeransvariga Magnus Dahl med sonen Carl var påhittiga och sparade många steg mellan de olika uppdragen. Angriparen Lennart Quick fick kvickt finna sig i att bli fälld. 12

13 Tre musketörer vid grillen fr.v. Dick Eriksson, Bo Forsberg och Felikss Straumits. Foto: Johan Flakberg Graderingskommittéen i arbete. Riksinstruktör Benny Ericsson, Daninstruktör Johan Flakberg, Ganso Kurt Durewall, Daninstruktör Dick Eriksson och Biträdande Riksinstruktören Olof Danielsson. Läkaren Olof Danielsson höll ett intressant föredrag för aspiranter och instruktörer om vanliga kroniska sjukdomar. Lägrets store administratör Thomas Crona grillar för fullt. Förbundets styrelse och dess upphovsman Kurt Durewall hann med ett mycket givande möte, som dock gjorde att de inte fick vara med en om den uppskattade frågetävlingen som JK Bjerred arrangerade. Plikten framför allt Dick Eriksson i judo-dans? Ingång på harai-goshi. 13

14 En liten dans under kansli-jobbet. Karolina Krantz och Magnus Dahl valsar runt. Kurt Durewall med sitt fina diplom 75 års jiujitsuträning! Foto: Johan Flakberg Magnus Dahl, Bjerreds JK graderas till 1 Dan jiujitsu. Riksinstruktör Benny Ericsson utför graderingen. Supé-maten jättegott! I sommar firade vi 20- årsjubileum här på Katrineberg. Johan Grennert och Magnus Dahl avtackas för den fina frågetävlingen under fredagskvällen. 14

15 Arne Ivar Hansen, Norsk Judo og Jiujitsu klub har just graderats till 2 Dan jiujitsu. Biträdande Riksinstruktören Olof Danielsson utnämner Erik Lorinder till Daninstruktör. Glada deltagare fr.v. Jens Richter och Hilda Gustafsson båda godkända till 1 kyu. Erik Lorinder ny Daninstruktör samt Magnus Dahl 1 Dan och Arne Ivar Hansen 2 Dan. Grattis! Gruppfoto efter fem härliga dagar på Katrineberg. 15

16 Barn- och ungdomssommarläger Katrineberg 2012 Starka minnen från barndomen. Att få åka på läger eller kollo har de flesta av oss gjort eller att få komma till farmor och farfar på landet. Den pirriga känslan i magen av att träffa andra barn man inte känner och att lämna mamma och pappa hemma. Jiujitsu-sommarlägret sträckte sig bara över två dagar med en övernattning men ändå infann sig lägerstämningen. Med bus, bollspel, korvgrillning, lekar och spänningen att sova borta. Precis denna goa gemenskap infann sig på barnlägret. Efter en stämningsfull uppställning med både SJF s ordförande Erik, Riksinstruktör Benny och Ganso, Kurre och alla andra instruktörer kunde man se barnens stolthet att vara SJF:are. Ganso Kurt Durewall visar fallteknik i vardagen. Riksinstruktören Benny Ericsson samlar övriga ungdomsinstruktörer inför lägerstarten. Fr.v. Ganso Kurt Durewall, Magnus Dahl, Thomas Crona, Karolina Krantz och Malin Knoop. Spännande lägerstart. Benny Ericsson dirigerar. Rör på fötterna! uppmanar Riksinstruktör Benny de unga. Flytta på dig själv visar Magnus Dahl. Ut på mattan och träningen satte igång. Alla barnen var superduktiga, de gav verkligen allt. En stor tillgång var alla ditresta instruktörer som kommit någon dag innan och kunde vara med och hjälpa till med träningen. Under ett pass var vi en instruktör på fyra barn, bättre än så är svårt att få. Turen med vädret gjorde tyvärr träningshallen oerhört varm så det bar ut i vår herres natur. Johan Flakberg arrangerade hinderbana och blind fäktning på samurajvis. Tävlingsandan var hög men med en hjärtlig stämning. En vacker dag i centrala Halland följt av en fantastisk sommarkväll så bra som det bara kan vara i Sverige när sommaren är som bäst. Korvgrillning med läsk, fria aktiviteter, bollspel, dragkamp eller bara sitta och mysa med en marshmallow på en egentillverkad grillpinne. 16

17 Karolina Krantz kollar när Diana Kling gör försvar mot Felicia Sjögren sparkangrepp. Riksinstruktören Benny ger råd. Josef Ahnlide t.v. och David Blennow, båda från JK Bjerred, får hjälp av Johan Flakberg. Far och son, Thomas och Robert Crona, visar fällningsteknik. Snygg frigöring. Rebecka Stehn t.v. och Olivia Persson. Med utandning och avspändhet kan liten få igång de större. Kurt Durewall leder ungdomarnas ergonomi-pass. 17

18 Johan Flakberg leder utomhusdisciplinerna. Krocketspel på tid. Ljudlig blindbocksövning med mjuka plaströr. Vem träffar först? Vattenpistolträffar ger laget värdefulla poäng. Biträdande Riksinstruktören Olof Danielsson justerar ingången till judofasthållning. Populär övning dra ner kompisen från hans häst. Grillkväll med Karolina Krantz. Foto: Johan Flakberg När kvällen blev sen var det dags att bädda för natten i träningshallen. Mycket bus fanns det kvar i allas kroppar men det hade varit en lång dag så klockan tjugotre prick var det knäpptyst och alla sov som stockar. Upp klockan halvåtta, alla hyfsat utvilade inför en lång träningsdag. 18

19 Vem reser sig snabbast och lägger sig ned igen först? Veteranföreningen SHIAI honorerar två flitiga ungdomar vid lägerslutet. T.v. Felicia Sjögren 3 mon från JK Seisin och Hugo Rogmark 4 mon från JK Bjerred. Thomas Crona i bakgrunden delar ut diplom och gåva. Efter frukost var det på mattan igen för jiujitsu träning. Fullt ös ända fram till lunch, lite träningsvärk och liggunderlagsrygg till trots gav alla järnet. Efter lunch blev det uppställning för invigning av sommarlägrets vuxendel. Det syntes att barnen och ungdomarna nu var lägerveteraner. Till slut var det instruktörernas jobb att köra ut de sista krafterna innan lägeravslutningen. Med lätt simmig blick utförde alla sina tekniker med bästa vilja. Men det tär både mentalt och kroppsligen att vara på sommarläger så alla var rätt nöjda när det klappades av för uppställning. Ett stort tack till alla barn och ungdomar för ett bra utfört läger, både på och utanför mattan. Ett lika stort tack till alla instruktörer, medhjälpare och arrangörer. Jag vill sluta med att citera vår ordförande Erik Lorinder: Om alla tar med en kompis nästa år blir vi dubbelt så många Tack för ordet. Glada ungdomar som lovar att komma tillbaka nästa år tillsammans med en kompis! Magnus Dahl Jiujitsu Bjerred 19

20 Vi är många som tränar jiujitsu som kan vittna om att träningen blir en naturlig del av livet. Inget gör det tydligare än när man ser hur många familjer det finns som tränar tillsamman. Jiujitsufamiljer Markus Djurberg 1 kyu med pappa Lars-Göran Dangraderad. Båda flitiga i JK Seisin Halmstad. Pappa Conny och Pernilla Akterhall från JK Kano Gbg. Carl Dahl med pappa Magnus, Bjerreds JK. Johan med mamma Malin Knoop, JK Kano Gbg. Detta var Johans allra första träningsdagar inom jiujitsu och han lovar att det blir fler! Robert och pappa Thomas Crona, båda veteraner när det gäller sommarläger och jobb däromkring, även Enköpings Jiujitsuklubbs starka män. Annika Gerhardsson-Bernhardt med äldste sonen Lucas 8 år. Hemma väntar ytterligare två söner på sin tur att få vara med på ett sommarläger. 20

21 Minnen från Korpens JK Akademiska sjukhusets historia Det hela började med att Mariana våren 1993, efter att ha varit på utbildning i Durewall systemet tog kontakt med Kaj och de startade en sektion i korpen med Kaj som sektionsansvarig. De fick tipset att kontakta Rasmus och efter ett möte så tog han på sig uppgiften att ta hand om träningarna. Träningarna var på måndagar de första två åren för att senare utökas med fortsättningsträning på onsdagar i april blev vi medlemmar i SJF. Veteranen Rasmus Rasmussen tränar på förbundets julläger De två första graderingarna var Kaj och Mariana. Jag började hösten 93 efter att ha varit på utbildning i Karlstad och fått reda på att det fanns en klubb i Uppsala. Vi var sex stycken som åkte från Ackis och tre av oss började med träningen i klubben, Matti, Östen och jag. På våren 94 började Björn och det är endast vi två kvar från de tidiga åren. Östen beställde klubbmärken och fick höra att han kunde lägga till en färg till utan kostnad och beslutade då att ändra korpens svarta näbb till en gul och därigenom göra om den till en koltrast. Matti och jag påbörjade aspirantutbildningen men det var bara jag som gjorde den klar 98 och kunde därigenom avlasta Rasmus så han inte behövde åka två gånger i veckan till Uppsala. Kaj avsade sig sektionsledarrollen och Östen tog på sig den men skadade sedan sitt knä och var tvungen att sluta och Matti övertog den rollen, efter honom tog jag över och har haft den sedan dess. Lokalen vi började i var vi medvetna om att den skulle rivas så vi försökte att komma till en ny lokal men det blev inte så förens rivningen var ett faktum 2002 och vi flyttade till gymnastiksalen på Ulleråkersområdet där vi blev kvar i tre år. Det var här Johan började sin bana i klubben. Det var då Rasmus ville trappa ned och jag blev utsedd till klubbansvarig tränare, en termin hade vi Anna som ledde träningar tillsammans med mig men så tog studierna över. Olov Lundström, Korpens stöttepelare under många år, utnämns till Förbundsinstruktör i februari Vi flyttade till Friskhuset och har varit där sedan dess men när korpen ska läggas ned så kan vi inte längre ha lokal där vilket innebär att vi måste leta oss utanför sjukhuset och inte längre ha någon koppling till korpen så blir enda lösningen att lägga ned och starta en ny klubb. Den nya klubbens styrelse (Johan, Niklas, Johnny och Marie) har ordnat så vi har lokal att träna i osv, jag kvarstår som instruktör men inget annat. Jag vill särskilt tacka Rasmus för att han ägnade så mycket tid till resor och träningar för oss. Mariana för att hon tog initiativet att starta sektionen. Kaj för att han såg till att sektionen startades. Samt alla deltagare, ingen nämnd ingen glömd. Utan er så hade vi inte funnits i dessa 18 år som har varit så givande. Olov Lundström Sektionsledare 21

22 Japanska svärd Har under en tid haft funderingar på att skriva lite om olika samlarföremål som kan vara intressanta att kanske lära sig något om från Japan och tiden för samurajerna. Jag ska inte gå in för detaljerat utan bara så där ge ett litet provsmak inom de olika områdena som finns av Japanskt samlande. Hoppas att ni kan finna ämnet spännande och annorlunda. Samurajerna, dessa krigare i rustningar och diverse vapen har väl fascinerat oss nästan alla. Någon har kanske inspirerats och fått vårt gemensamma intresse för Japan och Jiujitsu härifrån. Vem vet? Många gånger var dessa bataljer och strider med just dessa japanska krigare väldigt blodiga och grymma men det var då och i en tid med ett levnadssätt och en filosofi som var lite annorlunda än vår. Japan och japanerna är ju, som ni kanske vet, väldigt traditionsbundna. Japan var ju i princip ett stängt land för västerländskt inflytande under en lång tid.det var inte förrän vid Meiji (Kejsare ) restaurationen 1867 (Kommendör Perrys skepp 1855 öppnade div. hamnar) som Japan öppnades och dess kultur kunde möta vår. Århundraden av traditioner, nästan orörda från yttre påverkan kom fram i dagens ljus för att i en del fall anpassas till den västerländska. Om Japan hade öppnats upp år tidigare? Hade vi tränat jiujitsu då? En intressant fråga eller hur? Och vad är det man säger? Att upptäcka det gamla gör det möjligt att förstå det nya. Japanska hörnet sigt inte ha någon liknelse någon annanstans i den övriga världen. Inte bara att det var ett fruktansvärt vapen i handen på en samurai, utan smeden utförde vid tillverkning också en form och skönhet i sitt arbete som tilltalat människor under många århundraden. Det japanska svärdet har alltid varit ett värdefullt föremål, ofta värderat högre än guld, silver, mark och ris. Idag ett intressant objekt för samlare över hela världen. Det som man kallar Nihonto inkluderar även olika former av blad såsom ken (rakt svärd) naginata (typ svärd på skaft) och Yari (spjut ) Normalt dock svärd såsom tachi, katana, wakizashi och tanto. Varje japanskt svärd kategoriseras efter olika kriterier, form, tillverkningsprocess samt dess yta ger oss kunskap om tillverkningstid, skola och smed. Genom att vika järnet, och blanda både mjukt och hårt fick smeden fram den unika kvalité som kännetecknar ett japanskt svärd. Vi tränar ju Jiujitsu och från träning och benämningen på tekniker har vi lärt oss att ofta när något ändras i tekniken så byter tekniken namn och de är samma inom alla japanska benämningar. Sättet att använda svärdet dvs. stridsättet och ändamålet och inte minst modet påverkar namnet. Vad gäller då inom svärdområdet? Ett av de föremål som oftast väcker störst intresse så där i inledningen av ett japan samlande är det japanska svärdet. Oftast är det då det långa svärdet som benämns katana och det lite kortare med namn wakizashi som man då kanske tänker på. Tillsammans och med matchande montering (koshirae) kallas detta par för daisho ( dai = stor, sho = liten ). Samuraiens själ, eller som man säger på japanska Nihonto, är mitt ämne för denna lilla korta artikel. Dessa svärd sägs tillverknings- och utseendemä- Här ser vi det korta svärdet, Wakizashi, vilande på ett svärdsställ, kake, med Ashikaga mon i guld. 22

23 Tachi: Ett enkelt sätt att känna igen ett Tachi svärd är att det bars med eggen nedåt hängande i bälte från höften. Längd oftast mellan cm Besöker man ett museum i Japan så stämmer detta till nästan 100 %. Katana: Ersatte Tachi och är det svärd som vi förknippar med samurajen. Längd, cm normalt något kortare än Tachi och bäres nedstucket i obi med eggen uppåt (viktigt kännetecken) Ändrade stridsätt och hantering gav ett annat utseende. Även här finns undantag. Wakizashi: Formen och sättet att bära är samma som ovan. Däremot är svärdet kortare. Mellan 30 och 60 cm. Tanto: Svärd kortare än 30 cm kallas tanto. Tanto bars ofta tillsammans med Tachi. Många av de gamla jiujitsu-teknikerna var ämnade att hindra motståndaren från att nå detta vapen. Ovan förklaring är enkel, nämnas bör dock att alla detaljer gällande form utseende, härdningslinje, tång spets osv, på de olika svärdstyperna, har olika japanska namn. Ett svårt, men mycket intressant område. Nihonto finns ju i en montering. Denna är ofta ett fantastiskt arbete med utsmyckningar ofta i olika metaller och kombinationer här emellan. Dessa olika detaljer är också ett område i sig för samlande vilket jag tänkte återkomma till vid ett senare tillfälle. med någon som vet innan du eventuellt köper. Hoppas att ni funnit lite av det som är ett stort intresse för mig. Har ej gått djupare in på tillverkningsprocesser, speciella benämningar och annat som kräver djupare intresse. Detta område är svårt och kräver mycket studier och möjlighet till att få se så många svärd som möjligt. Om det finns några frågor eller synpunkter så går det bra att kontakta mig. Jag kan kanske bistå med något. Hör av Dig till Knutpunktens redaktion: Tel el. marja@kurtdurewall.com Hälso-Lyftet Anders Detta är min tidning på nätet för att sprida kunskap om god arbetsteknik och ge tips om hälsan. I Nr berättar vi bl.a. om jiujitsumästaren Franz Rautek som var SJF:s gäst vid vårt stora sommarläger i Säffle Rautekgreppet har blivit spritt i Sverige tack vare honom och Durewall-Systemet. Greppet är enkelt, men en del har svårt att lära sig det eftersom det gäller att använda hållgrepp och därmed minsta möjliga kraft. Helhandsfattning, insides handkontakt i händerna, hållgrepp och minsta möjliga kraftinsats är de viktiga detaljerna för att göra ett skonsamt och ergonomiskt grepp. Något som jag vill påpeka speciellt är handhavande. Nihonto skall aldrig röras eller dras ur sin balja (saya) utan ägares tillstånd. Vidrör aldrig klingan med bara händer och undvik salivstänk. Rengöring av klingan göres på ett speciellt sätt med speciella medel. Slipa aldrig själv eller försök att ta bort rost. Polering kan endast göras i Japan och kostar från 250 kr och uppåt. Kanske intressant att ge ett litet kostnadsförslag? Katana 67 cm * 250 kr, summa Skr. En STOR varning! Kopior finns i massor och är i princip värdelösa ur samlarsynpunkt. Om du önskar ett riktigt japanskt svärd så prata Rautek-greppet blev redan från början erkänt tack vare att Röda Korset i Österrike och Tyskland spred det i Europa. Det var betydligt svårare att få det godkänt inom svenska olycksfalls- och sjukvården. Men jag lyckades till sist, trots mycket motarbetande, att få greppet accepterat. Som SJF-are vill vi att du ska kunna ta greppet på rätt sätt och föra det vidare till både elever och allmänhet. Du hittar Hälso-Lyftet på: Kurt Durewall 23

24 Spontant och naturligt rörelsemönster Naturligt rörelsemönster balans och att använda minsta nödvändiga kraft hör ihop. Med naturligt rörelsemönster avser jag det vardagliga sätt som vi rör oss på. Vi använder oss inte alltid av det rätta sättet, men för det mesta gör vi rörelserna rätt. Det är det sättet vi ska utgå ifrån. Spontana rörelsemönster är tydliga i självförsvar vid angrepp. T.ex. att höja händerna när slag riktas mot oss. Ansiktet är det första alla spontant försöker skydda, därmed också hjärnan. I självförsvar lär vi oss också att skydda solarplexus med armbågen och underlivet på olika sätt. Exempel på det jag kallar naturligt rörelsemönster är när vi sätter oss ner i en stol. Vi lutar oss framåt för att få behålla balansen. Vi för tillbaka höftpartiet så vi kommer in till ryggstödet. Skulle vi sätta oss rakt ner, vilket går att göra, kan det bli ett stötigt nedslag eller också måste vi spänna mycket muskler för att bromsa rörelsen. Rätt sätt är alltså att använda balans och mjukhet = minsta nödvändiga kraft. Självförsvar, jiujitsu När jag började modernisera jiujitsun så utgick jag från de spontana rörelsemönster vi gör när vi utsätts för hot och angrepp. Vid struptag t.ex. har vi 2-3 spontana försvar. Vi försöker ta bort angriparens händer eller försöker knuffa bort honom alternativt slå bort hans armar. Jag förändrade det till att istället knuffa bort mig själv. Det är principen mjukhet, att inte försöka flytta en större och tyngre angripare utan istället hålla honom kvar ett ögonblick där han står och flytta sig själv. Då spelar angriparens storlek, tyngd och styrka mindre roll. Det är alltid ergonomiskt att klara av en konfliktsituation med minsta möjliga kraft. Ergonomiskt rätt När jag började med ergonomi inom vården så studerade jag alla tänkbara vårdböcker om lyft- och bärteknik, som det hette på den tiden. Namnet ändrade jag först till hjälp- och lyftteknik och sedermera till det nu mycket vedertagna förflyttningsteknik. Här utgick jag också efter naturligt rörelsemönster. Det var då en benämning som inte fanns i någon vårdbok. Det gläder mig att de flesta kurser nu inom Sätt båda händerna högt på angriparens bröst och håll kvar denne och flytta dig själv undan. Försök inte knuffa angriparen. (Ur 1:a Jiujitsuboken) 24

25 vården använder just benämningarna förflyttningsteknik, naturligt rörelsemönster och balans vid beskrivning av kursinnehållet. Balans i obalans Vid sommarlägrets graderingstester till Dangrader satt jag inte med i bedömningen för gradering. De testerna lämnar jag med fullt förtroende till övriga i Riksgraderingskommittéen, Benny, Olof, Dick och Johan. Istället granskade jag hur principerna användes. Om det som ingår i basövningarna gjordes rätt och om något behövde förändras i teknikerna. I stort sett bra överlag, men vissa justeringar behövs. T.ex. flera, duktiga förlorade balansen vid dragning i en arm eller på en sida av kroppen. Höften på dragsidan drogs fram, vilket gjorde att det gått att dra omkull enbart med handkraft. Du ska alltså hålla höfterna parallella även när du tvingas luta eller böja dig framåt. Håkan Skenhede stimulerar till naturligt rörelsemönster genom att föra tillbaks Monika Hallbergs höftpartiet och dra/trycka fram överkroppen. Han står vid sidan så inte framåtlutningen hindras. Vidareutveckling Fortfarande vidareutvecklar jag både inom jiujitsu och ergonomi. Här finns mycket att göra för att förbättra skyddet för oss människor, både i yrkes- och vardagsarbetet. Det som är mindre bra ska göras om och det som är bra ska göras bättre. Ganso Terminstart Nu är det snart terminstart i klubbarna. Har man ingen egen poster att annonsera med, kan en grund skickas till er som fil. Bara att fylla i och trycka. Vill man ha hjälp att skriva in sin text går det också bra. Kontakta Caroline: cocos.torstensson@gmail.com Med höfterna parallella kan uke kliva över och göra motkast. (Ur 4:e Jiujitsuboken) På träningen efteråt övade vi med ingång på tai-otoshi. När du har höfterna parallella kan du göra motkast eller kliva över kastarens ben och på så sätt återta balansen. Vid lutning och framåtböjning sätts du i obalans. Det innebär i korthet att du ska behålla en viss balans även när du försatts i obalans. Ganso 25

26 Forts sid. 2 ung ut eller va, jag trodde du var yngre. Redan de gamla mästarna sade att budo i allmänhet föryngrar och jag tror på att Svenska Jiujitsuförbundet gör det i synnerhet. Vår träning och förbundets verksamhet, både på och utanför mattan, är som jag ser det, helt i avsaknad av negativt laddade ord. Kärnan för vår verksamhet är klubbarnas träning och andan hos klubbarna är otroligt god. Alla tränar tillsammans, alla hjälps åt. Vi är prestigelösa inför våra kunskapsgrader. Vi lägger glädjen och framgången i första rummet och vi känner oss delaktiga i utvecklingen av oss själva, klubbarna, förbundet och vår jiujitsu. Ju mer tid vi lägger på träningen, desto mer tid läggs på sunda tankar. Kontentan blir att vi håller oss unga i kropp och själ. Väl mött på mattan under höstterminen, Svenska Jiujitsuförbundet Erik Lorinder Ordförande Höstens riksläger Ängelholm Instruktörsläger september Stockholm Riksläger oktober Uddevalla Riksläger november Göteborg Julläger 8-9 december Vår historia Vid ingången till Karlsborgs Fästning, tidigare Svea Rikes reservhufvudstad, står följande: Om du inte kan din historia har du svårt att bygga dig en framtid. Inom Svenska Jiujitsuförbundet (SJF) har vi förändrat uttrycket till en mer positiv form: Om du kan din historia har du lättare att bygga dig en framtid Var hittar vi då SJF:s historia? Jo, mycket är du själv med om att förverkliga. Du tränar, är aktiv i din klubbs arbete och är därför direkt och indirekt aktiv även inom förbundet. SJF:s nyhetsblad Knutpunkten sammanställer mycket av vad som händer och sker inom och kring vår jiujitsu. Tips till klubbledningen: 1. Kopiera upp några exemplar av tidningen och lägg i klubblokalen. 2. Arkivera ett exemplar i klubbens handlingar till kommande generationer. Svenska Jiujitsuförbundet Styrelsen 26

27 27