Anders Raustorp. Allmänt om Fysisk aktivitet Någonting har hänt! PhD. Sjukgymnastik Lektor i idrott och hälsa
|
|
- Lucas Bergman
- för 8 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Jönköping 25 augusti 2009 Anders Raustorp PhD. Sjukgymnastik Lektor i idrott och hälsa Högskolan i Kalmar (Linnéuniversitetet Campus Kalmar) Fysisk aktivitet för barn och ungdom Aktuell forskning med stegräknare YFA Styrelsemedlem (8) Int. Pedometer Workgroup (6) Atlanta 2006 HoS nationellt nätverk för Fysisk aktivitet på recept (8) Allmänt om Fysisk aktivitet Någonting har hänt! 1995 Nedskärning av idrott och hälsa 1998 Sätt Sverige i rörelse 2001 Fysisk aktivitet på recept 2009 Fysisk aktivitet på recept i alla landsting Sätt Sverige i rörelse FYSS FaR Stegräknare I svensk forskning 2000 (HiK) I FaR pilotstudie 2001 (HiK) Steg per dag rek 2004, 2008 (HiK) I komb med läkemedel 2008 (HiK) Evidensbaserad stegräkning ACSM Walking for health Paradigmskifte II 1996 Definitioner Fysiska aktivitet som friskfaktor Surgeon Generals Report on Physical Activity and Health (USDHHS 1996) Nya rekommendationer Daglig Minst måttlig intensitet Ackumulera 30 min Fysisk aktivitet all rörelse utförd av skelett muskulatur som bidrar till en ökning av ämnesomsättningen (Casparsen et al 1985) ett paraplybegrepp av mänskligt beteende som innefattar vardagsaktiviteter, transport, aktiviteter i arbetet, hushållsträdgårdsarbete, träning etc (SG 1996,Corbin et al 2000) Frekvens, duration, intensitet, typ Metabolic fitness redan en intensitetsnivå lägre än den som behövs för ökning kondition ger positiva effekter på metabolic fitness (Depres et al 1994, Helge et al 2008) associerat till blodlipidprofil, blodtryck och insulinkänslighet 1
2 Hög Risk Låg Risk för sjukdom och död i hjärt-kärlsjukdom Låg Fysisk aktivitetsnivå Hög Män Kvinnor Blair et al., JAMA, 1989 Aktiviteter som förbränner 150 kcal Tvätta fönster eller skura golv Spela volleyboll Trädgårdsarbete Rulla själv rullstol Dansa (social) Räfsa löv Rask promenad ca 3,2 km Längdsimning Rullstolsbasket Hoppa hopprep Löpning 2,4 km Gå i trappor Skotta snö min 45 min min min 30 min 30 min 30 min 20 min 20 min 15 min 15 min 15 min 15 min Surgeon Generals Report, 1996 Lägre intensitet, längre tid Högre intensitet, kortare tid MET metabolic energy turnover Intensitet MET-nivå Exempel Vila 1 Vila Mycket lätt Kontorsarbete Lätt Promenad Måttlig 3-6 Rask promenad Intensiv 6-10 Jogga 7 min/km Mycket intensiv Löp 4.5 min/km Maximal 12+ Löp < 4min/km Källa: Ainsworth B. Compendium of Physical Activities MSSE tillstånd i FYSS ( Hypertoni Blodfetter Perifer kärlsjd Obesitas Diabetes Osteoporos Depression Astma Smärta KOL Stroke Demens Njursjukdom Hjärtsvikt Äldre Graviditet Cancer Reumatoid artrit Kranskärls sjd Artros Cystisk fibros Fysisk aktivitetspyramid Vila och inaktivitet Rörlighet Styrka F: 3-7 d/v F: 2-3 d/v I: Strech I: Belasta muskler T: s, 1-3 set T: 8 reps, 1-3 set Kondition Aktiv rekreation Minimera sittandet Be a breaker not a prolonger F: 3-6 d/v I: Måttlig-Intensiv T: 20+ min Vardagsaktivitet Frekvens: Dagligen Intensitet: Måttlig Tid: 30+ min Corbin Pangrazi 1998, ACSM HFJ 2
3 Budskapet Aktuella rekommendationer Varje aktivitetsökning är en förbättring! Lite är bättre än inget och mer är bättre än lite! Det är aldrig för sent att börja! Surgeon Generals Report on Physical Activity and Health 1996 Blair et al. Evolution of the physical activity recommendations 2004 Bouchard et al. Physical Activity and Health 2007 Haskell et al. ACSM 2007 USDHHS 2008 Vuxna 30+ min Ackumulerad Måttlig intensitet Daglig eller 3 dagar 20 min måttlig till intensiv och 2ggr/v styrketräning Surgeon Generals Report 1996 Haskell et al 2007 Barn / Ungdomar 60+ min Måttlig - intensiv Intervall typ All round kvalitet Bred motorisk bas US AAPHERD 1998 UK 1998, Norway 2000, SWE 2002 NASPE 2005 J Paediatrics 2005 USDHHS 2008 Varför skillnad barn - vuxna Aktivitetskurvan Kcal/kg/day Aktivitetskurvan (Rowland 1990) Att lära sig rörelser tar tid! Hälsovinster (J Paediatrics 2005) Aktivitetsmönster grundläggs tidigt? (Malina 2001) Barns rör sig intermittent (Baily 1995) Tendens att barn är mer inaktiva? (Bassett 2008) Energy expenditure Boys Girls Age After:Rowland. Human Kinetics, 1990 Lipider BT Hälsoeffekt av fysisk aktivitet i unga år Atlanta ICPAPH 2006 J Paediatrics (6): liten effekt HDL ingen effekt LDL kan sänka måttligt förhöjt 5y tracking of pedometer determined Physical Activity Raustorp et al 2007 PA tracks moderate to low from 12-17y Better tracking among insufficiant active 0.45 Met Synd/type II någon effekt på obesa barn Bone Health klar effekt Self-esteem positivt kopplat till fysisk självkänsla Sport club training counteracts decline Youth inactivity tracks into adult inactivity (Pate1998, Raitakari.1994) 3
4 Når barn och ungdomar rekommendationerna? Vad vet vi? Vad har vi mätt? Fysisk aktivitet 1/3 av 15 åringarna är inte aktiva 60 min/dag Ekelund et al 2000 De flesta 9 åringar är aktiva 60 min/dag Dencker et al 2006 Fysisk kapacitet Jansson Westerståhl 1998 Flickor Vikt + Benstyrka + Kondition Armstyrka Ekblom Pojkar -10% Kondition Flickor + 0 Measuring Activity Levels, Body Composition, and Selfesteem of American, Swedish, and Australian Children Arizona State University United States University of Kalmar Sweden Griffith University Australia Karolinska Institutet Att mäta fysisk aktivitet Subjektiva metoder Mäter Pedometer Stegräknare Enkät Observation Objektiva metoder Puls Rörelse detektorer Accelerometer Pedometer Yamax / Keep Walking LS 2000 Steg, steg per dag Fästs i bälte, i linje tå-knä Dominerar helt i forskning världen över. Ca 90% Pedometer Stegräknare Pedometry in Sweden Brygga mellan forskning och praktik Nackdelar Descriptive PA& BMI 3-18y Comparing SWE US AUS Physical self esteem vs Body composition vs Physical activity (pedometer) Objektiv, validerad, lågt pris (250 kr) Pedagogisk mäter steg/dag, något alla förstår Möjliggör goal-setting Ökar medvetenhet Kan inte mäta intensitet Mäter inte cykling, simning inte ej viktbärande akt. BMI referenced standards (recommendations 6-12 y) (recommendations adults) Tracking of physical activity y Impact of school environment on PA & sun exposure 4-6y Danish Institute of Nutrition National surveillance Elderly osteoporosis balance Translation validation of scale PSE-BC-PA y PSE-BC-PA y A three year follow up Tracking of physical self esteem A five year follow up ABIS II Child diabetes prevention Children on foot Walkability Secular trends of PA and PSE 4
5 Cross-sectional Sweden Boys and Girls Mean step counts per day of four consequtive school days. Raustorp et al 2004; Raustorp thesis 2005 Resultat: Boys Max- Min Girls Min Max y 8y 9y 10y 11y 12y 13y 14y 15 y 16y 17y 18y 0 7 år 8 år 9 år 10 år 11 år 12 år 13 år 14 år BARN Hur många steg rekommenderas? BMI referenced standards for pedometer determined steps per day in children C.Tudor-Locke Raustorp et al 2004 Data insamlat enligt samma protokoll i Sve, USA, Aus n år Contrasting groups method för att etablera criterion referenced cut points (Safrit 1986) Preliminär rek för viktkontroll Pojkar steg/dag Flickor steg/dag who don't train and fail Untrained Group Criterion Reference Standard Cutoff Point who train and fail who don't train and pass Trained Group who train and pass 5000 Steg / dag Longitudinal 5 year Sweden Boys and Girls Mean steps per day of four consequtive school day Oct 2000/2003 significant decrease in boys pared t-test p<0.001 Raustorp et al Ped Exerc Sci y 15.7y 17.7y Girls Aktiv i idrottsklubb motverkar nedgång under tonåren (Raustorp et al 2007) age 12.7 age 15.7 age 17.7 No SC SC til 12.7y SC til 15.7y SC til 17.7 SC=Sport club participant Vad händer under tonåren? Dramatisk nedgång av pojkars fysiska aktivitet under högstadietiden För de som är aktiva i idrottsklubb sker ingen nedgång! Var når vi de >50% som är icke idrottsaktiva? 5
6 Fetma utveckling % pojkar BMI 30 + Rasmussen et al Är vi mindre aktiva nuförtiden? Amish folket jämfört med svenskar Are children less active today? Boys Girls Amish girls Amish boy M e a n s t e p s p e r d a y * o A * o A Obesity epidemic levelled out at a high level? Lissner Lissabon y 9y 10y 11y 12y 13y 14y 15 y 16y 17y 18y Age Bassett 2007, Raustorp et al 2004,2006, 2008,2009 * Vuxna män, o vuxna kvinnor Sammanfattning Kvantitet Friskfaktorn Självkänsla 1000 steg ca 10 minuters aktivitet Pojkar och flickor på låg och mellanstadiet något mindre aktiva än Amish barn Pojkar på högstadiet och gymnasiet dramatiskt mindre aktiva än Amish pojkar Självbild Vår beskrivning av oss själva Självkänsla vår värdering av det goda värdefulla i vår självbild FYSISK Kost Fysisk aktivitet PSYKISK Identitet Relationer Avspänning Självkänsla SOCIAL ANDLIG Mening Fysisk självkänsla Global Selfesteem GSE Physical Self-worth PSW Sport Competence SC Body Attractiveness BA Physical Strength PS Physical Condition PC 6
7 Sammanfattning Översatta versionen av CY-PSPP Acceptabel reliabilitet God validitet Gör det möjligt att skilja ut elevers fysiska självkänsla Viktigt för vårt sätt att motivera, ge feedback och forma innehåll. Bättre träffsäkerhet vid individualisering att uppmärksamma Idrottslig kompetens viktig faktor för den fysiska självkänslan (Raustorp et al.2005,2006,2009) Svagt samband mellan steg/dag och upplevd fysisk självkänsla (Raustorp et al.2005,2006,2009) Processinriktad fysisk aktivitet (att vara aktiv) inte så beroende av fysisk självkänsla som prestationsinriktad fysisk aktivitet (att prestera) Treårs uppföljning 93 st (47fl) åringar blir år Starkaste prediktor för att vara : Hög aktiv: level of daily step (boys exp(b)1.16 girls exp(b) 1.29) Normalviktig: level of BMI (boys exp(b) 0.27 girls exp(b) 0.43) Hög fysisk självkänsla: in boys level of BMI (exp(b) 0.82) in girls level of self-esteem (exp(b) 1.80) Hög aktiv, normalviktig med hög fysisk självkänsla: in boys level of BMI (exp(b) 0.75) in girls level of physical self-esteem (exp(b) 1.84) Att stärka (fysisk) självkänsla Att lära fysisk aktivitet livslång aktiv livsstil = bygg fysisk självkänsla Ovillkorligt stöd när adepten försöker sig på nya saker (unconditional support of task mastery) Minimera det ständiga jämförandet med andra (minimize ego orientation) Lustfyllt och lärorikt! Betona process att man är aktiv tona ner jämförelser Utmana frustrera inte Prioritera livslånga aktiviteter. Variation i stoffurval Läraren: Firm but warm Lärarstil : Inclusion Diskutera värdet av fysisk aktivitet Lär eleverna sätta mål Lär eleverna själv(ut)värdering Stöd fysisk aktivitet utanför skolan Källa: Fysisk självkänsla A Raustorp Kunskapsföretaget, The Physical Self K.Fox Källa Att lära fysisk aktivitet Anders Raustorp Kunskapsföretaget 2004 Källa The Physical Self Fox 1997 Fysisk självkänsla A Raustorp
8 Sammanfattning Evidensbaserad stegräkning Kvantitet Snarast ökning av rek tid Intensitet Inslag av måttlig till intensiv nivå Målgrupp Högstadiet Gymnasiet (Pojkar) Målgrupp Inte idrottsaktiva Kvalitet Så att fysisk självkänsla gynnas Kvalitet Bred motorisk förmåga Hårdvaran En vetenskapligt tillförlitlighetstestad stegräknare Fundamentalt i hälsooch sjukvården samt i skolan Mjukvaran Forskningsbaserade: Steg per dag rekommendationer Referensdata Schema för att öka fysisk aktivitet Stegräknare vid olika sjukdomstillstånd En bra stegräknare Tillförlitlighetstestad (specificity, sensitivity) Inkapslad (förhindrar nollställning, ger integritet) Har inte filterfunktion räknar alla steg Stark clip för fäste i bälte Sensitivity treshold 0.35Gs Detect +/- 1 step on 20 step test Detect +/- 1% error during treadmill walking 80 m/min Detect 10% of Yamax SW 200 under free living Evaluation of quality pedometers Tudor-Locke et al 2006 Reference Yamax SW series Keepwalking LS2000 Buyers beware! Yamax validity To assess the accuracy of a pedometer (SILVA) currently being part of a national programme to promotee physical activity in the UK Results Across the speeds tested percent error ranged from 7-47% Free-living Significant percent error of the SILVA were observed across BMI groups norm weight (21%), overweight (40%) obese (60%) The findings suggest that SILVA pedometer is unacceptably inaccurate for activity promotion particulary in overweight and obese adults. Pedometers are an excellent tool for activity promotion however the use of inexpensive, untested pedometers is not recommended as they will lead to user frustration, low intervention compliance and adverse reaction to the instrument potentially impacting on future public health campaigns Clemens et al British Journal of Sports Medicine Almost complete precision (ICC=0.98) against hand-tallied steps during self-pace track walking. r= correlation Yamax vs. accelerometer Actigraph Bassett et al. MSSE 2000 r=0.96 correlation between steps and continously observed classroom activities r =0.64 to 0.86 with CARS observation r =0.22 with self report 8
9 Metoder för att öka fysisk aktivitet SBU rapportens slutsatser Rådgivning till patienter i vardagsmiljö => ökad fysisk aktivitet 12-50% 6 mån Ökad frekvens och intensitet av rådgivning genom upprepad kontakt under flera månader medför ytterligare ökad fysisk aktivitetsnivå Rådgivning kompletterad med recept på fysisk aktivitet, dagbok, stegräknare leder till ytterligare 15-50%ökning av fysisk aktivitetsnivå Att sätta mål Att sätta mål med stegräknare Realistiska- möjliga att uppnå Kortsiktiga- framgång föder framgång Specifika och konkreta Mål för vardagsbeteende- det Du gör Prestationsmål det Du skulle kunna göra om. Hall & Kerr 2001 Alternativ I Mät i en vecka steg/dag Baseline = snitt steg/dag Öka 10-20% per vecka För aktivitetsdagbok Källa: A Raustorp Stegräknarboken Alternativ II Rekommendation mot en hälsovariabel (ex BMI) Flickor steg/dag Pojkar steg/dag Vuxen Nästa slide För att optimera chansen att stanna i normalvikt Källa Tudor-Locke, Raustorp et al BMI criterion ref standards for children BMI criterion ref standards for adults VUXNA Hur många steg rekommenderas? BMI referenced cut-points for pedometer determined steps per day in adults C.Tudor-Locke, Raustorp et al 2008 Preliminär rek för viktkoll Ålder Kvinnor Ålder Män who don't train and fail Untrained Group Criterion Reference Standard Cutoff Point who train and fail who don't train and pass Trained Group who train and pass 5000 Steg / dag stegräknare vid olika sjukdomstillstånd Diabetes typ II Tudor-Locke et al 2002,2004,2006 FSP there was a dramatic increase in walking behaviour Blodtryck Iwane et al 2003 walking steps/day in 12 weeks lowered BP (150mm Hg-139 mmhg) Claudicatio intermittens Crowter et al 2008 KOL Schönhofer et al 1997 De Blok 2006 Höftplastik, Knäplastik Bennett et al (2008) Talbot et al (2003) Glukos tolerans Swartz et al 2003 Increasing dailywalking improves glucose toleranc in overweight woman Hjärt kärl riskfaktorer Murphy et al 2006 Baseline 5800 => d/W i 8 w Minskade Systolic BP*, gave weight control CRP minskar, HDL ökar Obesitas Tudor-Locke,Raustorp et al (2008) Hur många steg/dag för viktkontroll BMI referenced standards for preliminary steps per day in adults Multipel Scleros Motl et al (2006), Gosney et al (2007) n = 3100 SWE,USA,CAN,AUS,FR 9
10 Hur många Yamax steg kan vi förvänta oss av personer med olika sjukdomstillstånd? Expected values for steps per day in special populations Tudor Locke et al Prev Med 2009 ; 49: 3-11 Ten years post hip replacement Expected values Ages Steps/day Bennet et al 2008 Clin Biomech stegdagboken.se Evidensbaserad stegräkning Forsknings baserade: Kom igång program med successiv stegring Viktkoll program Program vid olika sjukdomstillstånd Power walk program Läraren kan följa elevens, klassens stegdagbok. Klasser kan utmana varandra. Elev kan utmana föräldrar. Förskrivaren sjukgymnasten, läkaren kan följa patienten: Ge fortlöpande feed-back Vid behov justera dosering Har koll på om doseringen efterlevs Accelerometer Power Walker ger intensitet direkt Läs mer Ackumulerar steg >110 steg/min Kan direkt se hur många minuter i minst måttligt intensiv aktivitet Flytande kristaller mäter rörelser Fram-bak, upp-ner, vä-hö Ger total intensitet av Idrottslektion, träningspass i m/min alternativt steg/min Raustorp 2004 Att lära fysisk aktivitet Kunskapsföretaget Raustorp 2007 Stegräknarboken Kunskapsföretaget Raustorp 2006 Fysisk självkänsla KI/Forskning/Avhandlingar/2005/Raustorp Tack Anders för Raustorp Ert intresse
Anders Raustorp. Allmänt om Fysisk aktivitet Någonting har hänt! Fysisk aktivitet på recept. PhD. Physiotherapy Senior Lecturer Physical Education
Växjö 2009 02 05 Anders Raustorp PhD. Physiotherapy Senior Lecturer Physical Education University of Kalmar Evidensbaserad stegräkning YFA Scientific board member (8) 1998-2005 Int Pedometer Workgroup
Läs merAnders Raustorp. Allmänt om Fysisk aktivitet Någonting har hänt! Fysisk aktivitet på recept. PhD. Sjukgymnastik Lektor i idrott och hälsa
Fysisk aktivitet och fysisk självkänsla Malmö 9 nov Anders Raustorp PhD. Sjukgymnastik Lektor i idrott och hälsa Högskolan i Kalmar (Linnéuniversitetet Campus Kalmar) Från FYSS-aktivitetsledarutbildning
Läs merExempel enkät. Varför mäta total fysisk aktivitet? Att mäta fysisk aktivitet
Varför mäta total fysisk aktivitet? Nivå under konditionsträning som ger avsevärda hälsovinster (Depres et.al 1994, Depres et al 2001) Rekommendationerna daglig, minst måttlig ackumulerad fysisk aktivitet
Läs merFriskfaktorn Självkänsla
Friskfaktorn Självkänsla Självbild Vår beskrivning av oss själva FYSISK Kost PSYKISK SOCIAL ANDLIG Identitet Relationer Självkänsla vår värdering av det goda värdefulla i vår självbild Fysisk aktivitet
Läs merBakgrund Bakgrund självkänsla - motivation. Friskfaktorn Självkänsla. Självbild Vår beskrivning av oss själva
Friskfaktorn Självkänsla Självbild Vår beskrivning av oss själva FYSISK Kost PSYKISK Identitet SOCIAL ANDLIG Självkänsla vår värdering av det goda värdefulla i vår självbild Fysisk aktivitet Relationer
Läs merAktuella rekommendationer
Aktuella rekommendationer Vuxna 30+ min Ackumulerad Måttlig intensitet Daglig Barn / Ungdomar 60+ min Måttlig - intensiv Intervall typ All round kvalitet Bred motorisk bas eller 3 dagar 20 min måttlig
Läs merVarför mäta total fysisk aktivitet?
Varför mäta total fysisk aktivitet? Nivå under konditionsträning som ger avsevärda hälsovinster (Depres et.al 1994, Depres et al 2001) Rekommendationerna daglig, minst måttlig ackumulerad fysisk aktivitet
Läs merCurrent recommendations
Adults Current recommendations 30+ min (150 +min) Accumulated At least moderate Daily (Weekly) Surgeon Generals Report 1996 ACSM 2007,2011 ( WHO 2010,Canada 2011,) NNR 2013) or 3 d 20 min vigorous (75+min
Läs merAnders Raustorp. Göteborgs Universitet. Allmänt om Fysisk aktivitet och hälsa Vad har hänt sen 1995?
Docent Anders Raustorp Göteborgs Universitet Linneuniversitetet Kalmar Fysisk aktivitet för lärande 8 feb 2018 Anders Raustorp Docent PhD. Sjukgymnastik/Fysioterapi Lektor i Idrott och hälsa Göteborgs
Läs merFöljer vuxna råden LIV 2000 Sverige (feb 2010
Följer vuxna råden LIV 2000 Sverige (feb 2010 www.gih.se) Subjektiv mätning Frågeformulär uppföljning av LIV 1990 Sammanlagd fysisk aktivitet 30 min /dag (indexerade svar) 66% av yngre, 50% medelålders,
Läs merFöljer vuxna råden? Följer vuxna råden LIV 2000 Sverige (feb Subjektiv mätning Frågeformulär uppföljning av LIV 1990
2016-10-12 Fysisk aktivitet o äldre vuxna Följer vuxna råden LIV 2000 Sverige (feb 2010 www.gih.se) Subjektiv mätning Frågeformulär uppföljning av LIV 1990 Sammanlagd fysisk aktivitet 30 min /dag (indexerade
Läs merFysiska skillnader hos barn och ungdomar
Fysiska skillnader hos barn och ungdomar För att kunna vara en bra lärare i idrott och hälsa så är det viktigt att vara väl medveten om elevernas fysiska utveckling så att man utefter det kan dra kopplingar
Läs merVarför mäta total fysisk aktivitet?
Varför mäta total fysisk aktivitet? Nivå under konditionsträning som ger avsevärda hälsovinster (Depres et.al 1994, Depres et al 2001) Rekommendationerna daglig, minst måttlig ackumulerad fysisk aktivitet
Läs merLandstingets vision. År 2020 har Västerbotten världens bästa hälsa och världens friskaste befolkning
Landstingets vision År 2020 har Västerbotten världens bästa hälsa och världens friskaste befolkning Fysisk aktivitet eller stillasittande? Regelbunden fysisk aktivitet är en skyddsfaktor mot många sjukdomar
Läs merFrämja fysisk aktivitet hos barn och ungdomar. Åse Blomqvist & Anna Orwallius sjukgymnaster FaR-teamet
Främja fysisk aktivitet hos barn och ungdomar Åse Blomqvist & Anna Orwallius sjukgymnaster FaR-teamet Normalt beteende i en onormal miljö? Fysisk aktivitet vid behandling av övervikt och fetma Kost Beteendeförändring
Läs merFYSISK AKTIVITET FÖR BARN OCH UNGDOMAR (0-17 ÅR)
FYSISK AKTIVITET FÖR BARN OCH UNGDOMAR (0-17 ÅR), idrottslärare, med dr Örjan Ekblom, fysiolog, med dr Ulrika Berg barnläkare, med dr Patrick Bergman, sjukgymnast, med dr Li Villard, sjukgymnast, med dr
Läs merFysisk aktivitet på Recept som behandlingsmetod inom hälso- och sjukvården
Fysisk aktivitet på Recept som behandlingsmetod inom hälso- och sjukvården Stefan Lundqvist Leg sjukgymnast Varför r skall vi arbeta med fysisk aktivitet/ FaR och andra levnadsvanor? Medicinska, hälsoskäl
Läs merDagens föreläsning. Bakgrund till Fysisk aktivitet på recept Kort repetition
Dagens föreläsning Bakgrund till Fysisk aktivitet på recept Kort repetition Fysisk aktivitet på recept Vanligaste orsak till recept Källa Lejon M. Jacobson M. Fysisk aktivitet på recept fungerar det? En
Läs merFysisk aktivitet för barn och ungdomar. Örjan Ekblom, docent Åstrandlaboratoriet, GIH
Fysisk aktivitet för barn och ungdomar Örjan Ekblom, docent Åstrandlaboratoriet, GIH Exponering Mekanism Riskfaktorer Utfall Begreppet fysisk aktivitet Fysisk aktivitet Hjärta/kärl Plaque CVD - Intensitet
Läs merFysisk aktivitet utifrån ett personcentrerat förhållningsätt
Fysisk aktivitet utifrån ett personcentrerat förhållningsätt Fysisk aktivitet ger bättre hälsa och längre liv Världens bästa medicin (gratis) hjärtinfarkt, stroke, fönstertittarsjuka, typ 2 diabetes, höga
Läs merFysisk aktivitet ISM:s forskningen kring livsstil och hälsa i ett 10 års perspektiv
Fysisk aktivitet ISM:s forskningen kring livsstil och hälsa i ett 10 års perspektiv Agneta Lindegård Andersson Med dr, Utvecklingsledare Institutet för Stressmedicin Göteborg Lite bakgrund.. 29 % av Sveriges
Läs merManual FaR-METODEN. Personcentrerad. samtalsmetodik. Receptet: Uppföljning. FYSS 2015 och andra rekommendationer
Manual FaR-METODEN Personcentrerad samtalsmetodik Receptet: FaR/MIN PLAN Samverkan med aktivitets arrangörer/ egen aktivitet FYSS 05 och andra rekommendationer Utgåva april 05. Allt material kan laddas
Läs merHur aktiva är vuxna?
Våra inaktiva barn Daniel Berglind, PhD Departement of Public Health Sciences, Karolinska Institutet Centre for Epidemiology and Community Medicine (CES), Stockholm County's Health Care District (SLSO)
Läs merLångvarigt stillasittande - en hälsofara i tiden. Elin Ekblom Bak, PhD Gymnastik- och idrottshögskolan, Stockholm Utbildningsdag, Uppsala.
Långvarigt stillasittande - en hälsofara i tiden Elin Ekblom Bak, PhD Gymnastik- och idrottshögskolan, Stockholm Utbildningsdag, Uppsala. 6 maj 2015 Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 1985 (*BMI
Läs merFysisk aktivitet bramen idrott, då? Mats Börjesson Professor, överläkare Gymnastik & Idrottshögskolan och Karolinska Universitetssjukhuset, Stockholm
Fysisk aktivitet bramen idrott, då? Mats Börjesson Professor, överläkare Gymnastik & Idrottshögskolan och Karolinska Universitetssjukhuset, Stockholm Driver vi våra ungar för hårt..? Nej! men ibland Hälsonyttan
Läs merCykling i ett folkhälsoperspektiv
Cykling i ett folkhälsoperspektiv Peter Schantz Mittuniversitetet, Östersund & FoU-gruppen för rörelse, hälsa och miljö, GIH, Stockholm Changes in Prevalence of Adult Obesity >= 25% 20-24% 15-19% 10-14%
Läs merFysisk aktivitet ISM:s forskningen kring livsstil och hälsa i ett 10 års perspektiv
Fysisk aktivitet ISM:s forskningen kring livsstil och hälsa i ett 10 års perspektiv Agneta Lindegård Andersson Med dr, Utvecklingsledare Institutet för Stressmedicin Göteborg Lite bakgrund.. 29 % av Sveriges
Läs merAlkoholkonsumtion och alkoholrelaterad sjuklighet hur stor roll spelar sociala faktorer? Tomas Hemmingsson Sorad Stockholms universitet
Alkoholkonsumtion och alkoholrelaterad sjuklighet hur stor roll spelar sociala faktorer? Tomas Hemmingsson Sorad Stockholms universitet Förväntad livslängd under 1900- talet bland män och kvinnor i riket
Läs merAnders Raustorp. Allmänt om Fysisk aktivitet Någonting har hänt! Göteborgs Universitet. Fysisk inaktivitet vår största hälsofara under 2000-talet
Anders Raustorp Docent PhD. Sjukgymnastik Lektor i idrott och hälsa Göteborgs Universitet Linnéuniversitetet Kalmar Styrgruppen för Fysisk aktivitet på recept YFA (8) 1998-2005 Int. Pedometer Workgroup
Läs merDagens föreläsning. Bakgrund till Fysisk aktivitet på recept Kort repetition
Dagens föreläsning Bakgrund till Fysisk aktivitet på recept Kort repetition Fysisk aktivitet på recept Vanligaste orsak till recept Källa Lejon M. Jacobson M. Fysisk aktivitet på recept fungerar det? En
Läs merFysisk aktivitet som behandling av rörelseapparatens sjukdomar. Pär Herbertsson Överläkare, MD Ortoped kliniken Universitetssjukhuset i Lund
Fysisk aktivitet som behandling av rörelseapparatens sjukdomar Pär Herbertsson Överläkare, MD Ortoped kliniken Universitetssjukhuset i Lund Varför fysisk aktivitet på recept? 20 % rör sig inte alls 20
Läs merSystematiska översikter. Ledord: systematik och transparens. Projektgruppen. systematisk sökning av studier
SYSTEMATISK GRANSKNING AV METODER FÖR ATT FRÄMJA FYSISK AKTIVITET Metoder för att främja fysisk (MFA) Fysisk (FA) Hälsa/ Livskvalitet BESKRIVNING AV ARBETSPROCESS OCH RESULTAT Bernt Lindahl, överläkare
Läs merÅldrande och fysisk. aktivitet. Anna Jansson, Med dr. Statens folkhälsoinstitut. Avdelningen för barns & äldre hälsa
Åldrande och fysisk 1 aktivitet Anna Jansson, Med dr. Statens folkhälsoinstitut Avdelningen för barns & äldre hälsa Varför bör samhället prioritera ett hälsosamt åldrande Argument 1 Andelen äldre ökar
Läs merDisclosure. SOMP-I skapades av Kristina Persson. SOMP-I ägs av Barnens rörelsebyrå Kristina Persson & Kine Johansen är delägare i företaget
Disclosure SOMP-I skapades av Kristina Persson SOMP-I ägs av Barnens rörelsebyrå Kristina Persson & Kine Johansen är delägare i företaget Fördelen med standardiserade metoder Mer information jämfört med
Läs mer2015-10-20. Äldre? Fysisk aktivitet och hälsa för äldre. Rekommendationer. Aktiva äldre har lägre dödlighet
Äldre? > 65 år Fysisk aktivitet och hälsa för äldre Leg.fysioterapeut, Med dr Karolinska Institutet 75 år Äldre äldre 85 år > 85 år fördubbling på 30 år Sverige 2013: 19% > 65 år Kvinnor: 84 år, män: 80
Läs mer4 Kostnader för fetma
4 Kostnader för fetma 4.1 Övervikt och fetma i Sverige 2003 Women age 16-84 (n) 3 546 514 1 Men age 16-84 (n) 3 498 040 1 Prevalence overweight women Prevalence overweight men women men Total prevalence
Läs merFYSS eller FASS? -nyheter från Terapigrupp fysisk aktivitet
FYSS eller FASS? -nyheter från Terapigrupp fysisk aktivitet REKdag 2 februari 2017 Mats Börjesson Professor, överläk, FESC, FACC Inst Neurovet och fysiologi, Inst kost och nutrition, och idrottsvetenskap
Läs merLandstingets vision År 2020 har Västerbotten världens bästa hälsa och världens friskaste befolkning.
Landstingets vision År 2020 har Västerbotten världens bästa hälsa och världens friskaste befolkning. FaR-utbildning Innehåll Bakgrund och fakta om FaR (bild 3-12) Metoden FaR (bild 13-24) Utförande (bild
Läs merFysisk aktivitet och psykisk hä. hälsa. Jill Taube oktober 2012
Fysisk aktivitet och psykisk hä hälsa Jill Taube oktober 2012 Projekt: Öppna jämförelser 2010 Psykiatrisk vård- Socialstyrelsen EN SLUTSATS: En överdödlighet i somatiska sjukdomar hos patienter som vårdats
Läs merChanneling vid biologisk behandling av RA i Sverige - vilken patient får vilket läkemedel?
Channeling vid biologisk behandling av RA i Sverige - vilken patient får vilket läkemedel? Thomas Frisell, PhD Samordnare, ARTIS Enheten för Klinisk Epidemiologi, Karolinska Institutet 16-2-8 1 Thomas
Läs mer2
2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 Vad vinner man på att vara fysiskt aktiv? Bättre livskvalitet Minskad risk för hjärtkärlsjukdom Lägre blodtryck Bättre insulineffekt, minskad risk för diabetes resp
Läs merPresentationsmaterial från informationseftermiddag på Pulsen, 3 april 2008. Fysisk träning - Pulsen 2008-04-03. Fysisk träning - Pulsen 2008-04-03
Fysisk träning I samband med hjärthändelse hjärtinfarkt med/utan PCI, bypass-op, klaff-op Vid hjärtsvikt Varför röra på sig? Vad är kondition? Central-cirkulatorisk träning Perifer muskelträning Träning
Läs mer3,2 miljoner. Ca 84 tusen. Otillräcklig fysisk aktivitet
Otillräcklig fysisk aktivitet 3,2 miljoner Ca 84 tusen 1 Källa: Nationella folkhälsoenkäten, Hälsa på lika villkor, Statens Folkhälsoinstitut, 2011 Nationella folkhälsoenkäten, Gävleborg 2010 Definition
Läs merFolkhälsorapport 2015 i sammanfattning. Mona Backhans, Joanna Stjernschantz Forsberg, Anton Lager (redaktörer)
1 Folkhälsorapport 2015 i sammanfattning Mona Backhans, Joanna Stjernschantz Forsberg, Anton Lager (redaktörer) 2 Innehåll i rapporten Elva sjukdoms-/skadeavsnitt samt nio om riskfaktorer: Förekomst Utveckling
Läs merMalmö maj
Malmö maj 2019 carl.j.sundberg@ki.se 1 Betydelsen av fysisk aktivitet för hälsa och hjärnfunktion hos unga Riksföreningen för Skolsköterskor Malmö Maj 2019 Carl Johan Sundberg Professor, leg läk Institutionen
Läs merRepetition 2016-08-31. Cirkulationsorganens sjukdomar. Kardiovaskulära sjukdomar den främsta orsaken till död i världen
Cirkulationsorganens sjukdomar Upplägg Gr B Gr A 1. Hypertoni och arytmier 5/9 fm 3/10 fm 2. Akuta koronara syndrom 5/9 em 3/10 em 3. Hjärtsvikt 6/9 4/10 HT 16 Catarina Nahlén Bose, leg ssk, Med Dr, Biträdande
Läs merAntalet människor som lever i extrem
Fattigdomen minskar FATTIGDOM Läget () Trenden 700 miljoner människor lever i extrem fattigdom. Det motsvarar 10 procent av jordens befolkning. Minskar i alla delar av världen. Mellan 1990 och minskade
Läs mer8 European Foundation for Osteoporosis
Europeiska föreningen mot Osteoporos 8 European Foundation for Osteoporosis Frågeformular om livskvalitet Qualeffo-41 (10 December 1997) European Foundation for Osteoporosis Swedish version Copies of this
Läs merPernilla Danielsson Barnsjuksköterska, med dr Vid Rikscentrum för överviktiga barn barnfetma barnobesitas
Pernilla Danielsson Barnsjuksköterska, med dr Vid Rikscentrum för överviktiga barn barnfetma barnobesitas Måndagen den 9 Januari 2012 Bakgrund. Vad, Hur och Varför? Psykologiska aspekter Paus Film Kollot
Läs merStillasittande & ohälsa
Stillasittande & ohälsa FaR:s dag att skapa möjligheter till fysisk aktivitet 19 november Malmö Johan Faskunger Fil dr Fysisk aktivitet & hälsovetenskap Föreläsningens upplägg: Stillasittande & ohälsa
Läs merFysisk aktivitet och träning vid övervikt och fetma, vilka effekter nås?
Fysisk aktivitet och träning vid övervikt och fetma, vilka effekter nås? Anita Wisén Forskargruppen sjukgymnastik Institutionen för hälsa, vård och samhälle Vad är fysisk aktivitet och träning? Intensitet
Läs merNDR och blodtryck. Årsrapporten 2011 Trender över tid
NDR och blodtryck Årsrapporten 2011 Trender över tid Ur Sammanfattningen NDR visar att diabetesvården fortsätter att bli mer jämlik i de olika landstingen och en stadig förbättring kan konstateras t ex
Läs mermest? Hälsan i befolkningen olika utvecklingsscenarier Gotland
Förebygga eller bota vad kostar mest? Hälsan i befolkningen olika utvecklingsscenarier Gotland 1 Trender och problem Trots att folkhälsan generellt sett fortsätter att utvecklas positivt och vi lever allt
Läs merBakgrund. Christina. C Fåhraeus Barnläkare 2011
Christina. C Fåhraeus Barnläkare 2011 Bakgrund Fetma är en av västvärldens snabbast växande hälsoproblem. Trenden likartad över hela världen. WHO klassificerar fetma som kronisk sjukdom Nationella data
Läs merBättre demensvård med SveDem - Svenska Demensregistret
Bättre demensvård med SveDem - Svenska Demensregistret Maria Eriksdotter, registerhållare SveDem Geriatriska kliniken Karolinska Universitetssjukhuset, Huddinge SveDem Initierades av Swedish Brain Power
Läs merVarför ska vi vara fysiskt aktiva? Eva Eurenius
Varför ska vi vara fysiskt aktiva? Eva Eurenius Hälsoutvecklare & Med dr i sjukgymnastik FoUU-staben, VLL Epidemiologi och Global hälsa, UmU Varför ska vi vara fysiskt aktiva? För att må bra. Kroppens
Läs merDagens föreläsning Bakgrund till Fysisk aktivitet på recept Kort repetition. Docent Anders Raustorp Göteborgs Universitet
2014-09-12 Docent Anders Raustorp Göteborgs Universitet Fysisk aktivitet vid olika sjukdomstillstånd Dagens föreläsning Bakgrund till Fysisk aktivitet på recept Kort repetition 1 Metabolic fitness- Walking
Läs merFYSS och FaR. för barn och ungdomar. Åse Blomqvist Leg sjukgymnast och processledare FaR-teamet centrala & västra Göteborg
FYSS och FaR för barn och ungdomar Åse Blomqvist Leg sjukgymnast och processledare FaR-teamet centrala & västra Göteborg FYSS 2016 Barn och unga Effekter av FA Nya svenska rekommendationer för FA hos barn
Läs merFöljer vi SoS riktlinjer inom kranskärlssjukvården? Professor, överläkare Kardiologiska kliniken Universitetssjukhuset Linköping
Följer vi SoS riktlinjer inom kranskärlssjukvården? Professor, överläkare Kardiologiska kliniken Universitetssjukhuset Linköping VOLTAIRE - the art of medicine To keep the patient occupied while the disease
Läs merTräningslära. Årskurs 8
Träningslära Årskurs 8 Vad är träningslära? Träningslära är samlingsnamnet för hur människan på olika sätt kan utveckla sin kropps funktioner Många olika saker kan ingå i begreppet träningslära, det ni
Läs merFysisk aktivitet på recept stöd för hälsosamt åldrande
Fysisk aktivitet på recept stöd för hälsosamt åldrande Leg.sjukgymnast,MSc, doktorand Centrum för Allmänmedicin Karolinska Instiutet Ökad fysisk aktivitet efter 50 lönar sig! 2 205 50-åriga män, följdes
Läs merFaR-nätverk VC. 9 oktober
FaR-nätverk VC 9 oktober 13.30-16.00 Dagens träff Information från oss Material Nytt om FaR-mottagningarna Utbildningar hösten Ny forskning Presentation av flödesschema FaR-rutin på VC med fokus på uppföljning
Läs merHögt blodtryck. Åderlåtning i Landeryd/Hylte
Högt blodtryck Åderlåtning i Landeryd/Hylte 2 Bra källor att läsa om hypertoni Läkemedelskommitténs Terapirekommendationer 2014 Nya riktlinjer från Läkemedelsverket 2014 som kommer senast i början av hösten,
Läs merHÄLSA OCH PENSIONERING I SVERIGE HEARTS
CENTRUM FÖR ÅLDRANDE OCH HÄLSA AGECAP HÄLSA OCH PENSIONERING I SVERIGE HEARTS Att gå i pension och lämna arbetslivet är för de flesta en stor händelse då livet kan förändras helt från en dag till en annan.
Läs merEnkätresultat för elever i år 2 i Nösnäsgymnasiet 2 i Stenungsund våren 2014
Enkätresultat för elever i år 2 i Nösnäsgymnasiet 2 i Stenungsund våren 2014 Antal elever: 47 Antal svarande: 40 Svarsfrekvens: 85% Klasser: 12BAa, 12BAb, 12LL Skolenkäten Skolenkäten går ut en gång per
Läs merSNSF s Vårmöte Malmö maj 2015 Skärmsjukan den nya hälsofaran
SNSF s Vårmöte Malmö maj 2015 Skärmsjukan den nya hälsofaran Mai-Lis Hellénius, professor, Karolinska Institutet Överläkare, Livsstilsmottagningen, Hjärtkliniken, Karolinska Universitetssjukhuset, Solna
Läs merTräning vid hjärtsvikt
Träning vid hjärtsvikt Cecilia Edström Sjukgymnast HOPP-projektet Skellefteå Hjärtcentrum, Umeå Fysisk träning vid kronisk hjärtsvikt är högt prioriterat! Socialstyrelsens Nationella riktlinjer för hjärtsjukvård
Läs merThe Salut Programme. A Child-Health-Promoting Intervention Programme in Västerbotten. Eva Eurenius, PhD, PT
The Salut Programme A Child-Health-Promoting Intervention Programme in Västerbotten Eva Eurenius, PhD, PT Hälsoutvecklare/Health Promotion Officer, Project Assistant Verksamhetsutvecklingsstaben/ Strategic
Läs merDistriktssköterskan och Socialstyrelsens nya Riktlinjer gällande Levnadsvanor!
Distriktssköterskan och Socialstyrelsens nya Riktlinjer gällande Levnadsvanor! Trender i livsstil och hälsa 50-åriga män, Göteborg, Sverige, 1963-2003 1963 2003 Rökning % 56 22 Regelbunden FA % 32 24 Stress
Läs merLilla självhjälpsguiden vid fibromyalgi
Lilla självhjälpsguiden vid fibromyalgi SVERIGES FIBROMYALGIFÖRBUND 2012 Text & grafisk design Johanna Spetz Tryckt av Myrans Grafiska AB 11 nycklar till självhjälp vid fibromyalgi 1 ACCEPTANS Att acceptera
Läs merEnkätresultat för elever i år 2 i Praktiska Skövde i Praktiska Sverige AB hösten 2014
Enkätresultat för elever i år 2 i Praktiska Skövde i Praktiska Sverige AB hösten 2014 Antal elever: 18 Antal svarande: 13 Svarsfrekvens: 72% Klasser: År 2 Skolenkäten Skolenkäten går ut en gång per termin
Läs merEnkätresultat för elever i år 2 i Mega Musik gymnasium hösten 2014. Antal elever: 47 Antal svarande: 46 Svarsfrekvens: 98% Klasser: MM13
Enkätresultat för elever i år 2 i Mega Musik gymnasium hösten 2014 Antal elever: 47 Antal svarande: 46 Svarsfrekvens: 98% Klasser: MM13 Skolenkäten Skolenkäten går ut en gång per termin till de skolor
Läs merDen svåra konsten att mäta fysisk aktivitet bland barn och unga Erfarenheter från arbetet med Örebro Youth Activity Study
Den svåra konsten att mäta fysisk aktivitet bland barn och unga Erfarenheter från arbetet med Örebro Youth Activity Study Forskarnas och allmänhetens intresse för fysisk aktivitet bland barn och unga har
Läs merKvalitetsrapport Så här går det
Kvalitetsrapport Så här går det Uppföljning av det systematiska kvalitetsarbetet på Lärkan förskola, Öja Verksamhetsåret 2013/2014 Kort sammanfattning av enhetens kvalitetsarbete under verksamhetsåret
Läs merKan tillit och tilltro påverkas politiskt?
Kan tillit och tilltro påverkas politiskt? Margareta Kristenson, Ordförande i Östgötakommissionen Professor/Överläkare i Socialmedicin och Folkhälsovetenskap Institutionen för Medicin och Hälsa Linköpings
Läs merPeter Groth Folkhälsostrateg Avdelning för folkhälsa och miljö Region Skåne
Peter Groth Folkhälsostrateg Avdelning för folkhälsa och miljö Region Skåne I Skåne svarar cykeln för 17% av alla resor och 3,3% av persontransporterna I Sverige 12% av alla resor och 2% av persontransportarbetet
Läs merLågt socialt deltagande 70-74 75-79 65-69. Ålder
Sociala relationer Personer med täta sociala relationer, eller starka band till familj eller omgivning lever längre och har bättre hälsa samt en ökad förmåga att återhämta sig från sjukdom än socialt isolerade
Läs merVälkommen till en ny Salut-dag!
Motiverande samtal som redskap i samtal om hälsosamma levnadsvanor Skellefteå Lycksele Umeå februari 2014 Välkommen till en ny Salut-dag! Här hittar du bildspelet från Salut-dagen 2014 samt litteraturförteckning
Läs merFalls and dizziness in frail older people
Falls and dizziness in frail older people Predictors, experience and effect of an intervention Ulrika Olsson Möller Leg sjukgymnast, doktorand Mars 2013 Andelen äldre kommer att öka Våra mest sjuka äldre
Läs merEnkätresultat för elever i åk 9 i Borås Kristna Skola i Borås hösten 2012. Antal elever: 20 Antal svarande: 19 Svarsfrekvens: 95% Klasser: Klass 9
Enkätresultat för elever i åk 9 i Borås Kristna Skola i Borås hösten 2012 Antal elever: 20 Antal svarande: 19 Svarsfrekvens: 95% Klasser: Klass 9 Skolenkäten Skolenkäten går ut en gång per termin till
Läs merFysisk aktivitet soffpotatis eller hurtbulle?
Fysisk aktivitet soffpotatis eller hurtbulle? Eva Eurenius Hälsoutvecklare & Med dr i sjukgymnastik Cecilia Edström Hälsoutvecklare & sjukgymnast FoUU-staben, VLL Västerbottens läns landstings vision är
Läs merNya tider, nya hälsoproblem
XXXXXX även för den som motionerar - vad kan vi göra? Nya tider, nya hälsoproblem Mai-Lis Hellénius överläkare och professor Livsstilsmottagningen, Hjärtkliniken Karolinska Universitetssjukhuset, Solna
Läs merSystematiskt kvalitetsarbete
Systematiskt kvalitetsarbete Rapport År: 2016 Organisationsenhet: NYEFSK/FSK Nye Förskola Fokusområde: Demokrati och värdegrund Övergripande mål: Normer och värden Deluppgift: Klassens kvalitetsrapport
Läs merAtt mäta fysisk aktivitet. FA från ett historiskt perspektiv. Upplägg. Evidens. FA epidemiologi. Fysisk aktivitet. - utifrån ett folkhälsoperspektiv
Att mäta fysisk aktivitet - utifrån ett folkhälsoperspektiv Fysisk aktivitet på recept (FAR) utbildningsdag 1/2 25 Maria Hagströmer, Leg sjukgymnast, MSc Enheten för preventiv näringslära vid Novum Karolinska
Läs merIcke farmakologisk behandling av hypertoni - Ett praktiskt exempel
Icke farmakologisk behandling av hypertoni - Ett praktiskt exempel Mattias Damberg, Docent, Hjärtkliniken, Karolinska Institutet, KS, Solna Specialistläkare i Allmänmedicin, CityPraktiken, Västerås Orsaker
Läs merDet flippade klassrummet hur uppfattas det av eleverna?
Det flippade klassrummet hur uppfattas det av eleverna? Vi och vår skola Undervisningslyftet Samarbete Karlskrona kommun och Högskolan i Jönköping Föreläsningar, seminarier, handledning Möjlighet att ta
Läs merAnalys av enheter med goda resultat för patienter med diabetes och BMI>35. Gemensam studie mellan BCG och NDR April 2013
Analys av enheter med goda resultat för patienter med diabetes och BMI>35 Gemensam studie mellan BCG och NDR April 2013 Huvudfråga för projektet: Spridningen i resultat mellan vårdgivare är stor - kan
Läs merDiskussionsfrågor till version 1 och 2
Diskussionsfrågor till version 1 och 2 Version 1 Tillgång till internet i hemmet A. Vilken åldersgrupp har haft den största ökningen av tillgång till internet under perioden? B. Kan man med hjälp av de
Läs merLathund för FYSS. Fysisk aktivitet i sjukdomsprevention och sjukdomsbehandling. Landstinget i Värmland
Lathund för FYSS Fysisk aktivitet i sjukdomsprevention och sjukdomsbehandling Landstinget i Värmland Sammanställd oktober 2014 av sjukgymnast Ulrika Sälgeback, folkhälso- och samhällsmedicinska enheten,
Läs merfysisk aktivitet på recept för barn och ungdomar Är barn mindre aktiva idag? Eurobarometer 2014 Endast 9% svarar att de aldrig motionerar eller idrottar Barn 2-10 år Tid i MVPA (moderate-vigourus physical
Läs merThe lower the better? XIII Svenska Kardiovaskulära Vårmötet Örebro
The lower the better? XIII Svenska Kardiovaskulära Vårmötet Örebro Karin Manhem Sahlgrenska Universitetssjukhuset Göteborg Överlevnad Blodtryck Överlevnad NEJ Blodtryck Överlevnad Blodtryck Blodtryck och
Läs merFörskolan Vårskogen, Svaleboskogen 7. Plan mot diskriminering och kränkande behandling 2015-16
Förskolan Vårskogen, Svaleboskogen 7 Plan mot diskriminering och kränkande behandling 2015-16 Planen gäller från november 2015-oktober 2016 Ansvariga för planen är avdelningens förskollärare Hela arbetslaget
Läs merBarns och ungas hälsa
Svenska barn tillhör de friskaste i världen! Barns och ungas hälsa Folkhälsovetenskapens utveckling Moment 1, folkhälsovetenskap 1, Karolinska Institutet september Men det finns problem, t ex: Skador Infektioner
Läs merKUPOL en studie om skolmiljöns betydelse för ungdomars hälsa ENKÄT TILL ELEVER I ÅRSKURS 9
101001 KUPOL en studie om skolmiljöns betydelse för ungdomars hälsa ENKÄT TILL ELEVER I ÅRSKURS 9 Inbjudan att delta i en studie om skolan, lärande och miljö 001 Vad är Kupol? Kupol (Kunskap om ungas
Läs merGUNNAR WISMAR BARN OCH UNGDOMSTRÄNING
GUNNAR WISMAR BARN OCH UNGDOMSTRÄNING Det är dags att ta fysisk aktivitet på allvar och Fundera över hur/var/på vilket sätt vi vill att barn och vuxna ska utöva den Fysisk inaktivitet är numera en av vårt
Läs mer23% i Kuwait 2014-01-14. Fettskolan. Diabetes i världen IDF Diabetes Atlas 5 th Edition 2012. Vi är alla olika! Olika känsliga och olika preferenser
Ettårs dödlighet (%) 2014-01-14 Fettskolan Vi är alla olika! Olika känsliga och olika preferenser Skräddarsydda råd om mat Varför då? Type 2 Diabetes + stable CAD + angiography n = 2 368 Follow Up: 5.3
Läs merReflekterande arbetssätt i Idrott och Hälsa
Reflekterande arbetssätt i Idrott och Hälsa Bakgrund Stark tradition av lek och rekreation istället för fokus på lärande. Fokus på färdigheter. Otydligt kunskapsobjekt, vad ska läras ut och vad ska bedömas?
Läs merBarn- och ungdomsfotboll i Hälsingland Så spelar vi 11-mannafotoll
(Uppdaterat den 25 april 2016) Barn- och ungdomsfotboll i Hälsingland Så spelar vi 11-mannafotoll Bättre och mer utvecklande spel Fortsatt utbildning Inriktning mot seniorfotboll När man blir 14-15 år
Läs merSamverkansnämndens politiska viljeinriktningar
Samverkansnämndens politiska viljeinriktningar Uppföljning och jämförelser Samverkansnämnden 2014 12 04 Jan Olov Strandell bild nr 1 Gällande politiska viljeinriktningar Cancersjukvård 2007 Astmavård 2008
Läs merÖvervikt och fetma bland barn och ungdomar i Jönköpings län
och fetma bland barn och ungdomar i Jönköpings län Februari 2014 Folkhälsa och sjukvård Marit Eriksson Inledning och fetma är riskfaktorer för bl. a. hjärt-kärlsjukdom, diabetes typ 2 och sjukdomar i rörelseorganen.
Läs mer