Utsatta seniorer: Huvudsakliga identifikationsmetoder Georgios K. Zarifis* Vilka är de utsatta seniorerna och hur kan vi känna igen dem? Trots att termen utsatt är en fallspecifik term (som avser människor i en utsatt, behovsmässig eller behövande situation eller tillstånd) och ickedefinitiv term som man måste närma sig utifrån en specifik kontext (social, ekonomisk, kulturell, utbildnings-, medicinsk, etc.), så avser begreppet i generella termer de utsatta i den europeiska sociala agendan den grupp av människor som har otillräckliga inlärningsmöjligheter på grund av begränsad (beroende på flera faktorer) tillgång till utbildning. Vi talar här om de arbetslösa, de som avslutat sin skolgång mitt i, invandrare, de outbildade och de lågutbildade, folk med olika funktionshinder och de äldre (50+). Speciellt vad gäller den senare gruppen av så kallade äldre, så tyder mycket på att det livslånga lärandet nationellt och internationellt kräver en ny debatt om meningen med att erbjuda utbildningsmöjligheter för äldre. Kommer befolkningens åldrande och framför allt framväxten av den så kallade Tredje Åldern att utmana vår uppfattning av livslångt lärande? Svaret kunde bli ja, men alla äldre, seniorer eller 50+ kan inte kategoriseras som utsatta. Glendenning (2001) citerar Tyler (1978 & 1979), som påpekar att det finns två huvudsakliga antaganden som styrt politiken iken och mycket av litteraturen kring äldre (som ansetts utsatta) som måste ifrågasättas: För det första, att alla människor äldre än en viss slumpmässigt vald gräns (låt oss saga 60 eller 65) kan klumpas ihop och behandlas som en homogen grupp; för det andra, antagandet att äldre som grupp på något sätt skulle vara specifikt utsätta inom lärandet enbart på grund av sin ålder. Om dessa två antaganden ifrågasätts så blir frågan om huruvida utbudet av utbildningsmöjligheter för äldre borde eller inte borde separeras från utbudet till resten av befolkningen lättare att besvara. Detta för att äldre lärande kan delas in i olika målgrupper på precis samma sätt som andra vuxna. Det är utifrån detta som vi måste göra en tydlig avgränsning mellan de äldre som gör ett medvetet val att delta i lärande och de som väljer att inte delta, så att vi bättre kan identifiera vilka som drar nytta av lärande och vilka som inte gör det och därför kunde anses utsatta. Hela artikeln hittar du här (på engelska): http://projectpaladin.eu/wp-content/uploads/2010/11/7c.pdfcontent/uploads/2010/11/7c.pdf *Assistant Professor of Continuing Education at Aristotle University of Thessaloniki (PALADIN Partner) Ledare Artikel... 1 Pågående 2 På kommande.... 10 En av huvudpoängerna i EU-kommissionens meddelande från 2001 Ett europeiskt område för livslångt lärande handlade om att traditionella system måste förändras och bli öppna och flexibla så att de som lär sig kan hitta individuella lösningar, sådana som passar deras behov och intressen och därmed genuint kan hjälpa dem att ta vara på möjligheter genom hela livet. Bakgrundsdokumentet från den avslutande konferensen om Handlingsplanen för vuxenutbildning (mars 2011) rekommenderar att politiken skall försöka stöda äldre genom att uppmuntra självorganisering och stöda självlärande grupper men påpekar samtidigt att hittills har flexibiliteten mest handlat om att bearbeta institutionella och situationsspecifika hinder, då den försöker göra lärande för vuxna tillgänglig i en form som tillåter att man kan delta också i komplexa livssituationer och kombinera arbete, familjeliv och studier. PALADINs huvudprodukt är 5 kompetensmätaremätare för självstudier inom 5 specifika områden: hälsa, aktivitet, utbildning, medborgarskap och ekonomi. Vi genomförde 12 studier i 6 länder med sammanlagt 670 äldre deltagare mellan 50 och 100 år för att få fram dessa mätare. Om du har några frågor kring PALADINs produkter får du gärna höra av dig. Vi uppskattar också om du använder dessa verktyg i ditt dagliga liv och sprider dem vidare till andra som kan vara intresserade, eftersom det är upp till var och en av oss att göra ett Europeiskt område för livslångt lärande möjligt. Teresa Almeida Pinto, vida@viver.org 1
Pågående Information om PALADINs utveckling PALADIN-projektet avslutas i oktober 2011 och resultaten finns nu tillgängliga. I det här numret av PALADINews presenterar vi en kort resumé om var och en av dem. Självstudier lärandeindex PALADINs lärandeindex för självstudier ger information kring självstudier och andra relevanta teman inom vuxnas lärande åt en bred publik som inbegriper studeranden, forskare, lärare och andra som arbetar med det livslånga lärandet inom formell utbildning, folkbildning och informellt lärande. I den här publikationen har dokumenten organiserats enligt de fem områden PALADIN arbetat med: hälsa, aktivitet (anställning, frivillig eller annan), utbildning (formell, folkbildning eller informellt lärande), aktivt medborgarskap och ekonomi. Att på detta sätt kategorisera varje dokument till att tillhöra endast ett av dessa områden var ingen lätt uppgift, så det är möjligt att ett dokument sorterat under hälsa också berör frågor inom kategorin utbildning. Denna PALADIN-produkt har utvecklats av Association VIDA, med hjälp av alla deltagande partners. En PDF-fil och en sökbar nätversion hittar du på vår hemsida: www. projectpaladin.eu Didaktiska verktyg för självstudier tillhandahåller verktyg för självstudier som kan användas och delas mellan personal som arbetar med vuxna (speciellt seniorer över 50 och lågutbildade). De kan också användas av vuxna i allmänhet som vill fördjupa eller förbättra sina kunskaper genom självstudier. Var och en av de 20 mätarna ger information och förbättrar utvecklingen inom framförallt 5 områden: hälsa, aktivitet (anställning eller frivillig), utbildning (formell, folkbildning eller informellt lärande), aktivt medborgarskap och ekonomi. Denna PALADIN-produkt har utvecklats av Association VIDA. De didaktiska verktygen finns på sex språk: engelska, portugisiska, spanska, grekiska, ungerska, italienska och maltesiska på PALADINs webbsida www. projectpaladin.eu PALADIN Mätare PALADINs huvudprodukt är 5 kompetensmätare för självstudier inom hälsa, aktivitet, utbildning, medborgarskap och ekonomi. För att ta fram dessa mätare har fram till nu 12 studier genomförts i Portugal, Spanien, Grekland, Malta, Ungern och Schweiz med över 670 seniorer. De allra flesta av dessa är kvinnor som lever hemma med släktingar, har låg utbildning, är okvalificerade eller på nivå 1, är gifta, har låg månadsinkomst, deltar inte i utbildningar, och de flesta lever i städer. Deltagarna har kontaktats i olika miljöer (hemma, vårdhem, dagcenter, institutioner för social och lokal utveckling, etc.) och de var mellan 50 och 100 år gamla. Detta omfattande arbete, där alla PALADINs partners deltog, har genomförts av en arbetsgrupp vid University of Coimbra (koordinerad av Albertina Lima Oliveira), Portugal och med hjälp av George Zarifis från Aristotle University, Thessaloniki, Grekland. Varje mätare tar ungefär 10 minuter att fylla i och majoriteten av seniorerna hade inga problem med att besvara frågorna. Tvärtom, frågeställningarna tycktes vara förståeliga, meningsfulla och intressanta för deltagarna. Du kan pröva själv, genom att klicka på valfri länk nedan: Education Scale Health Scale Activity Scale Citizenship Scale Finances Scale 2
Här är en glimt av en av projektets HÄLSOMÄTARE För att veta hur du ska svara på dessa frågor kan du börja med att fylla i det här exemplet. Om du blev ombedd att bära ett antal matkassar (på cirka 3 kg var) nu, hur säker känner du dig på att du klarar av att bära kassarna som beskrivs här nedan? Betygsätt hur säker du känner dig genom att ange en siffra mellan 0-10 med hjälp av mätaren här nedanför. 0 (noll) betyder att du inte kan alls och 10 att du är helt säker på att du klarar av det. Upprepa sedan detta för varje mätare. Hur säker känner du dig på att du kan Bära 1 kasse (3 Kg) Bära 5 kassar (15 Kg) Bära 15 kassar (45 Kg) Bedöm hur säker du känner dig på att du klara det på en skala mellan 0 och 10 Här nedan hittar du flera situationer som hör ihop med en god hälsa. Bedöm hur säker du känner dig på att klara av varje fråga/situation genom att fylla i en siffra mellan 0-10 i raden till höger. Jag är säker på att jag utan hjälp kan 1. Hitta någon jag kan gymnastisera med, för att öka motivationen. 2. Låta bli att röka. 3. Leva ett balanserat liv med aktiviteter, nöjen och vila. 4. Hålla en diet som inte innehåller för mycket salt. 5. Vara uppmärksam på broschyrer och annan information om hälsofrågor. 6. Undvika stekt mat. 7. Hålla en diet baserad på kokt och grillad mat. 8. Hålla en moderat konsumtion av vin och alkohol. 9. Veta hur jag ska göra vid en hälsonödsituation. 10. Hålla en diet som innehåller lite skadliga/mättade fetter. 11. Att gymnastisera, även om vädret är dåligt. 12. Hålla en diet med mycket soppor, frukter och färska grönsaker. 13. Hålla ögonen öppna för de bästa informativa programmen om hälsa på radio och i TV. 14. Tänka på de stimulerande fysiska sinnesförnimmelser som jag får av att gymnastisera (till exempel att känna sig lätt och mer energisk så att vardagen underlättas). 15. Hitta information om hälsa via internet närhelst jag behöver. 16. Ta hand om min hälsa genom att regelbundet besöka min husdoktor eller annan specialist. 17. Organisera mitt liv så att jag regelbundet kan gymnastisera, även när jag har väldigt mycket att göra. 18. Organisera mig själv så att jag sover 7-8 timmar/dygn. 19. Insistera och belöna mig själv när jag gymnastiserar, också när jag inte har lust (till exempel genom att saga till mig själv att som tur är har jag gått på min promenad ). Grad av säkerhet (0-10) 3
20. få reda på frågor rörande hälsa genom att tillfråga exporter närhelst det är nödvändigt. 21. Om du jämför ditt hälsotillstånd med andra i din ålder, hur skulle du bedöma det? (Kryssa för ett av alternativen nedan) Mycket god God Acceptabel Dålig Mycket dålig 22. Vill du ännu lägga till något om hur säker du känner dig inför att ta hand om din hälsa på egen hand? UTBILDNINGSMÄTARE Här nedan hittar du flera situationer som handlar om det livslånga lärandet. Bedöm hur säker du känner dig i varje situation genom att ange ett nummer mellan 0-10. Jag är säker på att jag utan hjälp kan 1. Balansera min tillgängliga tid mellan utbildning/lärande och arbete. 2. Spendera min tid på utbildande och lärande aktiviteter. 3. Förstå att arbete kan hjälpa en hel del när det gäller lärande. 4. Balansera min tillgängliga tid mellan utbildning/lärande och fritid. 5. Bibehålla mitt intresse i utbildande och lärande aktiviteter. 6. Välja den fortbildning som bäst hjälper mig att utvecklas på jobbet. 7. Välja den utbildning/lärande som bäst passar mina intressen. 8. Att lära mig det som är viktigt för mitt liv. 9. Balansera min tillgängliga tid mellan utbildning/lärande och familj. 10 Genomföra och avsluta den utbildning jag påbörjar 11 Identifiera de verkliga skälen till varför jag ska lära mig nya saker. 12 Lära mig tillsammans med och i diskussion med andra. 13 Lära mig genom böcker och tidningar. 14 Lära mig det som är viktigast för mina mål i livet. 15 Veta när jag behöver lära mig något nytt. 16 Engagera mig i att välja och delta i utbildningar. 17 Delta entusiastiskt i alla arbetsuppgifter på kursen/utbildningen. 18 Förstå inlärningsmöjligheterna i vardagen. 19 Förstå vilken nytta utbildning och ny kunskap kan ge mitt liv. 20 Att använda det jag har lärt mig. Grad av säkerhet (0-10) 4
21. Vill du saga något mer om hur säker du känner dig på ditt deltagande i utbildning/lärande? VERKSAMHETSMÄTARE Här nedan hittar du flera situationer som handlar om professionell verksamhet, frivillig verksamhet och annat som är viktiga i en människas liv. Bedöm hur säker du känner dig i varje situation genom att ange ett nummer mellan 0-10 för varje fråga/påstående. Jag är säker på att jag utan hjälp kan 1. Delta i idrottsaktiviteter. 2. Lösa eventuella problem eller konflikter (som kan dyka upp) i mitt arbete (eller relaterat till andra aktiviteter om jag är pensionerad). 3. Besöka platser och institutioner (till exempel museum, monument, mässor, utställningar etc.) som intresserar mig. 4. Känna mig tillfredsställd genom de aktiviteter jag väljer. 5. Leta reda på aktiviteter (i mitt arbete, i det dagliga livet, idrott, etc.) som tillfredsställer mig. 6. Städa mitt hem. 7. Hjälpa människor och institutioner genom frivilligt arbete (till exempel hjälpa sjuka, ta hand om barn, och människor I behov av hjälp). 8. Möta människor att tala med (familj, grannar, vänner, andra människor), när jag behöver. 9. Göra roliga utfärder eller semesterresor. 10. Hjälpa organisationer, solidaritets- eller allmännyttiga institutioner (till exempel frivillig brandkår, hem för fattiga, skolor, daghem). 11. Ägna mig åt sånt som gör mig till en bättre människa. 12. Laga god mat. 13. Göra sånt som får mig att må bra (t.ex. teater, musik, måleri, handarbete, etc.). 14. Göra det som är bäst för min kropp själ och ande. 15. Delta i föreningar, klubbar eller andra institutioner som intresserar mig. 16. Hitta människor och resurser som hjälper till att ge mig en mening med livet. 17. Gå och handla. 18. Vara aktiv i samfundet (plantera träd, städa upp i skogen). 19. Förbereda min pension eller annan lika stor förändring i tid. 20. Ha livsprinciper eller religiöst beteende som fungerar för mig. Grad av säkerhet (0-10) 5
21. Vill du saga något mer om hur säker du känner dig på att kunna hålla dig aktiv och produktiv i ditt liv? MEDBORGARSKAPSMÄTARE Här nedan hittar du flera situationer som handlar om olika sätt att vara en god medborgare. Bedöm hur säker du känner dig i varje situation genom att ange ett nummer mellan 0-10 för varje fråga/påstående. Jag är säker på att jag utan hjälp kan 1. Hålla mig ajour med utvecklingen i världen. 2. Känna till mina medborgerliga rättigheter och skyldigheter. 3. Vara sparsam med vatten. 4. Behandla alla likvärdigt. 5. Sortera mina sopor. 6. Bidra till en hälsosammare miljö. 7. Besöka skattebyrån och betala mina skatter. 8. Hjälpa andra människor materiellt så att de kan få ett bättre liv. 9. Respektera människor som lever ett annat liv än jag. 10. Identifiera situationer i mitt land och utomlands som bryter mot de mänskliga rättigheterna. 11. Bidra till att minska fattigdomen. 12. Försöka förändra mitt beteende så att jag blir en bättre medborgare. 13. Kontakta institutioner för medborgare som kan informera mig om mina rättigheter och skyldigheter. 14. Slåss för mina rättigheter när jag känner mig orättvist behandlad. 15. Välja mellan viktig och oviktig information på radio och i TV. 16. Medge mina misstag och misslyckanden som medborgare. 17. Aktivt delta i samfundet. 18. Läsa och förstå skriven information som skickas till mig från myndigheter och andra via post. 19. Hjälpa andra att lösa sina gräl. 20. Känna till människor som tycker annorlunda än vad jag gör. Grad av säkerhet (0-10) 6
21. Vill du saga något mer om hur säker du känner dig på att kunna uttrycka ditt medborgarskap? FINANSMÄTARE Här nedan hittar du flera situationer som är viktiga när det handlar om att ta hand om din ekonomi. Bedöm hur säker du känner dig i varje situation genom att ange ett nummer mellan 0-10 för varje fråga/påstående. Jag är säker på att jag utan hjälp kan 1. Hantera bankärenden och konton. 2. Etablera fungerande sätt att spara pengar genom att minska mina utgifter eller köp av gåvor. 3. Hantera min månatliga budget för övriga utgifter. 4. Hitta fungerande alternativ för att spara pengar genom att minska på mina rese/transportkostander. 5. Hantera mina månatliga resekostnader. 6. Minimera oplanerade kostnader under månaden. 7. Slå fast prioriteringar i mina årliga utgifter. 8. Förutse månatliga kostnader för hygien genom hela året. 9. Klara av min månatliga matbudget. 10. Förutse mina månatliga matkostnader genom hela året. 11. Hitta fungerande alternativ för att spara pengar genom att ändra mina rutiner och justera mina dagliga utgifter (till exempel en kopp kaffe på ett kafé). 12. Förutse månatliga hälsokostnader genom hela året. 13. Samarbeta med andra i familjen om att kontrollera utgifterna. 14. Förutse månatliga transportkostnader genom hela året. 15. Etablera fungerande sätt att spara pengar genom att minska på matutgifterna. 16 Minimera onödiga utgifter genom att göra saker själv, istället för att köpa dem. 17. Hantera min månatliga häsobudget. 18. Minimera onödiga utgifter genom att minska på resekostnader. 19. Hantera min månatliga budget för hygien. 20. Minska överflödiga utgifter genom att identifiera vilka som är onödiga. Grad av säkerhet (0-10) 21. Vill du saga något mer om hur säker du känner dig på att kunna hantera din ekonomi på egen 7
hand? Gruppen som ansvarar för utvecklingen av dessa mätare, som i juni 2011 presenterades på konferensen The Future of Education, i Florens, Italien, tror att: på basen av de empiriska data vi samlat in, så finns det i dessa mätare indikationer på validitet (reliabilitet, begreppsvaliditet, konvergent validitet och diskriminant validitet) som antyder att de tjänar den funktion som avsetts. Mer analyser och studier är ännu nödvändiga för att kontrollera övriga validitetsindikatorer såsom intern struktur och testkriterie-evidens. I framtiden behöver testgruppen också förstoras och utväljas genom slumpmetoder. Vad gäller de övriga aspekterna på mätarna så har vi försökt utveckla attraktiva och lättanvända instrument och vi tror att vi lyckats bra med det. Om vi har rätt får framtiden utvisa, i och med att flera utsatta seniorer använder mätarna och ger oss feedback. Du hittar hela materialet på PALADINs webbsida http://projectpaladin.eu/news/promoting-scales PALADINs Partnership välkomnar sina senaste nya medlemmar: E.N.T.E.R och EAEA E.N.T.E.R. grundades för att jobba med fyra huvudsakliga uppgifter: Att stöda EU-strategier genom att informera om och använda projekresultat från EU-stödda project till gagn för alla Europas invånare. Att erbjuda koordinatorer av EU-stödda projekt möjligheten att sprida information om sina project och resultat till intresserade organisationer och institutioner. Att erbjuda europeiska medborgare och organisationer möjligheten att regelbundet få information om den senaste händelseutvecklingen och resultaten inom den europeiska projektgemenskapen. Att ge intresserade organisationer möjligheten att hitta EU-projekt-grupper och konsortier för utbyte av know-how och utvecklande av innovativa projektidéer. I tillägg till dessa nätverkstjänster agerar E.N.T.E.R. proaktivt som en projektpromotor, projektpartner och expert för att utveckla standarder för dissemination och utnyttjande av resultat inom EU Kontakt: Petra Kampf e-post: petra.kampf@enter-network.eu webbsida: www.enter-network.eu EAEA (European Association for the Education of Adults) EAEA är en europeisk organisation med 127 medlemmar i 43 länder som jobbar med folkbildning/vuxenutbildning. 8
EAEA:s huvudsakliga arbetsuppgifter är: att verka för det livslånga lärandets genomförande i Europa utveckling av bättre arbetsmetoder inom folkbildningen genom projekt, utbildning och publikationer att förmedla information och ge annan service till våra medlemmar internationellt samarbete EAEA arbetar för de delar av Lissabon-strategin som handlar om social inklusion; organisationen arbetar för vuxnas lärande och ett breddande av tillgången till och deltagandet i formellt och icke-formellt lärande för alla, i synnerhet för grupper som är underrepresenterade. Målsättningen med lärandet kan vara kompetensutveckling för det egna välbefinnandet och det kana vara arbetslivsorienterat; det kan handla om samhällspåverkan, aktivt medborgarskap, hållbar utveckling eller jämställdhetsfrågor, kulturell och interkulturell förståelse och medvetenhet. Kontakt: Marta Lottes e-post: marta.lottes@eaea.org webbsida: www.eaea.org PALADIN-projektet har presenterats på följande konferenser och evenemang: Association VIDA (P1 PALADIN koordinator), presenterade projektet (formellt och informellt) i Portugal och vid europeiska konferenser. PALADIN presenterades vid 10 workshops runt om i landet inom projektet Age-Friendly Cities i Portugal, under perioden oktober 2010 till mars 2011. Projektet presenterades också informellt vid konferensen It is Always a Good Time to Learn: Final Conference on Implementing the Action Plan on Adult Learning, som hölls i Budapest 7-9 mars, organiserat av Europeiska Kommisionens DG Utbildning och Kultur, och vid AGORA-konferensen "A bridge to the future - European VET policy 2002 to 2010" som hölls i Bryssel 17 mars 2011, organiserat av CEDEFOP. Fundación Proyectos Europa (P3) har deltagit I två olika evenemang där de presenterat PALADIN. En lokal mässa i Illueca-regionen där Fundación Proyectos Europa har hand om ett äldreboende och deltog vid regionens officiella stånd 1, 2 och 3 april 2011. Den offentliga träffen för ett project om telemedicina Resater där Fundación Proyectos Europa är partner som hölls 9 juni i Barbastro (Spain). Detta seminarium presenterade projekt som kan förbättra kvalitén på hälsovården och göra landsbygden mer attraktiv, inklusive upplevelsen av det livslånga lärandet, som PALADIN fokuserar på University of Coimbra - Faculty of Psychology and Educational Sciences (P8) presenterade PALADIN vid den internationella konferensen The Future of Education, i Florens, Italien 16-17 juni 2011, Nyhetsbrev som nämner PALADIN: Grundtvig e-flash - Newsletter of ECOTEC ESREA-ReNAdET NEWSLETTER #1/2010 ESREA-ReNAdET NEWSLETTER #2/2010 ESREA newsletter No. 2 April 2011 Under perioden augusti 2010 och juli 2011, hade PALADINs webbsidor (www.projectpaladin.eu) 19.290 unika besökare (21 till 104 besök per dag), från 30 olika länder. 9
livslångt lärande och social policy i EUROLEARN): Talking 'bout my generation": Intergenerational learning for sustainable communities in the knowledge society: Sammanfattningar av bidrag kan skickas upp till 9 September 2011 till: cipaladin@fpce.uc.pt På kommande PALADINs avslutningskonferens Call for Papers Fakulteten för psykologi och pedagogic vid the University of Coimbra organiserar den internationella konferensen Promoting conscious and active learning and aging: How to face current and future challenges? 20-21 oktober 2011 i Pólo II vid the University of Coimbra, Portugal. Denna PALADIN-konferens riktar sig till specialister, forskare och sociologi- och humaniorastuderande: vuxenutbildning, psykologi, socialt arbete, gerontologi, sociologi, medicin, sjukvård, arbetsterapi, kommunala myndigheter, personal vid kulturella och fritidsinriktade organisationer och andra som är intresserade av utbildnings- och åldrandeprocesser. Här är några av de inbjudna föreläsarna: Rocío Fernández-Ballesteros (Full Emeritus Professor vid Universidad Autónoma de Madrid, Spanien): How to promote active ageing of senior people? Konferensens officiella språk är engelska och det kommer att finnas simultantolkning vid stora konferenser. För mer information kontakta: Albertina Oliveira (Koordinator) Email: aolima@fpce.uc.pt ~~~ PALADINews edited by Association VIDA Contact: vida@viver.org Contributions in this issue: Teresa Almeida Pinto, Albertina Lima Oliveira, Georgios K. Zarifis, Sara Fernandes (c)vida Non-commercial reproduction authorised, subject to acknowledgement of source. To subscribe to this newsletter, please visit the Website: www.projectpaladin.eu Projektet genomförs med ekonomiskt stöd från Europeiska kommissionen. För uppgifterna i denna publikation ansvarar endast upphovsmannen. Europeiska kommissionen tar inget ansvar för hur dessa uppgifter kan komma att användas. Phillipe Carré (Université Paris X Nanterre, Frankrike): Age and adult learning: Motivating seniors to participate George Zarifis (Aristotle University, Thessaloniki, Grekland): The role of adult educators in promoting active learning and development for seniors: Setting ageing Europe in the learning orbit Barry Hake (frirlanskonsult 10