Stödgrupp för anhöriga till personer med drogproblem Erfarenheter från pilotgrupp 2013-2014 Agneta Bergsten och Christina Wall agneta.bergsten@socialresurs.goteborg.se christina.wall@socialresurs.goteborg.se christina.wall@socialresurs.goteborg.se
Syfte med grupp att erbjuda en mötesplats för anhöriga där det blir möjligt att utbyta erfarenheter och hitta sätt att förbättra sin egen situation att höja medvetenheten om beroende och hur beroendet påverkar individer och familjer att stärka/utveckla de anhörigas resurser att skapa förutsättningar för förändring och att få fokus på det förändringsbara. att skapa ett gott gruppklimat och goda förutsättningar för de anhöriga att stötta varandra
Informationsblad Stödgrupp för dig som är anhörig till en person med drogproblem Under våren 2014 startas en stödgrupp där du som anhörig kan träffa andra i samma situation, utbyta erfarenheter och hitta sätt att förbättra din egen situation. Vid första gruppträffen bestämmer vi innehållet i vårens 8 träffar och vi utgår från de önskemål ni har som deltagare. Stödgruppen är ett pilotprojekt, vilket innebär att vi prövar en arbetsform som vi inte använt tidigare. Gruppledarnas arbete följs av en forskare och du som deltar blir tillfrågad om att delta i en intervju med forskaren. Du är välkommen i gruppen även om du väljer att tacka nej till intervjun. Tid: 3 februari 17:30 19.30. Därefter samma tid, varannan måndag till och med den 12 maj. Plats: Behandlingsgruppen Centrum-Väster för drogproblem, Södra Allégatan 1, våning 6 (hållplats Järntorget). Gruppen leds av socionomerna Agneta Bergsten och Christina Wall. Är du intresserad av att vara med? Kontakta oss för mer information. Agneta Bergsten 031 367 97 20 Christina Wall 031 367 93 12
Inför gruppstart hösten 2013 Kartläggning av de alternativ som finns i Göteborg för personer som är anhöriga till vuxna med narkotikaberoende/missbruk och som vill ha stöd: Behandlingsgruppens mottagningar, Respons (vuxna barn/anhörig-grupp, individ, par, familj), Anhörigcentrum, FMN Al-Anon, Al-Anon Vuxna Barn, Nar-anon, Anhörigföreningen i Göteborg (Majorsg 8) Förberedande samtal med forskare (Anette Skårner), Studiebesök på Anhörigskolan (STAD) och Anhörigstyrkan (Beroendecentrum Stockholm) Gruppledarutbildning med inriktning mot vuxna anhöriga till vuxna personer med missbruks eller beroendeproblem, Ersta Vändpunkten, Stockholm. Litteraturstudier Bestämde arbetsmodell, datum för första träffen, antal gånger, gruppstorlek, frekvens på träffar Rekrytering av deltagare. Första gruppen skapades av personer som redan hade kontakt med mottagningarna (rekryteringen skedde under våren)
Ramar 8 grupptillfällen varannan vecka Grupptid 2 timmar inklusive kaffe Kvällstid Antal gruppdeltagare: 6-8 personer 2 gruppledare
Ett grupptillfälle 1. Kaffe och smörgås. 2. Mindfulnessövning. 3. Runda (Agneta och Christina sist). Vad tog du med dig från förra gången? Har det hänt något sedan vi träffades senast som du vill berätta? Vi ger återkoppling. 4. Dagens tema introduceras. 5. Frågan: Berätta om den senaste händelsen som berörde dig? En deltagare berättar, de andra deltagarna reflekterar utifrån egna erfarenheter. Händelsen knyts till dagens tema med hjälp av gruppledarens frågor. 6. Avrundning med avslutande runda. Hade vi (gruppledarna) kunnat göra något annorlunda? Hur blev den här träffen för er idag?
Första träffen: dagordning och överenskommelse
Första träffen: Vaska fram ämnen
Andra och tredje träffen: Känslor Berätta om den senaste händelsen som berörde dig Vilken/vilka känsla/känslor kommer du ihåg från den händelsen? Det är vad man gör med sina känslor som kan bli fel inte känslan i sig, den bara är (Ersta) Den beroende har monopol på känslor, de andra bara åker med (Ersta)
Fjärde och femte träffen: Mellanmänskliga relationer Berätta om den senaste händelsen som berörde dig Vem/vilka/vad var till stöd för dig? Hur valde du att göra i den situationen? Hur kan/kunde du välja att göra på ett annat sätt? Vad fungerar? Vad fungerar mindre bra?
Sjätte träffen: Hälsa och Stress Miniföreläsning Berätta om den senaste händelsen som berörde dig Hur tänker du att händelsen påverkat dig utifrån stress/hälsoperspektivet? Vad gör du för att stå ut?
Sjunde träffen: Beroende Mini föreläsning om beroende Berätta om den senaste händelsen som berörde dig
Sista träffen: att se framåt Vad kommer att vara det viktigaste för dig/dig och din partner att göra/att tänka på det närmsta halvåret? Avslutande rundan: Ord på vägen (från deltagaren till gruppen). Skriftlig utvärdering Gåva från gruppledarna. Bok med personlig reflektion/hälsning
Utvärdering Gruppledarna intervjuas före och efter Alla gruppdeltagare intervjuas före och efter Modellen beskrivs och utvärderas
Deltagarnas synpunkter Vad var bra: Medmänskliga undertonen Att höra andras synpunkter Att känna att man inte är ensam Att få prata med andra anhöriga om detta jobbiga med andra som har liknande erfarenheter Struktur/tema styrning Att ni startade detta projektet, att alla fick möjlighet att prata (styrning) NKI (nöjdkundindex 6 gradig skala) grupp 1: 4,7 grupp 2: 5,2
Deltagarnas synpunkter forts Vad kan förbättras: Håll tiden! Stilla sig före och efter! Mer information om vad som händer Förläng antal träffar, för få möten För kort tid, 2 timmar är i kortaste laget Olika grupper beroende på var man är i processen. Akut/rehab
Ta vara på våra erfarenheter och sprid! (citat deltagare hösten 2013)
Litteraturlista: Bång, Carina, 2012. Släpp kontrollen Vinn friheten, Coaching & Motivation Scandinavia AB, Vulkan.se Hammare, Ulf, 2006. Pappor som brukade, Sköndalinstitutets arbetsrapportserie nummer 41, Stockholm: Elanders Gotab AB Larsson, Göran, 2007. Skamfilad: om skammens många ansikten och längtan efter liv, Stockholm: Cordia Nordqvist, Ola, 2004. Ersta Vändpunktens vuxenprogram En studie av deltagarnas värderingar och upplevelser, Sköndalinstitutets arbetsrapportserie nummer 29, Stockholm: Elanders Gotab AB Palmblad, Eva (red), 2013. Medberoende och moral: framväxten av en problemkategori, Stockholm: Carlssons förlag Widlund, Inge (red), 1995. Den analytiska gruppen gruppanalys i teori och praktik, Stockholm: Författarna och Natur & Kultur Währborg, Peter. 2009. Stress och den nya ohälsan, Stockholm: Författaren och Natur & Kultur