G R U P P E R O C H F Ö R E L Ä S N I N G A R F Ö R V U X N A P Å A S P E R G E R C E N T E R

Transkript

1 G R U P P E R O C H F Ö R E L Ä S N I N G A R F Ö R V U X N A P Å A S P E R G E R C E N T E R

2 Innehållsförteckning Innehållsförteckning Sid 2 Personal i Aspergercenters vuxenteam Sid 3 Anmälan till grupper Sid 4 Grupper Diagnosgrupp Sid 5 Grupp om vardagssamtal Sid 6 Känslogrupp Sid 7 Energi i vardagen Sid 8 Relationsgrupp Sid 9 Grupp om socialt tänkande Sid 10 Föräldragrupp Sid 11 Föreläsningar Person med egen diagnos berättar Sid 12,13 Om aspergers syndrom för dig med diagnos Sid 14 Om aspergers syndrom för dig som är anhörig Sid 15,16 Så här hittar du till oss Sid 17 2

3 Vi arbetar på Aspergercenter Namn Telefon E-Post Gunilla Keith Bodros Enhetschef Elisabet Norman Claesson Konsulent/ Specialpedagog Lena Walleborn Konsulent/Arbetsterapeut Eva Sturesson Konsulent/Socionom Åsa Mellblom Konsulent/Socionom Leilani Rosenvinge Konsulent/Psykolog

4 Anmälan till grupper Ditt lokala habiliteringscenter anmäler dig och skickar en remiss, om det är första gången som du vill delta i en grupp på Aspergercenter. Har du redan deltagit i någon av våra grupper kan du anmäla dig direkt till Aspergercenter (inom sex månader efter avslutad kurs) på telefon: När anmälan kommer in till oss sätter vi upp dig på en väntelista till aktuell grupp. Du får även ett brev med en bekräftelse. När det sedan blir din tur skickar vi en inbjudan till den aktuella gruppen. Vår målsättning är att du inte ska behöva vänta längre än sex månader innan du får inbjudan till den grupp du anmält dig till. Läs mer om att delta i grupp: Anmälan till föreläsningar E-post: aspergercenter@sll.se Ange följande: -Ditt namn -Ditt telefonnummer -Namn på föreläsning -Datum för föreläsning -Har egen diagnos eller är närstående Vid föreläsningstillfället -Gå in på habiliteringens hemsida för att kontrollera att aktuella datum och tider fortfarande gäller. 4

5 Grupper Diagnosgrupp Gruppen är till för dig som vill lära dig mer om diagnosen. Du får också möjlighet att träffa andra med autismspektrumdiagnos och utbyta erfarenheter. Gruppen är strukturerad och har ett bestämt tema varje gång. Gruppledarna inleder varje tillfälle med ett tema. Sedan diskuterar vi temat tillsammans. Gruppen träffas sex gånger, två timmar varje gång. Träffarna är en gång i veckan. Gruppen har två gruppledare och ca tio deltagare. Exempel på ämnen som vi pratar om: Vad beror autism på? För och nackdelar med att få diagnos Planera och organisera Tolka och bearbeta sinnesintryck Kommunikation och socialt samspel Läs mer om våra grupper på vår hemsida Frågor: Lena Walleborn, , lena.walleborn@sll.se 5

6 Grupp om vardagssamtal Gruppen är till för dig som vill bli mer trygg och säker i kontakten med andra människor. Du får möjlighet att lära dig mer om hur man kommunicerar med andra människor i vardagssituationer samt hur man tolkar kroppsspråk. Gruppen arbetar med olika teman, gruppdiskussioner, rollspel och hemuppgifter. Gruppen träffas elva gånger, två timmar varje gång. Träffarna är en gång i veckan. Gruppen har två gruppledare och ca tio deltagare. Innan gruppen startar har vi en informationsträff med ytterligare information om innehållet. Några exempel på teman: Kroppsspråk och ögonkontakt Inleda och hålla igång samtal Avsluta samtal Hur privat kan man vara beroende på hur väl man känner olika personer? Du måste ha deltagit i diagnosgrupp för att kunna vara med i denna grupp. Läs mer om våra grupper på vår hemsida Frågor: Eva Sturesson, , eva.sturesson@sll.se 6

7 Grupp om känslor Gruppen är till för dig som vill förstå dina och andras känslor bättre. Gruppledarna inleder varje tillfälle med ett tema. Sedan diskuterar vi tillsammans utifrån egna erfarenheter. Vi arbetar även med enkla hemuppgifter. Gruppen träffas sju gånger, två timmar varje gång. Träffarna är en gång i veckan. Gruppen har två gruppledare och ca tio deltagare. Känslor som vi pratar om är, glädje, ilska, kärlek, rädsla, ledsenhet Exempel på ämnen som vi pratar om. Var kan känslor sitta i kroppen Hur uttrycker man känslor i ord eller med kroppen Vad händer om man aldrig uttrycker sina känslor Olika grader av känsloyttringar tex lite glad eller mycket glad Du måste ha deltagit i diagnosgrupp för att kunna vara med i denna grupp. Läs mer om våra grupper på vår hemsida Frågor: Elisabet Norman Claesson, , elisabet.norman -claesson@sll.se 7

8 Grupp om energi i vardagen Gruppen är till för dig som vill veta mer om hur du använder din energi. Vi pratar om vad som tar energi och vad som ger energi. Vi arbetar med ett skrivet material och kartlägger enskilt och tillsammans. Gruppledarna inleder varje tillfälle med ett tema. Sedan diskuterar vi temat tillsammans. Gruppen träffas sex gånger, två timmar varje gång. Träffarna är en gång i veckan. Gruppen har två gruppledare och ca tio deltagare. Exempel på ämnen som vi pratar om: Hur och vad kan man förändra i sin vardag? Sömn och sömnråd Dygnsrytm Energiskattning och kännedom om hur mycket man orkar Balans mellan aktivitet och vila Du måste ha deltagit i diagnosgrupp för att kunna vara med i denna grupp. Läs mer om våra grupper på vår hemsida Frågor: Lena Walleborn, , lena.walleborn@sll.se 8

9 Grupp om relationer Gruppen är till för dig som lever i en relation sedan minst två år (Endast för dig med diagnos och inte för din partner.) Gruppen handlar om hur man kan förstå varandra bättre. Gruppledarna inleder varje tillfälle med ett tema. Sedan diskuterar vi tillsammans utifrån egna erfarenheter och delar med oss av egna exempel. Gruppen träffas sju gånger, två timmar varje gång. Träffarna är en gång i veckan. Gruppen har två gruppledare och ca tio deltagare. Exempel på teman som vi tar upp är: Hur kan man uttrycka kärlek? Hur stödjer och hjälper man varandra i ett förhållande? Vilka förväntningar har vi på varandra? Trötthet och återhämtning Du måste ha deltagit i diagnosgrupp för att kunna vara med i denna grupp. Läs mer om våra grupper på vår hemsida Frågor: Eva Sturesson, , eva.sturesson@sll.se 9

10 Grupp om socialt tänkande Vi tittar på en film som tagits fram i forskningssyfte för att ta reda på mer om socialt tänkande hos personer med autismspektrumdiagnos. Deltagarna tittar på filmen som handlar om fyra personer som träffas en kväll och äter middag. Deltagarna svarar sedan på frågor från filmen och reflekterar över olika situationer som uppkommer under filmens gång. Deltagarna funderar bl.a på om de läser av kroppspråket eller hellre lyssnar på orden. Gruppen träffas fyra gånger, två timmar varje gång. Gruppen har två gruppledare och ca tio deltagare. Vad kan olika personer i filmen känna? Vad kan olika personer i filmen tänka? Är det lätt eller svårt att förstå sammanhanget i filmen? Hur läser man av kroppsspråket? Du måste ha deltagit i diagnosgrupp för att kunna vara med i denna grupp. Läs mer om våra grupper på vår hemsida Frågor: Elisabet Norman Claesson, , elisabet.norman-claesson@sll.se 10

11 Grupp om föräldraskap Detta är en grupp för dig som är förälder och har egen diagnos. Att vara förälder kan ställa höga krav på individen och ibland upplevas som svårt. Gruppen tar upp hur du kan förhålla dig som förälder och bemöta ditt barn i olika vardagssituationer. Gruppledarna inleder varje tillfälle med ett tema. Sedan diskuterar vi tillsammans utifrån egna erfarenheter och delar med oss av egna exempel. Mellan grupptillfällena gör deltagarna hemuppgifter. Gruppen träffas tolv gånger, två timmar och trettio minuter varje gång. Gruppen har två gruppledare och ca tio deltagare. Vi gör en personlig intervju före gruppstart. Exempel på teman som tas upp: Samvaro och samspel med barnet Positiv uppmärksamhet Förberedelser och aktivitetsövergångar Berätta för barnet om sina svårigheter/diagnos Problemlösning Du måste ha deltagit i diagnosgrupp för att kunna vara med i denna grupp. Läs mer om våra grupper på vår hemsida Frågor: Eva Sturesson, , eva.sturesson@sll.se 11

12 Föreläsningar Temakväll om Aspergers syndrom och arbetslivet för dig och dina anhöriga Dan Fribergh kommer och pratar om Aspergers syndrom och arbetslivet. Han berättar om sina erfarenheter från ett långt yrkesliv inom olika yrken. Han delar med sig av strategier som har varit användbara för att klara olika situationer. Du måste ha fyllt 18 år för att delta. Du kan ta med någon anhörig men din anhörig kan inte komma utan dig. Tid: Torsdag den 3 maj Plats: Aspergercenter, se längst bak i broschyren Anmälan: Se sidan 4 Frågor: Eva Sturesson, , eva.sturesson@sll.se 12

13 Temakväll om Aspergers syndrom för dig och dina anhöriga Elise Ryttare kommer och berättar om hur det är att leva med Aspergers syndrom. Du måste ha fyllt 18 år för att delta. Du kan ta med någon anhörig men din anhörig kan inte komma utan dig. Exempel på ämnen som tas upp är: Att få vara som man är Vilka fördelar finns det med att få en diagnos? Strategier att använda i vardagen. Vad orkar man göra i vardagen? Hur är det att leva i en relation? Tid: Måndag 30 maj klockan Plats: Aspergercenter, se längst bak i broschyren Anmälan: Se sidan 4 Frågor: Lena Walleborn, , lena.walleborn@sll.se 13

14 Tre föreläsningar för dig med Aspergers syndrom Aspergers syndrom - Vad är det? Tid: Torsdag den 10 mars, klockan Bemötande och förhållningssätt Tid: Torsdag den 17 mars, klockan Struktur i vardagen Tid: Onsdag den 23 mars, klockan Plats: Aspergercenter, Rosenlund,Tideliusgatan 12, 3 trappor Det är bra om du kan komma vid alla tre tillfällen eftersom ämnena delvis hör ihop. (Dock inget krav) Du kommer att ha möjlighet att ställa frågor vid föreläsningarna. Du måste ha fyllt 18 år för att delta. Endast för dig med egen diagnos. Anmälan: Se sidan 4 Frågor: : Eva Sturesson, eva.sturesson@sll.se 14

15 Tre föreläsningar för dig som är anhörig Aspergers syndrom-vad är det? Tid: Torsdag den 25 februari klockan Bemötande och förhållningssätt Tid: Torsdag den 10 mars, klockan Struktur i vardagen Tid: Torsdag den 17 mars klockan Plats: Aulan, Rosenlund, Tideliusgatan 12, Bottenvåningen, bakom hissarna. Föreläsningarna är endast till för dig som är anhörig. Det är bra om du har möjlighet att komma vid alla tre tillfällen eftersom de delvis hänger ihop. Endast för dig som är anhörig till en vuxen person med ASD. Du måste ha fyllt 18 år för att delta. Anmälan: Se sidan 4 Frågor: Åsa Mellblom, , åsa.mellblom@sll.se 15

16 Aspergercenter Så här hittar du till oss: Adress: Tideliusgatan 12, Rosenlund, huvudentrén, 3 trappor Pendeltåg: Åk till Södra station, uppgång Rosenlundsgatan. Tunnelbana: Åk till T-banestation Skanstull. Ta buss 3 mot Södersjukhuset eller buss 4 mot Radiohuset. Gå av vid hållplats Rosenlund. eller Åk till T-banestation Zinkensdamm. Ta buss 4 mot Gullmarsplan. Gå av vid hållplats Rosenlund. Buss: Nummer 3, 4, 74 och 164 trafikerar hållplats Rosenlund. Bil: Det finns ett begränsat antal besöksparkeringar i parkeringsgarage och inom Rosenlundsområdet. 16