Kursprogram våren 2016

Transkript

1 Kursprogram våren 2016 Unga vuxna Välkommen till ADHD-center!

2 Välkommen till oss på ADHD-center! Vi är ett stöd- och kunskapscenter för barn, ungdomar och unga vuxna i åldern 3-25 år med ADHD och deras närstående. Vi har funnits sedan våren 2007 och tillhör Habilitering & Hälsa inom Stockholms läns landsting. Begreppet ADHD är ett samlingsnamn. De flesta har ADHD, kombinerad form, med både ouppmärksamhet och överaktivitet/impulsivitet. Men man kan också ha ADHD, huvudsakligen ouppmärksam form. Detta kallas i dagligt tal ofta ADD. För att som ung vuxen kunna dra nytta av våra insatser behöver man ha normal begåvning. Har du utöver din ADHD också en utvecklingsstörning kan ditt behov av stöd bättre tillgodoses av ett lokalt habiliteringscenter och/eller en psykiatrisk öppenvårdsmottagning där du kan få mer individuellt anpassade insatser. Vi erbjuder kurser och föreläsningar med tonvikt på kunskapsförmedling om ADHD och hur man kan hantera vardagen. Vi har en stark tilltro till alla människors förmåga att själva bedöma sina behov, ta till sig kunskap och att vara resurser för varandra. Vi arbetar för att våra insatser ska vara lättillgängliga, tydliga och ha hög kvalitet. Våra insatser erbjuds i form av kurser och föreläsningar, seminarier och andra gruppaktiviteter. Välkommen att ta del av vårt utbud och att anmäla dig till de aktiviteter du är intresserad av. Kursprogrammet kan också laddas ner från vår hemsida För familjer med barn och tonåringar har vi ett särskilt kursprogram som du också finner på hemsidan. Stockholm i december 2015 Camilla Ekstrand Enhetschef 2

3 Innehåll Till dig som vill delta i våra aktiviteter 4 För unga vuxna Föreläsningar För närstående Öppna föreläsningar Välkomstträff 5 Grundkurs om ADHD 5 Komplementär behandling 7 ADHD tema flickor och kvinnor 7 Behandling vid ADHD 8 Familjeliv och ADHD 8 ADHD-hjälpen praktiska råd i vardagen 9 Seminarium för föräldrar till unga vuxna 10 Om ADHD för släkt och vänner 10 Om ADHD för syskon 11 Barn och ungdomar med ADHD 12 Vuxna med ADHD 12 Övriga tjänster från ADHD-center och andra enheter inom Habilitering & Hälsa ADHD-centers webbplats 13 ADHD-centers rådgivning 13 Kognitivt stöd 13 Bibliotek 13 Kontakt Vi som arbetar på ADHD-center 14 Så hittar du till oss 15 3

4 Till dig som vill delta i våra aktiviteter Anmälan Bekräftelse Återbud Lokal Kostnad Enklast anmäler du dig till våra kurser och föreläsningar via vår hemsida För att kunna anmäla dig eller någon av dina närstående behöver du logga in dig. Efter välkomstträffen skickar vi dina inloggningsuppgifter till den e-postadress som du angett i din ansökan till ADHD-center. Om du inte har lämnat någon e-postadress skickar vi inloggningsuppgifter per brev. Har du något problem med inloggningen eller inte har tillgång till dator, ring vår kursadministratör på telefon eller mejla på. Vi skickar en bekräftelse med besked om du fått plats på den kurs eller föreläsning du anmält dig till. Bekräftelsen skickas strax efter det att anmälningstiden gått ut eller tidigare om aktiviteten blivit fulltecknad före anmälningstidens utgång. Anmälan är bindande. Återbud ska alltid lämnas vid förhinder. Anmäl dig endast till aktiviteter som du säkert kommer att gå på! Återbud lämnas snarast möjligt via telefon: eller e-post:. Våra aktiviteter äger rum på Rosenlund, Tideliusgatan 12, huvudentrén, bottenvåningen, antingen på ADHDcenter eller i Aulan. Alla våra aktiviteter är kostnadsfria. Vi serverar fika till självkostnadspris. 4

5 För unga vuxna Välkomstträff När din ansökan kommit in och du fått besked om att du beviljats insatser från ADHD-center inbjuds du till en välkomstträff där vi berättar om vilket stöd vi kan erbjuda dig och dina närstående. Du får också information om ADHD och möjlighet att dela erfarenheter med andra. En av dina föräldrar eller annan närstående är välkommen att göra dig sällskap vid Välkomstträffen. Grundkurs om ADHD och ADD För att kunna fungera så bra som möjligt behöver både du själv som ung vuxen med ADHD och dina närstående ha kunskap om funktionsnedsättningen och få tips om hur man kan underlätta tillvaron. Denna kurs riktar sig både till dig som har ADHD, kombinerad form och till dig som har ADD. Kursen ger dig kunskap om ADHD och du får tips på hur du kan få vardagen att fungera enklare. Du får träffa andra vuxna med ADHD och dela erfarenheter med dem. Du får träffa inbjudna experter som berättar om medicinering, behandling, och olika typer av samhällsstöd. Du får även träffa en inbjuden föreläsare med egen diagnos som berättar om hur det har varit för hen att leva med ADHD. Du är välkommen att ta med dig en förälder eller någon annan närstående på kursen. Den du tar med dig får samma information, men diskuterar i en egen grupp med andra närstående. Deltagarantalet är begränsat till en närstående per ung vuxen och vi rekommenderar att samma person följer med dig vid samtliga tillfällen. Gruppen träffas vid sex tillfällen under två timmar. 5

6 Grundkurs om ADHD Unga vuxna år och närstående. Maxantal: 20 unga vuxna. Datum och tid Onsdagar kl /4, 11/4, 18/4, 25/4, 2/5, 9/5. Plats ADHD-center, Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen Kursledare Sista anmälningsdag Konsulenter/leg. psykologer, ADHD-center på För din och för gruppens skull är det viktigt att du planerar för att kunna delta vid alla kurstillfällena. 6

7 Föreläsningar Komplementär behandling Många är intresserade av hur dieter, träning och andra insatser kan användas som ett komplement eller som alternativ till medicinering vid ADHD. Men vad säger egentligen forskningen om dessa metoder? Och hur kan man förhålla sig till dem. Unga vuxna och närstående 1 Maxantal: 80 deltagare. Datum och tid Måndag 22/2 kl Plats Aulan Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen. Carl Nytell, konsulent/leg. psykolog, ADHDcenter Sista anmälningsdag på ADHD tema flickor och kvinnor Idag vet vi att ADHD finns hos både män och kvinnor, men att det kan yttra sig på olika sätt. Historiskt sett har sannolikheten att pojkar fått diagnosen varit större. Många flickor och kvinnor med ADHD förblir därför oupptäckta och/eller diagnosticeras med andra tillstånd. Föreläsningen vänder sig till vuxna som är intresserade av att lära sig mer om ADHD hos flickor och kvinnor. Emma Linna är legitimerad psykolog med mångårig erfarenhet av att utreda och behandla neuropsykiatriska och psykiatriska tillstånd. Unga vuxna och närstående 2. Maxantal: 80 deltagare. Datum och tid Onsdag 23/3 kl Plats Aulan Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen. Emma Linna leg. psykolog, Beteendeanalysgruppen Sista anmälningsdag på 1 Föreläsningen riktar sig även till föräldrar till barn och tonåringar med ADHD 2 Föreläsningen riktar sig även till föräldrar till barn och tonåringar med ADHD 7

8 Behandling vid ADHD Annika Brar är överläkare och specialist i psykiatri med mångårig erfarenhet av barn, unga och vuxna med ADHD. I den här föreläsningen presenterar hon aktuell kunskap om läkemedel samt andra former av behandling. OBS! Föreläsningen ingår i grundkursen, se sid. 6 Unga vuxna och närstående. Maxantal: 35 deltagare. Datum och tid Måndag 11/4 kl Plats ADHD-center, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen. Annika Brar, överläkare, specialist i psykiatri. Sista anmälningsdag på Familjeliv och ADHD Familjelivet blir inte alltid som man tänkt sig om någon i familjen har ADHD. Spontanitet och kreativitet får ofta företräde framför ordning och struktur. Föreläsningen syftar till att ge idéer och konkreta tips för att få familjevardagen att fungera bättre. Föreläsarna är verksamma på Söderstöd med lång erfarenhet av att möta familjer med neuropsykiatriska diagnoser. Unga vuxna och närstående 3 Maxantal: 80 deltagare. Datum och tid Onsdag 13/4 kl Plats Aulan Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen. Maria Hällström Socionom/leg. psykoterapeut och Helen Ahlström, Socionom/leg. psykoterapeut från Söderstöd Sista anmälningsdag på 3 Föreläsningen riktar sig även till föräldrar till barn och tonåringar med ADHD 8

9 ADHD-hjälpen praktiska råd i vardagen Katarina A. Sörngård kommer i den här föreläsningen att berätta om strategier samt ge praktiska och konkreta råd om hur man kan hantera vardagen bättre när man har ADHD. Föreläsningen vänder sig till vuxna med egen diagnos och är även viktig för närstående. Unga vuxna och närstående 4 Maxantal: 80 deltagare. Datum och tid Onsdag 4/5 kl Plats Aulan Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen. Katarina A. Sörngård leg. psykolog, leg. psykoterapeut, specialist i neuropsykologi och psykologisk behandling. Sista anmälningsdag på 4 Föreläsningen riktar sig även till föräldrar till barn och tonåringar med ADHD 9

10 För närstående Seminarium för föräldrar till unga vuxna Som ung vuxen med ADHD eller ADD behöver man ofta stöd i övergången till vuxenlivet. Föräldrar kan känna oro och det kan vara svårt att veta hur man ska vara till hjälp. På det här heldagsseminariet, riktat till unga vuxnas föräldrar, får föräldrarna veta mer om funktionsnedsättningen, ta del av föräldrastrategier samt får möjlighet att dela erfarenheter med andra föräldrar. Du som är ung vuxen anmäler själv din/dina föräldrar till detta seminarium. Föräldrar till unga vuxna Maxantal: 35 deltagare. Datum och tid Måndag 30/5 kl Plats ADHD-center, Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen. Konsulent/leg. psykolog, ADHD-center Sista anmälningsdag på Om ADHD för släkt och vänner Till denna föreläsning kan du bjuda in släktingar och nära vänner som du tycker behöver kunskap om ADHD. Föreläsningen riktar sig till personer över 18 år. Övrig släkt och nära vänner till familjen. Maxantal: 35 deltagare. Datum och tid 1) Onsdag 17/2 kl ) Torsdag 19/5 kl Plats ADHD-center, Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen Konsulent/leg. psykolog, ADHD-center Sista anmälningsdag Två veckor innan föreläsningen på 10

11 Om ADHD/ADD för syskon Syskon till barn, ungdomar och unga vuxna med ADHD kan ha behov av att veta mer om funktionsnedsättningen. Vi har informationstillfällen om ADHD/ADD för syskon i olika åldrar till de barn, tonåringar och unga vuxna som är registrerade vid ADHD-center. Informationstillfället riktar sig endast till syskon. Du som är ung vuxen anmäler själv ditt syskon. Välj informationstillfälle efter ditt syskons ålder. Syskonet bör ej ha egen neuropsykiatrisk diagnos. UNGA Syskoninformation för barn Syskon 9-12 år till barn och unga (3-25 år) med ADHD/ADD. Maxantal: 20 deltagare. Datum och tid Måndag 14/3 kl Plats ADHD-center, Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen Kursledare Konsulent/psykolog, ADHD-center Sista anmälningsdag på Syskoninformation för tonåringar Syskon år till barn och unga (3-25 år) med ADHD/ADD. Maxantal: 25 deltagare. Datum och tid Måndag 30/5 kl Plats ADHD-center, Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen Kursledare Konsulent/leg. psykolog, ADHD-center Sista anmälningsdag på 11

12 Öppna föreläsningar Varje termin anordnar vi två öppna föreläsningar om ADHD; den ena om barn och den andra om vuxna. Man behöver inte vara registrerad vid ADHD-center för att få komma på föreläsningarna. Barn och ungdomar med ADHD Föreläsningen ger grundläggande kunskap om ADHD hos barn och ungdomar. Om vad diagnosen innebär, förekomst, orsaker, diagnostik, behandling och prognos. Alla intresserade Datum och tid Måndag 7/3 kl Plats Aulan Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen Konsulent/leg.psykolog, ADHD-center Anmälan Ingen föranmälan Vuxna med ADHD Föreläsningen ger grundläggande kunskap om ADHD hos vuxna. Om vad diagnosen innebär, förekomst, orsaker, diagnostik, behandling och prognos. Alla intresserade Datum och tid Måndag 4/4 kl Plats Aulan Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen Konsulent/leg. psykolog, ADHD-center Anmälan Ingen föranmälan 12

13 Övriga tjänster från ADHDcenter och andra enheter inom Habilitering & Hälsa ADHD-centers webbplats På vår webbplats får du information om våra föreläsningar och andra aktiviteter. Här finns vårt kursprogram att ladda ner och du anmäler dig också via hemsidan. På hemsidan finns också informationsmaterial att ladda ner, boktips, filmer, länkar och annan information du kan ha nytta av. ADHD-centers rådgivning ADHD-center har en egen rådgivningstjänst dit du kan ringa eller mejla och få svar på olika frågor kring ADHD och strategier i vardagen. Ring vår expedition telefon , kl Säg att du vill ha rådgivning så ringer någon av våra konsulenter upp dig. Du kan också mejla till adhd-center@sll.se. Uppge aldrig personnummer när du mejlar eftersom vi inte kan garantera full sekretess. Kognitivt stöd För dig som är intresserad av olika typer av kognitivt stöd för att få struktur i vardagen har vi informationsmaterial och en utställning med olika typer av hjälpmedel och scheman som kan underlätta organisation, planering, tidspassning etc. Du kan också besöka Stockholm Center för Kommunikativt och Kognitivt Stöd, StoCKK. Dit är alla som vill välkomna på Öppet Hus, läs om öppettider på webbplatsen. De har en visningsmiljö med olika kognitiva hjälpmedel och användbara produkter som man kan köpa i vanliga affärer eller tillverka själv. Tel: För mer info, se Bibliotek På Forum Funktionshinder bibliotek är du välkommen för att låna böcker och annat material om ADHD. Här finns också skrifter om Aspergers syndrom och andra neuropsykiatriska tillstånd som kan förekomma samtidigt med ADHD. Adress: Rosenlund, Tideliusgatan 12, entréplan. Tel: Öppet måndag - torsdag kl

14 Vi som arbetar på ADHD-center Kim Carlstedt, Kursadministratör Camilla Ekstrand, Enhetschef/leg. psykolog Sahar Gaveli, Konsulent/leg. psykolog Susanne Hagberg, Administratör Elin Lindqvist, Konsulent/leg. psykolog Linda Maurin, Konsulent/leg. psykolog Carl Nytell, Konsulent/leg. psykolog Elisabeth Skoglund, Sekreterare Lena Westholm, Konsulent/leg. psykolog Stina Jangen, Kursadministratör Föräldraledig t o m 1 april 2016 Corinna Brazel, Konsulent/leg. psykolog Föräldraledig 14

15 ADHD-center Så här hittar du till oss Pendeltåg Tunnelbana Buss Bil Åk till station Stockholms Södra, uppgång Rosenlundsgatan. Åk till Skanstull. Ta buss 3 mot Södersjukhuset eller buss 4 mot Radiohuset. Gå av vid hållplats Rosenlund. Alt. Åk till Zinkensdamm. Ta buss 4 mot Gullmarsplan. Gå av vid hållplats Rosenlund. Nummer 3, 4, 74 och 164 trafikerar hållplats Rosenlund. Det finns ett begränsat antal besöksparkeringar i parkeringsgaraget inom Rosenlundsområdet. Ladda ner kursprogrammet via Postadress Besöksadress ADHD-center Tideliusgatan 12 Rosenlund Stockholm Box Stockholm Expedition Kursförfrågningar Tel: Tel: e-post: adhd-center@sll.se e-post: 15