Kursprogram Våren 2017

Transkript

1 Kursprogram Våren 2017 Familjer med barn och tonåringar Välkommen till Adhd-centers kurser, föreläsningar och andra aktiviteter!

2 Välkommen till oss på Adhd-center! Vi är ett stöd- och kunskapscenter för barn, ungdomar och unga vuxna med adhd och deras närstående. Vi har funnits sedan våren 2007 och tillhör Habilitering & Hälsa inom Stockholms läns landsting. Begreppet adhd står för Attention Deficit Hyperactivity Disorder och är ett samlingsnamn. De flesta har adhd av kombinerad form, med både bristande uppmärksamhet och hyperaktivitet/impulsivitet. Vissa har en annan form som heter adhd, huvudsakligen ouppmärksam form, detta kallas i dagligt tal ofta add. En tredje form är adhd med huvudsakligen hyperaktivitet/impulsivitet. Ibland ställs även diagnosen adhd UNS, vilket står för adhd utan närmare specifikation. I detta kursprogram omfattar begreppet adhd samtliga former om inget annat anges. Adhd förekommer ofta tillsammans med andra funktionsnedsättningar, exempelvis språk- och talstörning, dyslexi, autismspektrumstörning (ASD) eller Tourettes syndrom, något vi försöker beakta i vår verksamhet. Vi samarbetar bland annat med Aspergercenter inom Habilitering & Hälsa som många familjer till barn med både adhd och ASD har kontakt med. Om ditt barn har adhd och lindrig intellektuell funktionsnedsättning (tidigare kallat lindrig utvecklingsstörning) kan du som förälder ha glädje av att delta i våra utbildningar men vi avråder från att anmäla barnet till våra gruppaktiviteter, eftersom det krävs en normal begåvning för att tillgodogöra sig informationen. Vår bedömning är att barnets behov av stöd vid lindrig intellektuell funktionsnedsättning bättre tillgodoses genom ett lokalt habiliteringscenter som kan ge mer skräddarsydda insatser. Barn med måttlig eller grav intellektuell funktionsnedsättning hänvisar vi till lokalt habiliteringscenter för att tillgodose såväl barnets som föräldrarnas behov av stöd. När det gäller unga vuxna med samtidig lindrig intellektuell funktionsnedsättning hänvisar vi till lokalt habiliteringscenter och/eller psykiatrisk öppenvårdsmottagning. Våra stödinsatser har en pedagogisk inriktning med fokus på kunskapsförmedling om adhd. Vi erbjuder specialistkunskap om adhd och ger praktiska råd i att hantera vardagen. Vi vill skapa forum för erfarenhetsutbyte mellan föräldrar, andra närstående och mellan barn, ungdomar och unga vuxna. Därigenom vill vi stärka förmågan att leva ett självständigt liv och att vara delaktig i samhället. Vi har en stark tilltro till alla människors förmåga att själva bedöma sina behov, ta till sig kunskap och att vara resurser för varandra. Vi arbetar för att våra insatser ska vara lättillgängliga, tydliga och ha hög kvalitet. Våra insatser erbjuds i form av kurser, föreläsningar, seminarier och andra gruppaktiviteter. Vårt utbud presenteras i kursprogrammet två gånger per år; i januari respektive augusti. Förutom det utbud som finns i kursprogrammet anordnar vi en del aktiviteter utifrån behov som uppstår. Ni får information om detta på vår hemsida ( genom särskilda utskick eller i samband med att ni besöker oss. Välkomna att ta del av vårt utbud och att anmäla er till de aktiviteter ni är intresserade av. Kursprogrammet finns att ladda ner på vår hemsida: För unga vuxna har vi ett särskilt kursprogram som ni också finner på hemsidan. Stockholm i januari 2017 Camilla Ekstrand Enhetschef 2

3 Välkomstträff Öppna föreläsningar Temaföreläsningar för föräldrar Grundkurs för föräldrar Mor- och farföräldrakurs Föreläsning för släkt och vänner Adhd-centers webbplats Information om diagnosen för barn Information om diagnosen för tonåringar Kurs för tonåringar Information/ samtalsgrupp för syskon Fördjupning i strategier för föräldrar Fördjupning för föräldrar med egen adhd/add Samtalsgrupp för ensamstående föräldrar Adhd-centers telefonrådgivning 3

4 Innehåll Till dig som vill delta i våra aktiviteter... 7 Familjer med barn upp till 12 år BARN För föräldrar Grundkurser Välkomstträff... 9 Grundkurs om adhd Grundkurs om add Grundkurs om adhd/add Grundkurs adhd/add och ASD Fördjupning i strategier Fördjupning i strategier För föräldrar med egen adhd/add Samtalsgrupp Ensamstående föräldrar Temaföreläsningar Stress och det utmanande föräldraskapet Mitt bästa tips föräldrar emellan Mediciner vid adhd Mediciner vid adhd och ASD Mitt barns rättigheter skolans juridik Struktur och hjälpmedel StoCKK ADHD-hjälpen praktiska råd i vardagen För barn med egen diagnos Informationsträff: Vad är adhd? för barn 9 12 år Informationsträff: Vad är add? för barn 9 12 år Informationsträff: Vad är adhd/add? för barn 9 12 år med hörselnedsättning För syskon Syskoninformation Samtalsgrupp för syskon år För andra närstående Speciellt för mor- och farföräldrar Speciellt för mor- och farföräldrar om adhd/add och ASD Om adhd för släkt och vänner För yrkesverksamma Att arbeta med unga som har adhd

5 Innehåll Familjer med tonåringar år För föräldrar Grundkurser Välkomstträff... 9 Grundkurs om adhd Grundkurs om add Grundkurs adhd/add och ASD TONÅRINGAR Fördjupning i strategier Fördjupning i strategier För föräldrar med egen adhd/add Samtalsgrupp Ensamstående föräldrar Temaföreläsningar Stress och det utmanande föräldraskapet Mitt bästa tips föräldrar emellan Mediciner vid adhd Mediciner vid adhd och ASD Mitt barns rättigheter skolans juridik Struktur och hjälpmedel - StoCKK ADHD-hjälpen praktiska råd i vardagen För tonåringar med egen diagnos Informationsträff: Vad är adhd? för tonåringar 13 17år Informationsträff: Vad är add? för tonåringar år Kurs om add för tonåringar år Kurs om adhd/add för tonåringar år För syskon Syskoninformation Samtalsgrupp för syskon år För andra närstående Speciellt för mor- och farföräldrar Om adhd för släkt och vänner För yrkesverksamma Att arbeta med unga som har adhd

6 Innehåll forts. Öppna föreläsningar Om adhd hos barn och ungdomar Om adhd hos vuxna Ö vriga tjänster från Adhd- center Adhd-centers webbplats Adhd-centers rådgivning om adhd och strategier i vardagen Informationsmaterial och referensbibliotek Ö ppna verksamheter Habilitering & Hälsa Stockholm Center för Kommunikativt och Kognitivt stöd (StoCKK) Forum Funktionshinder Bibliotek Frågetjänst om skolfrågor och samhället stöd Kontaktuppgifter Vi som arbetar på Adhd-center Att hitta hit Fråga Försäkringskassan i god tid om möjligheten till VAB för de tillfällen du deltar i våra aktiviteter. Vi kan skriva intyg om närvaro vid behov. 6

7 Till dig som vill delta i våra aktiviteter Anmälan Anmälan till våra kurser, föreläsningar och andra aktiviteter görs av vårdnadshavare via vår hemsida (där finner du mer information). För att kunna anmäla dig själv, ditt barn eller andra familjemedlemmar/närstående till våra kurser behöver du logga in dig. Inloggningsuppgifter skickas till de e-postadresser som uppgivits av vårdnadshavare i ansökan till Adhd-center. Inloggningsuppgifterna skickas efter det att någon av vårdnadshavarna deltagit i vår välkomstträff. Om du inte har lämnat någon e-postadress skickar vi inloggningsuppgifter per brev. Har du något problem med inloggningen, skicka e-post till eller ring vår kursadministratör, telefon mellan kl Övrig tid telefonsvarare. Glöm inte att ange behov av tolk varje gång du anmäler dig till en aktivitet. Bekräftelse Återbud Om du har fått plats på den kurs eller föreläsning du anmält dig till, skickar vi en bekräftelse med besked om detta strax efter det att anmälningstiden gått ut. I regel får du plats om kursen/aktiviteten fortfarande är öppen för anmälan och du tillhör den målgrupp som den är avsedd för. Anmälan är personlig och bindande. Återbud ska alltid lämnas vid förhinder. Anmäl dig endast till aktiviteter som du säkert kommer att gå på. Återbud lämnas snarast möjligt per e-post eller per telefon till vår kursadministratör , kl Övrig tid telefonsvarare. Lokaler De flesta av våra aktiviteter äger rum på Rosenlund, Tideliusgatan 12, huvudentrén, bottenvåningen, antingen i Adhd-centers lokaler eller i aulan. Lokalen för en viss aktivitet framgår av kursprogrammet. I vissa fall kan det bli ändringar beroende på deltagarantal. I bekräftelsen meddelar vi alltid vilken lokal det slutligen blir. Kostnad Alla våra aktiviteter är kostnadsfria. Vi serverar kaffe och te till självkostnadspris. Tillfällig föräldrapenning vid vård av barn (VAB) När du deltar i våra aktiviteter kan du ha rätt till ersättning för inkomstbortfall via den tillfälliga föräldrapenningen för vård av barn. Vi skriver närvarointyg vid behov. OBS! Kontakta Försäkringskassan för att ansöka om tillfällig föräldrapenning i god tid innan aktiviteten för att ta reda på om du har möjlighet att få ersättning. 7

8 Vägbeskrivning Pendeltåg Tunnelbana Åk till station Stockholms Södra, uppgång Rosenlundsgatan. Åk till Skanstull. Ta buss 3 mot Södersjukhuset eller buss 4 mot Radiohuset. Gå av vid hållplats Rosenlund. Alternativt åk till Zinkensdamm. Ta buss 4 mot Gullmarsplan. Gå av vid hållplats Rosenlund. Buss Bil Nummer 3, 4, 74 och 164 trafikerar hållplats Rosenlund. Det finns ett begränsat antal besöksparkeringar i parkeringsgaraget inom Rosenlundsområdet. 8

9 För föräldrar Välkomstträff När er ansökan kommit in och ni fått besked om att ert barn eller er tonåring beviljats insatser från Adhd-center inbjuds ni föräldrar till en välkomstträff i grupp. Vid välkomstträffen för er föräldrar får ni vårt kursprogram och vi berättar om våra kurser, föreläsningar, seminarier och andra aktiviteter samt om vår rådgivningsverksamhet per telefon och e-post. Ni får också information om adhd och möjlighet att dela erfarenheter med andra föräldrar. Ert barn eller tonåring ska inte närvara vid välkomstträffen. Efter välkomstträffen får ni tillgång till kursutbudet genom att vi skickar inloggningsuppgifter till de e-postadresser som uppgivits i er ansökan till Adhdcenter (Se mer information på sida 6, Anmälan). Vi rekommenderar varmt att ni börjar med att gå vår grundkurs för föräldrar (STRATEGI), se nedan. STRATEGI Grundkurs för föräldrar Vår erfarenhet är att alla föräldrar som kommer till oss har nytta av att börja med att gå vår grundkurs som heter STRATEGI. Vi erbjuder grundkurser för föräldrar till barn, respektive tonåringar, och för adhd, kombinerad form (med både bristande uppmärksamhet och hyperaktivitet/impulsivitet) respektive adhd, huvudsakligen ouppmärksam form (så kallad add). Kursen syftar till att ge grundläggande kunskap om vad funktionsnedsättningen innebär, hur den tar sig uttryck under barndom respektive tonår och vad föräldrar kan göra för att få vardagen att fungera. Information om samhällets stödinsatser ges också. Föräldrar träffas i grupp under fem förmiddagar eller eftermiddagar. Välj det som passar dig! Vi varvar föreläsningspass med diskussioner och erfarenhetsutbyte. Grundkursen består av fem lektioner som bygger på varandra. För din och för gruppens skull är det viktigt att du planerar för att kunna delta vid alla kurstillfällena. 9

10 Välj en av nedanstående kurser: Grundkurs om adhd (kombinerad form) BARN BARN BARN Grundkurs om adhd för föräldrar till barn upp till 12 år Föräldrar till barn upp till 12 år. Maxantal: 35 deltagare. Datum och tid Måndagar 20/2, (sportlov 27/2 ingen lektion), 6/3, 13/3, 20/3, 27/3 kl på Grundkurs om adhd för föräldrar till barn upp till 12 år Föräldrar till barn upp till 12 år. Maxantal: 70 deltagare. Datum och tid Onsdagar 22/2, (sportlov 1/3 ingen lektion), 8/3, 15/3, 22/3, 29/3 kl Aulan, Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen på Grundkurs om adhd för föräldrar till barn upp till 12 år Föräldrar till barn upp till 12 år. Maxantal: 35 deltagare. måndagar onsdagar onsdagar Datum och tid Onsdagar 5/4, (påsklov 12/4 ingen lektion), 19/4, 26/4, 3/5, 10/5 kl på 10

11 Grundkurs om adhd för föräldrar till barn upp till 12 år Föräldrar till barn upp till 12 år. Maxantal: 35 deltagare. torsdagar BARN Datum och tid Torsdagar 6/4, (påsklov 13/4 ingen lektion), 20/4, 27/4, 4/5, 11/5 kl på Grundkurs om adhd för föräldrar till tonåringar 13-17år torsdagar Föräldrar till tonåringar år. Maxantal: 35 deltagare. Datum och tid Torsdagar 23/2, (sportlov 2/3 ingen lektion), 9/3, 16/3, 23/3, 30/3 kl på Grundkurs om adhd för föräldrar till tonåringar 13-17år måndagar Föräldrar till tonåringar år. Maxantal: 35 deltagare. Datum och tid Måndagar 24/4, (Första maj 1/5 ingen lektion), 8/5, 15/5, 22/5, 29/5 kl TONÅRINGAR TONÅRINGAR på 11

12 Grundkurs om add (huvudsakligen ouppmärksam form) BARN BARN Grundkurs om add för föräldrar till barn upp till 12 år Föräldrar till barn upp till 12 år. Maxantal: 35 deltagare. Datum och tid Torsdagar 23/2, (sportlov 2/3 ingen lektion), 9/3, 16/3, 23/3, 30/3 kl på Grundkurs om add för föräldrar till barn upp till 12 år Föräldrar till barn upp till 12 år. Maxantal: 35 deltagare. torsdagar onsdagar Datum och tid Onsdagar 5/4, (påsklov 12/4 ingen lektion), 19/4, 26/4, 3/5, 10/5 kl på Vi rekommenderar varmt att du börjar med grundkursen för föräldrar. Det är vår största och viktigaste insats. 12

13 Grundkurs om add för föräldrar till tonåringar år Föräldrar till tonåringar år. Maxantal: 70 deltagare. Datum och tid Onsdagar 22/2, (sportlov 1/3 ingen lektion), 8/3, 15/3, 22/3, 29/3 kl Aulan, Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen på Grundkurs om add för föräldrar till tonåringar år Föräldrar till tonåringar år. Maxantal: 35 deltagare. Datum och tid Torsdagar 6/4, (påsklov 13/4 ingen lektion), 20/4, 27/4, 4/5, 11/5 kl onsdagar torsdagar TONÅRINGAR TONÅRINGAR på 13

14 Grundkurs om adhd/add BARN Grundkurs om adhd/add för föräldrar till barn upp till 12 år Föräldrar till barn upp till 12 år. Maxantal: 70 deltagare. Datum och tid Onsdagar 17/5, 24/5, 31/5, 7/6, 14/6 kl onsdagar Aulan, Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen på På grundkursen ovan kan du ta del av erfarenheter från föräldrar som har barn med adhd och föräldrar som har barn med add. I övrigt är innehållet samma som på våra andra grundkurser. 14

15 Grundkurs om adhd/add och ASD Adhd-center erbjuder en grundkurs för föräldrar till barn och tonåringar med både adhd/add och autismspektrumtillstånd (ASD). Kursen syftar till att ge grundläggande kunskaper om vad adhd/add och ASD innebär, hur det tar sig uttryck och vad föräldrar kan göra för att få vardagen att fungera för barnet och familjen. Information om samhällets stödinsatser ges också. Vi varvar föreläsningspass med diskussioner och erfarenhetsutbyte. Grundkurs om adhd/add och ASD för föräldrar till barn upp till 12 år onsdagar Föräldrar till barn upp till 12 år med adhd/add och ASD. Maxantal: 35 deltagare. Datum och tid Onsdagar 15/2, 22/2, (sportlov 1/3 ingen lektion), 8/3, 15/3, 22/3 kl på Grundkurs om adhd/add och ASD för föräldrar till barn upp till 12 år måndagar Föräldrar till barn upp till 12 år med adhd/add och ASD. Maxantal: 35 deltagare. Datum och tid Måndagar 24/4, (Första maj 1/5 ingen lektion), 8/5, 15/5, 22/5, 29/5 kl på Grundkurs om adhd/add och ASD för föräldrar till barn upp till 12 år torsdagar BARN BARN BARN Föräldrar till barn upp till 12 år med adhd/add och ASD. Maxantal: 35 deltagare. Datum och tid Torsdagar 18/5, (Kristi himmelsfärds dag 25/5 ingen lektion), 1/6, 8/6, 15/6, 22/6 kl på 15

16 TONÅRINGAR Grundkurs om adhd/add och ASD för föräldrar till tonåringar år tisdagar Föräldrar till tonåringar med adhd/add och ASD år. Maxantal: 35 deltagare. Datum och tid Tisdagar 18/4, 25/4, 2/5, 9/5, 16/5 kl på Grundkurserna ovan vänder sig till föräldrar med barn/tonåringar som har fått både diagnosen adhd eller add och autismspektrum diagnos (ASD). 16

17 De första grundkurserna höstterminen 2017: Grundkurs om adhd för föräldrar till barn Startar måndagen den 21 augusti kl Grundkurs om adhd för föräldrar till tonåringar Startar onsdagen den 23 augusti kl Grundkurs om add för föräldrar till barn Startar torsdagen den 24 augusti kl Grundkurs om add för föräldrar till tonåringar Startar torsdagen den 24 augusti kl Mer information kommer att finnas på Adhd-centers webbplats i juni

18 Fördjupning i strategier Fördjupningarna riktar sig till föräldrar som efter grundkursen vill fördjupa sina kunskaper kring en eller ett par specifika strategier. Vi träffas i grupp vid två tillfällen med en vecka emellan. Vid den första träffen fördjupar vi oss i strategin samt gör upp en plan för hur strategin ska användas hemma under veckan. Vid den andra träffen följer vi upp hur det har gått att använda strategin, fördjupar oss ytterligare, och planerar för nästa steg. Föreläsningspass varvas med diskussioner samt planering utifrån en arbetsbok. Fördjupningarna är en fortsättning av grundkursen för föräldrar. Vi rekommenderar därför varmt att du går vår grundkurs innan du anmäler dig till våra fördjupningar. TONÅRINGAR BARN Bevara sitt lugn (omfattar två träffar) Många föräldrar till barn med adhd upplever att en av de största utmaningarna i föräldraskapet är att bevara det egna lugnet. Många barn har också känsloutbrott som försvårar situationerna. På den här fördjupningen går vi igenom metoder som underlättar för att bevara lugnet samt förhållningssätt för att hantera barnets starka känslor. Föräldrar till barn och tonåringar. Maxantal: 70 deltagare. Datum och tid Fredagar kl Träff 1: 27/1 Träff 2: 3/2 Aulan, Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen Leg. psykologer, Adhd-center på 18

19 Välja sina strider och gemensam problemlösning (omfattar två träffar) Den här fördjupningen inleds med en genomgång och kategorisering av de vanligaste striderna som uppstår med barn och tonåringar med adhd. Därefter får föräldrarna välja ett område de vill problemlösa kring hemma tillsammans med sitt barn. Metoder och strategier för hur det ska gå till diskuteras och konkretiseras. Föräldrar till barn och tonåringar. Maxantal: 70 deltagare. TONÅRINGAR BARN Datum och tid Fredagar kl Träff 1: 10/3 Träff 2: 17/3 Aulan, Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen Leg. psykologer, Adhd-center på Struktur i vardagen (omfattar två träffar) Fördjupningen berör något av det mest hjälpsamma vid adhd: struktur, rutiner och stöd vid genomförande av olika moment i vardagen. Vi går igenom utmaningar som kan uppstå på morgonen, förmiddagen, eftermiddagen och kvällen. Därefter görs en konkret plan för hur föräldern kan upprätta en struktur/rutin eller ett kognitivt hjälpmedel för sitt barn där hemma. TONÅRINGAR BARN Föräldrar till barn och tonåringar. Maxantal: 70 deltagare. Datum och tid Fredagar kl Träff 1: 31/3 Träff2: 7/4 Aulan, Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen Leg. psykologer, Adhd-center på Vi rekommenderar varmt att du börjar med grundkursen för föräldrar. Det är vår största och viktigaste insats. 19

20 TONÅRINGAR BARN Sova gott (omfattar två träffar) Många barn och tonåringar med adhd har problem med sömnen. Det kan innebära utmaningar vid exempelvis kvällsrutiner, nedvarvning och insomning. På seminariet fördjupar vi oss i de olika utmaningarna och diskuterar förhållningssätt och lösningar som kan underlätta. Mellan första och andra träffen väljer varje förälder en strategi att testa hemma. Datum och tid Föräldrar till barn och tonåringar. Maxantal: 70 deltagare. Onsdagar Träff 1: 31/5, kl Träff 2: 7/6, kl Aulan, Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen Leg. psykologer, Adhd-center på Av hänsyn till andra åhörare kan du inte ta med barn på kurser och föreläsningar. 20

21 För föräldrar med egen adhd/add fördjupning efter grundkurs Den här fördjupningen riktar sig enbart till dig som är förälder med egen adhd/add-diagnos och som tidigare har deltagit i Adhd-centers grundkurs. Att få vardagen att fungera när ett barn har adhd kan vara en utmaning. Har föräldern dessutom en egen diagnos kan det bli extra krävande. Vi fördjupar oss i strategin att bevara sitt lugn för att hjälpa föräldrar hitta sätt att hantera starka känslor som fungerar för både förälder och barn. Syftet är förutse och kunna förebygga att konflikter eskalerar, spara energi och bevara relationen. Fördjupningen omfattar tre träffar som bygger på varandra. Vid den första träffen fördjupar vi oss i strategin samt gör upp en plan för hur strategin ska användas hemma under veckan. Vid de följande träffarna följer vi upp hur det har gått att använda strategin, fördjupar oss ytterligare och planerar för nästa steg. Föreläsningspass varvas med diskussioner samt planering utifrån arbetsblad. Fördjupning för föräldrar med egen adhd/add bevara sitt lugn Föräldrar med egen adhd/add till barn och tonåringar Maxantal: 15 deltagare Datum och tid Fredagar fredagar TONÅRINGAR BARN Träff 1: 21/4 Träff 2: 28/4 Träff 3: 5/5 Adhd-center Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén Bottenvåningen Leg. psykologer, Adhd-center på 21

22 Samtalsgrupp - För ensamstående föräldrar Att vara ensamstående förälder till ett barn med adhd kan vara förknippat med speciella utmaningar. I denna samtalsgrupp får du tillfälle att utbyta erfarenheter kring hur föräldraskapet och familjelivet kan påverkas. TONÅRINGAR BARN Ensamstående föräldrar Föräldrar till barn och tonåringar, Maxantal: 35 deltagare. Datum och tid Fredagar kl Träff 1: 5/5 Träff 2: 12/5 fredagar Träff 3: 19/5 Adhd-center Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén Bottenvåningen på Vi har olika samtalsgrupper från termin till termin baserat på föräldrars önskemål och behov. 22

23 Temaföreläsningar Våra temaföreläsningar riktar sig i första hand till dig som är förälder men du kan också ta med dig en närstående person (över 18 år). Vi tar upp teman som brukar efterfrågas av de familjer som har kontakt med Adhd-center. Begreppet adhd används i föreläsningstexterna som samlingsbeteckning för både adhd och add. Stress och det utmanande föräldraskapet Föräldrar som har barn med adhd upplever ofta mer stress i vardagen. Hur förhindrar man då att själv bli utmattad? Vad är viktigt att tänka på när man är förälder till ett barn med adhd där tillvaron ofta är prövande för både barn och förälder? Föreläsningen kommer att belysa både risk- och friskfaktorer samt ge tips på hur man hanterar ett föräldraskap som ofta är mer utmanande än vanligt. Föräldrar till barn och tonåringar. Maxantal: 120 deltagare Datum och tid Måndag 6/2 kl Föreläsare Aulan, Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen Bella Stensnäs, leg. psykolog vid Stressmottagningen på Mitt bästa tips föräldrar emellan De bästa råden är ofta de som ges av andra föräldrar, vars situation det går känna igen sig i. Denna erfarenhet har vi tagit fasta på när vi bjudit in ett antal av de föräldrar som har kontakt med Adhd-center och bett dem att dela med sig av sina bästa råd och tips till andra föräldrar. Välkommen till en spännande föreläsning med flera föreläsare om att hjälpa varandra och utbyta konkreta erfarenheter av att hantera vardagen med sitt barn/tonåring med adhd respektive add. TONÅRINGAR TONÅRINGAR BARN BARN Föräldrar till barn och tonåringar. Maxantal: 120 deltagare. Datum och tid Måndag 13/2 kl Föreläsare Aulan, Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen Föräldrar till barn med adhd eller add på Utbudet av temaföreläsningar varieras från termin till termin för att möta olika familjers önskemål och behov. 23

24 TONÅRINGAR TONÅRINGAR BARN BARN Mediciner vid adhd - barn och tonåringar Även om det inte går att bota adhd kan många ha nytta av läkemedel för att lättare kunna koncentrera sig. Vid det här seminariet presenteras aktuell kunskap om medicinsk behandling av adhd, vilka preparat som finns, hur de verkar och olika sätt att hantera biverkningar. Tillfälle ges att ställa frågor och att utbyta erfarenheter om hur medicinerna fungerar. Datum och tid Onsdag 5/4 kl Föreläsare Föräldrar till barn och tonåringar. Maxantal: 120 deltagare. Aulan Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen. Hjalmar Nowak, Leg. Läkare och specialist inom barn- och ungdomspsykiatri Mediciner vid adhd och ASD - barn och tonåringar Vid det här seminariet presenteras aktuell kunskap om medicinsk behandling när barnet har både diagosen adhd/add och autismspektrumtillstånd (ASD). Seminariet ger en överblick över vilka preparat som finns, hur de verkar och olika sätt hantera att hantera biverkningar. Föräldrar till barn och tonåringar. Maxantal: 120 deltagare. Datum och tid Torsdag 4/5 kl Föreläsare Aulan Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen. Hjalmar Nowak, Leg. Läkare och specialist inom barn- och ungdomspsykiatri OBS! Notera att du behöver klicka på Forum Funktionshinders symbol i anmälningsportalen för att anmäla dig. forumfunktionshinder@sll.se, OBS! Föreläsningen anordnas av Forum Funktionshinder. TONÅRINGAR BARN Mitt barns rättigheter skolans juridik som berörs under denna kväll är delaktighet och inflytande för barn och föräldrar i skolan, anpassningar och särskilt stöd, rätten att välja skola samt vad man som förälder kan göra om skolsituationen inte fungerar. Föreläsare är Magnus Jonasson som är jurist med stor erfarenhet av skolfrågor. Föräldrar till barn och tonåringar. Maxantal: 300 deltagare. Datum och tid Torsdag 18/5 kl Föreläsare Anmälan Birkasalen, Rörstrands konferenscenter, Rörstrandsgatan 5, Stockholm Magnus Jonasson, jurist OBS! Anmälan sker på: forumfunktionshinder@sll.se, OBS! Föreläsningen anordnas av Forum funktionshinder och hålls på Rörstrands konferenscenter, Rörstrandsgatan 5, i Vasastan. 24

25 Struktur och hjälpmedel StoCKK Barn med adhd har ofta svårt att lära sig vardagsrutiner, hålla reda på sina saker, komma ihåg vad de ska göra etc. Scheman, tidshjälpmedel, bildstöd, påminnelsehjälpmedel m.m. kan underlätta och hjälpa barnet till större självständighet. Vid denna föreläsning går vi igenom hur struktur i tillvaron kan skapas med sådana enkla hjälpmedel. Föreläsningen pågår i två timmar, därefter finns det möjlighet att besöka visningslägenheten på StoCKK där du kan se exempel på olika hjälpmedel och annat kognitivt stöd. För information om lägenheten se Föräldrar till barn och tonåringar. Maxantal: 100 deltagare. Datum och tid Måndag 22/5 kl (Visningslägenheten kl ) Föreläsare Josabethsalen, Sabbatsbergs sjukhus, Olivecronas väg, Vasastan Personal från StoCKK OBS! Föreläsningen hålls på Sabbatsbergs sjukhus, Olivecronas väg i Vasastan. Adhd-hjälpen praktiska råd i vardagen Föreläsningen handlar om olika sätt att hantera vardagen. Konkreta strategier och praktiska råd presenteras. Föreläsningen vänder sig till vuxna med egen diagnos samt personer som lever med eller nära en annan vuxen med adhd. Föreläsaren Katarina A. Sörngård är legitimerad psykolog med lång erfarenhet av att arbeta med kognitiv beteendeterapi för personer med adhd. TONÅRINGAR TONÅRINGAR BARN BARN Föräldrar till barn och tonåringar 1. Maxantal: 120 deltagare. Datum och tid Onsdag 7/6 kl Föreläsare Aulan Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen. Katarina A. Sörngård leg. psykolog, leg. psykoterapeut, specialist i neuropsykologi och psykologisk behandling på Av hänsyn till andra åhörare kan du inte ta med barn på kurser och föreläsningar. 1 Föreläsningen riktar sig även till unga vuxna med adhd och deras närstående 25

26 För barn och tonåringar med egen diagnos Barn och ungdomar med adhd har rätt att själva få kunskap om sin funktionsnedsättning. Vi erbjuder informationsträffar för barn och tonåringar med adhd respektive add samt kurser för tonåringar. Vi pratar om vad funktionsnedsättningen innebär och de unga får möjlighet att dela sina erfarenheter med varandra. För att kunna tillgodogöra sig dessa aktiviteter behöver barnet eller tonåringen ha normal begåvning. Aktiviteterna riktar sig endast till barn och tonåringar som vet om att de har adhd/add. Vi rekommenderar varmt att du som förälder först går Adhdcenters grundkurs innan du anmäler ditt barn/tonåring till informationsträff. Informationsträff för barn och tonåringar BARN BARN Vad är adhd? för barn 9-12 år Barn med adhd 9-12 år. Maxantal: 10 barn (Barnen sitter längst fram i salen och föräldrarna längst bak) Datum och tid Välj ett av nedanstående tillfällen: 1. Måndag 13/2 kl Tisdag 14/3 kl Tisdag 14/3 kl Måndag 10/4 kl Onsdag 7/6 kl Leg. psykolog från Adhd-center Två veckor före valt informationstillfälle på Vad är add? för barn 9-12 år Barn med add 9-12 år. Maxantal: 10 barn Datum och tid Tisdag 4/4 kl (Barnen sitter längst fram i salen och föräldrarna längst bak) Leg. psykolog från Adhd-center på 26

27 Vad är adhd/add? för barn 9-12 år med hörselnedsättning Barn med adhd/add med hörselnedsättning 9-12 år. Maxantal: 10 barn BARN Datum och tid Tisdag 7/3 kl (Barnen sitter längst fram i salen och föräldrarna längst bak) Leg. psykolog från Adhd-center på Vad är adhd? för tonåringar år Tonåringar med adhd år. Maxantal: 15 tonåringar Datum och tid Välj ett av nedanstående tillfällen: 1. Måndag 13/2 kl Måndag 10/4 kl Leg. psykolog från Adhd-center Två veckor före valt informationstillfälle på Vad är add? för tonåringar år Tonåringar med add år. Maxantal: 15 tonåringar Datum och tid Välj ett av nedanstående tillfällen: 1. Tisdag 4/4 kl Onsdag 7/6 kl TONÅRINGAR TONÅRINGAR Leg. psykolog från Adhd-center Två veckor före valt informationstillfälle på Om ni får förhinder lämna återbud i god tid så att någon annan kan få platsen: eller

28 Kurs om adhd respektive add för tonåringar Den här kursen är till för dig som vill veta mer om vad din diagnos innebär och hur den kan påverka ditt liv och din vardag. Du får träffa jämnåriga, diskutera och få tips på hur du kan handskas med din funktionsnedsättning. Kursen är på sex gånger. Det är viktigt att du som deltar verkligen är motiverad att gå kursen. Vi bjuder på mellanmål. Den första gången är en träff för föräldrar då de får viktig information om upplägget av kursen. Endast en förälder per familj närvarar på träffen för föräldrar. Obs! Kurserna riktar sig endast till tonåringar som känner till sin diagnos. Förälder ska tidigare ha gått Adhd-centers grundkurs för att kunna anmäla sin tonåring till nedanstående kurser för tonåringar. TONÅRINGAR TONÅRINGAR Kurs om add för tonåringar år Tonåringar år. Maxantal: 20 deltagare. Datum och tid Onsdagar kl /2 (Obligatorisk föräldraträff, endast föräldrar) 22/2, (sportlov 1/3 ingen lektion), 8/3, 15/3, 22/3, 29/3 Leg. psykologer, Adhd-center på Kurs om adhd/add för tonåringar år Den här kursen handlar både om adhd och add hos tonåringar. Tonåringar år. Maxantal: 20 deltagare. Tid Onsdagar kl /4 (Obligatorisk föräldraträff, endast föräldrar) (påsklov 12/4 ingen lektion), 19/4, 26/4, 3/5, 10/5, 17/5 onsdagar onsdagar Leg. psykologer, Adhd-center på 28

29 För syskon Syskoninformation Syskon till barn och ungdomar med adhd/add kan ha behov av att veta mer om funktionsnedsättningen. Vi har informationstillfällen för syskon till de barn och ungdomar (3-25 år) med adhd/add som är registrerade hos Adhd-center. Informationstillfället riktar sig till syskonen. Välj informationstillfälle efter åldern på syskonet som ska delta. Syskonet bör inte själv ha en neuropsykiatrisk diagnos. Syskoninformationen riktar sig endast till barn som känner till sitt syskons diagnos. Vi rekommenderar varmt att du som förälder först går Adhdcenters grundkurs innan du anmäler ett syskon till informationsträff. UNGA Syskoninformation om adhd/add för syskon 9-12 år Syskon 9-12 år till barn och unga med adhd/add. Maxantal: 20 deltagare. Datum och tid Tisdag 21/2 kl på Syskoninformation om adhd/add för syskon år Syskon år till barn och unga med adhd/add. Maxantal: 25 deltagare. Datum och tid Tisdag 21/2 kl TONÅRINGAR TONÅRINGAR BARN BARN på 29

30 Samtalsgrupp för syskon år Syskon till barn och ungdomar med adhd/add kan uppleva det som att syskonet får mer uppmärksamhet från föräldrarna eller att det blir orättvist på andra sätt. De kan exempelvis tycka att det är jobbigt att syskonet behöver så mycket stöd och hjälp medan de själva förväntas klara sig på egen hand. I den här samtalsgruppen får syskon till barn och tonåringar som är registrerade på Adhdcenter möjlighet att träffa andra syskon och prata om hur det kan vara. Syskonet som ska delta i gruppen ska vara mellan år. Syskonet bör inte själv ha en neuropsykiatrisk diagnos. Syskongrupperna riktar sig endast till dem som känner till sitt syskons diagnos. Förälder ska tidigare ha gått Adhd-centers grundkurs för att kunna anmäla ett syskon till nedanstående samtalsgrupp. TONÅRINGAR BARN Samtalsgrupp för syskon år Syskon år till barn och tonåringar med adhd. Maxantal: 15 deltagare. Datum och tid Tisdagar 25/4, 2/5, 9/5 kl tisdagar Gruppledare på Varannan termin har vi samtalsgrupp för syskon 9 12 år, och varannan termin för äldre syskon år. 30

31 TONÅRINGAR För andra närstående Speciellt för mor- och farföräldrar Att ha ett barnbarn med adhd/add kan vara förenat med många tankar och frågor. Vid den här endagskursen får mor- eller farföräldrar till barn och tonåringar som är registrerade vid Adhd-center veta mer om vad funktionsnedsättningen innebär och beror på. De får också råd om hur de bäst kan stötta sitt barnbarn och den övriga familjen. Välj ett av nedanstående kurstillfällen. Det är du som förälder (vårdnadshavare) som gör anmälan. Vi rekommenderar varmt att du har gått vår grundkurs för föräldrar innan du anmäler ditt barns mor- och farföräldrar till kursen. Speciellt för mor- och farföräldrar barn upp till 12 år Mor- och farföräldrar till barn upp till 12 år. Maxantal: 35 deltagare. BARN Datum och tid Välj ett av nedanstående tillfällen: 1. Måndag 27/2, kl Onsdag 1/3, kl Måndag 3/4, kl Måndag 10/4, kl Onsdag 31/5, kl Fredag 2/6, kl Föreläsare Adhd-center, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen. Två veckor innan valt kurstillfälle på Speciellt för mor- och farföräldrar tonåringar år Mor- och farföräldrar till tonåringar år. Maxantal: 35 deltagare. Datum och tid Välj ett av nedanstående tillfällen: 1. Torsdag 2/3, kl Fredag 9/6, kl TONÅRINGAR Föreläsare Adhd-center, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen. Två veckor innan valt kurstillfälle på 31

32 Speciellt för mor- och farföräldrar om adhd/add och ASD Att ha ett barnbarn med både adhd/add och ASD kan vara förenat med många tankar och frågor. Adhd-center erbjuder en endagskurs för mor- eller farföräldrar till barn som har ASD och adhd av kombinerad form eller add. Under kursen ges kunskap om vad funktionsnedsättningarna innebär och beror på. Vad får det för konsekvenser för den som lever med det och vad blir det för konsekvenser för omgivningen? Vi varvar föreläsningspass med diskussioner och erfarenhetsutbyte om att stötta sitt barnbarn och den övriga familjen. Det är du som förälder (vårdnadshavare) som gör anmälan. Vi rekommenderar varmt att du som förälder har gått vår grundkurs, eller introduktionskurs om ASD, innan du anmäler ditt barns mor- och farföräldrar till detta seminarium. BARN Speciellt för mor- och farföräldrar om adhd/add och ASD barn upp till 12år Mor- och farföräldrar till barn med adhd/add och ASD upp till 12 år. Maxantal: 35 deltagare. Datum och tid Onsdag 12/4 kl Föreläsare Adhd-center, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen på Kursen ovan vänder sig till mor- och farföräldrar med barnbarn som har fått både diagnosen adhd eller add och autismspektrumdiagnos (ASD). 32

33 Om adhd för släkt och vänner Till denna föreläsning kan du som förälder bjuda in släktingar och nära vänner som du tycker behöver kunskap om ditt barns diagnos. Syskon över 18 år är varmt välkomna att delta. Föreläsningen riktar sig endast till dem som inte har en egen aktivitet i kursprogrammet därför rekommenderar vi att mor- och farföräldrar samt syskon under 18 år anmäls till kurserna på sidan 31 respektive sidan 29. Föreläsningen riktar sig till personer över 18 år. Om adhd för släkt och vänner Övrig släkt och nära vänner till familjen. 2 Datum och tid Måndag 29/5 kl Maxantal: 70 deltagare. Aulan Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen Föreläsare TONÅRINGAR BARN på 2 Föreläsningen riktar sig även till unga vuxna med adhd och deras närstående 33

34 UNGA För yrkesverksamma Att arbeta med unga som har adhd Föreläsningen vänder sig till pedagoger, fritidspersonal, tränare och andra som i yrket möter barn och ungdomar med adhd. Föreläsningen ger grundläggande kunskap om diagnosen med fokus på strategier som kan underlätta för den unga att lyckas. Deltagarna ges möjlighet att diskutera hur anpassningar kan göras på den egna arbetsplatsen. Föreläsningen kräver ingen föranmälan och är kostnadsfri. Att arbeta med unga som har adhd Yrkesverksamma som arbetar med barn och ungdomar med adhd och add Maxantal: 350 deltagare. Datum och tid Tipsa om något av följande tillfällen: 1) Måndag 20/2, kl ) Onsdag 17/5, kl Föreläsare Anmälan Rörstrands konferenscenter, Rörstrandsgatan 5, Stockholm Ingen föranmälan forumfunktionshinder@sll.se eller Obs! Föreläsningen anordnas av Forum Funktionshinder. om föreläsningen kan ställas per e-post: forumfunktionshinder@sll.se eller per telefon: Föreläsaren är från Adhd-center. Tipsa gärna personalen på ditt barns förskola/skola/gymnasium om föreläsningen! 34

35 Öppna föreläsningar Varje termin anordnar vi öppna föreläsningar om adhd. Föreläsningarna kräver ingen föranmälan och är kostnadsfria. Deltagarna behöver inte vara inskrivna på Adhd-center. Om adhd hos barn och ungdomar Föreläsningen ger grundläggande kunskap om adhd hos barn och ungdomar; om symtomen och vad diagnosen innebär, förekomst, orsaker, diagnostik och behandling samt prognos. Alla intresserade Datum och tid Måndag 27/3 kl Föreläsare Anmälan Aulan Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen Ingen föranmälan Om adhd hos vuxna Föreläsningen ger grundläggande kunskap om adhd hos vuxna; om symtomen och vad diagnosen innebär, förekomst, orsaker, diagnostik och behandling. Alla intresserade Datum och tid Onsdag 29/3 kl Föreläsare Anmälan Aulan Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen Ingen föranmälan 35

36 Övriga tjänster från Adhd-center Adhd-centers webbplats På vår webbplats får du information om våra kurser, föreläsningar och andra aktiviteter. Här finns vårt kursprogram att ladda ner och det är också här som du anmäler dig till kurserna och föreläsningarna. Eventuella ändringar, liksom kurser och föreläsningar, utöver vad som står i programmet, annonseras alltid på hemsidan. På hemsidan finns också informationsmaterial att ladda ner, boktips, filmer, användbara länkar och annan information som du kan ha nytta av. Adhd-centers rådgivning om adhd och strategier i vardagen Adhd-center har en egen upplysnings- och rådgivningstjänst, dit du kan ringa eller skicka e-post och få svar på olika frågor om adhd och strategier i vardagen. Du ringer till vår expedition mellan klockan 8.00 och (med avbrott för lunch) och talar om att du vill ha rådgivning. Någon av våra konsulenter ringer sedan upp dig så snart som möjligt, senast inom ett par dagar. Vår e-postadress är adhd-center@sll.se. Uppge aldrig personnummer när du skickar e-post eftersom vi inte kan garantera full sekretess. Informationsmaterial och referensbibliotek På Adhd-center har vi också ett brett utbud av informationsmaterial om adhd och samhällsstöd, i form av faktablad, broschyrer, foldrar, filmer med mera. Mycket av detta ligger på hemsidan men annat kan du få när du går på kurs eller föreläsning hos oss. Vi har också ett referensbibliotek med ett stort utbud av adhd-litteratur. Vill du låna böcker kan du använda biblioteket på Forum Funktionshinder som ligger i samma hus som Adhd-center: 36

37 Öppna verksamheter - Habilitering & Hälsa Stockholm Center för Kommunikativt och Kognitivt stöd (StoCKK) På StoCKK kan du få information, utbildning och konsultation inom kommunikativt och kognitivt stöd. StoCKK har en visningsmiljö med tips på kognitiva hjälpmedel. Dit är alla som vill välkomna på Öppet Hus, läs om öppettider på webbplatsen: E-post: stockk@sll.se Adress: Olivecronas väg 7, Stockholm, Plan 2 Tel: Forum Funktionshinder På Rosenlund finns Forum Funktionshinder som är ett informationscenter inom Habilitering & Hälsa. Centret är öppet för alla intresserade som vill ställa frågor, hämta informationsmaterial, låna böcker och ställa frågor per telefon eller e-post inom området funktionshinder. Mer information om Forum Funktionshinder: Bibliotek Till Forum Funktionshinders bibliotek är du välkommen att komma för att låna böcker och annat material om adhd. Här finns också skrifter om ASD och andra funktionsnedsättningar. Tips på böcker får du också genom Adhd-centers referensbibliotek och på vår hemsida. Ge oss också gärna tips på böcker som du tycker bör finnas i biblioteket. Läs om öppettider på webbplatsen: Adress: Rosenlund, Tideliusgatan 12, bottenvåningen Tel: Frågetjänst om skolfrågor och samhällets stöd En upplysningstjänst för frågor som rör exempelvis skolan, skollagen, rättigheter och insatser från samhället för personer med funktionsnedsättning. De som svarar är socionomer och har lång erfarenhet inom funktionshindersområdet. Läs om öppettider på webbplatsen: E-post: forumfunktionshinder@sll.se Tel: Forum Funktionshinder driver även webbplatsen Funktionshindersguiden som är en informationstjänst i Stockholms län: 37

38 Vi som arbetar på Adhd-center Camilla Ekstrand, Enhetschef/Leg. psykolog Corinna Brazel, Leg. psykolog Sahar Gaveli, Leg. psykolog Susanne Hagberg, Administratör Stina Jangen, Kursadministratör Erika Larsson, Leg. arbetsterapeut Elin Lindqvist, Leg. psykolog Emma Sjöström, Leg. psykolog Elisabeth Skoglund, Sekreterare Clara Tallert, Leg. psykolog Charlotta Törngren Björnfot, Leg. psykolog Lena Westholm, Leg. psykolog 38

39 Adhd-center Pendeltåg Tunnelbana Buss Bil Åk till station Stockholms Södra, uppgång Rosenlundsgatan. Åk till Skanstull. Ta buss 3 mot Södersjukhuset eller buss 4 mot Radiohuset. Gå av vid hållplats Rosenlund. Alternativt åk till Zinkensdamm. Ta buss 4 mot Gullmarsplan. Gå av vid hållplats Rosenlund. Nummer 3, 4, 74 och 164 trafikerar hållplats Rosenlund. Det finns ett begränsat antal besöksparkeringar i parkeringsgaraget inom Rosenlundsområdet. Allmän information Telefon (expeditionen): e-post: adhd-center@sll.se Kursförfrågningar Telefon: mellan kl Övrig tid telefonsvarare. e-post: Ladda ner kursprogrammet via Rådgivning Telefon , begär rådgivning. e-post: adhd-center@sll.se Postadress Besöksadress Adhd-center Tideliusgatan 12 Rosenlund Stockholm Box Stockholm 39