Det kostar inget att delta i grupper, tematräffar och föreläsningar, men antalet platser är ibland begränsade. Därför krävs det oftast föranmälan.

Transkript

1 Anhörigcenters program hösten 2018 Stöd till dig som hjälper Har du en familjemedlem, vän eller annan närstående som behöver hjälp och stöd från dig? Kommunens anhörigcenter är till för alla anhöriga som stöttar eller vårdar en närstående, oavsett anledning. Samtal och rådgivning Du är välkommen att kontakta Anhörigcenter för råd, stöd och personligt samtal. Om vi inte svarar, lämna gärna ett meddelande så ringer vi upp så snart vi kan. Anmälan Det kostar inget att delta i grupper, tematräffar och föreläsningar, men antalet platser är ibland begränsade. Därför krävs det oftast föranmälan. Meddela namn och telefonnummer eller e-postadress när du anmäler dig till föreläsning, tematräff eller anhöriggrupp. Har du frågor eller önskemål om programmet är du välkommen att kontakta Anhörigcenter. Kontaktuppgifter till Anhörigcenter: Adress: Odd Fellows gränd 1 Tfn: Webbsida: sök på anhörigcenter Facebook.com/anhorigcenterinykoping Nyköpings kommun Nyköping telefon kommun@nykoping.se Om du inte vill stå med i anhörigcenters sändlista, mejla eller ring till anhörigcenter för avregistrering.

2 Program Anhörigcenter HT 2018 Hösten /9 Föreläsning: Självskadebeteende och ätstörningar. Föreläsningen vänder sig till dig som är anhörig till en närstående med självskadebeteende och ätstörning. Under föreläsningen får du information om föreningen SHEDO som jobbar för att sprida information, skapa opinion och ge stöd kring psykisk ohälsa, ätstörningar och självskadebeteende. Föreläser gör Monica Johansson, lokalrepresentant för SHEDO. Du kommer att få höra hennes egen berättelse, få information om självskadebeteende och ätstörningar, samt samsjuklighet. Monica pratar även om vanliga myter om självskadebeteende och ätstörningar, känslor som du som anhörig kan känna. Hon ger tips till dig som är anhörig och du har möjlighet att ställa frågor. Informationsprojektet Ego Nova är föreningen SHEDOs stora informationssatsning om självskadebeteende och ätstörningar. De föreläser runt om i Sverige. Föreläsningarna bygger dels på föreläsarnas egna berättelser men också på faktadelar som tagits fram tillsammans med psykologiska institutionen vid Lunds universitet. Tid: tisdag den 28 augusti kl Plats: Olrogsalen, Culturum, Hospitalsgatan 4 Anmälan till Anhörigcenter: senast torsdag den 16 augusti. 100 platser. Föreläsning: Autism och konsekvenser i vardagen Lena Nilsson, som är konsult i pedagogiskt arbete inom autism, beskriver Autismspektrumtillstånd samt andra neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) och vilka konsekvenser det kan ge i vardagen. Lenas föreläsning bygger på många egna upplevda erfarenheter och möten med ungdomar och vuxna med NPF. Under föreläsningen får du tips på bemötande, förhållningssätt och praktiska verktyg som du kan använda i möten med personer som tolkar, tänker och förstår världen på ett annorlunda sätt. FUB (För barn, unga och vuxna med utvecklingsstörning), studieförbundet vuxenskolan och anhörigcenter samarrangerar föreläsningen. Tid: torsdagen den 20 september kl Plats: Olrogsalen, Culturum, Hospitalsgatan 4 Anmälan till Anhörigcenter: senast tisdag den 4 september. 100 platser.

3 Program Anhörigcenter HT 2018 Hösten /9 Vi uppmärksammar den nationella anhörigveckan Föreläsning: Innan bägaren rinner över Agneta Lundqvist berättar hur hon som anhörig till en mamma med demens och hjärtproblem och förälder till två vuxna barn som på olika sätt behöver stöd, har kunnat hitta en vardag med acceptans till livet, dess med - och motgångar. Metoden hon har fått hjälp av heter ACT- Acceptance Commitment Theraphy. Hon berättar om de verktyg hon fått med sig från metoden och hur hon använder dem idag. Agneta Lundqvist är utbildad inom MI motiverande samtal, ACT Acceptance Comittment therapy KBT och mindfulness. Svenska kyrkan och Anhörigcenter samarrangerar föreläsningen Tid: torsdag dag den 4 oktober kl Plats: Nicolai församlingshem, Hospitalsgatan 2. Anmälan till Anhörigcenter: senast onsdag den 19 september Föreläsning: Kan jag hjälpa min närstående som har beroendeproblem? Föreläsaren Carina Bång ger verktyg och tips på hur du kan förbättra förhållningssättet och kommunikationen till en person med beroendeproblem. Hon pratar även om vikten av att ta hand om sig själv under tiden. Carina Bång har sedan 2006 engagerat sig i anhörigas situation, bland annat genom att erbjuda stöd i form av individuella samtal och kurser. Hon har publicerat två böcker som stöd för anhöriga drabbade av någon annans beroendeproblematik. Boken Du är viktig! (2016) och Släpp kontrollen Vinn friheten (2012). Carina är certifierad CRAFT-terapeut. CRAFT är ett anhörigprogram från USA och rekommenderas som stöd för anhöriga av Socialstyrelsen. Svenska kyrkan och Anhörigcenter samarrangerar föreläsningen Tid: torsdag den 4 oktober kl Plats: Nicolai församlingshem, Hospitalsgatan 2. Anmälan till Anhörigcenter: senast onsdag den 19 september

4 Program Anhörigcenter HT 2018 Hösten /9 Vi uppmärksammar Världsdagen Psykisk hälsa Föreläsning: Aldrig ensam Efter att själv ha lidit av psykisk ohälsa i form av depression och panikångest som resulterade i flertalet självmordsförsök fann Charlie Eriksson motivation att börja inspirera och motivera andra ungdomar att välja livet och att skapa en social acceptans kring psykisk ohälsa. Genom sin egen känslosamma historia i centrum ger han kunskap och inspiration. Charlie Eriksson har under åren arbetat aktivt för att lyfta fram det tabubelagda ämnet psykisk ohälsa från källaren till finrummen. Han har mottagit utmärkelser som Årets Sociala Entreprenör, Stora kommunikatörspriset och Årets föreläsare. Han är en efterfrågad föreläsare som sprider viktig information i skolor, organisationer, företag, kommuner och landsting. Uppdrag psykisk hälsa och Anhörigcenter samarrangerar kvällen. Tid: onsdag den10 oktober kl kl Föreläsning: aldrig ensam. kl Vad finns det för stöd? Plats: stora konsertsalen, Culturum, Hospitalsgatan 4 Öppen föreläsning. 450 platser. Först till kvarn. Tematräffar för ökad kunskap Under tematräffarna får du möjlighet att över en fika få information, tips och råd och samtidigt träffa andra anhöriga. Det finns även tid för frågor. Tematräffarna har 12 platser. Personal från Anhörigcenter finns på plats. Plats för alla tematräffar: Anhörigcenters lokal på Odd Fellows gränd 1. Tema: Från beslut till inflytt om boende för vuxna som har en funktionsnedsättning Vad finns det för boendeformer för vuxna personer som har en funktionsnedsättning? Hur går en ansökan till? Vilket stöd finns? Kommunens handläggare berättar och svarar på frågor. Boendesamordnare berättar om hur det går till från det att man får ett beslut om boende till inflytt. Tid: onsdag den 19 september kl Anmälan till Anhörigcenter: senast tisdag den 4 september.

5 Program Anhörigcenter HT 2018 Hösten /9 Tema: Demens om hemtjänst och dagverksamhet Hur arbetar hemtjänstteamet demens? Hur fungerar dagverksamheterna Villan och Kattugglan för en person som har en demenssjukdom? Enhetschef och medarbetare berättar. Tid: onsdag den 26 september kl Anmälan till Anhörigcenter: senast torsdag den 20 september. Tema: Stöd för dig som förlorat någon i Suicid SPES (SuicidPrevention och Efterlevandes Stöd) finns för dig som har förlorat en närstående i suicid. Kom och få information om vilket stöd SPES kan erbjuda. Du har även möjlighet att ställa frågor. Tid: onsdag den 26 september kl Anmälan till Anhörigcenter: senast torsdag den 20 september. Tema: God man och förvaltare vilket stöd finns? Har du en närstående som på grund av tillexempel ålder, långvarig sjukdom eller funktionsnedsättning inte kan betala sina räkningar, har svårt med myndighetskontakter och kontakter med vården med mera? Under tematräffen får du information om vem som har rätt till god man eller förvaltare, vad en god man och förvaltare kan hjälpa till med och hur man ansöker med mera. Tid: onsdag den 3 oktober kl Anmälan till Anhörigcenter: senast torsdag den 27 september. Tema: Fritidsaktiviteter för personer som har en funktionsnedsättning Dansträning, sminkkurs, raggarrunda, allsång med mera. Nyköpings Kommuns Fritidskoordinator berättar om fritidsaktiviteter för personer som har en funktionsnedsättning och hur han arbetar för att fler ska få en meningsfull fritidssysselsättning. Föreningen FUB (För barn, unga och vuxna med utvecklingsstörning) och Studieförbundet vuxenskolan berättar vad de kan erbjuda. Tid: tisdag den 9 oktober kl Anmälan till Anhörigcenter: senast torsdag den 27 september.

6 Program Anhörigcenter HT 2018 Hösten /9 Tema: Stöd från kommunen Har du en närstående som behöver hjälp och stöd från dig på grund av ålder, långvarig sjukdom eller funktionsnedsättning? Nyköpings kommun erbjuder olika former av råd, stöd och omsorg. Handläggare berättar om vilka insatser det finns att ansöka om och hur ansökan går till. Arbetsterapeut berättar bland annat om vilka hjälpmedel som finns och även hur du kan förebygga fallolyckor. Digital teknik för personer som har larm kommer också att presenteras. Tid: onsdag den 17 oktober kl Anmälan till Anhörigcenter: senast torsdag den 11 oktober. Tema: Patientnämnden vad kan du få hjälp med? Vad kan patientnämnden hjälpa dig med? Patientnämnden är en fristående, opartisk instans dit patienter, anhöriga och personal helt kostnadsfritt kan vända sig. De arbetar bland annat med att lösa problem, utreda omständigheter, diskutera och föreslå lösningar. På tematräffen berättar de om vilken hjälp du kan få. Tid: onsdag den 24 oktober kl Anmälan till Anhörigcenter: senast torsdag den 18 oktober Tematräffar med fokus på samtal och erfarenhetsutbyte Med stöd av samtalsledare får du under dessa tematräffar möjlighet att över en fika prata förtroligt och utbyta erfarenheter tillsammans med andra. Vi pratar om hur du som anhörig hanterar vardagen, hur du kan ta hand om dig själv med mera. Samtalsträffarna har 8 platser. Du kan anmäla dig till en eller flera träffar. Plats för alla tematräffar: Anhörigcenters lokal på Odd Fellows gränd 1.

7 Program Anhörigcenter HT 2018 Hösten /9 Tema: Samtal kring demens Kom och prata med demenssjuksköterska Gunilla Carlsson. Gunilla berättar om demenssjukdomar samt ger tips och råd kring bemötande med mera. Tid: torsdag 30 augusti kl Anmälan till Anhörigcenter: senast torsdag den 23 augusti. Tid: tisdag den 30 oktober kl Anmälan till Anhörigcenter: senast torsdag den 25 oktober. Tema: Stroke samtal och erfarenhetsutbyte Dessa träffar är för dig som har en närstående som har drabbats av stroke. Tillsammans med Ove Hedström, ordförande i Strokeföreningen Nyköping, och Monica Berg, Anhörigcenter, får du möjlighet att samtala och utbyta erfarenheter. Ove berättar även om strokeföreningen. Tid: tisdag den 4 september kl Anmälan till Anhörigcenter: senast torsdag den 30 augusti Tid: tisdag den 6 november kl Anmälan till Anhörigcenter: senast torsdag den 1 november Tema: Föräldrar till barn med funktionsnedsättning - samtal och erfarenhetsutbyte Dessa träffar är för dig som är förälder till ett barn som har funktionsnedsättning. Tillsammans med Pernilla Råd, mamma till två tonåringar med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar, får du möjlighet att samtala och utbyta erfarenheter. Tid: tisdag den 18 september kl Anmälan till Anhörigcenter: senast tisdag den 4 september Tid: tisdag den 23 oktober kl Anmälan till Anhörigcenter: senast torsdag den 11 oktober Tid: tisdag den 20 november kl Anmälan till Anhörigcenter: senast torsdag den 8 november

8 Program Anhörigcenter HT 2018 Hösten /9 Tema: Känslor att brottas med Samtal kring de känslor du som anhörig kan uppleva när en närstående med beroendeproblematik är i behov av mer hjälp än du mäktar med. Samtal utifrån tavlor målade av Karin Ekoff, där hon ger uttryck för de känslor hon brottats med under 12 års tid. Personal från Anhörigcenter finns på plats. Tid: onsdag den 24 oktober kl Anmälan till Anhörigcenter: senast torsdag den 4 oktober Tema: Ta sig ur ett medberoende, går det? Något har kommit mellan dig och livet. Hur kan du komma vidare med ditt liv? Kom och samtala kring medberoende och lyssna till hur Karin Ekoff efter 12 år som anhörig kände när livet äntligen kom tillbaka. Personal från Anhörigcenter finns på plats. Tid: onsdag den 21 november kl Anmälan till Anhörigcenter: senast torsdag den 1 november Tema: Anhörig - Samtal och erfarenhetsutbyte Dessa träffar är för dig som vill prata om din situation och att träffa andra anhöriga som vårdar eller stödjer en närstående på grund av ålder, långvarig sjukdom eller funktionsnedsättning. Tillsammans med Hanna Pettersson, präst, och Monica Berg, anhörigcenter, får du möjlighet att samtala och utbyta erfarenheter. Tid: tisdag den 25 september kl Anmälan till Anhörigcenter: senast torsdag den 20 september Tillsammans med Susanne Strid, diakon, och Monica Berg, anhörigcenter, får du möjlighet att samtala och utbyta erfarenheter. Tid: tisdag den 23 oktober kl Anmälan till Anhörigcenter: senast torsdag den 18 oktober Tillsammans med Monica Berg, anhörigcenter, får du möjlighet att samtala och utbyta erfarenheter. Tid: tisdag den 20 november kl Anmälan till Anhörigcenter: senast torsdag den 15 november

9 Program Anhörigcenter HT 2018 Hösten /9 Mötesplats för dig som är anhörig Kom till Anhörigcenter på en fika och träffa andra anhöriga för samtal och erfarenhetsutbyte. På plats finns två undersköterskor som arbetar på kommunens demensboende som du kan prata med och få råd, stöd och information av. Du har möjlighet att anmäla dig till en eller flera träffar. Tid: onsdag den 19 september kl Anmälan till Anhörigcenter: senast måndag 17 september Tid: onsdag den 17 oktober kl Anmälan till Anhörigcenter: senast torsdag 11 oktober Tid: onsdag den 14 november kl Anmälan till Anhörigcenter: senast torsdag 8 november Tid: onsdag den 12 december kl Anmälan till Anhörigcenter: senast torsdag 6 december Anhöriggrupper Anhöriggrupp I en anhöriggrupp kan du utbyta erfarenheter och få kontakt med andra som befinner sig i en liknande livssituation. Du kan få råd som underlättar din vardag. Vissa träffar har fokus på samtal och reflektion, andra träffar är det information. Vem kan vara med i en anhöriggrupp? Du som hjälper och stödjer någon som är långvarigt sjuk, äldre eller har en funktionsnedsättning är välkommen att delta. Hur går det till? De flesta grupper träffas fem gånger och består av 6-8 anhöriga. Samtalsledare är oftast personal från anhörigcenter, men det kan även vara någon annan. Anhöriggrupper startas vid behov och när vi har tillräckligt många deltagare. Obs! När vi fått ihop en grupp är det viktigt för gruppen att du bedömer att du kan delta vid alla tillfällen. Vet du redan att du har annat inbokat, ber vi dig vänta till nästa omgång. Plats: Anhörigcenters lokal på Odd Fellows gränd 1. Är du intresserad av att delta i en anhöriggrupp? Anmäl ditt intresse genom att kontakta Anhörigcenter och berätta om dina önskemål kring anhöriggrupp. Berätta även om du föredrar dagtid eller kvällstid.