För dig som är anhörig Anhörigcenters program september - december

Transkript

1 För dig som är anhörig Anhörigcenters program september - december 2017

2 Detta programblad vänder sig till dig som vårdar, stöttar eller hjälper en närstående som är långvarigt sjuk, äldre eller har någon funktionsnedsättning. Du eller den du stödjer ska bo i Lunds kommun för att du som anhörig ska kunna delta. Kostnader Våra arrangemang är kostnadsfria. Föranmälan Föranmälan krävs alltid på eller via e-post: anhorigcenter@lund.se Viktigt att du vid anmälan uppger: Telefon eller mail så att vi kan nå dig På vilket sätt som du är anhörig Eventuellt behov av specialkost Sista anmälningsdag finns angivet under respektive programpunkt. Vårdar du någon i det gemensamma hemmet och har svårt för att komma ifrån? Ta kontakt med biståndshandläggarna i kommunen för mer information om hur du kan ansöka om avlösning för att kunna delta vid våra programpunkter. Telefon: Varmt välkomna till oss på Anhörigcenter! Kristina Fält, Marie Olsson, Zara Ottosson och Carina Röjsel Med reservation för eventuella ändringar 2

3 Anhöriggrupp Under hösten kommer vi att erbjuda tre grupper. Du kan delta i en grupp per termin. För samtliga krävs föranmälan. Begränsat antal platser. För kontinuitet och trygghet i gruppen så bör du kunna närvara vid alla datum Viktigt att du vid anmälan uppger telefon eller mail så att vi kan nå dig. Vi vill också att du uppger på vilket sätt som du är anhörig. Psykisk hälsa Gruppen för dig som har en närstående som har drabbats av psykisk ohälsa. Datum: 6 sep, 20 sep, 4 okt, 18 okt, 1 nov, 15 nov Klockan: Sista anmälningsdag: Fredag 1 september Anhöriggrupp i Genarp I anhörigguppen får du möjlighet att utbyta tankar, idéer och erfarenheter med andra som befinner sig i en liknande situation som din. Öppen för dig som vårdar/ stöttar en närstående. Datum: 12 sep, 26 sep, 10 okt, 24 okt, 7 nov Klockan: Plats: Medborgarcenter, Häckebergavägen, Genarp Sista anmälningsdag: Måndag 4 september Må-Bra-grupp Gruppen för dig som vill träffa andra anhöriga under avslappnade former. Vi kommer att varva praktiska lättsamma trevligheter med föreläsningar. Varje pass kommer att börja med en rask promenad på 30 minuter och avslutas med avslappning. Datum: 19 sep, 3 okt, 17 okt, 31 okt, 14 nov, 28 nov Klockan: Plats: Vi utgår från Anhörigcenter, Margaretavägen 2A, Lund Sista anmälningsdag: Tisdag 13 september 3

4 När du inte längre är anhörig Är du inte längre anhörig erbjuder vi dig som fått stödsamtal ett avslutningssamtal. Vi erbjuder även en avslutande anhöriggrupp. Hör av dig till oss vid intresse. Grupp startar vid minst fem anmälda deltagare. Cirkel Under hösten erbjuder vi följande cirkel på dagtid: När jag inte längre är med En studiecirkel för dig som stått/ står för en stor del av ditt barns omsorg, och som värnar om ditt barns framtid då du som förälder inte längre finns med i bilden. Vi följer ett fast studiematerial. Målgrupp är föräldrar/ vårdnadshavare till barn från 18 år och uppåt. Begränsat antal platser. Datum: Startdatum oktober Sista anmälningsdag samt för mer information: Torsdag 21 september 4

5 Mindfulness Mindfulness betyder närvaro i nuet och ökad medvetenhet om tankar och känslor. För dig som vill prova en träningsform som kan ge dig verktyg för att förebygga, hantera och återhämta dig från stress. Instruktör: Katarina Lundblad Datum: 6 nov, 13 nov, 20 nov, 27 nov, 4 dec Klockan: (6 nov samt 4 dec) Klockan: ( 13 nov, 20 nov, 27 nov) Sista anmälningsdag: Måndag 30 oktober Välkomna på öppet hus! Tillsammans med dagverksamheten Ankaret så slår vi upp portarna för ett gemensamt öppet hus. Ni får möjlighet att träffa personal från anhörigverksamhet, dagverksamhet samt demenssjuksköterska och Silviasyster. Under angivna tider ges kort information. Så ta med nyfikna frågor och titta in på fika! Ingen föranmälan krävs! Datum: Torsdag 25 oktober Klockan: ( info: 14.30, 15.30, 16.30, 17,30) Plats: Anhörigcenter och dagverksamhet Ankaret Margaretavägen 2A, Lund 5

6 Föreläsning/ Café Här får du ny kunskap och information om olika intressanta ämnen. Du får även träffa oss som arbetar på Anhörigcenter och samtidigt finns det möjlighet att möta andra personer som befinner sig i en liknande situation som du. Begränsat antal platser. Framtidsfullmakt och testamente - du bestämmer framtiden Vi får besök av jur.kand. Eva Rosén Ericsson som kommer att berätta om framtidsfullmaktens funktion och hur ett testamente fungerar. Vi bjuder på fika Datum: Torsdag 7 september Klockan: Sista anmälningsdag: Måndag 4 september Anhörigas känslor Som anhörig kan du ha många tankar och känslor, så som oro, sorg, samvetsförebråelser, skuld tomhet.. Tankar som Vad händer när jag inte längre orkar, kan lätt dyka upp. På detta tema talar Marianne Winqvist, leg psykolog och fil.dr. i sociologi. Det blir föreläsning, men framför allt ett gemensamt samtal kring känslor och tankar som du kan känna igen dig i och som kan kännas svåra att tala om. Vi bjuder på fika Datum: Torsdag 14 september Klockan: Sista anmälningsdag: Torsdag 7 september 6

7 Rätten till kommunikation Kommunikationssvårigheter är den vanligaste orsaken till utmanande beteende. Gunilla Thunberg, logoped och fil dr, föreläser om alternativ och kompletterande kommunikation och ger konkreta exempel. Föreläsningen är för dig som är anhörig till någon med utvecklingsstörning eller autism. Vi bjuder på fika Datum: Tisdag 10 oktober Klockan: Sista anmälningsdag: Måndag 2 oktober Anmälan till: Bibi Nordström eller bibi.nordstrom@lund.se Demens Demenssjuksköterska Emma Englander kommer tillsammans med en av kommunens Silviasystrar att föreläsa om demenssjukdomar och bemötande då en närstående drabbats av demens. Det kommer även att finnas utrymme för att ställa frågor. Vi bjuder på kaffe och kaka. Datum: Torsdag 9 november Klockan: Sista anmälningsdag: Torsdag 2 november Demens Kommunens Silviasystrar kommer att föreläsa om demenssjukdomar och bemötande då en närstående drabbats av demens. Det kommer även att finnas utrymme för att ställa frågor. Vi bjuder på fika. Datum: Torsdag 23 november Klockan: Plats: Medborgarcenter, Dalbyvägen 1, Veberöd Sista anmälningsdag: Torsdag 16 november 7

8 Café för båda! För anhöriga och närstående. Vi njuter av julkaffe, samvaro och musik. Vi passar även på att utvärdera hösten som gått. Datum: Torsdag 14 december Klockan: Sista anmälningsdag: Torsdag 7 december Du är välkommen att boka tid för stödsamtal hos oss på Anhörigcenter, vi erbjuder även samtal på: Medborgarcenter i Dalby, boka samtal på: Torsdag 31 augusti, klockan Torsdag 30 november, klockan Medborgarcenter i Veberöd, boka samtal på: Tisdag 12 september, klockan: eller Tisdag 10 oktober, klockan: eller Tisdag 7 november, klockan: eller Medborgarcenter i S. Sandby, boka samtal på: Tisdag 19 september, klockan Tisdag 7 november, klockan Medborgarcenter i Genarp, boka samtal på: Tisdag 26 september, klockan: eller Tisdag 24 oktober, klockan: eller

9 Större föreläsningar Under hösten kommer vi att bjuda in till två större arrangemang, vid dessa tillfällen har vi plats till en större publik. Sorgen, när livet inte blir som vi tänkt Vi uppmärksammar den Nationella Anhörigdagen med en föreläsning med Ulf Lundahl. Ulf kommer att dela sin livsberättelse om hur det var att bli anhörig till sin hustru mitt i livet, med små barn och en vardag som förväntas fortgå som vanligt. Detta är ett samarrangemang med Parkinsonförbundet i Lund. Datum: Fredag 6 oktober Klockan: Plats: Annegården, Skansvägen 7, Lund Föranmälan krävs senast 4 oktober på eller anhorigcenter@lund.se 9

10 Hur blir du den bästa varianten av dig själv i alla lägen? Vi uppmärksammar Skåneveckan för psykisk hälsa med en föreläsning av och med Dennis Westerberg och Tomas Lydahl. De kommer att tala om mental hälsa, de svarar även på frågan hur du drastiskt kan minska upplevelsen av stress, oro och ångest. Det kommer att finnas utställare från olika föreningar på plats, av vilka du kan få tips och råd. Detta är ett samarrangemang med LIBRA. Datum: Torsdag 12 oktober Klockan: Plats: Stadshallen, Stortorget, Lund Föranmälan krävs senast den 10 oktober på eller anhorigcenter@lund.se 10

11 Anhörigcenter (entré via baksidan av huset) Margaretavägen 2A LUND A Anhörigcenter Med buss - Du tar dig lätt till Anhörigcenter med stadsbuss linje 3 i riktning mot Nöbbelöv från centrum. Hållplats: Margaretavägen som ligger precis utanför huset. 11

12 Anhörigcenters personal Carina Röjsel, Marie Olsson Kristina Fält och Zara Ottosson Telefontid måndag - torsdag eller via e-post anhorigcenter@lund.se För anhöriga till personer med utvecklingsstörning eller autism Bibi Nordström För mer information Anhörigcenter finns också på Facebook Vård- och omsorgsförvaltningen Text: Anhörigcenter Layout: Ann Helén Johansson juli