Stöd till anhöriga Aktiviteter 1 september 31 december 2016

Transkript

1 Stöd till anhöriga Aktiviteter 1 september 31 december 2016

2 Anhörigstöd inom Vård och Omsorg Vi vänder oss till dig som ger stöd, hjälp eller omsorg till en närstående i din närhet som inte klarar av vardagen på egen hand. Detta kan bero på långvarig fysisk sjukdom, demenssjukdom, funktionsnedsättning eller ålder. Anhörigcenter finns på Västergatan 23 i centrala Kungsbacka. Vi är tillgängliga måndag till fredag, dagtid. Ibland kan kontoret vara obemannat och telefonsvararen vara på. Tala in ett meddelande så ringer vi upp så snart vi kan. Telefon När du inte vill få aktivitetsutskicket längre meddela oss! Behöver du avlösning för att kunna delta i våra aktiviteter? Kontakta kommunens handläggare i god tid! Rehab-information för dig som är anhörig i hemmet! Du som anhörig kan få kostnadsfri information av rehab personal i ert hem! Rehab personal ger tips och råd på vad som kan underlätta för dig, när du i olika situationer hjälper din närstående. Du anmäler dig till Anhörigcenter. SMS-tjänst kostnadsfritt! Vill du få information från anhörigcenter i din mobiltelefon? För att anmäla dig till tjänsten skickar du ett sms till telefonnummer I meddelandet skriver du: fr anhörig - glöm inte mellanslaget efter fr i meddelandet. Kom gärna in till oss så hjälper vi till! Observera att det inte går att svara på dessa sms! Välkommen till oss! Bodil, Marianne och Anneli Anhörigstödjare i Kungsbacka kommun

3 Anhörigcirklar I en anhörigcirkel har du möjlighet att öka dina kunskaper och att dela dina upplevelser med andra som befinner sig i en liknande situation. Du får information, råd och tips och vi samtalar om hur man hanterar situationen som anhörig. Gruppen träffas vid sex tillfällen. Träffarna är på anhörigcenter och det är max 8 personer i gruppen. Vi bjuder på fika på alla cirklarna. Hör gärna av dig om du har funderingar eller önskemål om inriktning på cirkel. Onsdagar klockan Måndagar Klockan Torsdagar Klockan Demenscirkel - kväll Datum: 12 oktober, 26 oktober, 9 november, 23 november, 7 december och 14 december. Demenssjuksköterska från kommunen deltar och utbildar vid två tillfällen. Föranmälan senast 5 oktober! Demenscirkel - dag Datum: 17 oktober, 31 oktober, 7 november, 21 november, 5 december och 12 december. Demenssjuksköterska från kommunen deltar och utbildar vid två tillfällen. Föranmälan senast 10 oktober! Parkinsoncirkel Datum: 13 oktober, 27 oktober, 10 november, 24 november, 8 december och 15 december. Sjuksköterska från neurologmottagningen, Kungsbacka sjukhus deltar vid en av träffarna. Föranmälan senast 6 oktober! Tycker du om att läsa? Vi har en bokcirkel på Anhörigcenter, som träffas 1 gång i månaden. Tillsammans beslutar vi vilka böcker vi ska läsa. Hör av dig till oss för mer information!

4 Mindfulness Mindfulness kan hjälpa dig att minska din stress och oro. Du blir mer uppmärksam på vad som sker i dig och kring dig och du ökar din förmåga att möta svårigheter. Erika Andersson, instruktör i mindfulness, leder oss och visar hur vi kan göra. Du får hjälp med att hitta verktyg för att finna ditt inre lugn när vardagen snurrar på i ett allt snabbare tempo. Genom att träna avslappning, meditation och andning kan du sänka din stress, öka ditt välbefinnande och höja din energinivå en ökad livskvalitet. Vi träffas vid tre tillfällen på anhörigcenter och det är max sex personer i gruppen. Vi bjuder på fika Ta hand om dig själv så får dina nära det bästa av dig! Torsdagar klockan Torsdagar klockan Grupp 1- dag 8 september, 22 september och 13 oktober. Grupp 2 kväll 8 september, 22 september och 13 oktober. Föranmälan Föranmälan senast 5 september! Kostnad 100 kronor. Onsdag 14 september Klockan Samtalsträff att vara anhörig Du är välkommen att delta och samtala om det som känns angeläget för dig. Vi bjuder på fika! Föranmälan Onsdag 21 september klockan Information om demenssjukdomar Demenssjuksköterska Susanne Lundin kommer till anhörigcenter och pratar/föreläser om demens. Vi bjuder på fika. Föranmälan! Tisdag 27 september klockan Tema café dagomsorg Camilla och Maria berättar hur en dag kan se ut och hur man går tillväga för att få en plats på Dagomsorg. Tisdag 4 oktober Torsdag 6 oktober Anhörigveckan Se separat inbjudan!

5 Tisdag 11 oktober klockan Information om demenssjukdomar-kväll Demenssjuksköterska Susanne Lundin kommer till anhörigcenter och pratar/föreläser om demens. Vi bjuder på fika. Föranmälan! Tisdag 18 oktober klockan Tema café- Ideverkstan Christina och Helena berättar om hur de vägleder och inspirerar omsorgspersonal genom stöd, tips och idéer i det sociala innehållet och aktiviteter för de äldre. Du får också prova på en skapande aktivitet i en "workshop". Onsdag 19 oktober klockan Information om olika Insatser Biståndshandläggare svarar på frågor om vilka insatser man kan få från kommunen, och hur man går tillväga. Vi bjuder på fika. Föranmälan! Tisdag 8 november klockan Tema-café Träffpunker Personal från en av våra träffpunkter kommer och informerar om aktiviteter som erbjuds. Finns även möjlighet att prova på! Tisdag 6 december Klockan Jul café! Vi bjuder på kaffe med dopp, julgodis och underhållning. Café-öppet på anhörigcenter alla tisdagar ! Välkommen på en pratstund och en kopp kaffe.

6 Ljusrum Från september till april när dagsljuset minskar kan ljusrummet göra dig piggare. Rummet har ljusa väggar, golv, tak och möbler. Läsljuset är fantastiskt så varför inte passa på att utnyttja tiden i ljusrummet att sjunka in i en bra bok. Fyra personer kan sitta i ljusrummet samtidigt. Hel- eller halvkroppsmassage Du kan få massage i vår Syogra massagesäng med infraröd värme. Sängen har inbyggda jaderullar som långsamt masserar upp och ner längs med hela baksidan samtidigt som de alstrar värme och ger en varm känsla i kroppen Kostnadsfritt! Ljusrum Klassisk och Taktik massage Från september till april när dagsljuset minskar kan ljusrummet göra dig piggare. Rummet har ljusa väggar, golv, tak och möbler. Läsljuset är fantastiskt så varför inte passa på att utnyttja tiden i ljusrummet Det finns att sjunka möjlighet in i en bra att bok. boka Fyra massage personer kan på sitta Anhörigcenter, i ljusrummet samtidigt. som utförs av massör. Hel- eller halvkroppsmassage Slå en signal så berättar vi vilka tider som finns. Du kan få massage i vår Syogra massagesäng med infraröd värme. Sängen har inbyggda jaderullar som långsamt masserar upp och ner längs med hela baksidan samtidigt som de alstrar värme och ger en varm känsla i kroppen. Max 1 behandling p/p. Kostnadsfritt! Foto: Katarina Strandberg

7 Välkommen till träffpunkterna Träffpunkterna erbjuder social samvaro och deltagande i aktiviteter för alla kommuninvånare över 65 år. Du är alltid välkommen och behöver inte ha haft kontakt med kommunens vård och omsorg tidigare. Träffpunkter finns i Frillesås, Åsa, Fjärås, Gällinge, Kullavik, Onsala, Älvsåker samt flera i centrala Kungsbacka. Kontakta gärna den träffpunkt som finns i närheten där du bor om du vill veta mer eller besök vår webbsida för mer information. Det går även bra att kontakta koordinator, telefon: Här hittar du information om träffpunkternas aktiviteter

8 Anhörigcenter Du är välkommen att kontakta oss. Telefon: E-post: Besöksadress: Västergatan 23 Vård & Omsorg Kungsbacka kommun Kungsbacka