Vårdar eller stöttar du någon i din närhet?

Transkript

1 Vårdar eller stöttar du någon i din närhet? Anhörigcenters program september - december 2018

2 Lunds kommun Vård- och omsorgsförvaltningen Anhörigcenter Margaretavägen 2A Lund E-post. Telefon Du kan även läsa Anhörigcenters program på Lunds kommuns hemsida Besök gärna vår Facebooksida: anhorigcenterlund Foto framsida: Carina Röjsel Foto personal: Kenneth Rouna Formgivning: Ann-Helén Johansson

3 Detta program vänder sig till dig som vårdar, stöttar eller hjälper en närstående som är långvarigt sjuk, äldre eller har någon form av funktionsnedsättning. Du eller den du stödjer ska bo i Lunds kommun för att du som anhörig ska kunna delta. Carina Röjsel Kristina Fält Marie Olsson Zara Ottosson Välkomna till oss på Anhörigcenter!

4 Viktigt att veta Föranmälan krävs alltid på telefon eller på e-post Uppge telefon eller e-post så att vi kan nå dig och hur du är anhörig. Våra arrangemang är kostnadsfria. Sista anmälningsdag finns angivet under respektive programpunkt. Grupper startar vid minst fem deltagare. Etiska regler i våra grupper Tysthetslöfte, det vi talar om stannar i gruppen. Med respekt för varandra så delar vi på samtalsutrymmet. Vårdar du någon i det gemensamma hemmet och har svårt att komma ifrån? Ta då kontakt med biståndshandläggarna för mer information om hur du kan ansöka om avlösning för att kunna delta vid våra programpunkter. Telefon: Vill du veta mer? Vill din organisation, förening eller ditt företag att vi kommer och berättar vad vi gör? Varmt välkommen att höra av dig till oss!

5 Anhöriggrupp I en anhöriggrupp får du möjlighet att träffa andra i liknande situation. Dela erfarenheter, ge varandra råd, stöd och nya gemensamma kunskaper. För kontinuitet och trygghet i gruppen så bör du kunna närvara vid alla tillfällen. Begränsat antal platser. Det krävs föranmälan för att delta i en anhöriggrupp. Vi bjuder på fika. Demens Under hösten kommer vi att erbjuda två grupper för dig som vårdar, stöttar eller hjälper någon i din närhet som har en demensdiagnos. Här kommer du att få träffa olika föreläsare som ger dig kunskap om ämnet. Daggrupp - Demens i Veberöd Datum: 11/10, 18/10, 30/10, 8/11, 13/11, 22/11, 4/12 Klockan: Plats: Medborgarcenter i Veberöd Sista anmälningsdag: 3/10 Kvällsgrupp - Demens på Anhörigcenter Datum: 10/10, 17/10, 24/10, 31/10, 7/11, 21/11 Klockan: Plats: Anhörigcenter, Margaretavägen 2A, Lund Sista anmälningsdag: 3/10

6 När du inte längre är anhörig Detta är en avslutande anhöriggrupp på tre tillfällen, för dig som inte längre är anhörig. Gruppen vänder sig till dig som har varit i kontakt med Anhörigcenter under det senaste året. Här erbjuder vi dig möjlighet att samtala kring hur anhörigskapet har varit. Vi kommer även att titta på hur livet ser ut nu och blicka framåt. Hör av dig till oss vid intresse. Psykisk ohälsa Efter nyår 2019 kommer vi att erbjuda en grupp för dig som har en närstående med psykisk ohälsa. Anmäl ditt intresse på

7 Föreläsningar Här får du ny kunskap och information om olika intressanta ämnen. Du får även träffa oss som arbetar på Anhörigcenter och samtidigt finns det möjlighet att möta andra personer som befinner sig i en liknande situation som du. På föreläsningarna är det begränsat antal. Föredrag med work-shop Hur förhåller jag mig till någon som är långvarigt sjuk? Vilka känslor och tankar är vanliga? Hur hanterar jag dem? Vad gör jag? Gränssättning mm Ulf Kindberg, leg. psykolog och handledare föreläser. Datum: 19/9 Klockan: Plats: Anhörigcenter Sista anmälningsdag: 13/9

8 Att ta hand om sig själv när andra inte mår bra En föreläsning om medberoende med Ida Högström. Att vara anhörig till någon som är sjuk förändrar ofta relationen och livssituationen. Men vad händer med oss anhöriga och hur mår vi? Ökar risken för utmattning om vi som anhöriga överger oss själva och våra behov? Dessa frågor och många fler svarar Ida på genom att dela med sig av sina egna erfarenheter och den kunskap hon skaffat sig genom sitt arbete med Sveriges ledande podcast om medberoende - Medberondepodden. Ida Högström växte upp med en mamma som var alkoholist och psykiskt sjuk. Föreläsningen väcker känslor, är utbildande, ger insikt och inspirerar till utveckling. Datum: 11/10 Klockan: Plats: AF-borgen, Lund Sista anmälningsdag: 8/10

9 Temakväll i Dalby Föredrag om psykisk hälsa. Temakvällen är en samverkan mellan vårdcentral, skola, fritidsverksamhet, träffpunkt, Dalby församling och Anhörigcenter. Datum: 12/11 Klockan: Plats: Eginogården, Dalby Ingen föranmälan krävs. Autism, utvecklingsstörning och psykisk ohälsa Lena Nylander överläkare och specialist i allmänpsykiatri informerar om psykisk sjukdom/ohälsa hos vuxna med autism, med eller utan samtidig utvecklingsstörning. Lena har arbetat i många år även som forskare med autism respektive utvecklingsstörning inom vuxenpsykiatrin. Hon har en vuxen son med autism och utvecklingsstörning. Föreläsningen är i samverkan mellan Anhörigcenter och Stöd och aktivering för personer med funktionsnedsättning. Föreläsningen är även för dig som inte är anhörig. Datum: 14/11 Klockan: Plats: IOGT s lokaler, Bangatan 2 andra vån. i Lund Sista anmälningsdag: 6/11

10 Ett mirakel behöver ofta lite hjälp på traven! Kom och lyssna på Gunilla Lindorff, författare och föreläsare. Gunilla kommer att ta med oss på sin egen anhörigresa, den hon föddes in i med en gravt psykisk sjuk mor och där hon sedan som mamma till sin vuxna son får uppleva traumat när han drabbas av en stroke som 25-åring och livet vänds på ända. Under kvällen kommer det att finnas möjlighet att köpa Gunillas bok. Boken kostar 150 kronor. Datum: 5/12 Klockan: Plats: Anhörigcenter, Margaretavägen 2A, Lund Sista anmälningsdag: 30/11 Balansera mera Anhörigcenter kommer att finnas på Balansera Mera-mässan. Kom gärna och träffa oss! Datum: 2/10 Klockan: Plats: AF-borgen

11 Nationella anhörigdagen Vi kommer att finnas i vimlet på stan. Hoppas att vi ses! Datum: 6/10 Klockan: Plats: Centrala Lund Anhörigcenter på väg Är du nyfiken på vad vi kan göra för dig? Kom och träffa oss! Datum: 25/9 Klockan: Plats: Nöbbelövs centrum Datum: 25/9 Klockan: Plats: Nova Lund, köpcentrum Datum: 25/9 Klockan: Plats: Stångby bibliotek Datum: 2/11 Klockan: Plats: Genarp, utanför ICA och Konsum Datum: 2/11 Klockan: Plats: Veberöd, utanför Konsum och Medborgarcenter

12 Existentiell frukost Ett samtal om livet. Du väljer tema som intresserar dig. Höstens teman kommer att handla om de åtta punkter som WHO samlat under begreppet existentiell hälsa. Frukost till självkostnadspris. Träffpunkt Linero i samverkan med svenska kyrkan och Anhörigcenter. Vid frågor kontakta Maria Colberger, Datum: 5/9, 19/9, 3/10, 17/10, 31/10, 14/11, 28/11 och 12/12 Klockan: Plats: Träffpunkt Linero, Linero torg 22, Lund Mindfulness En metod för att hantera stress. Instruktör: Katarina Lundblad Datum: 25/10, Klockan: /11 Klockan: /11 Klockan: /12 Klockan: /12 Klockan: Sista träffen blir i januari, tiden meddelas senare. Plats: Hälsans hus vid Mårtenstorget i Lund

13 Boka tid för stödsamtal hos oss på Anhörigcenter Vi erbjuder även samtal på: Träffpunkt Genarp 23/10 klockan: och Boka tid för samtal senast fredagen före på: Medborgarcenter i Veberöd 11/9 klockan: och /10 klockan: och /11 klockan: och Boka tid för samtal senast fredagen före på: Medborgarcenter i Dalby 6/9 klockan: och /11 klockan: och Boka tid för samtal senast fredagen före på: Biblioteket i Södra Sandby 4/9 kl och Boka tid för samtal senast fredagen före på: Stödsamtal kan även erbjudas kvällstid på Anhörigcenter för er som förvärvsarbetar under dagtid. klockan

14 Anhörigcenter Margaretavägen 2A Lund Entré på baksidan av huset Med buss Stadsbuss linje 3 från centrum i riktning mot Nöbbelöv. Hållplats Margaretavägen ligger utanför huset.

15 Egna anteckningar!

16 Anhöriga till personer som är långvarigt sjuka, äldre eller som har funktionsnedsättning Telefontid måndag-torsdag kl eller via e-post Anhöriga till personer med utvecklingsstörning eller autism Anhöriga till närstående med missbruk, psykisk ohälsa och övrig social problematik Telefontid måndag-fredag kl eller Mottagningsenheten/Socialförvaltningen Välkommen att kontakta oss!