Unionens Karriär & utvecklingstjänster Förbättra dina chanser på jobbet
Våra karriärtjänster passar inte en enda människa. De passar olika sorters människor.
Hur vill du jobba imorgon? Jobbar du med det du är bra på, eller jobbar du bara på? Det finns massor av små och stora saker att förändra i ditt yrkesliv som kan göra det lite enklare och roligare att gå till jobbet i framtiden. Vad som gör att man trivs med sitt jobb är väldigt individuellt. Någon föredrar många kollegor, högt tempo och roliga arbetsuppgifter. En annan värderar trygghet, möjligheter till vidareutbildning och friskvård på arbetsplatsen. Oavsett om du vill börja en helt ny karriär eller utvecklas i din nuvarande roll så kan Unionen hjälpa till på vägen. En kombination av alla smarta tjänster i Unionens medlemskap kan ge en knuff i rätt riktning, hjälpa dig att hitta rätt, ställa rätt krav och öka möjligheterna till en ny och bättre arbetssituation. Det gäller bara att ställa sig frågan vad du vill ändra på. Bara du vet hur du vill ha det imorgon, men vi kan hjälpa dig att nå dina mål. Varför karriärplanera? Att karriärplanera handlar om att skapa en bild av hur du vill utvecklas i ditt yrkesliv. Om du vet vad du vill och siktar mot kan du lättare undvika misstag och ha större chans att trivas på lång sikt. Det innebär inte att du låser dig vid ett mål tio år framåt i tiden och sedan enbart fokuserar på det, utan snarare att du hittar rätt riktning att utvecklas i. Genom att karriärplanera kan du uppnå en Klarare bild av framtiden Struktur för dina planer Ökad självinsikt som hjälper dig att göra aktiva val En ökad motivation att genomföra dina mål På följande två sidor har du möjlighet att reflektera över din situation och svara på viktiga frågor som hjälper dig framåt i din process. Vi har delat in karriärplaneringsprocessen i fem steg. Läs sedan vidare om hur Unionens olika verktyg kan hjälpa dig framåt i varje steg. Samtliga fem steg kan du som medlem också gå igenom i ett möte med någon av Unionens coacher (se sid 6). 3
Karriärprogrammet sätt ord på Vad vill du? Fundera över vad du trivs med och vad det är som driver dig i yrkeslivet. Ta hjälp av Karriärcoachen (sid 6). När trivs du som allra bäst i yrkeslivet? Vad kan du? Rätt kompetens är ett vasst arbets- och karriärredskap, och en riktig självförtroendestärkare. Ta hjälp av Kompetenskartan (sid 9) Vad har du lyckats med på jobbet? Vilken kompetens ligger bakom succén? Hinder och möjligheter? Identifiera vad som hindrar dig att nå dit du vill och se över möjligheterna att genomföra den förändring du önskar. Träffa en av Unionens coacher för att vrida och vända på dina utmaningar (sid 6). Vilka uppfattar du som dina största hinder för att göra den karriär du önskar? 4
dina tankar om framtiden Mål och handlingsplan Nu är det dags att konkretisera din handlingsplan genom att skriva ner dina mål och delmål inför framtiden. Få en bra struktur för att samla och skriva ner dina tankar genom att samtala med en av Unionens coacher (sid 6). Vad gör du om fem år? Vad gör du om tre år? Vad gör du om ett år? Att gå till handling Det sista steget handlar om att komma igång med din handlingsplan. Vad är det du ska göra? Hur ska du göra det? När ska det vara klart? Mål Hur? När?
Karriärcoachen på webben eller personligt möte Med hjälp av webbverktyget Karriärcoachen kan du ta reda på hur du bäst kan utvecklas i arbetslivet, vilken sorts verksamhet du har bäst förutsättningar att trivas i och vilka arbetsuppgifter som passar dig. Resultatet från Karriärcoachen presenteras i rapporter som du kan välja att antingen tolka själv, eller gå igenom tillsammans med en av Unionens coacher. Till en coach kan du ställa personliga frågor och bolla idéer rörande din utveckling. Din coach hjälper dig att komma fram till dina visioner, mål och önskningar i yrkeslivet. Naturligtvis sker samtalen med en coach under tystnadsplikt. Skicka ett mejl till coach@unionen.se för att boka en tid. 6
Karriärplanera på egen hand via e-post Med en e-postprenumeration av Karriärplanera på egen hand, kan du gå igenom alla stegen och få vägledning. Via e-post får du ett avsnitt i veckan under sju veckors tid som stöder dig i att metodiskt arbeta dig fram till ditt mål. Du får möjlighet att fundera på frågor som: Vad trivs jag med? Vad är jag bra på? Och Hur vill jag gå vidare? 7
Cv-guiden för träffsäkra ansökningshandlingar Alla som någon gång skrivit ett cv och ett ansökningsbrev, vet att det är allt annat än enkelt att fylla ett tomt dokument med sina positiva egenskaper och meriter. Cv-guiden hjälper dig att skapa riktigt bra ansökningshandlingar. Du får lära dig hur du lyckas lyfta just det som efterfrågas i annonsen och hur du bäst beskriver de färdigheter du fått i karriären och de du fått utanför yrkeslivet. Resultatet blir ett professionellt cv och ett säljande personligt brev. Du kan också få hjälp att granska dina ansökningshandlingar när de är klara och få reda på om något behöver förtydligas eller förändras. Skicka in dina ansökningshandlingar till cv@unionen.se så hjälper någon av våra cv-granskare dig. 8
Kompetenskartan Med hjälp av Kompetenskartan kan du göra en analys av vad du kan och vill på ett lekfullt och lättillgängligt sätt. Du sätter själv ord på hur din kompetens ser ut idag och vad du vill utveckla till imorgon. Vad är du bra på och vad skulle du önska att du kunde bättre? Skapa samtidigt en handlingsplan för att nå dina mål. Kompetenskartan hittar du på unionen.se. 9
Cv-banken och personlig rekryteringsrådgivning För att ytterligare öka dina möjligheter att få det jobb du drömmer om kan du vara med i vår cv-bank. Genom att registrera dig och lägga upp ditt cv kan rekryterings- och bemanningsföretag över hela landet hitta dig när de söker kandidater till lediga jobb eller uppdrag. Du kan självklart när som helst gå in och uppdatera dina uppgifter. Du som har lagt in ditt cv i Cv-banken har också möjlighet att ta hjälp av en professionell rekryterare inom din bransch. Genom telefonrådgivning under 20 minuter kan du till exempel få veta mer om vilka jobb du kan söka med just din kompetens och dina erfarenheter. Men också vilka nya kompetenser och erfarenheter du behöver skaffa dig för att nå dit du vill. Cv-banken och Unionens rekryteringsrådgivning hittar du på unionen.se 10
Intervjuguiden Tycker du att det är nervöst att gå på anställningsintervju är du långt ifrån ensam. Det är ju då det gäller och arbetsgivaren ska avgöra om du är rätt för jobbet. Påminn dig om att det är mycket positivt att bli kallad, det betyder att du uppfyller de formella kvalifikationerna och att dina ansökningshandlingar faktiskt fungerar! Och glöm inte att intervjun också är ett tillfälle för dig att ställa frågor och få en bild av arbetsplatsen och det jobb du söker. Att man ska vara väl förberedd på en anställningsintervju vet väl de flesta. I vår Intervjuguide får du chansen att öva dig genom att gå på tre olika anställningsintervjuer. Du får feedback direkt på dina svar och dessutom en mängd smarta tips på saker du bör tänka på för att öka dina chanser att lyckas. På unionen.se hittar du Intervjuguiden. 11
Utvecklingssamtal Utvecklingssamtalet är ett regelbundet återkommande samtal mellan dig och din chef där ni diskuterar din och företagets situation. När det fungerar som bäst är tanken att det ska utveckla både dig som medarbetare och organisationen som helhet. Både dina och företagets behov ska med andra ord styra vilken typ av utveckling du bör ha. Men alltför ofta blir utvecklingssamtalen inte fullt så genomtänkta som de borde och i värsta fall blir de inte av alls. Hos oss kan du få hjälp med att förbereda dig inför ditt utvecklingssamtal, så att du får ut det mesta möjliga av det och på ett konstruktivt sätt kan ta upp det som är viktigt för dig. Vi hjälper även chefer med att genomföra ett bra utvecklingssamtal. På unionen.se hittar du en mängd information och checklistor. Där kan du också beställa eller ladda ner Unionens broschyr om utvecklingssamtalet. 12
Plugga med studiestöd Det är inte bara roligt och stimulerande att utbilda sig det leder ofta till högre lön, starkare position på arbetsmarknaden och ökad trygghet. Med Unionens studiestöd kan vi ersätta delar av dina litteratur- eller materialkostnader med upp till 3 100 kronor per termin och totalt 12 400 kronor. Även kursavgiften kan vi betala. Du kan få ersättning oavsett om du pluggar på heltid eller kompetensutvecklar dig vid sidan av jobbet. Till och med vid utlandsstudier kan du få ersättning. Läs mer på unionen.se/studiestod. Har du frågor om studiestödet kan du skicka e-post till studiestiftelsen@unionen.se 13
Handbok i att söka jobb På unionen.se kan du beställa eller ladda ner Unionens handbok i att söka jobb. Där får du en mängd handfasta tips och råd om vad du ska tänka på, och hur du ska gå till väga när du söker jobb. Finns kollektivavtal? Kontakta Unionen Direkt 0770-870 870 och fråga om det finns kollektivavtal och en klubb som du kan kontakta på nya arbetsplatsen. Avtalsgranskning Låt oss ta en titt på ditt anställningsavtal innan du skriver på. Vi hjälper dig reda ut oklarheter kring villkor, provanställning och förmåner. Kontakta ditt regionkontor. Starta eget? Unionen erbjuder dig som egenföretagare en mängd stöd och hjälp i din företagarroll. Läs mer på unionen.se/egenföretagare Seminarier Vi anordnar seminarier om karriär och utveckling. Håll utkik på din regions sida och i kalendariet på unionen.se. Läs mer om Unionens karriär- och utvecklingstjänster på unionen.se/karriar 14
Din inkomst före skatt Förbundsavgift 0 12 000 50 kr 12 001 15 000 100 kr 15 001 19 000 150 kr 19 001 225 kr Namn Personnummer E-postadress telefon Arbetsgivare, fullständigt namn Arbetsplatsadress Postnr Ort Månadslön, före skatt Beskrivning av mina arbetsuppgifter och ansvar 0 12.000 kr 12.001 15.000 kr 15.001 18.700 kr 18.701 19.000 kr 19.001 60.000 kr 60.001 kr
Unionen Direkt 0770-870 870 Vi svarar på alla dina frågor om arbetslivet mån-fre 08.15-17.00 bli medlem 0771-743 743 Inkomstförsäkring 0771-27 28 00 Unionens A-KASSA 0770-77 77 88 Unionen nära dig Bergslagen 019-17 46 00 Dalarna 0243-21 35 50 Gävleborg 026-64 76 00 Göteborg 031-701 28 00 Mellannorrland 060-55 31 00 Mälardalen 021-40 48 00 Norrbotten 0920-23 35 00 SjuHall 033-20 86 00 Sk araborg/väst Skövde 0500-45 84 70 Trollhättan 0520-49 41 60 Småland 0771-31 31 00 Jönköping, Kalmar, Oskarshamn, Växjö Stockholm 08-504 161 00 Sydost 0454-30 34 00 Sydväst 040-670 22 00 Malmö, Helsingborg Uppland 018-18 39 00 Värmland 054-13 70 00 Västerbotten Skellefteå 0910-43 88 40 Umeå 090-71 76 40 Öst Linköping 013-24 75 00 Norrköping 011-19 43 00 Östra Sörmland /Gotland Södertälje 08-504 164 00 Visby 0498-28 87 80 Tnr: 1659:1 Upplaga: 40 000 ex Foto: Alex Giacomini och Unionen Tryck: Dec 2011