Koffeinfritt alternativ till vanligt kaffe

Relevanta dokument
Mat och prestation. Jenny Möller. Tel: E-post: Hemsida: - Besöksadress: Farledsgatan 5

Äkta smakupplevelser!

Eko-mellis från kungen av ekologiskt! Perfekt till alla sugna barn!

14 enkla Smoothierecept

Mat och Prestation. Jenny Möller. Tel: E-post: Hemsida: -Besöksadress: Farledsgatan 5

Smoothie på blåbär, banan och kokos

Ingredienser TIPS: DRYCKER Amaretto Ischokladshake. 3 min

Mellanmålsmeny kcal och 5 gram protein. Berikad filmjölk Kcal: 253 Protein: 6,5 gram. Bröd med hummus och ayran Kcal: 261 Protein: 9 gram

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ

Krämig chokladkaka med en rik smak av choklad. Fri från mejerier, raffinerat socker och gluten.

Våffelform. Silikon. Oumbärliga produkter för tillagning av våfflor:

Bra recept Folkhälsoenheten, Örebro läns Idrottsförbund 2011

Chokladfondant med Amarulakola

Matinspiration & Recept från Coop. Lättlagade. på mer än ett sätt! Smarta mellanmål för både stora och små.

Feriepraktik Bakelser

Recept med Canderel Green

LUGNETS FÖRSKOLA LUGNETS FÖRSKOLA

Glutenfri kladdkaka med dulce de leche

UTAN SOCKER, GLUTEN & MJÖLK

Enkla recept med NutriniKid Multi Fibre

Ingredienser TIPS: DRYCKER Amaretto Ischokladshake. 3 min

Bra recept Folkhälsoenheten, Örebro läns Idrottsförbund 2011

GODA OCH ENKLA RECEPT MED ELEMENTAL 028 EXTRA

FÖRSLAG FRUKOST, MELLANMÅL OCH KVÄLLSMÅL

Sju kakor från långpannan Enkelt bak med kakor från långpannan. Här finns sju favoriter.

Äkta smakupplevelser!

PASTASALLAD. 1 portion: 40 g okokt fullkornspasta 30 g röd paprika 30 g gul paprika 80 g tomat 30 g rödlök 70 g gurka 60 g keso

Grötrecept. Havregrynsgröt. Ingredienser 1 port 10 port Havregryn 1 dl 10 dl Vatten 2 dl 2 liter Salt 1 krm 2 tsk

Recept på kesellasås. Min favorit kommer från ICA, lättkvarg 0,1%. Näringsvärde ICA Lättkvarg 0,1% (per burk 250 g)

Mat och prestation! Jenny Möller. Tel: E-post: Hemsida: -Besöksadress: Farledsgatan 5

Frukostar och Smoothies. Under 101 kalorier

Ingredienser TIPS: BAKVERK/SÖTSAKER Energikaka. 70 min

Våra godaste desserter

Får vi presentera vår nya hemsida Det här är en receptsamling för dig som lagar mat till våra äldre.

Recept Produktinformation

Bevara Fredagsmyset. Hälsa i Harmoni Receptbok

Fleximenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.

Gott till diabetiker

Ingredienser. Gör så här (BananChoklad) Mixa bananen, citronjuicen och sockret. Blanda i Kesellan, Fresubin DRINK Choklad och chokladpulvret.

Carina och Ulrika Brydlings recept med GoGreens svenskodlade bönor

Resource 2.0+fibre RECEPTFOLDER

BAKNING ÄTBAR SLIME INGREDIENSER INSTRUKTIONER

1 portion Saltå Havregryn... 1 dl Vatten... 2,25 dl Salt. Koka upp havregryn och vatten, låt småputtra i 3-5 minuter. Smaka av med salt.

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ

Januari 2015 byter NutriniKid namn till Fortini. Enkla recept och inspiration med

Rune Larssons energikaka

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ

Lyxa till din Fairtrade fika med dessa recept på fikabröd, kakor och kaffe- och tedrinkar som alla innehåller Fairtrade-märkta ingredienser.

Omfamna höstmörkret med varm choklad, sötsyrlig curd och frasiga våfflor. Pressmeddelande Oktober 2018

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ

Höstgourmet 25 november 2017

OBS! Mellanmålen är inte provlagade, därför kan recepten behöva justeras för att smak, konsistens och portionsstorlek ska bli bra.

Inspirationshäfte för mat, klimat & en hållbar livsstil

Mellanmål & Dekoration Kurs och inspiration i mellanmål för förskolor och grundskolor

Kocka på svenska. smoothies, kakor, choklad och mellanmål...

Recept för bakning till Björnö 2014

Gott & lättlagat. Blädderex. saltå kvarn AB I Järna I Tel

Vegomenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.

Glögg med incabär Testa att enkelt göra en egen glögg, Superfruits mustiga glögg är kryddad med bland annat incabär och cacao nibs. ca.

Vi skänker vinsten till SOS-barnbyar!

FOODNOTES. tävling 2018

LANDSBYGDSENHETEN. Det goda kaffebrödet. 18 och 25 november Receptsamling. Recept: Birgitta Rasmusson

Inspireras av superfoods och rawfoodrecept på smoothies, bakverk, bröd och glass m.m. Recept. & Produktguide. No3

Frukost och mellanmål

v.50 HILDING TIPSAR JULSPECIAL

MiniMax RECEPTSAMLING

Födelsedagsmeny med tre festliga rätter. Linnéa har skapat en trerättersmeny för alla stunder då något eller någon finns att fira.

Resource 2.0+fibre RECEPTFOLDER

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ

Lite information om praliner. ite information om praliner

Förslag på frukost, mellanmål och kvällsmål

Fyll på din energi med Raw Food

Mumsiga. mellanmål. som mättar små magar

Kejsarinna sufflé med söt färskost

Quiche Lorraine. Näringsinformation Per portion: 810 kcal 30 g protein

LÄR DIG GÖRA. Nyttigt Julgodis. Goda sötsaker fria från gluten & vitt socker. Angelas Heaven

Tsatsiki (4 portioner) 1 gurka 1 tsk salt 2 dl turkisk yoghurt 2 vitlöksklyftor 2 krm svartpeppar. Grekisk sallad (4 portioner)

MiniMax. receptsamling NOURISHING PERSONAL HEALTH

ENKLA SMÅRÄTTER MED. varg SOM BAS

Recept för bakning till Björnö / JUNI

MUMSIGA MELLANMÅL FÖR MURRIGA HÖSTDAGAR

mina intressen:... mina favoriträtter:... JAG ÄR EN SOM... (SÄTT ETT KRYSS FÖR JA ELLER NEJ)

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ

Inskrivna bak-recept

Desserter. allt under 101 kalorier


en liten receptsamling för bagarfolk. Sammanställd av Vaste Winsth

Enkla recept med Neocate Active

Tobias Christensson, Nutritionsrådgivare

Smaksätt påsken med Muscovadorörsocker! 8 söta påskrecept med exotiskt socker och sirap från Mauritius.

Avrunda påskfesten med smakrika godsaker

Upptäck möjligheterna med KVARG 9,2%

TREVLIG LUCIA! 00 /st 3 FÖR 65. /kg. Veckans klipp! 5. I butikens manuella köttdisk NÖTFÄRS. Nygräddat i butik! BENFRI KARRÉ Sverige

SMOOTHIES receptbok

Äkta smakupplevelser!

Sju iskalla sommardesserter

Så bakar du trendiga cupcakes

Sweet dreams. Åsa Swanberg. Malou Holm. Wolƒgang Kleinschmidt. Matilda Boström. recept och bakning

Mördeg. 100 g Strösocker. 100 g Smör g Vetemjöl. 600 g Ägg. Kör ihop socker, smör och ägg. Tillsätt mjölet och sätt degen på kyl.

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ

Transkript:

Koffeinfritt alternativ till vanligt kaffe

Närhelst på dagen! Bambu Instant koffeinfri 100% ekologisk 100% naturlig mycket lågt glutenhåll (<100 mg/kg) inga färgämnen inga konstgjorda smakämnen Förslag på tillredning Blanda en tesked Bambu Instant med varmt eller kallt vatten. Bambu blir god också om du ersätter vattnet med mjölk.* Under sommaren kan även isbitar tillsättas för en ännu mer uppfriskande dryck. A.Vogel Bambu Instant är grunden för en god varm eller kall dryck närhelst på dagen. Till och med innan läggdags! Drycken lämpar sig alldeles utmärkt för hela familjen! Men Bambu är så mycket mer än bara en god dryck. Den har en subtil smak av bittersöt och krämig cikoria, spannmål,** ekollon och soltorkade, turkiska fikon. Tack vare dess bitterämnen, fibrer, mineraler och garvämnen är Bambu både nyttig och god och bidrar till det dagliga välbefinnandet. Bambu lämpar sig även utmärkt som ingrediens i smoothies, mousse, bakverk eller tryffel. *går även bra med laktosfri eller annat mjölkalternativ **mycket lågt glutenhåll (<100 mg/kg) pga att groddat spannmål används

Cikoria Bitter men med en trevlig eftersmak av karamell. Cikoriabusken blir upp till 1,5 m hög och blommar med ljusblå blommor. De tjocka rötterna torkas, rostas och males sedan. Denna process ger cikorian dess typiska bittra och karamellaktiga smak vilket gör den till ett utmärkt alternativ till kaffe. Kvalitet som smakar! Vete och korn* Vete och korn är fulla av mineraler såsom kiselsyra. Vetet och kornet fuktas för att det ska börja gro. Genom denna process uppstår naturliga enzymer som omvandlar stärkelse till socker. Detta ger den fina, söta smakan. Fikon Soltorkade turkiska fikon är rika på fibrer och enzymer. Det ger Bambu en fruktig prägel och en unik karaktär. Ekollon Ekollon innehåller viktiga tanniner. De mogna frukterna skalas, krossas och rostas lätt. Ekollon är naturligt mycket bittra men rostningen mildrar smaken. *mycket lågt glutenhåll (<100 mg/kg) pga att groddat spannmål används

Bambu Macchiato Ingredienser till ett stort glas (ca 3 dl) 1,5 dl mjölk* 1 tsk Bambu Instant 0,5 dl kokande vatten valfritt: kakaopulver, råsocker Extra: mjölkskummare eller visp 1. Värm upp mjölken (till ungefär 60 C) utan att den kokar och skumma den med mjölkskummare eller visp och häll den i ett högt glas. 2. Lös upp Bambu Instant i en kopp med varmt vatten och häll försiktigt - och i mitten - i det höga glaset med mjölkskummet, för att skapa det typiska skiktet. 3. Strö lite kakaopulver över som garnering och servera med råsocker. *går även bra med laktosfri eller annat mjölkalternativ

Kokos-Bambu Smoothie Ingredienser till två stora glas (2 x 3 dl) 1 avokado, hackad 1 mogen banan, skivad 2,5 dl kokosmjölk 1,5 dl osötad mandelmjölk 2 msk Bambu Instant 0,5 dl vatten 2 msk honung Extra: stavmixer eller blender 1. Mixa banan, avokado, mandel- och kokosmjölk i en blender eller med stavmixer tills blandningen blir slät. 2. Lös upp Bambu Instant i en kopp med vatten och tillsätt till fruktblandningen. 3. Smaka av med honung.

Bambu Banankaka Ingredienser till ca 10 bitar 180 g mandelmjöl 5 msk Bambu Instant 2 msk linfrö, finmalda 0,5 tsk bakpulver nypa salt 1 tsk kanel 15 dadlar, urkärnade 1 mogen banan 5 msk extra virgin kokosolja 2 tsk vaniljextrakt 1 ägg 1 handfull grovt hackade valnötter Extra: långpanna, ungefär 22 x 22 cm 1. Sätt ugnen på 175 C. 2. Blanda ihop mandelmjöl, Bambu Instant, linfrön, bakpulver, salt och kanel i en stor skål. 3. Mixa dadlar och banan i en blender eller med stavmixer. 4. Smält kokosolja i en kastrull på svag värme. Blanda den med dadel- och bananmixen, tillsätt vaniljextrakt och ägg. Rör ihop till en slät smet. 5. Häll smeten över de torra ingredienser och rör försiktigt ihop dem. Tillsätt de hackade valnötterna. 6. Smörj långpannan med kokosolja och häll i smeten. 7. Grädda i ugnen i ungefär 25 minuter. Tips Servera gärna med kokosgrädde eller glass. Garnera med hallon eller annan frukt.

Banan-Bambu Smoothie Ingredienser till två stora glas (2 x 3 dl) 2 mogna bananer, skalade och skurna i stora bitar 4 dl kall mjölk* 2 msk Bambu Instant honung eller råsocker efter smak Extra: stavmixer eller blender 1. Blanda alla ingredienserna väl i en blender till en slät dryck. 2. Häll drycken i ett glas och servera direkt. Trä några bananskivor på ett spett och placera ovanpå glaset. Tips *går även bra med laktosfri eller annat mjölkalternativ

Bambuccino Ingredienser till en stor kopp (ca 2 dl) 1,5 dl mjölk* 1 msk Bambu Instant 0,5 msk kakaopulver 0,5 msk råsocker 0,5 dl varmt vatten Extra: mjölkskummare eller visp 1. Värm upp mjölk till ungefär 60 C och skumma den med mjölkskummare eller visp tills den är halvflytande eller krämig. 2. Häll Bambu Instant, kakaopulver och råsocker i en kopp och tillsätt varmt vatten. 3. Tillsätt mjölkskummet. *går även bra med laktosfri eller annat mjölkalternativ

Bambu Kokostryfflar 1. Smält kokosolja i en kastrull på svag värme. Tillsätt den finrivna chokladen. 2. Värm upp kokosmjölk tillsammans med Bambu Instant i en kastrull utan att låta den koka. 3. Rör ihop kokosolja/choklad-blandningen med kokosmjölk/bambu Instant-blandningen till en smet och tillsätt vaniljextrakt. 4. Häll blandningen i en behållare med lock och ställ i kylen i minst 4 timmar. 5. Ta en tesked som hjälp och forma sedan med händerna små bollar av blandningen. 6. Rulla hälften av bollarna i Bambu Instant och andra hälften i riven kokos. Ingredienser till ca 30 tryfflar 3 msk extra virgin kokosolja 280 g mörk choklad (minst 70% kakao), finriven 2,5 dl kokosmjölk 20 g Bambu Instant 2 tsk vaniljextrakt 60 g riven kokos Extra: 0,5 till 1 tsk chilipulver, kanel, kardemumma, apelsineller citronskal, osv.

Bambu Coco-Choco Ingredienser till en kopp 1,25 dl mjölk* 1,25 dl kokosmjölk 1 msk kakaopulver 1 msk Bambu Instant honung efter smak 1. Värm upp mjölk och kokosmjölk i samma kastrull utan att de kokar. 2. Medan mjölken värms upp, tillsätt kakaopulver och Bambu Instant och blanda så du får en chokladdryck. 3. Häll den heta drycken i en kopp och tillsätt honung efter smak. Tillsätt lite chilipulver för en chokladdryck med lite extra sting. Tips *går även bra med laktosfri eller annat mjölkalternativ

Upptäck varumärket För schweizaren Alfred Vogel (1902-1996), mannen bakom varumärket A.Vogel, var ett liv i harmoni med och med respekt för naturen grunden för ett hälsosamt levnadssätt. En balanserad livsstil, en nyttig kost och naturliga, läkande preparat spelar en nyckelroll i att bevara och återfå sin hälsa. Vår nuvarande verksamhet, växtbaserade läkemedel och hälsokost, är baserade på Alfred Vogels grundprinciper: hälsa kräver ett holistiskt synsätt. Detta innebär bland annant certifierade ekologiska råvaror och hållbar användning av naturens resurser. Redan i början av sin karriär beredde Alfred Vogel sina preparat av nyplockade växter. Den extra ansträngning det innebär att använda färska råvaror är det som fortfarande skiljer A.Vogel från dagens konkurrenter. Bambu är det äldsta av A.Vogels livsmedel, och fanns att köpa redan 1923 i Alfred Vogels hälsobutik i Basel, som en nyttig dryck för hela familjen. När pulverformen utvecklades 1960 gav Alfred Vogel produkten namnet Bambu: «Det är en påminnelse om ett av de mest intressanta kaffehusen i Guatemala, som hade just detta namn.»

Fler recept? Besök www.avogel.se Vi är nyfikna! Hur använder du Bambu? Dela gärna dina tips! info@bioforce.se