Välkommen till Osteopat Akuten!

Relevanta dokument
G-kraft - Din väg till ett mer balanserat liv!

Massage för. d e l k u r s r y g g oc h n a c k e

UTBILDNINGAR & KURSER PÅ DISTANS. Öronakupunktur Akupressur Medicinsk mobiliseringsterapeut Massageterapeut Grundkurs i Massage Friskvårdsmassör

Osteopaten. hittar orsaken till besvären

UTBILDNINGAR & KURSER PÅ DISTANS. Öronakupunktur Akupressur Medicinsk mobiliseringsterapeut Massageterapeut Idrottsmassör Massage Kinesiotaping

Krånglar kroppen? Från början till fortsättning

J Z AKUPUNKTUR-TERAPI

Välkommen till JZ Akupunktur-Terapi

Pain Relief Experts. Dr. Michael Ho. Bruksanvisning

Avancerad massageteknologi sedan 1969

Diclofenac T ratiopharm

Sittande Massage. Enkla övningar för en stunds avslappning

Vanliga symtom eller sjukdomsbilder

Krånglar kroppen? Från början till fortsättning

Apotekets råd om. Värk i nacke och rygg

Massagehäfte. Att tänka på. Referenser:

Musiker rekommenderar Fuji Cyber Relax

O M H AT H A Y O G A

Friskvårdsmassör. Hösten 2019 och vår/höst Finns i Linköping och Malmö

PRAKTISK INFO. Yoga kan lära dig bli mer medveten om nuet, ge dig mer glädje samt inre lugn och frid.

Patientinformation Patientinformation. Ibuprofen ratiopharm

Friskvårdsmassör. Förlagd till Malmö. Hösten 2018

Manual FUJI Cyber Relax

Ibuprofen ratiopharm. Vid behandling av tillfällig smärta, inflammation och feber

Vi är skapta för att röra på oss, men för att inte rörelseförmågan ska försämras måste vi hålla leder och muskler i trim.

I N F O R MATI O N F R ÅN D I N AR B ETSTE R AP E UT. Till dig som besväras av lateral epikondylit - tennisarmbåge

Vad är det för skillnad? Sjukgymnasten Kiropraktorn Naprapaten

Friskonomen Glenn Ljunggren rekommenderar

Andning. Hur svårt kan det vara?

MANUAL BORDSMASSAGESET. Tarsus - Myrängsvägen Örnsköldsvik SWEDEN - Tel Uppdaterad

Träningsguide för dig som är gravid

Långvarig smärta en osynlig folksjukdom Grönvallsalen

Övningsguide. Korrekt och felaktigt sätt att sitta.

Friskvårdsmassör. Våren 2019

Kroppen och hälsan efter graviditet - Hur kan jag hålla mig fysiskt aktiv och må bra? Anna Orwallius leg.sjukgymnast

Friskvårdsmassör. Våren Finns i Linköping och Malmö

Idrottsmedicin och träning. Våren 2013

WABE RUNNING 10 DAGARS UTMANING

Utbildningar i Ming metoden och taktil beröring.

CORE 7 MEDICINSK YOGA FÖR DIN NEDRE TRIANGEL

Behandlingsriktlinjer WAD, landstinget i Jönköpings län, maj Bilaga 1

Copyright 2007 Team Lars Massage

ERGONOMI. Rätt rörelser och belastning Ombordservice

Benefit Sports

UPPVÄRMNINGSSTRETCH I DET HÄR KAPITLET FINNS DET 14 UPPVÄRMNINGSÖVNINGAR: Stående sidoböj (se sidan 22) Armsväng (se sidan 23)

MEDICINSK YOGA FÖR DIN NEDRE TRIANGEL

Vad är ergonomi? Läran om anpassning av arbete och miljö till människans behov och förutsättningar

Underbara Du! Det bästa som hänt dig är -DU, visste du det?

CORE 1 MEDICINSK YOGA FÖR DIN NEDRE TRIANGEL

Att förebygga motionsskador

Information från Danderyds sjukhus. Till dig som har brutit handleden och behandlas med gips

Information om. långvarig smärta. projektet långvarig smärta division primärvård Version:

att andas lite fel under en längre period kan framkalla likartade symptom som vid hyperventilering,

En genväg till djup avslappning och meditation. Floating.

FÖRSTÅ FÖRLOSSNINGSSMÄRTAN OCH HANTERA DEN MED ANDNING & MASSAGE. Foto: Laura Johansson

Behandling av nociceptiv muskuloskeletal smärta. Bild 2

Ergonomi bedömningsexempel

John Åström Dipl. Energicoach ,

ERGONOMI. Ergonomi = läran om anpassning av arbete/miljö till människans behov och förutsättningar

Holistisk YogaTerapi i samband med bipolär sjukdom, depression, ångest och liknande, enligt Ulrica Gulz

Friskvårdsmassör. med inriktning mot idrottsmedicin och träning. Hösten 2015

Styrketräning åk 8 KUNSKAPSKRAV: DU SKALL KUNNA REDOGÖRA FÖR HUR OLIKA FAKTORER PÅVERKAR DIN FYSISKA OCH PSYKISKA HÄLSA.

Friskvårdsmassör. med inriktning mot idrottsmedicin och träning. Våren 2015

Linda Klein. Diplomerad och Auktoriserad Hudterapeut, Spa-terapeut och Makeup-Artist. Ansiktsbehandlingar

KURS 1 SHRI YOGA MJUK & RESTORATIVE Måndagar Kursen pågår v tillfällen

viktigt att ta reda på vilken sorts huvudvärk du har för att kunna behandla den rätt.

vardagslyx med massage- och kurbehandling

Text: Anna Wänerhag leg. sjukgymnast, cert idrottssjukgymnast, spec. i ortopedisk medicin, medlem i SKF:s medicinska kommitté

Styrka och rörlighet grunden för ökad livskvalitet

TÖI ROLLSPEL B Sidan 1 av 5 Sjukvårdstolkning

O RTO P E D I S K A K LI N I K E N HÄS S LE H O LM - K R I STIAN STAD. Till dig som brutit handleden och behandlas med gips

Rehabiliteringsgarantin

Klassisk Djupgående cirkulationsmassage allmänt kallad BINDVÄVSMASSAGE och Neuralterapi

Actifys massagebollar. Instruktioner och guide

Totalkropp tel: Ingenjörsvägen 34, Liljeholmen, Stockholm

Information om. långvarig smärta. projektet långvarig smärta division primärvård 2006

Bli populär bland vännerna. Utbilda dig inom friskvård!

Coaching Stresshantering Presentationsteknik. Vidareutbildningar för Personliga tränare och Massageterapeuter

4 2 GRAVIDISCHIAS PIRIFORMISSYNDROM

Rörelseträning. Mmm... vid överbelastning i käksystemet Fria rörelser

Cecilia Östman. mood sense beauty HUDVÅRDSSTUDIO HELSINGBORG. sinnesstämning känsla skönhet

Prislista Elevbehandlingar 2015

Tack för att ni har valt Cyber Relax massagestol AS 888.

Behandlingar. Våra övernattande gäster och paketbokningar erhåller 15% rabatt på samtliga behandlingar.

Känner du dig sliten i kropp och själ? Det finns en enkel lösning!

ÖSTERMALMS HUDVÅRDSKLINIK. Meny. Tidsbokning:

Rygg- och nackmassage

RYGG BOKEN. En bok till dig som har ont i ryggen BASERAD PÅ DE SENASTE MEDICINSKA RÖNEN OM RYGGBESVÄR

BASAL UTREDNING. INKONTINENS Blås- och tarmfunktionsstörning. Blanketter och instruktioner. Centrum Läkemedelsnära produkter/inkontinens

Riktlinjer för vård i livets slut

Kvinna 39 år. Kvinna 66 år. Jag är gravid, nu i vecka 25. Från vecka 14 har jag haft ont i bäcken och rygg. Jag gick till. Vad tycker patienterna?

Den internationella smärtorganisationen IASP definierar den nociceptiva smärtan som:

WABE! UTMANING! OFFICE! 10!DAGARS! !!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Hur psykologi kan hjälpa vid långvarig smärta

Du är gjord för att röra på dig

Varför ska man stretcha? Råd vid genomförandet av stretchingen:

Actifys massagebollar. Instruktioner och guide

Behandlingsalternativ Specialistgruppen AB

Träna din rörlighet. Här är 10 övningar som mjukar upp din kropp, gör dig smidigare och ger en injektion till din övriga träning.

Gratis tejptips & VIP-rabatt

Transkript:

Välkommen till Osteopat Akuten! Osteopat Akuten ligger centralt i Kungälv och erbjuder osteopatiska och massageterapeutiska behandlingar. Osteopati bygger på att kroppen är en enhet och att alla delar hänger ihop och är beroende av varandra. Den manuella medicinens uppgift är att rätta till kroppens obalanser och skapa det bästa möjliga utgångsläget för hälsa och välmående. En massageterapeut arbetar med massage och ett flertal olika metoder/tekniker som alla syftar till att hjälpa kroppen att återställa spända och förkortade muskler till sitt normal läge. Varmt välkommen till Osteopat Akuten i Kungälv!

Osteopati Osteopati är en internationellt erkänd och etablerad form av manuell medicin där man använder händerna för diagnos och behandling. I stora delar av världen är osteopatin en del av primärvården. Osteopatutbildningen är en fyraårig heltidsutbildning på högskola och leder fram till en osteopatexamen (D.O. BSc.). Därefter finns möjlighet att specialisera sig, vilket innebär ytterligare två års studier på heltid vilket leder fram till en Master of Science (MSc.) inom det området. Än så länge kan man bara specialisera sig genom universitetsstudier utomlands. I osteopati ser man kroppen som en helhet och lägger stor vikt vid hur kroppens alla system samverkar. I behandling försöker man få kroppen att fungera så optimalt som möjligt för att underlätta läkning. Osteopater behandlar framförallt via det s.k neuro-muskulo-skeletala systemet (rörelseapparaten) och intresserar sig för hur detta system påverkar hälsan samt hur de inre organen påverkar och påverkas av detta system. Psykologiska och sociala faktorer är också en del i diagnosen. Viktiga principer i osteopati är att behandla hela personen, inte bara symtomen. Man lägger stor vikt vid sambandet mellan kroppens struktur och hur den fungerar samt att kroppen har självläkande mekanismer vilket utnyttjas i behandlingen. Osteopatisk behandling passar de flesta och kan bidra till att lindra besvär vid många olika åkommor. Osteopatisk behandling kan också fås förebyggande, det vill säga innan problemen uppstår. Osteopati vilar på fyra grundprinciper: Kroppen är en enhet. Den har en självläkande och självreglerande förmåga. Struktur och funktion är beroende av varandra. Rationell behandling baseras på dessa principer. Som osteopat behandlar man bland annat: huvudvärk, migrän nack- och axelspänningar ledskador, ledvärk mag- och tarmbesvär, matsmältningsbesvär andningsbesvär, astma ischias idrottsskador whiplash (pisksnärtsskada) tennisarmbåge, golfarmbåge, musarm bäckenproblem disk problem (diskbråck, buktande disk) nervinklämning med stickningar, domningar och huggande känsla

belastnings- och förslitningsskador stressrelaterade besvär sömnproblem akuta eller långvariga smärttillstånd Hur går det till? Som ny patient hos en osteopat får du avlägga en fullständig anamnes följt av en fysisk undersökning som innefattar medicinska, neurologiska, ortopediska och mekaniska tester. Med detta som underlag bestämmer sig osteopaten för hur han/hon vill behandla. Varje osteopatibehandling är individuell och specifik för varje patient. Inom osteopatin finns det många olika tekniker att välja mellan för att passa in på patientens behov. Exempel på några är: Manipulation Snabba, lätta och specifika rörelser som ska återställa normal rörelse i en led där rörelseförmågan är nedsatt. Tekniken används exempelvis vid behandling av rygg och nacke. Rörlighet ökas och smärta lindras. Artikulering / mobilisering En mer rytmisk teknik utan snabba rörelser. Syftet är att stretcha leder och ligament för att göra dem smidiga. Cirkulationen ökar i muskler, bindväv och lymfsystemet runt leden. Detta har en inflammationshämmande och smärtreducerande effekt. MET - Muscle Energy Technique Osteopaten placerar en eller flera leder i specifika positioner och patienten får hålla emot under tryck. Tekniken används för att förlänga och stärka muskler samt att öka ledens rörlighet. Visceral behandling Motverkar obalanser och nedsatt rörlighet mellan organ. Genom att öka organens rörlighet kan man också påverka nerverna och rörlighet i ryggraden, som i sin tur minskar eventuell smärta. Tekniken används ofta för att motverka matsmältningsproblem, förstoppning, diarré, inkontinens, menssmärtor, infertilitet och huvudvärk. BLT - Balance Ligamentous Tension Genom att varsamt placera en smärtande led i ett optimalt och balanserat läge kan man få kringliggande ligament och muskler att självmant slappna av. Därmed brukar smärtan avta och behandlingen återställer leden i dess optimala läge.

Strain- and counterstrain Genom att använda sig av tryck på olika punkter och placera en led i olika lägen och låta leden vara kvar i det läget där trycket gör minst ont under cirka 90 sekunder kan spända och onda muskler slappna av. Det som händer är att aktiviteten av felaktiga signaler från proprioceptorer (receptorer/mottagare) kring leden minskar, vilket leder till att smärtan avtar. Body Adjustment En undersökningsrutin och behandlingsform där man med rytmiskt roterade rörelser går igenom kroppens alla delar. Patientens hållning är ofta i fokus och behandlingen är mjuk och behaglig för att lugna spända områden. Förbättrad cirkulation och återställande av rörlighet är centrat. Massageterapi Massage Den Svenska klassiska massagen är världsberömd. Genom knådningar, glidningar och tryck löser massagen upp spänningar i hela kroppen och ger en behaglig och skön avslappning. Regelbunden massage håller borta trötthet och smärta i axlar, rygg och nacke. Du känner dig lugnare, mjukare och rörligare. Muskulering/Avancerad muskulering Många besvär i leder och muskler orsakas av strama och spända muskler. Muskulering är en behandlingsform där vi jobbar direkt på de muskler som är spända och hårda. Vi masserar och töjer ut musklerna med en speciell teknik. Förutom massage och muskeltöjningar kan även longering och triggerpunkter ingå i behandlingen. Du blir rörligare och känner dig mer avslappnad. Revolving En djupgående och skön massagemetod som påverkar den djupa muskulaturen, muskelhinnorna och andningen. Massageterapeutiskt behandling Massageterapeuten använder en eller flera av följande behandlingsmetoder och tekniker: Massage Muskulering Revolving Det gemensamma syfte med dessa behandlingsmetoder och tekniker är att lösa upp och motverka muskelspänningar. Behandlingen är helt anpassad till patientens besvär och kan därför variera kraftigt från patient till patient. Behandlingen kan antingen vara riktad mot att förebygga besvär eller att behandla direkta problem som tex. onda axlar, nackspärr, ryggskott, trötta

ryggar, ledbesvär, tennisarmbågar, huvudvärk m.m Priser privatpersoner* osteopatisk el. massageterapeutisk behandling massage i samband med behandling faktura presentkort (skickas mot faktura) 600 kr inkl. moms 300 kr inkl. moms 50 kr inkl. moms valfritt belopp företag (faktureras i efterskott) osteopatisk el. massageterapeutisk behandling massage i samband med behandling faktura presentkort (skickas mot faktura) 480 kr exkl. moms 240 kr exkl. moms 40 kr exkl. moms valfritt belopp *studenter med mecenat/csn kort samt sportlife-medlemmar erhåller 10% rabatt på behandlingar och produkter. Vid betalning med Friskvårdskuponger eller FriskvårdsChecken gäller ordinarie pris. Dessa kan inte användas vid betalning av presentkort eller produkter. Återbud lämnas senast 24 timmar före bokad tid. Tid avbokad senare debiteras med 300 kr inkl moms. Utebliven tid debiteras med hela behandlingskostnaden. Återbud kan lämnas dygnet runt på mail: info@osteopatakuten.se eller sms. Er avbokning bekräftas alltid om det kommit fram till oss. Under dagtid och kvällstid kan avbokning också ske på telefon: 0704-560729, övrig tid och vid ej svar går det bra att lämna meddelande på telefonsvarare. För att undvika kontanthantering så långt som möjligt är vi tacksamma för betalning med kort, men tar också emot kontant betalning.

Kontakt Osteopat Akuten Gymnasiegatan 2 442 34 Kungälv Osteopat Akuten Sportlife Rollsbovägen 25 442 40 Kungälv Tel. 0704-560729 mail: info@osteopatakuten.se Tel. 0704-560729 mail: info@osteopatakuten.se