G-kraft - Din väg till ett mer balanserat liv!

Transkript

1 G-kraft - Din väg till ett mer balanserat liv!

2 Traditionell kinesisk medicin kan hjälpa Traditionell kinesisk medicin kan behandla både akuta och kroniska sjukdomstillstånd. Inom den kinesiska medicinen är kropp och själ en enhet. Olika sjukdomar och symptom är uttryck för obalanser i kroppen. Därför strävar vi efter att behandla orsaken bakom problemet och inte bara symptomen. Målet är att återställa balansen i kropp och själ så att läkning kan ske. Vill du må bra eller ännu bättre? I vårt dagliga liv påverkas vi, både fysiskt och psykiskt av det som händer och sker. Alla intryck vi får, våra tankar och känslor, det vi äter och det vi gör- allt sätter spår inom oss och ibland rubbas balansen i vårt kroppssystem. Obalanserna kan yttra sig på många olika sätt, kanske som mag-tarmbesvär, sömnsvårigheter, smärta och värk av olika slag. Eller som stresskänslor och trötthet. Behandlingar enligt kinesisk medicin kan få dig att må bättre eftersom de ser till hela människan och inte bara dämpar symptomen. Fråga mig På sista sidan kan du se exempel på sjukdomar och krämpor som kan behandlas med kinesisk medicin. Men även andra besvär än de som räknas upp kan behandlas, fråga mig om du vill veta mer om hur just du kan bli hjälpt. Jag skräddarsyr varje behandling efter dina behov och önskemål. Hur många behandlingar som behövs avgörs i varje enskilt fall. Alla behandlingar har gemensamt att de balanserar yin och yang, öppnar meridianerna, reglerar livskraften - qi och skapar cirkulation i kroppen. Låter det konstigt? Jag förklarar mer om hur kinesisk medicin fungerar om du vill veta. Alla mina behandlingar kan göras var för sig eller som komplement till varandra. Det är det som är så bra med traditionell kinesisk medicin - allt verkar för en större balans i kropp och själ.

3 Akupressur En mjuk och väldigt avslappnande behandling, där man inte använder nålar som inom akupunktur, utan istället trycker med fingrarna på särskilda punkter på kroppen. Eftersom inga nålar används passar akupressur den nålrädde som inte vill prova akupunktur. Under behandlingen kommer blodcirkulationen igång endorfinsystemet påverkas och kroppens eget immunförsvar stimuleras. Det akupressören gör under en behandling är att arbeta med kroppens egen energi. Den kallas qi och cirkulerar i kroppen i olika banor som kallas meridianer. Varje meridian står i förbindelse med inre vävnader och organ. I meridianerna rör sig energin i en bestämd riktning vilket bildar ett kretslopp i kroppen. Längs med meridianerna löper punkter som kan beskrivas som slussar för energiflödet. När man trycker på dessa aktiveras de och blockeringar och tröghet i flödet löses upp. Energin kan flöda fritt igen vilket är välgörande för hela kroppen. Studier visar att nervsystemet, hormonproduktionen och blodcirkulationen påverkas. Immunförsvaret stärks och till exempel kan en förkylning som är på gång helt komma av sig om man gör behandlingen i tid. Koppning/koppningsmassage En effektiv och kraftfull behandling med långa anor som är immunförsvarsstärkande. Löser spänningar och smärttillstånd och masserar på djupet. En skön behandling med stor effekt. Koppning går till så här: en glas- eller gummikoppa sätts på huden och ett undertryck, vakuum skapas. Underhuden lyfts upp vilket ökar blodgenomströmningen i muskler och i huden. Koppning är bra för att lösa stagnationer vid smärta och spänningar i muskulaturen och kan förbättra ledernas rörelseförmåga och minska stelhet. Koppning kan ges lokalt på specifika akupunkturpunkter eller som massage. Koppningsmassage är en form av immunförstärkande bindvävsmassage som utför lymfdränage. Syftet är att få igång blod och lymfcirkulationen i bindväven där slaggprodukter samlas och där även fettceller finns. Då gynnas borttransporten av slaggprodukterna i bindväven, musklerna värms upp och slappnar av. Upprepade behandlingar ger synbart resultat. Huden blir fastare smidigare och slätare och får mer liv och lyster. Koppningsmassagen kan också användas i förebyggande syfte eftersom den är balanserande och stärkande. Den är mycket effektiv och vissa anser att 10 minuters koppningsmassage motsvarar 30 minuters vanlig massage. En behandling som passar bra att få på arbetsplatsen. Koppning sätter inte bara fart på blodcirkulationen utan även på flödet av qi, livskraften. Något som gör oss mer balanserade och ger motståndskraft mot inre och yttre påfrestningar. Koppning kan vara ett effektivt sätt att rensa ut segdragna förkylningar.

4 Öronakupunktur Behandlingen går ut på att påverka en bestämd punkt i örat som står i relation till ett visst organ, kroppsdel eller funktion. I örat möts alla energikanaler och genom att använda nålar, tryck eller massage stimuleras de olika punkterna. Enligt traditionell kinesisk medicin anser man att meridianerna också återspeglas i örat på samma sätt som kroppens organ. Men det var den franske läkaren Paul Nogier som utvecklade öronakupunkturen på 1950-talet. Örat är en återspegling av en upp- och nedvänd människa och därför kan punkterna i örat användas för diagnos och behandling. Nogier upptäckte att när en patient hade ont någonstans i kroppen så minskade smärtan när patienten fick en nål i örat på den punkt som motsvarade den kroppsdelen. En patient med förstoppning fick bättre tarmfunktion när han behandlade den ömma punkten i örat. Öronakupunktur är mycket effektivt hjälpmedel för att bekräfta eller utesluta en diagnos. Genom att undersöka örat får man en tydligare bild av vad som är problemet. Hur går det till? I örat ligger punkterna väldigt tätt. För att med större exakthet hitta rätt används ofta en elektrisk punktsökare. Akupunkturen görs med nålar, tryck och massage. Vid till exempel smärtlindring kan långtidsnålar sättas. Ibland används kulplåster och då kan klienten själv stimulera de aktuella zonerna genom att trycka på kulan mellan behandlingarna. Nada är en form av öronakupunktur som används vid olika former av beroenden. Läkemedel, alkohol, nikotin och narkotika till exempel och även vid oro, ångest och sömnstörningar. Fördelar med öronakupunktur: Det går fort att sätta nålar i öronen. Du kan sitta upp under behandlingen. Vid öronakupunktur når man punkter i örat som motsvarar både kroppens fram- och baksida samtidigt. Utan att sticka direkt i den onda kroppsdelen kan man få effekt i samma område via punkten i örat. Då går det också att behandla kroppsdelar som till exempel är gipsade, väldigt svullna eller som gör mycket ont. Öronakupunktur är särskilt bra vid oro, ångest och stress då den har en starkt lugnande effekt.

5 Tuinamassage Precis som akupressur och akupunktur påverkar tuinamassagen kroppens energisystem och berör djupare än bara muskler och skelett. På så sätt påverkar den organen, deras funktioner och hela energisystemet på ett positivt sätt. En mycket kraftfull och läkande massage som löser upp både kroppsliga och själsliga blockeringar. Det som skiljer den från vanlig västerländsk massage är att den bygger på traditionell kinesisk medicin och innehåller både massage och akupressur. Olika grepp och tekniker används beroende på vad som ska behandlas. Tuinamassage kan utföras sittande eller liggande och är ett utmärkt komplement till akupressur och akupunktur. Massagen går ut på att öka cirkulationen i kroppen, ta bort muskelspänningar och energiblockeringar och öka flödet av energi - qi. Behandlingen är alltid individuellt anpassad och upplevs som mycket behaglig. Här kan traditionell kinesisk medicin hjälpa: Smärta och värk i nacke, axlar och rygg. Huvudvärk och migrän. Musarm, tennisarm och andra typer av belastningsskador. Fibromyalgi, whiplash, ischias, led- och muskelvärk. Stress, trötthet, utbrändhet, depressioner, oro och ångest. Sömnbesvär och yrsel. Astma, allergi och andra luftvägsbesvär som till exempel hosta. Eksem och andra hudproblem. Klimakterie- och menstruationsbesvär, PMS. Gynekologiska besvär. Mag- och tarmproblem som till exempel förstoppning, diarré. Urinvägsbesvär. Öron-, näsa - och halssjukdomar. Ögonsjukdomar. Övervikt. Beroenden av olika slag. Bristningar och ärrvävnad, till exempel efter akne.

6 Det krävs bara en enda person för att förändra ditt liv - DU! - Ruth Casey

7 G-kraft Akupressur/Akupunktur Varmt välkommen!