Byt vanor och res klimatsmart
Byt vanor och res klimatsmart Vi vill inspirera dig att bli klimatresenär. Det vill säga att använda klimat- och hälsosmarta sätt att transportera dig på. Det är hög tid att hjälpas åt med att bromsa koldioxidutsläppen som driver på klimatförändringarna. Vår energianvändning och transporterna på våra vägar står för största delen av de klimatutsläpp som bidrar till att jorden blir allt varmare, med allt vad det innebär för mänskligheten, djur och natur. Vad håller på att hända med klimatet? Klimatförändringarna, vår tids största miljöhot, beror på människans utsläpp av växthusgaser. Den slutsatsen har FN:s klimatpanel IPCC dragit. Enligt klimatforskarna förväntas jordens medeltemperatur öka med 1,4 till 5,8 grader, havsytan stiga med cirka 50 centimeter och nederbörden förändras så att risken ökar för både översvämningar och torka. Detta kommer att hända fram till år 2100 och får allvarliga konsekvenser för livet på jorden. Hur går det till? Atmosfärens naturliga växthuseffekt är en förutsättning för livet på jorden. Utan dem skulle jorden vara kall och livlös. Växthusgaser, tex vattenånga och koldioxid, finns naturligt i jordens atmosfär. Gaserna fångar effektivt upp utgående värmestrålning och reflekterar värme tillbaka mot jorden. På så sätt håller växthusgaserna kvar värmen kring jorden. Mängden koldioxid ökar idag onormalt fort på grund av vår förbränning av kol, olja, naturgas och andra fossila bränslen. Ju mer växthusgaser som finns i atmosfären, desto varmare blir det.
Hur blir jag klimatresenär? Vill du bli klimatresenär ska du satsa på hållbara sätt att resa. Att gå och cykla är det mest hållbara sättet. Det är dessutom billigt och hälsosamt. Genom att planera din resa, starta tidigare och ge dig själv tid, tar du chansen att vara klimatresenär. Vad du gör spelar roll Visst går det många gånger snabbare och enklare att ta bilen. Men det får också konsekvenser. Bilåkandet ger klimatutsläpp som påverkar miljön både på kort och lång sikt. Välj gärna bort bilen när du ska åka en kort bit. Det här typen av resor är vanligast, drar mycket bränsle och påverkar därför miljön mest. Bilens katalysator blir faktiskt inte effektiv förrän efter cirka tre till fyra kilometers körning, när motorn blivit varm. När vi kör sprids farliga partiklar från våra bildäck i luften och naturen. För många skapar också bilkörningen onödig stress och irritation när det bildas köer och om det är svårt att hitta parkeringsplatser.
Klimatsmart är också hälsosmart Att cykla och gå är inte bara ett sätt att transportera sig på. Det är bra för kroppen också. Den som rör på sig mår bättre, blir piggare, får bättre koncentration och blir mer tolerant mot stress. Forskning visar att barn som hinner röra på sig och vakna ordentligt innan de kommer till skolan jobbar bättre och lär sig mer. Det funkar på vuxna med. Den nordiska folkhälsorekommendationen är att vi vuxna ska röra på oss minst 30 minuter per dag på måttlig nivå. Det förbättrar hälsan och motverkar välfärdssjukdomar som högt blodtryck, hjärt-kärlsjukdomar, fetma, typ 2-diabetes och benskörhet. Fysisk aktivitet motverkar psykisk ohälsa och stärker självkänslan. Genom att cykla eller gå, istället för att ta bilen, får du gratis motion. Gör du det redan nu? Gratulerar till ett klimat- och hälsosmart val.
Vad kan jag göra för att minska utsläppen? Cykla eller gå. Du sparar pengar och får bättre kondition. Utnyttja kollektivtrafiken eller samåk till jobb, skola eller fritidsaktivitet. Starta en vandrande skolbuss: ett organiserat sätt att gå tillsammans där flera föräldrar turas om att följa sina egna och andras barn till eller från skolan. Var ett föredöme för den yngre generationen. De gör som du gör. Kör mindre. Du kanske inte behöver ta bilen varje dag och speciellt inte korta sträckor. Kör lite långsammare, minska bilens vikt och luftmotstånd så får du en bränslesnål resa. När du ska byta bil: välj en mindre och mer effektiv bil eller en miljöbil.
Visste du att Idag är var tredje bilresa kortare än tre kilometer och varannan kortare än fem kilometer. De första fem kilometrarna förbrukar medelbilen i Sverige hela 1,4 liter per mil. En medelbil i Sverige kostar 36 000 kr per år att äga och köra. Idag sker tolv procent av det totala antalet resor i Sverige med cykel. En normalcyklist tar sig fram i 15 20 kilometer i timmen i snitt och når då ett resmål som ligger fem kilometer bort på 15 20 minuter. Cyklar du en mil tur och retur till jobbet eller skolan under en månad, istället för att köra bil, sparar du omkring 300 kronor i bensinpengar. Om du väljer att cykla en halv mil till jobbet varje dag, istället för att köra bil, minskar du utsläppen av koldioxid med 700 kilo per år. Genom att cykla en halvmil om dagen kan du förbättra din kondition med upp till 20 procent. Cyklar du i 30 minuter förbrukar du ungefär 300 kcal (kilokalorier). Cirka 14 procent av den vuxna befolkningen i Sverige rör inte på sig på fritiden. Läs mer om kampanjen på hemsidan: www.klimatresenaren.com Klimatresenären är ett projekt som delfinansieras med hjälp av Naturvårdsverkets klimatinvesteringsprogram KLIMP.