Pedagogens manus till BILDSPEL 4 Åk 8 SJÄLVKÄNSLA OCH VÄRDERINGAR 1. 2. I don t care if you are black, white, straight, bisexual, gay, lesbian, short, tall, fat, skinny, rich or poor, religious or atheist. If you re nice to me, I ll be nice to you. Simple as that. Eminem Manus: Quoten eller citatet ovan är skrivet av artisten Eminem eller Slim Shady som han också kallas. Andemeningen är egentligen alla människors lika värde oavsett hur vi ser ut eller vilket kön vi har. QLeva la till de två sista adjektiven religious or atheist. Dem hade Eminem glömt, men de kändes viktiga att ha med. I vårt mångkulturella samhälle måste vi kunna visa tolerans mot andras åsikter, även religiösa. Tänk om alla kunde resonera så då skulle krigandet i mellanöstern inte behöva pågå.
3. Jag kanske inte håller med om vad du säger, men jag är beredd att gå i döden för din rätt att säga det. Voltaire (fransk filosof och författare) Manus: I demokratiska länder har man yttrandefrihet, d v s rätten att uttrycka sin åsikt om egentligen vad som helst. Det är vår medborgerliga rättighet och är väldigt viktig, precis som Voltaire uttrycker i citatet på bilden. Ändå bör vi tänka till lite över hur vi uttalar oss. Kanske kan det man säger uppfattas väldigt negativt av någon annan kanske t o m vara kränkande? Ett enkelt exempel: Om en klasskompis kommer och är glad över och iklädd en ny tröja som du tycker är störtful. Vad säger du då? Sanningen är att du tycker den är ful, men du kan välja att ta hänsyn och inte göra kompisen ledsen genom att 1. inte säga nånting. 2. säga att det är kul att hen gillar den men att den kanske inte är din stil OM hen frågar dig rakt ut. 4. Manus: Det är olika hur mycket man hävdar sina rättigheter eller tänker på sina skyldigheter. Vissa verkar alltid tänka på andra, hjälper till och gör rätt för sig. Kanske glömmer de helt att de har vissa rättigheter också? Andra kräver alldeles för mycket av andra, av samhället, av läraren etc och glömmer att de själva faktiskt har ett eget ansvar och vissa skyldigheter. Egentligen borde alla både känna till sina rättigheter men även ta ansvar för de skyldigheter man har. Du har skyldigheter inte minst mot dig själv en viktig skylidighet är att ta hand om din kropp! Pedagog kan diskutera detta när det kommer till skolan och skolarbetet. Ta gärna praktiska exempel på såväl elevers rättigheter som skyldigheter för att skolarbetet ska flyta bra.
5. Manus: När du är inkännande gentemot andra människor ser du deras behov du är empatisk. Då kan du även visa respekt på olika sätt gentemot andra. Här ser du några exempel på respektfullt bemötande. När du uppträder på det viset kan du känna stolthet över dig själv. Du kan se dig i spegeln på kvällen och känna att du är en bra person. En person som andra får respekt för. 6. Manus: Det är mänskligt att göra fel ibland. Ingen är ju perfekt. Men ibland gör du saker som verkligen gör någon ledsen och då märker du oftast det. Det lättaste är att vända sig bort och inte bry sig. Men inom dig känns det inte bra. Gör det till en vana att säga förlåt direkt, på ett naturligt och ärligt sätt. När du gjort det vid några tillfällen märker du att det inte är så svårt och alla mår bättre inklusive du själv!
7. Manus: Mobbing kan ske på många olika sätt. Någon säger taskiga saker till någon eller snackar skit om den med andra. Kanske gaddar ihop flera andra mot en person. Eller skickar taskiga sms eller kommentarer på sociala medier, ibland sådana som också andra kan se. ALLT är lika taskigt och klassas som mobbing. Det gör alltid lika ont för den som drabbas. Även en kändis som får taskiga kommentarer t ex på Instagram blir väldigt sårad kändisar är människor de också! Du kan motverka det genom att inte ställa upp på mobbarens sida, inte hålla med på något sätt. Om du är modig kan du gå emot eller i alla fall berätta för en vuxen du litar på. Pedagog kan även gå igenom skolans anti-mobbingplan så att den alltid är aktuell. Nolltolerans måste eftersträvas. 8. Manus: Den vackraste personen är ofta den som utstrålar naturlighet och som verkar nöjd och tillfreds med sig själv. Killar använder sällan make-up och egentligen behöver ju inte tjejer det heller. Om du ändå vill använda det så gör det på ett naturligt sätt sminket ska egentligen inte synas om det är riktigt snyggt gjort. En del vill raka bort generande hårväxt. Om man själv vill kan man raka benen, armhålorna och bikinilinjen, men var försiktig med att raka bort könshåren vid roten för det ger ofta klåda och även hårsäcksinflammationer som kan bli riktigt smärtsamma och besvärliga att bli av med. Håret finns på kroppen av en naturlig anledning, det värmer och skyddar. Idag blir det allt vanligare att man väljer att inte raka sig alls - kanske för att visa på jämställdhet och för att det helt enkelt inte behövs. Gör det som du vill och mår bra av, men raka dig inte för någon annans skull. Den naturliga vägen är aldrig fel!
9. Manus: Ibland känns livet tungt och allt verkar gå emot en. Då ä det lätt hamna i en negativ spiral. Man är ledsen och tänker på det, känner kanske att livet är orättvist, blir känslig för allt andra säger, känner sig nedtryckt osv. Inte blir man gladare av de mörka tankarna. Ett sätt att börja kravla sig uppåt igen är att tänka tacksamhet. Finns det något jag ändå kan vara tacksam för? Det kan vara enkla saker som att du är frisk, att du ändå har en vuxen att prata med, att du har en schysst brorsa, att solen skiner eller att din katt spinner i ditt knä. Alltid finns det något och det kan stärka dig och få dig att må bättre. En bra tidpunkt att tänka tacksamma tankar är på kvällen innan du ska somna det ger en go känsla att somna med! 10. Find a place inside where there is joy - and the joy will burn out the pain! Manus: Ibland kommer de bara mörka känslor av att allt är hopplöst, alla andra verkar ha det bättre än man själv. Inte minst på sociala medier glittrar alla med sin lycka. Det är lätt att tro att det bara är jag som är misslyckad och olycklig. Ingen människa är bara lycklig eller bara deppig. Det är mänskligt att det varierar, men ett är säkert. Om du strävar mot att vara positiv och väljer att se det som ändå är bra då blir allt lättare och mer hoppfullt.
11. Manus: Många tror att det är coolt att vara avmätt och ge sken av att man inte bryr sig om någon annan än sig själv. I längden blir man ändå en förlorare om man inte vågar ge något av sig själv till andra. Prova den vänliga kärleksfulla vägen det är att vara sant modig och du kommer att bli belönad genom att du själv mår mycket bättre. 12. Manus: Från 15 år anser man i Sverige att man är mogen att ha sex. Den lagen har främst tillkommit för att man vill skydda minderåriga från att utsättas för sex mot sin vilja. Tiden för första gången för sex varierar jättemycket. Vissa väntar till efter 20-årsåldern och andra kanske ännu längre, ända tills de gifter sig. Det viktiga är att var och en ska göra det den själv vill. Men det är aldrig fel att vänta tills du är riktigt kär. Det bästa är om du kopplar ihop dina känslor av kärlek med den intima situation som sex faktiskt är. Du ska ge av dig själv till den du verkligen tycker om och vill ha. Allra bäst är det om ni båda har liknande känslor för varandra. Porrfilmer ger en skev bild av sex som inte alls stämmer med verkligheten och ger dessutom ofta en nedvärderande syn på kvinnor. Av sådana filmer lär man sig inte något om bra och jämställd sex. Tvärtom får man en felaktig bild av hur man ska vara mot varandra. Det viktiga är att man behandlar varandra med respekt och att man alltid respekterar om man får ett NEJ. Om någon part inte vill något så är det faktiskt ett lagbrott att tvinga någon.
13. Manus: Filmen Love actually med Hugh Grant handlar om att kärleken äger. Det vi alla allra helst vill ha är kärlek och uppskattning för den vi är. Vi kunde ägna oss mycket mer åt att värna om det viktigaste vi har nämligen kärleken. Du kan göra det lättaste fatta mod och börja le mot människor du kommer att få mer respons än du kan ana och du kommer själv att bli gladare av det. Pedagog kan välja att visa filmen Love actually för eleverna och sedan diskutera i mindre grupper. Gärna ställa frågor kring filmen, som eleverna får innan. * Eleverna får läsa och jobba i sista delen av QLeva-häftet. De som vill kan sedan ta med sig häftet hem. Frågor att diskutera utifrån filmen Love actually 1. Premiärministern blir kär i en vanlig tjej som jobbar hos honom. Kan det vara svårt att vara ihop om man är från olika samhällsklasser? 2. Vad betyder kulturskillnader när det kommer till kärlek och förhållande? 3. Är åldersskillnad viktig i ett förhållande? 4. Vad tror du är nyckeln till att ett förhållande blir bra?