En hälso- och miljöaktivitet för arbetsplatser Cykelutmaningen är en rolig lagtävling som uppmuntrar fler att använda arbetsrelaterade resor till regelbunden vardagsmotion, och samtidigt göra en insats för miljön genom minskade utsläpp.
Cykelutmaningen arrangeras sedan år 2000 av TL Event i samverkan med myndigheter, landsting, organisationer och kommuner. ÖVER 50 000 PERSONER Syftet med Cykelutmaningen är att få människor att ändra sina resvanor för bättre miljö och hälsa. Som projektledare har TL Event varit med från starten och utvecklat konceptet. TL Event har också det övergripande ansvaret för organisation, administration och genomförande. HAR DELTAGIT GENOM ÅREN
SATSA PÅ FRISKARE PERSONAL OCH EN STARK MILJÖPROFIL 30 minuters motion varje dag stärker hjärtat, är bra för blodtrycket och minskar risken för diabetes. Det är mer ekonomiskt lönsamt att jobba med förebyggande arbete för hälsa än med rehabilitering. Enligt SCB kostar en sjukdag ca 16 000 kr. När fler cyklar/går och åker kollektivt minskar behovet av parkeringsplatser. Ett hälso- och miljömedvetet företag har lättare att rekrytera duktiga medarbetare och vinna de stora kunderna. Anställdas arbetsresor står för 20-30 % av verksamhetens koldioxidutsläpp. Tjänsteresor står för 10-15 %. Ca 60 % av alla arbetstagare har mindre än 5 km till arbetsplatsen.
EN LÖNSAM INVESTERING I BÄTTRE HÄLSA OCH RENARE MILJÖ Cykelutmaningen hjälper arbetsgivare att uppnå sina miljö- och friskvårdsmål. ger piggare medarbetare och ökad effektivitet. skapar engagemang och teamkänsla. kan bidra till minskad sjukfrånvaron och sänkta sjukskrivningskostnader. bidrar till en renare miljö genom minskat koldioxidutsläpp. skapar hälsosamma vanor. ger anställda sänkta reskostnader. inkräktar inte på arbetstiden. gör både arbetsgivare, miljö och anställda till vinnare.
CYKELUTMANINGEN I SIFFROR Hittills i år har deltagarna cyklat och gått sammanlagt 1 131 133 km......de har tillsammans trampat 28,5 varv runt jorden......och minskat koldioxidutsläppet med 230 ton. Ca 75 % av deltagarna i Cykelutmaningen är kvinnor, ca 25 % är män. 90 % upplever att Cykelutmaningen har en positiv inverkan på deras hälsa. Ett lag med endast fyra deltagare kan minska koldioxidutsläppet med 220 kg under ett år.
CYKELUTMANINGEN ÄR EN LAGTÄVLING Deltagarna samlar poäng till laget genom att gå, cykla och åka kollektivt vid arbetsrelaterade resor och registrera detta i Cykelutmaningens app eller på hemsidan. Pris delas ut efter varje tävlingsperiod till det lag som får högst snittpoäng. Individuell kilometertävling för den som vill Priser delas ut till den som gått, respektive cyklat, och registrerat flest kilometer efter varje tävlingsperiods slut. Dessutom chans att vinna individuella veckopriser Alla deltagare som registrerat minst 3 poäng per vecka deltar i utlottningen. LÄTT ATT KOMMA IGÅNG Ett eller flera lag bildas på arbetsplatsen. Varje lag ska bestå av 4 15 deltagare och ha en kontaktperson. Det går bra att anmäla lag och nya deltagare när som helst under tävlingsperioderna. TÄVLINGS- PERIODER 2015 Cykelutmaningen är indelad i två fristående tävlingsperioder: Vårutmaningen 11 maj 21 jun Höstutmaningen 7 sep 18 okt Laget registreras på och en e-postbekräftelse med lagets uppgifter för inloggning till lagsidan skickas ut. Lagdeltagarna registreras på lagsidan. Startpaket skickas till arbetsplatsen. Nu är det bara för deltagarna att börja registrera sina aktiviteter i appen eller på lagets webbsida!
ALLT DETTA INGÅR Möjlighet att delta i årets båda tävlingsperioder. Ordinarie avgift är endast 290 kr exkl. moms per deltagare och år. Startpaket med: Startgåva och en inspirationsbok med tips, råd och rabatterbjudanden till varje deltagare. Aktivitetsblad (A3-format) för notering av lagdeltagarnas motionstillfällen. Egen lagsida på för registrering av deltagarnas aktiviteter med statistik över lagets aktiviteter och poäng/kilometer med statistik över minskat koldioxidutsläpp, minskad bensinförbrukning och kaloriförbrukning samt ekonomisk vinst med aktuell placering och topplistor med tävlingsresultat samt vinst- och dragningslistor med tips från Cykelutmaningens coacher Möjlighet att skapa egna lagtävlingar På lagsidan finns möjlighet att utmana ett eller flera andra utvalda lag, och sedan följa poängställningen under tävlingen. App för snabb och enkel registrering Nyhetsbrev via e-post Cykelutmaningens lagdiplom Vi sköter tävlingens genomförande. Informationsmaterial, administration och deltagarsupport ingår. PRISBORD, VÄRDE SAMMANLAGT CA 200 000 KR! Lagpriser Ett lagpris, bestående av en middag på restaurang delas ut till det lag som nått högst snittpoäng efter varje fristående tävlingsperiod. Individuella priser 19 priser lottas ut bland alla deltagare som samlat minst 3 poäng varje tävlingsveckan. Efter varje tävlingsperiod lottas priser ut bland alla deltagare som uppnått minst 18 poäng sammanlagt under perioden. Pris delas ut till den deltagare som cyklat, respektive gått flest kilometer per tävlingsperiod.
KOMMUNUTMANINGEN Cykelutmaningens miljö- och hälsokommun 2015 Den kommun som haft flest aktiva deltagare under hela året premieras med: inramat diplom, blommogram och en el-cykel. FÖRETAGSUTMANINGEN Cykelutmaningens miljö- och hälsoföretag 2015 Det företag som haft flest aktiva deltagare under hela året premieras med: inramat diplom, blommogram och en el-cykel.
SKOLUTMANINGEN I Skolutmaningen bildar eleverna lag och utmanar klasskamrater eller andra skolor i att cykla, gå och åka kollektivt till och från skolan. Skolutmaningen startade 2014 som ett pilotprojekt i samarbete med Furuhällsskolan i Mölnlycke. Från 2015 har alla kommuner och andra organisationer möjlighet att köpa platser till sina elever i Skolutmaningen. Startpaket, lagsida med topplistor och statistik, app för registrering av aktiviteterna samt eget prisbord ingår.
ANTA UTMANINGEN! Erbjud personalen att delta i Cykelutmaningen som en subventionerad friskvårdsaktivitet. Köp ett antal platser och låt era anställda delta kostnadsfritt. Vi tar fram förslag på personalaktivitetsavtal och offert på skräddarsyddalösningar för olika arbetsplatser. TL Event AB Box 65, 518 21 Sandared E-post: info@ Tel: 033-20 59 18