Föräldraskapets nya utmaningar Philip Hwang Psykologiska institutionen Göteborg universitet philip.hwang@psy.gu.se
Vad är stress? Ett tillstånd hos barn eller vuxna då jämvikten är rubbad, på grund av psykisk och/eller fysisk påfrestning.
Stressen fysiologi Både över och underaktivering av olika hjärnfunktioner. Förändringar i hjärt- kärlsystem, t.ex. stegring av puls och blodtryck. Metaboliska förändringar, t.ex. av fett- och sockeromsättning. Förändringar i muskeltonus och koordination.
Exempel på psykosociala stressorer Känslomässigt betydande separationer Svåra trauman Tids- och beslutskonflikter Brister i trygghet och social stabilitet Krånglande relationer Vantrivsel i skolan
Vad tycker du mobbning är? Det är när någon retas ofta mot någon. Hjärtat bultar så hårt. Man får ont i magen och man vill inte gå till skolan. En tråkig händelse där några tror att de är tuffa när de mobbar någon, och där oftast någon känner sig hjälplös. Mobbning är inte bara ytliga skador utan också i hjärtat.
Har du berättat för någon vuxen? 10% av de mobbade 10-åringarna, 23% av 13-åringarna, hade inte berättat för någon vuxen 26% av 10-åringarna, 35% av 13- åringarna upplevde inte att de fick hjälp när de berättade för någon vuxen Endast 14% av gymnasieungdomarna tror att det hjälper att berätta för en vuxen för att få mobbning att sluta
Cybermobbning Cybermobbning via exempelvis: Mobilsamtal SMS Bilder/video klipp E-post Chat rum Websidor MSN
Andelen barn som blivit utsatta för traditional mobbning respektive cyber mobbning Klass 2-6 (8-12 år) Klass 7-9 (13-15 år) Total Traditional 16.9% 15.3% 16.0% Cyber 9.0% 12.9% 11.2%
Utmaningar för föräldrar Lyssna på barnet Mer tid för samvaro Filtrera
Ungas kroppsuppfattning
Kroppsuppfattning Kroppsuppfattning = Hur nöjd/missnöjd man är med sin kropp och sitt utseende
Vad påverkar kroppsuppfattningen? Pubertet
Tidpunkt pojkar Tidiga pojkar Manliga idealbilden Gott självförtroende Bra kroppsuppfattning Sena pojkar Bemöts som mindre kompetenta Sämre självförtroende Mer negativ kroppsuppfattning Upplever sig korta Uppfattas som barn
Tidpunkt flickor Tidiga flickor Negativ självbild Negativ kroppsuppfattning Upplever sig överviktiga i större utsträckning (62% upplevde sig överviktiga trots att bara 18% verkligen var det.) Sena flickor Positiv självbild Positiv kroppsuppfattning
Vad påverkar kroppsuppfattningen? Pubertet Kamratrelationer
Kamratrelationer Social jämförelse Man pratar med kamraterna om utseende och vikt Negativa kommentarer och mobbning
Vad påverkar kroppsuppfattningen? Pubertet Kamratrelationer Vikt (upplevd vikt)
Upplevd vikt Flickor Pojkar 10 år 13 år 16 år 10 år 13 år 16 år Övervikt (BMI>20/23/24) 13.5 14.2 12.1 12.3 12.8 13.0 Upplevelse av att vara för tjock (%) Upplevelse av att vara för mager (%) 20.3 34.8 42.5 15.0 19.2 16.2 9.9 9.1 8.3 8.5 17.9 23.0
Utmaningar för föräldrar Acceptera aldrig negativa kommentarer om utseendet. Problematisera utseendeidealen. Var uppmärksam på kroppsrelaterade signaler
Unga vuxna
Varför fler unga vuxna idag? Man gifter sig (blir sammanboende) och blir förälder senare. Längre utbildning. Födelsekontroll och färre barn. Bostadsbrist, arbetslöshet.
Vad är typiskt för de unga vuxenåren? Identitetsutforskande Instabilitet Självfokus Känsla av att vara mitt emellan En möjligheternas tid
Identitet och unga vuxna Ställningstagande: Utforskande: Nej Ja Ja Moratorium Fullbordad identitet Nej Förvirrad identitet För tidig identitet
Utmaningar för föräldrar Att inte uppfatta utforskandet som annat än vad det är. Tålamod! Att inte forcera fram ett ställningstagande. Keep in touch.